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2018-04-24

anond:20180424224954

独り暮らしを始めたとき家事の基本とコツのムックを買いました。

洗濯掃除食器洗いなどについての本。

シンクに洗い桶はいらない、というのでした。

私はそれを実践しています

すぐ洗ってしまうので、そもそもつける必要がないんです。

あの本もう捨てちゃったかなー。

ふきんなどのつけおき洗いは、ポリ袋酸素漂白剤+洗剤少々入れて40℃くらいのお湯入れて

袋ごと振って良く溶かし、それにキッチン用のハンドタオル、お皿ふきんを投入して

翌日に手洗いしてます

祖母施設に入る事が決まった

 今、入所後に使う私物に貼る名札シール作ってる所なんだけど、涙が止まら明日に響きそうなので吐き出しておく。

 今週の水曜日、同居してた要介護3のばあちゃんグループホームに入所する事になった。足が悪く半分寝たきりで、認知症も進んできたばあちゃんを俺と父親で1年くらい騙し騙し介護してきたんだけど、入所の順番待ちをしていたグループホームから先週「急遽空きができたんですが、入所されますか」と連絡が来たのだ。先方からは以前、申し訳ないが空きができるにはまだ半年以上かかると思う、と言われていたので寝耳に水だったが、予期せず、介護生活から解放と70年以上実家に住んでたばーちゃんとの別れがやってきてしまった。いつか来るとは思ってたけど、もっと先だとばかり思っていたので、まったく心の準備ができていなかった。ことの決定権は父親と叔母(父の姉)にあった。毎日主に世話をしているのはお前だからと、俺の意思も訊いてくれたが、断る理由が「寂しい」くらいしかなかったし、この機を逃したら次はいつ順番が回ってくるか分からないのもあって「仕方ないことだし、親父と叔母ちゃん判断に従うよ」と返答した。

 正直、慣れない介護はきつかった。毎朝早めに起きてばあちゃんの部屋へ行き、着替えを手伝い、ポータブルトイレの中身を処理し、車椅子洗面所仏壇に連れて行って、朝飯を食わせてデイサービスに行く準備を整えながら自分の出勤の支度もする。仕事が終わって帰宅したら晩飯を食わせて、洗面所仏壇に連れて行って、ベッドに寝かせて布団をかけてやり消灯。この基本の流れに加え、ばあちゃんが破り散らかしたトイレットペーパーの片付けというインタラプトも高確率で発生する。紙を破るのはやめてくれと言っても認知症なので1分せず忘れる。まあきつい。性格が穏やかな方なのが唯一の救いだった。自力で歩けないか徘徊とかも無いし。もっと大変な家もあるだろうなーとか考えながらも、いつまでこんな生活が続くのかなとか溜息ついちゃうくらいには参っていた。

 ばあちゃんは俺が小さい頃、共働きで家にいない両親の代わりにじいちゃんと2人で俺の面倒を見てくれた。昔から足が悪かったが、なんとか杖を突いて歩いてバスに乗り、俺を散髪に連れて行ってくれたり、デパートガンプラ買ってくれたりした。夏休み冬休みになると、高速バスに乗って都会に住んでるいとこをばあちゃんと2人で迎えに行ったりもした。両親と仲が悪かったわけじゃないが、俺は完全におばあちゃん子だった。実際ばあちゃんも溺愛してたと思う。いい年こいて結婚できてない俺を、お前みたいにいい子が結婚できないわけがいから、早く嫁さん見つけろと何度も言ってくれた。どうも俺いい子じゃないみたいだぜ。すまんな。

