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2020-05-21

anond:20200521135827

はてブのメインユーザーは著しく高齢化しているのでいくらクソうぜぇと思ってもダジャレは消えません

そもそもはてなブックマークなんぞやっているような者は押し並べて老害です

若い増田いくらダジャレうぜぇクソつまらねぇと言っても老害なので聞く耳を持ちません

俺が私がダジャレジャッジしてやるくらいの心持ちがあるといいかもしれません

ブコメブクマして、★☆☆☆☆、あるいは-5とだけ書いてみましょう

そこそこのダメージを与えられるかもしれませんよ

2020-05-14

自分ではどうにもならないことへの対処

みなさんは就活ゼミ選考アルバイトなど書類面接などで自分自身を売り込む(?)経験したことがありますでしょうか。

こういった場合いくらこちら側が熱意を伝えても希望通りに採用してもらえないことがありますよね。必ずしも採用側の意思が介入してくるわけです。それを踏まえると、世の中には自分の進みたい道に必ずしも進めるとは限らないし、努力が結果に伴わない場合もあり、自分だけでどうにかなる問題ではないから難しいですよね。

このように自分ではどうにもならないことって多くあると思うんですが、メンタル的に病みそうで怖いです。どういった心持ち対処をすれはいいのでしょうか。

虚構世界で生きてきた

現実が違うことを知りながら

詐欺師に欺かれていることを感じながら

  

でもレールの上を走り出して

レールが錆び付いていることも

レールの先がないことも薄々感じながら

ある分岐点で、詐欺師言葉に唆され、普通とは別の路線を選び

ゴトンゴトンと進んでいった

  

隣で友人たちは新幹線線路に乗ったりしているのを横目で見て

自分プライドが傷ついているのも感じながら

路線変更したいという心持ちのままに

この路線を進むと景色が開けるという虚構を信じ

路線変更せずに、

錆び付いた、地方ローカル線線路を走り続けた

  

その結果の今がある

どうしようもない今がある

  

他の人は電線から動力を得ていたり

発電機を積んで動いていたりするもの

私といったら、発動機は壊れ

ただ惰性で走っているだけでしかない

機関車に押されていたかもしれないけど、もはや機関車はない

  

線路の終わりが見えてきている

2020-05-11

もっと強くて、強烈な流行を期待してた

大きな声では絶対に言えないけど、コロナが落ち着きつつあって、少し寂しい。

なんかさ、子どもの頃とか、まあ、子どもの頃に限らないけど、たとえば、台風が来たときに「自分関係ないところで甚大な被害が出てもらいたい」みたいな、幼稚な衝動のような気持ちが少なからずある。

破滅願望とは少し違うのかな。

自体安全場所から見ていたい。

みんなが楽しく、嬉しく、幸せや喜びを噛み締める世の中でなくても別にいい。

気持ちが前向きになんてなれるか。

こういう心持ち名前ってついてるのかしら。

2020-05-08

anond:20200508162818

変えないし、恐らくそれが50年後(つまり自分が生きている範囲)でも変える人は少ないはず。

 

例えばだ、俺たちは中学生のころ、これからシャカリキ勉強すれば東大に入ってその後楽に暮らせる、ということをほぼ全員知っていたんですよね。ところがシャカリキ勉強する人は少ない訳だ。

人間ってやっぱり動物から、目の前の報酬や目の前の危機に対してしか、反応できないものらしいんですよね。

 

まあ人間普通動物と違って将来予測能力が発達している、つまり脳の中をわざとバグらせて遥か未来過去自称をまるで目の前にあるかのように感じることができるので、心持ち次第っていうか脳の操作技術の次第によっては、実際に遥か未来のために行動できたりもするらしいんですがね。

それが出来る人は一部やろなあ。社会がどう変化するかってはなしなら、その一部の行動で社会がどう変化するかって話になるわ。

2020-05-03

Googleの混雑状況

あれリアルタイムじゃなくて過去データからの推測値だと思うんだけど、あれを見て「今もこんなに人がいる!悪!早く営業自粛しろ!」って憤怒している正義マンを何人か見てしまい複雑な心持ち

2020-05-02

だいぶ露悪的な表現だ、と前置きの上で

みんなPCR検査を熱望してますが、現状ではあれは患者のための検査ではないですよ。

検査を受けても対症の対処法に変わりがあるわけではありません。ないんだもの

周りの人を守りたいか検査を受けたい?大変ご高潔心持ちですね。結果後に同じことを言っていただきたく思います

いいですか、あれはあくま感染経路観測し、可能な限り監視下に置くための検査です。被検査者のための検査ではありません。

まりこういう事は言いたくありませんが、端的に換言すると、社会から隔離すべき人物を見つけ出すための検査です。

ひとたび陽性となれば、周囲の「守りたい」(でしたっけ?)人たちもまた同時に要監視対象になります。当然ですよね?

2020-04-23

毎日キレすぎなので一日5キレくらいに抑えるよう目標を立てた

まあ今日は達成できなかったんだけど…

あんまり怒らない人ってどういう心持ち毎日過ごしてる?コツとかあるのかな

例えばさー、不要不急の用事でわんさかくる客とか、何も対策してくれない上司とか視界に入るたびに

ばかやろう!!!って思う。人を蔑みながら生きるの気分悪い

2020-04-19

コロナくしゃみ・咳での飛沫に加えて、しゃべるだけでも飛沫感染するんだね。

しかも、自分がかかっているという認識のない人も多いということだね。

駅のホームで、マスクを顎にずらしてふざけ合っている40歳位のリーマン達を見た。

彼らはきっとまだ自分死ぬ年齢でないと思っている。

会社で一番目の例じゃなければむしろ部課内で全員でかかれば問題ないと思っている。

自分ひとりじゃなくてかかるなら全員に感染させてやると思っている。

仕事してるんだからしょうがないじゃん、と言い訳しようとしている。

近所の居酒屋心持ち人が減ったもの普通にちょっと一杯やっているリーマンたちがいる。

風俗居酒屋通いをやめない「たかウイルスなんてビールのんで吹っ飛ばせ、びびってんじゃねぇ」

「そんなんで大人仕事できるかよ。」「俺はコロナとか関係ねぇけどな。風俗も行くぜ、いまからどうだ?」

体育会系根性論武勇伝礼賛である。たいへんひどい。

2020-04-18

[]4月18日

ご飯

朝食:ヨーグルトりんご。昼食:焼きそば(キャベツニンジンベーコン目玉焼き)。夕食:パンチーズスープ(人参大根ウインナーエリンギ)

