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はてなキーワード: 昼夜逆転とは

2018-11-18

anond:20180515221222

おもしろかった

ゴミを出せなくなるのはうつ病結構関係がある

普通ゴミ出しって朝夜規則正しい生活をしていてやっと出せるもの

1日の中で2時間半くらいしか出してよい時間がない。

(6:00~8:00とか。場所によっては7時以前のゴミ出しが禁止だったり)

昼夜逆転してたり、睡眠時間が安定しなかったりすると

その2時間を逃しがちであるうえ、

ゴミ出しのための近所の目が気になって仕方がない

朝なので人の目が多いだけでなく

近所の人からどう見られるかが非常に気になり、家から出られなくなる

女なので、ゴミ出すためだけに服を着替えて化粧しなければならないという

手間も非常に面倒くさい

2018-11-12

[]

昨日は深夜0時から4時くらいまで寝てそれから午前中起きてたけど昼前から夕方までがっつり寝てしまった

相変わらず昼夜逆転・・・

でもおとといと昨日の夜は外出して半額弁当買いに行った

川に投げたらカモ?がギャーギャーいった

生きるか死ぬかじゃなくてまず生きるモードにするってこち亀であったよなと何度も自分に言い聞かせて洗脳しようとしてる

12月までに死ぬつもりだったけど1,2月くらいまで生きれるような気がしてきた

2018-11-10

昼夜逆転が治らない…

出社時間自由の会社に就職して、調子に乗って適当にやってたら完全に朝起きれなくなった…

2〜3年ずっとそんな感じなんだけど、長く続いた昼夜逆転を直した経験ある人いたらアドバイスが欲しい。

誰か…頼む…

2018-10-30

自律神経失調症で休んでいるのだが

自律神経失調症医者から休養を言い渡されて、10年以上勤めた会社を休んでいる。

普通は3ヶ月目安だけど、程度も軽いので、大負けに負けて年末まで」と言われて、「え?それでも長過ぎるんじゃ?」と思ったし、生活のペースを失って昼夜逆転になりはしないか心配したけど、いざ休んでみるとやるべき事ややりたい事が沢山あって全然ボーっとしない。

玄関掃除、こびりついたコンロと五徳の焦げ落とし、自転車ブレーキシューの交換、行けなかったジムちょっとは覚えたい基礎英会話、前半を読んでいなかったDr.STONE、あと最終巻だけ読んでいなかった町田君の世界、使ってない部屋の掃除もまだだし、そういや九州にも行ったこと無かったな。

仕事がそんなに残業漬けでもなかったので、日常生活大丈夫だと思ってたけど、俺、こんなに生活で出来ていなかったんだなー、と。

しばらくは無理しない程度に片っ端から手を付けようと思う。

2018-10-25

anond:20181025032732

昼夜逆転しても生活できるってことは、増田実家引きこもり若者専業主婦

昼に起きれたら窓を開けて日光を浴びるようにする

プラス外に出て5〜6時間過ごしたら疲れて夜眠れるんじゃないか

anond:20181025032732

おれも昼夜逆転生活だけど、

強大な意志の力生活是正しようとするのは無理だと思えてきた今日この頃です

そもそも強大な意志っていうのがないわけで、ないものをあてにして生活して、

それでも時々はきちんとした生活できてうれしくて、すぐに逆転していつも通りの生活になって自分を責めてしま

カーテン開けて寝るとか画面見ないようにするとか食い物に気を付けるとかエトセトラエトセトラ

そんなまどろっこしいことしなくてもきちんとした生活ができている人とおれとでは何が違うのだろうか

国民画一的に早寝早起き朝ごはんなんていうのは不可能というか不自然命題なんじゃないかと思えてきた今日この頃です

どうすりゃいいんだ

昼夜逆転

昼夜逆転がなかなか治らなくて困ってる。

もともと睡眠の質が悪くて、夢をかなり覚えてたり夢見が最悪だったりして、睡眠薬や体内時計を正常にする薬とか飲んでた時期もあった。

ストレスが溜まり過ぎると3時間ほど寝たら起きてしまってそのまま寝れずに朝になることもよくある。でも日中眠い

なんとかして2,3日のあいだ正常になっても、また3時間ほどで起きて寝れなくてを繰り返してるうちにすぐ逆転してしまう。

夜になったらカフェインを摂らないようにする、電気は消す、昼に起きれたら窓を開けて日光を浴びるようにする、バナナとかを食べるようにする、いろいろ続けてるけどやっぱり今日も寝れない。

