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はてなキーワード: お粥とは

2021-09-21

心配性だけどワクチン打った記録(ファイザー)

何番煎じか分からないけど、私と同じように石橋を慎重に叩いて渡るタイプの助けになれば

スペック

30歳女、会社員一人暮らし、零細の事務職

普段は先人の様子を見てから慎重に考えるタイプだけど、デルタ株の流行を見て「石橋叩いてる間に倒れるのでは…」と思い、「最悪やっぱり怖かったらキャンセルしよう!」という事で

自治体年齢制限クリアしてすぐ予約にチャレンジ

職域接種はもちろん無かったので「2回目が休日の前」の日を取るべく自治体キャンセル待ちを粘って

無事8/29(日)・9/19(三連休の真ん中)の14時半の枠をゲット

車持ってないし親兄弟も遠方なので、この頃から日々の食料の買い物にプラスして備蓄食べ物飲み物医薬品などをコツコツ買い揃えた

副反応

共通:接種後、大規模接種会場で15分待機。特に何もなかった。会場でも異常のある人はいなさそうだった。

1回目帰宅後:夕方から左腕が超絶痛い。首と足がだるい歯茎がいろんな位置で痛くなる(虫歯はなかった)。頭が少し痛い。喉が異様に乾く。肋間神経痛のような痛みが若干ある。熱は全くなかった。

OS-1お茶と鎮痛剤を飲んでれば翌日(月曜)の出社は余裕だった。

2回目帰宅後:左腕の痛みは前回ほどではなかった。ただ、夕方ぐらいから頭が割れそうに痛くて、こまめに鎮痛剤飲んでたけど夜中2時ぐらいに目が覚めたりした。

身体も全身だるすぎて、軽い吐き気もあって結構辛かった。月曜は結局昼過ぎまで死んだように寝ていた。とはいえ、熱は全くなかった。

とりあえずこの月曜が祝日で本当によかった。

ちなみに月曜の夕方には復活したので、今日は元気モリモリで出社している

【あってよかったもの

OS-1大量(脱水対策で、2回目接種の後1日ちょっとの間にペットボトル3本とゼリー3個飲んだ。もう少し余分にあってもよかった)

麦茶や水のペットボトル大量(甘い物ばかり飲むのはつらい)

解熱鎮痛剤(私はイブA錠を1箱買った)

弁当(接種当日の夕食手抜きのため)

レトルトお粥(翌日調子悪い時の食事用)

inゼリー(吐き気がしてた時の食事代わり)

塩気のあるお菓子(甘い物のお口直し的によかった)

毛布(なんか悪寒なのかさむい)

乳製品アイス(熱出た時のために買ったけど、普通に美味しかたからヨシ)

【私は使わなかったもの

ポカリ(甘すぎてつらくて、2回目では買わなかった)

冷えピタ・保冷剤(熱は出なかった。でも用意はした方がいいと思う)

【教訓】

腕がちゃんと上がるうちにお風呂に入ろう

2021-09-19

anond:20210919165411

私は今体が弱っているので、お粥のような柔らかいちんぽを希望しています

2021-08-25

最近オートミールを食べている

昔は鍋で煮るイメージがあったが、今はもうパッケージにも書いてある通り皿に入れてレンチンでできてしま

和風洋風中華風食事向けでもおやつ向けでもどんな味付けにもマッチする

自分の好きな味のネチャネチャしたドロドロがいつでも好きな時に食べられるのだ

……いや、まあ………

カテゴリとしてはよく言えばお粥で、レンチンすると「炊く」ことができる

物体イメージとしては「たまご入りおかゆを皿によそうつもりで鍋からどちゃっと落ちるアレ」がいちばん近い

2021-08-22

また創作してら。すべきことはこっちな anond:20210822002431

 https://piq.jp/lp/

 https://fastdoctor.jp/

 

ちなみにコロナ関係ない肺炎に以前なった時は酸素飽和度が安静時で88〜85くらいだったと思う

血圧も60ない状態で我ながらよくタクシー呼べましたわ

まぁ立ちくらみしまくったけどね

 

