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はてなキーワード: 自己否定とは

2020-05-16

無限月読とかマトリックスとか何が悪いのかよく分からない

メタ的に考えたら娯楽なんて現実逃避のもの媒体自己否定するのもよく分からない

VR出社VRセックス大いに結構じゃん

2020-05-09

anond:20200509221808

旦那あんたが好きなんだろうから、その理屈なら、自己否定もしてはいかんよ。

ってか、そんな悩むことか?

リュウジと私、どっちが大事なの?って詰めよってみては?

2020-05-03

岡村さんが矢部さんから説教されてるのを聞いて自分が叱られていると

同じ考えを持っているという意味じゃない。

私はそこそこはその辺のリテラシーは多少はある方だ。

その、性差別やら貧困搾取ということではなくて、何か失敗をやらかした時に、自身がその失敗を認めざるを得ない状況で、自分を責める以外に方法がない時、あの辛さはほんとに逃げたくなる。

ところが、批判者は逃げるのを許さない。問題と向き合え、駄目な自分と向き合え、反省しろ自分を変えろ、と責め立てる。

お前は甘えているんだ、何様だと思っているんだ、しっかり考えろ……。

はいはい、仰るとおりです。申し訳ございません。二度といたしません。すみません。私が悪かったと思います……」

これを本気で真摯にやれ、というのは完全に自己否定である

でも、それでも「お前は分かっていない」と見られ、言われるものから、言われていることをわかろうとし、必死で考えて、「そうかも知れないですね」と捻り出した返事を、「かも知れないじゃないだろ?」とさらに怒られる。

分かってないから、「かも知れない」と分かってないことを吐露しているのに、分かってないことを責め立てられる。

それで、「分かりました」とでも言おうものなら、「嘘を付くな! 分かってたらそんな事をするはずはないだろ!」とこれまた責め立てられる。

こうして道を塞がれ、退路を断たれ、責め立てられることを許容し、ボコボコにされなければならなくなる。

 

自分が悪かった、ということを認めよ、というのはこういう構図なのである。そして、これを延々と「あの時お前は悪いと認めたであろう」と十字架まで背負わされるのだ。

 

私は社会でいろいろな人に怒られたし、こうした体験を何度も繰り返してきた。

その度に謝罪反省し、それでもなお、色んな人からガンガン怒られる。

多分そんな人は珍しいどころか、そんなダメ人間世界に私くらいしかいないような気にもなる。

それでも死んじゃ駄目だ、挫けちゃ駄目だと何とか踏ん張って生きている。

逃げちゃ駄目だ、逃げちゃ駄目だ、逃げちゃ駄目だ、逃げちゃ駄目だ、逃げちゃ駄目だ……

その繰り返しは今もなお続いている

2020-05-02

OTAHENアンセム 歌詞 感想

OTAHENアンセム歌詞についての感想

今日オタクくんの大好物を持ってきたよー!

オタクのみんなー!わかってるなー!?一緒にぶち上がっちゃおう!!せーの!」

…夢見りあむは地下アイドルオタクなので、オタクの好きなものが分かる。

「うりゃおい!×4 パンパパパパンパン

よっしゃシンデレラ

キュートクールパッションピンクブルーオレンジジャージャー!」

…私は地下アイドル知識はあまりないがMIXというやつなのだろうか。地下アイドル現場でこのコールをされているのはありふれた光景なのだろう。

「全力ダンシン 喉枯れシンギン

チェキってハグっていい子いい子」

…りあむの思う尊いアイドル像。全力で踊って喉が枯れるくらい歌って、そしてファンチェキ会などの交流

無茶振り上等 繋がり退場」

無茶振り上等までは尊いアイドルのこと。

繋がり退場→りあむはオタクとの繋がり(恋愛)をする地下アイドルも見てきたということだろうか。尊くないと憤るのが目に浮かぶ

バイトバイトバイト So!アイドル!」

地下アイドルバイトもしなきゃ生きていけない。そこも含めて頑張っている推し尊いという意味だろうか。

「でかいふつう!たぶんふつう!デツブツー!デツブーツー!

りんごポエム!AB!リポービー!リポービー!」

…りあむのプロフィールパロディ

「どうせ推し変 みんなすんじゃん

DDなんて 浮気マンマン」

自分ファンに対して言葉。尊くないアイドル(りあむ自身のこと)を応援しているファンなんて推し変するしDD(誰でも大好き)だしどうせこんなもんと思っているのが透けて見える。

「どうせ僕に No No人権

誰でもいいか人権ください」

…尊くない自分にはアイドルにおける人権はない。人権欲しいな。という言葉

人権=尊いアイドルであるということなのだろうか?それとも人権=本物のファン

「BURN BURN みんなが燃やせば

ワンチャンあるかも!?なんて」

炎上で注目を集めて、今の地位まで上り詰めたりあむ。りあむは尊くなれはしないが、注目を集めてチヤホヤされたいのも事実なのだワンチャンをもう掴んでいるのでは?

