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2019-04-20

入院して感じた家庭環境の危うさ

少し面倒な病気入院治療をしたんだけど、その時にハッキリと感じた我が家の危ういところを記録がてら書きたいと思う。

まずは母の行動。

手術の関係で喉から大量に出血したのに、翌日お見舞いとしてフルーツの盛り合わせを持ってきた。病院食すら食べきるのが難しいのに、食べ物差し入れをした人は初めてだと看護師さんが半ば呆れながら笑っていた。退院前日に残したフルーツを持ち帰るよう頼んだ時の不機嫌な顔が頭から離れない。

次に父の行動。

退院の送り迎えをしてくれたことは感謝している。しかし、とにかく無関心。まだ傷口が塞がりきっていない中で終始速足で移動。付いていくだけで一苦労だった。周囲からはお忙しい人ですね、なんて言われたけど仕事引退しているし家では寝ている。当然、病状については一言の会話もない。

最後兄弟の行動。

たびたびお見舞いに顔を出してくれたが、必ず甥を連れてくる。騒がしくなると同室の人に悪いので、安静が必要だったがロビーまで移動して話をした。なぜかロビーで甥が脱いだ靴を履かせたり、こぼした水を拭いたりするのは自分役割だった。

小さい頃に多少ネグレクト虐待はあったが、親が離婚しているわけではないし、死ぬほど暴力を振るわれたわけでもないので気にはしていなかった。

だけど、なんだろう。この感じ。家族が皆、世間様に文句を言われないように役割だけを果たしている感じ。いや、そういう環境で育った自分にも、充分にそのような素養はあるのだろう。

親戚もお見舞いにきてくれたが、父母と距離を置いている人が多い。

病気の他にも、今後のことについて色々と考えていく必要があるかもしれない。

2019-04-09

チョコレートパフェバナナを入れるのをやめろ

こっちはチョコレートパフェが食べたいんだ。

バナナじゃない。

アイス(チョコバニラ)とクリームと、シリアルチョコレート、あとなんか焼菓子フレークとナッツの取り合わせを食べたいんだ。

バナナじゃない。

 

バナナ食いたいときは別途で頼むからオプションしろ

パフェ食いたくてメニュー見たらチョコレート系がチョコバナナパフェしかないとか、心底ガッカリだ。

チョコレートパフェと称していてもよく見ると潜り込んでいるだろ、バナナが。

別途オプションしろ

 

酢豚パイナップルデフォルトで入れないでくれ。

あれも別途オプションしろ

ドライカレーレーズンも乗せるな。

あれも別途オプションしろ

 

ハワイアンピザパインはあれがハワイアンピザアイデンティティからしょうがない。

自分は食わないがな。

 

ポテトサラダスライスしたリンゴを入れるのもやめろ。

これに出くわすのは別途オプションとか言える環境じゃないから困るんだ。

 

きゅうりわかめ酢の物缶詰みかんを入れるのもやめろ!

この前出くわして固まったじゃないか

給食悪夢が蘇るだろうが。絶対にやめろ。

それが好きだと言うやつは取り分けた後に自分で好きなだけ混ぜろ。

 

好きな人は好きなんだろうが、デフォルトで入ってるとこっちはとても困るんだ。

リンゴミカンパインも単体では好きだが、そこにいられると困るんだよ。

 

追記

 

プリンアラモードフルーツプリンアラモードプリンアラモードたらしめていると思う。

ショートケーキいちごショートケーキの大切なアイコンだ。

から嫌なら回避するし、回避もしやすい。

 

いちご大福名前のものいちごが入っているので、いちごを外せと言ったらアイデンティティの真向否定になる。それはしたくない。

ショートケーキ同様に回避も容易い。大福という選択肢がある。

 

チョコバナナパフェについてもそこは考慮する

(だからチョコバナナパフェと称してるならそれ自体否定しない。それ以外のチョコパフェがあればいいなと思うけど)

 

でもチョコレートパフェと称してるならバナナ別に必須じゃない。

バナナチョコレートパフェアイデンティティ構成していない。こっちからすると異物とも言える。

 

