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2018-12-18

バイト先のおじさんにスマホ説明してあげた

おじさんはまだガラケーで、スマホに買い換えたいがよくわからないらしく俺に聞いてきた。

それで「サイト見たりするとギガくうじゃん?動画とか見るとどのくらい?」とか言うんでツッコミいれたくてウズウズしてた。何も知らないので細かいところもしっかり教えてあげた。スマホならiPhoneにしておくように言った。あの人にはAndroidは難しいかもしれない。

中古格安SIMも勧めたがおじさんには分からないと思うので、結局は新品で3大キャリアのどれかにするんだろう。もし俺がショップ店員だったらああいう人を騙眩かして搾りとるんだろうと思った。

78.5kg/23.8%だったおっさんが5ヶ月で61.8kg/12.7%までダイエットした

2018年7月11日から12月7日までの5ヶ月間ダイエットしました。と言いつつ稼働は実質4ヶ月だったんですが、最後の30日も地味に減ったので観察期間と銘打って期間に含めることにしました。今のところリバウンドしてません。

ダイエット方法

無難食事制限運動の両方をしました。

食事制限カロリー制限糖質制限運動筋トレジョギングです。

これらをほぼ毎日やりました。ほぼ、と言うのはダイエット方法を調べながらやったため、メニューグラデーションがあるからです。具体的には最初の1ヶ月は筋トレをやっていませんし、最初半月ほどはタンパク質を厳密に計測してません。あと手抜きも許していたので、歩くだけの日とかもありました。

ぶっちゃけしんどかったです。終わってみると大してしんどくなかったようにも思うし、日々やってる最中も同様の感想だったのですが、時折、猛烈にやめたくなるタイミングがありました。

ジョギングに加えて筋トレを始めた2ヶ月目の序盤が特にキツくて、自分としては頑張ってるのに体重体脂肪ともに変動しない(下手したら増えてる)日が続き、夏で暑かったのもあって、何やってんだろうなー、と夕方ジョギングロードで棒立ちになりそうになったのを覚えてます

4ヶ月はやると決めていたのもあって、やめる選択肢はなかったんですが、何が一番つらかったか振り返ると、「頑張ってるのに結果がでない」ことだったのかなという気がします。

なおノージムノートレーナー、ノープロテインで通しました。

絶対そうすると決めていたわけではなく、逆に室内シューズプロテインは買うところまで行ったんですが、最後まで使わずじまいでした。

ちゃんとしたダイエットが初めてで、それぞれ選択肢に入ったのが終盤だったこともあり、行こう飲もうと思ってるうちに目標に到達してまあいいやとなってしまった感じです。

7月に戻って改めてダイエットするとしたらトレーナーはともかくジムには行くと思います。その方が早く痩せたり、効率的筋肉をつけたりすることができると思うからです。家だと自重トレがメインになると思いますが、ジムに比べるとできることが限られるんですよね。筋肉への負荷もかけにくく効率性では劣るように思います

続ければ必ず痩せる

痩せるよう設計されたメニューをこなしてる限り必ず痩せる、というのが得られた最も大きな知見です。なんかトートロジーっぽいですが。

ダイエットを始めたころ、ボディービルダーの方が筋トレ解説をしているyoutubeチャンネルをよく見てたのですが、その方が「消費カロリー摂取カロリーを続けている以上、必ず痩せる」と断言されていて、その言葉が今回のダイエットの柱になりました。

脂肪を1kg減らすには7000kcalの消費が必要と言われており、消費>摂取で1日1000kcal減らすと1ヶ月で4kg、4ヶ月で16kg、すると私の場合62kgぐらいになりだいたい目標体重です。

