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はてなキーワード: 豆腐とは

2018-05-22

[]5月22日

○朝食:なし

○昼食:助六寿司

○夕食:コンビニのネバネバとろーり豆腐豆腐とかなめたけとかが入ってた)、納豆、卵、トマト減塩野菜たっぷり味噌汁フリーズドライ

○間食:なし

調子

仕事はちょいちょいとこなせられる範囲をそれなりにこなした。

モチベーションが低く、あまりクオリティも高くないが、求められているものは多分この程度で大丈夫だと思う。

多分ね。

少し、体調が悪いので今日は早く寝ようと思います

3DS

ポケとる

ケンホロウ(メス)が実装されたので、早速サファリに篭ろうと思ったのですが、なんと驚きの初手で遭遇し、そのまま捕獲できました。

あれー、することななっちゃったよ!

iPhone

コマスター

少しだけプレイ

やっぱ、きゅうそねこかみサナギラスは、これはこれで成立しているような気がしてきた。

よい相方必要だな、金技が広いMP3とかが欲しいなあ。

[]5月21日

○朝食:なし

○昼食:助六寿司

○夕食:豆腐納豆、卵、夏野菜サラダトマト

○間食:チーズクラッカーチーズタルト(小さいの)

調子

仕事適当にそれなりにこなした。

ちょっと色々あって、面倒臭いけど、まあ大丈夫

それと、間食をしてしまったが、特に言い訳はないです、ごめんなさい。

今日は、聞きたいラジオがあったので、ゲームはお休みの日にしました。

コマスターポケとるログインだけはこなしました。

2018-05-19

[]5月19日

○朝食:ヨーグルトブルーベリーソース納豆、卵、トマト

○昼食:焼き魚定食ご飯味噌汁漬物、シャケ、マグロ刺身)、炒り卵(卵ふたつぶん、カレー味)

○夕食:豆腐納豆水菜大根サラダトマト

○間食:なしのつもりでいるが、少し何か食べたい。ヨーグルトかなあ。

調子

お仕事休みなので、洗濯したり散髪しに行ったりしてた。

ちなみに「昼食が明らかに過剰だし、そもそも1日に卵を三つも食べるなよ」とのツッコミを思われる方もいるかもしれないが、

これは一週間の食材を買った帰り道に、卵を落としてしま割れしまたから、仕方なく食べたのであって。

いってみれば、事故的なものなので、あまり責めないで欲しい。

それから、ネトフリで映画を見ていた。

今日見たのは「ジーサンズはじめての強盗」と「ペントハウス」という映画

どちらもいわゆるクライムコメディっていうのかな、犯罪が題材なのにどこか笑えてしまう系の映画

こういうのがたまらなく好きなので、連続で見たけどとても楽しめた。

iPhone

コマスター

キートレボ二回開ける程度にはプレイ

4ミス連続で引くとイライラしますね。

イベントもやってるけど、タルくなってきた、

[]5月18日

○朝食:なし

○昼食:助六寿司

○夕食:豆腐納豆、卵、シャキシャキ野菜胡麻サラダレンコンとかごぼうとか人参とか)

○間食:なし

調子

仕事はそれなりに適当にやらないといけないことをこなした。

その後、スーパー銭湯にいって、露天風呂入ったり、サウナと水風呂を往復するなどして、お風呂満喫した。

ものすごく気持ち良かった。

iPhone

コマスター

ガチャ回したいけど、メガヤミラミ一点狙いはさすがに確率的に難しいので我慢中。

ニョロボンが欲しいけど、マテリアルは貯めておきたいしなあ。

もうこの、ポケモン実装待ちに貯金するの飽きてきた。

8世代リークもちらほら出始めているけど、なんかこう年間のタイムスケジュールというか、ガントチャートというか、そういうの欲しくなる。

2018-05-17

[]5月17日

○朝食:なし

○昼食:助六寿司体重落としたいなら助六を食うな? それとこれとは話が別だろ)