同様にパイナップル酢豚アイデンティティ構成しているわけじゃない。

レーズンだってドライカレードライカレーたらしめる要素ではない。

ポテサラリンゴ酢の物ミカンも同様だ。

 

フルーツ区分についてはそんな感じだ。

そんで、必須ではないのに、あいつらは味が強すぎるんだ。

2019-04-02

逆張りしてそんなにかっこいいと思ってるのw

とか、メジャーな食べもの好きな人のことバカにして食べないふりしてるんじゃないの~w

とか冗談ぽくだけどそんな風に言われる食の好みをしていて、しかしわざとではないので困ってる

日本人なら大体好きだろうと思われていて、

テレビ等でもよく特集の目玉になるような食べものがことごとく得意じゃなくて

例えばまぐろ、食べられるけれど自分から食べようと思うことがないくらいの感じの魚で

誰かと一緒にお寿司屋行ったり解体ショーに遭遇しても特に盛り上がれない

(サーモンは苦手な人も多いからあまり言われないが、まぐろきじゃないと言うと大抵エエーッ!って驚かれる) 

うにや白子牡蠣もどろっとした食感のものが好きじゃなくてこれは本当に苦手で食べられない

でも牡蠣好きな人にめちゃくちゃすすめられてツラい 食わず嫌いだって!信じられない!

とか言われて無理矢理口に入れられたことある うにも同様

蟹も食べられるけどそんなに好きってわけじゃないか食べ放題行きたいとは思わないし

苺がだめでふわふわケーキが好きじゃないかショートケーキを選ばない

メロンも得意じゃないし、かき氷フルーツいっぱいのパンケーキも苦手だ(プレーンはおいしい)

ビールは飲んだらすぐ頭痛くなるから飲めない

ラーメンも好きじゃなくて一年に一回食べるか食べないか食べ物だし

焼肉牛肉がそんなに好きじゃないかあんまり行っても楽しくないし

(レアな肉が得意じゃないかあんまり食べたくないんだけど

これもおいしいから食ってみ!って食べさせられてつらかった思い出がある)

