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2019-02-15

anond:20190215101234

辛いもの → 好き

炭酸 → 嫌い、ほぼ摂取せず 

アルコール → 嫌い、一切摂取せず

どうすんのこれ?

そもそも辛いもの

食欲増進効果、健胃作用、体内にはいってきた細菌などを殺す作用もある

辛いもの好きはヤリ○マンメンヘラ

辛いもの好きのヤリ○マンメンヘラーさんこんにちは

キナリこんなことを言ってびっくりさせてしまたかもしれませんが、発狂せずにどうぞ最後までお読みください。

この投稿ではなぜ辛いもの好きがヤリ○マンメンヘラーなのか説明したいと思います

 

まず辛いというのは味覚ではなく痛覚です。

ということは辛いもの好きは痛みが好き=ドMということです。

これは紛れもない事実です。

 

辛いものをたまに食べる程度の人はただのドMということになりますが、頻繁に食べる方いますよね?

何にでも唐辛子をたくさんかけたりとか。

こういう方は外に刺激を求めるタイプです。

私なんかは自発的に何かをすることで自分に刺激が与えられるのですが、こういった方は外から刺激を受けて生きる受動人間です。

から刺激を受けないと精神が安定しないため常に刺激を求めます

 

そのため、刺激のある辛いものや、炭酸アルコール類などが非常に好きな傾向にあります

また寂しさを埋めるために暴飲暴食や、そない好きでもない相手と一夜を共にしたりする傾向があります

 

以上のことから、辛いもの好きはヤリ○マンメンヘラーと言えます

これは紛れもない事実です。

2019-02-14

毎日1.2Lビール飲んでいる

アルコール摂取量:1.2×0.05=60g

多量飲酒者(飲酒時に60g以上)

これにぎりぎり当てはまるが、こういうのは恐怖心を植え付けるために

閾値を低めに設けているので、大丈夫

ただ、不安になるときはある

アルコールに対する恐怖があるんだけど

って言うと「酒飲めないなんて人生損してるじゃん!克服するの手伝ってやるよほら飲め」って押し付けてくる人間本当に怖い

2019-02-12

初めて乳首を舐められてイッた時の話です。【再投稿

新社会人になって半年が過ぎた頃の話でした。

会社の先輩に飲み会帰りに「奢るから一回大人階段登ろう」と言われて店舗型のヘルスにはじめていきました。

先輩もオタクで、自分オタクなので、つまりアニメキャラコスプレをしてくれてサービスをしてくれるお店だったのですが、先輩は顔なじみらしく、お気に入り女の子指名しその子の気分で選ばせるようなことを言って、自分は初めてなので先輩おすすめの嬢を選んでコスプレは○音ミ○を選びました。

そのお店は、手だけのコース(安め)と口でもしてくれるコース(高め)の二種類があり、先輩は「楽しんでこいよ」と高めのコースを奢ってくれました。

 

嬢はみくちゃんといい、19歳と言っていましたが明らかに22歳の私と同年齢ぐらいだなとわかる感じで、初○ミ○も知っていて、PSPゲームがどうやら言ってた気がします。アニメを見るよりニコニコ動画の実況動画というコンテンツにはまり込んでているらしく、テラゾーやらレトルトと言ってきたもの自分がねねしぐらいしかからない事を伝えると話を合わせてくれました。良い子です。

身体を洗われシャワーを浴びながらそんな話をしていると、みくちゃんは屈んで愚息にシャワーを浴びせた後いきなり咥えてきました。びっくりしたので逃げると抜けてしまい「ごめんね、びっくりしたね」と笑っていました。もうこの時点でアルコールの酔も冷め、緊張でたたなかった愚息はバッキバキになりました。

 

シャワーを浴びおえてコスプレ衣装に着替えるみくちゃんを見ながらベッドで待ってる時常に心臓がドキドキしてました。

プレーが開始され、最初キスからまりみくちゃんは唇をだんだんと下の方に移動させ、顎、首、鎖骨、そして乳首へと到達。ここで重点的に乳首を舐められたのですが、「乳首を舐められるとはこんなにも気持ちがよいのか」と感じ、もう暴発寸前にまでなっているのを我慢していたらいきなりみくちゃんが愚息を触り始めました。

