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はてなキーワード: 精神力とは
善悪とか正誤とかの前に。
完全に、ブラック会社からのパワハラの末の退職だ……あの会見は昔、人事にいた頃によく見かけた光景だった。
何を言っても「そちらが話を聞かない」と突き放す。
ひたすら嫌がらせが続く。
しかし当人が「辞める」と決めると、「そんなことは困る」「もっと話し合おう」と強引に引き留める。
もう、親方はすっかり疲れちゃったように思える。
戦うのも維持するのも抗うのも、途方もない体力と精神力が要る。
その姿が、会社の変わらない体制に心を病んで退職していった、かつての同僚・上司・部下達と重なった。
とても胸が痛くなった。
NHK記者の「誤解だ」という長ったらしい説教も、正直気味悪かった。
今更何を言うのか。
「協会の意見が相違ではない、そうでない部屋もたくさんいる」と語られた所で、その部屋の人々が立ち上がらなければ何の意味も無い。
どうかゆっくりと療養してください。
以前は週5日丸々リモート勤務か、まあせいぜい1日通勤する程度だった
今は週5日、自宅から駅まで15分・駅からオフィスまで電車で15分という基本的人権を無視した生活となっている
まず「仕事を始める」「仕事を終える」というタスクのために30分以上×2/日 が消費されるというのが軽く頭おかしい
それだけの時間があればボーっとしていることもできるし、運動もできるし、読書もできるし、（したくはないが）仕事もできる
それがただただ無駄に消費される
うん、頭おかしいわコレ
体力や精神力の消耗もはなはだしい
しかも、何か価値のあるものごとに対して使われるわけでもなく、ただ単に消費されるだけ
うん、頭おかしいわコレ
いまいち踏ん切りつかないんだよなあ。
バイトも辞めたし、家財もほぼ全て処分してあとはゴミ袋1袋で収まるくらいにまでしたんだけどさ。
住居も今月いっぱいで退去するんだ。
生への執着も死への渇望もべつに無いんだよな。途方に暮れてるよ。
嫌な思いをして生きるのが苦痛だからまあ消去法で死ぬ方になるよねって感じ。
まだ生きることに対して希望を持っちまってるんだろうな。
周りに人がいない状況なら心は穏やかなんだよなあ。人の全ての悩みは対人関係に帰結するって本当かもな。
数年続けたバイトをもう死ぬから、ってバックレ辞めしてからは気持ちがふわふわしっぱなしだ。
「自分って、恋愛上手いな！」と人生のうちで一度でも思った方はいらっしゃるだろうか。
私は29年生きてきて一度も無い。
簡単に自己紹介をすると、私は見た目ぼさぼさのデブス腐女子、恋愛にあまり興味は無く、ここまで来てしまったよくいるタイプのオタクだ。好きなエロ漫画家は月野定規と縁山だ。
数年前、数少ない(片手の指すらあまる)友達が連続して結婚して、そうだ、友達は私の伴侶ではないのだ、彼女たちはいざとなったら友人より優先するべく家族を作ったのだと気付いた。そのときは26歳だった。
会員料を払っていわゆるネット婚活をはじめ、若さのおかげか、1ヶ月ほどでとある男性とお付き合いまで至り、ネット婚活はを当時の彼とせーので退会したが、その数か月後彼とは音信不通になった。何か私に至らない点があったかもしれないし、サクラ(一度退会すると、再度登録には会員料が発生する)だったのかもしれない。
そのときですら、あーこの人と結婚するのかな～なんて浮かれながら結婚式のホームページとか、アパートサイトとかめっちゃ検索して妄想した。まあ音信不通になったんですけど。
それが初めての彼氏(といっても恋人っぽいことは手をつなぐくらいしかできてない)だった。
いわゆる毎朝おはようのLINEとおやすみのLINEもした。結論からいうと結構苦痛だった。それとなくやめよう…？と言ったけど、何で？おはようって言ってもらえるの嬉しいよ＾＾と言われたので、そういうものかと続けた。いやまあ、続かなかったんですけど。
そのとき、もうどんな内容だったか忘れたけど、こういうもの？と思ったことがあって、小町で質問した。めちゃくちゃボロクソに言われたことだけ何となく覚えている。
あと、ことあるごとに結婚をめちゃくちゃ意識してしまうことを書いて、結婚を意識しすぎてると男に引かれるとか書かれてたことも覚えてる。でも、婚活だから、結婚は前提にあるものだし、その効率をとってみんな登録しているんだと思っていた(る)し、彼も、結婚式に呼びたい人っている？とか、和装がいいとか洋装がいいとかある？とかめちゃくちゃ言ってきた。それもサクラの手練手管だったんだろうか。
で、音信不通になり、ショックというか、疲れたな……となって3年、取引先の営業さんが、この前、営業車からあなたのこと見てちょっと気になるって言ってる後輩がいるんだけど、と食事にいくことになり、私も断る理由も無いのでほいほいとついていき、いまはお付き合いに至っている。