なんだかほんとに大勢の人たちの好みの中心のあたりに存在している食べもの料理が得意ではなくて

結構いろんなライトな会食の機会とかでコミュニケーション齟齬が生じたり盛り下がりが生じたり

自分全然食べないのに同じ会費か~とか思ってしまう機会もあって

でもこれだけ列挙するとほんとに「世間逆張りしてカッコつけてる人」みたいに見えてきて実際そう言ってきた人が過去2人くらいいて

ほんとに得意じゃないだけなのにあんまりではないかと密かに心の中で思っている

殊更こちらの方からこれもあれも嫌いと会食の場で喧伝してるわけもなく

そういう場所だって食べられる好きな物だけおいしく食べてるところに

なんでまぐろ食べないの牡蠣食べないのビール飲まないの~ってしつこく絡まれ

苦手なんですって言うと驚かれて根掘り葉掘り嫌いな物訊かれて答えたらその反応ってヒドい

挙句苦手だって言ってるのに食べさせようとするしもう人が何を嫌いでもいいでしょ~ってなる

そうは言っても海鮮なら貝や蟹やまぐろ以外なら皆もわりと好きな白身魚アジさんま

高級だしおいしいしで盛り上がるエビうなぎ(最近食べてないけど)や穴子は大好きだし

ケーキだってモンブランチーズケーキだってチョコレートだってめちゃくちゃに大好きだしパフェもおいしい

肉類だって鶏肉は大好きで焼き鳥から揚げなんて大好物だし豚丼めっちゃ好きだしジンギスカンだって好きだし

麺類だってそばうどんも好きだしお酒日本酒は大好きだし果物はみんなに人気のある桃も大好きだし

ピザだって各種カレーだって大好きだし他に挙げればきりもないほどこんなに他に世間がおいしいと思ってるもの

自分も好きなものいっぱいあるのになあ…と思ってしまうがこれらの「好き」の側面は

前述の最大公約数が好んでいる食べものインパクトと影響力

(万人にはずれがないとして会食の場に選ばれる機会の差)の前にはあまり登場する機会がなくて

結果的逆張りしてマウントとってる人、みたいになるのなんでだよ~ってなってしま

ほんとただただ普通にきじゃないだけなんだ…

2019-03-21

食べ物を腐らせた

朝、剥いておいたフルーツ冷蔵庫から出した。

今日はこれを食べようと思って。

でも、テーブルに出しても食べる気が起こらず、かといって「今日もう食べてしまわないといけないやつだし…」と思って冷蔵庫しまわずテーブルに出したまま日が暮れた。

今日は部屋の温度20度近くあって、出しっぱなしにしたら傷んでしまうことは分かっていたのだが食べられず、しまいもできず、今一切れをフォークにさして持ち上げてみたらカビが生えてた。

食べ物を腐らせるのってなんか心の病気の症状だと昔読んだのを思い出して、あーあという気持ち

そういえば、以前は「しねしねしね」とか「クソが」とか家の中(一人暮らし)でしか出なかったのに、最近地下鉄階段を降りるときかにさな声で無意識発音してて、ハッとなる。

病院案件だろうか。

2019-03-15

[]4日目  82.6kg 

朝:ヨーグルト(なるべく無糖)、りんごスムージー飲料

昼:おにぎり1個、、フルーツヨーグルト(貰った)、お茶

間食:コーヒー(難消化性デキストリン無かったので入れない)

夜:ローストビーフの残り、きのこ(略)、なすのピリ辛漬物ご飯野菜たっぷりポトフ(おからパウダー入り) 予定

昨日の体重が「体重82.3kg」のため、0.3kg増えてる。

昨日は仕事残業し、晩御飯23時になってしまたから、その影響だと思う。

昨日は硬くてお尻から血が出た……便がやわらかくなるようなものを食べたほうが良いかもしれない。

ストレスが溜まってるからか、仮想的に膝蹴り食らわす運動楽しいので、今日もやろうかな!

明日病院……頑張って行こう。

2019-03-11

なんか頭痛が減った気がする増田寿丸酢が北っへが打つ図鑑な(回文

おはようございます

なんか最近偏頭痛がなくなったような気がして、

あんまりこれがいつもデフォルト状態で、

痛いの仕方ないわねノットフライアウェイ

なんて諦めてたんだけど、

肩こりだってこれもあまりにもデフォルトになりすぎていて、

それが当たり前になりすぎていた前田の手前、

自覚症状がない、いつもこんなものねって思ってたの。

だけどここ最近ずっと使ってる低周波治療器が

ほんとマジで活躍

カムチャッカ半島からファイアーの火が付きそうなほど着火レベル高い肩の痛みというか固さだったんだけど、

すごくここ最近肩が軽いのよ!

肩の血流の関係か分からないけど、

それにともなって頭痛頭痛もなくなったか

まるで白い白馬に乗った王子様みたいな感じの二重表現をしたくなるほどの改善

すごく快適なのよね。

最近遊びまくって夜遅くなってたこと多かったけど、

またもの凄く夜まで頑張れる感じよ!

調子に乗って今まで刺激が強すぎて使うことがなかった

レベル8以上で試してみたら、

すごいは凄いんだけど、

まりのその電気刺激で、

低周波治療器の電源が切れなくなって本当に死にそうになったわ、

死んでないけど!

そのぐらい腕がビリビリして、

機械を止められなくなるから

ロマンチックがどうのこうのってレヴェルじゃないのよね

その走り世界ヴェゼル!ってやかましーわーい

すごく死にそうになったわ。

まあおかげで肩や頭痛がなくなって

すこぶるご機嫌さんだわ。

さらにいいのがこのオムロンのやつ

叩き、もみ、さすりなど、

それぞれのコースの刺激アルゴリズムが緻密に違っていて、

効いてる!効いてる!って感じがもの凄くして飽きないからなおいいわよ!

