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はてなキーワード: カロリーとは

2018-09-20

[]9月19日

○朝食:なし

○昼食:助六寿司

○夕食:オクラサラダ、卵、納豆豆腐

○間食:フライドポテトナゲット(夜の0時を回るとカロリーも寝るから実質0キロカロリー)

調子

はややー。

仕事はそれなりにこなした、新人の方を面倒見るのは楽しい

もし自分ちゃんキャリアパスとかを詰める会社にいたなら、研修とかやる仕事がしたかったなあ。

海外ドラマを見よう計画の一環で、スーツという海外ドラマを見ている。

知らなかったのだけど、すごい有名な作品らしい。

有名になるだけあって面白い

面白さの質がこう、キャラクタ同士の関係性というか、二人がイチャイチャしてるというか、

二人がこう濃厚で、こう…… その……

僕が漫画描けるタイプオタクだったら、主人公二人のエッチ漫画を描きたくなる。

iOS

コマスター

なんとなくガチャが回したくて、もともと貯めてた500ダイヤを使ったら、Sデオを引けた。

ずいぶん長い間、圧迫を組んでるのに、Sデオ無しでやってたけど、ようやく引けて嬉しい。

そんなわけで、デッキを考えた。

ゾロアークゾロアークロトムヒートロトム)、Sデオキシスゲンガーメガゲンガー)、ニャヒートガオガエン

こんな感じ。

そう思って何回かリーグマッチに潜ったのだけど、連続オノノクスと当たった。

あーそうえば、これでコマスターやめてたんだったね。

グラブル

クロム鋼は、今日で累計7個。

目標まであと3つ。

モバマス

BPドリンク 59個 → 64個

BPドリンク1/5 2053個 → 2022個

ロワイヤルpt 0pt → 447593pt

愛海の上位報酬目指してイベントに参加中。

初めて走るので走り方を理解するために、ドリンクを使った。

どうもこのイベントは一点集中するのがコツのようなので、ここから自然回復ゆっくり歩き、ガンガン走ると決めた日に頑張ろう。

それをいつにするかは、仕事の都合もあるから柔軟に対応しよう。

2018-09-19

痩せたいがカロリーの高いものを食べたいし運動はしたくない。

この二律背反いかにしてくれよう・・・

うどんは一本一本が直線であり

点と線しかない(面がない)

よってカロリーゼロ

2018-09-18

anond:20180917202443

英語は唇・舌をたくさん動かさなきゃいけないから消費カロリーで言えば日本語のほうがパフォーマンスいいと思う

くゎんさい→かんさい(関西)になったように、なるべく口を動かさないように発達しているのが日本語 まあ舌短いからじゃけど

2018-09-17

筋トレ体に悪すぎてワロタwwwwwwwwwwwwww

いや別に笑えないんだけどさ、おいら趣味筋トレにハマったんだよ。

そんで筋トレにハマりすぎて先日大会に出るまでになったんだけど、筋トレ体に悪すぎだろ。

細かく話すと長くなるから端折るけど、要は筋肉つける為にオーバーカロリーで食いまくって筋トレして、大会前に無茶苦茶節制して体作るんだよ。

常人が食うと吐く量の食事をしてクソほど筋トレして筋肉を付ける。そんで小鳥が食べるような量の食事をしカロリー制限しながら脂肪を落とし体のカットを目立たせる。

よりカットが目立つ為にクソほど日焼けもする。(最近スプレー等でも黒く出来るがおいらは焼いた)

こんな生活を続けて体にいいわけねーだろ。

はてブツイッターではやたら筋トレが持ち上げられてるけどあれ間違いだから

ちなみに体脂肪8%切ってくるとマジで体調悪くなる。

すげー寒いし常に気持ち悪い。

友達病気と何度間違えられた事か。

ちなみにもう大会終わったから少しの間好きなもん食えるけど、ここ何日かで10キロ近く太った。

そりゃそうだ、死ぬほどカロリー制限したあと死ぬほど好きなもん食ったら太るに決まってる。

まぁこ食事がクソほど美味いからこれを楽しみに節制してるって言うのもある。

大会後の食事マジで麻薬かって位アドレナリン出る。

でもこんなもん体にいいわけがない。

もうブロッコリーと卵と鶏肉食いたくない。

筋トレしすぎて服が似合わない。

関節痛い。

筋トレが体にいいとか幻想からな。

2018-09-14

anond:20180914101322

うむ。よう分からんけど、サクっと検索すると

薪(乾燥)と灯油だと燃焼カロリーは大体1:2になるという数字が出た。

ということは350kgの薪を運ぶってことは大体175kgの灯油を運ぶってことになるな。

灯油現在の18Lの価格は1700円程度。→1L100円くらい。

まり350kgの薪を入手して運んで得られる利益は17500円位ということになるな。

一日作業でそれらの薪を仕上げられるってんなら、まあ燃費(往復で20-40ℓ使う)ことと仮定してもそこそこ儲かる勘定か。

勉強になった。

2018-09-13

被災地で頑張ってる自衛隊いじめする被災者ってさ

人間としてカスだよね。

日中被災者の為に体動かしてるのに必要カロリー摂取することすら、被災者クレーム食らうとか。

ケチつける被災者は助けなくてもいいんじゃないの?