つか去年もどうしようもない投稿あったな

[ブクマカ]さん、文責なしネット医療情報死ぬ

割と真面目にいつかね

肺炎悪化すると、徐々に呼吸困難になります。 すると酸素が体内に十分に..(anond:20200224214750)

https://b.hatena.ne.jp/entry/s/anond.hatelabo.jp/20200224214750


チアノーゼがーとかいってるけど、出なくても(見てもわからないも含む)、

肺炎でショック状態にはなるぞ。ワイはなりました

そしてショック状態でも別に意識を失わない、ワイはタクシー乗って普通に受診しに行ったぞ

だがショック状態になるまで放置するのは愚か者のすることなので

高熱が出たら早めに病院行こう、終わり。いつもと変わらないね

 

直立するとくらくらするのは血圧低い可能性あるので受診時に伝えよう

(設置されてる血圧計じゃ測れなくてエラーになったりするよ。ワイは測れず手動で測りました)

2021-08-20

anond:20210820003830

 https://piq.jp/lp/

 https://fastdoctor.jp/

 

ちなみにコロナ関係ない肺炎に以前なった時は酸素飽和度が安静時で88〜85くらいだったと思う

血圧も60ない状態で我ながらよくタクシー呼べましたわ

まぁ立ちくらみしまくったけどね

2021-08-18

時間があると料理をしたい増田住まい他紙を吏宇ょリトル亜願家事回文

パンパンでもスパイスのめちゃ効いた美味しいインドカレーと一緒に食べると美味しいパンみたいな食べ物ってナーンだ?

おはようございます

冷蔵庫に余った野菜

豚肉の細切れのがあったので、

鍋に一緒に入れてブイヨンでスープ作ったらめちゃくちゃ美味しいのができたわよ。

余った野菜とか

そう言ったお肉とかあればなんでもブイヨンで煮込んじゃえば

真っ当なレシピになるし、

モヤシも投入してかさ増ししつつ

これで野菜たっぷりスープの美味しいのが出来上がりよ!

