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はてなキーワード: 診断書とは
5年くらい続けていた仕事がジワジワといやになって、あと若いうちに東京で暮らしてみたくて転職アンド上京をした。
このタイミングで親が急死したのもまぁショックではずみになってしまったんだと思う。
いくつか出た内定から死ぬほど悩んで決めた転職先は、なんか聞いたことのあるデカめの企業で、前職より給料は上がり、都心のきらめくオフィスだった。
でも前職と仕事内容が似たようなもので、元々それがうまく出来なかったり納得できずにフラストレーションがたまっていたような自分は、キラキラのオフィスに場所が変わったところで仕事をうまく回せなかった。
さらに当たり前だが人間関係もゼロから構築なので、上手くいかない仕事に先輩や上司への気遣い申し訳なさ自信のなさが必要以上に絡みついて、全然元気が無くなってしまった。元気もやる気もなく卑屈に過ごす日々に耐えられなくなって、仕事ができそうにない、しばらく休ませてほしいと上司に伝えた。根本的に仕事内容が合ってないんだったら果ては退職じゃない？(要約)とも言われたが、それは怖くて診断書を出してとりあえず休職した。
休職生活では、傷病手当でなんやかんや月10万円くらいが手元に入って、そこから家賃8万と奨学金1万が出ていく。足りない分はこれまでの貯金をなめらかに溶かして補う。自分のえらいところはこの状態でもしばらく生きていけそうな貯金があったことだ。まぁ養うべき人や動物もおらず自分1人だけ面倒みりゃいいからというのも大きい。
休職してももちろんいきなり元気もりもりになるわけではなく、今は休むのが仕事と思ってぼんやりと過ごした。料理をしたり筋トレをしたり、自身の無能さ不甲斐なさに苛まれたりしながら日々を過ごした。そして元気が出てくるとこんなことしていていいのだろうかと焦りはじめる。しかし今の職場に戻れる気がしない。そもそもの仕事内容がやっぱり無理なようだし、こんな半年でトんでおいて復帰するイメージがつかない。そんなの他人は気にしてないというのも分かっているが嫌なものは嫌だ。理解と受容は別だ。
だから少しずつ転職活動をして、また心を削られたりしながら一喜一憂、一進一退してようやく1社内定を得た。その間に世間はコロナでてんやわんやしていた。
内定を得た会社は仕事内容が希望に近く、商材も個人的に好きなもので、働き方もそんなに無茶ではなさそうだ。ただ何せ給料が低い。手取り16マンとかにならんかこれは？会社自体は儲かってそうなのになぜこんなに低いのか、人材に投資する気ない？
そして勤務地はかつて働いていた北の地であった。はるばる東京にやってきたのに、ここでまた…。
このカードを捨てて、コロナ禍の中より良い職を求めてまた戦えるか？メンタルやって休職中&短期離職という経歴を抱えながら？自分には無理だった。これ以上先行きが見えない状況を考えると腹の奥がヒュッと縮む。
でも、お金のことやキャリアのことを考えると、よくないとは分かっているが、なぜもっと踏んばれなかったんだろうと思ってしまう。最初の会社で、最初の転職活動で、転職先で、次の転職活動で。
正直、次に勤める会社の待遇には満足していないし、隣の芝をみたらぐぅと落ち込んでしまう。今休職している会社の待遇と比べると能面のような顔になる。でも自分はそこでは上手くできなかった。…上手くできなかったのだろうか。もう少し踏ん張れば乗り越えていたのではないだろうか。今回の転職活動だって、もう少し不安定な状況に耐えて踏ん張っていれば、もっといいところと出会えたのではないだろうか。もしくは、もっと時間をかけて自分の心身の回復を徹底させ、進むべき道は何か？と向き合い、そこからようやく転職なり復職なりを考えるべきではなかったか。変な焦りで下手な手を打っていないだろうか。
そんなこと考えても意味ないとは思うが、やっぱり未だに欲深い自分がいて、踏ん張らなかった自分を責めてしまう。次の会社ではせめて、少しくらいは踏ん張りたい。
配属される
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年の近い3人の先輩から「彼女いるの？」系の質問されて、童貞探りに移行。以後、女性社員をオーディエンスにした、雑談の体を守ったニヤニヤ中傷が連日続く
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取得必須とされている資格試験があるんだけど、その参考書が実務でも役に立つ内容だったので仕事中はデスクのすぐ手伸ばせるところに置いていた。
すると3人のうち2人がやってきて、参考書をペラペラめくりながら
「すごいじゃ～ん！！！！ｗｗｗめっちゃ勉強してるじゃん！！！ｗｗｗいやあこれはもう落ちないね！！！ｗｗｗ100％受かるね！！！俺たち無勉で受かったんだから、こんだけ勉強してる君なら全国トップ合格できるんではないっすか！？ｗｗｗ結果、期待してるよ！！！ｗｗｗ」と爆笑しながらプレッシャーをかけられる