その後、早い段階で糖質制限を取り入れると決めたため、指標としてのカロリー重要度は下がったのですが、4ヶ月は続けるという考えはここからまれものでした。

メニューテンプレ化すると続けられる

続ければ痩せることぐらい分かってるけど続けらんないんだよ! という方は多いと思います

個人的ポイントだったのは「不安最初にぬぐう」と「メニューテンプレ化する」のふたつです。

今回、ちゃんとしたダイエットが初ということもあって正しい方法が分からない、という不安はけっこう強かったです。本を読んでもネットを見ても本当に色々な方法が紹介されています。私はカロリー制限からスタートしたものの、摂取カロリー基礎代謝を下回ると筋肉を分解してアミノ酸として消費してしまうから糖質制限ダイエットの方がいいというような書き込みがあったり、逆に糖質制限ダイエットをやりすぎるとカタボリック状態になって筋肉エネルギーとして消費するから注意が必要という話があったりで様々でした(けっきょくダイエットをする以上、筋肉は落ちるという理解に落ち着きました。筋肉はつねに合成と分解を繰り返しており、分解を上回るように合成をしないと筋肉量は減ります。つまり痩せながら筋肉量を増やすのは無理で、ダイエット中にできるのはなるべく筋肉を落とさないように痩せるのが限界……という感じです。正しくなかったらすみません)。

なので調べるだけ調べて具体的な達成目標に置き換え、あとは逆に考えないようにして食事運動メニューを組みました。

具体的な達成目標というのは上述した1日の糖質摂取を50~100gにし、代わりにタンパク質を100~120gぐらい摂るといったアレです。

パッケージに書いてある成分表やカロリー計算サイトに載ってる情報を元に、朝昼夜ごとに3バリエーションずつぐらい食事メニューをもうけ、それを摂り続けることで前述の数字クリアしていきました。

糖質タンパク質を気にしながらメニュー毎日かんがえるとか無理ですけど、同じメニューをひたすら繰り返すだけなら出来ました。なんならスーパールートが楽になって買い物時間が減るまであります

朝はシーチキンを1缶使った卵焼きサラダ100gと豆乳200ml、昼はサラダチキンとサラダ100gと野菜ジュース200mlと豆乳200nlとか、夜はブロッコリー1房ゆでたやつにカレーと卵と豆乳200mlとかそんな感じです。

書き出してみると非常に質素メニューですね。食べられればオッケー派なので、このあたりのハードルは低かったです。白米が好きなのでそれを切らざるを得なかったのは辛かったですが、お茶碗1杯で糖質55gとか見るとンなこと言ってる場合じゃねえ! となりました。数字ベースで見るようになると優先順位を容易に変えられるのが良かったです。

間中もっともお世話になった食材はなんといっても大豆です。豆乳豆腐納豆、そしておから

糖質制限で困ったのはとにかくう○こが出なくなることでした。1週間近く出る気配がまったくないみたいなことになり、これはイカンと調べた結果、食物繊維を摂るのがイイらしいという情報を得ました。何を食べれば効率的に摂れるか検討した結果、おからが圧倒的に優秀でした。ただ単体では食べられないし、継続性を考えると手軽さが重要だったのでヨーグルトに混ぜて食べることにしました。これは大当たりで、すぐに問題解決につながりました。下す感じじゃなく固形ブツが出るのも良かったです。

ちなみにもし真似をしようという人がいたらヨーグルトはちみつの入った甘いやつにしてください。うっかりプレーンに混ぜたらこの世の地獄を見ることになります

あと豆乳は『のむ大豆』がおすすめです。200ml(コップ1杯)でタンパク質12gも摂れる豆乳は私の知る限りこれだけです。どろり濃厚なのどごしは人を選ぶかもしれません。

運動も、食事と同じようにメニューを決めて、それをひたすら繰り返しました。

運動食事以上に全く知識がなかったので、筋トレは大きい筋肉から鍛えるとか、複数筋肉を同時に鍛えるとか、筋肉48時間は休ませるとか、だいたいどの本でも言ってることは即メニューに取り入れました。

自重トレだったので、腕立て・腹筋・スクワットがメインでした(レッグカールとかレッグエクステンションとかバックエクステンションとかベンチディップスとかダンベフライとかもやりましたが)。

筋トレ動画を見ると、トレーナーの方は「いか筋肉を追い込むか」ということを力説してるような気がします。この感覚は長らく分からなかったんですが、SNSでも話題になったNHKの『みんなで筋肉体操』でも紹介されていたブルガリアスクワットをやったときになんとなく分かるようになった気がします。

