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はてなキーワード: 節制とは

2018-09-19

[]9月18日

○朝食:なし

○昼食:カレーパンたまごサンド小倉マーガリン

○夕食:20品目のサラダ、卵、納豆豆腐、肉団子

○間食:なし

調子

はややー。

仕事は忙しながらも、それなりにこなした。

今まで、割と自分なりには節制生活をしていたのだけど、今日は思いっきお金を使った。

iOS

モバマス

愛海ちゃんが上位報酬です。

僕がゲームを開始してから、初めての愛海ちゃんが上位報酬なので、どうすればいいかからず、戸惑っていた。

とりあえず情報収集をした結果、ガチャを引いて、ドリンクを飲んで殴れば良いらしい。

そして、このアイドルLIVEロワイヤルではドリンクを飲むのを1日に集中させるのが定石みたい。

今まで心の中に住んでいただいている三人のはてなブックマーカーさんの一人の教えに従い、真面目に貯金をしていたのですが、この日ばかりは解禁です。

とりあえず、ぱーっと五万円(現金二万円、クレジットカード三万円)ほどと、ジュエル二万円ほど(ゲーム通貨)のガチャを回して、ドリンクガチャの目玉Sレア星輝子さんを二枚入手してSレア+にできた。

さらに、貯めてたスタドリを420本ほど使って、前回の上位報酬及川雫さんと、メダルSRの二人(大石泉さんと井村雪菜さん)も入手。

色々調べたところ、星輝子さんと及川雫さんの特技の対象になる、CoとPaアイドルで強い子を集めるのが良いらしいが、

さすがにそこまでは予算が辛いので、まずはこの四人と愛海敷き詰めで行こうと思う。

この編成をちゃん理解していないことが、どうポイントに響くのかすらまだよくわかっていないが、まあ初めて走るんだから戦力がちゃんと整ってないのも仕方ないし、一旦置いておこう。

こんだけ先行投資をしたんだから愛海報酬に届きませんでしたじゃ洒落にならない。

頑張る。

まずは自然回復を零さないように、気にかけていよう。

(まあ仕事の時はしょうがないけど)

2018-09-17

筋トレ体に悪すぎてワロタwwwwwwwwwwwwww

いや別に笑えないんだけどさ、おいら趣味筋トレにハマったんだよ。

そんで筋トレにハマりすぎて先日大会に出るまでになったんだけど、筋トレ体に悪すぎだろ。

細かく話すと長くなるから端折るけど、要は筋肉つける為にオーバーカロリーで食いまくって筋トレして、大会前に無茶苦茶節制して体作るんだよ。

常人が食うと吐く量の食事をしてクソほど筋トレして筋肉を付ける。そんで小鳥が食べるような量の食事をしカロリー制限しながら脂肪を落とし体のカットを目立たせる。

よりカットが目立つ為にクソほど日焼けもする。(最近スプレー等でも黒く出来るがおいらは焼いた)

こんな生活を続けて体にいいわけねーだろ。

はてブツイッターではやたら筋トレが持ち上げられてるけどあれ間違いだから

ちなみに体脂肪8%切ってくるとマジで体調悪くなる。

すげー寒いし常に気持ち悪い。

友達病気と何度間違えられた事か。

ちなみにもう大会終わったから少しの間好きなもん食えるけど、ここ何日かで10キロ近く太った。

そりゃそうだ、死ぬほどカロリー制限したあと死ぬほど好きなもん食ったら太るに決まってる。

まぁこ食事がクソほど美味いからこれを楽しみに節制してるって言うのもある。

大会後の食事マジで麻薬かって位アドレナリン出る。

でもこんなもん体にいいわけがない。

もうブロッコリーと卵と鶏肉食いたくない。

筋トレしすぎて服が似合わない。

関節痛い。

筋トレが体にいいとか幻想からな。

2018-09-04

anond:20180904011522

臭い、汗臭い口臭いのに対策も取らず

デブなのに節制断酒もせず

タバコ吸って自らヤニ臭くなり

みっともなくハゲ散らかし

女の子の尻ばかりいつまでも追い続けるのがオッサンという生き物

それで売春してたり援助交際してたり若い女の子に片っ端からコンタクト取ってるような歩く生ゴミ差別するなってのが無理な話だよな

2018-08-20

もち麦デキストリン生活始めます

転職後の忙しさで5kg増。

しばらく米抜きの自炊カロリー計算して節制してたけどまったく痩せず、この土日に白米欲が爆発して2日連続やよい軒白飯無間地獄サラダ(or冷奴)で1杯、おかずで3杯、漬物で1杯は余裕である

