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はてなキーワード: カフェインとは

2022-05-28

ヤクルト1000なんで効くんだよ

飲み始めて一週間なんだが、寝覚めが異様に良くなった。早くパッチリ目が覚めちゃうせいで睡眠時間が減っててそれはそれでいいのかってレベル

プラシーボ可能性も十分あるけど、これだけ効能を感じられるならそういうこともあるのかなあと思い始めている。

でも意味わかんないんだよな。何で高密度乳酸菌でそんな睡眠ストレスに影響あんの?胃腸とそれらがそこまで関係するのも不思議だし、密度がなんで効くのかほんと意味わかんない。同じ量飲むのとは違いますって言うけど、どう言うメカニズムなの?乳酸菌カフェインを体内で合成してますって方が素人的には納得感ある。

論文かにメカニズム書いてあるようにも見えないし、ヤクルトさんには是非メカニズムまで解明していただきたい。

anond:20220528104641

大麻の何がダメって

薬で気分変えるって学習するのがダメなんだろうな

そういう意味ではカフェインアルコールも同様だけど

違法というあたりで違う

違法な薬でも気分が良くなればOKとなるとあとは真っ逆様だ

ゲートウェイドラッグと言われる通り

仮に大麻許可された場合は、別のリスク低めの薬が同じ扱いにはなるんだとは思う

大麻はたしかに使ってみたいのはある

けどまあ、常習できない条件が揃っている場合に限るかな

依存するのが目に見えている

自分は気分向上のためにサプリをあれこれ摂ってる、トリプトファンGABAビタミンB6ナイアシンにと、まあいろいろ

これでまあまあメンタル安定してる

2022-05-27

カフェイン依存症

最近、頭がもやっとした症状がたまにあって、寝不足と被ることが多いか寝不足だと思っていたが違った。

今日特に酷くて、この状態仕事したら大きな失敗しそうやからスタバで行ってとりあえず休もうと思って、

スタバいってコーヒー二口飲んだら直った。ただ少し眠たいだけになった。カフェイン不足やったのか・・・

 

2022-05-26

anond:20220524004940

ほぇ〜

カフェイン断ちってしたほうがいいんか?

何日くらい抜くのがいいのかなぁ

2022-05-24

久しぶりに普通コーヒー飲んだら心臓バクバクでびっくり

前は1日に10杯は飲むヘビーカフェインユーザーだったのに抜けるもんだなあ

キューピーコーワ怖い

飲んで寝ると怖いくらい疲れが吹っ飛ぶ。

田舎なのでαしか見あたらなかったけど、ヒーリングならカフェイン無しだからこれなら常用しても大丈夫だろうか。でもヒーリングだけ公式サイト見る限りボトルタイプがないということは常用はあまり良くないのだろうか。

anond:20220524004531

毎日2杯ずっと続けてるのだと抜け切るのに何日かかかるやで

1日くらい飲まなくてもカフェインパワー残存中やで

カフェイン断ち

ってやった方がいいのかなぁ

コーヒー毎日2杯は飲む。でも他の人が言う様に飲まない日に頭痛がするとか寝つきが悪い寝起きが悪いとかないんだよな。

2022-05-21

anond:20220521112933

やる気を出すために場合によってカフェインより糖分の方が良かったりするのでマックスコーヒー

2022-05-19

ペットボトルコーヒーやめて、コーヒーメーカーで作るようにしたら、なんかカフェインマイルドだわ

市販品はなんかモンエナみたいな茂樹があるけど、粉から作ると優しいカフェインという感じ

市販品はお手軽だけどみんなも作って水筒に入れたほうがいいよ

2022-05-16

anond:20220516230947

リアルゴールドときで疲れが取れるわけないだろ。

ただのビタミン剤だぞ、砂糖入りの。

カフェインすら入ってない。

anond:20220516100249

カフェイン直入しよう

あとは部屋の酸素が足りないかのせいもあるから窓開けて換気する

2022-05-14

anond:20220514091535

良い機会なので勝手個人的サプリレビュー

コロナきっかけの免疫強化と筋トレからサプリにハマった時期を経て現在へ至る

基本2ヵ月は続けて似た効果のあるもの単独で試した結果

食事内容も考慮し過剰摂取にならないよう気をつけている

・常飲

マルチビタミンミネラル 実感あり(主に尿の色のみ)