下半身筋トレの日は『みんなで筋肉体操』のスクワットを3セットやってたんですが、3セット目になるとほんと脚がパンパンになってめちゃくちゃキツイ感じになったんですよね。でもなんかギリギリやれるみたいな塩梅で、「もう無理!」と言いながら「もう1回!」がギリ可能で、これが追い込んでる感じなのかなーと。違うかもしれませんが。

ジョギングもそうですが、この頑張りきった感じを体感できると、トレーニングに対する満足感が出るので、そういうメニューを組むのは心理的重要だと感じました。

あと上とは真逆かもしれませんが、「自分に甘える」ことは個人的重要でした。

疲れ切って帰ってくると今日はほんと何もする気ねー、筋トレジョギングもしたくないし、ブロッコリーだってゆがきたくねーということがけっこうあったんですよね。そういう日はただ歩くだけ、夜ごはんサラダチキンと豆乳野菜ジュースで済ませる、ということを許容しました。

とにかく1日でも途切れさせるとなんだかんだ言い訳つけて止めそうだという恐怖は常にあったんですよね。なのでとにかく毎日続けてるという状況をつくることを最優先しました。極論メニューは問わない。メニューはショボショボだけどダイエット継続中だと自分に言い張れるようにしました。

結果、150(120)日のダイエットを完走しました。

結果

1ヶ月毎の体重体脂肪の推移を記載します。

  • 0日め:78.5kg/23.6%
  • 30日め:73.7kg(-4.8kg)/20.5%(-3.1%
  • 60日め:71.3kg(-2.4kg)/18.3%(-2.2%)
  • 90日め:67.3kg(-4.0kg)/16.5%(-1.8%)
  • 120日め:64.2kg(-3.1kg)/13.7%(-2.8%)※ここで食事制限運動ともに停止
  • 150日め:61.8kg(-2.4kg)/12.7%(-1.0%)

一番がんばってたのは30~90日めだったんですけど、停滞期もあったので思ったほど痩せてません。思うに↘みたいには落ちないんですね。→→↓↓→→みたいな。停滞期が来ても知らん顔して継続することが大事だと思います

思うにダイエットが続いたのは

  • やる気があるうちに色々調べた

自分の中の情報量を爆発的に増やすのは大事だなーと思いました。色々調べまくった結果、最初の1ヶ月ぐらいは寝ても覚めてもダイエットのことばかり考えてました。情報量を増やすと同時にモチベも上がるので取り組むこと自体が楽しくなります

でもそのモチベは1ヶ月で切れました。

モチベが切れた後もやり続けられたのはメニューを組んであったからだと思います。何も考えずにただひたすら同じことをやり続けました。日々、微動だにしない体重計にストレスもありましたが、思考停止してやり続けました。

う○こが出ないといった解決すべき問題だけ調べて方策を練りました。むしろそういう時はモチベが上がりました。

どうしてもやりたくない時は極限までゆるいメニューで許容したのも良かったと思います。歩くだけ、サラダチキンかじるだけ、野菜ジュース飲むだけ。サボってしまうと自分との約束を破った、負けた、という気持ちになってずるずるいきそうだったので。

ダイエット毎日継続中という旗を掲げられるのは、続ける上で大きな意味があったと思います

感想

やれば出来るんだなー、というのが素直な感想です。

始めたのも必要に迫られてとかではなく、単に朝早く目が覚めて散歩する日がたまたま続いて、どうせ歩くならダイエットでもしてみるか、ぐらいの気持ちでした。もちろんたるんだ腹をなんとかしたいという気持ちは心の片隅にずっとありましたが、この機会にどうにかしてやろう! みたいな気合いはなかったです。というか無理だと思ってました。ゆるく始めたのが良かったかもしれません。

心残りは腹を割れなかったことです。調べていくと人間の腹筋は基本的割れていて、脂肪邪魔で見えないだけ、らしいです。なのでダイエットが終わるころには軽く割れてるかなと淡い期待を抱いていましたが、けっきょく全く割れてません。まだぷよぷよしてます12%程度じゃダメということですね。次回は筋トレがんばってシックスパック目指したいと思います(言うだけでやらないパターン)。