調子

むきゅーはややー。

仕事はお休みです。お休みだけど…… 来週からのことを考えると怖くて落ち着かない。

怖い、しんどい、辛い。いやだなあ……

怖すぎて何もせず一日中布団で横になって寝ていた。

仕事についての愚痴、というか不満があるのだけど何も書けない。

ただただ辛くただただ悲しくただただ涙が出る。

……辞めようかなあ。

でも辞めたら辞めたで今からまた働く先探すわけにもいかないし……

苦しい。

ます

ゲームする心持ちじゃないです。

2020-04-06

欝の知人を黙って見ているのだが

ワシ、KKOから辛い環境への耐性やライフハックが実は豊富にあるみたいで、欝の知人が辛い環境オロオロしてるのを見ると歯がゆいという謎の心持ちになってる。

例えばなんだけど、それは弁護士相談するといいよとか、市役所でこういう感じで申請するといいよみたいなのって鬱の人に声かけしていいんかね。

頑張れ、頑張って生きろって言ってるにも等しい気がしてなあ。鬱の人に頑張れって禁句らしいしさ

2020-04-02

[]4月2日

ご飯

朝食:セブンイレブンジューシーハムサンド。昼食:おにぎり。夕食:豆腐人参大根の鍋。納豆たまご

調子

むきゅーはややー。

お仕事普通

けど帰宅してご飯を食べてから、なんだか不安が膨らんで来てどうにもならない気がして気持ち悪い。

仕事も無くなって、アパート追い出されて、そのまま一人で何もなくなるような気がする。

不安しかたなくて意味もなく部屋をうろうろしたり、ソワソワ落ち着かない気分で過ごしている。

ひとりでこのままどうにもならなくなってしまいそう。

怖い。気持ち悪い。

ゲームをするような心持ちじゃないので今日もお休み

2020-03-28

同居人出産する

予定日は3週間後。

公務員の私(27)、薬剤師同居人(28)、キャバ嬢同居人(28)で、かれこれ3、4年同居してる。3人とも高校の同期(とはいえ在学時はたいした仲ではなかった)。全員独身

妊娠してるのは薬剤師妊娠発覚当初、薬剤師胎児父親に(薬剤師と付き合っていた歯医者)デキ婚提案した反対されため、うちで未婚の母としての出産を決めた。キャバ嬢過去病気不妊、私はアセクシャルで、2人とも結婚出産の予定もなかったため快諾。親兄弟が死去しており、今後家族を作る予定もない私は生涯赤子を抱くことはないだろうと思っていたので薬剤師が(子供が小さいうちだけだとしても)うちで産んでくれることはかなりありがたい。キャバ嬢の方も元保育士である程度には子供好きで、春が舞い込んで来るような心持ちで赤子の誕生を待ち望んでいる。有難いことに、私は名付け親キャバ嬢出産の立ち会いを任せていただいた。

生涯独身おばさん2人と母子家庭生活がいつまで続けられるのかはわからないし(教育よろしくないのではという懸念もあり)、去るも留まるも薬剤師次第ではあるがこの家にいるうちは差し出がましくならぬよう気をつけながら全力でバックアップしたい。

ルームシェアなんか一生は出来ないよ、とよく言われる独身3人の生活だが、やれるところまでやっていきたいと思う。

安産祈願。

2020-03-18

anond:20200318040302

わかるー自分も一つ目の方

安倍のみを異様に叩いている人たちはそれしか知らない世代だろうなぁと思ってる

20代ならちょっと社会に関心持ち始める年頃からずっと安倍さんなんだもんね

2020-02-19

31の私24彼氏の親に会う

結婚挨拶とかそういうんではなく、彼氏地元で車を買ってそれを取りに行くついでに地元案内したいか旅行ついでに行こう。という話になった。

彼女地元に帰るという旨を向こうの親に伝えたら、流れで会うことになった。

結果は惨敗

4月から就職までの間に楽しむ相手なら何も言わないけど、その先、結婚するってことは賛成できない。と言う評価だった。

①年齢

彼の家はどうしても世継ぎが欲しいらしい。

家系図を途絶えさせる訳にはいかないと。

そう考えた場合31から順調に進んだとしても2,3年はかかる。子供が生まれるかが不安だ。

容姿

168cm 90kg の私は親戚一同に紹介するのは恥ずかしいとの事だ。かつ、これから先歳をとったら諸々の病の発病リスクが高いだろう。

主にこの2つがお気に召さなかったようだった。

自己評価自己肯定感自尊感情

己に対してのメンタルの弱い私には十分すぎるほどのダメージだった。

自身はいい子だし、フィーリングも会うし、別れたくないと思うけど…

悲しいかな、もう親に会う前の心持ちには戻れない。悲しい

2020-02-15

木村やよいさんのポスター変更で大歓喜

身バレを防ぐためにディテールを変更して書きます

私は2018年にこの地に引っ越してきました。あまり社交的でない性格自覚もあり、正直学校に慣れるまで結構時間がかかり憂鬱な時を過ごしていました。1年間ぐらいそのような心情で登下校していました。その時に唯一の心の支えになっていたのは、木村やよい と書かれた政治家ポスターです。申し訳無いのですが、私は全く政治に興味がなく、ただ単純にポスター内での朗らかに笑う可愛い人物に癒されていたのです。

そのポスター写真はこれです。

https://www.jimin.jp/s/member/member_list/legislator/126721.html

可愛いと思いませんか?そんな事もない?感じ方は人それぞれですが、少なくとも私にとっては、毎日見れば元気が出るほど可愛く感じたのです。

ただ見た目だけに惹かれて、心ので毎日ポスター挨拶する日々は続きました。おかげで学校にも慣れはじめた頃に衝撃の事件が起こりました。

ポスターが張り替えられ、木村やよいさんが一気に老けてしまったのです。

その時のポスター写真がこれです。

https://www.kantei.go.jp/jp/98_abe/meibo/seimukan/kimura_yayoi.html

えぇ!!???

1年でこんなに老けます玉手箱でも開けたのですか??

ごめんなさい、直前のポスターがいつ撮られたのものかも、木村さんの年齢も調べて無かった私が悪いのは承知しています。見た目だけを見ていたのも申し訳無かったです。

でもあまりの変わりように、私はとてもショックでした。

その時に初めて木村さんが何者かを調べ、総務大臣政務官就任した時の写真ポスターを変更したという事を理解しました。

毎日私を癒してくれていたのは、30歳前後若い政治家だとずっと勘違いしていました。そんな偉い地位に就いてる、私の親よりはるか歳上の人だったのですね...