「あ、だめっ」と短い悲鳴を上げたあと一気に出てしまいました。

みくちゃんは「あ、ごめんね、気持ちよかった?いっぱいでてる」といいながらティッシュで拭き取ってくれました。

70分のコースなのに開始15分ぐらいに出てしま早漏すぎるのですが、みくちゃんはわらって「こんなに感じてくれて嬉しい」といってくれました。

 

その後はまた雑談していると「お兄さん、お口のコースなのに手だけだったからもう一回してあげるね」と言われ、いきなり咥えてきました。

かに気持ちよかったのですが、なんというか、先程の乳首に比べるとあまりにも劣ってるなと思いながら「気持ちいいよ」といいなんとか発射しないと…と考える自分がいました。

20分ぐらいそうしてもらってるとみくちゃんは顔を上げて「さっきの乳首、そんなに気持ちよかった?」と聞いてきました。心を読まれたみたいで「うん」というと「もう一回してあげる。いきそうになったらいってね」と言われ乳首を舐められると、先程のようにものすごい興奮が襲ってきました。そこからみくちゃんがかなりがんばってくれて、もう一度「いきそう」というや否や出してしまうとみくちゃんは「あー、口の中でだしてほしかったのに!」と言っていました。

 

結局、高めのコースを選んでくれたのに手だけのコースと同じになってごめんねとずっと謝ってきたので自分早漏であったことの謝罪とあまりにも乳首舐められるのが気持ちよかったありがとう感謝を伝えて70分は終わりました。

 

先輩がいい顔をして待っていて「どうだった?」と言われたので「なんかすみません、乳首舐めでイッちゃいました」というと先輩は豪快に笑った後「確かにみくちゃんはそいうところうまいよ」といってきました。

 

なので、この世には二種類の人間がいるのだと思います

乳首を舐められて感じる人とこれから感じるようになる人の二種類が。

あなたもやがてそうなるでしょう。

 

投稿元:https://anond.hatelabo.jp/20190212134150

anond:20190211232403

要するに自分にとって楽しいことを妄想すれば良いので、端からみて分かるもんではないので恥ずかしがる必要はないのではないかと…。

なお、「自分自分の機嫌をとる」というのは、いわゆる「ストレス解消」に似ているけど、個人的オススメできないのは暴飲暴食(特にアルコールの飲み過ぎ)や悪口大会(たとえトラブルの原因が明確に悪口対象になる誰かの責任だったとしても)。

基本的にわざわざイヤなことやイヤな奴のことを思い出す行動はNG。また、暴飲暴食や酒の飲み過ぎも翌日になって「やっちまった~」と後悔のタネになるので止めておいた方が良いと思う。

2019-02-09

anond:20190209111053

収入で性欲旺盛なもの銃殺するしかない

銃殺必要はないが病識を持つことは大事

SEX自己肯定は出来ませんし

SEX依存症は対人関係を恐れている人に顕著って結果が出てる

なお依存症なので、依存に関わる神経回路が出来てしまったあとで、気合いで解決は難しい

セックス依存する人は人間関係を怖がる傾向が高い

調査ではオンラインセックス売春、人前でのセックス複数人との同時セックスしたことがあるかどうかを質問した。またアルコール摂取自尊心に関する質問も行った。


この結果、セックス依存しているとした人は、人間関係を脅威と捉え、人との付き合い方が不安定で親密になることを怖がる、あるいは避ける傾向の割合が高かった。セックス依存ではない人たちが親密さを望ましい、あるいは価値のある関係だととらえ、また人との関係安心感を覚え、自分パートナーを信頼できると考えているのとは対照的だった。

「男には、弱さを語れない弱さがある」という話

現代日本では、男性たちは弱音を吐きづらいし、なにかと「男らしくない」と言われるプレッシャーがあるのは、確かだと思う。

男たちには、現代日本では多くの「足かせ」がついているよね。

ワレン・ファレルが、1970年代に「男性権力神話」の中で「フェミニズムガラス天井ならぬ、《ガラスの地下室》に閉じ込められて男たちは危険なことを無理やりさせられている」といって、男たちばかりが致死率の高い、危険仕事従事している様相比喩したように、未だ日本社会では男性特有の困難感は内在すると思う。