どうも米を抜いた自炊→米欲爆発→ドカ食いのループがよくないらしい。米が好き過ぎる。実際、コメが食えない人生ならばデブのほうがマシではないのか?

とはいえやはり痩せていると生活が楽だ。股ズレが起きない。服を買い替えなくていい。体が軽い。

とりあえず米の代用食を導入してドカ食いをやめようと思った。いろいろ検索してみたところどうやらもち麦いちばんカロリーが低いらしいので800gを購入。

色々探し回った挙句結局家の目の前のまいばすけっとPBが一番安かった。セブンプレミアムも同水準の価格なので購入時には検討されたし。

あわせて2kg入りのデキストリンも購入。

人体実験だと思うと続きそうな気がするからたまに報告します。何か試してほしいものがあれば書いてくれ。

これまでの食生活

野菜・魚・鶏肉おから中心の自炊外食が半々くらい

1日の摂取カロリー基礎代謝程度+たまにドカ食い

(そりゃ痩せないわw)

もち麦デキストリン を導入

いずれも量不定、続けてみて決めます

運動もおいおい。

現在150cm48kgBMI21.3体脂肪率30%弱

最も痩せていた時は38kg。これまでベストに感じた体重は42kgくらい。

筋肉付けて44kgくらいで落ち着くのが理想……

ちなみに最も太っていた時は70kgあった。BMI31か、我ながらすげえな。

正直あの太りの地平をまた見てみたい気も少ししている。

2018-07-26

[] 7/26 反省会

多分誰も読んでないと思うけど反省するぞ。金曜日から北海道旅行に出かけて暴飲暴食してしまって、火曜に帰ってきたのにまだ食べ続けてしまった。今日も。週末あんだけ食べたんだから節制しようじゃなくて、あれだけ食べたんだからもう我慢しても意味ないでしょ!になってしまうのが根本的なデブの元なんだよな。本当にダメだ。さっさと水着買ってプールに行くわ。でも金曜からまた祖母の家に1週間遊びに行くので節制とは程遠い生活になる。祖母の家は田舎で夜に歩くと怒られるし、近くにプールはないし、昼間は暑くて死にそうになるような場所だしどうしよう。体重測ったら前回測った時の2キロ増えててダイエット始めるとか言った時とほぼ同じになった。はーーーー。すみませんすみませんすみません…。

2018-07-20

[] 7/19 16日目

朝:チーズパン生ハムサラダチキン (503kcal)

昼:パスタ屋のセット(サラダスープパスタ、デザート)

夜:チーズパン納豆ごはん、鳥とえのきの炒め物(559kcal)

から決まっていた友人とのランチに行ったし、朝晩も節制したわけじゃないので多分2300kcalくらい摂取した気がする。外食ダイエット向きなのは何屋さんだろう。普通に食べたらお腹いっぱいでちょっと辛くなった。デブのくせに。

消費カロリー活動量計には3197kcalって表示されてるけど絶対嘘だわ。6800歩しか歩いてないのに。汗かきで暑がりで緊張しやすいので、駅までの道を歩いてから脈拍あがって電車の中でも脈拍上がりっぱなしだったのを強度の強い運動として認識されたんだと思う。実際は20分くらいしか歩いてないのに運動時間が129分と表示されるし。嘘だ。そんなに高くない活動量計だったけど、もっと高いものは精度がいいのかな?だとしても買わないだろうけれど。

実際のところは多分だいたい2500〜2600kcalくらいの消費かなと思う。

退職してから家でこもって冷房のいる部屋で過ごしてるから食事節制もなんとかなっているけど、今日久しぶりに正午ごろに出かけて思ったけど、この暑さで摂取カロリー減らしたら死ぬわ!って思った!同じ時期にダイエット増田始めたDIET女さんを応援しているけれど、こんなに暑いと倒れたりする危険が高すぎるのであんまり無理しないで欲しいと無職の私は思いました。何より命大事