 元々ばあちゃんの面倒を見ていた母親が亡くなった時、還暦越えた頑固親父とろくでなし息子だけで祖母の世話をするなど土台無理な話だ、さっさと施設を探した方がいいというのが親戚一同の総意だった。そらそうなるわな普通。ばあちゃんは状況がイマイチよく分からない顔をして小さくなっていたが、それを見たら単純に不憫に思えたし、できもしないくせに母親の代わりを務めないといけないと思ったんだろうな、「いずれは施設の世話になるとしても、可能な限り俺らで面倒見たい」とか皆の前で言ってしまった。その場には介護仕事してる親戚もいたので「うわっコイツ現実見えてねえ」と思った事だろう。今の俺も当時の俺に対してそう思ってる。介護素人がフワフワした気持ちで続けられるもんじゃない。事実、今回の報せが来たときちょっとホッとしたからな。俺がもっと要領よく、マッチョに立ち回れていたなら、「もうしばらく頑張ってみます」というルートに進めたかもしれない。父親と叔母が入所を即断したのは、実の親の介護を未婚の孫にさせていて、あまつさえそれで消耗させてる事に対する罪悪感もあっただろう。自分が情けないと思った。あんなに可愛がってくれたばあちゃんなのに、もう助けてやれないんだと。

 入所が決まったという話を叔母がしたとき、ばあちゃんは分かったような分かってないような、少し神妙な顔をしていた。いずれにせよ認知症のせいですぐ忘れてしまうのだが、重大過ぎる事だけは辛うじて記憶できていた(母親が亡くなった事だけは忘れなかった)ので、もしかしたらちゃんと覚えているのかもしれない。ただ今朝もやっぱりトイレットペーパーを破り散らかした。出勤前にスーツに紙屑が付かないように掃除するのは完全な遅刻フラグだったが、ギリギリ大丈夫だった。支度を整え、いつものように庭が見える窓のそばまで連れていき、デイサービスの車が来るのを待つ。毎日繰り返したこの一連のシーケンス明日の朝で終わりなんだな、なんだかんだで寂しいよなあ、ばあちゃん分かってるか、分かんねえよな、なんて思いながら庭を見たら、土日の暖かさで一気に咲き始めたツツジが見えた。ばあちゃんもそれを見て「ああ、綺麗なツツジだ。ようけ咲いとるわ」と感慨深げに言った後「もうこれで思い残すことはないわ」って言ったんだ。

 おいおいおい、やっぱり分かってんじゃねえかばちゃん、いや実は分かってないかもしれないけど、わざわざそんな事言うってことはそうなんだよな。もうここに帰って来れないってちゃんと分かってるんだよな。朝も夜も分からなくても、飯を食ったのを忘れても、紙を破り散らかすと俺が怒るってことをすぐ忘れても、本当に大事なことだけは覚えてるんだ。なんだよそれ。ずるいだろう。多分本人にはもう状況が分からいから、というのが介護を断念するに至った主因だったんだ。それが分かってるって分かったら、やっぱりまだ家で面倒見ますって言いたくなるに決まってるだろ。もう遅いよ。手続き済んじゃったよ。肌着にも靴下にもタオルにも全部油性ペンででっかく名前書いちゃったよ。もうどうしようもねえよ。明日最後我が家だぜ。ばあちゃん。分かってるのかよ。

 今日仕事帰りにラベルシール買ってきて、できる限り可愛い感じの名札シールを作った。施設職員さんが見たら「なんや妙に凝っとるな」と言うこと請け合いなやつが刷り上がった。いらすとやはやっぱり神サイトだ。でも、もうこの家に生きて戻ってくることがないだろうばあちゃん名前を綺麗にデコるのは、言い方は悪いが位牌を書いているような気分だった。と言ってもばあちゃんの体調自体はそんなに悪くなく、決して今生の別れでもないし、なんならグループホームは家から1kmしか離れてないような地元オブ地元だ。バカみたいに目を真っ赤にしてこれを書いてる自分を滑稽だと思うけど、それでも明日をもってこの家でのばあちゃんとの思い出は最後になるんだと思うと、俺の中のばあちゃんスピリッツがどうしようもなく目頭を熱くさせる。困ったもんだ。結局書いてるうちにどんどん涙が出てきて全く目論見違いになったわけだが、こんな思いを打ち明ける相手もいない寂しいオッサン独り言だと思って、この場所を使うのを許してやってくれ。多分いないと思うけどもし最後まで読んでくれた人がいたらありがとう