「大体ここにいるみんな本気で愛してるぞー!」

…愛してるぞー!とは言うものの尊くないアイドル推しているファンをりあむは本気で愛しているのだろうか。それとも何もせずともチヤホヤしてくれるからやっぱり愛してるのか。

人生イージーモード タララララッタ

…ポッと出で総選挙3位になれたりあむらしい言葉

「お願い死んでくれ!夢は夢で終わってくれ!」

…お願いシンデレラパロディ。死んで欲しいのは夢見りあむ自身。尊くない自分は死んで欲しい。

お願いシンデレラで言う"夢"とはトップアイドルのことだろうが、ここで言う"夢"とはなんだろうか。

推し尊い THE 正義

Yo say Yo say ムリムリ!」

…そのまんま。推しは尊くて正義

「誰もが死んでくれ 夢から今目覚めたくない」

…夢から目覚めたら新たなストーリーが始まってしまうので目覚めたくないのだろう。りあむはなんの夢を見ているのだろうか。尊くないのにファンがたくさんいるこの現実=夢?

「なりたい なれない あの子も あの子も あの子も うん CALLーーーーー!!!

尊いアイドルにりあむはなりたいということだろうか。

それとも"あの子"は自分立場になりたいだろうけどなれないということか。後者だとしたら悪趣味過ぎるな。あの子尊いアイドル自分は尊くない。でもファンが多いのは…?

浮気は?(しなーい) 絶対?(しなーい)

手首をかけて ゆびきり(げんまん!)」

浮気はしないでね!絶対ね!という確認

浮気、されるんだろうなぁという諦めも感じる。

かわいいポーズ!(ふー!)甘え上手!(ふー!)

責任とってくれるんだろうなー!」

ファンおもちゃとしての振る舞い。尊くないアイドルである自分ファンに媚びて繋ぎ止めるしかない。

パオパオパオパオ小籠包

リーディングスター中華街

ちひろさーんちひろさーん

スタンプログインキャンペーン

デレマスMIXメタ要素

ガチ恋をすればいいじゃん 最前管理すればいいじゃん どうせぼくを全然見てない」

ガチ恋ですら自分全然見てないと言い切れる、りあむの自己否定感。りあむにとって自分ガチ恋している時点でオタクとしてアウトなのだろう。理想の夢見りあむ像を押し付けられたくもないように聞こえる。本当のりあむを見つけられる人間はいるのだろうか。

アイドル辞めたら好きじゃない ぴえん」

アイドルじゃなくともぼくを愛して欲しい!というりあむの傲慢さが垣間見える。アイドルとかアイドルじゃないとかじゃなくて本当のぼくを愛して欲しい!チヤホヤしてくれ!

ファンアイドルしか興味がない。ガチ恋含めて。

ワンチャンワンチャンあるあるかもかも!?

「会いたい」って願ってくれて

だんだんだんだん生きてていいって」

ワンチャン=何もせずとも尊いアイドルになるということなのか。あんまり努力はしたくないけど尊いアイドルにはなりたい!

なれないよなぁ。

「もし思うことができたなら…そう、できたなら…

自己嫌悪

…そんなことはりあむが1番分かっている。尊いアイドルにはなれない。そういう考えがよぎる自分自己嫌悪する。

「お願い!死んでくれ 夢は夢で終わってくれ

アイドルじゃない THE 無能

Yo say Yo say ムリムリ」

…こんな自分はもうアイドルじゃない…というりあむ特有のやみモード。尊くない…尊くない…死んでくれ。

「誰もが死んでくれ 夢から今目覚めたくない

なりたい なれない ぼくだけ ぼくだけ ぼくだけ うん CALLーーーー!!!

尊いアイドルにぼくだけなれない。シンデレラガールズは夢見りあむ以外全員尊い

オタクソロかもーん!

(ガチ恋口上略)」

ガチ恋しているファンでも、ぼくを見ていないと言い切った後でのガチ恋口上は悲しさすら感じてしまう。

「心は死にたくない 無駄無駄でも笑いたい

期待なんてしないけど ハニー(ハニー)

甘やかして」

…尊くないアイドル自分否定し続けるとりあむ自身が壊れてしまう。尊くない自分を受け入れることにした。成長。

チヤホヤ チヤホヤヤ チヤチヤホヤヤ チヤホヤヤ なでなで×5

チョローーーーイ!!!

…だからオタク!ぼくをチヤホヤしてくれ!清々しいまでの尊くなさ。最高で最低の尊くないアイドル夢見りあむの完成。

「お願い!死にたくない 夢は夢で終わらせない

みんながぼくのアイドルだ!

Wooo チェンジーーー!!!

