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はてなキーワード: 憂鬱とは
なんと、燃えないゴミの日に、うっかり燃えるゴミを出してしまったのですわ。
朝、優雅に紅茶を飲みながら、ゴミ出しを終えたと安心しておりました。
しかし、その夜に、何やら玄関先から異臭が漂ってくるではありませんか。
驚いてドアを開けますと、そこには無残にも戻されてしまったゴミ袋がありました。
「これはいったい…？」と恐る恐る近づいてみると、なんとそれは燃えるゴミ。そう、私が間違えて出してしまったゴミですわ。
もう臭いったらないのです。
慌ててゴミ袋を持ち上げようとしましたが、その臭いに耐えきれず、思わず手を引っ込めてしまいましたの。
どうしましょう、この異臭をどうにかしなければなりませんのに…。
次の燃えるゴミの日まで、この臭いと共に過ごさなければならないのかと思うと、本当に憂鬱でなりませんわ。
でも、これは私の過ちですもの。
俺は雨の日に気分が落ち込むタイプのようで、先月の中旬から現在にかけて憂鬱感が高まっている。
特に自分の持つコンプとそれによって人生上手くいかねーことに対して苛立つことが多い。
コンプなら色々ある。客観的に見て別段厳しいコンプを抱えているとは思わないけど、主観的にはまぁまぁイラつく。
①中度の天パ（梅雨で目立つ）
②根暗
③声が小さい、通らない
梅雨入りしてから急にこれらのコンプやらうだつの上がらなさが顕在化してきてヤバい。
早く明けてくれ。
うちは俺入れて子供が3人なんだけど、あんまり金ない家だって気づいてからしんどい
弟は金かかる部活してるけど、母親がよく、また？もう壊れたの？ってため息ついてる
俺はそれが嫌で高校では部活やめた、中学からのチームメイトは今も部活で頑張ってる
親にバイトでもしろって言われたからバイト始めることにした、夏休みは家にいるとエアコン代かかるから図書館とか行けって言われた
本当は友達と遊びに行く約束してる、親にお小遣いの話したら嫌な顔するからバイト代から出す
弟の合宿代がかかるから節約しないとらしくて、最近は兄弟揃って風呂に入れられる
高校生の俺と中学生の弟いるだけでもういっぱいで、ろくに入らずに出る
1番下の弟は俺らに対するあれこれ見てるせいか、前はやりたいって言ってたバスケのことを言わなくなった
小学校で友達と一緒にやってるけど内緒にしてね！だって、靴が高いの知ってるからか裸足でやってるんだって
他の家庭ではあるものがうちにはなかったりしてた
昔からそれが嫌で、だれだれはあるのに、持ってるのに、って素直に言えてたけど、前に父親にいい加減にしろ！金かかるんだよ！って殴られたから今は言わない
大人に聞きたいんだけど、なんで金ないのに産むの？
3人もいるんだからしょうがないでしょってまるで俺らのせいみたいな言い方するけど、親が好きで産んだのになんでそんな言い方すんだろ
仕事上のやり取りで「あ、お互い勘違いしてましたね」で済むところを、相手が突然キレて暴言をDMで送ってきた。
その人がチームに入ってまだ数週間目で、相手のキャラクターが分からなかったこともあり、速攻スクショを撮って上司にDMした。
キレる前のやりとりも含めて読んでもらったが、自分に落ち度はなかった。
上司と、その上司からも「なんで相手がキレたのかわからない」「あなたの対応に全く問題はない」とお墨付き。
どうやらその人は異動前から不安定なところがあったらしい（そんな奴よこすなよ、と思った）。
自分は相手の異動を希望したが「異動させたばかりだから無理」と一蹴され、厳重注意で終わった。
それから数ヶ月ずっと気が重い。
一回理不尽にキレてきた相手と毎日顔を付き合わせるのが正直つらい。怖い。
同じチームだから顔を見て話さないといけないが、毎回憂鬱だし、meetで顔がアップで映るたびに「うっ」となる。
