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はてなキーワード: 麦茶とは

2017-10-20

これで白飯食べるの?!

シチューとかおでんとかメジャー話題ではない。

恐らくこれは自分しかいないのでは?という白飯食べ方。

なんて書いてみたけど、自分普通かも。

バター醤油ごはん

麦茶ごはん(夏とか白飯麦茶かけてサラサラーッと食べる)

豆腐ごはん豆腐オクラ・葱・ごま油・七味・ポン酢を混ぜて白飯にかける)


うん。全然メジャーだわ。

2017-10-15

寒くなってきた季節の飲み物ってどうれすばいいの?

温まるために紅茶を常飲してるんだけど、利尿作用ハンパないな。めちゃくちゃ頻繁にトイレ行きたくなるから困る。

コーヒーもだめ、緑茶もだめ。となると一体何を飲めばいいのか。

麦茶カフェイン少ないみたいだけど、体温下げる効果あるのは前提してからダメだ。

ココアとか太るし、ホットミルクは嫌いだ。

おしっこ行きたくならなくてあったかくなる飲み物教えてくれ。

2017-10-10

増田で論難を受けてなお麦茶をしっかり淹れてる俺凄い

2017-10-07

キッチン掃除床拭き模様替え棚の中のざっと整理洗い物シンクの研磨排水溝のぬめり取り食器洗い置きプラのぬめり取り終わったーポイント写真撮って一回平面にして見直し撮影自身掃除するのがポイントですープラ部はスポンジ部でやってくださいーステンレス部は研磨剤入ってるスポンジでOKですーえーとガスコンロ掃除は後日でではここで一句麦茶なら舐めてもいいぞゴキブリ

2017-09-15

シルバーウィーク増田言わない名和井田巣マクーィうー張るし(回文

そう言えば、

今年の秋の連休シルバー的なウィークって聞かないわね。

プレミアムなんとかも

いまいち浸透しないし、

世間の風当たりはこんなもんよ。

ハッピーなんとかも言わなくなったし、

私がいつも思うのが

体育の日祝日がどうしても

10日じゃないときがあるから

体育の日感がないのよねー。

そういえば、

最近気象的な話では

50年に一度のスゴい雨ですって言い方するようになったじゃない。

こないだニュース

それ言い過ぎ問題が発生していると言うことらしく、

この地域では言ったか言わなかったかって、

なんか50年に一度業界は、

ざわついてるらしいわよ。

こないだも50年に一度って言ってじゃない、って。

バカバカバカバカ

メイのバカ!!!

休みの日は晴れて欲しいわ。

あ、

そう言えば、

逆にこの晴れっぷりは50年に一度です!って

言い切っちゃうくらいな晴れっぷりもいいんじゃない?って。

なんか、

そうなると、

いやー今日はスゴい晴れだね!って気分が良いじゃない!

うふふ。


今日朝ご飯

久しぶりにレーズンクッキーを食べてみたわ。

なんか昔は固くてぼそぼそとしてて

美味しい印象なかったんだけど、

21世紀になったらやっぱり

いろいろなもの進化してるのねって実感。

しっとり柔らかく美味しくなってて

ビックリしたわ!

あら美味しいじゃない!って。

ヘビロテ決定ね!

うふ。

デトックスウォーター

グリーン緑茶ウォーラー

ふと思ったんだけど、

16茶ってお茶オンパレードでしょ?

余っている麦茶緑茶ウォーラーとで

まぜて2茶とかしても

美味しいのかしら?

そんな

お茶冒険かとしては

探検して発見したい不思議世界ね!


すいすいすいようび~

今日も頑張りマックス

2017-09-14

評判イマイチアニメ映画観たらピンポイント直撃を食らい時が飛んだ

子供の頃、大好きな女の子がいたんだ。

俺はあの子のことが、本当に、本当に大好きだった。

でもあの頃はそれの正体がよくわからなくて、なんて言ったらいいのかもよくわからなくて、結局、俺は最後まであの子自分気持ちを伝えることができなかった。

中学1年の夏休み、あの子は家庭の事情で突然住んでいた街から引っ越していくことになって、終業式の日に教室で見た姿があの子についての最後の思い出になった。


あれからずいぶん時間が経って大人になり、人生の大きな選択みたいなこともいくつかあったけれど、事あるごとに「もしも」「あの時ああしていたら」というようなことを考えることがあると、真っ先にあの中学1年の終業式の日のことを思い出すんだよね。

あの時、あの子に「好きだ」と言えていたらって、その頃の中学1年生によくありがちっぽい、そんなささやか出来事を考えてしまうんだよ。

別に、もしそのもしもが叶っていたとしても、きっと何も変わらないんだとは思う。あの子は何も変わらずあと何日かしたら遠くへ引っ越していくし、そのあと何ができたわけでもないんだろう。でもあの時、俺はあまりに幼くて、かっこ悪くて、無力だったよ。

