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はてなキーワード: 無駄とは
そういうリスク管理は非常に巧いんですよね。
持つものが多い人（有名人・経営者・企業）を選んで粘着しまくるってのも特徴にあると思います。
持つものが多い人にとって山本一郎の相手するのってただのコスト。
でも山本一郎は総会屋なので粘着しまくるのがパフォーマンスであり営業活動でもある。
「あーこいつに粘着されるの面倒だな、金上げるから黙っててや」と次の売上に繋がるんですよね。
だから絡まれた人は無駄な事したくなくて割と途中で相手にしなくなるんだけど、
国は、数学や理科に親しみを持たせようと頑張ってるみたいだけど、ハッキリ言って無駄。
何にもわかってない。まー国のお偉いさんは非モテが多いから仕方ないけどな。
日本の理系ってダサいんだよ。地味で根暗なオタクが行く場所って感じで文系みたいにキラキラしてない。
インターネットが発達して、どこでも誰とでもつながれて、好きなものをどこまでも追いかけられる素晴らしい時代がつらい。
今やもうオタクはマジョリティで、何かをめちゃくちゃに好きなの人が多くてつらい。好きなものはあるけどそこまで熱量持てないよ。
かといってリアルの友達とずっとつながっていたいわけでもない。オタクにもパリピにもなり切れない。
自分からコンテンツを発信する能力もなければ、与えられたコンテンツに熱狂的にはまることもできない。何もかも中途半端だ。
自分自身はそんな風に特にやりたいこともないから無駄に学校でも会社でも努力的な何かをしてしまうんだけど、結果が伴わないから評価されないし、趣味を謳歌している人からは、何無駄に一生懸命になっちゃってるの？って感じでみられるしつらい。
インターネットを見てると、リアルはあんまり楽しくなさそうでも、趣味に没頭できたりだとか、逆に仕事とか友達付き合いだとかを満喫してる人ばっかりみえてつらい。
とにかく今というのは、対象は何であれ、熱中できるものがない人に厳しい気がする。ぜんぶ中途半端な私は、その狭間で息が切れてしまいそう。
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|---|---|---|---|---|
| 00 | 87 | 15509 | 178.3 | 48 |
| 01 | 61 | 8025 | 131.6 | 52 |
| 02 | 19 | 4033 | 212.3 | 46 |
| 03 | 12 | 1136 | 94.7 | 27 |
| 04 | 17 | 2667 | 156.9 | 47 |
| 05 | 11 | 1487 | 135.2 | 96 |
| 06 | 20 | 2223 | 111.2 | 50 |
| 07 | 45 | 3578 | 79.5 | 45 |
| 08 | 59 | 5609 | 95.1 | 54 |
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| 11 | 129 | 13450 | 104.3 | 51 |
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中高年引きこもりを助ける必要がないという意見には反対するけれど、
今の就職支援ってはっきり言って無駄としか思えない(いくら職業訓練なんかをした所で企業や国が雇わないなら全くの無駄なのに)し、
あんな『支援』やるだけ無駄なのでその予算を温存して親世代の福祉に回した方がマシかもねと思う。
そんなのに使う予算があるならストレートに国が雇った方がずっといいのに。
個人がどんなにスキルを上げたところで雇う側に雇う気がなければ就業には結び付かないし、
会社辞めるんで後任の派遣のおばちゃん（WEBデザイナー）に一部業務を引き継いでる。
そしたらおばちゃん驚くほど使えない。
仕事でPC触ってたら嫌でもエクセルの使うと思うけど仕組みから理解していない。
ショートカットのCtrl + C、Vすら使わない。
WEBデザイナーやっててショートカット使わないなんてことはありえないからちょっと今までどういう仕事してたか想像がつかない。
そんなだから当然引き継ぎは遅々として進まず当初の業務量の半分、それを更に半分、更に半分…まで減少したところで緊急会議が開かれた。
課長と俺が責めるわけでもなくやんわり淡々と「どこまでならできますか？できない分は余所に回すので大丈夫ですよ」と話しを進めたところ泣き出した。50代の、成人女性が。
あ、これ社会に出る域に達してない人や、と思った所で課長と目が合う。
すかさず「すみません俺の教え方が悪かったすね」と言い、課長が「そうだな、お前が悪い」と追撃。