…死にたくない=好きなことをしている自分否定したくない。尊くないことを受け入れたりあむはこれから何を夢見るのだろうか。

尊くない自分推してくれるファン自分のことは見ていなくても、ぼくを肯定してくれるオタク達がぼくのアイドルだよ。というメッセージ

「(お願い!死にたくない!)

(夢は夢で終わらせない!)

(だいすこ!クッソすこ!)

(みんなで!?みんなで!?みんなで!!)

うんCALLーーー!!!

オタク歌唱、りあむコール逆転部分。尊くないアイドルとそれを応援するオタク集大成

「せーの!うりゃおい×4 パンパパパパンパン

よっしゃみんなでー!

オタクオタクオタクオタク

オタクオタクオタク!オターーーーーーク!」

最後オタク連呼にりあむの愛憎入り混じったなんとも言えない感情が感じられた。オタク愛してるぞ。

2020-04-29

岡村隆史の件 謝罪の仕方が難しくない?

法に反したわけでもないのに、どう謝る?

自分価値観生き方反省しますみたいな感じ?

「(法に反しない範囲の)自分価値観が間違っていました」

という方向性謝罪って、普通人間ってできるの?

自分価値観自己否定てめちゃくちゃ難しいと思うんだけど。

上っ面で謝るか、別の方向性謝罪になるのかな?

しかも、芸人として面白くせずに真面目に、謝罪するのみ。

マジで芸人としては、辛すぎるな。

欝病暦のある人という歴史も含めて見ると、更に辛くなるな。

2020-04-05

婚活とか、もう修行だったよなあ

自己否定連続

こんだけ相手に合わせて自分押し潰して結婚たからってなんか意味あんのか

もういいや、ってなったあたりで結婚決まった

運以上の理解がない

もう二度とやる気力ない

2020-03-21

anond:20200321154052

ちょっと言い過ぎたか

強いて優れた点を言えば、自虐は研ぎ澄まされてるよね

普段から自虐ばっかりしてるから他人から評価される要素を

徹底的に自己否定する論法が身についちゃってるよ

から他人から評価されない

2020-03-18

自己肯定感って

みなさんは自己肯定してますか?

私はしてませ〜〜ん!!!!(大の字)

自己肯定ってどうやってするんですか? みんなどこでどうやって身につけたんだ? お母さんのお腹の中か?

私が自否オタ(自己否定オタク)になるに至った

ここじゃね?(分岐点)

ポイントがいくつかあるので紹介していこうと思います!^^(元気ハツラツオタク)#自己否定オタクと繋がりたい(繋がりたいか?) ていうか共感が欲しいんじゃ

幼稚園に入るまではそれはそれは初孫と言うこともあり祖父祖母だけでなく親戚一同に可愛がられた

生きているだけで偉い!ってたくさんの人に言われて可愛がられる期間その後の人生との比率から考えて短すぎ

せめて4:6にして




幼稚園に入ると女子グループから仲間はずれにされ数人の女子と遊ぶか永遠に1人で工作や絵を描いていた

私の工作箱だけ皆の5倍あった 優しかった先生怒らないで「外で遊んで来な」とも言わないでくれてありがとう……… 私は立派なオタクになれました

ここで完璧にもう「陰」コースまっしぐらなんだよな

おジャ魔女ごっことかプリキュア5ごっこもよくわからんキャラの役させられてたし

マイクとか傘とか新聞紙で作る方法教えてやったの私だが?(強気オタク)

小学校

何もかもが終わり ここで全てが終わりました

小学校に上がる前に引っ越したのでクラスメイト全員知らなかった もう1人引っ越してきた女の子がいたんですが私とその子以外はみんな幼稚園から同じで案の定

仲間はずれ(ダブルピース)

小1の三学期くらいまで話しかけても無視され続けてたのに学校内外の先生が見に来る研究授業みたいなやつの時だけ愛想良く話してくれた

正直今の私はあまりなんとも思っていないが当時の私はマジで学校嫌いだった

小5 運動会の時に年下の男子に「喋んなブス」と言われ「頭悪い癖に喋るなチビ なんも出来んくせに」と言い友達を挟んで喧嘩友達にうるさいから向こうでやってと言われる

薄々(というかかなり)気づいてはいたが「あっやっぱり私ブスですよね〜」と確信を持った、が、他人に言われるのと自分自覚するのは別では?

言う必要なくない?

小6 何か知らんが父親が私に「ブス」と言うことにハマっている時期(反応が面白かったのかもしれない)があり、自己否定激激過激派になる

もし私が結婚する時は「お母さん、産んで育ててくれてありがとう。大好きだよ。お父さん、お金ありがとう。」と言おうと思う

父親ってなんだろう… と深く考えた時期でもある

この時のことを父親が忘れていても私は一生忘れない

よく「旦那さんは育児に参加しよう!奥さんのためにも!」という主張が見られるが、それもその通り

しか普通に考えて「育児に参加しない金くれるだけの父親」を父親と捉える子供いるかってことよな

子供が欲しいか子供作ったんちゃうん?ちゃん愛情持って優しい言葉かけないとマジで自分のことを金づるとしか思っていないクソガキ誕生パッパラパーですが?