あと、精神科医松本俊彦が「アルコールうつ」に関する著作の中で「女性の方が精神疾患罹患率一見すると高く見えるけど、実際の精神科医としての感覚はそうじゃない。男性の方が問題が大きくなるまで助けを求めない」と言っていたみたいに、これはジェンダーという社会構造問題だと感じたりもする。

もちろん、ファレルに対する批判もあって、「いやいや、社会構造としては、男性が有利な社会じゃん?片手落ちじゃね?」という話もある。

もちろん、それはそうなんだろうけど、もう1つの流れとして、支配力を手にして、そうした社会背景の恩恵に預かっている男性もあれば、そうじゃない人もいる、という視点もある。

dominantな男性性とか、その周辺の男性性とかってヤツ。

この辺りの議論がさ、比較的理知的に感じる、増田でさえも入り混じってしまっているのは不思議にも感じる。どうしてなんだろ。

アレかな、なんというか、そうしたこと理由には「持って生まれ身体という、簡単には変えられないものに対する無力感」がベースにあるのかもしれない。

まり男性性とその周囲の状況が批難されるとき、私を含む男性は、自分の変えられない部分が批難されたように感じてしまうのかな。

あと、もう一方で、私たち男性は「弱音を吐くのが恥ずかしいことだ」という男性規範駆動され、援助希求能力は決して高くないと思う。

女子はすごい。鍛え方が違う。

(もちろん、そうでない人もいるだろうけど、傾向として、というお話です。念のため。)

からさ、男たちも「自分たちの苦悩」を安心して話せる場が必要なんだと思うのですよ。

それが、それこそが、よりよい多様性のある社会を作るための、橋渡しになるじゃないかなぁ。

まあ、個人的には弱音を吐くことって、スキル必要だなぁとは思う。

少なくとも僕は弱音の吐き方が分からないし、自分気持ちなんて、蔑ろにしてきました。

(2/9 1:48追記 修正

2019-02-08

卒論

 カーテンの隙間から差し込む光によって俺は目を覚ます。眠っている間にベッドの横で充電しておいたスマートフォン時間確認すれば、時刻は正午をとうに過ぎているらしい。その流れで青い背景に白抜きの鳥が描かれたアイコンタップする。Twitterである今日もおれのバカバカしいフォロワーたちは、大学ぼっちだの陰キャだの、百田尚樹日本国記がどうのこうのだの、ろくでもないことをいい加減にインターネットと言う名の電子の海に放出し続けている。どうでもいいことだが、このいい加減な書き込みたちは数十年後に平成の終わりという時代いかなる時代であったかを知るための研究ビッグデータやらAIやら使って調べられるのだろうか。バカバカしい人間が大半の世の中を調べたところで碌でもない結果が出ることが請け合いだと思うのだが。まぁ、後の世をおれが夢想することなどそれこそ""どうでもいい""話なのだが。

 ふとスマートフォンが『ピコンッ』という間の抜けた音を出しながら一瞬震える。この通知音というやつは否応なしに、おれの精神を刺激し、背筋を少し震わせる。携帯電話の通知程度で揺らぐ自身の心の脆弱さに自身への情けなさが募る。通知の内容はメールの通知であった。おれは学内メール自分携帯メールアドレスに転送するように設定している。そのメールの送り主は所詮おれの指導教官というやつだった。いまいち読む気にもならないが、どこかのメッセンジャーアプリのように読んだことが相手にも伝わるわけでもないのでまだ読む気がある内に読んでしまったほうがよい。

 内容といえば、研究室のミーティングを無断で欠席し、ここ数日全く研究室に姿を見せていないことを叱責しているとも、表面上は心配しているように見せたいようにも取れるような内容であった。おれは所詮工学部の4年生というやつなので研究室に毎日"出勤"し、研究成果というやつをどうにかひねり出さなければならないのだが、どうもそれがおれには難しいらしい。今日とて、起床時間はすでに太陽は真南をとうに通り過ぎた時間であり、覚醒している時間も、覚醒しているという表現が不適当に思えるほど脳も身体も思うように働かない。どうにかまともな時間に就寝しようと布団に入るも、結局眠ることは叶わずアルコールをかっ喰らってどうにか就寝する。そのような生活サイクルでは研究室に行くなど到底不可能であることは自明である事実指導教官はおれが来ていないのをここ数日だと思っているようだが、もう2週間は研究室に顔をだしていない。