私もさ、

ブイヨンとコンソメの違いがよく分かってないので、

コンソメパンチはあるけど、

ブイヨンパンチがないのは

きっとブイヨンの方を使う方がお料理してるような気がする感じが強まる気がして

コンソメかブイヨンかで迷ったら

ブイヨンを買う方が、

レジの時に「わ!この人ブイヨン買ってるからできる人だ」って思われてるかどうかは分からないけどそう言う気もするわ。

でもさ、

野菜とかお肉とかちょっとしか無いと思ってて小鍋で調理しようとして全部入れたら、

お鍋がなみなみのカサになって、

これからまたモヤシ投入で

でもモヤシはある程度火が通るとしなしなにカサが減るから

なんとかモヤシに上手く火入れをさせて

野菜たっぷりスープが完成。

これからまた鍋シーズン到来なので、

今シーズンはまた白菜を食べて食べて食べまくるという

八百屋さんで白菜カットしたやつを買ったらバカでねーのって言われたので

上手な買い方は面倒くさいけど1玉まるまる買った方が美味しいか

騙されたと思って私は騙されて白菜を1玉買ってみたもの

使い切れない罠になりそうな気がして、

もはや鍋にして食べるしかない!って最終手段以外では

豚肉との白菜を挟んでミルフィーユ的な白菜鍋にしようとしても、

順番に豚肉白菜豚肉白菜と16回ぐらい繰り返すと

富士山の高さを超えるというあり得ない高さになる

折り紙を折り続けたらそんな高さになるなんてとうてい信じられないけど、

まあ16層とはやりすぎかもしれないけど、

4層ぐらいなら私も豚肉白菜豚肉白菜って出来そうよ。

まだ暑いから

鍋本格シーズンには遠く及ばないけど、

季節先取りでかき氷を食べながら鶏鍋食べるって言う夏なのか冬なのか全く季節感がない組み合わせといいつつ、

昨日作ったブイヨンの豚肉野菜スープがもう飽きちゃったので、

味噌投入してライト豚汁か、

カレー粉投入してスープカリーみたいな

カヒミカリィさんみたいに

上手に出来たらウイスパーボイスで「できたよ!」ってそっと言いたいとともに

なになに?よく聞こえないんだけど?って聞き返されても

今度は長州力さんのラリアットのせいで声がガラガラになった天龍源一郎さんのモノマネで「できたよ!」って言っても

逆にガラガラすぎて何言ってるかよく分からなくなったりなんかして

まあとにかく美味しくスープができて、

暇があれば料理した意欲を満たしつつ

冷蔵庫に残って処理しきれない野菜たちとかお肉たちとかを上手にスープにしてまとめたら

なんてお料理上手なんでしょ?って思うほど

ソーメンを茹でて梅肉和え!っていうそれもはや料理?って思えるほどよりは少し出来る感じのする

そう!そこでブイヨンなのよ。

コンソメよりもブイヨンの方がなんかやってる感できてる感、

そして美味しい感が増すような気がするのよ。

やっぱ味噌もいいけどカレーもいいけど

最近気になるレシピで極めたいお粥作りで、

そこにお米投入して野菜スープの美味しいスープストックを吸いきった美味しいお粥が出来るはずだから

そうれもそうよねって

おかゆにしても良いかもしれないわ。

もはやお粥作るためにお米研ぐのを面倒くさいから、

そのまま研がずに横着して横着選手権今日優勝者にでもなれそうなほど

手抜きのお米をとがずに炊飯器にぶっこんでお粥モードで炊ききるという

長州力さんや天龍源一郎さんもなしと得られないであろう

米を研がないという荒技を披露できそうな気がするわ。

でもまだちょっと涼しくなってきたとは言え、

スープ残しちゃうとすぐ傷んじゃうから

それもまたこの時期にたくさん作り込むことが出来ない悔しさでもあるわ。

から今のうちに鍋パの特訓をするのよ!

まずはしっかり綺麗に鍋を磨くことからよ!

うふふ。


今日朝ご飯

ハムタマサンドしました。

道端にサンドイッチの半分が落ちていて雨に打たれていたのがちょっと可愛そうでした。

流石にひろって食べてあげると言うことは出来ないけど、

このサンドイッチの無念さをしかハムタマサンドで噛みしめてそのサンドイッチの分まで美味しくいただいたわ。

デトックスウォーター

レモン1つ買ってきたので、

そのままお手軽絞ってレモンウォーラーしました。

なにかいつでも思い付いたらすぐに使えるように

お水だけ冷やしておいておくのもなかなか便利なものよ。

ミントフレッシュなのが売ってたから、

それも加えるとまたミント感がミントミントよ。


すいすいすいようび~

今日も頑張りましょう!

2021-08-16

anond:20210816112101

LINEにて

女「ポカリ増田くんが置いてくれたんでしょ?」

男「…」

女「玄関に置くなんてキザなことするからお粥は猫に食べられちゃったよ〜」

男「…ごめん」

女「でさぁ、その猫、可愛くて今部屋の中にいるんだ。笑(動画で猫を見せる)」

男「…風邪と言った時ひどいこと言ってごめん」

女「それは置いておいて、一緒に飼わない?」

男「…え?」

女「結婚しよう」

(BGM)「こぉえもぉぉぉかぁおもぉぉぉ不器用なとこもぉぉ」

と言う動画TikTokにアップすればいい

2021-08-11

Twitterで自宅待機者へ配布された食料が批判されてた

カップラーメンお菓子の詰め合わせが来たんだと

東京は大変だなぁと思いながら読んだ

ただ、よくよく考えると熱出てダルい時は食欲なくなるからカロリーお菓子チョコとか)は割とありじゃね? って気もしてきた

専門家的には配布食料ってどういうのが良いんじゃろか

レトルトアルファ化米のお粥とかそういうやつ?

つーか自宅待機者へ配布する食料についての専門家ってどの分野の人になるんだろう

2021-07-09

30代でファイザーワクチン2度目の摂取したところ、噂に違わず38°C以上の熱が出てちょっと大変だった…

1度目は筋肉痛レベルの腕の痛みだけだったから、甘く見ていたところがあった。念のため用意していたスポーツドリンク、解熱剤、お粥などを使うことになろうとは。

アドバイスくれた増田よ、ありがとうごさまいました。

2021-06-10

anond:20210610142222

14:30 お腹が減ったかお粥を食べようと思ったのに冷凍ご飯が無かった そう言えば今日炊くつもりだった

しょうがいかバニラアイスを食べた MOWすき

2021-06-09

日本一サウナと名高い『しきじレポート

無職になったので『しきじ

ワクチン接種前は、「ラブホサウナ」で1人サウナをしていました。

しかし、ワクチン2回接種し、久々にサウナに行きたくなりました。

しかも、職も失い、ちょうど時間もあるので、思い切って他県まで足を伸ばしました。

東京10年くらい住んでいたこともあり、池袋の『かるまる』や『てるまー湯』や『天空アジト』、『タイムスパ』などの有名東京サウナは一通り体験してますが、日本一と言われる『しきじ』は静岡ということもあり、なかなか行く機会がありませんでした。