○夕食:豆腐納豆、卵、トマト夏野菜サラダ

○間食:なし

調子

実は今週の月曜日から、じっとしてるときはいいけど、歩いているときに足が痛くなる。

妙な病気じゃないか? と、とても心配していた。

なんて話とはまた別に体重を落とすため、食事を変えるだけじゃなく、運動必要だと思い、仕事した後に1時間半ほどウォーキングというか散歩してた。

もう暑いので、割と汗をかいたし、いいんじゃないかな、あとはこれを続けないとなあ。

それで気づいたのだけど、1時間半も散歩したのに足は痛くなかった。

これ、病気とかじゃなくて、単にズボンがきついとか、靴が合わないとか、そういうことなのかな?

少し様子を見て、治らないようなら病院いこ。

仕事適当にこなしている、そうえばそろそろまた東京だけど、今回は二日だけなので頑張れそう。

iPhone

コマスター

船イベかあ……

レックは強いけど、持ってないから欲しいけど、モチベーションがなあ。

強いけど、ちゃんとそれようのPTを組まないといけなくて、雑に入れても強いわけじゃないから。

うーーーん。

うーーーーーーーん。

どうしよ。

[]5月16日

○朝食:なし

○昼食:助六寿司

○夕食:豆腐納豆、卵、トマト海鮮サラダ

○間食:なし

調子

みなさん知ってますか? ビーエムアイって。

恥ずかしながら、こういう情報全く知らなかったのですが、国偉い人たちなどが決めた肥満基準なんですって。

……ググった時にでてくるなんだかなあブログ文体を模写しようと思いましたが、しんどいのでやめます

少し、肥満なのが気になってきたので、痩せたいと思い、とりあえず間食をやめることにした。

チーズだの、アーモンドだの、アイスクリームだの、たけのこの里だの、きのこの山だの、ボリボリボリボリアホな顔して山ほど食べているのを心底反省して、今後はまずこうして「間食:なし」と書き続けられるように頑張ろうと思う。

仕事はやらないといけないことはあるが、六月までにやればいいという適当仕事なので、それなりの速度で適度にやっている。

iPhone

グラブル

属性が割と育ってきているので、イベントに参加してみた。

今やっている「ゼノ・ウォフマナ撃滅戦」をちまちまプレイした。

まだ浅い理解なので間違っていたら申し訳ないんだけど、

このゲームは「通常攻刃」と「方陣攻刃」と「EX攻刃」というスキルを、程よいバランスで装備するのが良いらしい。

僕はまだ土属性は、SRの通常攻刃と、SSR方陣攻刃の二種類しか持っていないので、今回のイベントで通常攻刃とEX攻刃のSSR武器を入手したいと思っている。

思っていたのだけど、ドロップ運がよかったみたいで今日だけで、トレジャーを集めてEX攻刃のシャレワルを一本。

ゼノ・ウォフマナフの難易度HELLで同じくEX攻刃の六道・裁考天の鳴弦をドロップと、上限突破はできないものEX攻刃の武器を二本も入手できた。

どうも、このイベントは周期的に何度も行われるようなので、他にもやりたいことはあるので、今回はこのぐらいにしておこうかなあ。

(ただ、この他にやりたいことってのがサイドストリーを進めるとか、見た目が好みのSRやRのキャラの上限解放素材を集めるっていう、あまり強さに直結しない部分ってのが、難点なのだけど)

2018-05-16

ギリギリの線の狙い方

もはや炎上は避けて通れないご時世。

イラ記事公開時、ちょっと炎上しそうかな、というというとき注意しつつネタ無駄にしない方法をまとめ。

きっぱり諦める

これが一番多いです。炎上したら神対応できればいいですが、たいていは謝罪して削除や訂正するという手間が発生するので。書いた時間と最悪の炎上時の秤。

炎上しそうな箇所を修正

言い方一つで変わります。ようは態度ですよね。

時間を置く

公開まで時間がおけるようなら、冷静になってから公開。

ネガティブ思考な人に意見をもらう

何でも逆に受け取る人っていません?そういう知人はとても心強いです。

自問自答する

単にネタとして出したいのか、不謹慎ではないか不快に思う人はいいか、少なくとも直感しているということは、どこか間違っている証拠。こういうときに考えすぎ、というのはたぶんない。