すべての人を助けるなんて神様じゃないんだから、取捨選択の自由はありなんじゃないかなと思うわ。

〇〇(ダイエット食品)を食べると痩せるウソ!?

理由:つい食べ過ぎてしまってカロリーオーバーになるから



こういうのやめろや

秋の味覚探しに増田旅に日正す間西が裂く紙ノキア回文

黒木華ちゃんCMやってるパルスイートカロリーゼロのやつ。

「お芋の煮っ転がし美味しいのよ!しかカロリーゼロ!」って

いちいちカロリーゼロって言うたびに

天国から見守るカロリーゼロ師匠って設定の

うんうん!って頷いてるサンドウィッチマン伊達さんの映像を重ねるのやめて欲しいわ!

あれもう全力で笑かしにきてるとしかみれないわ。

一度本当に、

クローズアップ現代とかでカロリーゼロ芸人特集をやって欲しいわ。

おはようございます

秋だから美味しいものがたくさんよね。

まだ秋刀魚とか1匹高いけど、

初物だし居酒屋であったらちょっと頼んじゃうわ!

中国のお友だちの満ちゃん

匹の「ひき」「びき」「ぴき」の使い方がよく分からないみたいで、

なんの数でも「ぴき」って言ってて

いちぴき、にぴき、さんぴきって言うからなんか可愛いわよ!

そんでもって、

秋刀魚は1匹って匹で数えるんじゃなくて、

目黒祐樹、2目黒祐樹、3目黒祐樹って

特に東京秋刀魚目黒祐樹で数えるのよ!ってウソを教えてあげました。

うふふ。


今日朝ご飯

いつもと変わらぬ味を提供している

ファクトリーオートメーション製のタマサンドよ。

朝はシャキッと起きたいわね。

最近睡眠不足が足りないので、

良質な睡眠を求めてやまないわ。

デトックスウォーター

梨頂いて早く消費食べ切っちゃいたいなーって思ったので、

半分は軽く煮て冷やしておいて、

食べるとき少しハチミツかけて食べたりしたらまたスイートよ!

まあそんなナシウォーラーです。

今日ミカンも足したのでナシミカンウォーラーでした。


すいすいすいようび~

今日も頑張りましょう!

2018-09-12

スーパーの棚を見ていると

ヨーグルトにしてもコーラにしても低脂肪ゼロカロリーが売れ残っているのだが

どうして売れない商品を開発しちゃうんだろうな

どういうリサーチをして売れると勘違いしちゃったのか

コンビニの売り上げしか見てないのだろうな

anond:20180912195914

筋トレには有酸素運動無酸素運動の両方が含まれるが

筋力を鍛えたいのかカロリーを消費したいのかで

運動強度が違うだけ

2018-09-11

H2Oって水だろうが

我が家防災のために水でも買おうってことになったから、

スーパーH2Oってやつ買ってきたら、なんだよ、カロリーひかえめって。

スポーツドリンクにそんな紛らわしい名前つけんな。

水だと思って買っちまったじゃねぇか

2018-09-10

anond:20180909235836

睡眠ってカロリーと同じだと思う。

1600kcalがちょうどいい人もいれば、

1600kcalで太る体質のひとも、痩せる体質の人もいる。

「1600kcalも食ってるくせに!」

「5時間も寝てるくせに!」

どっちもあまり頭がいいひとの言葉には聞こえない。

2018-09-09

anond:20180909205116

から言及してんだからその「増田の虎」とやらをリンクするとかもう少し

愚痴だけじゃなく商売っ気だしなよ!

あなたがボーっとしてる間に、ダイエッターはカロリーを消費し、

小金持ちは今もお金を稼いでいるのよ!

ワードサラダダイエットサマータイム

サマータイムは、美容に良くない。ホルモンバランスが崩れてカロリー消費が減ってしまい太る。サマータイムをすることで、EUでは代謝が減ってしまい食べてもヤセ体質だった人でも、ぶくぶく太るようになる。食料品栄養素の比率が変わってしまうのだ。サマータイムによって、畜産物への脂肪分が10%アップした。牛乳チーズに含まれ脂肪分、エサとなる牧草の日照時間と刈り入れのタイミングも悪影響を及ぼしているようであった。短い時間で、栄養を吸収しようとする植物光合成効率が加速したのであった。EU全土で、サマータイム実施以前よりも肥満率が年間で5%ずつ上昇しているということであった。一方、このことは食糧難にあえぐアフリカの民には朗報だった。主食としてのトウモロコシジャガイモでの食物繊維ならびに植物油の含有量が飛躍的にアップしたのだった。脂肪分8%の向上によって、それまでの生産高に対して余剰な栄養素が増えたのだった。

