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はてなキーワード: 心療内科とは

2018-10-20

心療内科で処方されてるのだが、14日間隔から28日間隔になった。

残りは睡眠薬なので、あとはなくても眠れるようにするだけか。

2018-10-15

仕事が出来ない話

これを読んで、甘えだと思う人はたくさんいるだろう。私も甘えだと思うが、自分ではどうしようもできないと思っているしぶつける場所もないので匿名という形に甘えようと思う。

私は仕事が出来ない。

というか、働いていない。

理由はまあいろいろあるのだけどそのひとつは家庭環境だと思う。幼少期に母親に躾としてナイフを向けられ、父親から性的虐待を受けた。おそらくそのせいで、怒られることを極端に怖がるようになってしまった。怒られること以外にも、人に笑われたり、怒るまでは行かなくとも注意されることが物凄く嫌だ。

なので、高校ときアルバイトは1ヶ月も経たずに辞めるということを繰り返し、高校卒業して就職もしたが1ヶ月で辞めてしまった。

高校といえば、私はいじめられた訳でもないのに周りの自分に対する感情に嘘がないだろうかとか、実は嫌われているんだとか勝手に思い込んで、クラスに馴染めず2年で完全通信制高校転入した。

話を戻す。実家暮らしなので、仕事を辞めた時は母親にもちろんこっぴどく叱られたし、早く次の職を見つけろと言われた。だが、もう何度も辞めている私からすれば「次もすぐ辞めてしまうんだろうな」という気持ちしか湧かず、自分の中で働く=叱られるという方程式が出来上がりますます働けなくなった。

そうして2年が経とうとしている。

2年も自分の部屋に引きこもり自分の好きなことをしている。

それでも焦燥感自分の中でぐるぐるしていて、我が家自分の部屋の壁の向こうに階段があるのだが、母親階段を上る度に私を叱るんじゃないかとビクビクしていた頃もあった。

今は、先日心療内科にかかったおかげで母親は少し優しくなったような気がする。が、母親が私のことを邪魔だと思っている気がしてならない。部屋にこもりきりな人間に優しくしろというほうが無理な話だと自分も思う。

それに、最近友達とも会う機会が多くなってきたのに、働いていないということを未だに言い出せずにいる。正直、言えない。

自分ダメ人間だと思っているからだ。

働かずに引きこもっている人間なんて最低だ。

周りはみんな学校に行ったり仕事をしたりしていて、自分はしていない。

私はSNS上の友達も沢山いるが、誰にも言っていないしあたかも私が働いているように振舞っている。そして嘘をついているということに罪悪感を感じ、ストレスで何も手につかなくなり、変な汗が出る。

早く言わなきゃとも思うし、言いたいとも思うが今更言えないとも思う。

私はどうしたらいいのだろう。

先生は働かなくてもいいよ、とは言ってくれたが、オタクとしてはお金が欲しいし、両親と同じ家にいるのも辛いので引越しもしたい。

お金が無いから出来ない、仮に引越し費用を出してもらえたとしてもその後は自分で稼がなくてはならない。

私はこのまま引きこもって死んでいくんだと思う。

もし私の友達がこれを見たら、恐らく私の事だとわかるだろう。先に言えなくてごめん。

そして、今まで沢山の言い訳をしててごめん。本当に数え切れないくらいお世話になっててごめん。謝って済むことじゃないのはわかり切っているが、謝る以外に何も出来ない。本当にごめんなさい。

何が言いたいかぐちゃぐちゃで、自分で見返しても都合のいいことしか言っていないなと思う。自分が嫌いだ。

2018-10-14

anond:20181014072906

悪いが増田よ、文章を読むとだいぶメンタルが弱っている感がある。

早急に心療内科にかかるのをお勧めする。

 

ちなみにわいは、家族問題は重すぎる(というか、誰も手をつけられないような状態だった)ので、可能な限り距離をとって、割とのんびりとやっている。

たまに怒りと悲しみのバックラッシュが湧いてくるが、だいぶマシになった。

(あ、ちなみにこれは、弱った状態でやると死にそうになるので、病院で様子を見つつが良い)

