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はてなキーワード: 冷え性とは

2021-09-03

anond:20210903230844

気休めではあるけどむくみにくい身体を作ると多少マシかも

冷え性を治してからむくみにくくなったよ

2021-08-18

エアコン風呂の設定温度家族で違う

夫と快適温度がちがうのがなかなかしんどい

部屋の温度:夫は29℃でもクーラーなしでいけるが、私は28℃になるともうキツイ

風呂温度:夫は45℃のお湯がいいらしく、私は39℃が快適。(夏季

アトピーもあり自分の汗にかぶれることもあるので暑いのが本当に苦手。

風呂も熱すぎると熱がこもって出たあと痒くなるのでぬるめじゃないとキツイ

から冷え性で昔はすぐに気温下がると風邪引いてた。

今は年中ホットコットを着るようになって風邪を引くことが減った。夏でもずっと長袖だし重ね着してる。

痩せ型でインドアタイプ40歳前後運動しない。

寝室分けれたらいいんだけど今は難しく狭い部屋で寝てる。そうするとクーラー問題が出る。


というか私からしたら夫の体調大丈夫? 熱いお湯に入らないと駄目と言ってるけど、そんなに強い刺激を与えないとだめとかちょっと体が鈍感すぎないか?と思ってるんですがどうですか。

はてなの人でこういう症状だった・または現在もそうな人はいませんか?

私はちょっと異常に感じて心配している。

これも「夫の個性」なのかな。

それぞれの体質が違うのはしょうがいから、このままお互い協力しながら生活していくのがベストなのか。

2021-07-28

彼氏おっぱいへのセレナーデ

彼氏おっぱい」でワード検索すると、「おっぱい大好きな彼氏が〜」という女性向け記事や「彼氏おっぱいを触ってきて困っています」という質問が出てくる。違う。かれこれ半年はググっているが、私の求める回答がいつまでも出てこない。

私が、彼氏おっぱいが、好きなのだ

胸筋ではない。おっぱいである

例えるなら、胸筋はマグロ赤身

おっぱいは大トロ。胸筋に脂肪がついてプリッとした状態、それがおっぱい人類肉体美最高峰なのである。雄っぱいと書くのは、なんか違う意味が込められている気がして好きじゃない。

ただ単純に人類に与えられたおっぱいという2つの賜杯を、特に彼氏に与えられたおっぱいを愛している。

私はもともとおっぱいという存在とともにあった。きっと同志がたくさんいるのではないかと思うが、自分のはもちろん大好きだし、綺麗なセクシー女優さんや女性のも好きである牛乳を飲むときになんか逆張りみたいかな…?と勝手な気まずい思いを抱くくらいである。

そのなかでも彼氏おっぱいは一級品である彼氏の優しくて温厚な性格をかたちにしたおっぱいだ。ベースの鍛えた胸筋に乗る上質な脂で形作られたおっぱい

美しい、愛おしい、かわいい、まるい、ぱつぱつ、きゅっとしている。さわると肌がパンと張っていて、常に冷え性自分の手の温度を包み込むようなぬるいあたたかみ。愛と母性を感じて心の底から安心する。乳首を触ると牽制される。ごめんね、つい…。

彼氏おっぱいに包み込まれてねむるときふわふわ、、、と感じた次の瞬間にはもう意識がない。睡眠薬が散りばめられているのだろうか。ほっぺに感じるおっぱいは手のときよりも雄大に広大に感じ、私は母なる海を思い出す。

位置関係により、おっぱい真空機関が生まれ息がうまくできないときもある。彼氏おっぱいに包まれ死ぬのは本望中の本望なので、どちらにせよ最高なのである

彼氏に大好きと伝えることはできても、彼氏おっぱいへの溢れんばかりの感謝と親愛の気持ちを、彼氏おっぱいストレートに伝えるのは憚かれる。だが、この気持ちを留めていられなくてこの場を借りた。正直語りたいことはもっとたくさんあるが、プライベートな内容になってしまうだろうし、彼氏に見つかりそうな気がしてきたので、このくらいでやめておく。

