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2019-05-24

■[日本語サイトはてブ数]2019年5月23日木曜日の増減

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共同通信 ttps://this.kiji.is/121509017467181954323362
時事通信 ttps://www.jiji.com/14780326769386181385529
AFPBB ttps://www.afpbb.com/223214191233179494241943693
Bloomberg 日本 ttps://www.bloomberg.co.jp/231713419612538189233
Yahoo! Japan Headline ttps://headlines.yahoo.co.jp/1682102013188999249187753236636
Yahoo! Japan News ttps://news.yahoo.co.jp/74451276188608082882458665030664850
Livedoor News ttp://news.livedoor.com/429564711942011903471021381
マイナビニュース ttps://news.mynavi.jp/76-3-666-5010635786
NHK ttps://www3.nhk.or.jp/28461985138014472681268632952622071
読売新聞 ttps://www.yomiuri.co.jp/28131842943022431548644
日本経済新聞 ttps://www.nikkei.com/947548170461563704741540248
毎日新聞 ttps://mainichi.jp/7976061755169588597761767007
朝日新聞 ttps://www.asahi.com/426297272199-624524164145288
産経新聞 ttps://www.sankei.com/1601498150244-46-2615629
東京新聞 ttps://www.tokyo-np.co.jp/242814553405339294650
東洋経済 ttps://toyokeizai.net/63203441916186530777034
文藝春秋 ttps://bunshun.jp/743817618168866232142271
現代ビジネス ttps://gendai.ismedia.jp/1399322963323379120576610
日経ビジネス ttps://business.nikkei.com/4425422825534351296338843535128189
ダイヤモンド ttps://diamond.jp/466408083666286636838
JBPress ttps://jbpress.ismedia.jp/283716532344369968
ほぼ日刊イトイ新聞 ttps://www.1101.com/-3-1-21-2-50-190407
NewsPicks ttps://newspicks.com/6150509458564645508
赤旗 ttps://www.jcp.or.jp/akahata/4511232412744191538
BBC NEWS JAPAN ttps://www.bbc.com/japanese/144158351128128215118222
CNN.co.jp ttps://www.cnn.co.jp/9558262811468996296670
Wall Street Journal 日本 ttps://jp.wsj.com/30-960103179395
スプートニク日本 ttps://jp.sputniknews.com/511-313-14925780
朝鮮日報 日本 ttp://www.chosunonline.com/94447481348830
ITmedia ttps://www.itmedia.co.jp/11311818313871190134810162695251
ねとらぼ ttps://nlab.itmedia.co.jp/60366047047763711151173948838
CNET Japan ttps://japan.cnet.com/586316613384100361319707
TechCrunch JP ttps://jp.techcrunch.com/8732776441582271741122475
engadget 日本語版 ttps://japanese.engadget.com/15157632139355625162893992
Gigazine ttps://gigazine.net/2031053444242232041872662232
電撃オンライン ttp://dengekionline.com/2643015-1-21146696
AUTOMATON ttps://automaton-media.com/1610825561229893463779291968
4gamer.net ttps://www.4gamer.net/1094193733104170456810
natalie ttps://natalie.mu/183854148334228203503369
オリコンニュース ttps://www.oricon.co.jp/-135261127-1817126728
弁護士ドットコム ttps://www.bengo4.com/18974547165175105155059
lifehacker JP ttps://www.lifehacker.jp/-146-119-192-1050-354-131-1201846534
ハフポスト JP ttps://www.huffingtonpost.jp/401150683394358-4568662
Publickey ttps://www.publickey1.jp/10-122205118414426829
Twitter ttps://twitter.com/896640961153779811256554242962
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Qiita ttps://qiita.com/13168576601390116158216661854756
note(旧) ttps://note.mu/48424592546713767741189619366
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■[増田統計]2019年5月23日木曜日の増田

時間記事数文字数文字数平均文字数中央値
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2319823235117.341
1日2594360085138.844

本日の急増単語 ()内の数字は単語が含まれる記事数

長征(7), 安全ピン(71), 精進料理(12), サンボ(8), アニマルライツ(10), 客観的証拠(4), 脊椎動物(6), 動物の権利(8), 創世記(4), 絶対主義(6), 物証(42), 冤罪(120), ヴィーガン(99), 痴漢(237), 家畜(16), 刺さ(27), 司法(32), 植物(17), 件数(12), 有罪(14), 刺し(20), 倫理(19), 動物(55), 自衛(14), 苦痛(36), 証拠(61), 年金(27), 肉(45), エビデンス(17), 触っ(16), 被害(38), 電車(55)

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■動物の権利に対する稚拙な反論について /20190522224201(37), ■お勧めの完結済み漫画 /20190523021636(34), ■痴漢に安全ピンってなんで叩かれてんの？ /20190523115128(19), ■正しいヴィーガンだけど正しいから死ぬことにした /20190522124725(16), ■セクハラ野郎は滅せよ /20190523164903(16), ■思いつく仕事挙げてください /20190523025050(15), ■死刑反対派「娘を持つに至り、最近性犯罪限定なら死刑は必要悪だと思うようになってきた。 」 /20190523130549(12), ■みんな本当に痴漢した事ないの？ /20190523152301(10), ■知り合いの30代男性のかわいいところ発表会 /20190522230957(8), ■無限にはてブに書き込んでるやつ、いつ仕事してるの？ /20190523133211(7), ■ヴィーガン記事のブコメがバカばっかり /20190523014102(7), ■無能男認定ライン /20190522212951(6), ■痴漢の立件がおかしいと思うなら /20190523165702(6), ■セックスは危険すぎるのにどうして放置されているのか /20190522214022(6), ■クッキーを食べる仕事ないかな？朝出勤したらハヨーッスって挨拶して席で缶を開けておもむろにクッキーを食べるの /20190522202332(6), ■これからの時代若い女は化粧しなくなるから美容やコスメ業界は覚悟しろよ /20190523101834(6), ■増田ラップバトル /20190523135440(5), ■痴漢「触らないで安全ピンで女の尻ぶっ刺したろ」 /20190523170803(5), ■痴漢に安全ピン刺していい？ /20190523110112(5), ■法治国家なので私刑はいけない←わかる /20190523153847(5), (タイトル不明) /20190523202354(5), ■anond：20190523112921 /20190523113209(5), ■嫁と言う言い方が嫌い /20190523213710(5)

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2019-05-23

■[増田統計]2019年5月22日水曜日の増田

時間記事数文字数文字数平均文字数中央値
007416973229.444.5
01667353111.443.5
02407505187.655
032415174632.3227.5
041612162760.11185
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075421608400.142
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111691539491.144
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2013715426112.641
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237816161207.257.5
1日2613369419141.445

本日の急増単語 ()内の数字は単語が含まれる記事数

tracksvr(23), seria(22), smotret(12), ful(7), oragire(6), oragir(6), sezon(6), ガントレット(11), F-1(14), моего(8), Султан(8), BE(21), 非モテ(74), BF(21), 体罰(18), ヴィーガン(29), BA(20), A5(20), BD(21), A1(20), ピル(19), 0%(22), AB(20), BC(21), 81%(21), 8%(21), 83%(19), 82%(21), 警戒(16), D(23), 5%(21), 痴漢(49), 動物(27), 虐待(25), 殴ら(14), -1(17), 医療(15), 貯金(17)

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2019-05-22

■今日の筋トレ内容

単位はポンド

　筋トレのメニュー

20回×2セット　(低負荷・短休憩30秒)

Strength Level から
BegNovIntAdvElite
シーテッドロー62.487.6118.2153.6192
チェストプレス52.885.2126.6175.8231
ラットプルダウン57.682.2112.8148.8187.2
レッグプレス113.4181.2269.4375492
レッグエクステンション51.688.2136.8196.2263.4
シーテッドレッグカール43.873.8112.8160.2213.6