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それが合否発表までほぼ毎日続く
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無事に受かる
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十数人参加してる飲みの席で合格を「あんな簡単な試験を猛勉強した変な奴ｗ俺こいつが怖いｗ」的にいじり倒される。
そこから「さて！！ｗｗｗではあっちのお勉強のほうはどうなんでしょうか〇〇君！！ｗｗｗ」という合図で完膚なきまでの童貞いじりに突入。
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「おい、お前それ訊くなら1日何回だろｗｗｗなんだ”1時間”って！！……やっぱり〇〇大先生は会社でも女の人見て興奮してるんですか？」
「ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ」
息ぴったりのコンビネーションで相当エグいことをひたすらみんなの前で言われ続ける。
めちゃくちゃ体調悪くなって吐きそうになった。
「こいつにオカズにされてたらどうする？ｗ」と訊かれた若手の女性先輩が眉間にしわを寄せながら自分の両腕をさすりまくってたのが一番きつかった
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その日以降、自宅や職場の便所でゲロ吐いたり、夜睡眠中に頭のなかで飛び起きるレベルの爆発音が鳴るようになる
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そこから3ヶ月粘って働き続けたけど（その間も先輩方のイジリは平常運転）、ついに限界がきてメンタルクリニックへ
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医師に今までの経緯を全部説明して「今まで通り出社するのが困難」と伝えたら、適応障害の診断書が出る。
医師がマジ切れしながら「異常な職場。上司でも人事でも信頼できる先輩でもいいから、このことを訴えなさい」とアドバイスされたところで耐えきれずに号泣
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上司に退職したい旨伝えたところ飛び上がるほどビックリされる。自分のほうも「（あんな地獄のような毎日送ってたのに無風状態だと思われてたの！？）」と内心で飛び上がるほどビックリする
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診断書とともに今までの経緯を全部説明したところ、人事を交えた面談に発展
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ひとまず、休職ということで決まる。「元気になって戻ってきたときに安心して働けるようにする」と人事に言われる。
これを「先輩たちを異動させる」という意味に捉えて職場復帰に多少前向きな気持ちになった
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つい先日、上司から電話で「3人に猛省させた。二度と同じことは起こらない。テレワークが終わったタイミングで復帰しないか？」と言われる
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フェイク皆無で書いてる。
職場の人が見たら100％バレるだろう。もう復帰する気はない。
これだけ無茶苦茶な目に遭わされたのにこっちが潔く辞めるとかごめんだから、出るとこ出ようと思ってる。
宮崎年金機構は、申立人に年金を出すかどうかに関し、申立人の親および親が相談した主治医の診断書、親の知り合いの申立人に対する
感想文などを書類をもって、年金を受け取るのが本人でなくその父親だと思い格段申立人が金銭的な得をしないと思って、申立人には精神障害１級
があるとし、平成２９年４月から二か月で１６万円の支給を開始したが、申立人が東京都に移住し独居生活を始めたことと、年金を自分で手にしていることを
心が弱いから鬱になったって責められた話はよく聞くけど、骨密度が低いから骨折したって責められた人には会ったことない。心の強度に効くものは経口摂取出来ないけど骨密度を上げるものは経口摂取できる。
なぜ骨折したか、それは例えば階段から落ちたから、車に轢かれたから、余暇のスポーツの最中に。骨折したので数週間入院します、暫く腕を吊ります松葉杖を使います、検査のため早退します、出来ない業務が発生します。それは許される