検索でいつまで経っても出てこないので、私が先陣を切ろうと思う。

彼氏おっぱいが大好き。

彼氏おっぱい、愛してるよ。これからもずっと。

2021-06-26

anond:20080626230814

冷え性女性ですが弱冷房車は汗臭いので乗りません。

汗臭さというか弱冷房車には特有アンモニア臭します。

弱冷房車しか嗅ぐことがない匂いです。

着込んで一般冷房車に乗ってます

寒ければ着れば良いです。暑くても脱ぐには限界があります

暑がりが発汗して臭くなった場所にいるよりは、

冷房がききすぎているかわりに臭くはない空間で厚着したほうがいいです。

2021-05-26

anond:20210526211942

自分冷え性から途中まで体があったまるまで🧦履いて寝るけど

途中であったまるので脱ぐ。そのとき眠るいいタイミングなので翌朝探してるよ。

まぁ暑がりの人にはわからないと思います

2021-05-23

anond:20210522215855

社会人二年目というので二十代前半とするとあーまぁそりゃそんなにかわらんやろとしか

小学校高校の蓄積が全然おちないころなので。

しろ心肺だけヤリすぎて心臓肥大化すると、のちのち、ちょっと面倒なことになる。

心肺機能だけの話ならコロナにかかって発症しなきゃどうやってもそこそこいける年代なのよ

 

かに鍛えようとおもう場合、「バランス感覚とか精密なタイミングとり(こう球が来たらこう打つとか)」は若ければ若いほうが効く、

ある程度つくったら満足してそれはそれでいいとおもう

 

日に当たる習慣としては有効だがあえて歩くでなくてもよい。夜勤でなければ通勤通学で10分も日中外に出れば鬱予防としてはそこそこイケる。

 

歩くのでは上半身が鍛えられない。室内クライミングとかやってみろ。腰痛肩こりめっちゃ効く。

ストレッチもかならずしろ。のちのち五十肩になるかならないかがここで決まるとおもえ。

 

栄養学がんばれ。脂肪をへらしてプロテイン野菜自分なりにうまく摂取する自分なりのやりかたをみつけろ。

女性なら鉄分便秘ぎみなら食物繊維マグネシウムダルいならビタミンB群。野菜嫌いはビタミンC。魚嫌いはDHA。

子作りがんばりたいなら女性葉酸男性亜鉛。高血圧家系カリウム。低血圧ナトリウム

夜勤ビタミンD。アレルギーアスパラギン酸ビオチン

もちろんサプリでもいいぞ(面倒なら全部入ってるのが売ってる。のみ忘れたりするな)。

家族でも低血圧やら高血圧やら冷え性やら暑がりやら、体はさまざまな個性でできている。

個人的なおいしく楽しく健康食生活を追求しろ

2021-04-09

母がここ数年であっという間に「動けなく」なった

まあ実際は動き回ってるのだが

正確に言うと、行動可能範囲があっという間に狭まったという感じ

 

母は70台半ば。もともと家族の中では一番体が動く

なんなら今でも座り仕事メインの増田よりもずっと家事や買い物その他で一番動いてる

が、その行動に制約が付くことがちょっとづつ増えてきた

 

まず骨粗鬆症で激しい運動は避けるように医者に言われる

日帰り登山でひょいひょいピョンピョン岩場を飛び回るみたいな人だったのだがそれやるとダメに(筋肉じゃなく骨がダメってウマ娘みたいな話だ)

 

歯がとうとう1,2本入れ歯になった

歯ごたえあるものが嚙み切れなくなり、外食選択肢を考えないといけなくなった

 

もともと冷え性で血行がいまひとつ良くないぽかったが、最近は朝起きると体が痛くて起き上がれない、なんなら夜にトイレにいくのも大変と言い出した

和室で布団を敷いてたのをそこそこ高額のベッドに変更した

旅行に行くにも和室じゃなくベッドを探さないといけなくなった

自動車に乗る時間も長時間は厳しい

飛行機ビジネスクラスぐらい膝を伸ばせないと、行った先で歩けない

 

母の場合、昼に家庭や近所で歩き回ってる間は、全く問題ないとは言わないまでも支障はない

だが、そこからほんの少し行動範囲を広げようとすると、色々と考慮して先回りしないといけなくなった

 

たぶん母みたいに「見た目はまだまだ元気」だが見えないとこで色々大変な人間高齢者に限らずいくらでもいるんだろう

うちは金でドーピングして行動範囲を確保してるが、ビジネスクラスとかベッドのいいやつとか、どう考えても国民の7、8割は諦めるよな

 

