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2018-02-21

ビタミンBについて

ビタミンB2

エビデンスが見当たらない

ビタミンB6PMSに対しての有効性が示唆されている

RCT

・軽度~中程度のアルツハイマー患者409名 (平均76.3±8歳、試験240名、アメリカ) を対象とした二重盲検無作為プラセボ比較試験において、葉酸5 mg/日、ビタミンB6 25 mg/日、ビタミンB12 1 mg/日を18ヶ月間併用させたところ、血中ホモシステイン濃度の低下がみられたが、アルツハイマー認識症状スコア (ADAS-cog) に効果は認められず、抑うつ傾向の増加が認められた (PMID:18854539)

・75歳以上の男性299名 (試験群150名、平均79.3±2.7歳、オーストラリア) を対象とした二重盲検無作為プラセボ比較試験において、ビタミンB6 25 mg/日、ビタミンB12 400μg/日、葉酸2 mg/日を2年間摂取させたところ、BDI (Beck Depression Inventory) スコアによるうつ病評価およびうつ病発症率には変化が認められなかった (PMID:18557664) 。

・経口摂取月経前症候群 (PMS) に対して、有効性が示唆されている。乳房の痛み、圧痛、抑うつなど、PMSの症状を改善するという知見がある。ピリドキシン50 mg/日および酸化マグネシウム200 mg/日、1ヶ月間の摂取により、PMSに付随する不安が軽減した (PMID:10746516) 。1日200~500 mgという高用量のピリドキシン摂取を支持する臨床医もいるが、1日50~100 mg程度の低用量で効果を示すと思われる。PMSに対する効果ビタミンB6の用量に依存しないため、効果のある最低用量で使用するべきである

ビタミンB12

RCT

・軽度~中程度のアルツハイマー患者409名 (平均76.3±8歳、試験240名、アメリカ) を対象とした二重盲検無作為プラセボ比較試験において、5 mg/日の葉酸、25 mg/日のビタミンB6、1 mg/日のビタミンB1218ヶ月間併用させたところ、血中ホモシステイン濃度の低下がみられたが、アルツハイマー認識症状スコア (ADAS-cog) に効果は認められず、抑うつ傾向の増加が認められた (PMID:18854539) 。

・75歳以上の男性299名 (試験群150名、オーストラリア) を対象とした二重盲検無作為プラセボ比較試験において、1日あたりビタミンB6 25 mgビタミンB12 400μg、葉酸2 mgを2年間摂取させたところ、BDI (Beck Depression Inventory) スコアによるうつ病評価およびうつ病発症率には変化が認められなかった (PMID:18557664) 。

抑うつ症状のある成人900名 (60~74歳、試験群447名、オーストラリア) を対象とした二重盲検無作為プラセボ比較試験において、葉酸を400μg/日とビタミンB12を100μg/日、2年間摂取させたところ、抑うつ症状の自己評価 (PHQ-9) に影響は認められず、抗うつ薬の明確な増強作用も認められなかった (PMID:20805005) 。

統合失調症の成人139名 (試験群93名、平均45.3±1.1歳、アメリカ) を対象とした二重盲検無作為プラセボ比較試験において、葉酸2 mg/日+ビタミンB12 400μg/日を16週間摂取させたところ、陰性症状評価尺度 (SANS) 、陽性・陰性症状評価尺度 (PANSS)、Calgaryうつ病評価尺度のいずれも影響は認められなかったが、葉酸吸収に関与する遺伝子型を考慮した場合のみ、陰性症状評価尺度改善が認められた (PMID:23467813) 。

一般情報

・メチルコバラミンは経口摂取で、睡眠相後退症候群 (delayed sleep phase syndrome) の治療に対し、効果がないことが示唆されている。高照度光療法との併用の有無にかかわらず、メチルコバラミン原発概日リズム睡眠障害の人々の助けにはならないようである

ビタミンB12欠乏症でない精神病患者治療に対し、経口摂取でおそらく効果がない。

(PMID:25491145) Med Oncol. 2015 Jan;32(1):434.