2018-07-16

anond:20180716134624

ウナギを守りたいって絶対的生物環境宇宙バランスのような神様立場でなくて、

ただ、欲望のために、節制せよといっているなら、執着を捨てて切れていないわけだから

そんな人が、さらに強く執着するような人を批判するのは、おかしいでしょってこと

2018-07-04

[]

日月火3日分

日曜

たくさん殴る原因になった父がタイミングよく前々から予定してた一人別居でマンスリーマンションにいくことになったから多少ストレスは減ることになった

年取るごとに頑固になっていって手がつけられなくなってるからほんとうざい

そういうものらしいけど

月曜

病院いった

あたらしい薬をもらった

衝動的になぐったり頭ぶつけたりしてしまうというと躁をおさえる系の薬をもらった

パルプロさんナトリウムじょほうB錠200mgトーワってやつ

昼はラーメン食べて夜は母と丸亀にいった

丸亀は今ぶっかけ半額してたか

ぶっかけ大と天丼ごはん小と野菜かきあげ食べたらたべすぎて帰ってからちょっと吐きそうになった

あと今セールで人多いせいかねぎが値上がりしてるせいかしらないけど、

ねぎかけほうだいじゃなかったかちょっと損した気分になった

台風前にと思ってよるセブンで発送したりした

会社から健康診断結果が郵送で届いた

火曜

新しい薬のせいで起きたのが昼前

母がつくったパウンドケーキブラウニーあいだみたいなのにヨーグルトかけてたべたあと前日に自分でつくっといたキャベツトマトサラダ

薬のせいで頭がぼんやりする

風呂掃除した

寝てたら風呂はいれと起こされたけど入る気になれず入らない

かといって一度おこされてすぐ二度寝できずかなりきつかった

かといってマンガ読もうと思ったけど集中できず面白くも思えずまったく読めない

何もできずに起きたままってのはかなりしんどい

水曜

今日も午前中起きれず

昼前に起きた

でも部屋の片付けをしないといけない

食欲はないから食べない

体重が10年ぶりに50kg切ったぞやったー

月曜に届いた健康死んだの結果で悪玉コレステロールが200超えてた

母が高いから多分遺伝がでかそう

全然暴飲暴食してないのになあ

しろ健康食してる両親にあわせた健康食+白飯もほぼ食わない生活なのになあ

神様不公平だなあ

せめて暴飲暴食して好き勝手食べてから健康に支障がでレヴァよかったのになあ

悲しい

でもどうせ長生きするつもりないか節制するつもりはないけどね

あとは便潜血でてたからさいけんさいけってことで紹介状もあったけど、

正直ただの痔だと思うんだよねえ

3年前に痔で大腸内視鏡検査自主的に受けたけど大丈夫だったし

と思って調べた

痔だからと思って再検査いかないのはよくないよってのがおおざっぱな結論だった

まあ確かにそうだとは思うけど自分のバアいは3年前にうけてるからねえ

大腸検査って5千円くらいかかるんだよねえ

しかも今年チュうに自殺予定だから無駄金つかう必要もない

つうことで再検査はいかない

今週土曜にうまかっちゃん安売りだからかいにいこう

さあちょっと片付けするかなあ

2018-06-28

元彼ロスジェネでした

年上の彼氏と別れた。

同棲をしている間、生活費の4分の3以上を私が出していた。それなりに節制をし、貯金はないわけじゃないが、あるわけでもない。私の給料はそんなもんだ。子どもを作ろうと言われたがこの経済状況で自分産休育休の間の生活費はどうするんだろうと思った。

彼はお金がない。仕事はしているが一人暮らしをするのが難しく感じる程度の手取りしかない。能力がないとは思わない。知的教養があると感じることは多かった。なのになんでこの人はお金が稼げないんだろうと思っていた。