2018-10-13

2018秋、ベトナムホーチミン





Day 0



出発前


「でも旅行、行きたいでしょ?」

心療内科先生能天気さに面食らった。


ベトナム旅行計画したのは夏前。

何となく、この歳で目覚めた海外旅行の感動がまだ冷めない今年の内に、憧れのある国には行っておきたかった。

その後、訪れた生まれて初めて経験するような猛暑

うだるような暑さの中、突然起きた喘息、2年来続く人間関係の秘めた悩み、家族からの今更の衝撃告白など、色々な事が起きたりおきなかったり。

解決出来ないことは保留にして、目線を逸らすように仕事に打ち込んだ、その結果、秋に入って突如、生まれて初めて自律神経失調症になってしまった。

日中でも襲ってくる二日酔いのような頭痛と食欲不振、将来への絶望感。

「これは旅行は中止かなぁ」そう思いながらかかった心療内科先生対応はあっけらかんとしたものだった。


安定剤睡眠薬出して起きますから、しばらくそれで様子を見て、休むのが一番なんで、会社相談できれば長期で休むのがいいですね。不調で休んで旅行に行くのは聞こえが悪いですけど、まあ割り切りましょう。名所も行きたいでしょ、せっかく計画したんだし。」

「でも精神に効く薬って税関で止められたりしませんか?」

「それはあります。でも新興国って緩いですよ。あっちも外貨欲しいんで。自分で使わないような大量を持ち込んだらダメですけど、私もポーチ睡眠薬とか詰め込んで行きますもん。」

「はぁ。そういうもんですか」

「じゃあ私も明日から旅行なので、次の来院は2週間後でどうです?」

そういや待合室にノルウェーだかフィンランドだかの雑貨の本があったな。

先生旅行激推しするのは本人が旅行趣味からかも知れない。


こうして生まれて初めての自律神経失調症を抱えながら、生まれて初めてベトナムホーチミンを訪れる事になった。今回も台湾香港に引き続いて一人旅だ。先生がどこに行くかは聞かなかった。


旅程は3泊5日。

長いので分割して、順に旅行顛末を書く事にする。

読んでくれたら嬉しい。


【1】2018秋、ベトナム、ホーチミン Day 1|1日目 成田、ベトナムの翼、タンソンニャット へ >>

2018-10-11

げんかい

数ヵ月前から緩やかな崩壊に向かってたけどもうダメ

何もできない

死にたい、いや死のう

一年前に自分常人のように行動することに限界を感じ、心療内科受診したいって親に言ったら泣いて止められて、まだ普通に生きることを捨てられなかった自分も流されてしまい結局放置してしまった

結果この惨状

もう無理にでも病院いけばよかった

この二週間特に悪化して、最低限のやらなきゃいけないことですらできなくなってしまって、でも相談する暇も隙もなくって結果いろんなところに迷惑かけまくってる

先週死んでおけばよかった

迷惑かけない死に方さがしてるうちにドミノ被害増大させたもん

今日もぶっ倒れてやるべきことすっぽかしてしまった

今は体が全く動かないが少し動けるようになったらとりあえず一刻も早く死のう

妹、ほんとごめんなあもっと色々してやりたかった

幼馴染みのあいつにはろくに感謝を伝えれなかったなあ、素直にいっておけばよかった

仲良しのあのこと未来約束したけど叶えられそうにない

ほんと皆ごめん、でももうむりげんかい

皆の隣に普通にたてる人間になりたかった

ももうどうあがいてもできない

ならばこれ以上惨状を起こす前にこの世を去るまで

2018-10-07

anond:20181007123419

心療内科に行ったって過激化した思想はまともにならないでしょ

ネトウヨだって病院じゃ治らないよ

最近仕事プレッシャーのせいか夜眠れなくなってしまった。

疲れていてすごく眠くても1時間くらいで目が覚めてしまい、その後は動悸がして全然眠れなくなってしまう。仕方ないので心療内科受診して睡眠薬を処方してもらっているのだけど、それでも5時間くらいで目が覚めてしまう。

5時間寝ているので動けることは動けるんだけど、もう少し休みを取りたいという気持ちと、仕事プレッシャーに加えて眠ることができないというプレッシャーが加わり起きている間も気分が沈みがちになってしまっている。

転職したばかりだけど仕事を変えた方がいいのかなあ。目指していた仕事だったので頑張りたいんだけど・・・

2018-10-03

anond:20180928234249 ゆうメンタルクリニックには行ってはならない

以下に本クリニックにおけるGoogleマップでの評価を投下します。


申請のために診断書が欲しい。って方にはとても良い病院ではないでしょうか?心が本当に辛く治したいと思っている人には絶対オススメ出来ません。ベルトコンベア診療です。毎回同じことをいい大体5分で診療から追い出されます複数医師がいるようですがどの医師ベルトコンベア医師です。予約が取りにくくてもきちんと話を聞き、診療し信頼出来る病院を探した方がいいです。診断書申請書が欲しいだけなら☆5かもしれないですね。