ポスター写真が変わっただけで、本人には違い無いのですが、毎日挨拶する時の心持ちは変わりました。正直それまでは親しみある地元アイドル(?)のように感じていたのに、そんな気軽に声をかけちゃいけない気がしてしまったのです。

見た目でこんなに態度を変えてしまうなんて最低ですよね。でも一気に20年も歳をとってしまった姿を見る私の視点にも立ってみてください。ゴンさんでも、一気に総務大臣政務官まで成長したりしませんよ。

でもそれから毎日ポスター挨拶する日は続きました。

そして突然昨日です!!またポスターが張り替えられたのです。

その写真がこれです。

https://mobile.twitter.com/kimura841/status/1227248084167446528

https://mobile.twitter.com/kimura841/status/1227250263938830340

見た目が元のポスターの様に戻りましたよね!!!笑顔が可愛らしくて、見ていてとても癒されます。私の様な選挙権もないような子供が何言ってるんだという感じですよね。失礼なのは承知しています。でも正直にそう思ったのです。とても50代の方には見えません。この言い方も失礼ですよね、すみません。50代なのにとても若々しく素敵に見えます。見た目で態度変えてしまってごめんなさい。

これから毎日挨拶するので、よろしくお願いします。

2020-02-04

結婚したいけどしたくない

29歳女、都内で働く正社員地元は遠い田舎

焦りと嫉妬不安でごちゃごちゃになり毎日発狂しそう。

結婚したくないけど結婚したい。しなければならないと感じて苦しい。

25歳あたりから、周りが流行病にでもかかったかのようにばたばたと結婚していった。

私も、子供の頃から当然のように結婚するのだろうと思っていたが、いつまでたってもそうならない。

いつしか祖父母や両親には、七夕に「私が結婚できますように」と願われるようになった。

「この人とずっと一緒にいる」と思える相手を見つけられた人達、そして一生の伴侶として選ばれた女性達に対するものすごい羨望を感じる。

彼氏がいないわけではない。むしろ大学生の頃からほぼ途切れることなく、数年ずつお付き合いしてきた。

でも毎回、この人と一生一緒にいるのは無理だ。となってお別れ。

なにもかもが違う他人と共に生きるって大変すぎないか

本当に結婚したいなら婚活をすればいいわけだが、そこまでする気にはなれない。

結婚するメリットってなに?

正社員として働いて、決してお金持ちではないものの、趣味に使うくらいの収入はあって友達もいて1人でどこへでも行けて。結婚していなくても私の人生は十分楽しい

結婚しても、正社員として働いていれば税の面でも何も得しない。特にメリットがないんだ。

こう言うと、「メリットとかじゃなくて、この人と一生一緒にいたいな、って思うぴったりの相手出会えてないだけでしょ」と言われる。そうなのかもしれないけど、そんな人にどうやったら出会えるの?

唯一、子供を産むのであれば、結婚という制度は役立つのかもしれない。

でも産みたくない。

そもそも子供が苦手だし、妊娠出産で体はボロボロになるし、産まれる子が障害を持つかもしれないし、仕事も休まなければならない。

産んだ後も、どうしたって女側がメインで子供の世話をしなければならない。せっかく旧帝大を出て上場企業で働いているのにキャリアストップ。

男は体も仕事生活も何も変化しなくていいのに。やってられない。

結婚して子供を産んで、今の生活より幸せになるとは到底考えられない。

自分の老後の資金さえ不安な世の中で、子育てなんてお金のかかることをどんな心持ちでやっていけるのか。

みんなはどんな風に考えてそうしているのか、知りたい。メリットを教えてほしい。

結婚したい。したくない。子供を産まないと。産みたくない。

いろんなことの整理がつかない中で、容赦なく迫る年齢というタイムリミット

この苦しみからどうやったら解放されるんだろう。

2020-01-30

世界への基本的な信頼みたいなのを失いつつある

わりと最近まで人間には善性とか理性みたいなものがみんなあるって素朴に信じてたんだけど、ようやくそうでもないらしいということに気づいてしまった。

気づいてしまうともう世界に対する信頼とか希望が持てなくなっちゃったんだけど、みんなこんな世界をどういう心持ちで生きているんだろう。

2020-01-28

幸せにならないための雑記

今日、ようやく弁護士先生との話がまとまり半年近く書類を溜め込み、まとめ、提出を受諾した。

これで労災申請についてはスタートラインを着ることが出来るだろう。肩の荷がおりると同時にまたひとつ肩に荷物が乗ってくる形にはなるが、やや身軽にはなった。

今日陰鬱とした内容とするよりは、将来的に見返した際にかつての私自身が何を理念にして行動をしていたのかをなんとなしにでも書き起こしておきたいと思う。

過去怨恨煮凝りのようなブログを見てもこの時期はこんなに落ち込んでいたのか。そう思うことで一つの気持ちの整理がつく、今もこうやって執筆(?)することでも気持ちを吐き出せている心持ちになり気が軽くなる。結構日記をつけるということは大事なのかも知れない。毎日でなくてもマイペース吐露したい気持ちがあればぶちまけておく分には誰も損はしないはずだ。

そんな前置きはさておき、何を考えて行動しているのか、逆に何を考えないようにして行動しているのかをポイントを踏まえて整理しておきたい。

1.精神面について

2.肉体面について

区分としてはこうなるだろう。

以下に記す。

精神面について】

1-1・・・自尊心をどうあろうとも保つこと。

これはネットワーク社会が構築された現代社会世界の中では、非常に困難を極めることであると考える。しかし難しい一方でせめて自身を大切にしないといけないのも事実である

自己確立承認欲求を満たすためにSNS幸せに見せかけるような料理動物景色などの写真を上げたり、社会派な発言をして理解を得るコミュニケーション等、人によってやりたいことがあると思う。

しかしながらネットワーク社会残酷で、常に自分より上を之くと感じる人々を見つけ、目をやってしまうことが多い。絵ならば神絵師なんて言われる神的存在があたりに跋扈し、写真なども他者のバズりを見せた動画に対し自分のものは何故伸び悩むのか、そんなことで自身を雁字搦めにしては自分を「弱者」と捉えては自身自身を不幸の道へと誘ってしまう。