なぜ鬱になったか、それは例えば上司からのパワハラ、取引先からのモラハラ、業務時間外の連絡、家庭内不和、親族の死。鬱になったので休職したいです。本当にあなたは鬱ですか？定型ですか非定型ですか？診断書は2つ以上の病院から貰うように、心療内科ではなく精神科、医師はベテランが望ましい。簡単には休ませられない、あなたにはあなたの業務がある。
骨折したなら少なくとも同じ部署の人間には周知する。あの人は不慮の事故で骨折したのでしばらく入院します、不便もあるから助けてあげてね。
鬱になったことを上司は隠したがる。悪く思う人もいるから、しばらく黙ってよう。よくなったらみんなで笑い話にすればいいさ。勤怠は少しなら大目に見るよ、有給あるでしょ？
「助けてください！」だけでは証拠が明白なものじゃないと動かない。さらに証拠の取り扱いが得意な弁護士がついてると最強だけど金がないから期待もできないだろう。
警察に助けを求めたが叶わなかったってのもあったのかもしれない。それで不信感を募らせたかもしれない。
だけど弱ってるだろうから、「助けてくれる」「助けてくれない」の二元論で警察は「助けてくれない側」に分類されちゃったのかもしれない。
あなたが女で、相手の子が女なら、体にあざがないか確かめてみ。あざは病院に行けば診断書を取ってくれて証拠になる。
レイプは証拠を残すのが難しいが、中だしした直後に病院に担ぎ込めば証拠が取れるだろう。
未来のことを何も考えられない 死んでしまいたいけど周りの人のことを思うと躊躇してしまう
何もかもが嫌だ 8時間労働ってシステムにそもそもついていけないんだと思う どんな楽な仕事でも週5でやるなんて無理だ
鬱病チェックシートをやると軽度〜中度と出るし、ADHDもそうだ 座ってる・寝てる時にずっと体のどこかを動かしていないと落ち着かなくて、そういう点からもちょっとADHDの傾向はあると思う
でも多分貰えないんだよな 大学には行けるし社交もまあギリできてる 飯も作ってるし部屋も汚いとはいえ床は見えてる
ただの甘えなんだろう
でも死にたい 死にてえよ 死にたいっていうか死はどうでもいいから意識を無くしたい 誰か代わってくれねえかな 哲学的ゾンビになるんでもいい
面白い告発文が回ってきたのであげておく。一緒にえぐい写真とかもあったけど、そっちはさすがにパスした。
通信関係者界隈で結構みんな知ってるのに、それでも本人はだんまりらしいんだけど
これって、どうなん。
以下は、JANOG46のホストである、株式会社ドヴァ代表取締役( https://www.dova.co.jp/ )、株式会社オキット( https://www.okit.co.jp/ )取締役である土橋氏について、JANOGの行動規範に全く値しない、社会的に問題を有する人物であることを、当時交際のあった被害者女性の知人として広く知らしめたいと思ってまとめたものです。(被害者の承諾済み)
2019/7/9-10未明 同日、事故B (窃盗) (後述)
(話し合い等なし)
2020/1 株式会社アスリード (土橋氏が代表取締役を務める) ( http://www.athlead.net/company/ )へ解約通知 (無視)
2020/2 個人の窃盗 (事故B) の返還請求の内容証明送付 (無視/受け取り拒否)
2020/4 株式会社アスリードへ債務不履行、返金督促状を送付
顔面への傷害・肋骨骨折・腕/脚の打撲・心的外傷後ストレス障害(PTSD)
(参考写真もありますが、個人特定とあまりに痛々しいので掲載を見送ります)
現金40万・ロレックス・シャネル・カルティエ・エルメス・ディオール等の貴金属(購入価格総額300万程度)
(被害者は土橋氏と主に沖縄でのダイビングを通じて親交を深めていた)
明らかにJANOGの行動規範とやらに反しているし、そもそも人としてもどうなんでしょうか。
被害女性はPTSDにいまだに悩まされているのに、本人は無視を続けのうのうと沖縄で生活しているようです。
新型コロナウィルスの影響で延期になったようですが、こちらの会社がホストでのJANOG開催は直ちに見送るべきだと思います。
中学生半ばくらいの頃に､突然トイレが近くなったのをきっかけに､それからずっと神経性頻尿の治療をしています｡とは言っても､最近は少しマシになってきました｡もし自分と同じように苦しんでる方いらっしゃったら､参考になるかは分かりませんが､対処法と､自分の場合の時系列を書いてみます｡
正常な泌尿器であるとお医者さんに確認してもらうことができたら､我慢する訓練をする｡これにつきます｡｢漏れそうになっても､たとえ漏れたとしても､一分でも長く我慢する訓練｣(神経性頻尿専門のお医者さん談)を行います｡そしてトイレに行くときは必ず､計量カップで何ml出たかを記録する｡これを何度も繰り返して､少しでも膀胱に多く貯められるように､長く貯められるように訓練します｡ちなみに介護用のおむつはどの年齢の人でも履くことができますし､薄手のものであれば外からでは履いていることは全く分かりません｡