(追記)

オーナー様よりお返事をいただきありがとうございますネットにて検索した所、心理士心療内科医の助けとなり患者の心により寄り添う必要もあると拝見しましたが病院によっては心理士だけに頼らず初診に1時間近くかけて診療を行う診療内科医もいらっしゃるようです。また何故診療時間が短いかというのも1人に掛ける時間が長い程、病院側が金銭的に損をする事も分かりました。ゆうメンタルクリニックさんは辛い時に直ぐに掛かれる病院と謳い文句で実際には短い時間でたくさんの患者を捌き儲けようとしているようにもとることができます心理士とのカウンセリング保険適用外ではなかったでしょうか?よって患者治療よりもお金儲けに意識が傾いている病院なのではと個人的に思ってしまいました。患者の辛い心に触れようとも訴えも聞かず薬の処方の話しかしませんよね?私は騙されて時間無駄にしてしまいました。心が辛くて病院に行こうと悩まれてる皆さん、きちんと病院選びをしてください。皆さんが良い医師出会えることを祈ります。良い評価をされてる方もたくさんいらっしゃるようなのでこればかりは相性なのだと思いますが私は絶対オススメしません。ネット検索しますと当たり外れの心療内科の見分け方などの記事が見れます自分の為に合う医師を探してください。


以上です。

鬱判定セルフ

軽度:小説マンガを読めなくなる

中度:テレビニュースドキュメンタリーを見られなくなる

重度:タモリ倶楽部を見られなくなる

ちゃんとした判定は精神科なり心療内科なりでしてね!

anond:20181002235244

2018-10-01

本当に辛い

職場だけど動悸と貧血でくるしい

最近ずっとこうだ

でもぶっ倒れたりすることもないし

苦しくてしょうがないのに「甘え」「怠け」「気のせい」で片付けられる範囲に収まっている

病院に行ったってちょっと血圧が低めで脈が早めであることくらいしかからないと思う

会社健康診断と同じ

田舎から大きな病院が近くにない

心療内科とかも近くにない

お前らみたいに病院ガチャなんてできない

苦しい

anond:20181001004023

頑張り"すぎる "人の根底には不安があるというのが、個人的見解

何べんも繰り返し鍵を閉めたか確認してしま心理と近いと考えている。

 

これが有効かは人によりけりだが、まず頑張りすぎなのを自覚することが第一だ。

"過ぎたるは及ばざるがごとし"と、頑張り過ぎそうになったらマントラの様に唱えてもいいだろう。

 

そして次のステップは、頑張り"すぎ"に駆り立てる不安の原因を直視し、追求していくこと。

これは結構体力使うし、失敗すると変な方向に行ったり、今まで目をそらしていた事実に直面して絶望したりするから、少し余裕ができた段階でやるのが良い。

できれば、信頼できる第三者フィードバックをもらいつつできると理想

いないなら、精神分析心療内科じゃないぞ!)を受けて見るのもいいだろう。

2018-09-30

かにゆうメンタルクリニックは良い所とは言えないんだが、街にあふれる他の心療内科と比べて特別に悪いか? と言うとそこまでではないと思うんだよな

街の心療内科の多くは平等にクソなので、特にゆうメンタルだけ取り上げて指弾するのもフェアではない気がする

2018-09-27

anond:20180927171720

真面目に神経内科で器質的疾患の捜索をしてもらった方がいい。

その後心療内科でも民間療法でもやればいい

anond:20180927171720

真面目に神経内科で器質的疾患の捜索をしてもらった方がいい。

その後心療内科でも民間療法でもやればいい

anond:20180927161931

この人みたいな、自分発達障害かもなーって人や気分障害の人が増えてきて

心療内科に押しかけてるから、どこも予約ギッシリらしい。

でも、そういう不安を抱えている人が世の中に多いってことだから

周りに、同じ悩みがある人がいてもおかしなさげ

もっと優しくアスぺ呼ばわりしろ

人に向かって笑いながら「そういう行動ってアスペルガーの症状らしいよ。自覚症状ある?アスペなんじゃないの?」っていう時ってどういう感情なの・・・・・・

自分でもちょっとそうかもなって思ってるだけにメチャメチャ考えてしまうやろが!