 おれがこのような人間になったのは大学入学してからだが、根本的な原因はもっと前にある気がする。そのことを考えて、研究室に出勤しなければならないという心の中の罪悪感を追い出そう───。

anond:20190208110116

周りにうつさない為のマスクであって、予防にはなってないんだよね。湿気が~言うけど、たいして湿気ないだろ。パッケージに呼吸が楽とか書いてあるし

患者が付けるべきであって、元気なら要らないし、予防なら手洗い(20秒も良いけど、面倒だからアルコール殺菌最強)と水分補給睡眠サプリは好みだが、マルチビタミンでも飲んどけ、ビタミンCだけ飲んでも意味ない

2019-02-07

anond:20190207135140

どうしても化粧水がいるなら自作すればいい。極度にアルコールに弱い人でなければ水とグリセリンエタノールを混ぜれば出来る、コストを削りたいならエタノールは消毒用でもいい(面倒臭くなったか最近はやってない)

保湿は天然でも合成でもどっちでもいい。高いものをちまちま使うくらいならニベアの青缶をガッツリ使えというのは理にかなってると思う。

日焼け止め必要なそうな時だけ出来るだけ弱い奴をこまめに塗る、これは私の信条として余計なものをつけるくらいなら少しくらいは肌が焼けてもいいと思ってるからであって気にする人は常時使える奴を使えばいい。

ビタミンA誘導体についてはニキビが出来にくい体質だからコメントは控えるけどシミのリスクがあるなら避けるかなってところ。

根本的な話としては美容医学ではないのでこれが一番無難なやり方って議論になることはないって現実があって、オーディオ界隈かよと思うようなオカルトめいた商品がまかり通ってるけど、明らかにおかしくなければ使っててテンション上がる物を使うのは大事だと思うし否定しない。そこは自分の財布と相談だ。

私は低コストで最大の効果目指すのと手間を減らしたいから余計なことはしないという目的があるからこうしている。

くら寿司「客から通報で発覚した」←はい くら寿司「切り身は提供前に廃棄された」←!!!???!?!?!?

バイトくん「これ商品だけどゴミ箱にポイッw」

周囲「ギャハハw」

バイトくん「……」

バイトくん「この商品は一度ゴミ箱に入れたからもう廃棄処分。あと念のため包丁まな板も捨てて、周りもアルコール消毒しておこう」

2019-02-06

いいえ、逆です anond:20190206095038 anond:20190206103158

子ども製造責任は重いので

日本人の死因の 3位は中絶

(そもそもまれることができない)

また製造責任以前にセックス依存症がもたらす害がデカ

セックス依存する人は人間関係を怖がる傾向が高い

調査ではオンラインセックス売春、人前でのセックス複数人との同時セックスしたことがあるかどうかを質問した。またアルコール摂取自尊心に関する質問も行った。


この結果、セックス依存しているとした人は、人間関係を脅威と捉え、人との付き合い方が不安定で親密になることを怖がる、あるいは避ける傾向の割合が高かった。セックス依存ではない人たちが親密さを望ましい、あるいは価値のある関係だととらえ、また人との関係安心感を覚え、自分パートナーを信頼できると考えているのとは対照的だった。

嗜癖障害とは?

・正常な楽しいはずの活動が、コントロールしがたい欲求衝動によって繰り返され、その結果、その個人他者に対して有害となっている状態

嗜癖性ありとして特定されている過剰行動には、ギャンブル摂食ポルノパソコンビデオゲームインターネットエクササイズ、買い物がある。

診断基準

1. ある種の行動(多くは非適応的、非建設的な行動)を行わずにはおれない抑えがたい衝動(craving)

2. その行動を開始し終了するまで、他の事柄は目に入らず、自らの衝動コントロールできない(impairment of control)

3. その行動のために、それに代わる(適応的、建設的な)楽しみを無視するようになり、当該行動に関わる時間や、当該行動から回復(行動をやめること)に時間がかかる

4. 明らかに有害な結果が生じているにもかかわらず、その行動を続ける

報酬系回路

 行動嗜癖物質依存において、同じ脳内回路の異常が指摘されており、その主なもの脳内報酬系あるいは辺縁報酬系回路(reward system)と呼ばれるものである報酬系回路とは、食行動や性行動などの本能的行動を快感として感じることで、行動の継続を図る種の保存のための神経系であるが、存のための本能的行動が快感追求だけの目的で行われると、快感追求の継続と反復という嗜癖や依存に強く関わる神経回路として機能する。