声も正直聞きたくない。
声がデカくて喋り好きなタイプなので、チームでは存在感を放っている。
チームメンバーも慕っているのがわかる。
なんで攻撃を受けた自分はずっと不快な思いをしながら働かないといけないんだ？
どうしてあいつは自分の罪を他のメンバーにも知られずに堂々と仕事をしていられるんだ？
この数ヶ月、そんな気持ちでいっぱいだ。
朝起きるのも辛くなって、安眠効果のあるサプリを飲み、余暇を削って睡眠時間を確保することで働けている。
他のメンバーに「実はこういうことをされて...」と暴露してしまおうかと思ったのも一度や二度じゃない。
でもなんかずるい気がして我慢している。
人事にも相談したが、話を聞いて「辛いですね」で終わってしまった。
上司にも自分が辛い状況が続いていることを伝えたが、睡眠に影響が出ていることは言えなかった。
それを言ったら自分の方がプロジェクトから外されるリスクがあると思った。
自分はどうしたらいい？
自分が一番望んでいるのは、相手がとにかく自分の目の前から消えること。
はてな匿名ダイアリーの投稿はまだまだ人間優位。
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友人関係に疲れてしまいました。最近、長年の友人と会うたびに些細なことで口論になることが多く、会うのが憂鬱になっています。彼とは学生時代からの付き合いで、楽しい思い出もたくさんありますが、最近は価値観の違いが大きくなっている気がします。
彼の意見に同意できないことが増えてきて、意見を言うと必ず反論されてしまうので、会話がストレスになってきました。もう彼との関係を終わりにした方がいいのか、それとも何か方法があるのか迷っています。
友人関係で悩んでいる方、どうやってこのような状況を乗り越えましたか？アドバイスをいただけると嬉しいです。
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最近、仕事ばかりでストレスがたまり気味なので、新しい趣味を始めてリフレッシュしたいと思っています。何かおすすめの趣味はありませんか？できれば、初心者でも楽しめて、平日や週末の空いた時間にできるものがいいです。
スポーツでもアートでも、何か新しいことに挑戦したいです。みなさんが楽しんでいる趣味や、やってみてよかったと思うことがあれば教えてください！
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久々に母親に怒られ？呆れられ？泣かれてちょっとモヤったから愚痴る！笑
母方のおばあちゃんから電話がかかってきたんだけど、寝転がりながら携帯をいじってるときに電話がかかってきたからそのまま寝転がりながら電話にでたの。
内容は母親(おばあちゃんからすると娘ね)に聞きたかったことがあって、でも母親に電話をかけたけど出なかったから(母親は寝てた)私に聞いたっていうほんの数分の他愛もない内容。
で、その数分の電話の間に母親が起きて、わたしの電話してる体勢にびっくりして、年上の人と電話するのにそんな体勢なんて失礼だ、そんな育て方をした覚えはないって泣かれたんだけど、そんなに泣かれるほど失礼だったんだろうか？
年上って言ってもおばあちゃんだし、内容だって敬老の日とか誕生日でこちらからかける電話とかでもないし、そもそも電話だから見えてないしね。
まあ見えてないって言っても、会社の人と電話して申し訳ないって気持ちがある時には、電話でも自然に頭下げちゃうタイプだよ。
逆にコールセンターでバイトしてた時はこちらが悪くなくてもいつも謝らないといけない感じだったから、無意味に頭下げるほど優しい人間ではないけど。