経済的な理由の他にもいくつかの出来事が重なり別れることになった。理由は1つではないが一番大きな理由はなにかと聞かれたら金と答えるだろう。私は1人で暮らしていく分には大丈夫だろうと思える程度の稼ぎはあるが、2人分またはそれ以上の人生を背負うとなると話は別だ。私にはその責任は重過ぎた。

私はあまり過去に興味がないので出会う前の職歴についてはよく知らなかったのだが、彼はいわゆるロスジェネと呼ばれる世代だった。この世代は大変苦労しているらしいとなんとなくは知っていたが、彼が該当することは別れてから気付いた。

ロスジェネ。彼らは社会から見放されチャンスすら与えられなかったらしい。彼がどうにかして掴んだチャンスが私だったのかもしれないと思うことがある。それを振り払った自分極悪人のように感じることがある。幸せにしてあげたかった。たまにハガキが届く。メールではなく、ハガキ。今どこにいるんだろうか。リターンアドレスくらい、書け。

2018-06-21

anond:20180621172232

たぶんギリギリ生活できるだけでなく、プラスアルファ選択できるのがこのラインなんだと思う。節制すれば年収300万とかでも食べていくことはできるかも知れないけど、どきどき贅沢して高級レストランに行ったり良い服を買ってみたり、夏休みには海外旅行に行きたい…とか思うとやっぱり600万ぐらい欲しいかなと…。

人間の欲にきりはないから、「もっと欲しい」と思ってしまう人は当然いると思うけど、そこそこの規模でそれなりの職場に勤めていれば手が届く金額であるところも、「せめて600万…」となる理由だと思う。

ちなみに自分年収がそのぐらいなんだけど、結構貯金に力を入れているせいかまり贅沢はできない。が、もう少し休みがとれて貯金する額を減らせば毎月ちょっとした旅行に行けると思う。あれもこれもと欲張るとあっという間に破綻する金額でもあるので、「今月は趣味お金をかける」とか「今月は洋服お金をかける」とか重要ポイントを決めて使う必要があると思う。

ちなみに当方独身扶養家族もいないので、家庭持ちはもっと年収が欲しいところかも。

2018-06-18

anond:20180617004602

元増田です。

トラバブコメありがとうございます。返信できていませんが読んでいます

結局、夫にずっと嘘をつかれていました。

本当の内訳(と本人は言っている)

食事(朝・昼) 1500円×平日20日=20000円

コーヒーお菓子 750円×平日20日=15000円

飲み会 4500円×2回=9000円

美容院 11340円×1回=11340円

整体マッサージ 12000円×2回+3200円×3回=33600円

合計91940円

これとは別に月平均2万円くらいクレジットカード洋服とか靴とか自分趣味のものを買っている。

整体(ってこんなに高いの?マッサージ?)の金額と回数について、最初は「3000円を月2~3回」と言っていて、ちゃんと内訳を出せと言ったら「本当は週1で行っている」と言い、それでも計算が合わない、本当の内容を紙に書いて出してくださいと問い詰めてやっと上の内容を出してきた。

でも、別のノートに何やら色々計算した跡があったので、これもたぶん嘘をついていると思う。

整体の診察券か会員証を出せと言っても、毎回捨てていると言って頑なに出さなかった。全然反省していない。

正直、家庭がある月の手取り35万の人がする消費額じゃないと思うけれど、それでも、最初から何にいくら使うと言ってくれていたら、(少しの嫌みは言うだろうけど)駄目とは言わなかった。

実際にこの半年間、夫の消費が多いなと思っていても、何も言わなかったし。

でもそれは間違いだった。

何より悲しくて頭にくるのは、さも仕事が大変で帰りが遅くなっているような顔をして、月に何回も仕事帰りにマッサージだかなんだかですっきりして帰ってきていたということ。

子が生まれて1、2ヶ月のまだ沐浴授乳も瀕回で昼夜の区別もついていない時、沐浴ときだけでも手伝って欲しいから遅くとも20時半までには帰ってきてほしい(本当はもっと早く入れてあげたいけどそんなに早く帰れないというから)とお願いして「分かった」と言っていたのに、約束時間までに帰ってきたのは1ヶ月に2~3回だけで、それでも仕事が大変なんだろうと思ってワンオペで頑張って、文句も言わず時間に間に合ったときにはありがとう感謝していた。

