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はてなキーワード: 脂肪とは

2020-06-04

anond:20200604145859

橋本病。初めて聞いたけど自己免疫系と書いてあるな。

自分は、二年ぐらい前から急に蕁麻疹が出だした。仕事終わりとかに必ず。

謎でどうしたらよいかからず、とりあえずアレルギー系の蕁麻疹に効く薬を飲み続けてた。けどこの手の薬は副作用で眠気がやばくて生活に支障をきたした。

んで、皮膚科血液検査を受けたら抗核抗体異常という事で通常の320倍という値が出てた。

要は、自分自己免疫が過剰に反応して、正常な細胞破壊してしまうという状態のようだ。その一連の細胞の動きが

だるさや、蕁麻疹等を引き起こしていると。これが進むと、臓器等にも影響が出てきて、膠原病と呼ばれるかなり定義の広い症状になってしまうそうな。

自分場合はそこまで症状が無く、薬(ステロイド系)で自己免疫抑制を行う事で蕁麻疹は抑えられてる。

ただし、ステロイド自体も中々厄介な薬で、服用を続けると体に様々な影響が出る。

どうすりゃいいねん。と思うんだが、結局、超ヘルシーで超健康で、ストレスの無い生活を送る事が

この状態を抜け出すための近道だという事がわかった。働きすぎなら見直し精神的なストレスがあるならそれも見直す。脂肪があると蕁麻疹も出やすい。

その辺を見つめ直して、生活改善をしてみよう。俺は1年で320倍から160倍まで下がった。蕁麻疹が出る頻度も劇的に減った。(めっちゃ疲れたら出るけど)

中々ニッチで、病院とかでも原因はわからない事が多いらしい。まず血液検査で抗核抗体異常と診断されたら

この長文を参考にしてみてくれ。がんばって。

うちでできる有酸素運動ってなにがいいかな。

リングフィットはやってるんだけど、脂肪を減らしたいか有酸素運動追加したいなーと思って。リングフィットにも有酸素運動メニューはあるけどマンションからドタバタするのはちょっとフィットボクシング体験版やったけど音ゲーはなんとなく苦手意識があって……続けてたらできるようになるのかなあ……。

日が落ちたくらいにランニングに出かけようかと思ったけど、なんか自粛警察ランニングにもマスク必須って言ってるじゃん?

この暑さでマスクして走ったら酸欠と熱中症で倒れるし、自粛警察無視してもいいんだけどトラブルに巻き込まれるのも避けたい。うーん。

魔法ダイエットシリーズ

魔法シリーズ

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有名リンパマッサージ

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リンパマッサージ効果のあるダイエットグッズ!!!

血行の流れを良くし、脂肪・糖分を溜めない体作りに役立ちます

有名リンパマッサージ師の名前を書いてないし、

何処が作成したものなのか一切分からない。詐欺

とはいえ2018年から出品していない模様。

投稿している画像を見ると、痩せる痩せる痩せるようなことばかり書いてあった。

2020-05-27

レスバにおけるリプライの分類

元の記事の例

脂肪を付けるには朝食を抜いた方がいいらしい。


適切な返答の例

賛成

一食抜くと、脂肪を蓄えやすい体質になって、かえって太るらしいですね。


反対

食う量減ればその分痩せると思うけど。


不適切な返答の例

書いてないことを読み取る

朝食抜きを推奨するのはやめて下さい。


前提条件を読まない

朝食抜くのは身体に悪いだろ。


勝手な前提を付ける

朝食抜いたら1ヶ月絶食してても太るってのか?


無関係な話

じゃあ昼食抜く奴は太らないのかよ?


やってないのに言うな厨

自分で試してもないのにいい加減なこと言うなよ。


ちゃぶ台返し

そもそも脂肪付けたい奴なんかいねーだろ。


定義に不必要にこだわる

ただし、定義確認すること自体は、別に問題ないです。

朝食って何時から何時までのことだよ?


宣伝にくる奴

朝食抜きダイエットはもう古いんですよ。今の時代糖質制限ダイエットです。


からそう言ってんだろ

朝食抜いたら却って太るんだけど。


常に「敵」を探している奴

朝食抜いてるからお前はバカなんだな。

2020-05-25

俺、このコロナ騒動が終わったら外に出て運動するんだ…

脂肪フラグ!!