　有酸素

　やんなかった

　感想

　咳き込みのためか知らないが、これだけのメニューが苦痛で仕方ない。かなりのダメージ。

昼寝した。なんとか起き上がって、サーバーに接続したり、職場に戻ったりした・・・すでに

お昼の分の薬は服用した。昨日一昨日と旅行のため、やってなかった。安静にしているからこそ

咳き込みがこの程度でおさまってるけど、すこしでも運動しちゃうと咳き込むってことか？

明日は、デロード日だな。プッシュアップとか自重系だけにしとこ

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■[海外サイトはてブ数][専門サイト]2019年5月21日火曜日の増減

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Nature ttps://www.nature.com/411119-11719387イギリス 科学学術誌
Science Magazine ttp://science.sciencemag.org/001900-11860アメリカ 科学学術誌
Cell Press ttps://www.cell.com/00020002270アメリカ 生物学学術誌
Physical Review Letters ttps://journals.aps.org/0-4-1-2-3-50324アメリカ 物理学学術誌
PNAS ttp://www.pnas.org/0100-1122154アメリカ 科学学術誌
Wiley Online Library ttps://onlinelibrary.wiley.com23002543980アメリカ 科学学術誌
The Lancet ttps://www.thelancet.com/001160002622イギリス 医学学術誌
ScienceDirect ttps://www.sciencedirect.com/12100-308877オランダ 学術誌、エルゼビア傘下
Taylor & Francis ttps://www.tandfonline.com/0110000913イギリス 学術誌
PLOS ttp://journals.plos.org/0131010999アメリカ オープンアクセス科学学術誌
arXiv ttps://arxiv.org/55-1-7-11-226702アメリカ オープンアクセス科学学術誌
MDPI ttp://www.mdpi.com/0000000179スイス オープンアクセス学術誌
EurekAlert! ttps://www.eurekalert.org/001000-112065アメリカ 科学ニュースサイト
PHYS.ORG ttps://phys.org/41011201688イギリス 科学ニュースサイト
Science Daily ttps://www.sciencedaily.com/01000003172アメリカ 科学ニュースサイト
IEEE Spectrum ttps://spectrum.ieee.org/00000001806アメリカ 科学雑誌
Scientific American ttps://www.scientificamerican.011101-11887アメリカ 科学雑誌
Popular Mechanics ttps://www.popularmechanics.co0010000439アメリカ 科学技術雑誌
Ars Technica ttps://arstechnica.com/272534-3313173アメリカ テクノロジーニュースサイト
Smithsonian.com ttps://www.smithsonianmag.com/1000000500アメリカ 歴史科学芸術雑誌
NewScientist ttps://www.newscientist.com/00000004001イギリス 科学雑誌
MIT Technology Review ttps://www.technologyreview.co01120313576アメリカ テクノロジーニュースサイト
National Geographic ttps://news.nationalgeographic00000008550アメリカ 地理歴史科学雑誌
Entrepreneur ttps://www.entrepreneur.com000000-11393アメリカ 経営ニュースサイト
Harvard Business Review ttps://hbr.org/22100232213アメリカ 経営学雑誌
The National Interest ttp://nationalinterest.org/0000000332アメリカ 国際関係雑誌
RAND ttps://www.rand.org/00000-10120アメリカ シンクタンク
Brookings ttps://www.brookings.edu/0000010327アメリカ シンクタンク
treehugger ttps://www.treehugger.com/00000001307アメリカ 環境ニュースブログ
Quantamagazine ttps://www.quantamagazine.org/010000-1367アメリカ オンライン科学雑誌
ESPN ttp://www.espn.com/0000010303アメリカ スポーツ放送局
La Gazzetta dello Sport ttps://www.gazzetta.it/0000000256イタリア スポーツ新聞
FiveThirtyEight ttps://fivethirtyeight.com/0000000563アメリカ ABC傘下のスポーツ政治ブログ
WIRED ttps://www.wired.com/513204315314アメリカ テクノロジー文化雑誌
PC Magazine ttps://www.pcmag.com/1000000970アメリカ コンピュータ雑誌
The Register ttps://www.theregister.co.uk/26141354027259イギリス テクノロジーニュースサイト
The Verge ttps://www.theverge.com/4425251517876アメリカ テクノロジーニュースサイト
Jane's 360 ttp://www.janes.com/0000000363イギリス 軍事ニュース雑誌
Defense News ttps://www.defensenews.com/0001000371アメリカ 軍事ニュースサイト
People ttps://people.com/0131223254アメリカ 芸能ニュース雑誌
Vogue ttps://www.vogue.com/0-100001367アメリカ ファッション雑誌
billboard ttps://www.billboard.com/00101202474アメリカ 音楽雑誌
NME ttps://www.nme.com/00000003096イギリス 音楽雑誌
FACT ttp://www.factmag.com/102-10102049イギリス 音楽ニュースサイト
TED ttps://www.ted.com/1020-12125873アメリカ カンファレンス
Colossal ttp://www.thisiscolossal.com/02010003846アメリカ 芸術文化ニュースブログ
Artsy ttps://www.artsy.net/10000111544アメリカ 芸術ニュース・オークション
Gizmodo ttps://gizmodo.com/6225613429242アメリカ テクノロジーニュースサイト
CNET ttps://www.cnet.com/13210102629アメリカ テクノロジーニュースサイト
ZDNet ttps://www.zdnet.com/131200005087アメリカ テクノロジーニュースサイト、CNET傘下
TechCrunch ttps://techcrunch.com/1610141026857421アメリカ テクノロジーニュースサイト
Vice Motherboard ttps://motherboard.vice.com/0-2-2-4-17-301235カナダ/アメリカ 放送局、テクノロジーニュースサイト
Phoronix ttps://www.phoronix.com/533411110055アメリカ ソフトウェアニュースサイト
LWN ttps://lwn.net/03860005396アメリカ ソフトウェアニュースサイト
Kotaku ttps://kotaku.com/01011023612アメリカ ゲームブログ
Game Informer ttps://www.gameinformer.com/000000010148アメリカ ゲーム雑誌
Project Gutenberg ttps://www.gutenberg.org/00000011854アメリカ 電子図書館
Krebs on Security ttps://krebsonsecurity.com/5001010983アメリカ サイバーセキュリティブログ
Threatpost ttps://threatpost.com/84221262762アメリカ サイバーセキュリティニュースサイト
Hacker News ttps://news.ycombinator.com/20013009563アメリカ ニュースアグリゲータ
Kickstarter ttps://www.kickstarter.com/03-10-4-1213459アメリカ クラウドファンディング
Khan Academy ttps://www.khanacademy.org/00000001364アメリカ オンライン教育
iFixit ttps://www.ifixit.com/300000-14592アメリカ 修理情報サイト
TripAdvisor ttps://www.tripadvisor.com/010001013110アメリカ 旅行情報サイト
The New York Review of Books ttps://www.nybooks.com/00010001238アメリカ 書評雑誌

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■[増田統計]2019年5月21日火曜日の増田

時間記事数文字数文字数平均文字数中央値
006718488275.948
015513178239.645
023612676352.1100.5
032314184616.7214
04158125541.744
052715380569.672
06252838113.550
0754486290.028
08566366113.739
097711403148.167
1012613852109.937
111291192892.544
1294694273.933.5
13129740957.438
141041036899.752
1513314475108.833
16113955684.630
1714319887139.155
1815226559174.740.5
1910324566238.541
2018029614164.543
2117819077107.234.5
2218921354113.028
237917130216.838
1日2287340217148.840

本日の急増単語 ()内の数字は単語が含まれる記事数

安全ピン(29), 直樹(11), 磯野貴理子(8), 半沢直樹(3), 詫び石(3), 遺伝子組み換え(5), 葦(3), 沢(8), フカ(4), スタンガン(9), 不貞(5), 躾(33), ヴィーガン(32), 体罰(18), 痴漢(75), ござる(8), 植物(8), 産め(10), 婚姻(7), あむ(9), 姪(9), デモ(12), 専業(11), おかず(9), 殴ら(20), 冤罪(10), 殴っ(18), 雨(13), 会社員(9), 虐待(29), 動物(27), 育っ(21), 旦那(21), 暴力(32), 育て(23), 専業主婦(15), きちんと(21), 正当(16)