それらを完全に無視することは難しくあろうとも、自分なりの努力や工夫をした過程はせめて評価してあげて欲しい。結果を出すことができるのは残念ながら才能のある人やチャンス・タイミング等を上手く掴み伸し上がる努力をした人たちだ。

SNS性質成功者発言情報発信を多く目にするため感覚麻痺しているが、目にしている傍らには自身と同様に彼らを見上げている有象無象が居ることを忘れないでほしい。

個人的には日本人特有の「つまらないものですが」「らくがきです」「てきとうにつくりました」といった謙りを強くかけてハードルを下げるような行為を好きなこと、趣味の中では決して行わないでほしい。私生活では”出る杭は打たれる”なんて表現があるように目をしかめられたり、よく思われないのではないか私自身も憚ることがあるが、自己卑下したところで残るのはセミの抜け殻みたいな空っぽ精神だけなのだから

「がんばりました!みてください!ここをがんばったんです!!」と強く胸を張ってほしい。それに反発する人が十中八九居るだろうが、全方位に笑顔を向けたり好きになってもらおうと努力する必要なんてないのだ。尖った貴方にこそ惹かれる人が居るだろう。

まり尖りすぎるとそれはそれで問題では有るが、丸みを帯びた鉛筆よりかは荒削りだろうと、懸命に削って先の尖った鉛筆のほうが使っていても見ていても心地が良いし。

ポイントを一つだけ上げれば「自己卑下するな。常に胸を張れるようにあれ。」と言った形だろうか。

1-2・・・上司の脅しに屈するな。社内規律より法律を優先しろ

これはブラック企業蔓延している世の中では誰しもが優先してほしい。

社会人になった最初上司ガチャ次第にもよるが「協調性」「我慢・忍耐」「従順さ」のようなもの押し付けてくる相手であるなら、ソシャゲだったらリセマラ案件だ。

そういう相手の多くは「自身がした苦労」「それらが慣習化していること」あたりを武器に殴ってくるが、それらに屈してはならない。会社が内々で何を定めていようとも、相手プレッシャーを過度に与えたり、ましてやその反応を楽しむようなことは法律上許されないのだから

最近ハラスメントについても防止法が施行されている。2020年6月には労災要件パワハラが追加される予定でもある。

  • 以下参考--

職場パワーハラスメントについて 厚生労働省HP

https://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/0000126546.html

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私の場合は、「一方的な人事査定」「未払い残業代」「数々のハラスメント」に対して業を煮やし、我慢が出来ず、部下の仕事管理すらしない名ばかり管理職上司に対して毎日のように炊いては内心ではキレ散らかすほどになり、少し冷静になって情報を集めてようやく法律は味方をしてくれることにようやく気がつくことが出来た。

多くの人は泣き寝入りをし、中には社会復帰すら困難な立場に追い込まれた人もいるだろう。

そうなってしまってからでは行動を起こすことすら難しい。だからこそ、ボイスレコーダーでもメモでもメールでも日記でもTwitterへのツイートでもなんでもいいか証拠を残すんだ。自分がこうあったという記録を残すべきなのだ。それらは決して自分を裏切らない。最たる証拠、すなわち最強の武器と盾になるだろう。今もそんな気持ちブログを書き起こしている。前述したが、案外文字にするとこう思ってたのだと再確認する機会を得ることも出来る。非常に大事だ。

1-3・・・無駄無駄だと思うな。お前の価値観生きろ。

ネットワーク社会情報の荒波に飲まれると、ふと「自分は何もしていないのではないか?」といった謎の焦燥感に駆られることは現代人に置いて常にあるものだと感じる。だから日々、写真とか上げるのだろうし。

取り残されないためにも何かをしないといけないと思っては「無理に外出をする、遠くへ旅行をする、恋人を探す、結婚しようとする」といった何らかのアクションを起こす。人の幸せの感じるバロメーターはそれぞれ別モノであるから他者がやっていることを後追いする必要なんてものは一切ない、後追いしまくった結果、何も残らず虚脱感を得られる…なんて負の遺産が待っているコトだろう。

人によっては「家でゆっくりする」「寝ることが幸せである」「愛猫愛犬などの動物と入れたら良し」といった外に出ずとも完結する幸せなんてものも多数転がっている。

少なからず私は近隣の猫カフェに行って何時間も何も考えずに猫と触れ合ったり何もしない様をみて改めて「何もしないことも幸せの一つ」だと噛み締めたり、偶に奮発したお高めの即席麺お酒を飲んだりすることで満足している。

お高めのお金がかかる趣味旅行趣味ならそれはそれで構わない、ただ自分が本当に何がしたいのか、他者の行動に振り回されないで破天荒じみた生き方をしても、公益を妨げない限り誰も不幸にはしないはずだ。

ここも卑下するな。の精神の一つとも言えるだろう。

良い意味での自己中心的主義になれたら良いのだと思う。

1-4・・・兎に角自分を追い込むな。楽観的でいろ。

【肉体面について】

2-1・・・飯はよく食え、ダイエットは単なる炭水化物の減量でしようとするな。

社会人になって思うこと、それは「デブになること」である

学生時代代謝が良かったのか、社会人が動かない生活をしているせいなのか、多くの人は体重の増加に悩むことが多いだろう。

そこで考えるのがダイエットである。「低糖質ダイエット」「ごはん豆腐に代えろ」「葉っぱだけを食せ」といったような荒療治で痩せることは簡単ではないうえ、本気で痩せようとしている人かするべきではない。

第一生活根本から変える必要があるためにストレスが非常に高まる、コレに尽きる。そのため一時的ダイエットが終わった後、短期間でのリバウンドが絶えないだろう。

痩せるために何かをするのであれば、まず個人的推したいことは「飯はゆっくり目に食べる」「よく寝ること」「(昼勤務の人は)夕食時、少しだけご飯を控えめにすること」「金銭面で余裕があればプラセボ程度のサプリメントフィッシュオイル/CLA/カフェイン/難消化性デキストリン等の食物繊維)の摂取」だと感じる。

しっかりと寝ることは精神面の安定にも繋がり、ストレスによる過食も防げる。ちなみに科学的根拠もあったりする。

  • 以下参考--

2017.6.21|国立大学法人 筑波大学 国際統合睡眠科学研究機構(WPI-IIIS) 睡眠代謝の密接な関係

https://wpi-iiis.tsukuba.ac.jp/uploads/sites/2/2018/01/PR_170621_jp.pdf

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ストレスと投薬によってここ数年間は体重増加が半年に±10kg程度あったがよく寝るようになると、少なくとも私は目に見えて痩せて安定傾向になった。荒療治は続かない上、時代に沿った流行トマトバナナブロッコリー・卵など色々見た気はする)があったりするため、それに着目した企業からの甘い誘惑も多い。