2020-05-22

CSSにおけるマージン( margin )とパディング( padding )の違いが覚えられなかったけど・・・

ソーシャルディスタンスマージン( margin )で、体内脂肪がパディング( padding )だよ」って優しい先輩が教えてくれて覚えた。

2020-05-20

教えて欲しい

なんで、同じ人間なのに、胸にばかり脂肪が集まる人がいるんだ。

不思議なので観察のために揉ませて欲しい。

2020-05-18

コロナについて

若い奴が死なないという話だったが、お相撲さんが死んだのにはびっくりしている。

そりゃ脂肪たっぷりついてるだろうが、あれ体力だってめちゃくちゃついてるだろ。

それでもダメって…本当に若い奴は罹っても対丈夫な病気なのかあれ。

2020-05-16

anond:20200516114131

人間と同じような疑似筋肉や疑似脂肪を用いたセックスロボットになっていって、同時に人間の方も同じような素材を用いて身体を弄るようになるから、見た目は変わらなくなるだろう

不安定人間セックスするよりよっぽど良いだろうね

2020-05-13

ブラジャーの惚気

ブラジャーは1年に一度買う。毎回サイズを測ってもらって、アンダーとカップにあったものを選ぶ。柄はベージュの無地が一番良いが、店に在庫がない場合レース無しの柄物にすることもある。

一度に買うのは3枚で、これは洗い替えと予備を合わせた数になっている。一枚の定価は6500円程度で、25%オフの期間を狙って買うので一度の出費は15000円程度になる。毎月1000円程度ずつ積み立てる。4月ごろになると、お金を持ってワコールに行く。

ワコールは、母親から勧められて行くようになった。胸の大きな家系なので、安いブラジャーを使う選択肢はなかった。ノンワイヤーブラジャーを試したこともあったが、重たい胸を掴み上げて固定してくれる頼もしさが感じられず、結局ワイヤーブラジャーに戻した。

毎日ブラジャーと一緒に風呂に入る。自分風呂に浸かっている間、ブラジャーもつけ置き洗いをする。髪を束ねたあとにブラジャーを振り洗いして、タオルで挟んで脱水する。洗濯機は使わない。

ブラジャー洗濯機の脱水にかけていたことがある。自分洗濯を受け持った頃で、よく知らないままに洗濯機の脱水コースを選んでいた。しばらくすると、胸が苦しく感じるようになった。母親に話すと、黙って新しいブラジャーを買うお金をくれた。

胸が膨らみ始めた頃、辛くて仕方がなかった。単純な成長痛もあったし、それ以上に自分の体がみっともなくなる苦痛があった。自分では気に入っていた、手足の長い少年のような体が、徐々に女の丸々とした形に変わっていくのは恐ろしかった。体を動かせば、1秒遅れて脂肪の球がついてきた。切り落としたいと思ったこともあった。

ブラジャーは、そういった苦痛を私から取り去った。ワイヤーのついた下着を身につけると、体の外部についた不快付属物が、体にぴったりと固定された。私を冷やかすように追随してくる奇妙な物体のことを、意識することもなく一日を終えることができた。

ブラジャーを洗う。ぬるま湯に洗剤を溶かして洗う。お湯の中で振り洗いをし、バスタオルに包んで水気をきる。ネットの上に平たく置いて干す。カップを潰さないようにクローゼットに入れる。

私の可愛いブラジャー

2020-05-11

牛や豚に脂肪があるのは焼き肉をするためである

神が牛や豚を作った時に、人間焼き肉をする時に便利なように脂肪をつけておいたのだ。

精密な時計職人である神のすることには一切の無駄がない。

もちろん人間脂肪もそのためである

2020-05-08

汝の敵を愛せよ、と神は言った

どんな美人でもブサイ͡娘でも良い所とどちらかというとよくない所があるんだけど

「好ましい特徴」の範囲が激セマ、しかも「みんなが好きそう」な価値観偏重してて、「好ましくない(とされる)特徴」に鬼不寛容なのが日本人のガキっぽい所というか、はっきり言ってダメなところだと思う。自分たちにとって何ら益するところがない。

  

キルスティン・ダンストの良いところは、あの絶妙しっとりとした声と歌うような喋り方、皮膚の下ピンクが実際に透けて見える程の白い肌、一見野暮ったくも見える大造りな顔に負けない程の豊かな表情、とくに笑顔である