イケハヤが大変そう どうでもいいけど

最近youtube動画を上げてるそうで見てみたけど、壊滅的に面白くない。インフルエンサー自称してる割に再生数も4桁ばかり。とほほ・・・

これから動画時代だ~とか言ってたけど、いや、既にもう動画時代でしょ・・・

あの人のブログトラフィック2017年1月MAXにどんどん右右肩下がりしてて、今じゃ最盛期の半分以下のアクセスしかない。

から2017年2月くらいにyoutubeへの参入を考えるならまだ理解できるけど、、、、今からやるんじゃね・・・遅い。手を打つのがあまりに遅い印象。

いまさらyoutubeに活路を求めた所で検索エンジンより更にシビアyoutube上でどんなポディションが築けるってんだ・・・

そもそもイケハヤブログ界でポディションを得られたのだって先行者利益炎上芸が上手く噛み合った結果であって、運の占めるウェイトがかなり大きい。

記事は短文ばかりで内容も月並みで、お世辞にも質が高いとはいえない。(※というか一般的ブログと比べるとこの手の商業ブロガーって中身が無いからつまらないのね 読み物として)

年収150万で生きていく、とか言ってた頃のまま慎ましく生活してればこんな事態は避けられたかもしれないのに・・・

タカラヅカスカイステージ違法アップロードに思うこと。

私は宝塚が大好きだ。

美しい人達が全力で作り上げたあの美しい世界が大好きで、贔屓が退団しても、やはり結局は戻ってきてしまう。

好きが高じて、CS宝塚放送し続ける、月額3000円ほどするチャンネルにも加入している。

しかし、最近気になることがある。Instagramおすすめ欄に、そのチャンネル違法アップロードがたくさん上がってくる。

1日前に放送されたものが既に上がっているし、おそらく探せば全編見られるのでは?というレベル

契約している側から見れば、とても腹が立つし、なぜ契約していない人が違法アップロードおこぼれにあずかって契約している人しか見られないはずの作品をタダで見ることができるのか、と苛立ってしまう。

このチャンネルタカラヅカスカイステージ契約していない人は、スカス難民というらしい。

カス難民のごく1部ではあるが、これをアップロードしてください!だとか自分の加工した画像転載には怒るのに動画違法アップロードは有難がったりだとか、そういう迷惑なことをする人もいる。

このチャンネルの月額も決して安い訳では無いし、契約できないのには色々な理由があると思う。

でも、違法アップロードを推進するのは何か違う気がする。

アップしている人は尚更。私にはよく分からないけれど、Instagram違法アップロードをすることで収益が入るわけでもなさそうだし、なぜ自分お金を払って見ているものをタダで分け与えてしまうのかがよく分からない。

そもそもそういう人は、1つの番組を作るのにどれだけの人がどれだけの労力を費やしているのか分かっていないような気がする。

私が契約している側だから思うことだけれど、タダでこれだけ見れるなら、なぜ自分契約しているのが馬鹿馬鹿しくなってくる。

これがPRになる!だとか言っている人もいるけれど、PRなら劇団側がすればいいこと。ファンがわざわざ違法アップロードしてまでするべきことなのか?と思ってしまう。

第一違法アップロードに頼る人が増えて、契約者が減ってしまうなんてことがあれば、このサービスは無くなってしまうかもしれない。

そんなことは避けたいし、違法アップロードしている人も悪意がある訳では無いということは分かっている。(悪意の有無に関わらずしていいことではないが)

から違法アップロードをしている人には、これをすることで自分の大好きな劇団演者にはデメリットしかないのだ、ということを知って欲しい。

そしてマナーが良い、と言われる宝塚ファンが率先してこのような事態を無くしていくことで著作権をきちんと守る社会が作り上げられる、ということも十分に考えられるのではないか、と私は思う。

漫画音楽も学級会の動画も「違法コピーで首が回らないので取り締まってください」というと「まずビジネスのやりかたを変えろ」っていうエセコンサルブクマに湧くんだよな。あれ不思議

お前らも趣味を金に変えたほうがいい

趣味は金の為にやってる訳じゃないとか言うなよ?

