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はてなキーワード: 睡眠とは

2018-01-20

俺の魂の声を聞いてくれ

オンギャアァァァァ━━━━━━

ぶぉぶぶぅっ

ぶりっぶりっぶりりりり!!

ボトボドボ

ちゃっぽん!

あー、

休日の昼間から何やってんだおれは。

もうね。

1人でね。

ずーとね。

あーあーあー

これなんて孤独死するしかないのかね。

うたつがあがらず。蔑まれ

孤独で。

快楽睡眠と排泄のみ。

あーあーあー。

ぶりっぶりっぶりりりり!!

ぶりっぶりっぶりりりり!!

花粉症散歩にも行けないし。

おれが何したんだと。

もりっもりっもりりり!

やけ食いをすれば

胸やけ。

おぇええおぇええ!

散財をすれば

後悔のみ

ゲロゲロゲロっ!

ゲロまみれの人生だ。

オタク同人活動ひとりごと

マイナージャンルはいえ、「軽率にみんなもアンソロつくろうよ」的なこと言ってる人を見て何言ってんだろうと思ってしまった

そのジャンルに本が増えてほしいって気持ちは分かるし、だから自分も数年前に別ジャンルでいくつかアンソロ主催をしたことがある

未だにアンソロ主催って大変だったと思うし、もちろん達成感はあったけど、ちょうど私生活が上手くいかない時期と重なって余計にしんどかった

連絡がつかなくなる人も、原稿が間に合わない人もいる

ちょっとたことだったが、当事者にだけ一目で分かるように嫌味なツイートをされたこともあった

主催だって連絡が重なるとツイッターはもちろん私生活時間が奪われる

(端的に一例を挙げると家事とか睡眠時間とか)

計画的に行動できる人もいるだろうし、私はその辺り元々へたくそなのだけど、アンソロ主催って予想外なことが起きるものだと思ってる

から軽率アンソロ主催しようとはとても言えない

参加者が増えれば増えるほど、責任も大きいと思う

アンソロプチオンリー主催とかは、人生を振り返ってみて「困難も何もかも楽しめます!」て人はすすんでやればいいと思う

そうじゃない人は主催をするなとは言わない。先述の通り、マイナージャンルでは誰かが率先してアンソロをつくったりプチオンリー主催するのはかなり賑やかしになる。

この日記抑制力も何もない

主催したいならすればいい

はっきり言って知らんがな、好きにしてくれ

なんだけど、

軽率に」主催していいようなものではないと私は思うし、そういう言い方をしてくれるなよと

それを鵜呑みにして軽率主催するなら本当にどうかしてると思うけど、マイナージャンルなのでそんなことは起こらないだろうな、今のところ

でもじわじわと数が増えているので、アンソロにせよ何かしらトラブルがあると悪目立ちするだろうなという心配もある

軽率に」誰かの原稿を預かるのは私には無理

それだけです

食欲性欲睡眠

食欲 満たさないと死ぬ

睡眠欲 満たさないと幻覚幻聴

性欲 満たさないとムラムラ

性欲だけ満たさな場合デメリットしょぼない?

2018-01-19

夜勤仕事始めたんだけど。

ホテル夜勤仕事始めた。

18:00〜9:00くらいまでで仮眠休憩あり。

もともと夜型な感じだけど、体に負担かかってるなとは思う。

で、睡眠時間かについて色々調べたら、

最適な睡眠時間は3時間だとか、8時間だとか、

武井壮は45分睡眠だとか、

時間睡眠続けると体に負担かると

もうなんかめちゃくちゃだし、

よく考えたら、普通に昼間働いてた時も寝れない日とかあったし、休みの日は1日寝てたりする事もあったし

なんかどうでもよくなってきた。

取り敢えず眠い時に寝れば人間大丈夫なんじゃないか

夜勤明けに光合成もできるし。

眠いけど眠れない

デスクワークフリーランスだ。

今月は毎日タスクが詰まっていて、まともに休みがない。

体力がなくなって疲れが溜まっており、眼精疲労を感じることも多く、ゆっくり眠りたい。

しかし、よく眠れない。

まず、眠くなって横になってもなかなか眠れない。脳のスイッチが切れないというか、雑然とした思考が止まらなくなってしまい、数十分〜一時間以上眠りに落ちないこともよくある。

