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はてなキーワード: 二度寝とは

2018-05-24

人生初手術でラリった

ちょっとした原因で、手術が必要怪我を負った。

医者に「普通の人が日常生活でなるものじゃないんだけどなにしたの?」と言われた時点でだいぶ情けない気持ちだった。

手術前に、腕の血管がまったく浮いてこないので手の甲で麻酔を打たれかけて「悪魔!!!殺す気か〜!!!!」と年甲斐もなく泣き喚いたりしたものの、無事に手術は終了。

術後気がつくとトイレにいて、スッキリして看護師さんに車椅子に乗せてもらってベッドへ帰還。そして二度寝

起きると母親が「あんたすごかったよ」と言うので、ホ???と思いながら話を聞いてあまりの恥ずかしさに死ぬかと思った

手術後目を覚ましてまず、トイレ!!!!!!!!!!!!と絶叫。まだ起き上がれないからとベッドに専用の容器を持ってきてくれた看護師さんに対し「こんなんで出るか〜!!!!!!!!!」と泣き出す。その後もいいから早くトイレに連れていけとゾンビのように起き上がっては倒れを繰り返し、その間酸素マスクを何度も「くそ邪魔だ!!」ともぎとる……という奇行が繰り広げられていたらしい。

見兼ねた看護師さんが車椅子トイレに運んでくれて、戻ってきた途端人が変わったように穏やかに酸素マスクをつけ直し一瞬で寝たと。

後々聞いた話だけど、麻酔の抜けきらないうちに記憶にない奇行に走ることってマジでよくあるらしいからみんなも気をつけて。

2018-05-22

先日から猫を飼い始めたんだけど、子育てってこんな感じなのかなって思ってる。

日中家で一人留守番してもらえる分子育てよりは断然楽とかは解ってるけど、子育てLite版みたいな。

すごくなつっこい子でほぼ常に構って構って状態ご飯作って目を離してる間もずーっとむあむあ鳴いてる。「抱っこしてほしい!!こっち来て欲しい!!!」とばかりにまーーお。人のスリッパに抱き着いてバリバリかみかみ。ダメだよって何度も降ろすけど何度も登るキッチンカウンター

そして夜鳴き。それまでうとうとしてたかと思ったら突然夜中にまーーーーう!!!(遊べ!!!!だと思ってる。本当のとこは知らんけど)布団に入れてやって寝ようね~~って撫でてるうちに寝る。明け方5時とかに猫砂をじゃらじゃらする音で起こされ、まだ明け方やで……って二度寝しようとするとまた「まーーーーう!!!!(ごはん!!!!!)」ちょっとだけご飯やって食べてる間にトイレ見たら下痢ってる。いろんな意味で「嘘だろ……」と愕然としていると足に頭突きかまされる。「どした」と聞けばまた「まーーーお!!!(遊べ!!)」

この通り本人(猫)至って元気で下痢は原因不明。多分環境変わったストレスだとは思う。病院連れてって薬もらってきてまた飲ませるのに一苦労。

でも超絶可愛いソファーばりばりされても物陰から攻撃されても可愛い

NHKでやってたブランケットキャッツで、「子育てしたことがない私が猫なんか飼えないんだ」っていう話あったけど、逆も言えるんかなと思ったり。はじめてペット飼う旦那が思ったより嬉しそうに構ったり世話したりしているので、子供が産まれときも同じように世話してやってほしい。

[]

2:30位に一旦トイレ起床した

のに二度寝してもた

4:00やで。

けっきょく!

あ〜

しかも何か腰痛いし・・

がんばって、灸得てくる?