(PMID:21867542) J Med Case Rep. 2011 Aug 25;5:413.

(PMID:26740832) Can Geriatr J. 2015 Dec 23;18(4):231-45.

(PMID:26147383) J Hypertens. 2015 Sep;33(9):1897-906; discussion 1906.

(PMID:25805360) Med Sci Monit. 2015 Mar 24;21:875-81.

(PMID:26786311) Ophthalmic Epidemiol. 2016;23(1):32-9.

(PMID:28248558) J Geriatr Psychiatry Neurol. 2017 Jan;30(1):50-59.

出典元:国立健康・栄養研究所健康食品安全性有効情報

ビタミンB2https://hfnet.nih.go.jp/contents/indiv_agreement.html?49

ビタミンB6https://hfnet.nih.go.jp/contents/indiv_agreement.html?48

ビタミンB12https://hfnet.nih.go.jp/contents/indiv_agreement.html?46

anond:20180221105635

2018-02-19

ホモだけど嫁が居ますレズだけど彼氏が居ます ←は?

ホモレズ「「同性愛もっと社会に認めさせたい」」

 

私「ちょっと黙ってくれないかな(イライラ)」

 

実際、パートナーが居たことない同性愛者のほうが多数派だと思うんだけど

その人達イライラしてないのか?

付き合える程度ならそれでいいだろ、なんの問題もない

例えば異性愛者が同性と付き合えるか?

 

別に気持ちに嘘をつくなというわけではない

ただ声を大にして世に発信するな

何なの?(イライラ

 

この感じあれだ、大して貧乏でもない人が生活苦しいって言ってテレビに出るアレに似てる

どうしてホモは汚いと思うの?

2018-02-18

anond:20180218233312

わかるかどうか、は具体的な状況によりけりだから答えにくいがどちらにせよ許されることじゃないのは確実だよね

というかどうやってホモ=汚い、性格が悪い、関わりたくないになるのかまったく理解できない

母数は異性愛者の方が多いんだから割合的には異性愛者のキチガイの方が多いんじゃねえの?

anond:20180218233110

それを区別できるんですか?

ホモはみんな性格が悪いから付き合いたくないし関わってきたらイジメ倒すような人に

いじめてるのはあくま性格が悪いからでホモからイジメてるわけじゃないよだからホモ差別してないよって言われて

納得してくれるんですか?

2018-02-17

anond:20180217103357

女性専用車男性差別だ」論者が第一に憎むべきは、「痴漢をする男」である男性全体からすればホンのごく少数のコイツらのせいで男性全体が迷惑しているのだから

にも関わらず、「女性」に憎悪が向かうのがまず根本的におかしい。

***

いってみれば、自分相方不倫したら、不倫相手よりまず自分を裏切った相方に怒るのが道理なのに、なぜか自分相方は潔白でそれを誘惑した男(女)が悪いという謎理論に似ている。

***

あと、「女→男」の痴漢とか「男→女」の痴漢に比べればたぶん数万分の一、下手すっと

「男→男」のホモ痴漢の方がずっと多い。

解決策は「男性専用車」の導入ではなく「痴漢専用車」の導入だろ、痴漢同士で好きなだけ触り合ってろ。

anond:20180216124925

所詮二次創作二次創作

巷に溢れるキャラ崩壊ホモエロと変わらんよ

そして二次創作公式じゃない

公式が取り入れたら全力で怒れ

anond:20180217123030

ああ、そうかもね。

ホモとかふたなりとか男の娘とか、サブカル臭いの多いなと思ったから。

実際は言われるほど多くありません。

anond:20180217101647

法整備ができない低能日本人

商品サービスの開発は、提供者の判断でやれば良い。

鉄道会社女性向けに女性専用車両提供して、女性しか乗れないルールにして、男性客を締め出しても問題はない。

男性鉄道会社に「男性専用車両」の提供提案すれば良い。

 

LGBTの普及

男性専用車両」はホモの発展場になるだろう。LGBTの普及にも役立つのではないか

 