頻出トラックバック先(簡易)

■躾と虐待は違うのに /20190520230346(57), ■嫁さんのためにがんばってきたはずが今週離婚します /20190520235809(30), ■なら、代わりに稼いで来い！ /20190520142609(16), ■躾と虐待…の元増田です /20190521195743(15), (タイトル不明) /20170811212332(14), ■半沢直樹 /20190521110202(13), ■anond：20190520142609 /20190520193953(10), ■漠然とした女というものへの不安 /20190520143930(10), ■他人の生活レベルが知りたい /20190521212700(9), ■車の運転は人類には早すぎる /20190520042248(8), ■防水で大容量のリュック探してる /20190521174045(7), ■ /20190521011127(7), ■仕事をする格好じゃないと言われた /20190521194457(7), ■毒親しか知らない不幸なブックマーカーは可哀そう /20190521201330(6), ■妊娠しちゃった /20190521212858(5), ■お前は根本的に勘違いしている /20190521151916(5), ■女が３人集まるとエレファントカシマシって言うけど /20190520145833(5), ■ここに一本のチンポがある。一本だと /20190521050847(5), ■最高齢の増田は何歳なのか？ /20190521202448(5), ■昔、グループで飲んでいるときにセックスの話になって /20190521153031(5), ■起業家だけど同業界の人間にしゃべりかけてほしくない /20190512210330(5)

増田合計ブックマーク数 ()内の数字は1日の増減

6282421(2987)

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2019-05-21

■[増田統計]2019年5月20日月曜日の増田

時間記事数文字数文字数平均文字数中央値
0012415840127.742.5
01788208105.237.5
02488743182.171
034912954264.435
042910573364.659
05118826802.41208
06197295383.935
07283285117.354
0833246774.835
09828977109.550
1010317434169.353
111561489695.551.5
122061161956.432.5
1316119321120.050
1416319078117.043
151151027089.338
161951398271.744
17112984487.942
189223483255.357
1914115684111.240
2016119337120.134
2110515941151.854
2211320845184.550
2310511648110.933
1日2429310550127.943

本日の急増単語 ()内の数字は単語が含まれる記事数

fj(7), 千夜(5), 5月19日(4), ととのう(4), 颯(8), 関大(5), ツッパ(4), LGBTPZN(7), 連なっ(3), 凪(9), 救世(3), 梨沙(3), 磯野貴理子(3), 汎(3), 焼きそば(50), ペド(35), 同性婚(40), ペドフィリア(20), あむ(25), 総選挙(23), 婚姻(14), ござる(12), ボイス(11), 不平等(9), P(33), 同性愛(31), 専業(14), 性交(14), 夢見(20), 繊細(11), 専業主婦(25), N(9), 運転(23), 重(11), り(31), 投票(17), 役割(14), 制度(28), 担当(22), LGBT(21)

頻出トラックバック先(簡易)

■なら、代わりに稼いで来い！ /20190520142609(31), ■田舎は本当に食べ物が美味いのか？ /20190519194550(21), ■焼きそば食える店作ってくれ！ /20190519204318(21), ■とりあえずコーン入れるのを今すぐにやめろ /20190519221718(14), ■車の運転は人類には早すぎる /20190520042248(11), ■ＡＫＢと嵐が滅びた 共通の話題がない /20190520122951(9), ■将来教科書に載る平成の出来事 /20190519134915(9), ■いい歳してトランプゲーム、恥ずかしくない？ /20190519105850(8), ■つまらない男と評価される /20190520125157(8), ■大学に行きたくない /20190520021156(7), ■母親か、中学時代の女友達か、総務部の女性と結婚したい /20190519110033(7), ■ /20190520061738(7), ■増田つまんねーからやめるわ /20190520131716(6), ■anond：20190520150139 /20190520171738(6), ■ /20190510080439(6), ■種の自殺 /20190520150139(6), ■サウナの「ととのう」って何？ /20190520110027(6), ■同性婚賛成の人って何が理由で賛成してるの？【追記あり】 /20190519154156(6), ■キンドル出版やってみたが売れない /20190208233124(6), ■anond：20190520142609 /20190520193953(5), ■anond：20190519234458 /20190520113850(5), ■ /20190520132827(5), ■でオチは？ /20190520135318(5), ■名探偵ピカチュウが見たいのだが /20190520132539(5), ■専業主婦も働けと言うけど /20190520153401(5), ■anond：20190520125716 /20190520125752(5), ■お前の話す話題に興味がないと言われた /20190519102437(5), ■おっさんも小さかったら可愛いのでは？ /20190520113528(5), ■息を吐くように嘘をつく彼氏。助けて。 /20190519234458(5)

増田合計ブックマーク数 ()内の数字は1日の増減

6279434(3700)

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2019-05-20

■anond:20190510080439

出版社35%
デザイン・印刷など25%
書店20%
取次10%
著者10%

だいたいこんな感じらしいぞ。

じゃあ著者の2倍もらってる書店は大儲けかっていうと

「1冊万引きされると10冊売れんと元取られへん」というくらい薄利多売なんやろ。

取次も赤字、印刷所はブラック、出版社はヒットが出るか出ないかのギャンブル商売。

どこも儲かってへんということは、そもそも本の単価が安すぎるんとちゃうか？

Permalink | 記事への反応(0) | 16:31

■anond:20180501230043

集計してみた。

俺は夜中になにをやっているんだ。

角 個数 / 角
-----------------------
黄 132
白 38
赤 11
無し 7
黄と白 7
青 3
緑 3
黒 3
紫 3
灰 2
金 2
ピンクと赤 1
水色 1
総計 213

目 個数 / 目
-------------------
緑 148
黄 30
青 16
赤 11
ピンク 8
総計 213

アゴのアレ 個数 / アゴのアレ
-------------------------------
赤 152
黒 12
青 11
白 9
無し 9
黄 6
紫 5
オレンジ 4
緑 4
鼻 1
総計 213

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■[増田統計]2019年5月19日日曜日の増田

時間記事数文字数文字数平均文字数中央値
005919623332.654
01175182304.866
02253521140.895
0321123158.635
04123353279.478.5
05121764147.089
06318590277.172
07264552175.173.5
08657039108.357
0946369380.335
10565790103.447
1110115901157.446
12131989775.535
1313215486117.339.5
1412919061147.845
15119753563.329
1611111301101.845
1715517990116.151
189911476115.957
198916406184.335
2014021352152.537
2117824479137.539
221811760197.238
2315319624128.336
1日2088272447130.543

本日の急増単語 ()内の数字は単語が含まれる記事数

寡婦控除(6), レズカップル(4), ネクセウム(4), 異性婚(15), トレーラーハウス(3), 貧困ビジネス(6), 実親(3), 5月18日(3), 法律婚(3), 扶助(4), 電子掲示板(4), 同性婚(32), 婚姻(13), 偽装(8), 悪用(8), コンピュータ(11), ぬいぐるみ(9), ブレーキ(7), あむ(7), 仮面ライダー(5), 総選挙(7), 同性(20), 事務(10), ないや(8), 不自然(9), 珍しく(10), 年下(8), 無条件(7), 天国(6), 公立(6), 賛成(15), 制度(31), 離婚(24), 産ん(14), 登場(17), 支援(13), 夫婦(18), 作れる(13), 廃止(10)

頻出トラックバック先(簡易)

