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はてなキーワード: QOLとは

2023-09-17

目標を達成できない人の考え方

毎日5kmのランニングをすることを目標にしたとして、一週間に三回しか達成できなかったとする。

目標を達成できる人は、「三回も走れたなんてすごい、私は目標を達成できている」と考える。

目標を達成できない人は、「四回も走れなかった。私は目標を達成できていない」と考える。

できたことよりできなかったこと、ポジティブよりネガティブなことに目がいく考え方は、QOLを下げるからよくない。

から私は一生、目標を達成できない。

唐揚げが高級なものになるとは思わなかった

もう安くて食える肉は、コオロギだけになっなったよ。

人工生成もまだ高いしなあ。。。

食のQOLは下がり続ける一方だよ。

2023-09-12

トイレットペーパー在庫がなくなって1週間。

オナ禁して部屋中から花粉症の時に使ってそもまま半端に残ってたロールをかき集めて、日本呪いながら抵抗していたが、ついに1ロールも在庫がなくなり仕方なく近所のコンビニ(徒歩3分)に買いに行った。

日本は許された。しかし今度はインスタントコーヒーが切れてしまった。今回ばかりは替えがない。飲み物水道水だけで1週間抵抗していたがやはりQOLの低下が酷い。買い物に行かなければならない。やはり日本は滅ぶべきだ。

2023-09-11

オタク自意識について

オタク友達何人かが戦隊モノにはまってる。

和歌山になんかショーをやってる施設があるらしくて、

TLを見たら、その何人かが週末に和歌山遠征をしていた。

ふと、ハマってるうちの一人がまったくつぶやいていないことに気が付き、

LINEで別件の連絡をしていたついでに

和歌山いかなかったん?」と聞いたら

「行ってたよ」というので、

確かちょっと前にも行ってたなと思い出して、

あーやっぱまた和歌山だったんだ。そんなポンポン遠征できてすごいな」と返事をしたら、

「そういう反応になると思ってつぶやかなかった」と言われた。

こっちは「平日働いてるのに土日使って遠征できる体力がすごい」という意味だったが、

友人としては多分「いい大人幼児向けコンテンツのために大枚はたいてしょっちゅう遠出してみっともない」

的なリアクションを恐れていたのだと思う。

で思ったんだけど、それ以外のメンバーはふつーに大はしゃぎでツイートしてんだよね。

「いい大人が~」的なリアクションをまったく予想できていないわけではないと思うんだけど。

「いい大人が~」と思われるのが嫌な人と、別に気にしない人のラインってどこにあるんだろうとちょっと気になってしまった。

後者のほうがQOLは上がりそう。

2023-09-10

QOLについて一言言っておく

お前らがQOLって言ってるの9割は生活水準(standard of living)だからな?

ネットでふざけて言ってるならいいがまともな場で言うと恥かくぞ。

2023-09-07

anond:20230906234914

医者「それはわかんないですね。治療しないまま放っておくという手も当然ありますステージⅣという時点で転移がありますので多臓器に不全を来す可能性は常に伴うことになります治療しないとなればさらなる癌の増大は免れないでしょうが、その速度も人によるので何とも言えません。しか治療するとしてもステージⅣまで進んでしまっていた場合、癌の増殖を食い止めるだけで基本的にはせいいっぱいになりますさらに薬には副作用がありますので、治療を行うことでかえってQOLを下げてしま可能性は否定できません。

アナタは家でダラダラ過ごしたいようですが、ガンの進行により循環不全、呼吸不全などを起こせば病院に行かざるを得ません。まぁ病院に行かなくても癌により体調不良を起こせばダラダラなんて結局過ごせなくなるんですよ。自分の望む未来を今からでも手に入れたいのなら、病気と向き合って、治療方針アナタ自身で決めるほかありません。とりあえずコチラの資料をお渡ししますのでゆっくり考えてください。」

って返されたらどーすんの?

2023-09-06

都内子育てインフラ整ってないな

東京より10キロほど北に進んだ埼玉県南部に住んでいる。

結論から言うと車があってなんぼだなっていう話よ

電車都内病院や買い物に子供連れていくと、

というので移動するだけで結構疲れてしまう。大人二人いても難しい

というわけで、車と郊外ショッピングモールイオンららぽーと)が最強なわけだ。

広い敷地に広いエレベーター子供対象設備が必ずある。

さら電車を使ってなんかいられない。車が必須

となると、都内特に23区では駐車場だけでもマンションレベルの賃料がかかる。

から、そこで埼玉だ。

車と埼玉QOLが爆上がり。

都内に遊びに行きたいというときでもなんだかんだで車で行ける。

新宿銀座駐車場代がむりだけど、池袋サンシャイン利用するなら駐車場安い。

お台場はかなり駐車場代が安い

吉祥寺ちょっと歩くところならコインパーキングが安い

都内道路も増えたおかげで、環八川越街道も昔ほど混まなくなった。

博士学生が減ったのは企業のせい

博士学生薄給であるのは日本アメリカも変わらない。アメリカ博士課程のstipendは何十万円で〜という話は物価考慮していないアホな話が多い。アメリカ博士課程のstipendは日本20万円とQOL上で大きな違いは無いと言えるだろう。