2018-05-09

パンティーが見たいっていうのは何もどんなパンティならいいってわけじゃねーんだ

ええか。

お前らはまだ若いからどんなパンティーにも興奮してしまうだろうがな。

例えば洗濯物のパンティーだ。

これはな、本来見てはいけないんだ。

マンションに1階に住むOLは下着だけは室内に干す。ベランダにデーンとほしてあるのは大抵の場合、おばさんだ。

そうなると目を向けるべきは2階なんだ。

2階なら下から見にくいだろうとOLベランダに干すケースがある。

でも、目隠しの柵の隙間から見えたものならそれはもうカナンと言っても差し支えない。そういう物に興奮を覚えるべきなんだ。

 

俺がお前らと同じぐらいの頃な、やっすいワンルーム7階建ての最上階に住んでた。

隣にはまるでワンルーム馬鹿にするかのようなでっかいマンションが立っててな、俺はなんというか、ベランダに出て左手から差す日光浴びながら歯磨きをするのが好きだったから朝はぼけーっと外を眺めながら歯磨きをしていたわけだ。

そこでな、気づいたんだ。真向かいってほどでもないんだけど、確かにでっかいマンションの少し下の方の階、多分5階だ。

パンティーがあるって。しかも俺好みのライトグリーン

眠気がぶっ飛んだ。

それまでは見えてなかったというより、探そうとすらしなかった。むしろかいマンションを見ずに左手にある大きな道路を行き交う車を眺めて朝の活気を楽しんでた。

びっくりしすぎて即部屋に引っ込んだ。

間違いない、あそこには俺好みのライトグリーン色の下着をつける若いOLがいる。ライトグリーン色って時点で若いOL意外ありえない。しかも、ワンルームに住む俺何かと違って結構エリートだ。これは、凄まじいぞ。

なぜライトグリーンが好きなのか?ど田舎から都会に出てきた俺にとって「緑」とは周りにあって当然のものって認識があった。社会人になって緑が恋しくなったんだと思う。だからライトグリーンが好きなのだ

そこからかいマンションの5階住みのOLに恋をするわけだ。

でな、もしかしたら早起きしてればOLの姿を拝めるかもしれない。幸い俺の職場10時始業だったので、多分、5時ぐらいから9時まで張ってれば早朝洗濯物を干す人がわかるだろうと。

それからいつも2時に寝て8時に起きていたのを11時に寝て5時に起きた。

流石に4時間も張るわけにもいかないし、逆に4時間ベランダにいたら向かいマンションから「変な男がこちらのマンションをずっと見ている」と通報されかねない。なのでベランダにいてもおかしくない趣味を始める。それがガーデニングだった。

早速ホームセンターまで自転車飛ばして小さいプランターや、防虫剤やプランターに被せるビニールや、花の苗を買う。選んだ花はパンジーだ。パンジーなら難しくない、小学校中学校園芸おっちゃんと仲良くなっては手伝いをしていた自分にはカンタンものだ。乾燥した土でもすくすく育つから水やりを忘れても問題ない。

そこで朝5時に起きて、いそいそとガーデニングを始める。まぁ、小さいプランターなので2時間もかからないうちに終わるが、そこから土をいじってるふりをして待つが、現れない。

その日はもしかしたら選択の日じゃないのかもしれないと思い、出社する。

 

翌日だ。

朝5時に起きてパッと確認すると、なんともうその部屋に洗濯物がほしてあった。

戦慄した。5時でもだめなのか?

そんなことを思いながら水をやり、二度寝をして遅刻をする。

 

なんどかそんなことを繰り返し、3時に起きたこともあったが、結局暗すぎてわからず。

自分推理が正しければ、夜干しタイプなのかもしれない。

もしそうであるならばこれ以上残酷なことがあるか。夜にガーデニングをして張るやつは明らかに変質者だ。せっかくパンティーの主を見るためにガーデニングを始めたのに無意味だっていうのかい

そうやって、心の中にあのライトグリーンパンティーをしまい込んで、ガーデニングは続けてるうちにきれいなパンジーが咲いた。

今思ったけど、パンジーパンティーって音が似てるな。

 

そして月日が経った。

俺がいつものようにお花の世話をしていると、例の部屋から女性がでてきた。

慌ててこちらのマンションの目隠しと柵の間から覗き込む。

スラッとした長身女性だ。多分自分より少し年上。きれいな人だった。

自分心臓バクバクした。あのライトグリーンパンティーをあんなにきれいな人が穿いている。

奇跡と思った。

奇跡すぎて、勃起はしていなかった。興奮すらしてなかった。びっくりするぐらい。

ただ感じたのは「触れてはいけない何かを見た」ことだ。

 