そして私はやはり、あーこの人と結婚するのかな～なんて浮かれながら結婚式のホームページとか、アパートサイトとかめっちゃ検索して妄想している。
後輩君は私よりも5つ年下だ。24歳だ。私が30のとき25歳だ。
結婚の見込みがないならフって欲しい、とめちゃくちゃ言いたい。でも、これを言うとドン引きされる可能性が非常に高いことは予想がつく。そもそも今回は婚活からの始まりではないので、あいつフリーらしいよ、俺もフリーだからツナギ程度にと思われてる可能性も低くは無いと思っている。
でも30歳になってからフられたらキツい。私の市場価値とかの話でなく(それもそれとして)、30歳からがんばる体力と精神力がキツい。
恋愛経験の浅さを下に見る風潮、結婚している方が昇進に有利な風潮などは、いま2018年だぜ～～？！と思うけれど、世の中ってこういう経験を経ている人が大半なのかと思うと、お疲れ様でしたという気持ちにならなくもない。2018年だぜ～～？！とは思うけど。
最初に結論：田舎生活を経験していないひとは少し厳しいです。自分の適正によっては思いなおしてください。
自分のスペック：東京生まれ東京育ち。独身男子アラフォー。父母は上京組だが、親戚づきあいをしないタイプ。躾は最低限でのびのび、いいかえれば無作法に育つ。理系の技術職。海外仕事がやりたくて入った会社が縮小傾向で海外赴任が狭き門になり、一念発起して途上国開発企業に転職した。専門分野のスキルと英語は問題無い。
たぶん自分のようなタイプが思い浮かべる途上国仕事のイメージは「誰も自分を知らないところで、自分の専門スキルを活かして、途上国のひとたちに役立てる。360度Win-Win」であるはずだと。
そんな自分が最初にぶつかったストレス要因は「途上国日本人村」の存在。
数年前、念願の途上国赴任を果たしました。途上国開発仕事ではその国の首都で生活することがほとんどです。そして大抵の途上国の首都にはそれなりの数の日本人がいます（大使館、NGO/NPO、JICA、工事関係...）。そこでは大使を頂点としたヒエラルキーができます。
そこで暗躍するのが「田舎者とおばさん」です。すなわち"狭いコミュニティで生き残る術"と"ヨソ者を排除する能力"に長けた人達です。そう、自由を求めて海外に飛び立ったはずが、こと生活面においては最近そこかしこで見る「地方移住のルール」が適用されます。
わたしはこれまで都会生活にどっぷりで、それほどコミュニティへの参加を意識したことは無かったです。途上国まで来て学びましたが、こういった場所では大抵のことは見えないヒエラルキーで形づくられるコミュニティで決まります。内心いやいやながら最低限の集まりに参加すると、そこで繰り返されるのは、そこにいない（＝わざと呼んでない）人の噂話や遠回しの悪口です。日本からウン十時間も移動にかかる新天地に理想を持ってやってきて、何でわざわざ休日に集まってこんな狭いコミュニティで、誰の側につくか？のような話に参加しなければならないのかとウンザリします。
あと、都会育ち女子にとっては「田舎者コミュニティ」に加えて、「女性コミュニティ」のプレッシャーも加わります。その話を聞いているだけでも本当に男に生まれてよかったと思います。女性の敵は女性らしいですね。なので「途上国仕事に高い理想を持った都会育ち女子」には2倍のクッソなことが待っていると思います。「旦那さまについてきた都会育ちの奥様」は仕事で発散もできないので、さらにマシマシでクッソなことが待ってます。精神的にやられてしまうかたもそれなりに居ます。また国内と違って身近に逃げる場所もありません。そういった意味ではインターネット万歳です。ネットにかなり救われます。
なお途上国仕事自体は面白いので、コミュニティは無視して仕事に打ち込むというのもありますが、それなりの精神力（もしくは鈍感力）が必要かと。
売るとか生ぬるい。捨てるんだよ。
もったいなさの慚愧の念に苛まれながら断捨離をすることを通じて初めて人間は成長するんだ。
モノがない(と感じる)不安に打ち勝ち、足るを知る精神力を鍛錬することで、やっと汚部屋の主を卒業できる。
どうしても直せない人間は、まず最初に職業を捨ててみることを勧める。
前々から成功している人や才能に溢れている人を見ると、ガスに火をつけたようにブワッと嫉妬心が燃え上がる。
嫉妬だけじゃなくて敵愾心だったり羨望だったり、とにかく悪感情であることは間違いない。
でも「この人も頑張ってるんだよな」とか「いい作品作るなぁ」とかそういう普通の感情に上書きされてすぐに鎮火する。
「何も作ろうとしない自分が悪い」「才能を持たない自分が悪い」という、まぁ当然なところに落ち着くわけだが、この感情の振れ幅に非常に精神力を持っていかれる。
大体こうなった後は絵やら小説やら何かを作ってみようと思うし、行動もする。
で結局1日も持たずに挫折する。