2018-10-21

[]

朝4時に寝て15:30くらいに起きた

居酒屋バイトするみたいな夢で楽しくない夢だった

やばい完全昼夜逆転しかけてる

とりあえず半額弁当買いに久しぶりに外出する予定

2018-10-18

2018秋アニメ視聴中メモ

こういうアニメを求めてたんだよ

こういうのでいいんだよ、こういうので

銀髪小柄の吸血鬼ちゃんかわいい

ところで、この吸血鬼引きこもりオタク化身なんだと思う

  目立つ銀髪オタク独特の得意な外見のメタファー

  夜が苦手→引きこもりがヒトに会いたくない昼夜逆転生活メタファー

  日光を浴びると灰になる→社会に出られない引きこもりメタファー

  3日で不登校高校デビュー失敗のメタファー

  食事で血を啜る→特殊性癖のメタファー

  吸血行為→セッXスのメタファー

こうやってみると、もっと吸血鬼ちゃんがかわいくみえてくるでしょ?

原作読んでたのでアニメ化嬉しい

アニメは止まってるシーンではあんまりかわいくない、だけど動くとメチャかわいい

なんか、ミーシャちゃんは動きがかわいい

原作を読んでたときは「美少女可愛い洋服を着せたい」という趣味がわからなかったが、いまならなんとなくわかる

こういうアタマの狂った女の子美少女を愛でるアニメもっと増えてほしい

  • ひもてはうす

てさぐれシェアハウスもの

コント部分もよくできてるし、アドリブ部分が声優キャラがでてて面白い

3Dデザインあんまりかわいくない

  • でびどる!

ひもてはうすより3Dデザインが断然エロい

でもプリースカートが腰まで伸びててなんか変な衣装

演技してるシーンでは、やっぱ伊達プロ声優じゃねえって思う

アドリブ部分は「ひもてはうす」のほうが面白い

3Dだからできるギャグで笑わせてくれるのを期待

ふかわりょうである必要性は感じない

東山奈央の声エッチすぎ、それだけで3分もってる

このあと女騎士経理になって登場するやつでしょ?