■同性婚賛成の人って何が理由で賛成してるの？【追記あり】 /20190519154156(15), ■お前の話す話題に興味がないと言われた /20190519102437(14), ■田舎は本当に食べ物が美味いのか？ /20190519194550(11), ■恋愛、結婚、子育てについて /20190519000428(10), ■個人経営店が苦手 /20190422194559(9), ■ /20190518222720(9), ■東京でしか生きれないはてな民 /20190519082129(8), ■資本家になることが真の安定 /20190519024248(8), ■母親か、中学時代の女友達か、総務部の女性と結婚したい /20190519110033(8), ■将来教科書に載る平成の出来事 /20190519134915(8), ■絵師さんに表紙を頼んだ話 /20190519061244(7), ■「それ何の役に立つの？」が煽りに聞こえる人は病気です /20190519192947(7), ■犯罪者は8割が男。性犯罪者は98％以上が男。 /20190519094559(7), ■anond：20190519154156 /20190519154916(7), ■お好きな席にお座りください←この矛盾感 /20190519110341(6), ■人生に救いが欲しい /20190519170833(6), ■いいかげんに政府は自動車最大速度８０キロ制限を課すべき /20190519141853(6), ■20代半ばで癌になった。 /20190519215253(6), ■個人的いたたまれない場所ランキング /20190517211633(6), ■お前ら「アイドルの顔の違いがわからない」とかよく言うけど /20190518214547(5), ■女特撮オタクはTwitterをしない方がいい /20190518204949(5), ■anond：20190519122311 /20190519124204(5), ■従妹が異性として登場するマンガ /20190519125413(5), ■anond：20190518190144 /20190518191821(5), ■アクセルとブレーキを踏み間違えないために /20190519090725(5), ■ウィルス性胃腸炎とうんこの話 /20190519181013(5), ■政府にパブリップAPIとして公開して欲しいもの /20190519193849(5), ■えーん /20190519231539(5), ■AVは何故キモい男が多いのか /20190519111255(5), ■なあ朝勃ち /20190519134251(5)

増田合計ブックマーク数 ()内の数字は1日の増減

6275734(2764)

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2019-05-19

■石川さゆりさん紅白歴

下記2曲以外は不出場として扱う

1977津軽海峡冬景色
1982津軽海峡冬景色
1986天城越え
1993津軽海峡冬景色
1999天城越え
2000津軽海峡冬景色
2002天城越え
2005天城越え
2007津軽海峡冬景色
2008天城越え
2009津軽海峡冬景色
2010天城越え
2011津軽海峡冬景色
2012天城越え
2013津軽海峡冬景色
2014天城越え
2015津軽海峡冬景色
2016天城越え
2017津軽海峡冬景色
2018天城越え

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■今日の筋トレ内容

単位はポンド

　筋トレのメニュー

20回×2セット　(低負荷・短休憩30秒)

Strength Level から
BegNovIntAdvElite
シーテッドロー62.487.6118.2153.6192
チェストプレス52.885.2126.6175.8231
ラットプルダウン57.682.2112.8148.8187.2
レッグプレス113.4181.2269.4375492
レッグエクステンション51.688.2136.8196.2263.4
シーテッドレッグカール43.873.8112.8160.2213.6

　有酸素

　サイクリング

　追記


今日べンチは、MAX 勾ばいでやってみた。10Repで、せ一いっぱい

　

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■[海外サイトはてブ数][総合サイト]2019年5月18日土曜日の増減

サイト＼日付2019-05-122019-05-132019-05-142019-05-152019-05-162019-05-172019-05-18合計説明
Reuters ttps://www.reuters.com/article-2-32-15-1-127286イギリス 五大通信社
AP ttps://apnews.com/1000000413アメリカ 五大通信社
AFP ttp://www.afp.com/1000000159フランス 五大通信社
UPI ttps://www.upi.com/0004000609アメリカ/韓国 五大通信社
TASS ttp://tass.com/0001100146ロシア 五大通信社
Bloomberg ttps://www.bloomberg.com/323242-120503アメリカ 金融ニュース通信社
Wall Street Journal ttps://www.wsj.com/1194-11076263アメリカ 新聞
New York Times ttps://www.nytimes.com/-12-20-199-616-1367729アメリカ 新聞
The Washington Post ttps://www.washingtonpost.com/003062018917アメリカ 新聞
The New Yorker ttps://www.newyorker.com/-2-2-20-1-104064アメリカ 新聞
USA Today ttps://www.usatoday.com/-11300005189アメリカ/スイス 新聞
Los Angels Times ttp://www.latimes.com/11100025597アメリカ 新聞
Time ttp://time.com/2-11-883-55332アメリカ ニュース雑誌
Newsweek ttp://www.newsweek.com/17224161823233アメリカ ニュース雑誌
The Atlantic ttps://www.theatlantic.com/0-1-201-107398アメリカ 総合雑誌
Fox News ttp://www.foxnews.com/01212103448アメリカ 放送局
CNBC ttps://www.cnbc.com/31001-512370アメリカ 放送局
abc News ttps://abcnews.go.com/01000017879アメリカ 放送局
CNN ttps://edition.cnn.com/-61-67-77-33-43-63-5511070アメリカ 放送局
CNN Money ttps://money.cnn.com/0000-20-13437アメリカ 経済ニュース放送局
npr ttps://www.npr.org/72433119287アメリカ 放送局
Vice News ttps://news.vice.com/0000001612カナダ/アメリカ 放送局、ニュースサイト
HuffPost ttps://www.huffingtonpost.com/-20-31-68-29-15-25-169485アメリカ ニュースサイト
Business Insider ttp://www.businessinsider.com/20-1-251224294アメリカ 経済ニュースサイト
Quartz ttps://qz.com/3011-2012156アメリカ/日本 ニュースサイト
Vox ttps://www.vox.com/132613281851966アメリカ ニュースサイト
Breitbart ttps://www.breitbart.com/1110100282アメリカ 政治ニュースサイト
POLITICO ttps://www.politico.com/0-1000001345アメリカ 政治ニュースサイト
The Daily Beast ttps://www.thedailybeast.com/010000-12171アメリカ ニュースサイト
The Star ttps://www.thestar.com/0000000585カナダ 新聞
O Estadao de Sao Paulo ttps://www.estadao.com.br/0000000231ブラジル 新聞
The Guardian ttps://www.theguardian.com/1159293-230874イギリス 新聞
The Telegraph ttps://www.telegraph.co.uk/01-10-10014904イギリス 新聞
The Independent ttps://www.independent.co.uk/0140-1106750イギリス 新聞、オンライン専業化
Daily Mail ttp://www.dailymail.co.uk/0-2-2002120395イギリス 新聞
The Sun ttps://www.thesun.co.uk/00110002775イギリス 新聞
The Economist ttps://www.economist.com/-20-2-332-122099イギリス 週刊新聞
BBC.com News ttps://www.bbc.com/news/4155015644478イギリス 放送局(日本語ページ除外)
BBC.co.uk News ttps://www.bbc.co.uk/509354242898イギリス 放送局
sky news ttps://news.sky.com/0000100761イギリス 放送局
aeon ttps://aeon.co/1010100420イギリス ニュースサイト
Irish Times ttps://www.irishtimes.com/000011123214アイルランド 新聞
Le Monde ttps://www.lemonde.fr/00201211519フランス 新聞
France24 ttp://www.france24.com/01020001249フランス 放送局
Deutsche Welle ttps://www.dw.com/6021031367ドイツ 放送局
Build ttps://www.bild.de/0000000473ドイツ 新聞
Spiegel ttp://www.spiegel.de/10002032813ドイツ 新聞
The Local de ttps://www.thelocal.de/0000000224スウェーデン ドイツニュースサイト
La Repubblica ttps://www.repubblica.it/0000000256イタリア 新聞
El Mundo ttp://www.elmundo.es/0000000955スペイン 新聞
Anadolu Agency ttps://www.aa.com.tr/000000083トルコ 国営通信社
Middle East Eye ttps://www.middleeasteye.net/0000000166イギリス ニュースサイト
Al Jazeera ttps://www.aljazeera.com/-1-11-11116462カタール 放送局
ParsToday ttp://parstoday.com/35428301826イラン 放送局、元イランラジオ
NDTV ttps://www.ndtv.com/0000000237インド 放送局
The Hindu ttps://www.thehindu.com/0000020474インド 新聞
The Times of India ttps://timesofindia.indiatimes0020000977インド 新聞
DAWN ttps://www.dawn.com/0000000143パキスタン 新聞
ABC ttp://www.abc.net.au/01000004381オーストラリア 放送局
NZ Herald ttps://www.nzherald.co.nz/0013000565ニュージーランド 新聞
Bangkok Post ttps://www.bangkokpost.com/0011000856タイ 新聞
Channel NewsAsia ttps://www.channelnewsasia.com10000001896シンガポール 放送局
Jakarta Post ttp://www.thejakartapost.com/0001000361インドネシア 新聞
RT ttps://www.rt.com/0000000752ロシア 放送局
Sputnik ttps://sputniknews.com/0000001291ロシア 通信社、元ロシアの声
HAARETZ ttps://www.haaretz.com/00000003104イスラエル 新聞
The Times of Israel ttps://www.timesofisrael.com/000000-1404イスラエル ニュースサイト
ETtoday新聞雲 ttps://www.ettoday.net/000-1000239台湾 新聞(合同サイト)
South China Morning Post ttps://www.scmp.com/0-100101990香港 新聞、中国資本に買収された
新華通信社 ttp://www.xinhuanet.com/2011121218中国 国営通信社
環球時報 ttp://www.globaltimes.cn/0000000200中国 人民日報系列英字紙
Integrated regional information network ttp://www.irinnews.org/00-20-2-1-1235国連機関 ニュースサイト