挫折した事にまた自己嫌悪し行き場のない破壊衝動を抱えて脳内で何かを壊す想像をして落ち着く。
翌々日くらいにはスッキリする。
こういうのって皆経験してるんだろうか。
２０日ぐらい連続で出来たら、習慣化するらしいし。
でも、私増田に今、続けて日記として吐き出す物は。ADHDと認定される前と、認定されてからの人生ぐらい。
それに、今は緩解（障碍者として一般人と同じ振る舞いが出来るようになった状態）まで出来たが、それまではかなり酷い症状だったみたいだ。
そして、私の精神力（＝MPで通そうかと思う。一部の人間にはその方が解りやすいみたいだし。）はものすごく低い。
休日は日常のストレスを取るために、オナ〇ーして寝る。を繰り返さないと全快しない。
他の何をしても興味が無いとMPは回復しないから、一日何もできません出来た。という休みの日が多い。
（だから掃除は余りしない（片づけられないから出来てない）ので、部屋はホコリが良く積もる）
その癖、体力がそこらのモンクより高いので、何か新しい事を始めると、トイレ行くまでずーっとその事をやり続けてしまう。
（過集中と合わさって、腹も痛くなるまで食べなくても平気なので、少し減ってる状態から始めたら、夜までとか普通にある）
だから、いつもやる気が無く、だけどやり始めたら止まらないとかが普通だと思ってた。
（というか、区切りってなに？と最近まで考える事が無かった。サルだな）
後、ディスレクシアも発症しているようだ。いや、文字が大体読めるんだけど、書けないのよね。漢字。
そのくせ電話の内容が入ってこなかったりもするし。
うん。今もその障害が発生してるようだ。
…文章が切れぬ。（続き？はまた次の機会に）
ブラック企業はアリジゴクなんやで、１度でもそこに入ると自信と気力をなくす上に転職時は精神力しか自分の売りがない事に気が付くんや。
そして無一文になるくらいなら・・・・・と辞めなくなるんや。
低賃金・低待遇・低スキルの３つが揃う業種が今の人手不足な現場のトレンドなんで！中小零細に新卒の60％くらいが流れる現状、何も知らない新卒がそこに派遣されるとどうなるか？
低賃金・低待遇・低スキルな技術者の完成や！彼らは転職しても低賃金・低待遇・低スキルの３つが揃う業種以外からは声がかからない
しかも給与が上がる事はまずない、そして求職者にたいしての社会保障も貧弱で心の支えにならない。
過酷な環境で育った低賃金・低待遇・低スキルな技術者で売りが「精神力の強さ」だけだなんて誰が欲しがるんや・・・・
自ら進んで低賃金・低待遇・低スキルな技術者になったわけではない雑用から始まり技術に触れることなく人手不足を理由に派遣初日から残業が当たり前の
現場に放り込まれ目の前の仕事を大量にしかも雑務に近い仕事をやらされ覚えさせられ気が付けば数十年、そんなキャリアも経験もない人材誰が欲しがるん？
転職を勧める前に求人を見てみ？人手不足で毎日残業・土日祝日もなく使い潰された人間に手を差し伸べる企業なんている？
得たものは、精神力と事務処理能力と多少のIT知識とコミュニケーション能力（現場の人と良好な関係を保つスキル）やぞ？
資格試験をしようものなら契約打ち切り覚悟で有給取得交渉が待ってるのに得られるのは知識だけ、実務経歴が重視される転職市場で
「○○（資格に関係する仕事）に興味あります！」程度の効力しかない
それが20歳までならなんとかなる30歳になると微妙、35歳過ぎると苦笑が混じり40歳過ぎると「何言ってんだコイツ」になる。
悲しいことに使い潰される年齢は35歳までなんや・・・有能で使い潰れない労働者は40歳でも使われるけど1000人に1人くらいやな！
35歳定年説はSI業界の派遣の多さに起因しているかもしれん。
真実を知った情弱な無能はブラックとわかっていてもブラック企業をやめることはないんや・・・・もう生きる道がココしかないからな。
他の人も言ってるけど考え方がおかしくなってるからまずは病院行くなり休んだ方が良い。まずは死を選択肢から外せる精神力を。
その上でどうするかは何かを捨てるしかないと思う。副業の方が妻と子供より大事なのであれば、
・絶対に子育てには参加しないことを明確し、それでも妻が良いのであれば子作り。それすらもNGだと言われたら何としても離婚するか、子作りを拒否し続ける。
・子供ができても一切子育てには参加しない。この場合は今は反対している妻から離婚を持ち出される可能性が高い？ので、離婚。持ち出されないならそれはそれで副業に従事。
養育費が勿体なかったり、父を知らない子が育つことに罪悪感を感じたり、妻と別れたくなかったりするかも知れないが、副業が大事なのであれば心を鬼に。死ぬよりは何倍もマシ。
・万が一、子供ができた後「意外と副業よりも子供が大事」となったら子育てに参加。
ただ、個人的にはそこまで副業が大事なのであれば今の段階であらゆる手段を使って離婚するかな。読んでる限りは「妻が断ったから諦めた」くらいに読めるので。