……

 

いまさらこんなこと書くのは例のバリアフリーの件にどんどんバカみたいな論客が参加してるからだけど

そういう「ほとんど普通に動けるけど制約がある」ぐらいのボーダーライン人間って想像されてないんだろうなと思った

 

こういうの、そういうボーダーライン人間労働力なり観光客なりで動員する損得勘定が働くかどうかだと思ってる

自分個人的には「人が使い捨てられるほど余ってたなら」老人を切り捨てる経済合理性に説得させられただろう

つい20年前なら、人口ガンガン増えてくしフィリピンブラジルから出稼ぎ大勢くるし海外から安く輸入できるしで、老人切り捨てに賛成してたと思う

自分世間様ほど人権平等価値見出してない

 

けど日本の現状、条件をいろいろ考えつつバリアフリーしろってのは、リソース投入先としては十分に経済合理性範囲内だろう

慣れてしまえば、バリアフリー基準なんてのも、建築基準で非常口確保や耐震性や耐火性を求めるのと大差ない話だと思われてくんじゃないか

2021-03-18

転売叩きとヴィーガン叩きは似ている

儲けゼロ自作PC不用品メルカリに出している。

PC自作を数をこなすことでスキルが向上することを主目的においているため、

だいたいパーツ代から50~70%くらい戻るイメージで、30~50%償却である償却が正しい使い方かはしらん)。

まり転売という要素はゼロなのだが、

ごく一部の人間で、これを転売と呼んで発狂してる人がいる。

ひかえめにいって病気だと思う。

転売というのは無在庫横流しさせるような、ドロップシッピング的なもんだと思ってるんだが。

自分のように、不用品家電を売ったり、PC自作して(儲けゼロで)販売するのは、転売になるのだろうか。

なるわけねえだろ。

家電の無在庫販売業者などは価格コムにも大量にいるわけだが、彼らは転売とは言われない。

しかしやっていることは転売である

ではなぜメルカリヤフオクでの出品だけ転売と言われてしまうのだろうか?

おそらくプラットフォーム個人取引というのがあると思う。

個人の売上」というのがあからさまに目に見えてしまうからではないだろうか。

本人たちも転売じゃないとわかっているけど叩かずにはおれない、そんな病的なものを感じる。

こういう人たちは「売上」と「収益」の違いもわかっていない。

年収」=「儲け」だと思っているような層である

「頭がおかしい」「病気」といってしまうのは簡単だが、むしろ彼らはシンプル無知であり、

感情メガネをくもらせたまま発言してしまう、そんな層に見える。

たとえば道端で、かりに薄着や厚着で歩いている人がいたとする。

それをみて、目から入った情報がそのまま口に伝達されて「寒いー」「暑いー」

などと言ってしまう人がいるが、それに近いと思う。

その暑い寒いというのは、他人事情はすっぽり抜けていて、「自分から見てこうだ」

という判断を、(いったん脳内咀嚼することなく)そのまま発信してしまう。

薄着や厚着をしている人は、ひょっとしたらランニング直後かもしれないし冷え性なのかもしれない。

そういった想像力がまったくない、という点でヴィーガン叩きにそっくりである

なぜならヴィーガンを叩いている人の99%は、ヴィーガン生活したことがないかである

やってみたメリットが莫大であることを知らないから、想像批判してしまう。

「肉を食いたいのにやせ我慢している」「肉食者を攻撃している」というようなものである

そしてその想像ほとんどが、残念ながら的外れなのである

転売屋を叩く層と、ヴィーガンを叩く層は、極めて酷似している。

電通さんはきっと、こうしたB層広告やTVCMで操るのが一番簡単だと思っているだろう。

転売禁止するのは個人的には完全に賛同するが、

それは公正な中古価格破壊するおそれがあるため、という一点だけの理由である

転売ヤーが儲けるのが許せない、という気持ちゼロだし、そのエネルギー人生無駄である

そんな時間があったら英単語の1つでも覚えていたいと思う。

2021-03-13

anond:20210312144255

そもそも性欲って言葉がいろいろな方面のもの内包しているぞ

1.抑制されるべき性欲(刑法犯になるのはどれからか?というと、こたえはストーキング防止法によりレベルから刑法犯になり得るのである

2.所有欲(相手愛情他人にあたえたくない独占欲だけであってセックスでつなぎとめたいためにセックスを頻繁に相手にねだるが、もともと本人としてはラインなどで四六時中注意をひきつけておければ満足なのである。めんへらちゃんに強く出がち)