日本人に受けが悪いだろうなぁと思うところは、やはりそのどちらかというと横に広いタイプの大造りな顔、年齢とともにかなり油断しがちな体型、ぐらいではないだろうか? 白人には珍しく顔に皮下脂肪がつきやすい体質が近年この2点を残念ながら増幅してしまってる感はあるが、彼女特有の美点を打ち消してマイナスになるほどではない。

  

Eternal Sunshine of the Spotless Mind (2004) の頃のダンストはマジで神がかってる。

なんで日本ではブス代表みたいな扱いなのか意味わからん

  

The Beguiled (2017) のダンストで抜いてたらヤバイけど。それはもう無敵状態だろ。

  

anond:20200508003729

2020-05-06

anond:20200506211815

脂肪が30%くらいありそうなお方のご意見

(沈むのは脂肪が20%切るくらいまで絞ってる人。たとえばイモトは沈む)

2020-05-05

内科夜間救急タイムシフト増田場合

はじめまして内科勤務医膠原病所属増田と申します。同業者の皆さんお疲れ様です!

私ごとですが一昨年から市中病院に転勤となり内科救急現場にがっつり関わることとなりました。2年やっているうちに救急来院される患者様に時間帯ごと特徴があるのでは?と感じGW息抜きに記録してみました。あくまでn=1の田舎2次救急外科系は別医師対応という条件なので、こんな病院もあるんだなぁくらいに聞いてください(コロナに関する当院での対応については省略します)

17-20

この時間最後の駆け込み的に施設入所中の80-90才がいらっしゃいます。夕食前の検温で発熱確認あるいはその時点で意識がはっきりしないとのことで救急要請になります。点滴も取れないほどの細くて脆い血管、複雑な病歴、認知症の進行、ADLは全介助と一筋縄はいきません。大抵血液検査画像で〇〇炎あるいは高度脱水の診断となり、半分程度の方が入院となります

20-0時

この時間は一晩は我慢できると思ったけど駄目でした…と申し訳なさそうに来院される腹痛がメイン層です。なぜか朝からすごく痛いのに日中受診せず救急帯になってから来院される患者様もいますが。原因は虫垂炎、膵炎、胆嚢炎感染腸炎月経痛がcommonですが、穿孔・捻転・腸閉塞まで多種多彩です。必要に応じて造影CTを撮りますが、その場合基本的時間を急ぐなにかが写ります。一晩勤務していると消化器内科外科当番医をどちらか呼ぶかどちらも呼ぶ症例に必ず当たります。呼ばない日はない気がします。消化器の先生いつもありがとうございます

0-3時

遅れてやってくる腹痛患者様(救急センターが23時まで。そこからの転院搬送は遅くなる)を捌いていると、不摂生の末ついに心臓の血管を詰まらせたアドヒアランスの悪い患者様の時間突入します。ぱんぱんに張った腕から点滴(難度高)、脂肪に埋まった大腿動脈…本当に医者泣かせです。痩せてください。それでも検査を進めていくと糖尿病のせいでさほど痛くない心筋梗塞と判明し、外来に緊張感が走ります。循環器の先生コール後、外来で心カテ準備をしていると先生が到着。簡単な病歴をプレゼンしてバトンタッチ。解離の場合は当院では診れませんので造影CT・転院搬送の準備を進めます。この時間の胸痛は一刻を争うケースが多いので…

そしてこの時間帯といえば急性アルコール中毒精神疾患患者様の過剰服薬…ガーグルベースン間に合わず床に広がった吐物の処理は精神的にくるものがあります

3-6時

アラサー視野に入ってきた私の活動限界は3時半なんですが、1時以降に来院がなければ3時くらいには仮眠が取れる…と見せかけて寝ついて1時間事務から30分後に自家用車で来院ありと電話はいますがっかり自家用車は来るまで遅いアンド時間通り来ないアンド30分が仮眠とるには短すぎるの三重苦。そして5時台の花形といえば起床後手足の麻痺に気づいた高血圧患者様。まあ大体脳梗塞なので発症時刻推定して神経所見取ったあと頭部CT,MRIへ送り、神経内科先生に引き渡す準備をします。MRIの長い長い撮影の合間に、意識消失できた若者と突然目眩嘔吐を繰り返す中高年の検査を進めておきます。命に関わる疾患がルールアウトされれば帰宅可能です。