伝え方を変える

表現というよりは切り口。見てみてー、というよりも、ほらこうなったら危ないよね、という視点こちらの書籍も、結構視点を変える重要性をといてる。

伝え方が9割 | 佐々木 圭一 |Amazon

https://www.amazon.co.jp/dp/4478017212

炎上のゴールを考える

最悪炎上したとき、初動として、放置しておいてもいいSNS投稿しかないのか、誰かの目にとまって大炎上するのかを、可能な限り考える。炎上後のゴールが見えると、どうギリギリまで直すかの方向性が見えてくる。

謝罪して削除しても収まらない

最悪こういう状況もありえます。とにかく、透明、態度、スピード、が重要。切られる覚悟があるやつは切ってもいい的な。腹はくくっておきます

ブーメラン

自分自身のこれまでの立ち位置考慮しておく。ただ、昨今は著名なライターさんでも結構炎上することが多いので、あまり関係いかもしれない。伝え方や内容次第かも。

炎上上等・・・にはなれない

メンタル豆腐なので、そういう人はあまり参考にならないのが悩ましいです。ただ、そういう人たちも、基本的には善だと思っていて、あまり不謹慎言動というのはない気がする。

過去事例と照会

いちおうこういう仕事柄、過去炎上事例はこっそり溜め込んでます記事検索していちおうチェックします。

他にもあったら

教えて増田

最後まで読んでくれてありがとう

[]5月15日

○朝食:なし

○昼食:助六寿司

○夕食:豆腐白菜水菜サラダ豚肉

調子

仕事適当に、本当にかなり適当にこなした。

いいんだよ、別に適当で、ぺっ。

致命的なまでにやる気が欠けているし、その上遊びをする気分にもなれない。

今日も、定時でまだ陽が出ているうちに帰宅したにもかかわらず、何をするわけでもなく、ぼーっとしていた。

よくないとは思うが、気分を切り替えられない。

どうしようかなあ、なんかこうコマスター辺りにガツンと課金して、モチベーション回復するとか?

ないな。

ガチャ課金はしたくないわ。

コマスター

デイリーこなしただけ。

最近ダイヤの率が低いし、トレボでも特にめぼしいものがでないしで、モチベーションがない。

メンテ入るけど、お知らせ読む限りアッパー調整も、新規コマ追加もなさそうだからますますモチベーション上がらない。

2018-05-15

今の鯖缶美味しすぎ

昔、鯖缶買って炒め物にしたり、味噌汁にいれてちょっとりっちにしたりって感じで鯖缶使ってたのよ。

生(? 改めて火を通さな状態)で食うことなんか考えられなかった。

鯖っていう魚自体はかなり好きなんだけど、どうしても魚は足が早いのでサバみりんだったり、タレにつけても3日ぐらいで嫌な臭いがしてくるから、保存期間の長い鯖缶って自分にとって救世主だったんだけど、しばらくして海の方に引っ越ししたおかげで毎日新鮮な鯖食えるのでサバ缶なんて全く買わなくなったのよね。

 

んで、3ヶ月ぐらい前にTwitterだったかで「サバ缶ってポン酢かけるだけでつまみになるよね」って話題になって「いや、そのままだと白い油ついてるし、生臭いでしょ~」って言ったら「生の鯖ですか?」みたいなこと言われたのよ。

話を聞いていくと、そんな白い油見たことないし、生臭いなんて全く思わない、むしろ増田さんこそ変なサバ缶買ってるのではぐらい言われたので、おすすめサバ缶聞いて買ってみたんだけど、これが昔食ったものと別物かってぐらい美味しくてビビった。

http://www.nissui.co.jp/product/item/00699.html

 