アクセサリプラチナしか受け付けない金属アレルギーのイヤらしい女のように、

今の私にはこの低周波治療器が手放せなくなっちゃうわ。

うふふ。


今日朝ご飯

おこわおにぎり枝豆おにぎり

枝豆おにぎり枝豆の食感がアクセントになって美味しいし、

おこわおにぎりは固まって食べるとき散らからないので便利よ。

おにぎりに巻いてある海苔TPOにあわせて選びたいわね。

デトックスウォーター

ここ最近スーパーに行けてないので、

きっと春果物フルーツが出そろってくる季節時期よね。

イチゴウォーラーも春らしい爛漫さがまたションテンを上げるし、

今度イチゴ買ってくるわと言いながら、

家のストックがあるレモンプラスグレープフルーツウォーラー

炭酸で割ったものをお手軽に摂取することを参照して下さい。


すいすいすいようび~

今日も頑張りましょう!

2019-03-04

喫煙者のはく息が充満した喫煙所

昔紙タバコを吸ってて、iqosにして、でもやっぱり臭いなーと思ってvapeに移行してから2年くらい経つ。

会社喫煙所では4割ほどがiqos系、vapeは1割くらい。残りが紙タバコ。昔ほど服に匂いはつかない。ただタイミングよくvapeの人が集まると煙くて臭い

フルーツの軽い匂いとかミント系の匂いならまだいいんだけど、甘い匂いが充満してるとキツイものがある。というかこの煙すべてここにいるおっさんから放たれた臭い息かと思うとキツイ

この部屋はおっさん臭い息で満たされた部屋。そして自分もそのおっさんキツイ

2019-03-03

初デートで「何食べたいですか?」と聞かれるとフリーズしてしまバグ

・実際に食べたいもの回転寿司とかフルーツとか大衆韓国料理

しか初デート向きではないことはわかる

相手は私の回答によって店を予約しエスコートしようとしてくれている

・よって、何か無難ものを挙げるべきなのはわかる

無難って……なんだ?

・「和洋中のいずれか」とかでいいの?それ実質「なんでもいい」と変わらないのでは?

・「なんでもいい」という回答を避けるべきことはわかる

・「和か洋」とか?相手中華料理好きだったりおすすめのお店あったら選択肢からはずさせてしまう?

・「和か洋。おすすめがあれば中華も」?

・いやそれ結局「なんでもいい」なのでは?

時間けが無駄にすぎる

・(要するに和洋中にこだわるからいけないのでは?特定できたほうがいいのでは?)「アフリカ料理ロシア料理が食べたいです」

・いやいやいや選びにくすぎるだろこれじゃ悪い

・やっぱ和洋中から?いやでもそれだと

・うぼあーーーーーー

フリーズ

2019-02-23

カットフルーツには可食部以外入れるな

皮のまま入れるな

2019-02-19

[]フルグラ チョコクランチバナナ

期待を裏切られる味。

商品名からは、思いっきチョコバナナの味するよ!!!!って感じするのに、実際は全然チョコバナナの味しない

普通フルグラからフルーツ抜いたのとほとんど同じ味

チョコクランチバナナも入ってる量が少なすぎるのが原因

商品名に冠するくらいなら、ケチケチせずにもっと入れろよと思ってしま

ただでさえ普通フルグラより割高なのに(普通フルグラ大袋で800gだけどこれは700g)

ネット感想探したら同じようなこと言ってる人たくさんいたから、自分の袋に入ってる量が少なかったわけじゃない

もう二度と買うことはない

これ買うくらいなら普通チョコバナナチップスを買ったほうがマシ

あといい加減に普通とは違う味のお菓子の量を減らして割高にするのやめてほしい

これはお菓子業界全体に言いたい

2019-02-07

anond:20190207070211

ドライフルーツ

あまいのは多いけど、フルーツの甘さならいけるなら

オレンジピールレモンピールなら、甘さも少ない

チーズ鱈なんかの酒のつまみ

あまくないおやつで音がしないといえばまずコレでしょ

チーズ魚肉ソーセージなんかもアリでしょ

ただし塩分強めが多い

カップスープ

小腹を満たすなら、食べ物でなくてもいいんじゃない

これならリゾットみたいなものもある

2019-02-02

果糖中毒?