あんまり行く前にテンション上げるとガッカリしがちなのでできるだけテンションを抑えますが、とにかくレビューする人が持ち上げまくるので期待値うなぎ上りでした。

あんまりサウナで「整い(サウナによるディープリラックス)」すぎると、無職ついでに人生の最高を終えてしまって自殺してしまうのではないかと怖くなるほどでした。

  

初手は風俗

無職になり、ワクチン2回接種も終えてますので、我慢していた風俗を解禁しました。

いきなり下ネタかよという話ですが、サウナで整いすぎて自殺する可能性があったので、一応最後風俗は行っておきたいなと(⇦言い訳

20歳のマアマアくらいの顔面偏差値女の子乃木坂には入れないけどAKBはいそうって感じでした。

若いですねえ。自分は40目の前のなので、若さが眩しいです。

自分は20歳の頃から人生ずーっと苦しく、このような生命に溢れてるお嬢さんが羨ましい限りです。

人生終わりかけの無職若い未来しかない女性アナル舐めまでさせて、本当に死にたくなりました。

デリヘルだったのですが、年甲斐もなく本番交渉をしてしまい、「ピル飲んでないし、おじさん無職から責任取れないじゃん」と断わられました。

放出したら、何とベッドの端っこから端っこまで液体が飛んでいき、嬢もびっくりしていました「絶対孕ませるマンじゃん、、、」と。『シグルイ』で腕を切られた主人公が死を意識してお粥みたいな液体を放出するシーンがありましたが、オッサンでも死を意識するとすごいなあと思いました。

放出後に嬢の顔をもう一度見ましたが、イマイチでした。やはり、死を前にしていろいろ焦ってるみたいです。落ち着かなきゃなーと思いました。中出ししてこんな嬢孕ませて何がしたかったんだと。

  

静岡駅に着いたら『さわやかハンバーグ

よっぴーっと言うWebライター激推ししていた、『さわやかハンバーグ』も静岡にあるとのことで、こちらでまずは腹ごしらえ。

この『さわやかハンバーグ』と言うのは期待よりも、少し訝しい気持ちでした。

なぜなら、個人的には『平家の郷』と言うハンバーグ屋さんがおそらくハンバーグ最強だと確信を持っていたからです。

実際に食べた感想だと、「ジャンルが違う」という感じでした。

平家の郷』は高級志向金持ちが楽しむ味ですが、『さわやか ハンバーグ』はあくまファミレスの最高級という感じ。

個人的には『平家の郷』が負けないでよかったです。

『さわやかハンバーグ』は美味しいですけど、深い美味しさではなく、メロンパン的なわかりやすい美味しさでしたね。

  

GO TO 『しきじ

風呂場に入った瞬間に思ったのは、「狭いな」ということ。

シャワーも10台くらいしかない。20人も入れば満杯になる浴場の大きさ。

『かるまる』や『マルシンスパ』や『タイムスパ』の巨大サウナ経験してると、あまりにもシンプルな作り!

普通銭湯サウナと水風呂ちょっとだけ大きくしただけに見えます

しかし、整い椅子サウナと水風呂の直線状に10台並んでいます

  

100度超えサウナ

100度超えと噂のサウナに入りました。

座った瞬間に、「呼吸がし辛い」程の熱気!

普段は頭とか股間タオルで隠すのですが、

当日は風俗に行って乳首攻めをされたためか、乳首が痛い!