3.繁殖欲(性欲レベル1~3が満たされなくても不妊治療人工授精)をしてでもとにかく自分のこどもがほしい)

4.ホルモン周期とかちょいエロい恋愛もの作品アイドルなどの脳内摂取により股間がむずむずする純粋意味での性欲(「ムラっとする」的な。レベル1~3がみたされなくても大人通販ショップで一本4000円ほどのおもちゃを買えばとりあえず満足できる人もいる)(年齢要素や生育状況などで生育可能年齢になってもこれが出現しない人もいるし、性的多様性はみとめるべき)

5.冷え性もあって冬は人肌がいい、抱っこされたい(これが元増田のいう「かわいい」とかレベル1~3に一番近いと思われるが実は親子のスキンシップ由来なのである

そして年齢によっては子供がうまれたあとはたいてい子供の前とかで子供以外とスキンシップしてると子供がすねるのでブレーキ役にならざるを得ないのだぞ

 

4か5だけにしてもどこからが性欲?はこっちが聞きたいよな

男の一部はムラッとかわいい脳内で全く同じものとして存在することが前提で話をすすめようとするんだがおかしくないかそれは

日本の男はロリばっかり」といわれていた源流がこれだとおもうんだが・・

パンツみえて喜ぶのはなんなの?

中身はどうでもいいの?パンツぬいでも毛でよくみえないのが普通のまんまんやで?

2021-03-03

anond:20210303015826

おっちゃんみたいなラクダシャツを着るんだよ。

あるいはヒートテック上下。かっこつけてて冷え性になったらどうするんですか。

室温と寿命って関係あるってきいたことあるよ。

なんなら2000円くらいで洗える電気毛布あるよ。寝る前につけておいてタイマーで起きる30分前につく用にしたらよくない?

anond:20210303020512

なるほど。

自分場合、自室にいる時は着る毛布を着て過ごし、寝る時も着る毛布を着たまま寝てる。横着だがぬくい。あ、あと靴下も履きっぱなしだ。

冷え性なら、食べ物は肉、ニンニク唐辛子ショウガなどを頻繁に摂ると体質が改善するかもしれん。自分効果あると思っている。

良い睡眠を。

2020-12-26

早めの更年期

更年期なんてまだまだだと思ってたのに、早めに来てしまったので参考になればと思って書いておく。

数か月前から自律神経がおかしくなって、ホットフラッシュが頻発するようになった。

「恥ずかしい!」ってときに顔がカーッと熱くなるじゃないですか。あれが自分感情関係なしに起こる。ひどいときは1時間20回くらい。額から汗がダラダラ出るけど体温は全くの平熱。

ちなみに手足の冷え性はそのままなので、デコ冷えピタ、足は湯たんぽ、という両極になる。

最初更年期用の市販薬で抑えられてたけど、だんだん効かなくなってきたので病院に行ってみた。

まず、甲状腺は全く異常なし。

次に婦人科血液検査をして、卵胞刺激ホルモン(FSH)の値を見てもらったらすごく高くなってた。

まり、脳が卵巣に「女性ホルモンを出して!」と刺激ホルモンを過剰に出して命令しているのだ。

でも、卵巣はもう頑張れないか女性ホルモンが出てこない。

脳は「何で言うこと聞いてくれないの???」と混乱して自律神経がおかしくなる。

ということらしい。


で、治療としてホルモン補充療法を行うことになり、薬を飲んだら症状がだいぶ緩和した。(貼り薬もあるけど、自分は汗がダラダラ出る症状なので飲み薬にした)