俺も別に金の為にやってないし

それでも金になってる

単にゲーム趣味からその楽しみ方をネットに上げてるだけ

ブログだったり動画だったりな

それだけで年収本業の2倍になった

貧困を嘆くよりも絶対金持ちを目指した方がいい

せっかく誰でも自由に金が稼げる時代になったのに、百年前の労働者みたいに資本家は悪だみたいな化石みたいな活動してるのバカみたいじゃん

anond:20181218112627

家にインターネット回線ないとか、Wi-Fi環境ないならわからなくもないけど、外で動画見ることある

カフェとかで見ると言えばそれこそフリーWi-Fiとんでるし。

楽天モバイル評価されなさすぎ

格安SIM評価記事とかで、高速通信OFFでも速度が1Mでるのがほとんど触れられなくて、高速通信時の速度の比較に終始してる。

スマホ動画見まくったりするヘビーユーザー以外は、楽天の低速モードで十分なのに。

最近わかったこ

スマホ通信容量7Gもいらない

会社と家を行き来するぐらいでほとんどWi-Fi

動画PCしか見ない。

毎月使った量みても1Gいく月は遠出・旅行があったとか、普段の月は600MBぐらい。

それなら3GBぐらいの容量プランがあればいいなって気づいてしまった。

anond:20181218101714

そんなリテラシーあるような家庭の設定かなあ

つか「スマホ」じゃなくて「携帯」と書いてある辺りガラケーである可能

小学生で塾帰りの連絡への使用が主ならスマホである必要ないし

節約するならキッズ携帯でいいはずだがスマホ持たせる意味分からん

なのにスマホ与えて動画見放題にしてるなら、やっぱ創作

格安SIMだって安いプラン動画見てたらすぐ容量使いきるだろうに)

anond:20181218094338

アホみたいな文字文字動画

キチガイみたいな在特が煽ってれば

まともな人間運営してる政党だらけの中で

自民維新けが中韓敵対的な態度取れば票集まるだろ

・「まともな人間中韓敵対しない」という勝手な前提を作るな。

他人思想キチガイと断じるお前の正気はだれが保証するのか。

・それらの動画や団体と自民維新を結び付けてるのはお前の妄想に過ぎない。

サードパーティと繋がってるかどうかは証明しようが無いが

そいつらの作った潮流使って支持率集めてんのは自民維新だろ

おっと、主張が変わってるぞ。

「煽ってるのが自民維新」じゃなかったのかよ。

第一、そんな潮流ができる様な行動をとってるのは中韓

国や市民代表する人間他所攻撃的な態度とってとばっちりで恨まれるなんてまっぴらごめんだね

「国や市民代表する人間他所攻撃的な態度とって」るのは中韓

その足を舐めるなら一人でやれ。

国と個人の切り分け出来てないやつだけで竹島にでも尖閣にでも集まって好きなだけ殺し合ってろよ

友好的な個人が大多数いるなら韓国あんな行動をとらないし、とれない。

  

巻き込むな!

なら出てけ。

anond:20181218093111

詭弁も良いとこ

  

アホみたいな文字文字動画

キチガイみたいな在特が煽ってれば

まともな人間運営してる政党だらけの中で

自民維新けが中韓敵対的な態度取れば票集まるだろ

  

サードパーティと繋がってるかどうかは証明しようが無いが

そいつらの作った潮流使って支持率集めてんのは自民維新だろ

  

国や市民代表する人間他所攻撃的な態度とってとばっちりで恨まれるなんてまっぴらごめんだね

  

国と個人の切り分け出来てないやつだけで竹島にでも尖閣にでも集まって好きなだけ殺し合ってろよ

  

巻き込むな!