空腹がどうしても気になるのであればカゼインプロテイン(マイプロテインバルクスポーツが安く手に入りやすい)などの消化吸収が穏やかかつ高タンパク健康食品で補うと、間食に走るよりはだいぶマシになるはずだ。あとはどうしても固形物食いたい人は紀文食品の低糖質シリーズ(https://www.kibun.co.jp/brand/toshitsuzerogmen/)を食うと幸せになれるかも知れない。こんにゃく臭さが微塵もしなくなってるから「食べやすい・食物繊維多め・腹持ちよし」の良さみ高め食品なのだ

2-2・・・筋トレとか運動を少しでもしろ。そのついでに日光を浴びろ。

陰鬱になると家にこもりがちとなる。結果として自身の体力や見てくれにこだわりなどなくなり、浮浪者のような格好となる。去年夏から冬にかけて髪を切らなくなったこともある。気をつけなければならない。

その改善策としては筋トレをすることを勧める。少なくとも外に出たり、ジム通いをすることになるので最低限の身だしなみは整えるようになる。おまけで筋肉もついて少しだけ自身がついたりもする。金はかかるが最低限のことをした気にもなるので安い出費だろう。

テストステロンが出たり、こまめな運動気持ちリラックス効果も期待できる。やることがないならそうしろ

  • 以下参考---

https://sportsgym-fc.com/self-help/

筋トレ幸せホルモンが分泌?筋トレ自己啓発で人生を変えろ!

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外に出るついでに日光も浴びると良い。日光浴ができるとなお良い。温かいのは気持ちが良い。のんびりしていることへの罪悪感も少し消える。日光は良い。浴びろ。

今日ははこんなところとする。

2020-01-27

テン年代俺的最強ゲームベスト10

いちゲーオタ中年男性ハートのど真ん中の最奥部に抜けないほど深く突き刺さった「テン年代ゲーム10本をランキング形式で挙げていきます。お付き合いください。

特別賞『Doki Doki Literature Club!(ドキド文芸部!)』(2017/PC

のっけから特別賞」から始めることをお許しあれ。ランキング発表後だと、1位よりもスペッシャルな空気を醸し出してしまいそうで。それを避けたかった。

でも、本作がとくべつな1本であるには違いない。だから悩んだ挙句の……「特別賞」。まんまでごめん。

個人的には『ノベルゲー」って昔からあんまやらないんです。ノベルゲーやる時間あったら小説を読むほうが(たいてい)有益だろう、という長年の思いこみ集積のせい。でも、『Doki Doki Liteature Club』は例外ゲームらしいインタラクティブな要素があるわけじゃないのだけど、小説でもマンガでもアニメでもこの表現絶対不可能

本作の凄さについてはもはや語り尽くされている感があるし、強く深い思い入れを持っている方が世界中にいらっしゃることも存じておりますし、まだプレイしていない方のためにも、内容については何も言いたくない。

でも、これだけは言わせてほしい。

本作は「神は存在を愛している」ってことをギャルゲー/ノベルゲーのガワで見事に顕してみせた一大叙事詩である。ここには生があって、性があって、詩があって、死があって……愛がある。さらには現象学的「彼方」をも開示してみせる。

その(一見破天荒、かつ強烈な内容に憤怒するかもしれない。ショックのあまりマウスを壁に叩きつけるかもしれない。号泣するかもしれない。戦慄するかもしれない。でも最後にはきっと宇宙大の愛に包まれる……絶対

ああ、すっきり。

では、こっから心置きなく2010年代・心のベスト10を発表させて頂きます

10位  『ASTRO BOT Rescue Mission』(2018/PSVR)

「……なんか妙に懐かしいな。子供の頃、お前と行った鵠沼海岸をまざまざと思い出したわ」

ゲームと本の山でとっ散らかった僕の部屋にやってきて、このゲームをしばらく遊んだ君は、いかにも重たいPSVRヘッドギアをつけたまま、そう呟いた。

僕はかなり潔癖症から、君が顔じゅうに汗をたっぷりかいてることがひどく気になって、除菌ティッシュ片手にそれどころじゃなかった。

けどさ、あの頃君と一緒に見つめた空と海の青さに、まさかVR新規アクションゲームの中で出会えるとは夢にも思わなかったよ。

ハタチん時、『スーパーマリオ64』を初めてプレイした時の驚きと、海辺自分の子と君の子が一緒に遊んでいるのをぼんやり眺めてるような、そのうちに自分たちも同じくらい小さな子供に戻って、一緒に無邪気に冒険してるような……切なくて温くて微笑ましい気持ちじわじわこみあげてきた。そのことに、僕は本当に心底驚いたんだよ。またいつでもやりに来てくれ。

9位  『ショベルナイト』(2014/PCほか)

「あー、なんかシャベル持ったナイトのやつでしょ。古き良きアクションゲームへのオマージュに溢れる良質なインディーゲーって感じだよね、え、あれってまだアップデートとかやってんの? なんかsteamセールん時に買って積んでんだけど、ま、そんな面白いならそのうちやるわー」

あなたが『ショベルナイト』をその程度のゲームだと思っているのなら、それは大きな大きな間違いだ。

プレイ済みの方はとっくにご承知と思うが、本作はレトロゲーもオマージュゲーもとっくに越えた、誰も登れない山頂に到達した類い稀な作品であるアイロニーと切り張りだけで作られた、この10年で数えきれないほど溢れ返った凡百のレトロゲームとは、かけ離れた聖域に屹立してゐる。

そして3つの追加アプデ(大胆なアイデアに溢れた全く新規追加シナリオ。今月でようやく完結)によって、本作は10年代下半期にリリースされた『Celeste』や『ホロウナイト』の先駆けとなる、傑作2Dアクションとしてここに完成したのだった。さあ、ショベルを手に彼の地へ赴け。

8位  『Undertale』(2015/PCほか)

このゲームの印象を喩えて言うなら、

久し振りに会って酒でも飲もうものなら、いちいち熱くてしつっこい口論になってしまう、共感嫉妬軽蔑と相いれなさのような感情腑分けするのが難しいくらい綯い交ぜになっている面倒きわまりない幼なじみ、みたいな。