フィッシュオイルDHAEPA 実感なし 購入停止候補

トマトジュース 実感あり(明らかに肌がつやつやで若返ってる)

プロテイン 検証不可(空腹感減少)

ルテイン&ゼアキサンチン 実感あり(寝起きの目のしょぼしょぼが一切無くなった)

強ミヤリサン 実感あり(下痢解消・適度な固さで毎朝快便に)

アシュワガンダ 実感あり(リラックス・不眠改善下半身が元気になる)

安物のセイロンシナモン 実感あり?(指先の赤みが増す?プラシーボ疑惑大)購入停止候補 本物か疑わしい

レジオンジェネリック 花粉の季節は欠かせない

コーヒーカフェイン) 実感あり(一番実感がある)

・非常飲(購入継続

BCAA 検証不可、スポーツドリンク作成用(疲れにくくなる・空腹感減少)

マルトデキストリン 検証不可、スポーツドリンク作成用(疲れにくくなる・空腹感減少)

グルタミン 実感あり(明らかに筋肉痛が出にくくなる)

・非常飲(購入停止)

ヤクルト1000 実感なし(話題の通り夢はよく見てたかも)

ミルミル 実感なし

エビオス 実感なし 余ってる

ビオフェルミンS 実感なし 余ってる

テアニン 実感なし 余ってる

ブルーベリー 実感なし

グリシン 実感あり(すぐ入眠できるがすぐ起きてしまう)

DMAE 実感あり(イライラやすくなる)

ロディオラ 実感なし

セントジョーンズワート 実感あり(リラックスするというよりはぼーっとしてどうでもよくなる)

オルニチン 実感なし

クレアチン 実感あり(下痢になるだけ)

イヌリン 実感なし

セサミン 実感なし

アスタキサンチン 実感なし

コエンザイムQ10 実感なし

GABA 実感なし

ビタミンC 実感あり(主に尿の色)

カルシウム 実感なし

エゾウコギ 実感なし

グルコサミン・コンドロイチン 実感なし

マカ 亜鉛にんにくが混ざった品物だったので検証不可

・試用候補

マカ

シトルリン

Googleくんさあ

妊娠中 食べれるもの」でGoogle検索すると強調スニペット(要約みたいな奴)に妊娠積極的に食べた方が良いものとしてカフェインが出てくるんだよな

要約元のサイトではもちろん「気をつけるべき食品」として紹介してるんだけどクソアホAI真逆にしてる

最近Googleほんまクソだわ 擁護のしようがない

2022-05-09

フィジカルメンタルも駄目になって久しいので、薬剤等で喝入れして色々やり過ごせないものかと思いユンケルの錠剤と粉末を色々飲んでみた

ゾンネロイヤルが最強かもしれん

夜勤明けに飲んで、そのまま買い物行ったあとお風呂入ってもまだ元気

しゅごい

今度友人に教えてあげよう。QPコーワゴールドアルファプレミアムより効くぞと(個人の感想です)

効かなくなると嫌なので普段はローヤル錠や黄帝顆粒(カフェイン入り)の方で我慢して

いざというときだけ服用しよう

労働ストレスボロボロ破壊された胃袋にカフェインが染み渡って神だね(これは、何の、罰なんですか?)(こんなに苦しんでまで生き永らえたくない!)(もう赦してください(泣))(救済けてくれ!)

2022-05-04

anond:20220503182733

毎日どれくらい寝てるのか、ちゃんと記録を取ってみたら?