2018/04/24 9:00 追記

 出勤してはてな見たら思った以上に反響あってビビった。泣いちゃうだろ。職場やぞ。花粉症シーズンで助かったわ。今朝は最後デイサービス送迎だったので、雨の中ひとりセンチな気分で見送ってたら遅刻しかけた(多分職員さんも「なんやコイツ」って思ったと思う)。冷静になってから読んでみると“叔母(父の姉)”とか意味わからんこと書いてるな。面白いからそのままにしとこう。トラバブコメありがとうございます。今読むともっと泣いちゃって仕事にならなそうなので我慢する。読んでくれた人本当にありがとう

2018-04-23

anond:20180423202302

給湯器温度最大にしてタオルをお湯に浸すんだ、次乾いたら臭いとれてるはずだ

悲報】ワイ納豆臭くなる

風呂上りに体拭いたタオル臭い嗅いだら納豆だった

食べてないのに

anond:20180423103536

ちょっと違くて、出てしまった汗を拭くことで少しは変わるんだから拭いて下さいよってこと。最初からおしぼり持ってこいやとは言ってなくて、アルコールのシートでかぶちゃうから俺それできない、会社にペーパータオルいからできないて人に対する最後の手段。どいつもこいつもどいつもこいつも目についた箇所だけあげつらって何なんだよどいつもこいつもよ

デオドラントシートって知ってる?

公共の場で汗臭い人大杉問題。朝シャワーを浴びない人が大半だと思うのでシャワーしてる時間ない前提でいい方法教えてやるから、お願いだから少しは努力して下さい。

湯水のごとく湯水を使えない昔の人は長らくこの水で拭くことが風呂がわりだったはず。それだけ効果があるってことです。お願いだから少し努力して下さい。

2018-04-18

https://anond.hatelabo.jp/20180417204444

私も精液検査済みなんだけど、うちとはずいぶん違うなと思ったので書いておく。


晩婚なので結婚から早めに検査だけはしておこうと話していた。

結婚半年生活も落ち着いてきたので夫婦揃って不妊検査受診した。

行ったのは地元で一番大きい産婦人科専門病院不妊外来

市が不妊検査助成金を出していてそれが受けられる病院なので選択肢はなかった。

その病院には採精室というものがなかった。

滅菌済みのプラスチックカップを渡されて自宅で採精する。

雑菌が入るとまずいので除菌ウェットティッシュで手と性器を丹念に拭く。

独身時代に勢いで入った激安のヘルスを思い出す。

妻が手伝おうかと申し出るが丁重お断りする。

iPadを持って入ればxvideosちょちょいのちいである。


採取した精液は1時間半以内に病院に持っていかなければいけない。

精液の温度が体温以下に下がるとまずいらしいので、タオルにくるんで胸元に入れて車で病院に向かう。

カップに入れているとは言え精液を持って電車に乗るのは抵抗があった。


病院に着いたら検査室にカップを差し出す。

若い看護師さんがカップの中身と貼ってある名前確認してその日は終了。

結果は当日は聞けなくて後日妻が一人で他の検査受診したときに聞いてきた。

幸い量・運動量とも良好だった。


人工授精場合も同じように採精をする。

精液検査は好きな時間に持って行けばよかったが、人工授精では処置室の予約の関係で採精時間限定される。

時間の都合でどうしても自宅で採る時間がなくて病院トイレで採ったこともある。

その病院男性トイレがなくて女性専用の個室と男女兼用の個室があるだけ。

れい掃除はしてあるが何とも言えない気持ち悪さはある。

もちろんお伴はiPadxvideosである


精液検査は自費診療である

私が行った病院では5,000円程度だった。

女性側の検査費用に比べると微々たるものである

妻の場合は総額で50,000円くらいかかった。

なお、市から出る補助金20,000円である


あれから1年経つけどいまだ懐妊せず。

すでに人工授精を4回こなした。

体外受精に進むと50万くらいはかかると聞く。

人によってメニューが変わるので事前にはわからないらしい。

何とか今年中に妊娠まで持っていきたい。

anond:20180418005635

まだ引っ越したばかりでバタバタしていて、挨拶はしてないんだ…

ただ、自分の部屋の下の階の人は自分らより数日後に入って来たっぽい。(自分たちが最初引っ越した時は誰も住んでいなかったので)