正直、ランキングにはあまり入れたくなかった。が、初プレイ時の衝撃をまざまざと思い出してみると、やっぱり入れないわけにはいかぬと悟った。

もし未プレイだったら、このゲームはできればPCsteam)でやってみてほしいとせつに願う。当方バリバリコンシューマー勢なので、ゲームPC版を薦めることは滅多にない。だが、コンシューマー機ではこのゲームの持つ「鋭利ナイフ」のような「最後の一撃」が半減してしまうだろう。

作者トビー・フォックス氏は、かつての堀井雄二糸井重里系譜に連なる倭人王道シナリオコピーライターと感じる。

確認のために本作の或るルートを進めていた時、初期ドラクエと『MOTHER』と『moon』が携えていた「あの空気」が30年ぶりに匂い立ってくるのを感じて眩暈がした。会えば会うほど凄みを増す狂人のような作品だ。

2020年内に出る(であろう)2作め『DELTARUNE』において、トビー氏は堀井/糸井が書け(書か)なかった領域確信犯的に踏み込んでくるにちがいない。それが半分楽しみで、半分怖くて仕方がない。

7位  『デラシネ』(2018/PSVR)

その山の森の奥には古い洋館があった。

庭は川と繋がっていて、澄んだ水が静かに流れていた。

君は川沿いにしゃがみこんで1輪の花を流していた。

俺は黙って君を見つめていた。

君は俺に気づかない。

俺は木に上ったり、柱の影から君を見守ったり、触れられない手で君の髪を撫でたりしているうちに……君の可愛がってたシェパード犬がこちらにひょこひょこやってきて、ワン、と小さく吠えた。

ああ、なんだかこのゲームやってると批評目線がどんどんぼやけていくのを感じる。まるで透明な死者になってしまったような、奇妙で懐かしい感覚に否応なしに包みこまれるような……。

本作は「VRで描かれた古典的AVGアドベンチャーゲーム)」であると言われている。個人的には、そんな持って回ったような言い回しはしたくない。

VRしか描けない世界情緒に対して、あまり意識的な本作。その手腕はあざといくらいなんだけど、実際に本作をやってみるとあざといどころじゃない。泣くわ。胸の内に熱いものがこみあげてくるわ。

『Deracine』はプレイヤーの原風景をまざまざと蘇らせる。かつて失ってしまった友人を、失ってしまった動物を、失ってしまった思い出を、「ほら」とばかりに目の前に差し出してくる。そのやり口はほとんど暴力的でさえある。

6位  『バウンド 王国の欠片』(2016/PS4/PSVR

もしVR対応しなかったら、知る人ぞ知る良作(怪作)止まりだったであろう本作。

かくいう俺もPS Storeで見つけて何となく買った時は、まさか2010年代ベストに入れることになるとは思わなかった。怪しい仮面被ったバレリナ少女サイケ空間を飛び回ってんなあ……製作者はドラッグでもやってんのか?くらいの。

しかPSVR対応した本作を再度プレイして驚愕した。怪作がまごうことなき傑作に生まれ変わっていたのだ。あるいはコンテンポラリーアート作品としての本質を露にしたとも言える。ああ、VRというハードではこんな事態が起こり得るのか……。

画を作っているサンタモニカスタジオゴッド・オブ・ウォー風ノ旅ビト他)の仕事はいだって凄まじいクオリティでため息が漏れるのだが、VRとの相性は抜群だ。とりわけ今作での仕事白眉と言える。

とにかく、思わず自分少女の頬をつねりたくなるほど美しい。少女が、景色が、色彩が、確実に「もうひとつ世界」(夢、とは言いたくない)を現出させている。

そして本作は本質的な意味で——究極の恋愛ゲーでもある。誰も認めなくても、俺はそう強く感じる。あの少女と過ごした時間を、あの少女が内に秘めていた闇の部屋を、あの少女が戦っていた怪物を、そしてこの狂気と色彩にみちみちた世界日常生活の中で思い出す時、この胸に去来するのは——それは「恋」しか言い様のない儚い感情だ。

5位  『INSIDE』(2016/PCほか)

書き始めるまで、本作がここまで自分内上位に食い込むとは思わなかった。

が、確認のために軽くプレイしてみたら、やっぱりとんでもなかった。

実験施設内部に、そして自分の内側(Inside)に展開するめくるめく不穏な景色ディストピアの先にある、吐き気をもよおさせると同時に、穏やかな安寧に包まれるような、唯一無二のビジョン——を完璧に描ききった本作。

終盤の怒濤の展開と比類なき生命描写インパクトに心奪われるが、本作の真骨頂木々や空や雲や雨、海などの自然情景(それが何者かによって造型されたものであれ)の美しさだと思う。荒んだ世界の中、思わず立ち止まって、天に祈りを捧げたくなるような敬虔心持ちを強く喚起させる。

俺にとって『INSIDE』とは、自己内面に深く潜るための潜水艦、あるいは哲学書のページを繰っても繰っても掴めない、自分世界との乖離自覚するための尖った注射針であり、神なき世界宗教である

灰色にけぶった空の下、雨降るトウモロコシ畑で無心で佇んでいた時のあの安寧と絶望感に、これから先もずっとつきまとわれるだろう。

4位 『スプラトゥーン』(2015/WiiU

人の生には「もっと幸福な時期」というものがたしか存在するようだ。そして、それは必ずしも幼少期だったり青年期だったりする必要はない。

俺にとっては、傍らに愛猫がいてくれて、WiiUと3DSが現役ハードで、仕事から帰ってくると毎日のように今作にあけくれていたこの頃が——生涯でもっと幸福な時期だったと言いきってしまいたい。なぜなら、幼少期や青年期と違って、その記憶ははっきりと想起できるから

そして後から振り返ってみて、その時期がどれほどありがたいものだったか確認し、やるせない気持ちに包まれるのだ。「ああ、やっぱり」と。

プレイ時間は生涯最長となったし、この作品を通じて(自分にしては珍しく)老若男女多くの「オンラインフレンズ」ができた。

が、続編『スプラトゥーン2』は発売日に購入したものの、ろくすっぽプレイしなかった(できなかった)。

その理由は(おおざっぱに書くと)3つ。

ひとつは『2』発売時、先に述べた、俺にとってもっと幸福だった時代が過ぎ去っていたこと(ごく個人的理由だ)。

ふたつめは、初代スプラトゥーンが持っていた、俺を夢中にさせるサムシングが『2』には欠けているように感じられたこと(批評記事ではないので、それについてここでは掘り下げない)。