自分学生で向こうは指導者側で、その場で深刻に捉えるわけにもいかずハハっ大丈夫ですよwwと流さざるをえなかったけども〜

そんなに深く考えたわけでもなく、お前出来悪いよなの意味で「お前アスペルガーじゃないの?」と言ったのかな?(希望的観測)

でもその発言が周りにウケを取れるハイセンス毒舌だと思ったの?クソおもんないわ!マジで!!

そういうことを言いかねない人なので。居ない人の悪口も言うしいる人の悪口も言う人たちだし(ていうか、体育会系思考研究室ってそういう人が多くない?実験の進度が思わしくない学生実験姿勢以外の話題こき下ろすなんてあるある)

あとそれ聞いて笑ってる周りの学生などもどういう気分なの…こんなこと言う人に指導されるの怖くないの……

そうではなくて指導の中で本当に、この学生アスペルガーなんじゃあないの?と思ったのだとしたら、それを談笑のなかで人前で、ニヤニヤしながら投げかけるのはどういうことなんだよ!

なんで教えても実験うまくできるようにならないんだよアスペじゃねえのこいつ、と思ったんだとしたらその点はマジ迷惑おかけしてごめんなさいね

ていうかどっちの意図だとしても、私の出来の悪さにイラついた結果飛び出してしまった言葉なんだろうな……その点はマジで申し訳な…このようなグズの面倒を見るためにあなたはそのポストにいるんじゃないと思う…

こんな事態を避けるために院の試験でグズはしっかりはじいてほしかった!内部進学制度はザル!ガバガバ

それにしても一生忘れられない思い出!

事あるごとにやっぱアスペルガーなのかも…言われたことあるしな……って思っちゃう

病院行って調べたほうがいいのかと思って調べたら予約ギッチギチでわろたしな

平日休まなきゃ初診出来ないけど、平日研究室休めないでしょ

心療内科いくんで休みます」って申告しなきゃなんないでしょ

無理………

2018-09-26

anond:20180530000346

ADHDなめてんのかADHDもっとヤバいからこんだけ文字書ける時点でADHDじゃない診断を免罪符にして逃げようとすんなどうしても逃げたくて戦えないなら心療内科にいけ。元気になれるクスリもらえる。そうして少しやすんだらまた前みたいに働ける。

2018-09-25

PATM存在しない病気です

統合失調症その他精神疾患による妄想です。心療内科に行きましょう。

これを何度言えばいいんでしょうね。

2018-09-24

anond:20180924192526

大人になってからIQを測定する機会なんて心療内科の診察か

ワイやんけ😠😠😠

anond:20180924150049

IQ自称する人の大半は教育大附属や国公立小学校幼児学習塾でのカリキュラムの一環として測定した結果を元にしているが、IQは成長に従い大きく変動する物なのであまり参考にならない。

他人幼児期の成功体験なんて誰も興味がないが、それをわざわざ語りたがる人は自尊感情がどこか歪んでいて、故に認知バイアスちょっとおかしいのではないか

器用に生きてきたせいで「そんな虚栄心を誇示するのはやめなさい」と咎められることがなかったのか、アダルトチルドレン特有自己否定感の裏返しなのか、はたまたその両方なのか。

ハイティーン以降の測定結果は信頼性が高いものの、大人になってからIQを測定する機会なんて心療内科の診察か少年院の鑑別くらいなもんだから、自らのIQを把握している時点でちょっと社会からあぶれた人である可能性が高い。

メンサ会員なんかは流石に堅気の人ばかりだろうが、メンサに憧れ入りたがる心理常人には理解しがたい。がとてつもない自信家でそれを保証するだけの成功体験を積み重ねてきたことは確かだろう。

よって高IQ自称者は変人が多いし、アウトロー自分天才と信じて疑わない社会成功者のどちらかなので大衆併合する意義を感じていない。高IQだと話が通じないのではなくて、相手と意を通じ合わせる努力放棄しているのである

同程度のIQ記録者間でも意見の照らし合わせを怠れば話は噛み合わない。とどのつまりIQになればなるほどコミュ障が多いというだけではないだろうか。

anond:20180924143935

そうですね、精神科心療内科でWAISという測定を受けると正式な数値が分かります

これは国際標準となっている測定法です

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