2019-02-02

anond:20190202170705

桃味のネクターの3%アルコールの飲んでみた一年ぶりくらい?アルコール

目まで真っ赤だわ。手も顔も真っ赤。お化粧してませーん。

anond:20190202012804

そうですね。

エネルギー入口と出口(補給と消費)のバランスで、使わないと消費されないから、食べ物組合せだけいじってもそれだけでは痩せない。

 

食物繊維

https://note.mu/saboyutaka/n/n4cb3db7c8e08

## TL;DR

インスリンレベルを下げると痩せる

果糖アルコールインスリンレベル特に上げる元凶

食物繊維炭水化物脂肪タンパク質と一緒に取ると吸収スピードを緩めて血糖値の上がりを抑える = インスリン量を減らす

体重を減らすには血糖値をあげない、食物繊維多め、運動

糖分とともに、食物繊維見直し有効

 

### 食物繊維

・体で分解出来ない炭水化物

・単体では栄養がない

水溶性食物繊維

 ・食べ物の吸収スピードを抑える

 ・吸収スピードを抑えることで緩やかに血糖値を上げるのでインスリン放出量を抑えることができる

この記事では「イージーファイバー」という食物繊維サプリが紹介されているけど、材料デキストリン

ダイエット目的血糖値の上昇緩和なら、食物繊維は他にもあるので、「イヌリン」や「サイリウム」なども併用した方がいいかも?

 

食物繊維 - Wikipedia https://ja.wikipedia.org/wiki/%E9%A3%9F%E7%89%A9%E7%B9%8A%E7%B6%AD

粘性/非粘性

溶けるとゲル状となり栄養吸収をゆっくりとさせる。

 

粘性食物繊維

 ペクチン

 βグルカン

 グアーガム

 サイリウム

 

果糖中毒?

あまくない砂糖の話と果糖中毒とSelf Rizap https://note.mu/saboyutaka/n/n4cb3db7c8e08

痩せるための習慣

  1. 砂糖を取る量を減らす
  2. ジュースフルーツジュース野菜ジューススムージーは一切飲まない
  3. アルコールを取る量を減らす(飲む時は高カロリーのものを一緒に食べない)
  4. 炭水化物食物繊維は必ずセットで食べる。個人的には食物繊維だけ、野菜だけ食べてもエネルギー不足になってお腹が減ってしまうので炭水化物タンパク質とセットに取るのが大切だと思ってます
  5. 個人的には完全に糖質を抜くとエネルギー不足になってぼーっとするので過度な糖質制限パフォーマンスを落とすのではと思っている。
  6. 精製された(食物繊維を除去した)炭水化物は気をつけて取る(白米、小麦粉など)
  7. 腐らないものは買わない
    1.  低食物繊維、高糖質
    2.  加工食品
  8. ファストフードを避ける
  9. 日持ちのしないものを食べる、加工されていない肉・野菜穀物

やったこ

  1. 砂糖を一日25g以下に制限する(WHOの推奨量)
  2. アルコールを取らない
  3. アーモンドを間食に毎日たべる(不溶性食物繊維)
  4. 炭水化物を取るときはイージーファイバーを飲む(水溶性食物繊維)
  5. 炭水化物抑えれるときは抑える、でも食べたいとき普通に食べる

やらないこと

  1. 運動量は増やさない(砂糖抜きの効果検証するため)
  2. 料理に入っている砂糖は過度に気にしない

 

果糖中毒 19億人が太り過ぎの世界はどのように生まれたのか? https://www.amazon.co.jp/dp/4478069743/

サンガリア スーパーストロング12 レモン これ。

ローソンで売ってる12%の缶チューハイ。350mlを2本買ってるんだが、

ワイン1本分のアルコール

これを、炭酸で割って飲む。300円弱と炭酸で400円くらい。

まあ、酔える。

夜食べると太る』をなるべくシンプル説明する

夜食べると太るのだ。でも、カロリー至上主義の人は、一日の総カロリー量が一定であればいつ食べようが変わらないと言う。様々な解説サイトはあるけれど、なるべく専門用語を用いず簡単に『なぜ夜食べると太るのか』を説明したいと思う。