3つめは、次に挙げる同じく任天堂開発の対戦ゲームの登場である

3位  『ARMS』(2017/Switch

それは35年前に夢見た未来の『パンチアウト!!』だった。そして20年前に夢みた『バーチャロン』と『カスタムロボ』の奇跡的融合であり、同時にそれらとは全く別次元昇華された「理想的格ゲー」であった。

スプラトゥーン』で「共闘」の愉しさを味わった俺に、本作は「見知らぬ相手とサシで戦う」ことの妙味と厳しさをばっちり思い出させてくれた。

そして画面内のキャラをこの手で操る——そんなあまりにも原初的「ゲーム」の喜びが本作には隅々までみちていた。こればかりは「Just do it」(やるっきゃない)。

やがて俺は日々のオンライン対戦では飽き足らず、リアル大会にまで足を運んだ(あっさり敗退してしまったが……)。そんなゲームは、おそらく生涯最初最後だろう。

余談だが、Joy-con特性を生かした「いいね!持ち」による操作こそが本作の革新であると信じているのだが、革新性よりも「合理性」と「勝率」を求める猛者たちには殆ど浸透しなかった。

いいね!持ち」メリットをうまく調整できてさえいれば、本作は『e-sportsゲーム初の従来型コントローラーから離れた(両腕全体を用いた)操作形態を実現していたはずで、それについては至極残念だが、現在開発中であろう『ARMS2』に期待したい。

2位 『Rez infinite』(2016/PSVR

2010年代下半期は、俺にとっては「VRに初めて触れた年代」としていつまでも記憶されることになるだろう。

2017年冬、とにかく『Rez infinite』をプレイしなければならない——そんな義務感でPSVRを勇んで購入した。配線がややこしい機器PS4に繋げ、想像していたよりもさらに重たいヘッドセットを被り、本作をプレイすると——すぐに「ここには未来がある」と思った。いや、正確じゃないな。「未来に至る——今の時間自分」をばっちり感じたと言うべきか。現在可視化され、360度方位に顕在し、俺をユニバーサルに包みこんだ。

AreaXを初めてプレイした時の、重たい身体感覚から自由になり、魂だけが宇宙に放りこまれたような未曾有の感覚は、ゲームなるものと関わってから過去30数年を振り返ってみても、5歳の時に生まれて初めて電子ゲームに触れた時の体験と並ぶ、あるいはそれを越えかねない、空前絶後体験だった。

それは精神開放であり、身体解放だった。言葉遊びに非ず。

これだけ長いこと「ゲーム」なるものを続けてきて、ゲームからそのような感覚を初めて得られたことに深く感動し、ラストではほとんど泣いていたことがつい昨日のように思い出せる。

そして『Rez infinite』の「次の体験」を今か今かと待っている。

1位 『とびだせ どうぶつの森』(2012/3DS

Rez infiniteからまさかの……自分に驚き、何度も自身に問うた。

あれだけ昔からどうぶつの森』嫌いだったお前が。とび森を。テン年代1位に。据えるつもりか? 

お前はそんなにぶつ森好きだったのか? ありがちな中年男性みたいに「しずえ萌え」になったのか? それとも親子くらい歳の離れたフレンドと時々会えるからか? おいおい、かあいこぶってんじゃねーぞ、と。

だが本作を1位にした決定的な理由——それは、テン年代初頭に放たれた今作から仮想世界」における、人間存在理想的な在り方の萌芽をひしと感じたからだ。

一発で脳内に凄まじいヴィジョンを注入した『Rez infinite』と比べると、まるでアリが餌塚に砂糖を運ぶようなゆったりとした足取りだが、本作は確実に世界中ゲームファンに「もうひとつ世界」をキュートな顔つきと口調(しずえ嬢のような……)でじわじわと浸透させ、人々の無意識をしれっと変容させ、もうひとつ生活を愉しませ、ネット接続により文字通り「飛び出させた」。

どうぶつの森』は今年3月に発売する次作『あつまれ どうぶつの森』においてさらなる大きな広がりと変化を見せてくれるだろう。

が、俺は本作をとくべつに、個人的に、偏執的に、限定的に愛しているのだ。

それは故岩田社長が生み出した『3DS』というハードへの偏愛と、ゲーム機では3DSだけが備えた「裸眼立体視」——ARVRを折り合いし、先取りした——唯一無二の機能によって『どうぶつの森』というクローズド世界をまるで飛び出す絵本のごとく彩り、「夢の中で他者の森を訪ねる」という奇妙かつ魅惑的な通信世界を生み出し——

要は、全シリーズを振り返っても今作『とびだせ どうぶつの森』だけが持ち得た、この奇妙で牧歌的神秘的なアトモスフィアに由るものだ。

カフカ『城』や村上春樹世界の終わりとハードボイルド・ワンダーランド』主人公のように、俺はある時、この森の中に、夢の中に、村の中に、これからも留まり続けることを選んでいた。

そういうわけで、本作を迷わずテン年代1位に据えたいと思う。

※※※※※※※※※※

長々とお付き合いくださって本当にありがとうございました

余談ですが、最初は「順不同」にしようと考えていたのです。これほど自分にとって大切なゲームたちに順位なんてつけるのは相当失礼な気がして。

でも、敢えてつけてみた。並べてみたら、なんとなく自分重要度みたいなものぼんやり浮かび上がってきたので。

異論提言はもちろん、よかったらあなたテン年代ベスト(5本でも20本でも1本でも)教えて頂けると、いちゲームファンとしてめっぽう嬉しいです。

ああ、10年はDECADE(でっかいど)。

2020-01-09

anond:20200107234552

こんばんは、寒蘭です。花を咲かせて下さりありがとうございます。外は寒いですね。冬についていくつか挙げてみましょう。まずは音。鳥が枝を蹴り、霜が溶けて石が転がる、そんな微かな震えまで届く静けさ。または光。朝も夕も日差しが傾き、目を凝らしてもどこか正体不明になる眩しさ。そして乾き。触れても引っ掛かることなく離れていく指先の感触

つまるところ、冬は個を際立たせる季節です。そこら中が芽吹いたり咲いたり枯れたりと派手に立ち回るうちは、騒ぎに身を委ねていれば自分もあちら側にいる心持ちになれました。けれど冬はどうにもそれを許さない。置いてきぼりを喰らったような急な静寂の中で、立ちのぼる線香の煙のように香るのが私です。