睡眠導入剤使用しても、「眠い」という段階までは加速するのだが、最後スイッチがなかなか切れない。

そして、睡眠時間が短い。

私は睡眠が長く、標準で8時間寝る事を基準としている。

しかし、このスイッチの切れない状態を経由すると4〜5時間で目が覚めてしまい、身体回復しない。

眠りが浅い時は決まって夢を見るのだが、大抵が悪夢なので気も休まらない。

連鎖して昼前に眠くなってしまう。

このループが抜け出せずに困っている。

睡眠環境が悪く(昼間は常時トラック乗用車エンジン音、扉の開閉音、人の話し声という騒音が絶えない。また、仕事柄昼間に寝ることもよくある)スケジュールが途絶えないストレスもあるだろうが、手軽に脳のスイッチを切る方法はないだろうか

毎日気絶するように眠りたい。

2018-01-18

anond:20180118222057

恐怖というか、ちょっとメンタル弱っててでも病院行くほどじゃないならやってみたらいいんじゃないかな。

自分はそこまでのめりこめなかったけど、歩数とか、睡眠時間の質なんかは見てるだけで面白いって思う。

あと、種類によっては座りすぎを教えてくれるアラームがあるのが便利。

安いやつからお高いのまであるので試してみてちょ。

anond:20180118221431

活動量計ってやつ。運動量とか睡眠とか記録してくれる。

そこに筋トレとかしてとりあえず身体健康みたいなとこに持ってってみるとか。

凝り始めると1日の栄養バランスとか色々ポイントがあって、やりこみ要素満載。

anond:20180118192845

運でしょ。

キレイにし過ぎて免疫が弱い、みたいなタイプのような気もするけど

ちなみに私は予防接種なし、食事キトー酒好き、運動まったくしない、手洗いうがいしない、部屋は寒い暖房ケチってる)し加湿器つけない、マスク全くしない(自分風邪ときはする)、睡眠だけは1日8時間くらいとってる。

15歳のときに1回しかインフルなったことない。風邪は毎年2回くらいひくから強いというわけでもない。体力ない。

15歳の時は実家暮らしでもう少しマシな生活してたな。

運だよ、運。

3年連続インフルエンザにかかったけど何が悪い

1月の同じような時期に3年連続インフルエンザにかかった。

予防接種、受けてる。

食事栄養バランス考えて自炊毎日3食食べてる。

睡眠、毎晩日付が変わる前に寝て最低6時間は寝ている。

適度な運動、している。嫌がる犬を連れ出して散歩している。

手洗いうがい、必ずしている。

部屋は暖かくして、加湿器はほぼ常時つけている。

でも外出時のマスクは徹底していない。付けたり、付けなかったり。付けないことの方が多い。これがいけないの?もうマスク常にするくらいしか取れる予防策ないよね。マスクきじゃないんだけど、そんなこと言ってるようじゃ甘いのだろうな。

それともあれか。運がものすごく悪いのか。

[]2018/01/18

やっぱり3時半に寝て7時に起きるってんだと睡眠たりないって感じする

はっと起きたら朝7時で、もう7時!?って感じで全然寝たりなかった

中途半端に寝るよりはもう徹夜したほうがいいんかなあ

結構夢見るし眠り浅いから下手に短時間寝ると逆にきつくなってるような気がする

時間でも寝た方がまだマシなのかなあ

夜は23時前に帰宅

晩飯が用意されていたが無性にラーメンが食べたくなってチャルメラしょうゆを作った

具は晩飯の野菜サラダトマトは先に食べた)

チャルメラはこないだ安売りで買ってきてもらったやつ

うまかっちゃんサッポロみそはよく特売されるが、それ以外の袋ラーメンはほぼ安くならないから、かなり珍しい特売だった>チャルメラ特売

久しぶりにチャルメラ食べるとめちゃくちゃおしかった

単純にとんこつとみそ味に飽きてただけかもだけど

その後晩飯も食べた

肉じゃがっぽいやつ

そのあとディスガイアたかったけどなんかもう眠くて歯磨きもせずに寝てしまった

はてなログインしていると画面上部に表示される自分アイコン

表示されて欲しくなくない?