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■[増田統計]2019年5月18日土曜日の増田

時間記事数文字数文字数平均文字数中央値
0013918141130.546
011151072793.348
0267602990.052
03223973180.653.5
04101744174.474
0516124577.839
06151565104.348
07197418390.462
08274978184.449
09375247141.844
10454671103.841
1160513585.648
12859885116.344
139611639121.244
1497757878.135
1585688881.032
16618582140.745
17707111101.640.5
1883794795.737
199214636159.160.5
207811982153.650
21113751866.530
22879128104.935
238513315156.657
1日1604187082116.642

本日の急増単語 ()内の数字は単語が含まれる記事数

トイレの花子さん(3), 音姫(3), 封建社会(4), 🍸(3), 亡国(3), アクセルペダル(3), 箕輪厚介(4), 幻冬舎(10), 箕輪(5), 見城徹(3), 見城(3), ブレーキ(13), 編集者(8), 踏み(8), 女子供(6), 店主(6), 自前(5), 容疑者(7), オナホ(5), ベビーカー(7), 追っ(5), カフェ(10), 上級国民(9), 少子化(12), 延々と(6), 土(5), パスタ(6), 遺伝子(10), 踏ん(7), ろくな(5), 分断(5), この国(10), 生物(10), 進化(9), ゲイ(12), 維持(17), 人口(14), 操作(11), 事故(16), 起こす(7), 資産(7)

頻出トラックバック先(簡易)

■低所得者用いなり寿司 /20190518010147(17), ■次に来る貧乏趣味 /20190517003553(10), ■顔のほくろを手術して取った話 /20190514163336(8), ■anond：20190518190144 /20190518191821(8), ■オタク向けアニメってどうして社会人主人公が少ないの /20190518122819(7), ■ /20190517204812(7), ■ /20190518190033(6), ■個人的いたたまれない場所ランキング /20190517211633(6), ■一人ひらパー行くよ /20190518001816(6), ■こだわりのカフェ /20190518183851(5), ■おちんちんアンインストールしたい /20190517221212(5), ■ /20190518133638(4), ■子供の頃の残虐性が抜けてないと感じた話 /20190518135117(4), ■ゲイに関する違和感の正体がわかった /20190518190144(4), ■「チェンジ」ってキャバクラじゃないんだから /20190518210417(4), ■アニメや漫画の実写化は多いのに /20190517153238(4), ■女性用AEDを作ればいいじゃない /20190517124852(4), ■オナホで女にせめられる展開 /20190517200049(4), ■ /20190517205047(4), ■おまえらはスパゲッティを過小評価している /20190517111053(4), ■旦那のセックスが若干物足りない /20190518023737(4), ■部数晒しってなんでいけないの？ /20190518114215(4), ■母親としての責任、とは。 /20190518124134(4)

増田合計ブックマーク数 ()内の数字は1日の増減

6272970(1974)

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2019-05-18

■年俸(みなし残業込み)から基本給を逆算すると額面500万は基本給369万

元の基本給(時給換算)をx、みなし残業込みの年俸をyとします。

ざっくり月160時間、みなし残業時間45時間、残業時間の金額は1.25倍すると、次の式が成り立ちます。

x * 160*12 + x * 45*12*1.25 = y

ここからxを求めるようにすると次のような感じに。

x = y / (160*12 + 45*12*1.25)

これで時給がでるので、160(時間)倍すればおおまなか月給になって、12倍すれば基本給の年額が出るはず。

さて幾つかのパターンに当てはめて早見表を作ってみましょう。

年俸(月45時間込み) 基本給(時給) 基本給(月給) 基本給(年)
200万円 771円 12万円 147万円
300万円 1,156円 18万円 221万円
400万円 1,541円 24万円 295万円
500万円 1,927円 30万円 369万円
600万円 2,312円 36万円 443万円
700万円 2,697円 43万円 517万円
800万円 3,083円 49万円 591万円
900万円 3,468円 55万円 665万円
1000万円 3,854円 61万円 739万円

やばない？　想像以上にやばいんだけど？　計算式間違ってる？

みんなはどれくらいかな？

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■今日の筋トレ内容

単位はポンド

　筋トレのメニュー


20回×2セット　(低負荷・短休憩30秒)

Strength Level から
BegNovIntAdvElite
レッグプレス113.4181.2269.4375492
レッグエクステンション51.688.2136.8196.2263.4
シーテッドレッグカール43.873.8112.8160.2213.6

　有酸素

　土仕事を午前中に。プロテインも糖分も補給した。午後いちにサイクリング（30分程）。

　講評

　今日はキツイ。土仕事がキツイ。畑に蜂蜜を持ち込んだ。これで筋肉分解は、最小限となろう。

期待してるよ。

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■[増田統計]2019年5月17日金曜日の増田

時間記事数文字数文字数平均文字数中央値
005121065413.048
016119592321.271
02289766348.855.5
032316073698.8849
04135828448.366
05101217121.743.5
06206680334.045
0740319179.838.5
086310866172.536
0910011169111.748
1012314627118.954
1113021072162.152.5
121411202985.345
13839518114.749
141111033593.163
1510612500117.963
161751356277.556
1719320480106.147
181321187490.041
1910216038157.244
2011511943103.935
2110415746151.456.5
221411009671.637
2310111543114.347
1日2166296810137.048

本日の急増単語 ()内の数字は単語が含まれる記事数

実売部数(6), 見城(9), 見城徹(8), 津原泰水(6), 幻冬舎(15), 5月16日(4), 乗馬(5), 剽窃(16), シャーク(4), 人命救助(4), 出版業(3), 渡辺真由子(3), イデオロギー(22), ベビーカー(25), 粗(14), 出版社(26), 作家(50), 譲る(8), 取引先(10), 編集者(8), チン(17), 人殺し(7), 実(22), 出版(17), 上級国民(13), 譲っ(9), オープン(8), 実施(9), 自民党(19), 売れ(38), スポーツ(24), 運(23), 固定(14), 売れる(15), 抵抗(15), 訴え(20), 犯罪者(19)

頻出トラックバック先(簡易)