つまり、わたしは相手どうこうはあんまり関係なく内容や状況で寝転んで電話しても問題ないやって判断したんだと思うんだけど、相手どうこうを気にせずにいたのがそんなに泣かれるほど失礼だったのか、冗談抜きでわからないのである。
そりゃ寝転んでるのと普通に座ってるのどちらがいいかを聞けば100人中100人が普通に座ってるのを選ぶのはわかるけど！
今後、
(別にスタンス変えなくてもいいけどまた同じことが起こるのはだるい)
最近の東京都知事選挙に関して、正直なところ、自分はかなり失望している。選挙を通じて本当に変わることを期待していたのに、どうしてもその期待が裏切られる感覚を拭えない。
例えば、小池百合子氏が再選を果たした時、彼女の公約と実行力には大いに期待を抱いた。東京都をより良いものにするための様々なプロジェクトや政策が掲げられていたけれど、結果的には曖昧なままのものが多すぎた。オリンピックも然り、コロナ対策も然り、どちらも満足のいく結果には程遠い。
次に立候補した鈴木宗男氏や宇都宮健児氏も同様だ。実際に彼らがもたらす変化がどれほどのものかは疑わしい。特に宇都宮健児氏は、社会的な公正さや福祉の拡充を謳っていたものの、現実的にどうやってそれを達成するのか明確なビジョンが見えなかった。
最新の選挙では、新顔の山本太郎氏も話題になっていたが、彼の過激な言動や煽動的なアプローチには懐疑的だ。都民の期待を背負い、大きな変革を約束するのはいいが、本当にその約束が実現可能なのか？ 具体的な計画や根拠が無ければ、ただの人気取りに過ぎないんじゃないかって感じる。
選挙期間中には、田中康夫氏や堀江貴文氏も候補として名前を挙げられていたが、彼らの政策や言動もまた、どこか現実味が無かった。田中康夫氏は過去の実績を誇示するばかりで、都市の未来に向けた具体的な計画が見えてこなかったし、堀江貴文氏に至ってはその奇抜なアイデアが逆に不安を煽る。
媒体によって報道される内容もバラバラで、どれが本当でどれが誇張されたものなのか見極めるのが大変だった。自分なりに色々調べたつもりではあるけれど、結局はどの候補も完璧じゃないし、都民のために本当に働いてくれるのか疑問に感じざるを得ない。
結果として、東京都知事選挙に対する期待は裏切られ、ただの政治的なショーに過ぎないという失望感を味わうことになった。これからも同じような状況が続くと思うと、本当に憂鬱になる。自分たち有権者の声はどこに届いているのか、全く分からない。
先月から転職活動を始めて2社面接に行き、内1社からお祈りメールが来た。これめちゃくちゃきついね。たった1回なのにつらい。もう1社は大丈夫かな？って結果出るまでソワソワするし。
書類で落ちたなら何とも思わないんだけど、面接で落ちたとなると「人間性に問題があったのか」とか「喋り方が駄目だったのか」とか色々考えてしまう。単に自分よりスキルが優れた人間が他にいたとかならまだ良いんだけどね。人間性で落とされたとしたら…って考えると憂鬱になるよ。
恥ずかしい話だけど自分は学生時代働いてたバイト先に正社員採用してもらってまともな就活しなかった人間だから、こんなに精神的にきついものだと思ってなかった。ちゃんと就活してる高校生も大学生もみんなすごい。自分が学生時代にこんな目にあったら耐えられなかったかも。
今25歳で女です
ここ3、4年ありえないレベルで抜け毛がひどくて本当に困ってる というか完全にハゲてきてる
元々細くて柔らかい髪質でぺたんこにはなりやすかったんだけど、薄毛ではなかった
後ろ姿の写真撮っても全くつむじが気にならないくらいのボリュームはあった
1ヶ月半に一回くらいのペースでカラーもしてたけど髪の毛が特別痛むこともなかった
2021年の8月ぐらいに初めてコロナのワクチンを打った 9月には2回目を打った 両方モデルナのやつ
ちょうどその時大学がオンラインで、あまり人と会わなかったから自分の髪の毛について全く意識してなかった