何気なく人と会話していて、どこかのサイトを見ている時に、見られたくないじゃん。

例えば、もしXebraアイコンを見られたら、

自分承認欲求モンスターで、睡眠瞑想運動野菜実践しても、心の平穏を保てるとは限らないという実証を、

日々世間晒している迷惑者っていうことがバレちゃうわけじゃない?

2018-01-17

anond:20180116135835

その通り。創作なんていう虚業を食い扶持にしようってのがそもそもの間違いで、

本業をちゃんとこなした上で睡眠時間を削って行うのが本来の姿。

絵描きも物書きも専業は全員廃業するべし。

働きたくない

明日仕事なの嫌すぎて夜更かししてしま

寝なきゃまだ今日だよって気分で

ももうすぐ3時になる寝ないとやばい

最近睡眠時間が短いと仕事中本当にきつい

歳かこれ

こうやってどんどん老けていくんだ……

アホなこと考えてないでもう寝る!おやすみ!!

仕事滅びろ!!

2018-01-16

飲み会って凄いな!

給料も出ないのに

時間を拘束され

金も使い

・気も使いまくり

コミュ力要求され

無茶振りもされまくり

・体力気力を消費しまくり

・毒を体内に蓄積しまくり

睡眠時間も削られてるのに

・次の日普通に出勤することを命ぜられる

これ全部一翻でも数え役満イケるんちゃうか?

増田卒業しま

はじめはTwitterでバズってるエントリリンクを踏んで読むくらいだった。

自分も何か書きたくなってはてなIDを取ってみた。

キドキしながら初めて書いた日記特に反応もされず流れて行った。

いくつか日記を書くうちに匿名性と一過性字数制限のなさに惹かれて増田にどっぷりハマった。

コメントが着くと嬉しかった。そこにさらコメントがついてツリー形成すると、なんだか自分話題でみんなが盛り上がってるようで、グループの中心人物になったみたいな快感を覚えた。

他の人たちの日記もたくさん読んで、いろんな世界を知った。

炎上しそうなネタで語気の強い増田を書いてみたこともあるし、批判コメレスバトルもどきをしたこともある。今考えれば幼稚だが、その時はとっても楽しかった。

ブコメが初めて100を超えたときや、人気エントリTOP3にノミネートされた日のことは最高の思い出だ。

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増田を始めて2年が経った。

日記は100を超え、500を超え、1000を超えた。

飽きもせず日記ばかり書いていたが、次第に自分おかしくなっていることに気がついた。

朝起きたらまずチェック。流れてきた増田の粗探しをして批判コメを書く。その時の話題からまた新しい増田を書く。書いたらコメントがつかないか更新してチェック。また新しい記事の粗探しと更新仕事の合間に自分日記のチェック。更新更新ホットエントリコメントリーを見て議論をけしかける。チェック。更新毎日生活で思い立ったことがあったら、つぶやくかのようにまた日記を書く。コメントのチェック。更新コメントが来たら返信。また更新。新しい記事を見つけてまたコメントする。

1日で空いてる時間はだいたい増田を見るまでになった。仕事食事睡眠以外は趣味もロクになくなった。

書いた日記が2500を超えたころ、全てが作業と化した。もはや日記を書いてコメントを待つ喜びなんて忘れていた。

増田にいるみんなについていけなくなった。同一人物がたくさんの日記を書いてることがわからないように、文体や書き方を何度も変えた。女のフリをしたり、学生のフリをしたり、主婦のフリをしたり、医者のフリをしたり、元増田のフリをしたり。自分日記自分コメントをつなげ論争の火種にもした。良くないことなのはわかっている。そのうち、もはや自分が何なのかわからなくなった。