みんな変態だなぁ

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ゾンビランドサガ

RELEASE THE SPYCE

青春ブタ野郎バニーガール先輩の夢を見ない


毒にも薬にもならない女の子女の子楽しい生活を送るやつが好きなヒトには良いアニメが多いシーズンですね

2018-10-16

anond:20181016084352

温野菜の方だったんですね。嬉しい。

首をつりたくなるの、私の場合当時は赤ちゃんの象みたいな、ぱやぱやの毛しか残ってなかったので飛び降りるとヅラがずれてかっこ悪いな、と思ってしまったせいもあります

あとはヅラをむしって、全裸で奇声を上げて近所中を走り回りたいという衝動にも駆られました。

体力ないなかで追いかけられたらすぐに捕まってしまうなということがネックで実行に移さなかったことは賢明でした。

世の中にはストレス露出に走るタイプとそうでないタイプの2種類の人種がいるのだなと学びました。

自分がそっちのタイプだったかと、がんになるまで知らなかったので、気づきを得たときは何とも言えない心境でしたね。

リュープリン、打った後の不眠がすごくてしばらくしたら落ち着くのですが当時は抗がん剤の日にリュープリンも打っていたので何が何やらでした。

元々の婦人患者でも不安定になりがちだったので、ホルモンの変動にすごく敏感なタチなんだと思います

その後のタモキシフェンという飲み薬でリュープリンの非ではない尋常でない鬱になり、即腱鞘炎になったので、確信しました。

タモキシフェン副作用がほぼないとか言ってるやつにはオラオラオラってしてやりたいです。

ほぼないとされる副作用にことごとくはまっていくタイプ患者だったので、病院スタッフあんまり真剣に取り合ってくれないのがもどかしかったです。

めっちゃ下痢するって言っても、フーン、みたいな。化学療法室の師長さんだけが副作用と言ってくれて、〇〇ちゃん、もう限界なのよね。と同情してくれ生理食塩水打ちながらこっそり泣きました。

ステロイド、私は体力なしのぐったり期に使っていたのですがぽっぽしました。

精神的には食欲以外そんなに作用しなかったのですが、あなたDIO様になるくらいなら相当お辛いのでしょうね。

抗がん剤ステロイド併用すると、何故かみんなカレーに行き当たるようです。

当時乳がん患者ブログ読みあさって笑っちゃいました。

みんな吐き気が治まったらカレー食べてやる、って思うみたいで。

乳がん死ぬ人はそんないないけど、治療中に生活が乱れたのを引き摺って糖尿病とか生活習慣病で死ぬ人は結構いるんだよね、とお医者さんに言われてぞっとしてます

お母様と仲直り、よかったですね。

うちの母は自分の非を一切認めない困ったちゃんなので、自業自得はないでしょって言うとお前がピルを飲んでたせいだから間違ってないと言いまくるので永遠にまらない溝です。

病気のこと以外では概ね仲は良好なので、昨年父を亡くしてからはたくさん電話をするよう心がけています病気地雷

大学病院治験ちょっとクワしますよね。私も抗がん剤副作用に鍼治療がいいかもという研究に参加しました。

鍼の先生優しくて好きでした。

今私は休職中で毎日日曜日昼夜逆転を頑張って治しているところです。

楽しいことを享受して死ぬまで生きましょう。温野菜山盛り食べたくなってきました。私の場合はそれだけですみませんが…。

2018-10-14

土日で昼夜逆転して平日眠いの直したいのに直せないなー

転職して土日に出勤したり仕事のこと考えて憂鬱になったりしなくなったか気持ちは楽なのに

昼夜逆転が直らないのはなんなんだろうな…?体が疲れてないのかな

2018-10-07

引きこもって3ヶ月目

足が萎えまくってコンビニに行く程度の外出も辛い

鬱だろうなと思いつつ、昼夜逆転してるので病院が空いている時間に外に出られない

社会復帰はしたいがとにかく体が動かない

家族や知人たちとは連絡を絶っている

独居老人孤独死に至る道を20代で歩き始めることになるとは思わなかった

2018-10-03

anond:20181003212416

早く寝るべきなのは社畜であるお前

ニートは夜更かしして昼夜逆転しても困らないけど

社畜のお前は困るだろ?