anond:20181218091353

テレビ漫画の影響は些少はあれど、年代関係なく発生する「遊び」で、人種個性関係なくどの人間にも発生する「はしか」のようなものだと思って問題ない。

増田にもそういうのを面白いと思っていた時期があったはず。増田記憶から封印されているけれどな。

問題は、ネットはそこそこ「残る」メディアから、目立ってそういう幼稚なコンテンツを好む…言うなれば発達に障害の残る方が出っ張ってなおかつ消え辛いという側面がある。

その結実がエルサゲートのような動画生産するに至るのだから、これはもうなんとか避けるように努力するしかない。

運悪く受けたとしても、それはそれで問題は無い。

「こういう動画ばっか見てるとダメ人間になるぞ」を理解させればいいだけなんだから。…それを増田に出来るか、子供理解できる器があるかどうかはまた別の問題

子供向けを装った残虐動画

https://www.asahi.com/articles/ASLCH6479LCHUTFL00V.html

50代のおっさんだけど、自分子供のころはテレビ漫画とかメディアで残虐なコンテンツ普通に流れてたな。

暴力的高齢者話題になるけど、やっぱああいメディアの影響なのかね。

自民党維新の支持者にマジで訊きたいんだけど

目の前で中国人韓国人の子供が溺れてたら

助けないの?

  

文字文字動画入り浸って完全に自民維新シンパになったウチの親父に聞いたら

助けない、自業自得反日してる祖国を恨んで死ねば良いって言い放ちやがった

  

自民党も維新中韓が仕掛けてきた反日政策に乗っかって

外国人に怒りの矛先向けて支持高める方策採ってるけど

今の日本人って、一昔前ネトウヨが毛嫌いしていた中韓のものになりつつあるよ

  

上の質問で助けないって答えた奴は

自分人間止めかけてるの自覚しろよ?

http://b.hatena.ne.jp/entry/s/www.asahi.com/articles/ASLCR53QZLCRPTFC008.html

反論したり親免疫なさすぎって言ってる連中の想像するエロが穏やかすぎ。

ガチ暴行(両方の意味)とか児童買春動画とかアニメ系でも人体欠損・改造とかあるんだぞ。

やることやってガキ作ったんだろうがなんて言ってられない内容がそのへんに転がってるのに、

なんで都合よく比較的穏やかなエロリーチすると思いこんでんだよ。

anond:20181218080049

アダルト画像サイトよりも近親小説よりもエロアニメよりも首切り動画よりも

何より心をむしばむもの人間関係と心の内面をあっけらかんと書くだけのサイト

2018-12-17

Yankee Go Home!!!

敗戦後は在日米軍支配されている日本人も少しはアメリカ文句を言ったらどうだ?

アメリカに逆らったらまた原爆で皆殺しにされるのが怖いか面従腹背か?

日本人傲慢アメリカ人のポチ犬で嬉しいのか?

おまえらそれでも日本男児か?

少しは恥を知れ!

 

12月13日インスタグラムミス・ユニバース米国代表のサラ・ローズサマーズさんが投稿した動画きっかけとなった。

サラさんたちは「ミスベトナムはとても可愛い英語をわかるふりをしているのだけど、会話の後に質問するとこうするの(笑いながらうなずく真似をして)、それが可愛らしいのよね」と、ベトナム代表のヘン・ミーさんが英語理解できないのにわかるふりをして、質問にも笑ってうなずくだけで返答しないことを面白おかしからかっている。

またカンボジア代表のレーン・シナットさんに触れて「ミスカンボジアは全く英語を話さないし、誰ひとりとして彼女言葉理解できないの。」と英語を全く理解しないことが信じられない、という感じで笑いながら小ばかにした。

 

mandolin orangejohn hiatt にはまった

youtube適当音楽流しているうちに mandolin orange にはまった。2010ごろから活動しているみたいだけど、全然知らなかった。

https://www.youtube.com/watch?v=EdP8S0uKP5U

90年代以降のポップソングカントリーフォーマットでやってる感じ。

マーリンの声と曲がめっちゃ刺さる。エモいんだけどロック的なエモさじゃなくてもっと内向的で佇んでいる感が強い。そんでやたら美しい。

エミリーバイオリンめっちゃうまい(気がする)。ギターも歌もうまいけど突出してはないかな。。でもバイオリンは他のカントリー系のバイオリンとは明らかに違う気がする。


上の動画最近動画だけど下のは 2010 頃の。

https://www.youtube.com/watch?v=XsRjMNCJ_Yo

曲/歌の魅力はこのころからすでに突出しているけど、まだ要素が完全に整理されていない部分もあるかも。エミリーエレキギター弾いていてるけど、その後ギタリスト雇ったのは正解だと思う。でも 2010 頃のエミリーさんメッチャかわいい。今に至るまでずっと綺麗な人だけど。