バラユリが気高くも人を喜ばせる香りに相応しい花姿をするように、私の花は寂しいものです。鳥の嘴を束ねたような花弁には筆で掃いた程度の色がのります。静かで鋭い香りには奥行きがあり、ふいに涙を誘いもするでしょう。過去を省み未来を案じるような慟哭を連れてくるかもしれません。

この香りは危ないと思いやしませんか。ならば私とあなただけの冬の秘密にしてはいかがでしょう。秘密があると行動の意味が変わります。朝起きて外出し家に帰る、その姿は以前と何ら変わりませんが、もはやあなたは重大な秘密を抱えているのです。安易に人になびかないあなたから守れる秘密です。世界から私を隠し、人々が冬を乗り越えられるように守ってください。

いずれ暖かくなり、私は枯れます香りが幻になったころ、打ち明けるに値する人が現れたら、冬の秘密をそっと伝えてみてください。暗い部屋に漂う異国の匂い、冷たい空気不思議な高揚、掻き立てられた不安、瞼に浮かぶ景色言葉香りは表し足りるでしょうか。もどかしさを覚えたら、次の冬、共に秘密を抱える約束を結ぶのも良いかもしれません。

清貧の家に客あり蘭の花 子規

2020-01-06

一億円の純資産を手に入れる方法 その25 不運につけ込まれない

不運な状態に陥ることがある。ただし、運気はけっこう個人の力でコントロールできる。

気合を入れること。下腹に力を入れること。積極的であること。消極的心持ちになっていないか省みること。

これは自分にはどうしようもない、あいつがこうだからしようがないと言うふうに考えていないか

どうしようもなくはないのだ。100%そうとはいい切れないのだが、実は自分自身の心のありようが不運な状態を呼び寄せている場合ほとんどである

弱気状態でいれば不運に付け込まれる。逆に強気でいる人間には不運は寄り付かないし寄り付けない。

はいっても表面上の強がりは見破られてしまう。ただ外見だけ装っても全く効果がないとは言えないけれども弱気な顔が表に出てくるようであればそこに付け込まれしまう。大切なのは前向きに捉えられるようになること。捉え方・考え方を変えることである

物事解釈を変えることともいえる。物事なかに絶対的意味を持つものは案外なくて、それをどのように解釈するかで意味は変わってくる。真実は常にひとつ、とは言い切れない。それどころか、その考え方はとんでもない誤りといっていい。

真実は人の数だけある。それどころか、人の解釈の数だけある。

一見、不運な出来事に見えても、後で考えてみればそれは結果的に良かったというのはよくあるし、逆に大きな幸運に見えたことがめぐりめぐって結果的には不幸な結果につながってしまうというのもよくある話である

一億円の純資産を手に入れる方法マリー: 

https://anond.hatelabo.jp/20180504230325

2020-01-05

anond:20200105100330

から条件付きの愛情を受けて育つと、自分自身のことも条件付きでしか認められなくなる。素の自分価値はない、うまく取り繕って初めて価値が生まれる、なにかマイナスの面が一つでも露呈すると全て終わり。そんな綱渡りの様な気持ちで日々を過ごすようになる。人の視線に過剰にアンテナを張って、その人におもねらないとならなくて、うまい返事が見つからないと何も喋れなくなる。

自分場合は同じく20代の終わりになってようやく親から条件付きでしか愛されなかったのでは、と気付いた。きっかけは2ch生活まとめサイトで、幼子を持つ親たちが惜しみない慈しみを我が子に向けるコメントを何度も何度も何度も読むにつけ、あれ?うちの親ちがくね?と。

そのうち、条件付きでしか愛されなかったこと、無条件に愛して欲しかった・話を聞いて欲しかったという気持ちと、失敗してはならない日々のフラストレーションが爆発して、あるとき半ばやけくそ気味に、もう!これはできない自分を認めてやらないと自分不憫で惨めで哀れでしょうがない!と思い立ち、それから不憫だな〜哀れだな〜でもそんなんでも頑張ってるのは知ってる世界中の誰も知らなくても自分だけは知ってる、と一人の時に口に出して言うようになり、言い聞かせてるうちに板についてきて、いつしか他人視線は気にならなくなった(2〜3年くらいかかった)。できない自分自責するのではなく、頑張ったねどんまいヨッシャまた次頑張ろ!と思えるようになった。

恋愛に関しては、いい人でいるとき自分は親から受けるような無償の愛を相手に求め続けてうまくいかなかった。今でも完全に解消されたとは言い難いが加齢もあり落ち着いた関係を過ごせている。自分同性愛者なので結婚は無いが、パートナー同棲し数年平穏に過ごしている。

親とはそのプッツンの時に着拒し一度も連絡していない。対決すべしとか気持ちを話すべしという本も多くあったけど関わらなければ平穏に過ごせるのでそれを優先している。死に目にあえずとも良いかな。産み育ててもらったが、心は通じ合ってない相性の悪い遠い親戚の様な感覚で、とにかく触れないことが(今は)良いことだと思っている。親からは時折手紙が来たが、この頃は音沙汰は無い。これが私と親の良い距離感なのかなと思う。今思えば両親とも外面は良いが人と深い仲になることが下手な人種だったなと思う。昔は激しく憎んだが、今はようやく無風になってきた。ただ今でも実家や親の顔を想像すると鼓動が早くなるし緊張する。実家は常に緊張の場だった。

他人視線が気にならなくなってから人生はとても快適だ。人の気持ちより自分気持ちを優先できるようになり、行きたくない予定に渋々参加することがなくなり、愛想笑い表情筋つらなくなり、素直な心持ちでいたら人間関係が豊かになった。

長くなったが、人から愛されるには自分を無条件に愛する(認める)しかない。これは無条件の愛情で育てなかった人にはとても難しくて、大人になってから身につけるには自分自身の一番認められないところを受け入れる必要がある。増田文章を読む限り、そこまで内面を見つめられたのなら必ず辿り着いてより良い人生が過ごせると思う。あと少し頑張って!

上から目線すみません

2020-01-04

anond:20200104110808

まずトラバをくれてありがとう

そう両立しないライムフロー

だって所詮は哀しいトーシロ

私のクオリティどうせ「なろう」

narrow な心持ちじゃ見られんだろう

読んでくれたあなた物好き野郎

だとビートは聞こえるんだろうか

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