では何が違うのか。それは博士を取った後の道であるアメリカ人は基本的馬鹿なので博士号を取ることが大きな差別化になる。博士号があるというのはbig dealなわけなのだ。これはアメリカ人の質が平均的に低いからこそ博士号が際立つのである

そんな際立った人材であるから企業もこぞって採用する。アカデミアの道が薄給で茨の道なのはアメリカも同じであるアメリカでは産業界就職する道が開けている。博士号を持って産業界に行くとかなりの好待遇が期待できる。スペシャリストとして重宝されるのだ。

それが日本ではどうだ。横並びのあいつズルい精神をこじらせて博士様に月28万円しか払わないようなケチくさい企業が多すぎる。バカか?お前はそれで良い人材が長期的に採れると思っているのか?短期的に人が採れたとしても10年先20年先を見てみろ。この待遇博士に行きたい人が現れるか?バカなのか?お前は本当にバカなのか?国際競争力を高める気が微塵でもあるのか?あ?

2023-09-04

anond:20230903070009

正社員or無職ゼロヒャクじゃなくてまったりバイトとかすれば余裕で生きてけそう。もしくは在宅副業的なやつ。

月数万でも収入あるとQOLあがるし趣味にもちょい金使えるし精神も安定するからいいと思うよ

2023-08-21

anond:20230820202444

これは俺も前から「具体的に何をどうすればいいの?」って気になってた。

ブコメ日傘の件が言われてるけど、俺が日傘を差さないのは「通勤自転車で、屋内ワークだから仕事日傘を差す機会がない」「多少の日焼けはしていた方が格好良い」「建物建物の間の短時間の移動でいちいち傘出すのめんど」という理由がメイン。「男が日傘を差すなんて恥ずかしい……」という理由特にない。え? みんな恥ずかしいか必要でも日傘差してなかったの? そんなにアホだらけなの?

その「日焼けは格好良い」という価値観が「男らしさ」なんだ、ということかもしれないけど、俺が何をかっこいいと思うかについて他人から降りろと言われる筋合いはどこにもないしなぁ……好きで化粧してる女の人に向かって「女らしさから降りていいんだよ」って言ってるみたいなグロテスクさがある。もちろん化粧の強制は滅ぶべきだけど、好きで化粧する分には自由だし、他人からどうこう言われる筋合いないでしょ。それと同じだよ。

あとは、最近話題になったのだと「転勤」とか? あったよね、転勤を命じられた女性が次々に辞めるっていう増田anond:20230807134943)。俺は正社員でい続けたいから転勤を呑むけど、それは男女関係ないよな。正社員身分保障の手厚さを知ってしまうと、たかだか東京から離れたくない程度のことで正社員地位を失うなんて考えられない、って思っちゃうけど、これも別に男らしさどうこうの話ではないし(もちろん「非正規身分保障正社員並に手厚くするよう要求する」という手法もあり、それを期待して共産党かに入れてたんだけど、昨今の萌え絵叩きでまあ無理になりましたよね。お前の票なんか要らないよって堂々と言われてまだ入れ続けられるほどマゾヒストじゃないので……)。

過度な競争心をなくせ? いやいや、ぼーっとしてたら男女問わず優秀な奴らがどんどん業績を上げてポスト獲っていくのを見たら焦りもしますわ。後輩が素晴らしい業績上げてきたとき感情とかもうグチャグチャですよ。競争しないと生き残れない業界なので、競争せざるを得ないっす。これも男女関係ないけど、最近採用女性優遇されるようになってるからしかもお役所公認というね。アホかよ。性差別やめろ)、男の俺は女より多くの業績を上げないといけないわけで。「アファーマティヴ・アクションの一環として、業績が同等なら女の方を優先して雇う」と言われてる世界なんだから、男に生まれた以上は女以上に頑張らないといけない、というインセンティヴが生まれるよな。あたりまえ体操