中学は楽しかった〜 普通にしかった 容姿に対しての侮蔑がなくなったから…

私の自己否定は基本顔中心なので…

高校

ブス故に修学旅行の帰りに知らんめちゃくちゃ頭の悪い玉転がししか脳のないクソ猿に先生から業務連絡を伝えるとめちゃくちゃ酷い顔で全然似てないモノマネされて「殺す」以外の感情が湧いてこなかった いつか社会的に殺す

あとリア垢に日々「ブスのくせに」「ブス」などの言葉が送られてきた

ニコレ?

他人から見たら「こんな程度で?」と思うかもしれないが私からしたら地獄

地獄も人それぞれ 十人十色

自己否定理由ですが簡単に言うと私が「ブス」「性格が悪い」「人間不信」なんですね

このみっつ揃ったら異形のヴィラン生み出せるやんっていう3種の神器揃えちゃいました…(照)

人間不信強がりで勝気なので誰にもこういうこと言ってない

でもネットの海には放てちゃう

不思議

ブスはもうどうしようもねぇ 整形が1000円で出来るようにならないかンゴねぇ…

メイク大好きなのでメイク研究は日々しているがメイクとかじゃない もう骨格がブス

骨格がブスってもう才能だと思う 褒めてもいいよ

自分のこと「性格悪い」とか「ブス」って言う人いるけど、

ここに本物、いますが?(強気オタク)

私が人間の最底辺なのでみんな大丈夫だ!

何が言いたかたか忘れた

あ、自己否定を治してくれるような私を許してくれる優しい常識包容力のある彼氏募集中です

(彼氏いない歴=年齢の女より)

2020-03-15

ありのまま自分を愛されたい、ってのは大人になるにつれ、あり得ないと理解してく

仕事での評価しろ、友人付き合いにしろ婚活しろ

相手目線に合わせるばかりだと、自己肯定感を失ってく事になるかもしれない

自分視点を捨てることなく、相手視点で動くように意識することは、客観性の獲得であって、自己否定じゃないと思う

相手に気に入られる視点を知ることは、自分を完全に殺して相手に譲ることではない

仕事での評価しろ婚活しろ自分幸せじゃない相手と一緒にいても意味ないんだから

2020-02-23

anond:20200223140008

おばちゃんがこれないような高級店行けばええやん?

全部自己否定から入らないと成長できないぜ?

(追記)『自己肯定感が最底辺に落ちると自信湧く説』を皆に説きたい

ブコメその他がためになったので追記した(2/23 18:23)

※あとこの投稿は「最底辺に落ちれば自信が出るからそうしろ!」とかいものでは一切無いです。そういうニュアンスが出ちゃってたのは大変申し訳ない。少しでも浮上してるならそれに越したことはないし下がれなんてとんでもない。この投稿は助言でもなんでもなくて、自分はこうだったなぁという糞自分語りに過ぎない(最後オナニー以外)からそれを踏まえていただければ大変うれしい

anond:20200222181235

自分自己肯定感はそこそこ低い方で、 増田と同じく学生時代自分以外の全員がド有能の聖人に見えてたんだけど、増田のもちょっと違う気がするんだよな。

「私と仲良くしてくれる人は何を考えているんだろう、こんなグズに優しくしてくれる聖人たちに何を返せばつりあうだろう」

そう、ここまではほぼ一緒。でも俺の場合はこの次の段階があって、

「こんなに有能な聖人が言ってる事をグズの俺が否定する権限はない」

って理論が発生するんだよな。

少し場面を想像してほしいんだけど、数少ない友人と会話してる時、案の定おれの「俺なんてゴミやし……」とかいう発作が起こるよな? グズの俺と違って友人は有能の聖人から、まぁ「いやそんなことないよ」とか、たまに「増田の〇〇なとことか凄いじゃん」とか言ってくれる。俺の脊髄は(いやいやそんなことなくて俺はゴミでぇ……)とか反射しそうになるんだけど、"グズの俺が否定する権限はない"ので、お世辞であれその言葉を甘んじて受け入れないと絶対おかしいんだよ。ここで「いやそんなことはない、私はゴミだ」と言える時点でまだそこそこ自己肯定感あるから安心していいと思う。向きはともかく、自分思考理論相手のそれより強いと思えてるから

逆に自分否定された時はそもそも自己肯定感が最底辺なのでノーダメージ。ゴミ自分は有能な他の全人類否定されて当然だし不当でもなんでもない。当たり前の事を当たり前に指摘されただけなので悲しくもならない。でも[ゴミと友人になってくれる有能な聖人]とただの[有能]だと前者のほうが優先順位が高いので先述した友人の言葉が消えるわけではない。仮に消えたら聖人の友人に失礼極まりないのであり得ない。周りに当たるなんて選択肢はどうやっても発生しない。