初めてサウナ乳首タオルで覆ってしまいました。

先客4人が抜けるまでは抜けないぞ!と熱気に耐えますが、灼熱ですね。グリルされまくりですね。

1セット目から攻めすぎたらキツイかなー?と感じましたが。

何とかして先客4人とのサウナバトルに勝利

  

風呂

さて、『しきじ』が最強たるゆえんの最強水風呂

絶賛するレビューによると、この水がすごいらしい。

地下水から汲み上げて飲めるぞ!とか、目を開けて目の中を冷水晒すんだ!とか、水が伸びるんだよ!とか。

とにかくやばいらしい。

実は、サウナ前に体を洗ってる時点で、「なんかすごいな」というのは肌で感じていました。

肌がツルツルになる温泉にびびる体験はあるかと思いますが、水がスルスル体を流れるというか、そういう感じはありました。

これが冷水だと、、、、どうなってしまうのか。

風呂に入ると、確かに寒いのですが、「水風呂のあの刺さるような冷たさ」が無く、サクッとすごく馴染みました。

サクッと馴染みますが、すごく冷えますガチガチはがなるような寒さで無く、体が確かに溶けます

それで、「飲めます」という冷水の噴出口から冷水を飲みました。

、、、、。。。。。。

、、、、。。。。。。

「飲んだら体の中から冷える!!!!」

これはビビりました。

風呂で体の表面で無く、内臓が冷やされる感覚!!!

これは『しきじ』でないとなかなか厳しいですね確かに

感覚でした。

あんまり水ばかり飲むと水っ腹になるので控えましたが。

この体の中からも冷える体験はやばすぎました。

  

整い椅子あまみ超え〜

普通椅子なのですが、水風呂に降り注ぐ小さな滝がありまして、その滝の音を聴きながら、「整い」ましたね。

サウナと水風呂を繰り返すと、皮膚の表面にマダラに赤い斑点が見えるのですが、それは俗に「あまみ」と言われます

何とサウナ風呂1発目からあまみ

周りもあまみ完了な人たちがひたすら整い椅子ディープリラックス

考えてもいいし、考えなくてもいい。ひたすらディープリラックス

  

2セット目から休憩室へ

2セット目は薬草サウナ

風呂と整い椅子を終えてから、『しきじサウナーの間では噂にも出ないですが薬草風呂というのもあるみたいなのでそちらも体験

う〜ん薬草風呂普通でしたね。。。。

さらっとあがってしまます

2階は休憩室、仮眠室、ご飯どころとなっています

とある『しきじレポートでは天丼を食べていたので天丼を探したのですが、なかった。この店ではなかったのかな?

サウナ後のディープリラックスを抱えて、1時間ほど休憩。

  

静岡駅周辺のキャバクラ

その後は2店ほど静岡キャバクラへ行きました。

キャバクラ前にラーメン屋へ行ったのですが、「『しきじ』の地下水を使って作っています!」との触れ込みまでありました笑

キャバクラ案内所では、『しきじ常連黒服の人が迎えに来てくれて、お勧めの『しきじ』の楽しみ方を教えてくれました!

朝6時とかから人がいっぱいになる前に15分、8分、8分を整いなしで、水風呂との往復とのこと。やっぱ地元プロは違いますね〜あの100度超えを3連続はすごいな。

20代中心のキャバクラでは、美人系が何人か着いてくれました。

美人ってやはり得するの?」と聞いてみましたが、あんまり得もしないみたいです。自分人生がキツかったのは顔が理由ではないのかなーと少し思いました。

「俺は東大卒だぞ!」とオラついてみましたが、40目前無職では全く響かなかった。。。

40代中心のキャバクラでは、就職氷河期の話や子育ての話を聞けました。

自分結婚してないのですが、「子供障害持って生まれたらどうしよう」とか「赤ちゃんって何歳くらいまで大変なの?」とか「反抗期とか子供の進路とかヤクザにならないかとか精神病にならないかとか子育て不安はどうやって乗り切るの?」とか聞きました。ファミリー系の話題人生勉強にもなって、面白いですねえ。自分結婚は一生しないでしょうが、そういう人生なのかと。

  

結論『しきじ』は最強なのか?