その頃も、月に何回もひとりで整体に行ってから帰ってきていたそう。

なんかもう、仕事してくれてるから、大変だろうから、って色々気を遣っていたことが、本当にばかばかしい。本当になんだったんだろう。

整体に頻繁に行くようになったのは子が生まれからだそうで、夫いわく「ストレスが溜まっていて」。

あなた収入だけだと赤字だと伝えたし節約しようねというのは夫婦共通認識だと思っていたけれど違ったのかと聞くと、「赤字なのは分かっていたし節約しなければいけないのも理解していたけど自分に甘く節制できなかったしどうにかなると思っていた」

私が節約のために育児で疲れていても夕食を作るのを頑張っていたり自分化粧品洋服我慢していたのを知らなかったのかと聞くと「知っていたし後ろめたかった、だから嘘をついていた」

書いていて吐き気がしてきたのでもうやめます

子どもを産んだことは全く少しも後悔していないけれど、夫をパートナーに選んだことを今ものすごく後悔しています

ちなみに私は、「夫に育児を語られたくない」の増田です。

https://anond.hatelabo.jp/20171121211414

2018-06-14

anond:20180614135802

そりゃ食事抜いたら一時的には体重は減るけどそれが痩せたとは言えないんじゃないのかな?

過剰な食事制限してると脳みそ萎縮してってる感覚がある(感想ですが)し、仕事が進まない。運動もそうだけど時間がないと食事制限ってできないなと思った。料理する暇もいるし。

身長157、食事制限で55kg→45kgになった後頭悪くなってる気がしたし、1日900kcalを続けても減らなくなった。まあいつまでも900kcalにしているわけにもいかんので摂取カロリー1200くらいに調整して炭水化物も取って50kgに戻り、運動で46kgにした。

まあ男性って普通にしてても1日の代謝女性よりずっと多くて食事は楽しめるんだから少しは節制しろよとは思う。笑

2018-06-13

anond:20180613010410

別の増田も言ってるけど、お前はたまたま痩せ型の体重で落ち着いてるからいいけど、「デブ状態体重キープされ、何食っても痩せない」人もいるってこと。そして、そういう人が普通体型を維持しようとしたら、人並み外れた節制必要だってこと。

運動が苦手な人は、子供の頃にそれを嘲笑された、もしくはいじめられた経験があることが多いので、「ジムに通う」「ジョギングをする」程度でも精神的苦痛に繋がる場合が多いこと。

さらに、男性女性では基本の筋肉量=基礎代謝が違うので同じことしても同じようにはカロリー消費出来ない上に、女性出産内臓保護のために一度ついた肉が落ちにくいようにできてること。

2018-06-06

独裁者はなぜ太っているのだろうか

北朝鮮チビデブとか、とあるカルト宗教尊師とか。

本来人民信者生き方の模範となるように、一般人以上に節制規律を保った生き方をしなければならないはずなのにね。

独裁者判断一つで他人の命を奪うことが出来るのだから、一層のこと、優れた人格が求められるはず。

北朝鮮テレビ映像を見ていても、チビデブけが肥え太っていて、周囲の高官や軍人が痩せているという光景シュールのもの

逆に、民主主義国家指導者は皆痩せていて、健康に気を使っている(安倍ちゃんトランプ大統領、ムンちゃんなど)