言い出しっぺの法則

馬鹿な男どもは、さっさと署名募集サイトクラウドファンディングサイトで、「男性専用車両」を訴求しろ

馬鹿政治家どもは、売名行為の一環として、国会で「男性専用車両」と「女性専用車両」の法整備を始めれば良い。

 

お前ら社畜馬鹿どもはせいぜい頑張れよ?w

(俺だったらそもそも電車なんかに乗らないけどなw)

 

ドナドナドナドーナー♪ 社畜満員電車ブラック企業に運ばれていくよ~♪

ドナドナドナドーナー♪ バカ男が女性専用車両に乗り込んでイキってるよ~♪

淫夢ネタ死ぬほど嫌い。滅びてほしい

淫夢動画淫夢用語ネット流行……というより、それが淫夢だと知らずに使ってる人もたくさんいる時代になってしまった。

淫夢におこってる現象日本男性ホモフォビアしかない。

同性愛者を嘲笑して、ネタにしている。しかネット流行っているので拡散力が半端なくなかなか止まらない。当然のことだが、同性愛者だろうがなんだろうが、実在人物を本人の許可なく素材にしておもちゃにするのは、駄目だ。挙句には、全く関係なかった人物にさえ飛び火して、「風評被害」というネタになってまた笑い者にされてしまう。そのホモビの本編がおもしろおかしものであったとしても、ホモであること自体を、ゲイであること自体を笑ってはいけない。

淫夢ネタはまったく面白くないし、はやく廃れてほしい。

どうせコメント淫夢コメントがつくのが容易く想像できるあたり、やっぱり淫夢おもしろくない。

2018-02-16

anond:20180216175836

幼女育てて嫁にしちゃえ!みたいなのあるもんね。

私は自由にすれば良いとおもうさー。犯罪に走らなければ。

なんでそんなに「おかしい!!」って思うのかが意味分からん

ホモ告白して「あいキモイ」って言うのと同じような感じ?

anond:20180216082315

なんでここでホモ野郎がでてくるんだ。

気色悪い奴だな。アホか。

2018-02-15

anond:20180215012326

鬼ちゃんとデュエットしてるお兄さん。友人がホモっぽいって言ってた。

ゲイなんですか?