趣味は既に男らしくないしね。少年誌的なバトル漫画よりも可愛い女の子が出てきてワチャワチャする漫画を好む、というのは普通に「男らしさ」からは外れるし、キャラクターの掛け合いの妄想ネットに書き込んだりするのも男らしくないしなぁ(某掲示板では、キャラクターの掛け合いを妄想してネタにすることを「お人形遊び」と表現していたけど、すごい的確だと思う。オタクキャラの会話を妄想するのはお人形遊びだよ)。むしろ女の人の方が熱心に少年漫画読んでる説ないですか? 知り合いの女性が『バクマン』にハマったかと思えば、別の女の人が『ハイキュー!』にハマっていて、俺より少年漫画読んでるじゃんw と思ったもん(ガルパン劇場版に通い詰めながら。要するに少年少女プリキュアライダーみたいな同性に憧れるけど、ヘテロセクシュアル大人は魅力的な異性がいっぱい出てくるコンテンツを好む、ってことなんだろうね)。

パフェケーキとか笑う。毎週どっかの喫茶店で甘いもん食ってるわ(そして毎回写真も撮ってる。はいふりカメラで)。スーパーで甘いもんよく買うわ。美味しいよねスイーツ。久しぶりに帰省したら親から「明らかにお前の横幅がデカくなっている。健康に悪いから改めろ」と言われたけど、それは男女関係ないし……。で、俺は甘いものが好きだから甘いもの食べてるけど、特に甘いものきじゃない、とか、喫茶店で食うくらいならスーパーで買うわ、っていう男も大勢いるわけで、彼らにわざわざ喫茶店パフェケーキを食べろというのもおかしな話だし……え? ひょっとして世間の女の人って「『男らしさ』の呪縛に囚われてスイーツも食えない男の人かわいそう……」って思ってるの? アホか。食わん奴は好きじゃないかカネがないか身体的な事情があるだけだよ(糖尿病予備軍とか、アスリート体脂肪率を厳密に管理してるとかね)。

女子供を守るとか? そもそも彼女いないし、童貞だし、警察官自衛官でもないから、必然的に守るべき女子供かいないし……。まあそりゃ他人を助けることくらいはあるけど、これも別に男女関係ないよね。災害とか通り魔かに遭ったら、友人やら家族やらはもちろんなるべく見捨てないようにしたいけど、他人を見捨てて我先にと逃げるのはまあ男女関係なく当然というか。避難するときの「おかし」は「おいてけ、かまうな、しかたない」の略だって義務教育で教わるよな?

モテを求めるのが男らしさとか意味わからんわ。異性愛者なんだから異性から愛情が欲しいと思うのは当然だろ。オスもメスもあるかよ。こないだ喫茶店ケーキ食って茶飲みながら読書してたら「あー早く彼氏作りたーい」とか話してる若い女がいたぞ。一部の男女論に熱中してるジェンダーオタク以外はそういう温度感なんだよ。男に男らしさから降りろどうこう言うならまずは「早く彼氏作りたい」とか言ってるそのへんの若い女捕まえて「女らしさから降りろ」って説教してこいよ……って思ったんだけど、ラディカルなフェミニストの人たちは割とやってるなそれ。うん、男女平等でよろしい。

見た目に気を使う? 知らんわ……髪型ファッションは全部「自分にとって快適か」で決めてる。毎日シャワー浴びるのも自分がそれで快適だからだし、登山Tシャツ職場に行くのも快適さを追求してのことです(服装規定が緩い職場でよかった)。ファッションに興味を示さないのは男らしさの証だから降りろ、とか言われてもマジでどうでもいいから困る。服装選びとか最短で済ませたいんだわ。モンベルユニクロで全部揃うのに何軒も店回りたくねーよ。興味ないことを延々とやらされるのは普通に苦痛だよ。電車恐竜に興味を示さないのは女らしさの証だからもっと女らしさから降りてお人形よりも電車恐竜に興味を持て、って男が言ってまわったら狂人扱いで終わりだと思うんだけど、なんで似たようなことを女が言うのは咎められないんだろうな。

(もちろん本気でモテたいと思うなら服装改善は当然だろうけど、大抵の服がダサい男の言うモテたいは初詣世界平和をお願いするようなもんだから

ともかく、抽象論で言われてもわけわかんないんで、もっと具体的で、かつ、俺がQOLを上げられるような指針をくれませんかね、って思う。「男らしさ」から降りて、それで俺のQOLが下がるならそれにはなんの意味もないんだわ。日傘とかスイーツとかそういう的外れなやつじゃなくてさ。興味ない分野に興味を持てという圧力かけるのでもなくてさ。