独裁者として生きるというのは、普通指導者以上にストレスが溜まるのだろうか。

2018-06-04

人妻との肉体関係出会い系

わたしの好きな言葉は「肉体関係」。

もちろん、言葉として好きなだけではなくて、実行するのも好きなのです。

これから紹介するように子どもがいるという人妻と出会い、肉体関係を持ちました。

出会い系っていいところだと思います

37歳の人妻というのは、青臭さもなく、年増臭さもない、肉体関係を持つには最適な相手ですよね。

ユウコ和風な顔立ちの女性でした。

二人の子供がいるとは思えないスレンダー女性でした。

痩せた体を長い髪が引き立てていました。

本当に無駄な肉がなくて、おなかもすっきりしていました。

人妻は、出産言い訳にしてだらしなくなっていくものですが、彼女は体形を維持するために節制しているのでしょう。

そこまでしているのに、夫からはあまり相手にされない。

もったいない限りです。

夫が相手にしないのなら、わたしがおいしくいただくまでのこと。

スカートをたくし上げ、裾から手を入れました。

ももを撫で上げながら下着の中に手を入れていきました。

子どもを二人産んだというが、そんなことを感じさせないすっきりしたおなか。

すべすべしていました。

さらに茂みを感じながら湿っている部分に指を滑らせました。

そのまま下着を下ろそうとすると、彼女わたしの手を押さえ、シャワーに向かいました。

振り返りつつ、ウフフと投げキッスをしてシャワーに消えていきました。

残されたわたしはぼーっとその場に立ち尽くし、彼女を見送ったままの体勢で、彼女シャワーから出てくるのを待っていました。

シャワーから出てくるなりそれに気づいた彼女は、アハハと口元を押さえました。

そして、ガバと体に巻いていたタオルを開きました。

刹那わたしはいけないものを見てしまった気がして目をそらしてしまいました。

彼女視線を戻すと目の前に移動していました。

わたし視線をとらえるとキスをしてきました。

そのあとはもう夢中でしたね。

激しいひと時を終えると、足を絡めていちゃつきました。

楽しいくつろぎのひと時でした。

まるで恋人同士みたいでした。

勘違いしてしまいそうでした。

一見するとおしとやかに見える和風美人人妻も、夫に不満を感じると見てくれの大したことのない男との肉体関係も受け入れてくれました。

出会い系は凄いところだと思います

イケメンならさぞ入れ食いなのでしょう。

ちくしょーめ!

もとよりイケメンではないわたし不倫出会い掲示板で探すのです。

しかし、今回これからも会ってくれる人妻を見つけましたので、当面は不倫相手との肉体関係不自由しなくてよさそうです。

2018-04-26

anond:20180426173845

スーツ姿が崩れない程度に節制して、普段から徒歩運動程度してれば良いよ。

中年唐突ジム行ったりすると、ホルモンのせいか凄いキモくなるからね。

2018-04-22

anond:20180422212443

資産貯金ではない)は億越えてるけど、財布の中身は気にするで

他のやつらは知らんが俺にとっては、目の前の数万円がコントロール出来なきゃもっと大きなスパンでの節制なんて無理

ダイエット勉強明日からじゃなくて、今ここで出来る分をやるところから、みたいな

2018-04-12

性欲を抑える方法

性欲を消したければ、好きなだけ食べる生活を辞めて、節制をすれば良いだけ。

毎日2500kcal摂取・消費していた人なら、毎日2000kcal摂取に抑えれば良い。

そうすると消費2500kcal>摂取2000kcalになるので体重は徐々に落ちていく。

体重が10kgくらい落ちると体が省エネモードに入る。その頃には性欲が消えているのを実感できると思う。

しかしこれを継続的実践出来る人はほとんどいないと思うが。

2018-04-11

氷河期世代です

今すぐ死にたいです

給料バブルアラフォーの半分、そして今の新卒と変わらない

仕事内容は微妙

もちろん孤独。友人は貧乏からの負節制で急死または新興宗教にハマってる

趣味を楽しもうにも金がない

とてもまともに生きられる世代じゃない

早く死にたい

anond:20180411145324

酸素で減らして筋トレの辺はあやしいと思ってました

にしても、食事節制しなくても痩せる方法ってある?

節制しないで健康的なデブっていうのは実体験なので、いい方法あれば教えてほしい

運動するのは全く苦じゃないんだけど

食べたいもの制限キツイ

anond:20180411101303

週4~5回のペースでジム行ってる自分から一言

おやつとか炭水化物とか酒とか揚げ物とか意識して節制しないと痩せないよ

ただ健康的でなんとなく引き締まったデブになるだけ

(ただ一定以上は太らない)