半分増田囚人になりながら、書いた日記は3000を記録した。

この場所承認欲求麻薬だった。

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増田卒業します。

楽しいこともたくさんありました。

増田はとても心地の良いところです。

心地の良いところだからこそ、俺は一歩踏み出して、新しい外の世界に出ます

思い出いっぱいのはてな匿名ダイアリーは、この日記をもって投稿をやめます

お世話になりました。ありがとう

今までとこれから増田に幸ありますように。

さようなら

2018-01-15

殺したいほどムカつく相手もっと効果的な復讐

なにもしない

これはネットで学んだ

ムカつく書き込みに対して反応するのは損であるばかりか向こうをトクさせてしま

野菜睡眠瞑想の方をみてごらんなさい

アンチは多いが美少女キャラ化されるほど知名度が高く有名

それはムカついたからと反応する人が多いか

から反応したい気持ちをぐっとこらえてノーリアクションを貫き通す

anond:20171119124811

睡眠野菜350gを取る。運動瞑想をしない者の末路はいつも悲惨だ、ね。」

2018-01-14

アニメ制作進行やってみて

数年経つので、やってみて分かったことを書いていく。

ちなみに自分はこの業界に足を踏み入れる際に具体的な業務内容など知らなかったので、特に自分が驚いたことを書く。

1.アニメーター制作進行が探す

はじめて話数担当になった時は、先輩からアニメーターの連絡リストをもらって片っ端から電話だった。L/Oと原画作業のいわゆる営業。その後に信用を得て交流をもって、自分キャパを拡げる。

この話数は出来がいいな、という時は制作進行の実力も大きい。

制作会社で拘束していたり、プロデューサー制作デスクからの紹介もあるので、一概に制作進行の力だけではないけれど。

2.徹夜が多い

これは一般に有名かもしれない。

アニメーターは主に日中作業なので、回収は夕方~深夜。翌日演出さんに見てもらうために朝までに素材をスキャンしたり演出に素材入れしたり、というのが自分スタイル(スケジュールに余裕がある時は別にして)。日中デスク業務などを片付ける。これを基本に、演打ち・作打ち・作監打ち(総作監打ち)・CG打ち・色彩設計背景打ち・撮影打ち・カッティングアフレコマーキングダビング・ラッシュチェックなどが入ってくる。

話数掛け持ちしてると忙しい。

スケジュールが無い話数はホントにキツい(1ヶ月とか)。

生活が不規則になるので睡眠時間マネージメント必要外回り運転もあるので用心がいる。

休める時は就業時間中であっても休むのが鉄則になる(というより就業時間ほとんど意味を成さない)。

キツいとは認識していたが、味わってみるとホントにキツかった。はじめの頃は、納品出来ないんじゃないかという恐怖もあって気が休まらなかった。

もう二度とやるものか〜!という気分になるけど、終わってみると達成感で高揚。気がつけばまた戦場に赴いている。ハート・ロッカー

3.離職率が高い

こちらも上記理由と併せて有名かな。

キツいから辞める、という理由ほとんどかと思うが、2~3年くらいで他社に移るという人も多い(渡り鳥のように1年毎に居場所を変える制作進行もいる)。とにかく流動性は高い。

翻って、周りが辞めていく中で同じ制作会社に残り続けることで制作デスクへ昇格!ということもままある。SHIROBAKO主人公のように入社2年目でデスクというパターンあながちウソではない。

4.制作演出監督、というルートがある

演出家志望の若者制作進行をやっている場合が多い、という事を自分は入るまで知らなかったのでとても驚いた(みんなプロデューサー志望かと思っていた)。

自分が今まで一緒に仕事をした監督ほとんどは制作進行出身だった。

たまにアニメーターになる制作進行もいると聞くので、アニメ業界は良い意味で大らかだなあと思う。

5.意外と業界狭い

○○さんが××制作会社に移ったらしい…という噂が風のように広まったりとか。

知り合いアニメーターの友人が実は自分も知り合いだったりとか。

三鷹荻窪井草辺りで深夜にご飯食べてると、隣が他社の制作だったりとか。

他社作品を観ていると大抵一人二人は知ってるアニメータークレジットされていたりとか。

意外とある。狭い。

_


ざっくり書いた。働いてみて、キツいけど楽しいというのが自分の所感です。

ときたま話題に上がる賃金問題については敢えて触れなかったけど。

あと人狼制作日誌とかくろみちゃんとか妄想代理人とかSHIROBAKOとか、業界内幕モノはこの世界に居たら一層面白いと思う(ハケンアニメ!は掛け離れ過ぎてるけど)。

お金おかねオカネ

月収150万の生活から月収5万の生活になり、貯金も底を尽きました!