中学2年生のときくらいに､突然授業中にトイレが我慢できなくなりました｡多分小中学校の授業は40分か50分か､それくらいだと思うのですが､その時間我慢できなくなった｡直接の理由は未だに分かりませんが､思い当たる節はいくつかありました｡もう暫く前になってしまうので､詳しいことは覚えていないのですが､いくつかの病院で検査をしても異常は見つかりませんでした｡異常が無いので､神経性頻尿と診断され､いくつか薬をもらいました｡同じく神経性頻尿だという先生が声を掛けてくださったのですが､うまく頼ることができませんでした｡今考えればもったいなかった｡
高校の間も良くなることはなく､授業中にトイレに行きたいのは変わりませんでした｡なおかつ高校になって授業時間も伸び､かなり辛かった｡今から思えば｢授業中にトイレに行けばいい｣だけのことだったのですが､授業中にトイレに行くときは一言言ってから退出するタイプの授業だったのと､自分にはその発想が無かったので､仕方がないので居眠りしてやり過ごす授業も多くありました｡案の定全く授業には着いていけなくなりました｡
大学受験のときは､診断書を出してもらい､出願の前に連絡して事情を伝えたところ､しっかり配慮してもらえました｡面接などがある試験だったのですが､面接で自分の番が回ってきたら係の人が｢お手洗いは大丈夫ですか?｣と聞いてくれたのがとても助かったのと､｢ちゃんと言えば配慮してもらえるんだな｣と分かり始めたのはこの頃です｡
大学に入って､まず何よりも心配だったのは､授業時間の長さ｡100分も持つわけがないと思い､診断書をまた貰ってきて担任の先生へ渡しました｡その時どうすればいいか聞いてみたところ､｢普段の授業は別に抜けてもいいと思う､ただ試験のときはあまり出入りしていると言われるかもしれないから､先に言っといたほうが良いですね｣とのアドバイスを貰ったので､その通りにしました｡具体的には普段の授業はトイレに行きたくなってきたら行く｡最初は30分に一回くらい行ってました｡それから試験が近づいてきたら､｢自分トイレが近いんで､試験中に行くかもしれないんで宜しくお願いします｣と一言伝えておきます｡そうすれば試験中もトイレに立つことができて､安心できます｡
1年の終わり頃に､そろそろ何とか治療をしたいなと思い､｢神経性頻尿 (地区名)｣で検索し､出てきた医院へ言ってみました｡そこでは診察前にこれまでと同じ様な検査(尿検査など)を行い､いざ診察室に入ってみると第一声で｢我慢です､我慢する訓練をします｣と言われました｡やはり泌尿器には異常は無いため､何度も貯める練習をして自信をつけるしか無いとのことでした｡具体的な方法が｢対処法｣のところに書いたものです｡実際に自分が実践した方法としては､大学の授業のうちの､ちょっと楽な授業で我慢する練習をしました｡我慢している間は殆ど話を聞くことができないので､楽めな授業でやります｡大体同じ時間が経つと行きたくなってくるので､｢今回はあと1分長く我慢しよう｣と決め､頑張ります｡次の楽な授業では､｢もう1分我慢しよう｣と言う感じで､少しずつ伸ばしていきます｡
100分授業は保つようになりました｡ただたまにストレスフルなときは行きたくなるときもあります｡試験も大体一回は抜けていますが､どの先生も自分はトイレが近いということを知っているので､気にせずに行くことができます｡
ただこれが良くなった反動なのか何なのか､お腹に来るようになりました｡過敏性腸症候群です｡イリボーとミヤリサンを飲んでかなりマシになりますが､ストレスフルなときはお腹に来るようになってしまい､これはこれで辛いです｡ストレスにめちゃくちゃ弱い｡
恥ずかしいことに､最近になってやっと周りの人への伝え方が分かってきて､楽になってきました｡別に僕がトイレに近かろうがなんだろうが､大して他の人は気にしていないんです｡ただ困ってることはしっかり伝えたほうがお互いのためになります｡特に､頻尿は｢トイレに行ければ｣とりあえず問題ないこともあるので､やり過ごしてしまうのも手です｡しっかりトイレに行って､しっかり授業は聞くべきです｡高校数学の勉強が足りず､今苦労しています…
他に同じ様な方(特に若い方､中高生の方)などが居ましたら､自分もずっと苦しんでいたのでその苦しみはとても分かります｡同じ様な年齢では周りに誰に頻尿の人なんて居ないし､自分から｢トイレが近いです｣なんて話をしたくないのも分かります｡ただ直接関わっている大人の人に話してみると､誰も悪いようにはしないはずです｡是非相談してみてください｡治療には繋がらずとも､QOL(生活の質)は向上できるかもしれません｡それから話してみるとトイレが近い人って意外といます｡高校の同級生にも一人居ました｡
ここまで下手くそな文章を読んでくださってありがとうございました｡書くにあたって､自分が気になったのは｢また再発するんじゃないか｣ということです(そういう心構えで生活してるのが､ストレスに弱い原因だとも思うのですが…)｡でももしそうなっても大丈夫です､また同じ方法で頑張ります｡
→映画館は車椅子席の近くがバリアフリーのため出口へ近いことが多いです｡ネット予約などするときは車椅子席と動線を参考にすると､スッとトイレに行ける席が見つけられたりします｡