それから自分はその隣のマンションの5階の例の部屋の呪縛に縛られることになる。見てはいけないのだ。

自分は黙々とガーデニングをするだけなのだ

意識的に目をそむけ、そのこころライトグリーンパンティーなんてもはや存在しなかった。

心の中から消してしまった。

知らなければよかった。

知らなければ俺の心にはライトグリーンパンティーがあったのに。

 

しばらくして、転職をすることになり、くそったれなワンルームから少しはマシな1LDKの1階に引っ越した。

今でもガーデニングは続けている。それどころかベランダがかなり広い部屋を選んだ。今年は自分が育てたカーネションを母親プレゼントできそうだ。

こうやって毎日緑色の葉を見ていると思い出すんだ。

ライトグリーンパンティーを。

2018-04-27

毎日味噌汁飲むようになったら体調がよくなった

具とみそが一杯分ずつ小袋に分けてあってお湯に溶かして飲むようなインスタントのやつだけど、毎日2,3杯飲むようにしたら体調がスゲーよくなった。

特に朝目が覚めた時のスッキリ感がやばい

以前は目が覚めても意識にモヤがかかってる感じで、布団の中でダラダラしたり二度寝することが多かったけど、

今は目覚めと同時に頭がスッキリして、二度寝しようかと思っても眠れそうにないから起きるかってなって、

ダラダラしてた時間有効活用できるようになって気分も前向きになった。

あと心なしか勃起したときちんこの硬さもパワーアップした気がする。

二度寝気持ち良過ぎ問題

今日した二度寝なんだが、射精より気持ちよかった

夢と現実を行ったり来たりする感じで

目を閉じると夢に入っていける

夢っていつ入っていつ終わるのか分からないもんだと思ってたけど、それをコントロールできる

しかも、ずっとホワホワして気持ちの良い状態

一体あれは何だったんだろ

毎日あれを再現したいが、そうはいかないんだろうなぁ

2018-04-26

起きられなすぎてもう逆に面白い

最近かなりの頻度で起きるのに失敗してる。

学生からまだ許されてるところがある。

からってこのままの状態社会人になったら本当の終わりだ。そもそもこのせいで社会人になれない気がする。

というか大前提として学生でも寝坊から遅刻は本当にダメなことだって自分でも思う。周りから評価も怪しくなると思うし。毎日のように遅刻してくるやつがいたらなんだアイツ問題児かよってちょっと警戒するもん私なら。

そんなこと考えてても結局は起きられないんですけどね。悲しい。家族に起こしてもらう+目覚まし時計スマホアラームカーテン開けて眠るって方法を取ってるけど起きられない時があって目が覚めたとき絶望してる。

基本的に起きられない時は3パターンあって、1つは家族の声とか目覚ましの音が夢の中に登場しちゃうパターン。起こしてくれる家族の声は夢の中で喋ってる人たちの声に変換されちゃう現実で鳴ってる目覚ましの音は夢の中で電話とか電子レンジとかの生活の中の電子音として出てきちゃうから起こされてるって認識ができない。

2つ目が、寝ぼけすぎて状況が理解できないパターン。ここはどこ私は誰状態で、目覚まし時計も何かやかましい物体がある……って程度にしか思えないし適当に触ってるうちにアラーム切ってることが多々。あまりにも頭が働かないせいで時計も読めなくて事の重大さに気付けない。一番厄介。意識がはっきりする頃には始業時間になってることもある。

3つ目は二度寝スムーズすぎるパターン。目覚ましが鳴ったことに気付けてちゃんとした時間に起きられることになっても「よし、起きるかー」って思って息を吸った次の瞬間怒鳴る母の声と明らかに遅刻の時刻をさしてる時計があってやっぱり絶望感に苛まれる。なんでそんなに二度寝自然なんだよちょっとは躊躇しろよ。