このマインドを続けてると、基本的肯定感が正の値になることはあってもマイナスにはならない。ふとした拍子に2とか3くらいゲージが溜まってちょっとウキウキな気分の時だと、理不尽否定と正当な批判の切り分けなんかも意外にできるようになったりするので、ただでさえ鉄壁の防御力にさらに磨きがかかる。余裕ができると「ほんとにちょっとだけなら"俺の〇〇なとことか凄い"んじゃね……?」とか思えてきたりこなかったりする。

要は、自己肯定感低いアピールは人が多いところでやると時に不快感を撒くことになるから、基本控えめにしてある程度自己評価あるフリでもしてたほうが周りの人を尊重してることになるし、結果的自己評価を見つめ直すことにも繋がる。理論的に考えればそういう考えに落ち着くのが真っ当じゃね?っていう話ですわよね。

まぁなんというか、自己憐憫って蜜の味なんだよな。だから癖になってるひとも多いと思う。今は夕方人外歩いてる時とか、中高の時に毎回テスト最下位赤点で居残り勉強してた時間とかを思い出して「相変わらず俺ってゴミだなぁ」とか思いながら自己否定オナニーして自己憐憫欲を解消してる。もちろんオナニーは心の上での比喩だけど、めっちゃ気持ちいかおすすめしたい。




追記ここから

珍しくブコメが色々ためになったので(自己肯定に溢れた感想)、お礼と言うにはおこがましい自分語りだけど返事をさせてもらいたい。

oratansu よく「最底辺に落ちたのであとは上がるだけ」みたいなコメントする人いるけど、それ以上に落ちるかもしれないのによく今が最底辺だと定義できるなあという感想しかない

読み直すと「死ぬこと以外はかすり傷!(ドン!)」とかいうどっかのゴミ自己啓発本と同じ台詞言ってるように見えてめっちゃ恥ずかしい。ごめん。(自己啓発本は悪だって言いたいわけじゃないんだけど、なんというか基本強者理論だと感じちゃうんだよね)

今の自分絶対値的なこの場所が最底辺、というよりは"自分=ゴミ"の図式が無条件で成り立っちゃってるから、落ちたところで自動的認識が再修正されるので特に何も感じない、というほうが正確だろうか。こう書くとより救いがない感じがするな。でも気は楽。弊害は未知数なのでオススメはしない。

fukazawakyoko これ、元増田もそうだけど最底辺感がないんだよな。能力が低くてガチ自己肯定感が低いというより、どっか余裕のある人が考えた自己肯定感の低さって感じ。

yume_ga_nai 増田プライドが低いだけで、そんな自分肯定できているように見える。

あ~やっぱそういう感じ出ちゃってるよなぁ。言い訳させてもらうなら、現状、そこそこ自信というかなんだかんだ俺もそれなりに大手を振って生きてていい(≒他の人間も大した理由があって生きてるわけじゃない)って思えるようになってるから、この立場から何書いても薄っぺらいってのはあるかも。一時期は何言われても「おっ悲しいなぁ(諸行無常)」みたいな感情しか湧かなかったから、這い上がろうという気力も湧かなかったのはホントのところだとは思うけどね。

コメントにも出てきてるけど"余裕"は本当に大事だと思う。これが枯渇してるとホントに何も考えられなくなるし、シンプルに周りにも迷惑がかかる(その迷惑自分卑下する必然性もないんだがそう考える余裕も無くなる)。自分の少しの余裕がどこから湧いてきたのか考えると、やっぱカウンセラーとか薬ってことになっちゃうのかなぁ。ラッキーだったのは、「精神科に行って薬まで出された自分は欠陥人間だ……」とか、どうしても先生を信じきれずに(orあってない先生をずっと変えなかったりして)ネットメンヘラ界隈的な場所ででくだをまいちゃったりすることはなかったって点だろうか。一応心理学専攻で、治療に対してそんなヤバい行為だとは考えてなかったってのもあったし、治療受けるのってどんな感じなだろう……!みたいな好奇心が少し先行してたのも大きい。

でもカウンセリングや薬ってなんだかんだお金かかるし、1割負担にするのもちょっと抵抗感ある人もいるかも知れないから、こういうのも含めた余裕を考えると俺もまだまだ序の口ってことなんだろうなぁ。保険で色々試せるのおもしれえなぁとか、ビンシャリってこれかよ草、みたいなノリは万人にできるものではない。

Caerleon0327 自分よりできない人を見たり、自分より大変なことになっている事象(例えば、今回の新型コロナパンデミックとか)見て、それと比べて自分の目の前のことはマシだと慰めている