■女性用AEDを作ればいいじゃない /20190517124852(21), ■粗チンコンプで彼女と上手くいかないし温泉にも入れない /20190517130708(20), ■次に来る貧乏趣味 /20190517003553(13), ■SCP おじさんが苦手 /20190517134454(13), ■アニメや漫画の実写化は多いのに /20190517153238(12), ■e-sportsはスポーツなのかっていうけれど /20190517111814(10), ■外国人にお勧めする日本の曲やアーティスト教えて /20190512000726(10), ■友人が居ない /20190517015943(10), ■男嫌いになりたくなかった /20190517155705(9), ■銭湯での所作 /20190516225509(9), ■アベンジャーズって日本で言えば仮面ライダーwithウルトラマンみたいなものでしょ？ /20190516193927(9), ■ノンケがゲイポルノを消費するのは罪なのか /20190516233552(8), ■「実売部数は版元の責任」と言う作家の多さに引く /20190517153226(8), ■嫁の引き出しから大人のおもちゃ /20190516203928(7), ■ /20190516154107(7), ■ベビーカーが気に食わない理由 /20190517092328(6), ■芸能人どころか、声優ですら「吹き替え版はまごう事なきクソ」であるたった一つの理由 /20190516033802(6), ■トラバのやり取りしている人って全員社内ニートだよね？ /20190517182111(6), ■今、夢見りあむがアツい。 /20190513021624(6), ■男の引き出しから /20190517134619(6)

増田合計ブックマーク数 ()内の数字は1日の増減

6270996(2939)

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2019-05-17

■

ご利用明細

ご利用日ご利用店舗ご利用金額
2019年 5月 x日イオン　xxx店／ｉＤ1,145円

買い物したのはダイエーxxx店なのだが

Permalink | 記事への反応(1) | 23:42

■今日の筋トレ内容

単位はポンド

　筋トレのメニュー

20回×2セット　(低負荷・短休憩30秒)

Strength Level から
BegNovIntAdvElite
シーテッドロー62.487.6118.2153.6192
チェストプレス52.885.2126.6175.8231
ラットプルダウン57.682.2112.8148.8187.2
レッグプレス113.4181.2269.4375492
レッグエクステンション51.688.2136.8196.2263.4
シーテッドレッグカール43.873.8112.8160.2213.6

　有酸素

　やんなかった

　追記

他の種目と比べるとチェストプレスが軽すぎるような

胸肉が薄いのか知らんけどそれ以上の負荷になると20Reps2Setsがコンプリートできない。

　バタフライチェストがあるジムに通っていたころ、「初心者はここ」って貼ってあるウェイトでやっても

10回できなかったこともある。

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■[日本語サイトはてブ数]2019年5月16日木曜日の増減

サイト＼日付2019-05-102019-05-112019-05-122019-05-132019-05-142019-05-152019-05-16合計
共同通信 ttps://this.kiji.is/3679330626457210258321725
時事通信 ttps://www.jiji.com/57341910893201133384567
AFPBB ttps://www.afpbb.com/781228442231287269277941918
Bloomberg 日本 ttps://www.bloomberg.co.jp/2113218231913188880
Yahoo! Japan Headline ttps://headlines.yahoo.co.jp/12877285999731575222912453229100
Yahoo! Japan News ttps://news.yahoo.co.jp/6397736993756500639944794760607982
Livedoor News ttp://news.livedoor.com/1981324273434649787641019493
マイナビニュース ttps://news.mynavi.jp/-259-326-153-8409381635648
NHK ttps://www3.nhk.or.jp/167679285924561968258519302605751
読売新聞 ttps://www.yomiuri.co.jp/282269323451-19-101548030
日本経済新聞 ttps://www.nikkei.com/731362272271462745691537537
毎日新聞 ttps://mainichi.jp/3741901953416378295191762320
朝日新聞 ttps://www.asahi.com/124-214-161-1044159506484143288
産経新聞 ttps://www.sankei.com/-11-59133-7329193285615011
東京新聞 ttps://www.tokyo-np.co.jp/4615348754727535294268
東洋経済 ttps://toyokeizai.net/66731963126103139129775559
文藝春秋 ttps://bunshun.jp/1895405401685190140636
現代ビジネス ttps://gendai.ismedia.jp/445844210596141149575084
日経ビジネス ttps://business.nikkei.com/3843172755894158457737584788102250
ダイヤモンド ttps://diamond.jp/426055663428114635631
JBPress ttps://jbpress.ismedia.jp/12103321759369794
ほぼ日刊イトイ新聞 ttps://www.1101.com/-13-22-11-29-5-6-790440
NewsPicks ttps://newspicks.com/8254838762375545093
赤旗 ttps://www.jcp.or.jp/akahata/354416307-10937191372
BBC NEWS JAPAN ttps://www.bbc.com/japanese/4224-56175999104117395
CNN.co.jp ttps://www.cnn.co.jp/704136484813579295879
Wall Street Journal 日本 ttps://jp.wsj.com/91290-524179382
スプートニク日本 ttps://jp.sputniknews.com/4108532025742
朝鮮日報 日本 ttp://www.chosunonline.com/-1-522511924748741
ITmedia ttps://www.itmedia.co.jp/1008280644711195110011512688915
ねとらぼ ttps://nlab.itmedia.co.jp/12137685691757566305197943703
CNET Japan ttps://japan.cnet.com/-6813-4015257205-111319067
TechCrunch JP ttps://jp.techcrunch.com/2341066290112741541121076
engadget 日本語版 ttps://japanese.engadget.com/1576839144158496164891952
Gigazine ttps://gigazine.net/233251-535312615031112660542
電撃オンライン ttp://dengekionline.com/50115151721146623
AUTOMATON ttps://automaton-media.com/18198741545169910741356125384311
4gamer.net ttps://www.4gamer.net/36810192223183456307
natalie ttps://natalie.mu/7632513264114502346
オリコンニュース ttps://www.oricon.co.jp/312-3-52299126631
弁護士ドットコム ttps://www.bengo4.com/70111536169106446154326
lifehacker JP ttps://www.lifehacker.jp/35-59-88-1006-253-161-1511848646
ハフポスト JP ttps://www.huffingtonpost.jp/56389342912221132567607
Publickey ttps://www.publickey1.jp/22112-127311784426371
Twitter ttps://twitter.com/9011522219726751497130917714236350
togetter ttps://togetter.com/31042757327239363221366225964754305
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Qiita ttps://qiita.com/29414695421279103915169531847124
note(旧) ttps://note.mu/734-162021131928953423613906
NAVERまとめ ttps://matome.naver.jp/-6823121-264-138-2192629088
ログミー ttps://logmi.jp/36542328-51193641
cakes ttps://cakes.mu/721207272184071
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小説家になろう ttps://ncode.syosetu.com/49611-35850551
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人力検索はてな ttp://q.hatena.ne.jp/0252720213477
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■[増田統計]2019年5月16日木曜日の増田

時間記事数文字数文字数平均文字数中央値
008710092116.041
014311179260.050
02249022375.9114
033411175328.760
0417116668.658
058804100.554.5
0626205178.935
0745316470.340
08657415114.142
0912012197101.657.5
1013717786129.849
111961535978.449
122061791487.045.5
1313715249111.352
141211068488.354
151521225980.741
16121872372.135
171491207081.037
181781071860.236
191371060277.442
2012012334102.839
219410463111.344.5
2213414483108.129
239410958116.648
1日2445247867101.444

本日の急増単語 ()内の数字は単語が含まれる記事数

辞職勧告(7), 丸山穂高(23), 外交カード(11), 七つの大罪(6), トンビ(5), ガロ(4), 嫌なら読むな(3), 不妊症(4), もす(3), 剪定(3), 国際紛争(3), 法的責任(3), のぞき見(3), ベビーカー(52), 国会議員(19), 北方領土(16), 少年漫画(18), 満員電車(31), 有権者(11), 外交(11), ブレーキ(9), 子持ち(16), ロシア(24), フィクション(27), 上級国民(16), セクハラ(63), 交渉(18), 議員(20), 言論(10), 鬼(13), 戦争(62), 読者(20), 描写(31), 作者(28), 子育て(31), 選挙(18), 手段(28), 優しく(22)