そんなわけで自分ではこうやって振り返ってるうちはめちゃくちゃ面白いし「眠りへの執着強すぎだろwww」ってなって笑えるからいいんだけど(いいのか?)やっぱり朝目覚めてとんでもない時間だと知ったときのショックは強すぎるし遅刻した日は事あるごとに「ああ、自分遅刻した人だったわ……」って気分が沈みまくるから流石に起きられるようになりたい。

あとさっきも言ったけど社会でやっていけなくなるからこのままじゃ本当にまずい。

もう病院とか行った方が良いんだろうか。

寝る時間早ればちょっとはマシになるけどこっちも学生から余裕持って寝てられるほど暇じゃないんだよな。

ほんとどうしよう。

2018-04-25

2:00 起床

2:30 吉野家牛丼サラダセットを食べる

3:00 部屋の掃除

3:30 二度寝

4:00 ジムに行く

6:00 風呂

6:15 二度寝

8:00 起床

9:00 出勤

11:00 眠い

2018-04-22

二度寝をするために早起きしてる

二度寝はなんであんなに気持ちいいんだろう。本末転倒な気もするがやめられない。

2018-04-20

家に帰りついたときビネガーソーダを飲むようになって

数日

酒量は抑制できている。

なんとなくな感覚ではあるが「これで終わりにしよう」

と思い始めたら終わりにできる。

アルコール飲料と常温炭酸水を交互に飲むことに

決めているが、これも奏功してるようだ。

炭酸水で満腹になっちゃうからそもそも論それ以上

アルコールが入る余地がなくなる

寝すぎは、相変わらずだ。夜中トイレに起きたとき

そのまま起床できればいいのだが、二度寝ちゃう

これからも当分この飲み方で抑制継続できるか

様子見だ

2018-04-18

[]2018/04/17

家帰ったのが22時半くらい

風呂入って死んで23時に出て

それからラーメン茹でて作り置きの晩飯と食べた

それから食器洗って歯磨きせずに0時ちょいすぎに寝た

ゲームやるぞーと思って夜食くっきーを枕元に置いたまま

毛さ起きて何もできなかった昨晩を思い返してあああああああとなった

何度か朝方おきたからそのまま起きれば朝何かすることは不可能ではなkったけど

寝ることを優先してしまった

二度寝してもまともにんれないのに

2018-04-10

精神病んだ

対策を教えてほしいです。

プリントアウトして適当メンタルクリニックGOでしょうか。

投薬は怖いですが先入観なのでプロ判断に従っておけば良いのでしょうか。より精神を止むのではないか心配です。

以下は主な症状です

・あらゆるもの(持ち物、人との関係、職、金銭、今後の人生など)を手放したくなる

恋人(唯一濃い関係を維持している)に裏切られないか異常に心配、あるいは近いうちに裏切られるに違いないと決めてつけてしまう(その苦痛から逃れるため関係を断ち切りたいと頻繁に考えるが、同時に依存しているため絶対関係を断ち切りたくない)

自分が関わる人や物の大半に迷惑をかけたり、悪い方向へ導いてしまうと思い込んでしまう。あるいは実際にそうしてしま

二度寝やだるくて動けないなどの理由から遅刻や当日欠勤を繰り返してしまう(毎年有給を使い切るが、奇跡的に欠勤はゼロ)

・緊張性頭痛が慢性化

・まぶたの痙攣が慢性化

2018-04-07

すぐお昼寝しちゃう

眠気に耐えられない

昼でも夕方でもなんなら夜でもすぐ昼寝してしま

二度寝ももちろんする

夜は悪夢ばっか見るから

まぁ昼寝の10分間でも悪夢みたりする

おい追いかけてくんなwww

起きたら歯ぎしりひどすぎて顎が痛かったりするのだ


しんどい

快適にスヤスヤしたい・・・

2018-03-30

4月2日から社会人の女の今日の一日

1時 勉強終えて就寝

10時 一瞬起きる ゴミ捨て ライン返信 お腹減ったなあと思う ムラムラしてオナニー

10時〜16時 二度寝 夢の中で食事する

18時から 飲みに行くから これから起きる

2018-03-20

電気毛布が来た冬

電気毛布がうちに来てから3か月。確かなことは、二度寝の回数が増え、その時間も伸びたということ。

とにかく起きられない。

二度寝幸福感を意図的に味わうために、アラームは二段じかけに設定している。起きたい時間の1時間前に二度寝アラームを設定すれば、毎日二度寝できる。二度寝は私のモチベーションだ。