個人的には『かるまる』の方が入りやすかった。

『かるまる』はしかし、サウナーにターゲットを絞ってますからね。

地元民に育てられる『しきじ』は、

地元ホームサウナ枠だったら日本最強」って感じでした。

2021-06-08

健康的で安くて手間がかからない夕飯

一品タンパク質×野菜いため期→鍋期→シリコンチーマー期→食べるスープ期→肉まんインスタントスープ期→レトルト期(お粥とかスープとか)→フライパンで蒸し野菜期→作り置き冷凍炊き込みご飯おにぎりスープ期→……(たまにループ)

と来て今はトップバリューの冷凍弁当期なんだけどもう飽きた

何食べたらいいか迷ってる

求める要素

野菜タンパク質がそれなりにとれる

・めんどくさい調理はなし、やってレンチンワンパン調理

・買い出しは週に2回程度に抑えたい、コンビニ弁当はなし

・安い、一食350円以下

ももう思いつくものは一通り試した気がする……………………

anond:20210608120217

素晴らしい。

全て間違っている。

食べ物がまずく感じるのは飢えを知らないからだ。

そして酒を飲み続けてきたことで味覚に変化が生じているからだ。

喉が渇いたときに水を飲むと喉が潤う。その水はとても美味しく感じやすい。

飢えている時に食べ物摂取すると、その食べ物はとても美味く感じやすい。

何日だけではない何週間もあるいは何か月も食べていなくて飢餓状態の時に食べることで力が湧いて出てくる。

釈迦も苦しい修行時にスジャータから与えられたお粥生気を取り戻し、菩提樹の下で瞑想悟りを開いた。

酒が原因であるのならまずは断酒を。そして断食を。

舌は、味覚は、酒の味を覚えてしまい、それを飲むことでしかうまみを感じられないようになってしまっている。

酒を飲むことが贅沢であり、そしてそれが過剰な性質となって味覚に現れるようになった。

糖分を取れば一層糖分を取りたくなる。塩分をとれば一層塩分を取りたくなる。

それと同様の事例だ。

好物を摂取し続けるとそれに傾倒してしまやすいのが味覚だ。

何度も欲しくなってしまう。物足りなくなってしまう。

これはいわば依存症一種でもある。

酒を飲むことでドーパミンが発生するが、酒を飲まないとドーパミンが発生しない。

こうしたことで舌が満足できなくなってしまっている。

食料の品質自体はそう変わらない。

再度になるが、味覚を治すために断酒断食を行うことでこれは改善が出来る。

以上。

2021-05-23

生理になったら動けない

生理前と生理中が酷すぎて動けなくなりピル飲んでても偽薬期間(生理期間)に入ると寝たきりになる事が多いので

どんな症状なのか出来るだけわかりやすいように書いてみようと思います

これはあくまで私の事なので全ての女性がそうとは限らないと思いながら参考程度に見てください。

もし身近な人の症状が気になる様でしたらこ記事を一緒に見ながら身近な人の症状を聞いてみて下さい。

  

経過の変化-生理

  

◎-凄くいい

〇-普通

△-微妙

×-しんどい

  

日数カウント気分体温だるさ精神状態詳細
生理前7日体温は平熱より高めだけど気にならない。この頃はまだ色々出来るし体調は良い。
生理前6日色々出来る状態だけど風邪初期の様な軽いだるさが続く。
生理前5日軽いだるさが続いて夜の睡眠が浅くなって体を休めるのが難しくなる。この頃から少し余裕がなくなり怒りやすくなる。
生理前4日体の状態に気が付いていても7日目の様に可能な限り動こうとする。他人に対しての余裕は全くなくなり怒りやすくなり、怒る自分に嫌気がさして悲観的になる
生理前3日体は少し熱っぽくて体は休めないまま7日目と同じ様に動き続けるので精神不安定になり情緒不安定になる。
生理前2日×体が不眠や軽いだるさが続ききちんと休めないままなのでだるさはMAXになって行動しにくくなる。精神状態は怒りよりも悲しみの方が優位になる。
生理前1日×××体も心もしんどくてお腹が張ったような感覚で2日よりさらに身動きが取れなくなる。身体的な辛さと悲しみで泣いてしまうことも。
生理初日××××出血が酷く生理初日で全く身動きが取れず布団で寝たきりになりお粥ポカリを飲んで過ごす。

  

経過の変化-生理

  

◎-凄くいい

〇-普通

△-微妙

×-しんどい

  