筋トレを始める前に有酸素+多少の食事制限体重落として

それから筋トレ始めるのが痩せられると言われた

2018-04-10

果たして、「塩分節制のために残ししましょう」は受け入れられるか

ラーメンスープ残して… 短命県の人気店、苦渋の訴え

https://www.asahi.com/articles/ASL3R362SL3RUBNB006.html

この記事を見て、思った。

絶対食べ物を粗末にしてはいけません」教はすごい。

お残しする人たちを人非人の如く、「育ちが悪い」「お付き合いしたいと思わない」と蔑む。こういう風潮は根強い。ブコメ罵詈雑言を浴びせられてるのを何度も見てきた。

ところが冒頭の記事のように、健康のためにお残ししましょうという動きが徐々に見られる。

血圧の人向けの指導本なんかには、「外食した際にはお味噌汁やお漬物は残す勇気を持ちましょう!」なんて書いてあったりする。

果たしてこの価値観は、「絶対食べ物を粗末にしてはいけません」教の人達にどういう風に受け入れらるのか興味がある。

やはり品のないこととして退けられるのか、それとも新たな道徳として定着するのか。

俺は後者を予想する。

2018-03-26

私が「女性だけの世界に住みたい」と思うことになるとはね。

ショックな出来事があってムカムカするけど誰にも言えないのでここに書いてみようと思います

酔った親類の男性から手を出されそうになりました。

部屋から出ようとしたら連れ戻されそうになって怖かった。本当に気持ち悪い。

普通なら手を出すなんてありえない状況だったので(相手も私だし)物凄く酔ってたんだろうなって思います

物凄く酔ってたのはわかるんですけど、だから仕方ないとは思えないです。私が大げさなんでしょうか?

私が小学生の頃から知ってる男性なんですよ。

特に懐いていたわけじゃないけど身内だから信頼してるじゃないですか。

こんなこと起こると思わないじゃないですか

今後親族の集まりに行くのも気が重いし、その男性の奥さんや子どもに気まずさを感じるのも嫌だし

その夫婦一家を壊したいわけじゃない(そんな心労追いたくない)から誰にも言えない

フィクション作品で「強引に女性に迫る男性キャラ」を見るたびにウエッとなるし

ショックで高熱まで出て、何で私がこんな思いをしなきゃいけないんだよふざけんなって思います

今まで、痴漢や変質者の被害にあってもまともな男はいるって思ってました。もちろん親切にしてくれた男性もいます

でもそういう記憶も一部の男性から受ける心無い行動で全部塗りつぶされちゃうんですよ。今は本当に「男」が嫌で関わりたくないです。

今後男性に心を開くことあるのかなって不安になります女性だけの世界に住みたいです。

何で男性を信用させてくれないんですか?何で恐怖を植え付けるんですか?何でお酒節制して飲めないんですか?何で女性を侮るんですか?

誰に向けてるのかもよくわかんないイラつきと悔しい気持ちでいっぱいです。

多分謝るために「こっち来て」って誰もいない部屋に呼ばれたけど、1回変なことされたら2人きりになるのって怖いんですよ。そのときは他の親族もいたのでスルーしましたけど。

謝られたところでそのときの恐怖と不信感はどうにもならないのでその話にも一生触れてほしくないです。一生関わらないでほしいです。


そうだ

こういったことがあった方、他のことをしているとき結構忘れられるので、誰かと一緒にいたり、全く違うことをするといいですよ。

私も吐き出したのでまた気を逸らしてうまく忘れるようにして行こうと思います

終わり

2018-03-07

anond:20180307110639

手取り20万ぐらいだったけど実家ぐらしを生かし、貯金を800万円貯め

労働者適性が壊滅的に低く無職適性全振りな自分は、それだけ金が貯まるくらい節制できるなら、中高所得者になる必要も、そうなるために高等教育を受ける必要も無いと思うがなあなどと思ってしまう。

まあ、無職適性が高く草のように生きることを厭わない人は稀だろうから収入の低さに辛さを覚える人にとっては、この増田元増田等のように精一杯努力して大学に入り直すことは妥当な解の一つだと思う。

自分が満足している、或いは満足する自分になれるように行動するというのは、例えそれが真の満足につながるものでなかったとしても、精神衛生上価値のあるものだろう。

から惨めと思われるような暮らしは嫌だし、成功可能性が低い努力をするのも嫌だし、そのように思う自分人格価値観を修正するのも嫌だといって不満を解消しようとせずそのままでいるのはよろしくない。

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