1.肝臓脂肪を左右する

 まずはここが重要脂肪がつくと太って見えるわけだけど、その脂肪を貯めるのか分解するのかは肝臓にかかっている。

2.肝臓脂肪をどうするかは脳が決める

 当たり前だけど脳が決める。脳は糖を栄養とする。

血液中に糖があったら脳は安心して余っている糖を脂肪に変えるように肝臓命令する。

血液中に糖がなければ脳は心配して足りてない糖を脂肪筋肉から分解してでも作るのだと肝臓命令する。

3.脳の判断血糖値が決める

 血糖値血液中の糖の量。糖質を取ると血糖値が上がる。 血糖値は満腹だと高く飢餓だと低い 。

満腹状態血糖値が高い→脳は安心肝臓脂肪を貯蔵。

飢餓状態血糖値が低い→脳は心配肝臓脂肪を分解。

4.寝てる間は脳の命令が切り替わらない

 寝る直前の状態が目覚めるまで続く。

なので、

 寝る直前に満腹だと寝ている間の肝臓への命令が『脂肪を貯蔵せよ』となる。

 寝る直前に空腹だと寝ている間の肝臓への命令が『脂肪を分解せよ』となる。

5.まとめ

 以上から夜食べると大抵の場合脂肪貯蔵モードが朝まで続くので太ってしまう、ということが分かってもらえたと思う。正確に言えば夜食べると太るというよりも、『寝る時点での脳の命令脂肪を貯蔵するかどうか』というところに注目してほしい。

6.おまけ

 そういうわけで、糖質制限してると脳が『栄養足りないから分解しなきゃ』ってずっとなってて筋肉脂肪が分解され続けるので痩せる糖質制限するとすぐリバウンドすると言われるのは脂肪と一緒に筋肉が分解されて代謝が落ちるせいだな。

 あと、脂肪の分解云々の前にアルコール飲んでると肝臓は最優先でアルコールを分解するからアルコール大量に摂るといつまでたっても脂肪の分解に入らない。だからビール腹になるわけだな。だから糖質ゼロwwwとか言いながらストロングゼロを飲みまくるのは結局太るからな。



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 いろいろ調べて回ってこういう理解になったのだけれど、異論などあれば教えてください。

2019-02-01

期限切れのアルコールを自席の後ろに置かれている

私は使用期限切れ。

2019-01-29

アルコール賠償金

アメリカではクリントン政権時代喫煙による国民健康被害に対しタバコ会社賠償金の支払いを命じた判例がある。

日本人モンゴロイド)の場合アルコール分解に必要アルデヒド分解酵素を持たない方が数割程度いらっしゃる

しかし、韓国の「酒道」や中国のように「乾杯」が文字通り杯にはいった酒を一気に飲み干すのが基本行動となっている

社会ほどではないが、日本でもアルコール飲料を文化特性により無理矢理に飲んだ上記、数割の人々の健康被害に対しアルコール飲料製造企業に対し賠償金の支払いを命じさせる判例を作り出したい。

2019-01-21

anond:20190121224045

こまめに胃腸アルコール洗浄したこと

ネタで言ってるんだろうけど、家族インフルで寝込んでる中酒飲んでたって事だよね。

家庭内パンデミック

家族3人のうち2人がインフルエンザにかかった。いわば家庭内パンデミック状態

そんな状況にもかかわらず増田増男は、り患しなかった。自分自分をほめてあげたい!

ワクチンもぶち込んでないし・・

考えられる理由は、寝室を隔離したこと。こまめに手をアルコールで拭いたこと。こまめに胃腸アルコール洗浄したこと

マスクはしなかった

anond:20190121194007

エロ本だけじゃなく、ギャンブル雑誌実話誌スポーツ紙それから、がっつり大盛りの弁当スイーツ、充実したアルコールつまみの品揃え、そういうおっさんに特化したコンビニチェーンあってもいいと思う。

というか、ファミマロードサイド店多いし、すでに男向けに巨大スイーツ置いてたりするし、いっそそっちに振り切っていいんじゃない

ローソンは女向け、セブンイレブン子どもとご家族向け、ファミマおっさん向け。それでいいのでは。

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