日数カウント気分体温だるさ精神状態詳細
生理初日××××夜眠れないので昼夜逆転する。風邪を引いたみたいにしんどくて動けない、お腹がじんわり1日中痛くて血をとにかく大量に出してナプキンを頻繁に変える。
生理2日××××昼も夜も一日中ベッドの上で過ごす、夜に起きて過ごす事が多い。初日に比べて出血量は落ち着くけどお腹はじんわりと痛み続けて寝つきにくい、体が休まらいからまだ悲観的になりやすい。
生理3日×××日中に少し起きてられるようになる。体温がこの辺りで下がり始めてお腹の痛みも血の量も少なくなり夜に少し眠りやすくなり体が回復する。
生理4日×日中に3日目より起きられる。出血も少なくなり寝たきり状態からやっと回復してきて夜に眠られるようになりゆっくり休める様になる。
生理5日日中活動する時間が多くなる。出血もかなり少なくなり座りながらの作業なら1-2時間出来るようになる。
生理6日日中を主に活動する様になる。出血ほとんどなくなり擦り傷程度の血が少し出るくらい。立って作業を1-2時間出来るようになる。
生理7日昼夜逆転が落ち着いてきて通常通り行動できる。生理も終わり解放された気分でまた頑張る事が出来る。

  

  