ハンターハンターおもしろーい

ハンターハンターGI読了

いやーヨークシンからGI編って両方ともすんげー面白くてすごいなあ

GI編ってもうそれだけでなんか一つの漫画になりそうなくらいあるわ

ゴレイヌってネタ扱いされすぎだろってのが最初の印象だったけど、読んだ後だと普通にいいやつすぎるわ

絶対馬鹿にしたくないしできない

仮に本人が、自分ネタにされてる画像を見たりしても、しょうがねえなみたいに許してくれそうな感じはあるけど

ポンズかわいくなりすぎだわ

アニメだともうちょいポンズカップル描写あったっぽいし見てみたくなる

うーんしかしいよいよあり編に突入か気が重い・・・

シズクはメガネっこ属性ない自分なのになぜかドストライクなんだよななんでだろ

木の上で助燃しみはってるときのマチが片膝たててて解像度たかかったらスパッツの股間がみえそうでうおおおおってなった

あーマチとシズクかわいいよ

あとはゴンキルア関係だな

天然タラシのゴンキルアがどぎまぎさせられてデレてくのほんと見てて胸がきゅんきゅうんする

ショタホモ属性持ってないと思ってたのにキルゴンはもうほんとキュン休んきて死にそう

あっけらかんとしたゴン純粋好意に慣れてないキルアの戸惑いっぷりがもうかわいいったらない

ちなみに今こういと変換しようとして行為最初にでてきて純粋行為にふれていないってもうアレしかないやろと思った

あとヒソカ視線でキルゴン上半身から下半身なめるように見てるところもよかった・・・

ゴンはまったく気にしてない様子が、キルア視線にきづいてお尻おさえるのがもうね・・・

あとキルアオークション用語説明で縛りってところでこっそり心の中で「なんかエッチ・・・」と考えるのもほんと好き

あとクラピーかわいい

ヨークシンでの女装も最高だった

ビスケ少女状態かわいくて好き

あとなんだっけ着物の僕っこもでてきたな

あーかるとかると

ゾルディック家でみたようなと思ったらそうだった

僕っつってるけど女の子・・・だよね__

なんか髪型セラムンホタルっぽくてかわうぃー

シズクの扉絵でへそだしのがあってすごいよかったー

あーハンターおもしろーい

2018-02-14

ハネムーン産業活性化するとかいうてますけど

業務体制の都合上ホモカップルには現在対応できませんとか言う業者が出てきたら

この人達廃業まで追い込んできそう

そういう自分たち攻撃性に無自覚で反対するのに根拠がない言うてるのが本当にアホなんですよね

anond:20180214020955

ホモの方に結婚を迫られるようなセクハラを受けたくないので反対しま

2018-02-13

性について思う事 02

下書きも清書もプロットすら無く、思うが儘にキーボードを打つのがこんなに楽しいとは思いもよらなかった、これは癖になりそうだ。

そういった様相になっている為、脈略も無く続きになる。

そもそもなんでこんな文章を書いているのかと云うのもリハビリであり、私は文字書きの端くれではあるのだが仕事として文章を書いていなかった時期が長く、これはいかんと文章ノウハウとか云々とかは全て取っ払って速度を重視して記載している。どれだけ脳内の考えを適当に高速で文章に出来るかどうかといったアレなのだ

まりこんな固くて不遜な文章に付き合わされているあなたには誠に申し訳ないが老人の独り言に付き合ってほしい。

03.寝取られ、寝取らせ、寝取り

昨今の創作物ではNTRと書いて様々な読み方があるが、主には寝取られ意識した物だろう。

そもそも寝取りと云った歴史は古く、恐らくは人類夫婦や”つがい”が出来た時点から寝取りは発生していると考えられる。人のもの横取りする楽しさというのは結局の所、人間動物としての本能に近いのだろう。

しかしここで少し変わった性的嗜好生まれる。カンダウリズムと云う性的嗜好である。これは自分パートナーの美しさを自慢するがあまり他人にそのパートナーの裸体などを見せつけて悦に入る行為である

この語源となった王はこの行為の結果、パートナーとその他人暗殺され王位と妻を簒奪されるのだが、これが後の世、つまり現代では寝取らせて興奮する性的嗜好として語られている。

語源行為は恐らくは他人自分の妻を自慢すると云うよりも、そんな美しい妻を娶った自分の方が偉いという子供じみた自慢では無かったのだろうか。マウンティング行為とも言われる物だ。

マウンティング行為自体動物であれば行う、つまり先日の”性について思う事01”で記載した様に自分DNAを優先して残す為に行う行為であり、群れを作る生き物であれば自然に行われる。群れの長は高齢になって動物として弱くなれば群れから追い出され、そして新しい長が生まれる。そういう物なのだ

人間他人より優位に立とうとする競争本能がある。スポーツでも学問でも地位でも身分でも何でも良い。ともかく自分あいつより偉いんだ。という行為なのだが。

殆ど場合、生まれ環境教育の結果として勝つ者、勝てざる者が生まれる。まれながらにして競争し、少しでも自分が優位に立とうとする生き物なのではないか

話が横道にそれた様に見えるが、実はこのマウンティングNTRには大きく作用すると考えている。

このNTRと云う単語、実の所”浮気”でいいのではないか。と考えたこともある。NTR描写する事は文字として新しくインパクトもあるが、所詮浮気がバレた、そういう話なのではないか

ところが男性向けの創作物では特に顕著なのだが、NTRと云う行為、性行為を”元のパートナー配偶者や元恋人)に見せつける”と云う要素が加わる。

大抵何かしらの弱み(万引き過去犯罪行為、元配偶者との浮気など)を握られ性的コントロールされる、所謂調教されるのだが、あんなに同じ行為をすると体が刺激に慣れてしまうのですぐ慣れて飽きるのが現状だが、創作物ではその新しい性的興奮にズルズルとハマって行く。