6-8時半

5時台に来た患者を診察終了するといつのまにか空が明るい。私も研修医限界はとうに超えており、7時半の患者病棟周りをしていた救急科の先生に引き継ぎ、救急外来解散しかしま救急来院者一覧の記載が残ってます。年齢性別病名入院の有無と助けてくれた先生名前ありがとうを書いて今度こそ終わりです。今夜も15人診たんだなぁ…と感慨に浸ります

と、大体一晩こんな感じですね。8時半になっても病棟業務があるので、救急外来終わってもまだ帰れません。回診、血液検査データ見て必要に応じて検査処置追加、点滴と内服薬が切れてれば出す、カルテ記載。これが終わって持ち患の急変がなければ帰れます。帰って寝て次の日8時半からまた仕事です。我ながら働いてるなぁ。赴任したての頃は次から次に担ぎ込まれて来る患者!忙しい!現場やばい!寝れない!大学病院いた頃と大違い!と大慌てだったんですけど、命からがらなんとかやってます。あとどの診療科先生にも本当にいつもお世話になってますありがとうございます

最後にこれは我慢できないくらい痛い、何かある…!って思ったら躊躇わず救急に来てください!!ただ何となくとかのような気がするとかちょっと心配でくらいであれば平日日中診療時間中にお願いします。あと不摂生な人は生活バランス整えて機を見て定期検診行ってくださいね心筋梗塞!吐くほど痛いですよ!

ここまで読んでくださってありがとうございました!皆さんと夜の救急でお会いしないことを祈っています

ラグビーやってて筋肉がつくんではなくて、ラグビーやるために筋トレして筋肉を増やすである

ラグビー基本的体重が大きい方が有利で、脂肪体重やすよりは当然筋肉体重増やした方が有利で、

しかラグビー運動内容では体重ががっつり増えるほど筋肉つかないので、筋トレ筋肉を増やすことになる

2020-05-04

有酸素運動した

サイクリングに出かけた。小1時間走り詰めていた。久しぶりだなぁ。心拍数脂肪分が燃えやすいところにきていただろうか。たぶん大丈夫だろぅ。

いまから瞑想練習しながら居眠りすっかなぁー。では

2020-05-03

anond:20200503132405

ひたすら冬眠すれば済むだけだし貝殻なんてあつめてカロリー消費してる暇があったら脂肪を溜め込んどけよ

2020-05-02

痩せてはじめて分かったこ

人の腹はそもそも出ているので、つまめないぐらい脂肪を減らしても座った状態猫背になると腹は出る

痩せると冬は寒い

自転車坂道はのぼれる

2020-05-01

金正恩🚀死去

金正恩氏死亡”と韓国メディア各社、脱北者発言を元に報じる

朝鮮日報聯合ニュースなど韓国メディア各社は、北朝鮮金正恩党委員長が「先週末に死亡した」との情報を相次いで報じました。

 先月の総選挙当選した脱北者のチ・ソンホ氏が述べたもので、チ氏はJNNの取材にも情報源は「北朝鮮消息筋だ」と説明。金党委員長が「99%死亡(遺骨1%脂肪99%)していて、後継者問題で複雑な状況となっているようだ」と主張し、今週末にも北朝鮮正式に死亡を発表する可能性があるとしています。一方で、韓国政府は「特異な動向はない」との慎重な見方を崩していません。(01日17:21)

https://www.mbs.jp/news/zenkokunews/20200501/3969190.shtml

COVID-19の影響のため、棺桶ダンスはないと思われます

自由朝鮮ニダ🗽

2020-04-22

anond:20200422062331

俺も昔金持ち脂肪使って石鹸作ってたわ

それを金持ちが高い金出して買ってくんだから笑える  

その金で民兵組織してクレカ会社ビル爆破したのはいい思い出

2020-04-21

anond:20200421233710

ダイエットしてるとか?

ダイエットすると、脂肪が燃焼される際にケトン臭とかいアンモニアが発生するとかなんとか

牛乳低脂肪乳牛乳しか飲まないし、ヨーグルトは無脂肪プレーンヨーグルトしか食べない。

なぜなら乳脂肪には飽和脂肪酸が多く含まれからだ。

適量なら良いカルシウム補給源になる乳製品も、無理にたくさん摂れば摂取エネルギー過多や飽和脂肪酸摂取量増加につながりかねない。

酪農家を助けるのもいいが無理してまで消費する必要はない。

ふだんあまり乳製品を摂らない人が意識して買うくらいでちょうどいい。

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