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(タイトル不明) /20190516034956(61), ■anond：20190515155913 /20190516073418(30), ■ダメなおばさんでも楽しそうに生きている作品 /20190516065438(29), ■ベビーカー通勤を１ヶ月間してわかったこと（都内30代男性の話） /20190515155913(24), ■死ぬまでに言ってみたいセリフ選手権 /20190516133135(23), ■生まれてから30年近く彼女がいないのむしろ漫画だな /20190516090732(17), ■ /20190516154107(12), ■anond：20190516171859 /20190516172148(10), ■はぁ…これだから幼少期に虐待を受けた経験のない奴らは /20190516004622(9), ■芸能人どころか、声優ですら「吹き替え版はまごう事なきクソ」であるたった一つの理由 /20190516033802(8), ■ソフトバンクのCMの歌詞について /20190515203418(7), ■妊婦を見るとイライラする /20190516182635(7), ■昨日チンコ取った /20190516215119(6), ■オススメの職業教えて /20190516151359(6), ■anond：20190515202446 /20190515202655(5), ■anond：20190516211516 /20190516211822(5), ■子どもばんばん産んでもらわないと困るじゃん /20190516083246(5), ■トンビに昼飯を盗られた /20190515224318(5), ■早く結婚したい /20190516161908(5), ■満員電車にベビーカー反対派の意見を少しだけ聞いてほしい。 /20190514225348(5), ■プログラミングやりたいからおすすめ言語教えろ /20190516131910(5), ■生産的な趣味がほしい /20190516002428(5), ■ビーガンの人に聞きたいんだけど /20190516175436(5)

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2019-05-16

■[増田統計]2019年5月15日水曜日の増田

時間記事数文字数文字数平均文字数中央値
005014634292.763.5
014513359296.959
02193691194.340
0319180094.730
04625141.831
05151872124.838
06253819152.843
07393924100.635
086710870162.252
0983651278.537
101431181182.647
111481140377.043
1215519950128.746
13119960980.743
141321263695.744
15118986383.635.5
16100844484.444.5
1712218234149.539
189910024101.348
1913221002159.146
2015016750111.730.5
2110615946150.429.5
2214418122125.821.5
2310415024144.547.5
1日2140259550121.341

本日の急増単語 ()内の数字は単語が含まれる記事数

ケンガンアシュラ(5), 丸山穂高(9), ベビーカー(79), おじゃる(7), せびっ(3), クッキー☆(6), 神武天皇(3), 課外活動(3), 空けろ(3), ゲイビデオ(4), 神武(3), 満員電車(40), 混雑(9), 乗せる(6), 住め(6), ヤンキー(13), 通学(7), エレベーター(9), 嘲笑(8), タクシー(12), マッチングアプリ(8), 乗る(24), 笑う(20), パパ(13), 通勤(16), 時間帯(7), ロシア(13), 保育園(15), 電車(43), 事情(20), 乗っ(33), デート(13), 戦争(26), 子育て(18)

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■満員電車にベビーカー反対派の意見を少しだけ聞いてほしい。 /20190514225348(42), ■日常でモテないやつが飛び道具持っても無駄 /20190515064814(24), ■ベビーカー通勤を１ヶ月間してわかったこと（都内30代男性の話） /20190515155913(23), ■若年層に多い、オタクとヤンキーのハイブリッド人格 /20190514122638(14), ■部活時間制限の影響で各種イベント規模縮小 /20190515082746(13), ■淫夢が同性愛差別という誤解 /20190515011824(12), ■｢イクッ！｣って言うのなんでだろう？ /20190514165246(8), ■みんなゲームオブスローンズ見ろよ！！！ /20190514231629(8), ■付き合うの定義ってなに？ /20190515130536(8), ■丸山穂高は最近急速におかしくなっていってた /20190515122105(7), ■NTTのグループ会社に就職が決まったけど不安しかない /20190514164234(7), ■「普通にオシャレな人」になれるかどうかは周りの人間で決まる /20190515023457(6), ■お互い様じゃない？と妻は言った /20190515120448(6), ■00年代のエロゲが好きだった三十路女と婚活 /20190515174008(6), ■最近スマホが怖い /20190515134825(6), ■ /20190515102723(6), ■アボカド /20190515124626(5), ■エックスキースコアのターゲット /20190515210010(5), ■生理が辛いのは理解するけど笑顔でいてほしい /20190515182537(5), ■人権感覚の欠如した人間が多すぎる /20190514130822(5), ■癇癪持ちやめたい /20190515225419(5), ■親のスペックが高すぎて恋愛出来ても結婚出来ない /20190515141117(5), ■日本三大〇〇走り /20190515093156(5), ■anond：20190515165953 /20190515170315(5), ■昔はマウスに /20190515121710(5)

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6262838(2989)

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2019-05-15

■今日の筋トレ内容

単位はポンド

　筋トレのメニュー

20回×2セット　(低負荷・短休憩30秒)

試し中。

Strength Level から
BegNovIntAdvElite
シーテッドロー62.487.6118.2153.6192
チェストプレス52.885.2126.6175.8231
ラットプルダウン57.682.2112.8148.8187.2
レッグプレス113.4181.2269.4375492
レッグエクステンション51.688.2136.8196.2263.4
シーテッドレッグカール43.873.8112.8160.2213.6

　有酸素

　早朝実施。プロテインも糖分も補給せずにやってしまった。午前中Active10 。

　講評

　昨日はジム通いをサボった。そのためかなんか調子が出なかった。たしか上半身のトレーニングが

中2日になってしまったが、超回復理論的には72時間は別に許容範囲と思われる。しかし、毎日

ジムに出向き、上半身と下半身を交代でやって、しかも上半身やらない日は、家や職場でプッシュアップ

とかやっている方が、ジムでは調子良いような気がする。

　ラットプルダウンは、75で良いわ。今日は負荷かけすぎ！！肘ダメージが心配。

筋肉が5キロ増えると、年間36000キロカロリー分基礎代謝が増える。これって

体脂肪5キロ分。ということは、何もしてなくても、5キロ/年で体脂肪が減る

ってことか？

筋肉1キロ当たり年間体脂肪減少レートが、1キロ/年ってことか？

現状18キロだから、3年ちょっとでなくなる

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■[海外サイトはてブ数][専門サイト]2019年5月14日火曜日の増減