2023-08-20

近所にケバブ屋があるとQOL上がる気がする

食事をさっさと済ませたいけど、がっつりして満足感が欲しい、でもご飯物や麺類ちょっと違う気分のときは意外と多い

なによりかぶりつくという行為が許されている、これは意外と馬鹿にできない

食欲と腹を満たすための人類原始的行為なのだ

ご馳走様でした

anond:20230820065256

相談しても何も変わらない」ってリプあったんで回答しようとしたけど、記事消えちゃったんで追記で。

この手のカウンセリングって加害者変えるのが目的じゃなくて相談してきた被害者安全QOL上げるのが目的なんで、まともな相談先なら疲弊しきってる被害者に対して「自分判断する力が戻るまで被害者を休ませる。孤独にさせない」対策を先に打つ(物理的に距離取ったり、被害者の方の自助団体紹介したりする)。まず被害者が元気取り戻さないとどうしようもないので、その手助けをするのが最初なんだわ。当事者同士の問題解決はその先なんで。ただこの手の団体どんなに優秀でも相談者との相性問題あったりするので、そこは本当にシンドいけど粘るしかないのよなあ。特に男性DV被害者対策最近始まったばかっりでノウハウ薄いだろうし難しいとは思う。

ちななんでこの手の話で喋れるかっていうと、分野は違うけど親子支援NPOスタッフだった事があって多少知識あるのと、最近介護問題介護プロとの連携で乗り切った経験があって、当事者しんどいけど足掻いて行動するしかないと思ってるから。「何も変わらない」って諦めたらマジで泥沼の可能性大よ。

介護家族簡単退院できない精神病院入院にまで持ってく方法

https://anond.hatelabo.jp/20230327073310

2023-08-18

挨拶をやめたらQOLが上がった

自分は今まで知っている人に挨拶をしても無視されたり変な顔をされたりでいつもいつも辛い思いをしてきたんだけど(相手から挨拶してくれた事がない)

思い切って挨拶をやめたら格段に楽になった

いやー、挨拶を返されるかどうかで悩まずに済むってこんなに快適だったんだね!

挨拶をやめただけでQOLが爆上がりした!

よく、挨拶人間関係潤滑油だとか言われるけれど、それって快く挨拶を交わし会う、まともな人達のいる環境に限った話だと思うよ

そうでない場合自分だけ挨拶をしても無駄!しない方がいい!!

2023-08-17

anond:20230817195455

快便はQoLの源という話。やっぱうんち苦しんでひねり出さなけりゃいけない人ぶりりりりりゅぅぅぅ、ふう、何の話だっけ?

2023-08-16

anond:20230815150113

創作もやってみたが明らかに才能がなく知人に見せたところ笑われたのでそれから作ることは一切やめてしまった。

これが一番のミスだな。創作リアルで見せちゃいけないんだよ。処女作なんて出来損ないが確定してるのにさ、比較対象プロ作品なんだからさ、見せられても笑ってがんばれって言うしかないんだよ。逆にお前が見せられる側の立場にも立ってみろって話だよ。

というかな、そもそも創作なんて笑われてナンボだからな。笑いも含めてリアクションを貰えることに歓びを感じられるかどうか、作業を好きになれるか、創ってて自分楽しいかどうかだ。笑ってもらえたとこで折れちまったお前に適性はない。

そもそもな、幸せになれるかどうかってのは自分を知っているかどうかなんだよ。自分が何をしていれば幸福感を味わうことができるか、それを知っていなきゃ幸せになんかなれやしない。普通男性ならってお前、お前は普通男性じゃないのに普通男性を引き合いに出すことに何の意味がある?お前がやるべきことはまず自分友達になって、まだ知らない自分を知って、自分だけの人生を歩んで、自分人生に納得して寿命を迎えることだ。

とりあえず働きに出てみろ。リアルな人の間に身を置けば、新たな自分に出逢うこともあるかもしれないぞ。

あ、AI絵は楽しいぞ。パンツあやとり作ってる間にパンツ被ってる女の子が出てなんかちんぽにキュンってきてQOL上がったわ。俺は自分で思ってるほど俺じゃなかった。面白い人生は。

2023-08-15

婚活増田を見ていて思うこと

あのな、人の世話をしたくないか結婚率も出産率も下がっとんねん

自分の世話も面倒なのになんで人の世話焼かなならんのやと誰しも思っとる

まり自分の世話ができて人の世話ができる人間需要あんねん

人の世話ってどういうことかわかるか?