あまくない砂糖の話と果糖中毒とSelf Rizap https://note.mu/saboyutaka/n/n4cb3db7c8e08

痩せるための習慣

  1. 砂糖を取る量を減らす
  2. ジュースフルーツジュース野菜ジューススムージーは一切飲まない
  3. アルコールを取る量を減らす(飲む時は高カロリーのものを一緒に食べない)
  4. 炭水化物食物繊維は必ずセットで食べる。個人的には食物繊維だけ、野菜だけ食べてもエネルギー不足になってお腹が減ってしまうので炭水化物タンパク質とセットに取るのが大切だと思ってます
  5. 個人的には完全に糖質を抜くとエネルギー不足になってぼーっとするので過度な糖質制限パフォーマンスを落とすのではと思っている。
  6. 精製された(食物繊維を除去した)炭水化物は気をつけて取る(白米、小麦粉など)
  7. 腐らないものは買わない
    1.  低食物繊維、高糖質
    2.  加工食品
  8. ファストフードを避ける
  9. 日持ちのしないものを食べる、加工されていない肉・野菜穀物

やったこ

  1. 砂糖を一日25g以下に制限する(WHOの推奨量)
  2. アルコールを取らない
  3. アーモンドを間食に毎日たべる(不溶性食物繊維)
  4. 炭水化物を取るときはイージーファイバーを飲む(水溶性食物繊維)
  5. 炭水化物抑えれるときは抑える、でも食べたいとき普通に食べる

やらないこと

  1. 運動量は増やさない(砂糖抜きの効果検証するため)
  2. 料理に入っている砂糖は過度に気にしない

 

果糖中毒 19億人が太り過ぎの世界はどのように生まれたのか? https://www.amazon.co.jp/dp/4478069743/

2019-02-01

anond:20190201115326

なるほど

じゃあまず上に書いてるメニューは嘘だね

俺は身長181cmで体重は大差ない85kgだけどこんな食事じゃ到底もたない


太ってる人全般に言えるけど、ウソをつくのやめよう

まず自分ウソつきまくってることを自覚しよう

そこが治らないと体型も治らないか


朝→食べてない

あいいわ

昼→おにぎり1個、または菓子パン

菓子パンはエンプティカロリー代表

栄養バランスが~」とか言ってる人の食べるものじゃない

カロリーバカ高い

おにぎりの3倍ぐらいある

「または菓子パン」じゃなくて菓子パンばっかりばくばくばくばく食ってんだろ?

いちいちウソつかなくていいか

現状にウソついてたら改善はないか

間食→マーブルチョコ5粒 または チーズせんべいおつまみとかで良くあるチーズ味の煎餅チーズ乗ってる奴)

やめろ

歯にも悪いし

口がさびしければ無糖のお茶でも飲んでろ

どうしてもカロリーが欲しかったらカフェラテミルクティぐらいまでは許されるが1杯な

夜→肉野菜炒めご飯茶碗一杯(時々二杯)、納豆

まともな食事がここしかないのに「栄養バランスが」って脳腐ってるのか?