その年の12月ぐらいに久々に友達とご飯を食べて、斜め後ろから撮った自分の写真を見たときに、「あれ、なんかつむじ割れてない？」と思ったのが全ての始まり
写真で見るといわゆるつむじハゲ、つむじ割れみたいな状態になってた
そもそもつむじハゲがどういう状態なのかもよく分かってなかったから、えっこんなことあるんだ？って驚いてた
きっと前の日の乾かし方を間違えただけだろうと思って、
その日の晩は念入りに髪の毛を乾かした 割れそうな向きと逆方向に風を当てるように、頭皮をわしゃわしゃしながら
え、なんか薄くない？地肌見えてない？ちゃんと乾かしたのに割れてるじゃん……
毎日乾かし方をあれこれ工夫して試してみたけどやっぱりつむじ割れが直らなくて、
でも直らなかった
頭皮が脂っぽいのか？と思って頭皮用のトリートメントも試してみた 駄目だった
頭皮はさっぱりしたけど髪の毛の量は戻らなかった
そういえば抜け毛多くない？これって前から？なんか髪の伸び方もだらんとしてて元気がない気がする、なんで？
肩下まで伸ばしてもキレイなストレートになってたのに、その頃の私はなんだかお金がなくて美容室に行けない人みたいだった
2022年3月頃 髪が傷んでるから駄目なんだ、いっそ短くしよう！と思い、肩上のボブにした
見栄えは少し改善されたけどつむじ周辺の薄さは直らなかった
なんで？
その頃には鏡を見るのが怖くなった 友達に後ろ姿を見られるのが嫌になった
それでも、まあ時間が経てば直るだろうと思った
髪の毛のことはなるべく気にしないようにして、後頭部の写真を撮るのもやめた 髪型はショートボブをキープするようにした
つむじというか、つむじや分け目周辺の髪の毛の量が著しく少なくなっている
正面から見ると普通だけど上から見下ろすと一目瞭然でハゲていて、完全に地肌が見えている状態になっていた
もうこのあたりからはずっと憂鬱で、人前に出ると髪の毛のことが気になって仕方なかった
友達には「元々猫っ毛だからじゃない？」と言われたけど、その友達も私の（正面以外の）写真を撮るのを控えるようになっていた
あ、本格的にやばいな…と焦りを覚えた
自分はびまん性脱毛症という病気なのかもしれない、と思い始めた
食事や睡眠時間により一層気を遣うようになって、ジムにも通い始めた
肌は綺麗になったし痩せたけど髪は戻っていない
まだ25なのにハゲるとか嘘でしょ？
つむじが割れるとか最早そういうレベルでもなく、どれだけ気をつけてセットしても地肌ががっつり見える
背が低いので余計に気になる
街を歩くと大多数の人は私を見下ろすことになるけど、「うわ、ハゲてるな」って思われてるんだろうか
ハゲる前から、ストレスらしいストレスもないし、生活習慣も元々規則正しい方だった 食べ物もどちらかというと少食だった
なんで？ってずっと思ってたんだけど、カメラロールにある自撮りを見た感じ、
ワクチンの副反応で苦しい🥲みたいな写真の3週間ぐらい後の写真から一気に髪の量が減ってる気がする
でもワクチンの副作用で抜け毛進行したんだとしたら、もう私何もできなくない？どうしたらいいの？
いやワクチンのせいではないと思う、自分でもこんな仮説バカげてると思う、でも他に原因が思いつかない
病院行けばいいの？もうでも手遅れだよ、今更何やっても遅いよ
ずーーーーっと溜め込んできたからここで吐き出させてほしい。
（段落の開け方を調べるのも億劫なので、読みにくいかとは思いますがご容赦ください）
24時間体制の部署だが、自分は日中シフト9時～18時休憩1時間で夜間勤務は基本なし。デスクワーク。
さて、掲題の同僚と日中シフトで毎日2人きりになることが苦痛で仕方ない。
その同僚Aは私と同年代だが古株で、昼間の業務は大体何でも出来る故に上司や他の同僚からも頼りにされている。
対面においてのコミュ力が絶望的に低いことを除いては、Aは完璧である。