これほど課長と通じ合った瞬間はなかったが、それが辞める2週間前とは皮肉だ。
無事これ後任いらなくね？というおばちゃんの引き継ぎ量となっているが、それと反比例してマイカップと紅茶の品ぞろえは着々と増えている。
それはそうと今更「なんで行かなきゃならないんですか？無駄だと思います」って駄々こねて今日の歓迎会ドタキャンしようとすんのやめろや。
なんでお前まだ残ってんの？何のために俺巻き取ったの？
あのー、その直前の増田、つまり「首尾一貫を手放してはいけない」と書いたのは俺なんですがー。
自演もしてないですし。
あと、
なん回もコンテンツ乞食で構わないだろ！って言い切ったぞ自由の戦士っつう個体。怖いもん知らずっつうかほんとこいつとだけは一緒にされたくない
一回も言ってないのを自信満々に言い切られてもなー。
そりゃ賢い子は「現を抜かす」ことをしないからな。増田に一日中入り浸ったり、単にそこら辺のファミコンゲームのㇾべリングで丸一日無駄遣いしたりするようなこともない。
自発的か多発的か知らんがちゃんとKPIなり定めて計画通りに物事を「やれている」からこそちゃんとした大学なりに行けるのよ。
某大学にて、研究関連の委員会に通算すると15年以上、関わっている。
世間では、科研費、科研費、金がないと研究者の方々は言っているが、
正直、工学系の研究室で金がないのはよくわかるし、たしかにないところにはないんだろうなと思う。
ないとまわらんだろうなと思う
理学系もまぁ金がなさそうであるが、工夫次第という印象である。
文系は、金がなくてもなんとかなる。雑誌が買えなければ、データベースで内容だけ調べて研究者にpdfを送ってもらえばよい。
本は貸し出してもらえばよい。研究費を獲得しても、正直なところ、研究に直結して使っているかは怪しい研究計画や実施報告書が多い。
大規模なアンケートしましたとか、海外学会発表しましたとか、すごい本買ったとか、お題目はすごそうだけど、たいしたことないのが多いこと。
国民の皆さん、欺されてはいけませんよ。特に文系はなければないでなんとかなります。
ただ、紙、鉛筆、コンピュータ、電気代ぐらいは与えておきましょう。
また、金を使わず、論文を書いた研究者を評価する指標を作らないと
金を使うのが好きなだけな研究者が、ともかく非難されないように
金を使うようになってますよ。
私は、還暦過ぎなので、ぜひ、回答させて下さい。
この話は、「スポーツ力学」ではなくて、「老化の問題」として考えてみて下さい。
「骨を鍛える」と言う意味は、骨芽細胞への適度な刺激（適度な衝撃、圧迫）と、姿勢の維持、矯正、免疫強化と言う意味です。
いわゆる、筋肉の特定部位を鍛えるための筋力トレーニングは、５０歳以上はしない方が良いというのは、私の実体験上も、正しい気がします。
（高齢でも、若い頃からスポーツや肉体労働を続けている人は、その筋力の維持と言う観点で、論外としますが。）
実は、私も５０歳頃から、スポーツ器具を使った筋力トレーニングをしていました。
鉄アレーやら、ウォームレスト等、筋力強化器具を付けてのトレーニングでした。
が、５５歳を越えた頃から、それを続けていて、どうも、様々な、痛みや体の不調があるなあと、少しづつ感じはじめていました。
当時は、その不調の原因が判らなかったのと、「死ぬまで筋力をつけるべし」的な神話を信じていたのは確かです。
ところが、その神話が崩れたのは、２つのできごとがあってからでした。
一つ目のできごと。
階段の途中で、足をよじってしまい、パソコンをかばって、腕でそれを支えたまま、倒れてしまい、肩、背、股関節回りの筋をひどく痛めてしまいました。
捻挫した部分や、ぶつけた部分は、一ヶ月ぐらいで治り、その他の部分も痛みが消えたのですが、
しばらく後（数カ月後）、突然、異なる体のあちこちの部位に痛みがでるようになり、酷い時は、座布団に座った状態から、立ち上がるのも苦痛になってしまいました。
その後、整形外科に行ったのですが、そこの高齢医師に言われた原因は、「筋力不足」でした。「え？」って驚きました。
私は、「自分は、普段から筋トレもして、筋力には気を付けていたのですがね」と言うと、高齢医師は、「バカモン。そんな筋トレ、やめてしまえ！」と言います。
「なんで？」と思ったのですが。
自分の体重と年齢と体格を正しく見て、不必要な筋肉をつけるのはやめるべき、ということでした。
日常生活の動作で使わない筋肉ならば、ちょっとトレーニングをやめれば、すぐになくなる。そういう筋力は不要だ。
年寄りは、生活する上で使う、重要な筋肉をバランス良く鍛えねばならないのであって、スポーツ選手になるのでないなら、日常で使わない無駄な筋力を鍛えたりしてはいけない。