味噌汁ぐらい作れ

あとよく噛め

間食→フルーツ、またはヨーグルト

要らないだろ

ていうかフルーツなんか買う金があるなら野菜を食え


どういうとこに住んでてどんな仕事してるかにもよるけど

朝 卵かけごはん1杯と味噌汁とつけもの

昼 コンビニならセブンイレブンOLとかがよく買うサラダの肉入ってるやつ

夜 従来通りでいいけど味噌汁

間食はなし


これはすごく簡単で今の食事よりはずっとまともなカロリー栄養になる

これは忙しくても簡単

これも出来ないという言い訳は聞けない

この通りにやればみるみる体重が落ちる

夏前に60kg弱ぐらいにはなって、まあ人前で恥ずかしくない体型といえるだろう


でも問題はお前のウソつく所なんだ

太ってる人間は多かれ少なかれ全員ウソをつく

ウソ慢性的な癖になってる

ここと戦えるかどうかなんだよね

「太ってる自分は許せない」

ちゃんと結果を得る」

って決めればその後は何の努力根性も要らないんだけど

そういう価値観を持てるかどうか


ただそうやって価値観を変える前にはまず

「今は食いまくっててそれをウソついて認めてない」ってことを認めないとね

そうじゃないと「そんなに食べてないのに痩せない」「栄養バランス崩れてるから太ってる」とか言い訳するので

真面目に心を入れ替えることが出来ないか

そうやってウソをついてこの先5年10年も同じこと繰り返すのかどうかなんだよ


あと野菜酵素とかサプリとかは必要いから全部捨てて二度と買うな

それが効かないってことは自分証明しただろ

逆にまともな食事してればそれだけで栄養バランスや体型なんか問題起きないし

栄養バランスの良い料理を教えて

栄養バランスが崩れがちだと思う。

野菜酵素やらサプリを飲んでいるんだけど、体重は増加し続ける。

もう83kgになってしまった。ヤバイ

朝→食べてない

昼→おにぎり1個、または菓子パン

間食→マーブルチョコ5粒 または チーズせんべいおつまみとかで良くあるチーズ味の煎餅チーズ乗ってる奴)

夜→肉野菜炒め、ご飯茶碗一杯(時々二杯)、納豆

間食→フルーツ、またはヨーグルト

朝はたまにホットスナック食べたりする。

ポークフランクが良いと聞いて……。

はぁ。どうしよう。

何か良い料理があれば教えて下さい。

2019-01-31

過激派ヴィーガン動物虐殺搾取だ命の差別だって言ってんの聞くと

植物も同じやんけって思うけどそういう感覚やっぱないのかな

ホロコーストに例えてる団体見たけど人間動物がそうなら立場違うだけで動物植物にも当て嵌まるんちゃうんかって思ってしまうけどな

よく痛覚とか感情とか脳の有無だとか並べるけどそれ自体優生学的っていうか生物として劣る要素の定義付けして収容所ブチ込んだナチスやんて思うけどそもそも植物は命ではないって認識なのかな

キリスト教における家畜的な感じで

命だなんて定義して擬人化動物と重ねなんてした日には食肉加工どころじゃない残虐さだもんなそりゃそうじゃなきゃ命の搾取反対掲げて野菜食えんか

フルーツなんて肥え太らせた妊婦の腹ちぎって食って胎児捨ててるようなもんだしベビーリーフなんて文字通り赤ん坊の手足引きちぎって食うみたいな話だし再生栽培とか言って怪我が治る度同じ場所を切り取って根菜は腸だしブロッコリー性器だしメープルシロップは傷つけて流れ出た血液集めて煮詰めたものだし美味しく食べるために水や栄養制限して飢餓状態にしてたり品種改良の接木なんて思う様にするため体ぶった切ってくっつけるみたいな話でそれをこいつらは痛覚も感情もないからいいんだよってやっててそうやって考えると動けず口きけないのをいい事に抵抗する機会も何も与えられず一方的搾取してるんだもんなあって少なくとも家畜家畜になった経緯のどこかの部分で動物が戦って負けたって出来事があったはずだけどそれもないもんなあい植物植物で頑張ってたのかもしれんけど

植物はいいんだって人は花が踏みつけられてかわいそうって思わないのかなスムージーも同じだしいいのかそれとも動物虐待は嫌だけど肉美味しいみたいな感覚なのかな

でもそれだと命は認めてる事になるから命に優先順位つけて差別してる事になるしやっぱり何とも思わんのかな

肉も野菜も食べるし環境の悪い家畜見たら結局食べるとしても人並みに引くし花が踏まれてたらかわいそうやんって思いながら抵抗無くジュース飲む身として動物として植物含めて命を搾取するのも感情移入の度合いで差別化するのも人の業ではまああるんだろうけどそこへの問題意識を全部食肉文化におっ被せて自分は罪が無いようにやるそっからアレなんちゃうんかなと思った

それユダヤが悪とやって本当はそうでもないのにそれで問題解決するかのようにやったナチスとやっぱ被るんちゃうて思っちゃったわ

2019-01-30

anond:20190130171851

🍋Lemonはゴミじゃないニャ。素敵フルーツニャ。

断固抗議ニャ。

フルーツゼリーを作りたい←食べたいだろ

作るのが目的なら作ったら終わりなんだから捨てろよ

なんで作った後作業(食べる)があるんだよ

作るで終わりだろ

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