Aと出会って初めて気になったのが、話のテンポが異様に遅いことだ。
業務上の連携の一環として「この○○って△△ですよね？」と確認を取るとする。
Aは1、2秒間を置いて威圧的に「…ん～？」と聞き返す。
そして更に数秒おいて、もったりと「あ～…ん～…」と返す。
非常に不可解だが、NO＝「…ん～？」らしい。
相手が正解を言うまで何度も聞き返す、極めて陰険な手法を取ってくる。
最初は耳が遠いのかと思って配慮し、同じ質問を繰り返していたが、どうやら一回目で話の内容は聞き取れているらしい。
だから私は今では同じ事は2回以上聞かないようにしている。
1回質問をするたびに、「…ん～？」が発動され、さらに数秒かけて無言で処理され音声としてのレスポンスがようやく来る。
この仕組みさえ分かっていれば最終的な答えは得られるのだから。
また、AはYes/No以外の文章型回答も「…ん～？」から始める。
内容は理路整然としているものが多いが、どうにも皮肉っぽく、鼻につく言い方をする。
台詞だけ見れば普通であるが、小学生がする演劇のわざとらしいトーンのような、
アニメキャラのセリフを素人が真似して失敗しているような、独特な言い回しと抑揚の付け方をAはする。
「〇〇はぁ～（少しトーンダウン）、△△だからぁ（ちょっと吐息を吐く）、こうするのがぁ（トーンをぐいっと上げる）、普通だと私は思うけどぉぉぉ～～～↑↑↑？？（何故か声がひっくり返る）」
文字起こししたら過呼吸のような喋り方に見えるが、実際はもっと早口だ。
上記のセリフを2倍速で脳内再生すれば実際の喋り方に近いと思う。
最近は慣れてきたが、勤務して数か月はこの「ん～？」を聞くたびに心臓がバクバクして仕方がなかった。
こんな態度を取られたら、この人は不機嫌で、自分が何かやらかしたのではないかと委縮してしまうのも無理はないだろう。
一度、「何かAさんの気に障るようなことでもしてしまいましたか？」と恐る恐る聞いたことがある。
「…ん～？……別に怒ってないけどぉ～～？？↑↑」とのことなので実際の真偽は不明。
ここまで来たらもう怒ってるかどうかなんてどうでもいい。
自分が完璧でいることが当たり前であり、人に弱味を見せたら〇ぬとでも思っているのだろう。
誰も責め立てたり怒ったりしていないにも関わらず、Aは自分が犯したミスに対して一通り言い訳をして、
それでもまだ気が収まらないのか、怒りを鎮めるかのように気が済むまで自席で一人ブツブツ言っている。
なお、この手の人間にありがちだが、他人がやらかしたミスは重箱の隅をほじくるかのように責め立ててくる。
責め立てる台詞は上記の人を煽るような演劇調早口である。不愉快を通り越してもはや不気味で怖い。
当然そんなAと日常会話なんてできない。
推測するに、Aは興味のない人間や、見下している人間の話を聞くことができないのだ。
相槌さえまともにできない。
まあ仕事で友達を作りに来ているわけではないから、そこは別に良いとする。
好きなものはあるし、それを共有する仲間もいる。
そのグループ間においては、Aは正常にコミュニケーションは取れているように見える。
Aの趣味はソシャゲ等のスマホゲームであり、同じ趣味を持つ夜間シフトの同僚と話す時は途端に饒舌になる。
早口すぎて呂律が回ってないが、本人は楽しそうであるし、この時ばかりは「…ん～？」も封印されている。至って結構なことだ。
本音としては、頼むからそのコミュ力を10分の1でもいいから業務上の会話に充ててほしい。
この間、Aが有給を取って、普段は夜間シフトに入ってる別の同僚Bと一緒になった。
Bは私が話しかけるとすぐに答えてくれた。相槌も打ってくれた。
コミュニケーションが爆速で進み、QOLが頂点に達し、その場で感極まって泣きそうになった。
そんな職場はさっさと辞めろと言われれば、それはそう、ごもっともである。