ところが、電気毛布二度寝の心地よさを何倍にも増してしまう。暖かくて寝心地がいいからだ。マジ起きアラームを退治して、そのうち起きるから…とスマホをいじっている間にマジ寝してしまうことがよくあった。

時間に追われる生活をしてないから2時間くらい「三度寝」しても問題はないけど、その幸福感は一日の貴重な時間を失ってしまうことに値するのだろうか。

とにかく電気毛布は優秀な安眠アイテムだ。ショボい布団でもグッスリだ。ただ、両刃の剣でもある。

まあ、どんなに悩んでも快楽には屈してしまうんだけど。今日も頼む。

2018-03-13

初恋の人が夢に出た

中学以来一度も会ったことないのに夢の中では大人になってた。

社用車っぽいプロボックスに乗って名刺をくれた。

二度寝してもう一回会いたいと思ったけど会えなかった。

2018-03-12

[]2018/03/11

寝る前にまとめブログ呪怨がなんたら~っての見たかやばいかなと少し思ったけど、

特に怖い画像はそんな見なかったからだいじょうぶだろうと安心してたんだけど

無意識ではだめだったらしくてこわいゆめみた

なんか暗い部屋で寝てるんだけど部屋の角っこに足が1本出てきてその足がなんか四角くえぐれてて肉が見えてるような感じで、

あこれ見たらヤバいやつやと一瞬思ってしまたからもうやばかった

布団の中に隠れたけど何かが近づいてくる

はやく夢さめろーと思ってたけどマジでこわかった

こわいゆめみたので仕事休みますと言おうかとマジで考えた

でも二度寝したらもう怖い夢はみなかったからよかった

起きてすぐ現実まで侵食してくるかと思うくらい怖い夢は久しぶりに見た

2018-03-06

齢30歳にして三次元男性オナニーできない事に初めて気付いた

いままで二次元オタクばっかりやってたけど初めて三次元推しが出来た。

そこで初めて三次元の人ってオカズにできなかった。

からどうしていいのかわからなくて、その人が大型犬に顔をベロベロ舐められて「ちょwwwwやめろよーwwwww」

ってなってる想像をしてたんだけど、ある日この想像をしながら二度寝してたらうっかりそのままイってしまって。

それ以来その妄想すら罪悪感でできなくなってしまった。

どうやって想像の中でその人を愛していいのかわからない。

なんていうか厳格な母親に育てられた子供自分で開発した変なオナニーを覚えちゃってそのまま連続殺人鬼になってしまったような気持ち悪さを感じている。

2018-02-25

anond:20180225142015

ここ受診ですね。専門。

睡眠障害専門外来では、日本睡眠学会睡眠医療認定医師による診断・治療日本睡眠学会睡眠医療認定検査技師による検査を行っています

http://www.ncnp.go.jp/hospital/guide_s_outpatient/detail07.html

 睡眠障害専門外来では、日本睡眠学会睡眠医療認定医師による診断・治療日本睡眠学会睡眠医療認定検査技師による検査を行っています

 不眠などの睡眠問題に加えて、食欲低下、意欲低下、強い不安などの症状がある場合には、うつ病が隠れている可能性が高いので、まず精神科受診されることをおすすめします。また、18歳以下の方で、登校できないなどの学校問題がある場合には学校医スクールカウンセラーに先にご相談の上で、睡眠障害が疑われる時に紹介状をお持ち下さい。