この理論で生きてると、自分よりできない人が他の場面で自分より高い性能を発揮する現場を目撃すると総崩れになるから注意したい。そこで「できないように見えた人にも得意なことがある」なら「できない自分にもなんかいい点がある(≒自分をある程度認めないとその人の優れた点まで否定する事になる)」と考えを反転して良い感じにしてたんだけど(これも自己啓発の謎理論っぽくてキモいな)、まぁこれもある程度の余裕がないと出来ないことだよなぁ。

aobyoutann 弱みを見せたらそこに付け込まれるような底辺環境だと、自己憐憫に浸る余裕なんてない。本当にない。

自信がない状態から立ち上がれるかどうかは周辺環境に左右されまくる、ってのは本当そう思う。そこにつけ込まれると色々厳しい。弱ってる人間につけ込んで追い打ちかけてくるゴミなんて生きてる価値無い、社会に害を振りまく俺以下のゴミじゃん、って思えれば楽なんだけど、そう思えるまでが長いんだよなぁ。これを個人でどうすべきかはちょっとからない。今の自分はそういう人間の屑を見るとめっちゃイライラする性格と化したからそれに関係する仕事をしてるんだけど、そういう支援もまず最初に人の目に触れないと始められないし……難しい。

aeka そんな言葉遊びしてる次元じゃないんよ。「自分なんてクソで…」などと人様に聞いていただこうなんておこがましいこと思ってるようじゃまだまだ下がいてだな…いやこんなことわざわざ衆目集まるところですみません

俺もすまん(挨拶)。寧ろそれを伝えたい文章だった。俺の作文力の無さが光る。そう、自分が糞という意思をもってる時点で自分肯定できてるから、そんな奴らの言うことなんて何の参考にもならない。これはポジティブ思考でもなんでもなく、ただただそれを出来ない自分が沈んでるだけで、良い事はなにもないか安心してほしい(?)。

アドバイスなんて身の程知らずなことは一切できないけど、それこそカウンセラーダイレクトに助けられる数少ない場面な気がする。先生仕事から聞くのは毎日のことで一人が増えても大差ないだろうし、自己開示はただするだけである程度意味がある。今は心療内科もいっぱいいっぱいだから難しいかもしれないけど、それに準じた相談をできる場所結構あって、意外と人のいない穴場もあったりするからちょっと頭の隅に置いておくのも悪くないかもしれない。

2020-02-22

anond:20200222104647

もうちょっと具体的に言ってくれないとなんともなあ。

ホームレスお金あげたりするし、汚いおっさんだろうと助けられれるのなら助けるが、自分自分のことをキモいっていうような人は少し自己否定が強すぎて、私のキャパを超えているような気がしなくもない。幸せになるのを拒絶している人の相手は疲れる。

2020-01-30

anond:20200130184940

奴らはカバンと靴を見て声を掛けるから

カバンはだらしなく中がのぞけるようにして

靴は汚い靴履いて自己否定アピールしよう

2020-01-29

anond:20200129120816

顔とスタイルと知能は酸っぱいけど女性器だけはは甘いってのが日本人女性の魅力だろ

自己否定すんなよ

2020-01-05

白人イケメンアイコンツイッタラー

日本人のくせに白人俳優アイコンにしている外資コンサルや外銀勤務のツイッタラー。彼らは自分の頭が良いと思っている。彼らは自分は見た目が良いと思っている。彼らは金があると思っている。他人比較して優位性を感じている。なのに真に金持ち人達、真に人気のある人達に対し引け目を感じている。他人比較して優位性を感じるから、また他人比較して劣等感を感じるのだ。彼らは表面的には鋭いことを言うハイスペを装っているが、その実は臆病で卑怯な小心者なのだ自己陶酔自己否定の間をいったりきたり、本当の自分を持てずに他人否定することで自己存在確認している。体裁大事なのでリスクも取れない。リスクを取れないので批評家になる。自分では自分が単なる批評家であると頭の片隅では理解しているのだがそんな自分を表面上は否定している。彼らはそのうち肥大した自己像に飲まれ消えていく。

2019-12-26

anond:20191126111039

うまく言えないんだけど

群れの中で自己否定思想を振り撒いて人間が増え過ぎないように制御したりする役割個体がいるとか

自分と相容れない群れに対してそういう思想を振り撒いて敵対する群れの個体繁殖を封じようとするみたいな機序があるんじゃないかと思ってる

自分の子供は子孫を増やして繁栄してほしいけど隣の嫌いな家の子供は反出生主義に染まって繁殖しないでほしいみたいな

そういうせめぎ合いが今ネットで行われてる憎悪応酬なんだと考えてる

2019-12-17

うつになるタイプアニメーターについて

アニメーターは、愚痴愚痴言いながら、自己否定ループにはまっていく人間が多い。周りから能力の高さを買われていても、全く評価されていないと嘆いていることが珍しくない。