私は軽い菓子折りかタオルか買って隣に挨拶だけしとこうかなぁと思って夫にもそう伝えたんだけど、最近は下手に挨拶しないほうがいいこともあるとかで、いいんじゃない?って言われてそのまましないでいる…

しかに、どんな人が住んでるか分からいから変に関わり持たないほうが良いのかなぁなんて思ったりする

2018-04-16

FOOTBATH

家庭でできる『足湯』が案外良くて思いのほか長く続けられたため、話を聞いて興味が湧く人がいれば試してほしい。普段から湯船に浸かる習慣がある人には正直効果がないと思う。毎日シャワーばかりの人向けです。特に女性は化粧や生理関係でいつでも銭湯温泉に行けるわけではないから、行きたい行きたいと思いながらタイミングを逃し続けることがありませんか?足を熱いお湯に浸けるだけでも結構気持ちよくなります

必要な物


やり方

  1. 床に濡れ・滑り防止の布をしく。
  2. 桶に入浴剤を投下して熱いお湯を張る。足首までの浅い桶はすぐ冷めるので温度は高く50度か60度で出して、熱すぎた時だけ水でうめる。
  3. お湯が冷めるまで、もしくは飽きるまで足を浸ける。同時に読書スマホセルフマッサージができる。
  4. 足を片足ずつ上げて丁寧に拭く。冷めないようにすぐ靴下を履く。寝室など水場以外でやった時は壁や家具がいたむかもしれないから換気する。
  5. 桶のお湯を浴室に捨てて、さっきのタオルで縁や中を簡単に拭いて終了。

効能個人の感想です):めちゃくちゃ眠くなる。だから、その日の仕事を残して足湯をやってはダメ集中力がなくなって危険理想タイミングは就寝直前だが、少なくとも大事な用は終わらせてからやる。


以上です。私はマッサージ屋さんで、肩が凝ったから肩を揉んでもらうという単純なオーダーばかりしていましたが、気まぐれでリフレクソロジーという足裏マッサージを頼んだ時、最初フットバスが出てきました。お客の足の汚れを落とす実用的な意図のものだったので足湯パートはすぐ終わってしまい、熱いお湯に足を浸けるのがシャワー生活の私には新鮮で「もっと入っていたかった」と思ったあまり、「足湯だけでも家でできないか?」と桶を買ってきて実行したという経緯です。足にある古い怪我への効能は全くないですが、睡眠改善には役立ちました。このために特別に購入したのは桶(捨てる時は明らかに粗大ゴミになる大きさ)と入浴剤のみで、合わせて5千円もかからず、費用対効果効果圧勝でした。

2018-04-01

後でやるから置いといて。そう言っても9割やらない

ゴミゴミ箱に捨てない

何か棚から落としてそのままにする

物を片付けない

食品食品用のタオルを使わない

調理器具を正しく使わないで結果壊す

出勤前のゴミ捨てをしてくれない

色々なことが積もり積もって爆発しそう

別に酒飲んでリビング寝落ちても構わないし、洗い物してくれたら助かるけど食洗機あるから無理にしなくてもいい

下駄箱の整理しろとも言わないし、洗濯機を動かしてくれなくていい

文句言いながらだけど代わりに服を箪笥しまうのも別にいい

会社務めと在宅ワーカーから家事負担大きくて構わない

でも少しは手伝ってほしいと頼んでも10か0かだとのご返答

ただ買い物は別枠らしく、頼まなくても適当食材を買って帰ってくる

大体は酒のついでの様子だけど

でもこっちだって買い物行ってるから食材が被って困ること多々

忙しくて出来ない家事は後日に回せと、本当に片付け掃除をする気は無いらしい

2018-03-29

anond:20180218232324

誰にも話せないなら、ぬいぐるみに話しかける、ぬいぐるみ療法もあるよー。

http://www.utsu-s.jp/column/cuddle/a-stuffed-toy_s_150713/

そんな大げさなものではないけど、

東京の独り暮らしの時、無意識にしてた。

寝るときもいっしょだったんで、

洗える、タオル地のうさぎさん。

自分を🐰に叱って貰ったり、というのをやってました。傍から見るとアホですね💦

2018-03-26

anond:20180326231946

サコッシュ

・斜め掛けのポーチ (お財布とスマホ眼鏡タオルハンカチと鍵だけ入るこれだけあればOKなやつ)