今では新鮮な魚も買って入るけども週2ぐらいはサバ料理になった。

個人的おすすめなのは味噌汁なんだけど、料理する気力がない時に、豆腐サバ缶ぶちまけてポン酢ラー油ってのが今の定番になってる。

あ、この増田ステマな。

[]5月14日

○朝食:ハムカツサンド

○昼食:助六寿司

○夕食:豆腐納豆白菜水菜サラダ豚肉

調子

月曜日憂鬱だ、正直先週の金曜日のあれ以来調子がでない。

仕事はそれなりに適度にこなしました。

iPhone

グラブル

サイドストリーってのをこなすと、仲間が増えたり、武器が手にいれれたりするみたいなので、それをちまちま進めてた。

(なにやら、そのサイドストリーをたくさんクリアするとプレイできるサイドストリーで手に入る武器が強いらしい)

それで思ったのだけど、こうやってそれなりの長さの後に仲間になるキャラは、思い入れがつきますね。

どうも、メインストリーはだいぶ先までいかないと仲間が増えないみたいなので、まずはこのサイドストリーをどんどんやって仲間を増やそうと思います

昨日、目標をどうするか悩んでいると書いたけど、このサイドストリー楽しいので、

サイドストリーの全部クリアと、そこで仲間に入るキャラクタを上限解放してレベルを最大まで上げるってのを、目先の目標にしようと思う。

インストリークリアするってのもやりたいのだけど、メインストリーで仲間に入る人たちだけでメインストリー攻略できないのが、どこかがもどかしいんだよね。

いや、サイドストリーの仲間を含めても、それだけでメインを攻略するのは難しいと思うけど、そこはまあそれで。

2018-05-14

anond:20180514160415

タンパク質中心ってのも分かるんだけど、

できるだけお金が掛からないようにするには、

豆腐鶏肉メインになりそうで、悩んでいたところなんだよ。

タンパク質中心で再検討してみるわ、ありがと。

焼いた豆腐うめーーー!

フライパン

水切りした木綿豆腐白菜、豚バラ肉シメジ、豚バラ肉もやしの順番でのせてフタをして蒸し焼き。

味付けはなしでポン酢で頂く。

一番下になった木綿豆腐にいい感じで焦げ目が付いてて

食感もよくめちゃくちゃ美味しかった!

なんだこれ!!!

またやってみる!!!

と言うか豆腐焼いたら美味い!!!

2018-05-13

女のせいで豆腐玉ねぎ買ってきた

泣きながら食ってる

2018-05-11

anond:20180509232113

朝食

食パン 6枚切り1枚 177kcal ¥20

たまご 1個 80kcal ¥20

牛乳 200cc 137kcal ¥35

無糖ヨーグルト55g 34kcal ¥40

ハチミツ 大さじ1 62kcal ¥20

計 490kcal ¥135

昼食

牛丼 並 669kcal ¥380

間食

コーラ 500ml 225kcal ¥80

夕食

豚こま 200g 472kcal ¥230

玉ねぎ 1個 80kcal ¥60

もやし 1袋 34kcal ¥30

味噌汁

ダシ入り味噌 20g 40kcal ¥10

豆腐 1/4丁 40kcal ¥10

乾燥ワカメ 2g 0kcal ¥10

牛乳 200cc 137kcal ¥35

計 803kcal ¥385

合計2187kcal ¥980

2018-05-10

キャベツもやし人参玉ねぎきのこ類、トマト缶みたいな価格比較的安定してる野菜

豚こま、鶏ムネ、豆腐類、納豆ツナ缶魚肉ソーセージなど安いタンパク質

あとは炭水化物

その組み合わせがちゃんとできてれば、山盛りナポリタンだろうが焼きそばだろうがお好み焼きだろうが安くでそれなりの完全食は作れる

夜に半額になってるカット野菜を狙うのも良い

anond:20180509232113

もやし豆腐焼肉のタレで油炒めにしてご飯にのっければ

最低限の栄養を保ちつつしのげるかも

ミネラルをどうやって摂取するかが鍵か)

anond:20180509232113

豆腐2パックセット:100円

・100gが118円ぐらいの鶏肉or豚肉が300g:350円

・袋入りの炒め用野菜or冬なら鍋用野菜:150円

・3袋パックの安い生麺:100円

菓子パン2袋:250円

合計950円(税別)