感受性ばかりが高まって絵を描いているうちにアニメーターになってしまった。しかアニメーター下請け業務である自己管理能力が問われる職業である。彼らはえがいていた仕事像と必要とされる能力とのギャップに驚きつまずく。 

その言動をよく観察してみると、家族関係問題を抱えている人間が少なくない。要するに、愛着障害によって、自己嫌悪と承認欲求無限回廊に閉ざされている。

まずもって彼らは自分が嫌いなのである理想自分像があって、そこから外れると減点評価。当然、他者をも認めることができない。批評家になる。本人は目指すべき場所を目指しているつもりだが、実際には様々な外的評判を内面化しているに過ぎないことに気づかない。内省する力が残っていない。

彼らには大丈夫感が足りない。いつかやればできる。失敗しても次はなんとかなるだろう。その次失敗しても自分は成長している。そういった楽観を描くことができないし、自己効力感も得られていない。だからものごとに一喜一憂するしかなく、日々のちょっとした不幸を大げさに嘆いてみせたり、ほんのわずかな間だけでも自分を楽しませるためにゲームにのめり込んだりする。

彼らは自分の本当の欲求に目を背ける。理解されたい。愛されたい。しか理想自分がこれを許さない。自虐、自嘲。わたしも傷ついているから周りの人間非難しても許されるはずだ、と他責も辞さない。それがまた内面に対する攻撃になってしまう。

必要とされたい。だから多すぎる仕事を引き受けてしまう。頑張れば褒めてもらえる。自分を褒めてあげることができる。そういう過去体験がある。

過大な期待を自らに課す。期待は未来報酬予測したものである。つまり発生した時点でこころ借金になっている。支払うことができなければ、失望という形で清算することになる。

彼らは自己能力を冷静に分析しないまま仕事をはじめる。ほんのわず努力すれば届く目標にすべきであるしか理想自分がこれを阻む。伝説的な先人に自らをなぞらえて物語を作ろうとする。先人は目の前の仕事を終わらせ続けただけである

人生現在連続である人生物語を先に綴ってしまうのは、資本が十分にある人間がやればいいことである資本というのは、金融資本、物的資本社会資本、すべてである

彼らに必要なのはカウンセラーなのかもしれないが、それ以前にやるべきことがある。

できない仕事を減らすことである

自分能力を遥かに超えた仕事に着手しないことである。身に付けるべき能力がないなら身に付けることである仕事あなたを成長させてくれるものではない。期日までに終わらせるものである

自己実現は目的である金融資本はその必要条件にあたる。条件を満たさずに走り出すのは愚かである自分が嫌いだから、安すぎる報酬でも満足したふりをする。自分を愛していれば、そのような仕事を請ける道理はない。

過大な期待、経済的圧力、惰性。これらは仕事を続けるうえでのモチベーションを下げこそすれ上げるものではない。大切なのは作業のものに喜びがあること、仕事に意義を感じること、その先に描く未来可能性を感じることである。これら内発的動機を、外的要因に振り回されないように用心しなくてはならない。気がつけば、日銭を稼ぐために生きがいを殺している場合もある。

繰り返すが自他問わず過剰な期待には要注意である評価の前借りは認知の歪みを生む。自分は褒められて当然の仕事をするべきだと考えはじめる。名声欲である認知が歪んでいると肯定的フィードバックを当然のものだとみなしてしまう。よって脳は報酬を受け取ることができない。得られた場合にも期待はさらに膨らむ。麻薬と同じである

謙虚さが必要である謙虚さは自己否定ではない。驕りがないということである謙虚さは内省なくして存在し得ない。内省自己像と現実の一致にある。つまり現実自分を受け入れるところからはじまるのである

作画は大変な能力の要る仕事である能力不足であれば、仕事を請けている場合ではない。街に出てスケッチでもしているべきである生活していくだけの金銭報酬が得られないならば、趣味に留めるべきである

ところで、精神不安定になる原因は睡眠運動食事社会的繋がりの欠如が上げられる。

まず寝ることである睡眠を削ってでも対応しなければならない仕事などアニメには無縁である放送が落ちても人が死ぬわけではない。救急外来で働く看護師ではない。業務内容は、決められた期日までに自分が請けられる数のカットを納品することである睡眠不足で仕事に臨んでも成果は下がる一方である

スケジュールを立てる際に、1日から睡眠時間を引くことを忘れてはならない。寝る時刻になったら、どれだけ惜しくても寝る習慣をつけることである

寝るために必要なのが運動である。全身に血液を巡らせる習慣がない人間精神虚弱になって当然である。本当なら1日2時間は日の光を浴びて運動するべきなのである人間という生き物は部屋に引きこもっていると具合が悪くなっていくものである