相手のために最適な環境を整えることや、ナイチンゲールがそう言っとる

環境を整えるために必要なんはなんや

家事力、会計力、コミュ力情報収集能力

実のところそれ以外いらんのや、稼ぎ悪くても見てくれが悪くても家柄が悪くても、自分と人の世話ができたら結婚はできる

わかったらこんなとこに書いてないでお料理教室予約しーや、社交と技術習得情報収集可能

よしんば結婚せずともQOL爆上がりなのは間違いないで

2023-08-14

anond:20230813172505

新家電に囲まれた豪邸生活でも不満は山のように有るんだね

イヤホンのノイキャン機能は大変進化しているので、常にイヤホンをして生活したらどうかね

自分生活音や家人の立てる音や隣人のDIY音が気になりすぎるので常にイヤホン生活だよ(防音効果の無い建材が用いられたボロ屋に住まっているから辛いよ)

ま、電子音だろうが鳥の声だろうが「うるさい」と感じれば気になりすぎるし、気にならなければ全く聴こえてこないんだけどね

神経が尖っていると、音やニオイに敏感になるから困る

イヤホン使用の前に、精神をなだめて穏やかに生きる道を模索した方がQOLが上がるだろうね

anond:20230814115308

半額の刺し身を3種類ほど購入して、翌朝に海鮮丼を作る。朝から海鮮丼QOLブチ上がる

2023-08-13

理解ある彼くんって不公平じゃね?

タイトル釣りだけど。

自分は、昔から恋愛感情あるいは、

特定の誰かとパートナーシップを結びたいという欲求

がないんだよね。

から自分にとって恋愛あるいはパートナーシップ嗜好は、

鉄道タイガース萌え絵アイドル動植物

それらを趣味とするのとさして変わらなく思える。

“誰かとパートナーシップを結びたいという嗜好”

が一致した者同士がパートナーになるのは、

それこそ趣味範囲自由に行えばいいけど、

それによって生きやすさやQOLもっと即物的な話で言うと収入、金、

という差を産むのは道徳的にどうなの?と思う。

その欲求肯定しているひとが肯定しているだけでは?と思ってしまう。

繰り返すが、パートナーシップ欲求を満たしたい人がそれを行い、満たされるという点には何も問題はないと思う。

2023-08-12

来年32になってしまう男だが

最近知り合った女の子が愛おしくて仕方がない。

まず顔が可愛い。奥二重で肌が綺麗、華奢で色白、すごくタイプ

次に彼女努力家だ。最近社会福祉士資格を取ったばかりなのに、さら保育士資格を取ろうとしている。

しか毎日家計簿をつけている倹約である映画音楽にも詳しくて、穏やか。LINEもすぐ返してくれる。

彼女のためなら、窓口や電話基地外クレーマー税金泥棒だとか、死ね罵倒されたり、役所政治に振り回されることにも耐えられるかもしれない。

そんなに裕福ではないけれど、できるなら服とかアクセサリーとか化粧品とか何でも買ってあげたい。

コロナ禍で出会いがない時期に、YouTube婚活動画見まくって人知れず髭脱毛ホワイトニングをしていたこももしかたらこ出会いに繋がっているのかもしれない。

特に脱毛毎日の髭剃りが楽になってQOL爆上がり。拷問を受けているレベルの激痛で値が張るがそれに見合う価値があった

うつ病になって、何もできなくなり苦しい時期もあったけれど、まだ人生捨てたもんじゃ無いな。まだまだ諦めないぞ。

anond:20230811164351

時間があるので料理

スパイスカレー。飴色を通り越した後に二周して、完全に焦げ茶になるまで炒める玉ねぎの味にハマった。具のアレンジ自在なところも良い。

焦がす料理最初に肉を焦がして作るボロネーゼとか、暗殺者パスタとか。スパイスカレー食材を焦がす可能性に気づいて、興味を持った。

トマトソースパスタ猛暑トマトが美味い。毎日のように作ってる。食べ終わると、次はこうしてみよう・ああしてみようと思って、早く試してみたくて、次の食事が待ちきれない。

暑くなってから、体が求めるのでトマトソースばっか食べてるけど、まだまだ食べたい。食べ終わって、美味い記憶が余韻になって、また食べたい・早く食べたいと思う。

人生うまくいかなくて無職だけど、家庭菜園自炊料理で(あと通勤しなくてよいので)、QOL爆上がりしてる。

2023-08-11

anond:20230811121356

あったほうがQOL上がる

尿道が長いので尿漏れが少ない)

2023-08-10

anond:20230810222532

調べたらマジでできるみたい。

ありがとう。また一つQOLが上がった。

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