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はてなキーワード: 増田とは
いつお迎えが来てもいいように楽しく生きような。人間の後悔ってチャレンジして失敗した事じゃなくて、チャレンジすらしなかった事が大半らしい。思い立ったら吉日よ。何でもやればいいよ。失敗したらしたで、いつか笑い話にもなるよ。
おれは体力がなさすぎて
バスケとかでも1試合目の開始1分くらいでヘロヘロのバテバテになっていたが
その体力のなさが災いして、今は毎日定時〜遅くても残業1時間くらいで帰れるのに毎日ヘトヘトで家で何も出来ず
土日も寝てるだけで終わってしまう。
仕事中もすぐに疲れて眠くなって頭が動かなくなってしまう。金貰ってるから気合で頑張ってるけど、正直しんどい。でも正社員で今より楽な仕事なんか無いだろうなという環境。
やっぱり体力って社会に出てから本当に大切なんだな、上場企業がアホみたいに体育会系を取る理由がわかったわ、と納得していたらこの増田に出会った。
自分では変えようのない世間の価値観に対してマイナス要素を持ってる人が、それを克服できるかどうかという観点からは適応力の有無の問題でしかない。そういった意味では増田の考え方はまさに生存バイアスによるものかと。あと、不適応な人は、なんでその価値観に従わなきゃいかんのよ、というレベルで足踏みしてることも多いから、素直に長い物に巻かれろ的な思考が出来ない人にとっては増田の主張が理解できたとしても宗教的なレベルで受容できないかもしれない。
増田は何やっても自信がつかないという人の存在が見えないのかもな。
それと、自信があるタイプにも、生来とりわけ根拠もなく自尊感情が高いタイプもいれば、継続的に火をくべ続けることでようやく自信を維持できる人もいる。
後者については元々の才能に依存してることが多いので、合わない環境でもがき続けると全てに自信をなくしたローカルミニマムにはまり込むこともある。そしてその状態が続くと学習性無気力の状態に陥る。
増田はどっちかというと、継続的な努力で自信を維持する後者のタイプに見えるけど、そうだとすると努力はもちろんだけど才能や環境や運にも恵まれてるってことだと思う。
近頃は急に体調を崩したりなど、急なトラブルが増えた。ある日は、体が重いなぁ…と思ったら、朝飯くってから２１時まで飲まず食わずだったりした。
人間、いつ何が起こるか分からないのだから、やりたいことは早めにやらないとなぁ…という思いを、増田に書き残させていただく。失敬した。
😺ねこです。
「「脂肪分の摂りすぎ」と「アルコール摂取」で下痢になる!?」
焼肉を食べた際に下痢になる一つめの原因は、脂肪分を多く摂りすぎたことだという。
「脂肪は、他の栄養素に比べて消化に時間がかかります。過剰摂取することで分解されず、そのまま腸へ移動することになります。脂肪自体に腸管ぜんどう運動亢進作用がありますので、下痢を起こすことになります」（青山先生）
高級霜降り肉など、脂肪分が多いと、それだけで胃腸への負担が大きいようだ。しかも、普段めったに食べられないからといって、野菜を摂らずにガツガツ肉だけ食べている人も多いのでは？ 「高い肉だと下痢になる」という人は、脂肪分の摂りすぎが原因なのかもしれない。そして、もう一つの原因は、焼肉のお供となるアレだという。
「飲酒によるアルコールも原因として考えられます。アルコールは腸管をただれさせます（炎症）。また、アルコールは肝臓でアセトアルデヒドに分解されますが、その解毒のため、消化を助ける胆汁生成が追いつかなくなり、下痢を起こすことになります」（青山先生）
他にもいい事書いてあるので読むニャン？
https://www.sankei.com/premium/news/170819/prm1708190024-n1.html