2018-09-06

anond:20180906171639

筋肉がもし1㎏増えたら、基礎代謝量は約20カロリー/日 増えるという。

オニギリ1個は150カロリー

一週間でやっとオニギリ1個ぶんなわけで、ちょっと筋肉ついたぐらいでは、なかなか同じ食事量で痩せるとまではいかない。

もしジムで測ることができるなら、体脂肪率ではなくて、筋肉量をよくみたほうがいいだろうな。

痩せる目的なら、結局は消費カロリーと接種カロリーバランス痩せるしかいからな。

個人的には、増田のいう動きやすくなったメリットのほうが、痩せることよりも重要だと思うけれど)

2018-09-05

ちょっとまずいなあ

ダイエットのために夕食を抜き始めたのに我慢できなくてポテチとか食べちゃう

カロリー少なくて腹持ちのいいものさないと太っちゃう

2018-09-04

コンサルってアレなんだなーと思う記事

街のパン屋さんとか馬鹿すぎて。なんでいま、全粒粉パンを焼かないの

https://www.landerblue.co.jp/blog/?p=41893

もうライ麦パンがあるだろ。

食物繊維全粒粉ライ麦

カロリー全粒粉より低い、でも大差ない。ちなみに強力粉全粒粉も大差ない。

糖質で言うなら今の流行りは「ふすまパン

食物繊維全粒粉より多いと言ったライ麦よりさらに多く、糖質カット率も良い。

なんでわざわざ半端な全粒粉持ち出して来るのか意味不明

[]よくある質問

真面目に答えず、出来る限り嘘と虚構を織り交ぜて答えていきたい。

Q.ネットが楽しくなくなってきたのですが、これは客観的事実ではなく、主観的ものなのでしょうか。

あらゆる娯楽にいえることだが、何かを楽しむのに個人能動性というものはどうしても要求される。

それは大前提だ。

だが「楽しめないのは自分自身問題」という回答だけでは、半分YESであり半分NOだろう。

楽しむために自主的に払う、時間や金などのコスト全般

飲み込むか、或いは唾棄すべきノイズ

客観的に見ても、コンテンツによって“楽しみやすさ”に差異があることは確かだからな。

遊具のない公園と、ある公園

それらを同程度に楽しめなかったとして、個人問題だけで片付けるべきかどうか、という話だ。

に学ぶべきは、遊具の多い公園の方が、必ずしも優れているとは限らないという点だろう。

私がこんなところでFAQを嗜んでいることからも、ネットの楽しめる多様性は随一だ。

だが、このような楽しみ方をもってしてネット面白さを語っても説得力はないだろう。

今やネットポピュラーな娯楽であり、遊具に溢れたテーマパークだが、上等でもなければ洗練もされていないということだ。

まあ、仮にディズニーランドとかだったとしても私はああい場所は苦手なので、今回の例えは不適切なのだが。

なお、はてブ匿名ダイアリーが具体的にどのような公園テーマパークかという問いに関しては私の手に余るので質問してこないように。

Q.ラノベ小説の違いはなんですか。

焼きそばカップ焼きそばみたいな違いだ。

どちらが焼きそばで、どちらがカップ焼きそばなのかは、ここでは問題ではない。

今回学ぶべきことは、もしも私の言うことにキミが少しでも納得したなら、詐欺には気をつけた方がいいということだ。

話は変わるが、胸メガネを一緒に売ってみないか

名前の通り胸の形をしたメガネだ。

「胸をジロジロと見られたくない」、「目を見て話して欲しい」という問題を一度に解決できる画期的アイテムだ。

男性版を作ってみたんだが、その在庫処理を手伝って欲しいんだ。

カロリーゼロカロリーメイトで釣れば、ついでに買ってくれるんじゃないかと私は目論んでいる。

2018-08-31

[]2018年8月30日木曜日増田

時間記事文字数文字数平均文字数中央値
0010613857130.739
0130267889.359.5
02244472186.356.5
03133735287.339
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05742160.130
0612115095.860
0720184392.226
08435565129.446
0938367596.745.5
1065611794.135
11122922975.632.5
12105800176.238
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141481191680.536
15929774106.242.5
1610211224110.034
1786780890.826.5
1895891693.936
191361213189.234.5
209911596117.132
211411337894.944
2216317130105.150
2312214246116.838
1日1884190092100.938.5

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増田合計ブックマーク数 ()内の数字は1日の増減

5559203(3536)

2018-08-30

カロリーが低くてお腹たまる、できれば温かいものは?

30台男性です。

15時頃に、仕事中にお腹が空いてコンビニに行くものの、何を買えば良いかからない。

ちょっと前だったら、マッククリスプ食べてたけど、最近カロリーが気になって食べていない。

オフィス寒いからできれば温かいものが良いな。

候補としては、おにぎりクノールカップスープが思いつくのだが、他にあるだろうか??

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