マーリンの声はむちゃくちゃ硬いと思うんだけど、最近動画では歌い上げ感も出てきてやや穏やかさも感じられて良い。が、個人的には硬さが勝った歌がやたら胸に来るんだよね。これとか。(ディラン!)

https://youtu.be/dv6ERkkaifk?t=1206


色々動画挙げたけど、俺がはまるきっかけになったのは下。この曲は mandolin orange の曲の中ではちょっと異質なのかもしれないけど、中毒性が凄い。何か凄いのか言語化できないけど何かがヤバい毎日5回は再生してる。

https://www.youtube.com/watch?v=r9jwGansp1E


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あとなぜか jhon hiatt にハマった。

https://www.youtube.com/watch?v=sped6911RqM

師匠歌丸師匠? いや jhon hiatt か。。って感じのビジュアル。さすがに歌は衰えてるんだけど曲はあいかわらずかっこいい。こんだけキャリア重ねてきて、まだ曲書いて歌ってる彼の姿勢がなんかグッとくる。All the Way to the River で声を張り切れないんだけど、でも張りに行ってるところとかね。過去のヒットソングを歌ってるだけの大御所とは違う。新しい才能が次々現れるアメリカで今さら彼が大きく取り上げられることはないんだろうけど、今の彼の歌は聞く価値がある気がする。


ちなみに、まだギンギンのころのハイアットコメントに best dad band とか書かれてて草w。そのへんのパッパだったら最後ロングトーンの途中で死ぬと思うけどね。

https://www.youtube.com/watch?v=aGt0uAC9FIE


彼のキャリアにおいてビジュアル面でカッコイイとかい評価を得たことは(若いころはあったかもしれないが)皆無だと思うんだけど、最近出たアルバムPV が曲だけじゃなくてビジュアルもカッコいいというまさかの展開。

https://www.youtube.com/watch?v=uWo60XaBq2A


なんかハイアットの紹介としてはギミックな内容になってるけど、名曲が多いひとなので良かったら掘ってみて。

女性の髪を洗う仕草

というAVがある

女が髪の毛を洗う動画

AVなので一応おっぱいが見えたりしてるけど、利用者にとって見所はおっぱいではないだろう

タイトルはこれだけでなく、2まで続いているし、同じジャンル動画もあるため極端に珍しい性的嗜好というわけでもないような気がする

フェチの深さと多様性に気づくために一度このタイトルでググってみてほしい

anond:20181217172808

警察「おっしゃーーー家宅捜索や。

どうせ不正ダウンロードした動画とか画像1つくらい見つかるやろ。

パソコン差し押さえやーー。」

増田「あの、、友人の件で相談したんですが・・・

警察「え?君が相談してきた人なの? でも、もう押収しちゃったから、まずは君のパソコンから調べさせてね!」

はてなーってどんなことでもテンプレ日本批判に結び付けないと気が済まないの?

http://b.hatena.ne.jp/entry/s/anond.hatelabo.jp/20181217093803


Esports後進国の(おそらく)弱小チームの環境先進国の一流チームと比べて非常に悪いですっていう

小学生でもわかる当たり前のことに「コーチングを軽視する日本の文化」とか持ち出すのはさすがに・・・

指導者が突然天から降ってくるとでも思ってるんでしょうか

どこの国でもその国のマイナー競技なんてコーチYoutube動画とかが普通ですよ

アフリカスキー五輪代表とか東欧野球リーグとか

anond:20181217163704

まぁ割とマジで

女の子がすごいハイレベルダンスを踊る動画があったとして、男がそれを見ると

1回目 おっぱいの揺れ具合をチェック

2回目 どっかで下着見えてないかをチェック

3回目 ダンス中にエロい顔をしていないかをチェック

4回目 尻の揺れ具合をチェック

5回目 ダンスが称賛に値するかをチェック

って、そんな感じで5回見ますからね。

anond:20181217110409

激しくおススメするわけではないが

身内で評判いいのでFF15買ったらつべ旅行動画よりは面白かった。

こないだ半額のときロイヤルパック買ってのんびり進めている。

設定切り替えて英会話字幕にしてたら少し賢くなった気もする

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