副作用として血栓ができやすくなる、とかがあるので、今後は水をいっぱい飲むように心がけておく。

2020-11-24

記録

2015.11 結婚

2016.7 近所のレディースクリニック受診 

   綺麗な女医さん

   内診や子宮頸癌検査など行ったが、特に問題なし

   冷え性、若干の生理不順(たまに早くきたり遅れたり程度)のため、漢方薬を処方される。

2017.9 卵管造影検査などを受けるために、不妊専門のクリニックへ転院。紹介状頂きました。

2017.9 タイミングスタート

コウノトリ全く来る気配なし

毎月期待してはガッカリ。。。

まさかステップアップ

2020-11-19

妻が子どもに厚着をさせたがる。

天気予報で20度超えるからとか言っても、スエット上着を着せて送り出そうとする。

せめて脱げるようにと子どもTシャツワイシャツを渡すと切れる。

妻は運動不足コーヒーがぶ飲みの冷え性だが、自覚がない。

小学生男子の肌感覚理解できない。

天気予報で暑くなることが分かるのに、朝ちょっと寒いだけでタートルネックやダウンで出かける。

昼間は決まって、こんなに暑くなると思わなかったとか言う。

温度と天気と服の関係感覚が無い。

でも子供授業参観に行ったら、子どもたちが軒並み厚着してた。

どこの親も同じだな。

2020-11-12

寒いと頭が痛くなる 原因は不明

温低いし冷え性だし身体も冷えやすいしで頭痛以外にもめちゃくちゃいろんな不調が出るんだがまあ理解はされないので

寒いなと思って暖房つけてたり厚着してたりすると頭おかしい扱いされる

逆に夏場はあんまり冷房使わないんだけどこれも頭おかしい扱いされる

相手感覚に従って冷暖房を使ったり使わなかったりすると体調を崩してこれもまたゴミカスに罵られる

心身共に辛い めんどくさい

2020-11-10

冷え性って病気じゃないの?

冬は氷のように手が冷たくなるって、「冷え性」だとマイルドに言ってしまってるけど、どこか悪いんじゃないかと思ってしまう。

悪化しないうちに、治せるようなものなら、治した方がいいんじゃないか?

まれてすぐ冷え性ってことはないんだし、人類みんな冷え性ってわけでもない。

なっている人は、何か原因があって、それの結果として冷えが現れているのだと思うし、冷えと一生付き合って行くのもしんどそう

anond:20201110123839

とにかく冷え性で、シャワーで体を洗うにしても寒いからとりあえず温まりたいってのは冷え性がない人にはわからんかなー

股間は洗うよそりゃ

まあ元増田代謝がいいみたいだから冷え性ではないんだろうし洗ったらいいとおもう

2020-10-16

在宅で買って幸せになったもの

百均のふわもこスリッパめっちゃ足元あったかい。冷え性にはほんとたすかる。

ハーブティー紅茶飲んでる時よりメンタルと寝つきが良くなった。ありがとう

長いケーブル各種…ノートパソコン仕事してると肩凝るのでノートパソコンからディスプレイに繋いだりディスプレイHDMLを分配したりした。広い画面快適。

無印の壁にかけられる棚…机の上がごちゃついたので片付け用に買った。ひとまとめにできて幸せ

アームレスト自分は机が広がるタイプのやつを買った。肘おきサイコー

2020-10-07

anond:20201007125901

力不足冷え性には悩むけど寿命が縮まるほどではないからね。

寿命が明らかに縮むのに煙草を吸い続け、酒を飲み続け、ラーメンを食い続ける男のほうが謎。

男性ホルモンという筋肉をつきやすくするボーナスアイテムがあり健康上は下駄はいていながら、

寝転がってソーシャルゲームエロ動画Twitterなどの陰気なSNS時間を費やし、ひたすら太り続ける男性のほうが問題は深刻である

ちなみに酒についても男は下駄はいている。女よりもアルコール分解能力が高いのである

それでもその下駄を上回るレベルで女より非常に多い量の酒を飲むため、アルコール依存症者やアルコールが原因の生活習慣病患者は男が多くなっている。

anond:20201007123854

社会人の男も運動していない。それでも女より筋肉量が多く、体温が高く、冷え性が少なくむくみにくいのは、男性ホルモン自動的筋肉をつけさせるから

血液検査の結果が悪いのも生活習慣病患者も男のほうが多い。

酒やラーメンなど健康診断の数値を悪化させる食生活をしているのは男のほうが多い。

 