サイト＼日付2019-05-082019-05-092019-05-102019-05-112019-05-122019-05-132019-05-14合計説明
Nature ttps://www.nature.com/026-6-161019345イギリス 科学学術誌
Science Magazine ttp://science.sciencemag.org/-1-1030001851アメリカ 科学学術誌
Cell Press ttps://www.cell.com/20000002268アメリカ 生物学学術誌
Physical Review Letters ttps://journals.aps.org/-1-1-5-4-10-4339アメリカ 物理学学術誌
PNAS ttp://www.pnas.org/102000-12151アメリカ 科学学術誌
Wiley Online Library ttps://onlinelibrary.wiley.com054-12133964アメリカ 科学学術誌
The Lancet ttps://www.thelancet.com/000120002605イギリス 医学学術誌
ScienceDirect ttps://www.sciencedirect.com/30400-118876オランダ 学術誌、エルゼビア傘下
Taylor & Francis ttps://www.tandfonline.com/1000000911イギリス 学術誌
PLOS ttp://journals.plos.org/1080000993アメリカ オープンアクセス科学学術誌
arXiv ttps://arxiv.org/9690221026702アメリカ オープンアクセス科学学術誌
MDPI ttp://www.mdpi.com/0000000179スイス オープンアクセス学術誌
EurekAlert! ttps://www.eurekalert.org/00-1000012065アメリカ 科学ニュースサイト
PHYS.ORG ttps://phys.org/110212-11679イギリス 科学ニュースサイト
Science Daily ttps://www.sciencedaily.com/00000003171アメリカ 科学ニュースサイト
IEEE Spectrum ttps://spectrum.ieee.org/11100001806アメリカ 科学雑誌
Scientific American ttps://www.scientificamerican.-10000001884アメリカ 科学雑誌
Popular Mechanics ttps://www.popularmechanics.co0000-100438アメリカ 科学技術雑誌
Ars Technica ttps://arstechnica.com/10-59221013132アメリカ テクノロジーニュースサイト
Smithsonian.com ttps://www.smithsonianmag.com/0-100000499アメリカ 歴史科学芸術雑誌
NewScientist ttps://www.newscientist.com/00000004001イギリス 科学雑誌
MIT Technology Review ttps://www.technologyreview.co30000003568アメリカ テクノロジーニュースサイト
National Geographic ttps://news.nationalgeographic00-100008550アメリカ 地理歴史科学雑誌
Entrepreneur ttps://www.entrepreneur.com000000-11394アメリカ 経営ニュースサイト
Harvard Business Review ttps://hbr.org/122301932203アメリカ 経営学雑誌
The National Interest ttp://nationalinterest.org/0000112332アメリカ 国際関係雑誌
RAND ttps://www.rand.org/0000000121アメリカ シンクタンク
Brookings ttps://www.brookings.edu/0000000326アメリカ シンクタンク
treehugger ttps://www.treehugger.com/00000001307アメリカ 環境ニュースブログ
Quantamagazine ttps://www.quantamagazine.org/0000000367アメリカ オンライン科学雑誌
ESPN ttp://www.espn.com/1001000302アメリカ スポーツ放送局
La Gazzetta dello Sport ttps://www.gazzetta.it/0000000256イタリア スポーツ新聞
FiveThirtyEight ttps://fivethirtyeight.com/0-11100-4563アメリカ ABC傘下のスポーツ政治ブログ
WIRED ttps://www.wired.com/503122115296アメリカ テクノロジー文化雑誌
PC Magazine ttps://www.pcmag.com/04100-10969アメリカ コンピュータ雑誌
The Register ttps://www.theregister.co.uk/7937101397195イギリス テクノロジーニュースサイト
The Verge ttps://www.theverge.com/9061321117839アメリカ テクノロジーニュースサイト
Jane's 360 ttp://www.janes.com/0000000363イギリス 軍事ニュース雑誌
Defense News ttps://www.defensenews.com/0-100000370アメリカ 軍事ニュースサイト
People ttps://people.com/0-100000242アメリカ 芸能ニュース雑誌
Vogue ttps://www.vogue.com/2000000367アメリカ ファッション雑誌
billboard ttps://www.billboard.com/40101-102470アメリカ 音楽雑誌
NME ttps://www.nme.com/10000-1-13096イギリス 音楽雑誌
FACT ttp://www.factmag.com/00000002046イギリス 音楽ニュースサイト
TED ttps://www.ted.com/4-3-24-32025868アメリカ カンファレンス
Colossal ttp://www.thisiscolossal.com/11000003843アメリカ 芸術文化ニュースブログ
Artsy ttps://www.artsy.net/12110101541アメリカ 芸術ニュース・オークション
Gizmodo ttps://gizmodo.com/732313429204アメリカ テクノロジーニュースサイト
CNET ttps://www.cnet.com/01102132621アメリカ テクノロジーニュースサイト
ZDNet ttps://www.zdnet.com/3-14205455071アメリカ テクノロジーニュースサイト、CNET傘下
TechCrunch ttps://techcrunch.com/88114510457346アメリカ テクノロジーニュースサイト
Vice Motherboard ttps://motherboard.vice.com/-22-15-300001263カナダ/アメリカ 放送局、テクノロジーニュースサイト
Phoronix ttps://www.phoronix.com/1195410410037アメリカ ソフトウェアニュースサイト
LWN ttps://lwn.net/211620005379アメリカ ソフトウェアニュースサイト
Kotaku ttps://kotaku.com/0110-1103607アメリカ ゲームブログ
Game Informer ttps://www.gameinformer.com/000000010148アメリカ ゲーム雑誌
Project Gutenberg ttps://www.gutenberg.org/10000101853アメリカ 電子図書館
Krebs on Security ttps://krebsonsecurity.com/1020000976アメリカ サイバーセキュリティブログ
Threatpost ttps://threatpost.com/35511312737アメリカ サイバーセキュリティニュースサイト
Hacker News ttps://news.ycombinator.com/20101019557アメリカ ニュースアグリゲータ
Kickstarter ttps://www.kickstarter.com/101-2-10013460アメリカ クラウドファンディング
Khan Academy ttps://www.khanacademy.org/-20000001364アメリカ オンライン教育
iFixit ttps://www.ifixit.com/10111304590アメリカ 修理情報サイト
TripAdvisor ttps://www.tripadvisor.com/011002313108アメリカ 旅行情報サイト
The New York Review of Books ttps://www.nybooks.com/00000021237アメリカ 書評雑誌

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■[増田統計]2019年5月14日火曜日の増田

時間記事数文字数文字数平均文字数中央値
001611382185.830
0111021104191.940
027020522293.246
03429490226.050
04126968580.7195.5
0581044130.569
0621191691.287
0734275481.047
0863491978.144
091721393481.039.5
1017718679105.559
112102014495.947.5
1217517909102.342
1316418866115.037
141461450599.333
151731533688.641
1621021993104.743
171441289489.538
18134976072.836
191191050688.335
201341152386.022
211651058164.126
2218019476108.237
2311113506121.747
1日2935312150106.439

本日の急増単語 ()内の数字は単語が含まれる記事数

丸山穂高(6), アドビ(6), 佐藤浩市(10), 注水(5), オルチャン(4), 粛正(4), cinema(4), スカチケ(3), 食洗機(41), 押し切ろ(3), フワ(3), シンバル(3), カミングアウト(48), ペド(37), 虚偽(19), 異性愛者(14), 洗濯機(16), 洗い(11), 騒音(11), 有罪(11), 女性専用車両(36), 洗う(20), 性犯罪者(13), 漫画家(25), メイク(15), 揶揄(16), 男性差別(15), 車両(14), 洗っ(17), 表明(25), 導入(27), 犯罪(60), ゲイ(21), スペース(16), 告白(17), 引用(16), 洗濯(13), 1つ(12), うるさい(14)

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■【追記しました】妻が食洗機を欲しがっている /20190514095819(53), ■ゲイ、レズビアンが公衆浴場を使っていいのか、どうか /20190513180124(18), ■夜中に洗濯機を回す人 /20190514002718(17), ■専業主婦じゃない無職の人妻は何と名乗ればいいのか問題 /20190513013648(16), ■なんでカメラってAIが入らないの /20190513234719(13), ■手をつなぎたくない人と結婚できるか /20190514163758(11), ■人権感覚の欠如した人間が多すぎる /20190514130822(10), ■今日も女は妊婦体験 /20190514130637(10), ■日本人はマナにうるさ過ぎる /20190514122134(10), ■おまえは何もしてないだろうが /20190513100716(10), ■フェミが死んでも隠したい女性の真実 /20190514010901(9), ■東欧に移住したけどめっちゃ快適やで /20190513234735(8), ■死にたい /20190514135356(7), ■日本人映画マナーにうるさすぎ /20190512234711(6), ■カラオケで君が代入れるの楽しくて草 /20190514114832(6), ■ /20190514001216(6), (タイトル不明) /20190514121528(6), ■三大使われなくなったオタク用語 /20190514162557(6), ■ /20190514220612(5), ■いよいよマナハラ・バッシング /20190514100524(5), ■彼は３０まで結婚する気はないらしい /20190514111614(5), ■日本からでてけって言うやつと実際に会った /20190514123606(5), ■俺を不幸とはカテゴライズ出来ない辛さ /20190514014244(5), ■娘が嫁を連れてきた /20190513144838(5), ■日本に帰ってきて吐き気がした /20190514155831(5), ■子供ガチャで当たりを引きたい /20190514211644(5), ■ブコメで試しにデマ流してみたら。 /20190514101045(5), ■ロリコンの犯罪自慢が擁護されまくってるけど /20190514122758(5), ■若年層に多い、オタクとヤンキーのハイブリッド人格 /20190514122638(5), (タイトル不明) /20190514150432(5), ■アドビの旧バージョンがダウンロードできなくなった件 /20190514114143(5)

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