https://www.amazon.co.jp/%E3%83%9D%E3%83%BC%E3%82%BF%E3%83%BC-PORTER-%E3%82%B5%E3%82%B3%E3%83%83%E3%82%B7%E3%83%A5-%E3%82%B7%E3%83%A7%E3%83%AB%E3%83%80%E3%83%BC%E3%83%90%E3%83%83%E3%82%B0-HYBRID/dp/B06X9QPCNS/

たとえばこんなの(好みで)、出来たらたくさんファスナーや間仕切りあると使いやすいです。中で迷子にならないので。

ちなみにショルダー部分はストラップ部分が柔らかくないと、肩がこるし服が傷むので、気を付けて。

ウェストポーチ

もし、iPhoneならsiri呼び出せるようにしてたら、場所はわかるけど、充電のこともあるし。

2018-03-25

anond:20180324010631

おほ、天才!と思い実践してみたのですが、タオルパジャマだとダメみたいです。。。

温度かな?湯たんぽ入れてみようかな。

2018-03-23

DOAXVVの水着概念ちょっとおかしすぎる

まずはこれを見てほしい。

 

 

下着じゃねーか!!

 

いや、まだ、これは、100歩譲って下着に見える水着かもしれない。

よく考えたら撮影場所が悪いな。ベッドを背景にしてたら下着に見えてるだけかもしれない。セーフセーフ。

これはまだ水着、よし。

 

では、次の資料です。

 

 

リボンじゃねーか!!

 

いや、でも、ちゃんと隠れてるところは隠れてる。もしかしたらそういうデザイン水着かもしれない。

実際この衣装バレーしてもズレたりしない所からこれはそういうデザイン水着である

物好きな水着デザイナーもいたもんだ。

 

 

タオルじゃねーか!!

 

どう考えても水着ではない、タオルだ。これは見え方の問題とかじゃない。100%どうやってもタオル

 

やめろよ!その、「水着」って言っておけば大丈夫っていう判断

見苦しい!見苦しいぞ!

 

見苦しいけど、ありがとうございます

2018-03-22

タオル身体を洗わない入浴法

全身痒いしかくと垢がボロボロ出てくるんだが

新陳代謝の衰えたおじいちゃんとかしか無理だろこれ

anond:20180322134256

最近地元スタバ内装替えしたんだけど、どんんな意図があるのか読み取れなくて気になってる。改装前も特に劣化を感じるほどの内装ではなかった。

ソファというかベンチシート席を増やした

コーヒーの麻袋だった壁の飾りをテキストアートみたいのにした

テーブルを低くした

椅子が軽くなった

トイレタンクレスにしてウォッシュレットつけてジェットタオルにした

・壁に穴を開けてストレージスペースを作った

2018-03-20

ジムに行く時のバッグ

どんなのがいい?