そんな特定の部位の筋力をつけたら、生活で必要な体の筋力のバランスが崩れて、転倒した時なんかに、あちこちの細かい筋が切れたり、炎症を起こしたり、一部の弱い筋肉部位に無理なしわ寄せが来て、姿勢まで壊れてしまう。
歳をとった体を、舐めちゃいかん！！
お前は新人だから（年寄りの新人？）、自分が老化した経験がないから、判っとらんのじゃ！！！勉強せい！！
そんなことより、自分の姿勢を正し、日常的に内臓を守ったり、危険から避けるための体の中の筋肉とか、嚥下能力とか、目の筋力とか、姿勢を維持するために必要な筋肉とかを、バランス良く鍛えるべし！！
ということで、私は、器具を使った筋トレをやめて、その後、ヨガを毎日３０分するようになりましたが、これ、結構、気が付かない、体中の細かい筋力が付くことが判りました。
自分の姿勢を維持するために必要な筋力というのは、筋トレでつけるような筋力とは異なるのですね。
これで、私は筋トレを完全にやめ、より有益な（筋力を鍛える）ヨガのポーズを研究するようになりました。
２つ目の出来事は、
階段や坂道を上り下りすると、左や右の膝が痛くなり、２時間も散歩すると、腰がバキバキになるのです。
「ばかもん。足を見ろ足を」
と言われ、自分の歩く姿勢を見ていて、足先が、左右に大きく開き（がに股歩き）、姿勢が、前のめりになっていました。
「街を歩いている老人を見てみろ、歩けなくなり杖を付いているやつは、大抵、足先が、Vの字になって歩いている。靴底は、両サイドばかり、片減りしているだろう。それが、どんどん進み、腰が回り、いかにも老人という姿勢になる。お前が、膝が痛く、腰が痛いのは、その姿勢で歩いたり走ったりするからだ。長時間の散歩はやめろ！！」
調べると、歩く姿勢に関する色んな文献がでていて、
ガニ股や前かがみの姿勢を続けると、姿勢を維持する筋力がどんどん弱くなり、骨も関節も曲がり、膝や腰に無理な負担がかかる。
若い人間は、それでも普通に暮らせるが、高齢者は、負担のかかった所から、老化が一気に進んで、最後は寝たきりだ。とのこと。
ゾッとした私は、以降、散歩の時間を半分に短縮し、代わりに、歩き方を矯正し続けるようにしたのです。すると、様々な部分の筋肉が痛みました。
要するに、姿勢を矯正して歩くことを維持すると、普段、使っていなかった（本来、使うべき）筋肉部位に負担がかかったのです。
半年ぐらいで、それらの姿勢維持のための筋力が付いてきたようで、痛みはなくなり、膝の痛みも、腰の痛みも、すっかりなくってしまいました！！（ラッキー）
やっぱり、歳をとった体を、舐めちゃいかん！！ということです。
今では、散歩中は、瞑想をし、大きなガラスの前を通る時は、自分の歩く姿勢をチェックし、足先ができるだけ平行になるように常に意識して歩くようにしています。
１年間ぐらい、歩き方を調整すると、靴の底の片減りがなくなりました。！！！！
私の体験からは、確かに、５０歳からは「不必要な」「体の筋力のバランスを壊すような」筋トレはしてはいけないということです。
まず、大切なのは、歳をとった自分の体をしっかり観察することです。
「死ぬまで働かせ」「死ぬまで走らせ、食わせ、消費させ」、お国や企業のお役に立てる人間にし、そして、年金を受け取らずに、早く死なせるための「筋力トレーニング本」なんて、騙しです（年寄りには）、そんなもの読まずに、まずは、徐々に老いていく、自分の体をしっかり、正しく、理解し、労ることです。
なお、減量ダイエットのために筋力を付ける人がいますが、一言言わせて下さい。
あなたは、「減量ダイエットするために食べ、食べるために減量ダイエットをしてやいませんか？」
筋力トレーニングや、運動でダイエットする前に、生活習慣、食習慣を治し、健康に気を付けて下さい。（特に中高年以降の人）
再び、「死ぬまで働き、食って、消費して、早く死ね。」の戦略に乗せられているだけです。「俺は、経済拡大のために金を使って、太く短く生きたいのだ」等と考えているなら、それは自己責任で、それでいいのですが・・・・（笑）
https://i.imgur.com/etSqn9p.png
https://i.imgur.com/yIftKKn.png
自動車教習所はもう詰んでる
若い奴ほど都市部へ移住してて、都市部ほどクルマなんて要らんしクルマは負債だからアホしか持たないし免許取る時間もカネも無駄だからそのぶん他の資格取ったりするのが賢い選択肢になる。
クルマ必須の田舎は高齢者と過疎で明るい未来なんてみじんもない。
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https://i.imgur.com/AbeiqyF.png
・田舎もコンパクトシティだの自動運転で免許不要で暮らせる環境整備推進
・クルマは40年間で3000万円以上も無駄になる馬鹿しか買わない負債
そりゃー免許離れも車離れもするのは当然だし国民が賢くなった証よ