最後

最後まで見てくださりありがとうございます

生理状態の変化をただ書きたいだけだったのですが

自分の体の変化を他の人に見てもらって生理の変化を色々な人に知ってもらえたらいいなと思って共有しました。

でも上手く書けなくて書きなぐりに近い状態申し訳ありません。

まり上手くない説明ですが、これを見た人の身近にいる人とか見た人や身近な人がどういう状態変化をしているのか話し合うきっかけになればいいなと思って書きました。

これを見た人が生理特別理解するのは身近な大切な人だけで大丈夫だと思います

長文失礼しました。

2021-05-20

お粥に合うおかずって何があるかな

喉が痛いの

2021-04-12

anond:20110412160142

病弱萌えが来ましたよ。

特に発熱が好き。

男女問わず風邪ひいて熱出したって寝込んでいるところにウィダーインゼリー冷えピタレトルトお粥を買っていきたい。

熱を測って「高いね、寝てないとダメだよ」とか言いながら卵酒とか作って渡したい。

熱を出してふうふう言ってる傍で頭に冷たいタオルを乗せたい。

「これでさっぱりするよ」と言いながら蒸しタオルと着替えを渡してあげたい。

薬が効いてよく寝ているのを確かめたい。

そのまま隣で寝落ちしたい。

朝になって熱が落ち着いていて喜びたい。

かいたから着替えなよとか言いたい。

コンビニで買ってきたアイスを食べさせてニコニコしているところを見たい。

それもこれもコロナのせいで無邪気に発熱看病ができないじゃないかコロナバカ

2021-03-23

利きブランド牛がぎゅーっと詰まった増田須磨太っ松戸っーゅギガウュ着丼ラブ利き(回文

おはようございます

なんだかみかん花咲く丘公園の桜も咲きそうな頃というかもう咲いてる感じがしてるわよ。

みかん花咲く丘公園と言いながら、

普通に桜の木もあったりと

もちろんミカンの木もあんだけど、

そう言えばミカンの花ってどんなんだっけ?って意外と思い出せない感じもするわ。

それはさておきとしてさ、

ご当地牛肉ってあるじゃない、

葉山牛と赤坂牛か何とか牛とかそういう類いのやつ。

あれってさブランド牛の種類たくさんあるけど、

利きブランド牛ってやったら食べ当てられること出来るのかしら?って謎がまた謎を呼ぶわ。

私がユーチューバーだったら、

都道府県ブランドお取り寄せ利きブランド牛!ってタイトル動画を作るわ。

もう誰かやってるかも知れないけど、

ふとそう思っちゃったワケなのよ。

牛だけに牛の旨味がぎゅーっと詰まってる場合でもないのよね。

美味いものはだいたい美味いんだけど、

あの百貨店でよくある

九州物産展とか大北海道展とかで試食で食べ歩く

プロ百貨店催事巡りの人もいるって言うから

全国の百貨店催事巡りをしている人だったら、

しかしたらもしかしたらよ、

利きブランド牛当てられるかも知れないわよね。

ひょっとしたら

格付け芸能人のあの大会の出場する人の方が

利きブランド牛を食べ当てられるかも知れないわよね。

ここまで何回利きブランド牛って言ったかからないけど、

私は利きブランド大会当てられないと思うから

全国ブランドスタンプラリーならやってみても良いかなーって思ったわ。

本当に全国津々浦々の

ブランド牛にまみれるチャンスなのかも知れないわね。

その利きブランド牛は自信ないけど、

利きブランド鶏肉選手権

名古屋コーチン部門なら私いい線行くと思うんだ。

あれって名古屋コーチン名古屋コーチンの味でしかいか名古屋コーチンって一発で分かっちゃうのよね。

でもまた思っちゃったんだけど、

オージービーフ牛とかアンガビーフ牛とか

あれはあれで国で大掴みでまとまっちゃってるから

もっと本当に細かく分けていったら、

海外ご当地ブランド牛ってのも本当はあるかも知れないわ。

オージービーフでもどこのオージービーフだよ!って

またオージービーフマニアからしてみたら、

オージービーフ100パーセントロマンハンバーグの味だって当てられるのかも知れないし、

利きブランド牛って

ステーキ的な焼きのでこそ分かるものの、

ミンチにして100パーセントのつなぎなしのロマンハンバーグにしちゃうと、

もはや牛の旨味がぎゅーっと詰まってるしかない味になるから

いくら何でも、

あれはあれで

利きブランドハンバーグ部門もかなりの超絶難問ばかりだと思うし、

つなぎなしのビーフ100パーセント

ロマンハンバーグ

レオンの表紙の人が作ってそうなイメージなんかが一切無いところがまたいいわよね。

まあ今日はずっとしたかった牛の話が出来て良かったわ。

中身はないけどね!

牛だけにって!

うふふ。


今日朝ご飯

タマサンドしました。

お腹調子悪いのかしら?か分からないけど、

優しい感じのするタマサンドしました。

タマサンドサンドイッチ界のお粥でもあるぐらいお腹に優しいから、

ちょっと弱ったときタマサンドにしてみても良いかもしれないわね。

ウソだと思うなら海外じゃ風邪引いたときお粥的なものを食べさせる一番のものタマサンドだって言うことをすぐに気付くはずよ。

デトックスウォーター

寒いかったので

ホッツ緑茶ウォーラーしました。

ホッツルイボスディーウォーラーでもいいんだけどね。

棚開けたらルイボスティーの茶葉が一杯あったのよね。


すいすいすいようび~

今日も頑張りましょう!

2021-03-18

anond:20210318064825

お粥ぐらいに薄めてさらに噛み砕かないと消化できない人もいるかもしれないからね

2021-02-14

anond:20210214195257

だってお粥だけでお腹いっぱいになってしまうじゃないか

ご飯はおかず、一緒に食べるものを引き立てるために無味でいいのです。

ということでひとつ

なんでみんなご飯おかゆにして食べないの?

おかゆにすると煮込んでる分消化の負担が減るし、咀嚼回数が少なくなるから時短にもなるし、

出汁を入れてみたり卵やら梅干しやら味変もできるし、メリットしかない

なぜみんな白米を普通に炊いてしまうのかわからない

現代人はお粥主食にすべき

2021-02-12

食欲がなくてドーナツしか食べられない

食べることがめちゃくちゃ大好きなのに不調で食欲がゼロになり、昨日からドーナツ二つしか食べてない。

こんな時何食べたらいいんだろう。

うどんとかお粥とか身体が受け付ける気がしなくて作るエネルギーも湧かない。

柔らかくて甘くてカロリーのあるドーナツは最高だ。🍩

2021-02-03

会社嫌い

お腹空いてお粥が食べたいときすぐ作れないから嫌い

お腹空いてトーストいちごジャムバターたっぷり塗って食べたいときすぐ作れないから嫌い

お腹空いてささみねぎの焦がし鶏がらスープ食べたいときすぐ作れないから嫌い それを余ったひやごはんたまご雑炊にできないから嫌い

会社嫌い

嫌い嫌い嫌い嫌い嫌い嫌い

2020-12-18

anond:20201218205121

おうちで作ったお粥、保温するじゃだめかな。

IHで温め直すとか。

2020-12-12

anond:20201212193518

お粥レトルトで買っておくと、風邪で熱が出たときかいいよ。

食パンは凍らせてバターだけ塗っておくと焼くだけ焼いて、

ホットミルク(買いに行けないときのためにスキムミルクストック!)にちぎって入れて

🍯たらして食べたら、パン粥オイシイヨ。意外と腹持ちいいし。

プレーンヨーグルトリンゴを擦ってたべると、割と体調良くなる。

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