念のため注記しておくが、女に男性ホルモン注射すれば解決するという問題ではない。

ホルモンは体調を壊す。無駄毛、男性型のハゲ、脂性に悩む男性美容目的女性ホルモンを乱用したケースも、副作用として取り返しのつかない健康被害を招くことがある。

ホルモン性同一性障害などのケースで医師指導の下慎重に使わなければならない。それでも問題が起こるくらい激烈な効果がある。

anond:20201007115540

「女って9割がデブだよね」という記事タイトルは間違い。訂正すべき。

女は傾向として低体重であり、蛋白質をとらず運動もしておらず筋力が足りていない、が正解。

筋肉が足りないために冷え性になり、血流が悪くなりむくみやすくなっている。

筋トレをすると引き締まった体型になり、見た目にはサイズダウンしたり若く見えたりするが、体重は重くなる。

日本において女の体重のみ指摘・侮辱するのは非常に愚かであり、状況を悪化させるので非常に有害である

筋肉不足・運動不足・冷え性むくみを指摘すべき。

デブなのはである。高BMIも、血液検査数字が悪いのも、腹囲がメタボなのも男の傾向である

2020-10-01

冷え性一年

春←花冷え寒い

服装を昼間の温度に合わせると夕方寒い

梅雨←気温が上がりきってないのにエアコン除湿運転)が入るから寒い

夏←エアコンが強すぎて寒い

秋←気温が下がってもエアコンが入ってて寒い

エアコンが入らないくらい気温が下がると普通に寒い

秋雨は冷たくて寒い

冬←とにかく寒い

1年に数回あるかないかの降雪が来ると本気で死にかけるくらい寒い

2020-09-23

果名温泉あゆみ

果名温泉の泉質は硫黄泉で酸性度は高く石膏分を含み、典型的には乳白色の湯を湧出し、皮膚疾患や自律神経不安定症、冷え性に効くとされる。現在の果名温泉にあたる場所湯治が行われはじめた正確な時期はわかっていないが、戦国時代には国衆の松影氏と配下武士戦闘時に受けた傷を癒すために東屋を建て、熱した岩に湯をかけて出た蒸気を浴びる療法を行った記録が残っている。

旅館の立ち並ぶ温泉街が発展を始めるのは果名駅が完成し鉄道が停まるようになった大正初期以降で、大正年間には山形屋、鳳萊館、飛雲閣、梅風館、寶山閣が温泉旅館として営業を開始している。昭和初期には湯治客の増加に伴い、月風荘のように高層化した木造建築旅館が現れた。昭和10年発行の果名温泉旅館協同組合名簿には27件の加盟旅館記載されている。

温泉街は一大経済圏形成し、湯治客のみならず温泉での働き手を引きつけた。特に昭和恐慌時には各地の農村から子女年季奉公旅館に送り込まれ仲居あるいは酌婦として住込みで働いた他、「即席御料理」の看板を掲げた曖昧屋も複数存在していた。

温泉街でありながら閑寂な山居の趣を味わいうる果名温泉は多くの芸術家たちを魅了した。志摩名護也の「果名にて」や葛西前後の「波浪」といった小説は果名温泉旅館執筆されており、当時の果名温泉での生活垣間見ることができる。作曲家和賀英良の名曲「疑問」は、鳳萊館の露天風呂で着想を得たとされる。

戦時中には物資の統制や倹約奨励温泉旅館営業一定の影響を被った他、温泉街は疎開児童集団受け入れの場となった。終戦直後の乏しい物資供給を乗り越え温泉街の旅館営業を続けたが、高度経済成長期には急峻な地形に鉄筋コンクリート高層ビルを建てにくかったこから果名温泉団体旅行の受入地とはならず、鄙びた温泉地の形態を留めた。

今世紀に入って旅行者の嗜好が変わるにつれ、果名温泉街の伝統的な景観旅館木造建築が再び脚光を浴びている。経営者高齢化、湧出量の維持といった課題を抱えながらも、温泉旅館協同組合が主な担い手となり、地域産業振興策と一体となった新たな温泉街の魅力づくりに取り組んでいる。平成10年には青年会により温泉街で第1回オメガラーメンまつりが開催され、果名村が発祥とされるオメガラーメン温泉とともに楽しんでもらう行事現在に至るまで毎年秋に行われている。

(『果名村史 近代編』、果名村史編纂委員会、2018、p.201-203)

https://anond.hatelabo.jp/20200922195023

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