そして、本当は1日何時間活動できるのか、明らかにする。

カフェインなら、エスタロンモカ錠飲んで、活動時間が長くなるか調べる。

要は、自分の症状を自分研究し、自由研究をまとめるイメージ

一般人は、症状を記憶に頼って医師に伝えようとするけど、

そいうエピソード記憶から実態を把握するのは非常に困難なので、

まずは記録するところから始めよう。

2022-05-03

色々入った麦茶買ってみたけど結構おいしかった

爽健美茶麦茶を混ぜたような風味

薬草臭さは気にならないけど、飲むとちょっと鼻の通りが良くなったように感じる

プラシーボ効果かもしれない

カフェインあんまり入ってなさそうだし今年はこれで水分補給したい

2022-04-29

水ってやはり毒なのでは

https://www.gfnet.gr.jp/modules/xoopsfaq/index.php?cat_id=2#q10

緑内障と診断されたら、日常生活でどのような点に気を付けるべきですか?

 健康的で無理のない規則正しい生活を送るよう心がけてください。特別に「しなければいけないこと」「してはいけないこと」があるわけではありません。ただ、眼圧を上げるような行動だけは避けなくてはなりません。例えば以下のようなことには気をつけましょう。

1.過剰に興奮する。

2.長時間うつむいて仕事をする。

3.衿やカラーのきついシャツを着る。

4.一気に大量の水分(1000ml以上)を飲む。

5.コーヒー紅茶など、カフェインの入った飲み物を大量に摂る。


食事中に水を飲むと太るという話だけでも驚いたが、ここを読むと水を1000ml以上(大量と言われているが、大して大量だとは思えない…)飲むと

緑内障悪化するらしい

やっぱり水って人間身体にとって悪い事ばかりなんじゃ?

あと緑内障、『特別に「しなければいけないこと」「してはいけないこと」があるわけではありません。』とか言う一方で5つも気を付ける事があって苦笑…

特に『過剰に興奮する。』のなんて自分コントロール出来る事じゃないから無理でしょ!!!

どうやったって悪化必至じゃん

2022-04-17

キメセクは本当に気持ちいいのか?

実はそんなでもないって疑ってる。

アルコール気持ちいいが、アルコールに酔ってる時の射精気持ちいかというと、そんなわけないし。

しろイマイチだし。

カフェインハイになってもやっぱりそうだし。

キモチいい×キモチいい=スゲーキモチいい!

にはならないんじゃないの?

ケーキは美味い。ステーキは美味い。

同時に食べるともっと美味い。

とはならんみたいに。

ホントのところどうなんですかね?

なお、童貞

2022-04-13

キューピーコーワエナジーモンスターで飲んだ。

カフェイン錠剤も入れる。

あと目が覚めるやつありませんか?!

ヤクの売人とか「目が覚めるやつありますよ」って来たらコロっていっちゃいそう。

2022-04-10

anond:20220409114957

レベルライフハックいいね面白い企画だ。

カフェインが気になる → ティーパックを使い回す、みたいな感じか。デカフェを買うのでなく。

ティッシュボックス行方不明になる

→ あちこちティッシュボックスを置く

歯に食べ物が挟まったが糸ようじがない

→ 髪の毛を抜く

スリッパが摩り減ってスポンジが飛び出る

ホッチキスで留めればまだ使える

眠りが浅い

→ 重い布団を使う

ついに加齢臭が始まった

→ 耳の裏をよく洗う

赤ちゃんがグズって泣く

レジ袋を目の前でガサガサ振る

インスタントコーヒーイマイチ

→ 水からレンチンする

立ち小便のキレが悪い

→ 終わった後に会陰部の通称残尿ボタンを押す

立ち小便のキレが悪い

→ 残尿ボタンを押す習慣をやめる

頻尿だ

→ 体を温める

泣きたいのは、こっちの方だよ

時間をとって、ちゃんと泣く

電池が切れた

→ 手で温めればまだ使える

増田ネタが思いつかない

増田用のネタ帳をつくる

カレーを作った後、シンク悲惨なことになる

→ まず油モノをキッチンペーパーで拭う

部屋が片付かない

→ 人を家に呼ぶ

プログラムバグが取り除けない

→ 根を詰めて解析する、よく寝る、散歩する

トイレットペーパーをめくるのが面倒くさい

→ 引っ掻いて回す

マンガや本を積んでしま

→ いつか読める。そのときを待つ

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