水泳散歩ヨガプランクスクワットリングフィットアドベンチャー。なんでもよい。座り込んでいるよりマシである

もうひとつ精神虚弱の原因として血糖値の乱高下が考えられる。

まずカフェインを絶つことである。白砂糖を控えることである血糖値が急速に変化すれば精神的変化に見舞われるのは当然である。おなかがすいてないている子どもと変わらないのである

3時間毎に低GI食品摂取すればよい。おやつケーキシュークリームをやめて、おにぎりチキンにする。コーヒー緑茶をやめて水か麦茶ハーブティーなどを飲むよう心がける。依存性のあるものを遠ざける。食生活根本から見直さない限り、健全精神は得られないであろう。

最後に、社会的繋がりは人間本能である相手制作進行だけで、しかもそれが精神不安を煽ってくるような未熟な人間なら、たちまち追い詰められてしまうだろう。

大切なのは成熟した人間と多くの繋がりを持つことである他人を利用したり平気で嘘をついたりする人間と付き合ってはいけない。

仕事が全てではない。趣味を増やすのもよい。ただし寝ている間を除けば1日の半分以上を費やすことになるのだからわずらわしい思いはできるだけしないに限る。仕事仲間は互いに理念があってそれを語り合える人を選ぶべきである。寂しい人間同士が集まっても何にもならない。求めていないことを互いに共有することはできないのである

また仕事以外の時間を大切にすることができれば、業務上のトラブルに立ち向かっていくだけの精神的体力を確保できる。

1日中仕事に溺れるならそれだけの信念と根気が必要である仕事ばかりしている人間は大抵仕事自体が好きである情熱が桁違いである。うつになるアニメーターには無縁の話である

2019-12-09

anond:20191209011753

無いと思う

自分は一時期、批判暴言を吐かれまくったお陰でそういうのには慣れたけど、

普段自己肯定感が低くなったり自己否定癖が出来てトータルで見ると強くはなってない

一見面の皮は厚いけど裏ではボロボロみたいな

強そうな人も大体そんな感じでは

2019-11-25

anond:20191125152746

こういう男には気を付けろ!!!

付き合うとややこしいことになる男の特徴を書いとく

実家暮らし

自己肯定感が異様に低い→自分と付き合うなんて大した女じゃないんじゃないかとまで考える

自己否定的な発言が多い

・異様な貯金好き

村上春樹ノルウェイの森が好き

セックスがなぜかうまい

優柔不断さが度を越えている

・見栄っ張りで知人に対する大げさなサービス精神

他人他人比較する発言が多い

父親もしくは母親洗脳されてる

 

ふーん

こういう女には気を付けろ!!!

付き合うとややこしいことになる女の特徴を書いとく

実家暮らし

自己肯定感が異様に低い→自分と付き合うなんて大した男じゃないんじゃないかとまで考える

自己否定的な発言が多い

・異様な貯金好き

村上春樹ノルウェイの森が好き

セックスがなぜかうまい

優柔不断さが度を越えている

・見栄っ張りで知人に対する大げさなサービス精神

他人他人比較する発言が多い

父親もしくは母親洗脳されてる

2019-11-08

anond:20191108200046

かに、私が自分欲求で切羽詰まった気分をどうにか理解して欲しいと思う一方、渋々付き合う妻の辛さや拒否感を理解しようと考ると、それだけで自己否定感が高まって思考が止まってしまます。そういう意味で互いに理解し合うのは難しいのかもしれません。

しかし、それだけで結局相手を間違えていたという結論を受け入れるのは辛いものがあると思うのです。

2019-10-07

小さい頃

泣き虫自分が嫌いで嫌いでしょうがなかった。中学生ぐらいになって、泣きたいことがあると感情麻痺させるように、感じないように努力した。努力は概ね成功した。それから10年以上経った今、その努力はどうやら自己否定感をより一層育てるだけだったらしいことに気づいた。さて、どうしようか。助けて

2019-09-30

マットレス」ってあれマットじゃん

自己否定してんの?

2019-09-16

anond:20190916214941

かつて自分が自信無いタイプで、自信なさげな姿に勝手に強く共感してしまうってのがデカいと思う。

「あ〜そこで急に自己否定挟んじゃう感じわかる!」みたいな、実際文章にするとかなりキモくて悶えるけど実際キモいしこんな感じ。

あと褒められ慣れてない人を褒め倒したい欲というか、幸薄そうな人をやたらに楽しませたい欲というか、そういう自分エゴ勝手相手投影して勝手に盛り上がっちゃう癖もあるとは思う。

明確に拒否されたことはないし、言葉では喜んでくれるんだけど、”自己肯定感が低そうな人”を選んでしまっている以上、嫌でも口に出して言うのは難しいかもしれないし、表面上のそれを鵜呑みにするのは無責任だなぁと感じてる。

1回の失注を自己否定に結び付ける癖をやめなければ

数こなしてこそなのに、いちいち気にしていたら

気持ちがもたない

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