やがて、その性行為調教プレイ記録媒体DVDネット上)で配偶者や元恋人に見せつけて、如何にあなたが性行為が下手であったか、今の自分がどれだけ性的に満足しているかと切々と時には罵りながら語る訳だ。

男性キャラクターに多いが、それを見せつけられた配偶者や元恋人攻撃されているにも関わらず性的に興奮し自慰行為を始め、惨めに果てるといった具合だろう。マゾヒズムによる興奮であるとみて間違いない。

こういった事は首を傾げる行為ではあるのだが、先だって記載したマウンティング行為一種と考えられないだろうか。

この記録媒体を送りつけて来た人物は何としても幸せな元配偶者攻撃したくてしょうがない、結果としてそのパートナー性的に貶めてソレを見せつける事で”勝った”としたいのだろう。

勿論、現実的にこんな事をすれば高額の示談金を積むか、裁判記録に莫迦者として記録が残るだろう。一生負け続ける事になる。マウンティング処の騒ぎではない。

私はこのNTRから配偶者に見せつける行為を”自覚の無い同性愛者の被虐行為もっと砕いて言えばホモレズ)のサディストである位置づけている。

結局このセックス快楽にやたら弱いパートナーはオマケであって、この物語本質人間として寝取った方が勝ったと言いたいとしか私には伝わって来ない。

大体寝取った側の殆どアウトロー(不良や上司、元のパートナー等)として元配偶者より性行為が旨いと描写されている事が多い。

元より性行為描写する創作物なのだから当然ではあるが、この手のタイプの話だとそのまま終わってしまい結果どうなったのか、このセックスにやたら弱い女性は過敏症などで病院入院した方が良いのではないかとか、妊娠など描写されている場合も、このセックスにやたら弱い女性はこの環境子供を産んだ場合の法的な対処などどうするつもりなのか、又寝取った側は慰謝料は支払えるのか(慰謝料は逃げる事が出来ない)、今更配偶者が居たなど知らなかったなんて言い訳は一切通用しない事をした訳だし。などどうでもいい事を心配してしまう。

私的には、NTRモノの欠点はそういったオチを投げっぱなしにする物がとても多いのでつまらない。と云う事に尽きる。物語として終焉を迎えて居ないのだ。そう、物語としてはまさにこれからなのだ

結局寝取られた側は敗戦処理を投げて終わるにしても、復讐するにしても。結果どうなったのかは想像にお任せしますなどは創作者の逃げであると私は感じる。

煽情的な男女を見せたかっただけなら凌辱物でも寝取りでも良かったハズなのだ。どうしてNTRモノを選んだのか。何故被害者描写したのか。

創作者がホモサディストで読者に対して嫌な気分を味わって欲しかったなんてのも酷すぎる。

是非ともこの不幸な物語の終わりを見せて欲しいものだ。なんにしても悲劇である事には変わりないだろうが。

これはNTRモノを読んだ私個人感情移入先が殆ど場合被害者になる事が多い為に感じた私信である

勿論、読者の中には女性が堕ちていく様を見て興奮した方も居るだろうし、感情移入先が寝取った側で女を好き放題出来て興奮した、マウンティングできたと感じる方も居るだろう。

感情移入先が不幸になりのは避けたいと思うのは当然なのだが、それでも一瞬だけマウンティング出来た、とか。堕ちただけで終わる話では寂しくないだろうか。

長くなったので今回はこれにて。

彼女を作りたいという感覚がわからない

いや「いたらいいな〜」くらいには思うよ?

でもなんか色々なことに気を遣ってまで彼女つくりたいと思わないし彼女がいないことへのコンプレックスとかモテるやつへの嫉妬とかもあんまりない

あと女性に対する期待感が妙に高いというか、自分にとっては異質な存在というか、皆アイドルみたいに見えてしまうので、自分彼氏なるみたいな想像ができない

ということを職場で話すとホモ扱いされるし面倒臭い

anond:20180213164814

ところで俺はホモなんだが

フェラの時は喘いだほうが良いんだろうか

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