世間でよく言われてるように「生活レベルを下げられない」とかいうけど、そうでもなかった。それぞれにメリットデメリットがある

・月収150万の生活で学べたこ

▪️贈り物が上手くなった

質の高いものに触れることが出来るから、何を選べば喜ばれるかわかるようになった。

▪️お金を出すべきものがわかった

高い服、時短してくれる家電価値がわかった。ラルフローレンカットソーは3年たっても伸びないしほつれない。ファストファッションは三ヶ月でビロンビロン

▪️時間を買うことの大事さがわかった

時給3万のために交通費数千円をケチ必要なんてない。お掃除ロボと乾燥機付き洗濯機食洗機は神だった。

・月収5万の生活で学べたこ

▪️どんな高級な化粧品エステも、睡眠8時間のまえでは無に等しい

吹き出物や乾燥毛穴の開きに年中悩まされてたのに、ノーファンデでいけるくらい肌が綺麗になった。

▪️過大なストレスアンチエイジング健康に全くよくない

風邪引かなくなったし過敏性胃腸炎もなくなったのでレジャーを楽しめるようになった。早朝覚醒もなくなったし、見た目が若くなった。

▪️どれだけ高い料理を食べても脳の幸せ物質はそれに比例しない

500円から3000円に価格帯がレベルアップしたときと、3000円から3万になったとき快感はかわらなかった。外食ラーメンが結局おいしいし、たまに食べるチキンラーメン一口目もそれはそれで美味しい。

▪️お金のやりくりは楽しいし強いモチベーションになる

給料日までお金ない絶望感」をまぎらわせるために勉強がめちゃくちゃ捗った。楽しいこと少ないから誘惑がない。

ハロワとか市役所によく行きよく調べるので、行政サービスやお得になる方法を知れた。

元々貧困家庭から、頑張って裕福になってまた貧乏になって…異なる体験ができたのはすごく楽しかった。

もも貧乏にも満足したので、宝くじ当たってください。

新造人間キャシャーン1話見てみたけど

いや~ほんと子供向けだねぇ

 

たまたまAmazonプライム新造人間キャシャーン配信してたんで見たけど

うーん

初っ端から人間自然環境回復のために作ったアンドロイドが雷に打たれて暴走とかさ

いやいや落雷対策ぐらいしとけよ。研究所なんだしさ

ていうか雷の電気食らって無事ってどういうアンドロイドなのよ

それなのに都合よく電子頭脳破壊されずに、おかし挙動するだけって

 

いやそもそもロボット汚染された自然環境回復させるって何やらせるんでしょうね

ゴミ掃除か?

砂漠に木でも植えるのか?

んなことより汚染された環境で育つ植物でも作ったほうが良いんじゃないの?

あるいは汚染物質を無害化するバクテリアとか。

汚染物質を吸収して無害化する植物…完全に風の谷のナウシカなっちゃうな

 

そっからが謎だけど何で生きてる人間ロボットにするの?

どういう原理なんだよ。

ドクター・ゲロの人造人間だって全くの無から作った方が強かったわけだし

人間ロボットにするならコピーしたロボットを作るほうが良いのでは?

それとももしかして、ホンモノの鉄也は冷凍睡眠かなんかで眠らされてて、キャシャーンは鉄也の記憶移植されたロボットだったってオチなの?

普通に人間ロボット融合させたとしても人間の部分が弱点になると思うんだけど?

 

設定の作り込みが甘すぎて悲劇には全然えんな

 

ていうか、ブライキングボスはよくあんな短時間あんなに大量のロボット作り出せたな。

それとも単にブライキングボスロボット作ってる間人間は手をこまねいてただけなの?

いやぶっちゃけ戦車持ってきてだめなら航空機から爆弾でも何でも落としてあの城ごと破壊すりゃええやん

 

そもそも軍隊出動って時点でブライキングボスの脅威度は分かってただろうし

そこであえて、地形変わるぐらいの爆弾使うのをためらう必要性わからんわ。

防衛軍なんだから核ぐらい持ってんじゃないの?