 以下のような症状がある場合睡眠障害が強く疑われます

1.一ヶ月以上にわたり不眠症状が続いている(寝つきが悪い、夜中に目覚めて苦しい、朝早く目覚めて二度寝ができない、熟眠感がない)。

2.眠り出すと息が止まる

3.夜になると、足や手を動かさずにいられない非常に不快感覚があり、寝付けない(ムズムズ、突っ張る、痛いなど)

4.眠っているのに手足や頭が動き続ける

5.眠っていて突然大声を上げたり、歩き回ったりする

6.夜中に突然足がつる(こむら返り)、パニック発作が起こる

7.夜、十分に睡眠をとっているはずなのに、昼間に居眠りを繰り返す

8.睡眠時間がとても遅くて直せない、昼夜逆転になっている、不規則毎日ばらばらである

問診票もpdfでついてるんで是非いってきてくだされ。

2018-02-17

何もやる気が出ない

34歳。男。東京在住。鬱で引きこもり中。

20代から特に趣味もなく、仕事一筋で働いた結果、200人ほどの小さい会社だったが30歳で部長まで昇進した。

その後33歳で社長喧嘩懲戒解雇を食らうも、不当解雇民事裁判を起こした。1年間に及ぶ裁判の結果、年収2年分で和解し、和解時点を持って自主的退職ということでケリがついた。

裁判間中に鬱を発症し、現在はほぼ引きこもり20代から株をやっており、また上記和解金等で現在4000万強の資産があることに加え、傷病手当金であと1年ちょっとの間、毎月40万が振り込まれるので、金銭的な心配ほとんどない。今は家賃含めて毎月10万も使わないので、貯金は増えていく一方。心の支えはお金だけ。

働く気力はもとより遊ぶ気力も無いし、長年付き合った彼女からも振られ、女っ気も全く無い。抗うつ剤が原因か、去年1年間で30kgも太ってしまい、さらに自信喪失

今は、朝9時前後に起きて布団の中で株をチェックし、そのまま二度寝。15時前に起きて株を再チェックし食事を取る。21時ごろまで布団の中でだらだらと過ごし、22時には睡眠導入剤を使って眠りに落ちる。外出するのは週に一度の通院の時だけ。

ほんと、何もやる気が出ない。重ねて言うけど、心の支えは貯金だけ。後は前職の社長にどうやって復讐してやろうかという妄想する日々を過ごしている。

あと先週呼んでもいないのに見舞いに来やがった高校の先輩、うつは甘えだの、さっさと働けだの、俺だって忙しいだの、テンプレ的な批判を散々しやがった。さすがにウザいから、証券会社の口座見せて、4000万もあるから働く気が起きないんですよね、って言って黙らせた。余談だが。

これから人生、これからキャリア、どうしようかなぁ。

散文だが増田ってのはこういう使い方するもんだと思っているので、遠慮なく記す。

2018-02-04

今日寒いなぁ

こんな寒い日にひとり布団でじっとしてるとひとりであることが本当につらくなってくる

ネットがあるからこうやってつらさ、寂しさを手当たり次第ぶつけることができるけど、画面を閉じちゃうとこの世界には俺しかいない

ぶつける相手もぐちる相手言い訳する相手もいない

俺だけの世界

何年も続いてきた俺だけの世界

もし何かで俺が世間に取り上げられたとしても誰も俺の半生は知らないので高校生の頃のエピソードしか出てこないだろう

〇〇高校卒業後、いくつかの職を転々としたようですがどのように暮らしていたのか証言がなくはっきりしません、という感じ

もっと何かを書いていたいけどなにも書くことが見つからない

フォームを開いてるときだけは世間とつながっているような気がする

もうちょっとなにか書いていたい

今日洗濯をしなくちゃな

台所の食器ももう一度洗い直そう

お昼ご飯は少し遠くのところまで出かけていつもとは違うものを食べよう

いつもと違う場所でいつもと違うものを食べることでまた書きたいことがでてくると思う

登録ボタンを押したら二度寝しよう

寝てる時も寂しさは感じないからね

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