入れるもの

運動後に着替えるための服と靴下

タオル

これぐらいか

運動着は自宅を出る時点で着用しておく前提

汗で濡れた服やタオルを持ち帰るので、メッシュのバッグがいいんだけどAmazonで買えるやつでオススメ教えて

風呂が嫌い

正確にはお風呂に入る「まで」が嫌い。入らなきゃいけないのがめんどくさい。かといって入らずに寝るのは嫌。

でも本当に面倒臭いから、寝てる間にすっきり清潔になってれば良いのにって思う。

風呂に浸かってる時間シャワーを浴びている時間結構好き。

とにかくお風呂に入るまでが大嫌いだし毎日風呂が面倒臭くて毎日湯船が極楽

体洗うのも髪洗うのも乾かすのも面倒くて嫌いだけど。

顔だけは嫌いじゃない。タオルで拭くのも嫌いじゃない。

風呂めんどいなーって思ってる時間無駄なのは分かってるんだけどめんどくさくてめんどくさい。

でも結構、こういう入るまでがめんどくさい勢っているはず。

仲間がいたところでめんどくさいことに変わりはないんだけど。

2018-03-18

オタクだけどオタクが嫌い

私はオタク

小さい頃から絵を描くのが好きだったし今も描いてるし、

Twitterアニメの実況もする

でも、オタクが嫌いだ

もちろんTwitterフォロワーとの会話は楽しい

リアル(現実で接触する)のオタク生理的に受け付けない

私はおおっぴらにオタクです!と公言した事がないけど、まったく喋らないわけでもなく、わかる人にはオタクだと思われてるんだろうなという生活を送っている

高校生だけどクラスに居るラブ●イバー、アニメオタク、そのオタクと喋る女オタクが本当に気持ち悪い

別にだって同じアニメを見ているしラ●ライブも好きだ

なんでこんな気持ちになるのか分からない

最近ラ●ライバーが至る所でオタ芸をし始めた辺りでほんとに無理になった

文化祭でのステージ発表では時間制限がある中で、クラスの人には内緒オタクコール(よく分からなかったけど推し自分自己紹介と何かのコール?)をして時間を押したり

3年生を送る会では急に他の団体の発表中にも関わらずコール

(ダンスの曲の間にコールアニメ推し?のコール)

をし始めた後発表中にオタ芸座席通路披露

もうやりたい放題だ

地蔵(?)のオタクが多くて嫌になると言っているけど地蔵の方がおめーの1000倍マシだわ

夏はビックダディのように頭にアニメタオルを巻くし

私はオタクは忌み嫌われるものだと思っているし気持ち悪いと自覚しながら過ごしているのでもう吐きそう

クラス替えでいなくなってほしいけど固まると急にうるさくなるアニオタクラス10はいるので無理そうだ

早く自己主張の激しいイキリオタクが罰せられる法律ができますようにと願うしかない

オタクは影から出ないでほしい

2018-03-17

鬱病わたし

お久しぶりです。

まだ生きていたので久しぶりに何か書き残そうかと思い来ました。

前回の日記コメントくださった方ありがとうございます

あれから症状は良くなりません。

相変わらずお風呂には入れないしごはんもろくに食べれないし外に出るのは怖いです。

何度も薬が変わったのですがどれも今までと変わりないか副作用で苦しむかどちらかしかないです。

いい加減死にたいと思ったのでドアノブで首を吊りました。

一回目はゆるかったせいか苦しくなることすらなく失敗に終わりました。

二回目はタオルで首を圧迫しながらやりました。

これが苦しいのなんの、死にたいはずなのにつらくてもがきにもがいて死ねる直前で紐から首を抜いてしまいました。

結局死ねなかった。

もう何のために生きているのかがわかりません。

少し前までは職場に復帰したいと強く思っていました。

だけど今はそんな気持ちさえ薄れてしまいました。

人と関わる事が怖くて怖くてしかたありません。

唯一の趣味だった絵も描けなくなりました。描きたい気持ちはあるのに線が引けないのです。

元々下手の横好きでしたが更に下手くそになってしまいました。

働いてた頃は朝3時半に起床し、支度をして2時間近くかけて出勤、いやがらせを受けながらも大好きな仕事に精を出し

また2時間かけて帰り夕食を作りお風呂に入りそして眠っていました。

今では考えられないスケジュールです。

どうやったらそんなに動けるのかわからないです。

でもまたこの時のように働けるようになれたらいいのにと思う時もあります

前回の日記から1年半以上経った今でも変わらない生活を送っています

泥のような生活からいつになったら抜け出せるのか見当も付きません。

また生きていたらそのうち書きたいと思います

それまで皆さんどうかお元気で。

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