 

あともう突っ込んじゃだめなんだろうけど、あの犬型ロボット

どう変形したってあんデカジェット機にはならんだろう……

睡眠サイクルぶっ壊れた

寒くて炬燵に籠る→睡魔に勝てず寝る→変な時間に起きる

この負の連鎖を如何にして断ち切るべきか

2018-01-13

anond:20180113163358

今までとても大変だったんだね。エントリからすべてはわからないけれど…。

あったかくしてごはん食べようね。まずは風邪気味な体調を回復させましょう。

とりあえずパブロン愛情レシピ貼っとくわ。

www.taisho.co.jp/pabron/recipe/shokuzai/

私のオススメ料理みぞれ粥だけどここには載ってない。すまん。

仲の良い同性の友達はいる?

男性のことが気になるのはとてもわかるのだけれど、人間一般とはどういう風に接しているの?

増田に書いたように、自分の今までの生い立ちや内面価値観気持ち出会ってすぐの相手何気なく伝えてしまっていない??

重い話でなくて軽い内容の話でも。

たとえば、「今朝○○さんとニュースに出てたチョコレートの話になって、自分はこう思ったんですよね〜」とか。

相手距離感を測れない人だとこれだけでも引っかかってくるからメタ認知した自分の話は控えた方が良いよ。

誰にでも「きゃー!あの猫かわいー!!たーかーまーるぅー!!」みたいな感じの方が、とりあえず無難距離が保てるぞ。

別にこんなテンションじゃなくていいから、日常会話はmurmurレベルの話をしときな。今日寒いですねだと暖めてあげようという脳が溶けた連中が寄ってくるから、今流行りのシャンシャンとか。

すごい無難ネタを選んだのにもかかわらず相手自分のことをぐいぐい訊いてきたら、逆に聞き返して、そこで話を切れ。

あとね、ナンパ目的じゃなくても「アイツとろそう!」って思われて犯罪に巻き込まれると危ないから、早歩きの練習をした方がいいよ。早歩きができなければ、歩幅を大きめにするの。

で、何も再生しなくて良いかイヤホンつけて、昼間だったらサングラスして。夜でもサングラス持ち歩くといいよ。視界はアレだが便利だ。

あと可能ならヒール6cmね。

で、めっちゃ姿勢良くする。猫背NG。胸を張れ。

経験則だが、けっこう綺麗な顔の場合は、変に地味な格好をしていると清楚認定したナンパが寄ってきたり宗教アムウェイ怪しい芸能事務所エトセトラエトセトラなので、色々な意味で舐められない雰囲気を出した方が安全です。

めちゃくちゃ赤文字!みたいな格好してた方が中途半端な奴は寄ってこない。どーせガチなやつは何着てても声掛けてくるから、好きな服を着ようよ。

そして趣味を作れ。できれば生産するやつ。

料理でも同人誌でも手芸でも花でも良いから。

恋愛のことは一旦忘れろ。

友達恋人を作るのにサークルに参加すると、近づいてくるのもそういうのばっかりになるし、揉め事の種。

ガチ趣味作って集まりに行くとガチ勢ガチな会話しかしなくなるから、そこで信頼できる相手を作れるはず。

できれば同性ね。元増田は線引きが下手だし、異性はどっちかが好きになって揉めて面倒になる可能性がある。

線引きが下手だと思ったのは、「私も他の人と同じように接して欲しいです」と相手に言ったという行から

相手理解力がなければ、これは何も言っていないのと同じです。

「もし私の勘違いだったらごめんなんだけど、Aくんさぁ…私のこと、好き?もしそうだったらごめんね、私は貴方のことを恋愛対象としては見ていないの。私の勘違いだったら不快にさせてほんっっっっっっとごめん!!でも、一応言っておきたくて…」くらい言わなきゃ伝わんないよ。

半笑いで白黒はっきりしない態度を取っていたら、「判んないけど、一応トライしておくか…?」という三下が増える。

押せばいけると思わせるな。

ここで面倒だけど気をつけたいのが相手を貶めないこと。

そこまで気を遣って尚相手がブチ切れたら、そんなヤツが存在しているコミュニティごと切れ。

あなたにふさわしくない。

中学の奴らは私が呪っておくから過去とは戦うな。

過去自分と戦うのはアリだが、でも、できれば過去自分も抱きしめてあげて。

最後に、ブコメトラバも、その全て(私の増田も含め)を真面目に読まないでね。

完璧な答えは存在しないし、自分で折り合いをつけなきゃいけないのはどの人でも同じ。

日付超えるまでもんもんと考えず、寝よう。睡眠は百薬の長だ。オフトゥン!!!