だいたいこれぐらいが、年収100万円台だった当時の俺の一日の食費

豆腐ではなく卵とか、夏ならトマトきゅうりとか

魚の切身とかバリエーション

それで1か月で30000円前後

外食?何それ

2018-05-09

麻婆豆腐うまい

ごま油チョロロー!

豚ひき肉ジャージャー!

白葱ドバー!

胡椒パラパラー!

ダバー!

ほんだしザラザラー

豆腐カドカー!

片栗粉水チョロロー!

青葱パラパラー!

簡単うまいということを伝えたかったんだけど書き出してみると行程がそこそこ長く見えて悲しい。

追記

コメントがついて嬉しい!ありがとう

白葱と青葱は、あらかじめ刻んであるパックのやつを使うと楽だよ。

豆腐を入れる時も、パックから直接スプーンで掬って入れると楽だよ。包丁不要

所謂辛くなるスパイスを入れてないか麻婆豆腐じゃないのかもしれないけど、簡単でおいしいよ〜!

2018-05-08

anond:20180508173425

豆腐でよくね。

マインクラフトって建造だけが楽しみじゃないっしょ。

そりゃ、最終的にみんながたどり着くのは建造かもしれないし、他人マルチしたら豆腐バカにされたりするかもしれないよ。

他人が色とりどりのブロックを使って巨大な建築をするのに感動するのもわかるよ。

でも、お前がマインクラフトにはそれを求めてないのは建築よりも楽しい遊び方があるからだろ。

その感性大事にしてくれ。

 

ひたすらブランチマイニングしてダイヤを集めている増田より。

minecraft豆腐しかならない

正確には、初期座標付近の山すそに横穴掘って洞穴住居にして住居から地下に階段掘っていく以外のプレイモチベーションが湧かない。

あとクリエイティブ難易度ピースフルに全く魅力を感じない。

好きなゲームなんだけど、絶対楽しみ方間違っているというか損してるよなーと思いながらダンジョンで嫌々石炭掘ってる。

たとえば、豆腐ハウス天井階段にするだけで見映えは変わるだろうけど、その無駄作業価値を見出せない。

けど、価値見出したい。

どうすればいいんだ。

2018-05-05

母親が作る麻婆豆腐が嫌だった

子供の頃、晩御飯で出てくる麻婆豆腐が嫌だった。

丸美屋の素に豆腐だけじゃなくてナスとかピーマンとか野菜がいっぱい入っていた。

なんかの時に食べた豆腐メインの麻婆豆腐はとても美味しかった。

から晩御飯麻婆豆腐の時は、豆腐だけにしてってお願いしてた。

でも、豆腐だけじゃなくて野菜たっぷり麻婆豆腐になってた。

 

その反動からか、大学生の頃とか麻婆豆腐にはまって、

豆板醤とかの中華調味料を合わせて豆腐メインの麻婆豆腐を作って、

やっぱりこれだよなと他に野菜入れるのなんてありえないよなって思ってた。

 

そして結婚し、家族晩御飯を作っている。

ちょうどあの頃の親と近いぐらいの年齢だろうか。

豆腐だけだとなんとなく物足りなくてと、野菜が食べたくてとで、

丸美屋とかの素に豆腐だけじゃなくて、ピーマンとか入れてしまっている。

2018-05-04

anond:20180504032344

人類の発生以来くり返されてきた

魚屋ダイコン無いのかよ」と怒る案件

世の中には魚屋もあれば肉屋もあれば八百屋もあれば豆腐屋もあるんや

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