2018-09-25

[]3

昼夜逆転しててよろしくない。

また寝れなくなってきた。寝つきが悪すぎる。

昼夜逆転3日目

今のこのコンディションのまま昼にならないかなw

2018-09-04

anond:20180904164011

相手「15時に起きたw」

私「完璧昼夜逆転??本当に昼夜逆転生活が体に合う人もいるらしいね!」

相手「パワーでいつでもリセットできる」

私「自分に対してなんたるドM(ドMすぎワロスwww)」

相手意思が強くて厳しいだけ。それができないやつはそうやって煽るw(自分ができないからってドM認定して違う人種みたいに言うのって笑えるわ)」

私「煽ってないよ~マラソン選手もそんな風だけど、ドM競技じゃない?(私にはできないわぁ~、ドMすぎwwwww)」

相手「そんなの言い出したらがんばってる人はみんなドMw

相手成功してる大半の人がドMw

私「がんばれるってことはそうなのかもよ。。」

相手思考回路が短絡的すぎw」

相手ストイック努力できない人種のひがみにしか聞こえないw」

相手「ドMになれない=努力できないことを認めてるw」

相手戦争難民で生き抜いたらドMなの?w」

私「そうせざるを得なかった場合は違うんじゃない?」

私「自ら望んでその場にいるのとは違うとおもうな~(やっぱり自らドMになる人は違うwwwwwウケるwwwwww)」

相手「その境地まで達してないとわからないと思うw」

相手「言ってもわからないと思うからこの話は終わりw」

2018-08-13

昼夜逆転

いつから始まるんだろう

多分だいたい夜更かしが原因なんだけど

昨日も14時とかに起きたからまだ眠れない

あー今日9時には起きないといけないのにな

ってかなんなら昨日の午前やらなきゃいけなかったこ飛ばしちゃったかスケジュール調整しなきゃ

あーーーー悲しいな

2018-08-10

いっそ12時間ずらして昼夜逆転します!じゃだめなのかな?

2018-08-08

anond:20180808134115

JST+8 に変えてしまうのはどうだろうか。

昼夜逆転させるつもり?

2018-08-04

近況

朝起きて夜寝てるのに、昼夜逆転してるみたいに日中は力が入らなくて、夜になると元気になる。日光浴び続けたりしてみたけど、何も変わらなかった。一体どうすればいいんだ

2018-07-21

こんな時間に起きてる人は

昼夜逆転太郎ですか?

僕は違いますが…

2018-07-02

水商売をしての雑感

20代OLです。

貯金金額を増やしたいと思って、水商売に手を出しました。

容姿は良く言って中の下くらいです。

入って数ヶ月になりますが、早くも辞めようと思っています。やってみての感想です。

・色々な背景を持つ人たちがいる

・顔も大事だけれど、顔が全てではない

・でもやっぱり美しい見た目は強い

・声が特徴的な人は人気になりやす

テンポよく会話を転がすのが難しい

・意外と面と向かって「ブス」という人は少ない。

お酒がどんどん捨てられていく

水商売とは言い得て妙

・胃がやられる

お酒に強くないと無理

・ほぼ毎日来て高いお会計を払うお客さんの存在(月100万以上払っていると思う)

煙草匂いがつく

生活昼夜逆転する

給与体系が不透明

・(お店の風土にもよると思いますが)色々な体型・顔の人がいる

・人気だからといって、美人とは限らない

ボトル高すぎ

・家で飲んだ方が絶対にいいじゃん......

・お互いがお互いをバカにしている

人にモテモテて仕方がなく、かつお酒を飲むのが好きな人には天職です。

私はそうではないので、とっとと退散します。

お小遣い稼ぎで片手間にやるにはまだ耐えられますが、この仕事一本で生計を立てていく覚悟はできないなーと思いました。

話を盛り上げ、相手のことを記憶して、こまめに連絡を取る。

職業に貴賎はないので、こういうことを書くのは差別にあたるかもしれませんが、キッチリ仕事をこなす先輩方を見て、どうして昼間の仕事をしないのだろう?とすごく疑問に思いました。稼げるとはいえ、年齢が上がってくるにつれ、体力は低下しますし、話術は衰えないにせよ、夜型生活ということも加え、長く続けるには身体を壊してしま可能性もありますし、年金保険などの福利厚生もありません。

職場勤めの方が上、という価値観ではないですが、絶対お昼間の仕事してもこの人たち良い成績あげるよなーなど思いながら、退職理由を考えています

2018-06-29

昼夜逆転を治したい

最近昼夜が完全に逆転してて、朝5時頃眠くなって昼2時とかに目が覚める。

起きてからだらだらご飯食べたり家事してたらあっという間に夜になるから、すごく時間無駄遣いだと思う。

せめて午前中に起きて家のことやりたい。

なんか昼夜逆転逆転治す方法いかな?

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