気が向いたら都内で飲もうぜ。私今お酒飲めないけど。

好きなブランドどこ? 私はアプかスウィングル。

以上、近い年齢のOLからおせっかいでした!!!!!!

2018-01-12

自分に合った勉強法を知ろうという話

大学二年後期、定期試験やばい

一年次や二年の前期もやばいやばいと言いながら試験に臨み、ギリギリのところで単位を取得してきたが、今回は特にやばい

かつての私はコツコツ勉強するタイプであった。課題が出ればその日のうちにこなし、授業で出された演習問題はこまめに解くようにしていた。私はもともと地頭がよくない。大学受験問題暗記で乗り切っていた。根本的なところは何も理解していない。講義を聞いただけでは微塵も理解できない。しかし、その後には必ず時間をとって、たとえ自分の頭で考えてもわからない内容でも、復習に努めた。

しかし、次第に周囲の影響を受けるようになり、期末の時期に過去問だけ解けばいいや、と思うようになった。実際、それで乗り切れてしまった。

そして来たる二年後期、なぜかこれまで全く興味のなかった読書にどっぷりとハマった。どうせ授業を聞いてもわからないという考えから、授業中もひたすら読書に耽っていた。自分の専攻する内容とは何ら関係のないものばかりだ。

私がいま思うのは、日頃からの復習をしておくべきだったということだ。二年前期まではそれなりに頑張っていた。考えてもわからないとはいえど、この過程を経ることによって、期末の勉強スムーズに進んでいたのは明らかだった。しかし、今期は日頃の復習を全くしていない。授業の内容はますます高度になっていき、ノート過去問を見ても何のことだかさっぱりわからない。

友達もいないのに周囲の影響なんていうのは自分でも滑稽に思えるが、とにかく私は周りに流されてしまった。単位なんてのは過去問を解くだけで取れるもの、と考えるようになってしまった。しかし私には過去問を解くだけで単位を取る能力はなかった。これまで単位を取得できたのは、わずかながらの日々の復習とこれまでの積み重ねによるものだったのだろう。現時点でその積み重ねは途絶えてしまった。宙ぶらりん状態である

結局、私に合っていたのは日頃からの復習を怠らない勉強法だったのだ。周りの彼らは直前に一夜漬け過去問を解いてエナジードリンクを飲んで臨めば単位が取れてしまうのかもしれない。しかし、私は試験前に一夜漬けなどしたことがないし、毎日時間以上の睡眠を取らなければ次の日には全く頭が働かない体質だ。直前に詰め込むのは苦手であったし、コツコツ身につけていくのがこれまでのやり方であったはずだ。しかし、周りができるなら自分にも、という安易な考えからこの習慣を壊してしまった。自分のことは誰よりもわかっていたはずなのに。

自分に合った勉強法無意識のうちに身についていたのだ。しかし私はそれに気づかず、自ら手放してしまった。自分のことは自分しかからない。周囲との違いを認識し、自分のやり方というもの発見しておくべきだったのだろう。

定期試験まで二週間弱、こんなことを考えながら、今期の履修科目を一から辿っている。

2018-01-11

何週間前に夢を見た

その時の自分は疲労や睡眠環境の質が悪かったか過去の嫌な経験が夢に出てきたかと思っていたが、、

それが今日正夢になった

まず久しぶりに目の前でハブられ、

その後あの羊羮食べてみたいと発したら、会社で貰ったじゃんと返答してきたが自分は知らない。

二人で山分けしたのが今頃になってボロがでてしまったと気まずい雰囲気

この久しぶりの感情も何か意味する事があるのだろうけど、、、、こういう日もあるさ~

以上

anond:20180111101547

1日三食の食事と、風呂が1回、トイレ自由睡眠は8時間で、

週に3本くらいはアニメを観る余裕がある生活

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