の子小学校の真ん中くらいの時に転校してきて、それからずっと同じクラスだったんだ。

まり女の子友達がいなかったけれど、あの子とはその時からとても気が合ってよく一緒に遊んだ。俺の小さな世界にいる数少ない女の子だった。

きりっとした綺麗な顔立ちで、ちょっと気が強くてお姉さん肌の明るい女の子だった。実際、同級生だったけどほぼ1年誕生日が早かったあの子はいつも少しだけオトナで、俺はよく背伸びをしていた気がする。それこそ13歳のとき奥菜恵みたいな誰から見ても完全無欠な美少女、というわけではなかったとは思うんだけど、間違いなく、俺にとっては世界で一番の女の子だったんだよね。

そうこうしているうちに中学生になったんだけど、入学式に行って最初確認したのは、あの子がどこのクラスにいるのかだったのを覚えている。

の子は俺と同じクラスだった。その頃地域マンモス校だった中学校で1学年9クラスもあるのに、同じところに一緒に名前が載っていて、嬉しかったのもあるけど、なんだかとても安心してしまったのも覚えている。ああ、これから不安もあるけど、きっと、2年生になっても、3年生になってもまた一緒のクラスになるんだ、なんてなんとなくぼんやりと思ってた。

1学期の間、あの子とは隣同士の席になった。なんだろう、子供だった俺はその状況に満足して、当然のように思って、そしてそれ以上何かをするということは無かった。学校に行って、好きな漫画アニメの話なんかを話して、ずっとこの席にいられたらいいななんて思ってた。

俺があの子のことが好きなことは、おそらくクラス中にバレていた。同じ小学校から来た友達もいたし、何より俺がずっと隣の席を見ていたからだ。

でも、そんな日は長く続かなかったんだよね。

あと一週間で夏休みだ、となった7月の半ば、俺はあの子の様子がなんとなくおかしいことに気づいて、とんでもなく不安気持ちになっていた。

急に態度が冷たくなった、とかそういうことは一切なくて、その逆のことが起こっていた。終業式の数日前からいつになくいろんなことを話しかけてきた。初めて会ったころのことや、小学校林間学校ときのことを話した。何か、とても嫌な予感がした。

終業式の前の日の放課後に家に帰ろうとしていると、掃除当番だったあの子が後ろから

掃除、一緒に手伝ってよ!」

と言い、俺のシャツの裾をギュッと掴んで引っ張った。

一瞬時間が止まった気がしたよね。あの感触を、今でもありありと鮮明に覚えている。

絵に書いたようなお約束少年だった俺は、たぶん嫌だよヘヘーン、みたいなことを言って、あの子から逃げた。

クラスの他の女子からなんかヒューヒューと茶化された。廊下に出ると、心臓バクバクしていた。

俺は教室の前の廊下で前の入り口と後ろの入り口の間を5往復くらいウロウロして、やっぱり教室に戻れなくて逃げるように帰った。

そんな日々はその次の日に、映画みたいな出来事もなく、あっけなく終わった。

終業式のホームルーム担任先生はあの子を黒板の前に呼び出して、突然ですがご家庭の都合で転校することになりました、と紹介した。

本人の希望があって、今までお知らせしていませんでした。


なんとなく薄々様子がおかしいことに感づいていたから、動揺はしなかった、フリを全力でした。

の子のことを見ることができなくて、礼が終わった瞬間隣の教室にやっぱり逃げるように入った。特に用事は無かったのにね。頭が真っ白だった。

隣の教室でぐだぐだしていると、小学校とき一緒のクラスだったちょっとおませなお節介焼きの女子がやってきて、俺を見るなりあんた何やってんの、あの子にちゃんと自分気持ち伝えて来たんでしょうね?ちゃんと告白してこいよ、後悔するぞとかなんとか言いやがった。12歳の世界において、女子男子よりもだいぶオトナだと思い知らされたね。

その時俺が口走った言葉を思い出すと我ながらひどすぎて死にたくなるんだけども、確かこんなことを言った。はぁ!?ばっかじゃねーの!?やめろよ、そんなんじゃねーよ。

って、漫画かよ。今でも死にたくなってくるよ。

でも、それもそうかとなんとか思い返して、人影もまばらになってきた自分教室エイヤーと戻った。

この日が最後だったあの子は、まだ教室にいた。

が、それとあと2人くらい、普段まり話したことのない女子が何やら残念だねと話していた。

そこで俺は黒板の前にバン、と立って、ちょっといか今日は俺と一緒に帰ろうぜ!

と言い放つ妄想をあとから何度もしたのだけれど、現実の俺はそんなことはなくて、2人の女子に怯んでまた廊下に出てしまい、やっぱり前のドアと後ろのドアの間をウロウロウロウロとしていた。

そうしていると、友達が通りかかって、何やってんの帰ろうぜ、と言った。

お、おう、そうだねみたいなことを言って、学校を出た。

それが、あの子を見た最後だったよ。


帰る途中、意味もなく遠回りをした。また、とんでもなく受動的なバッタリに一縷の望みを掛けていた気がするけど、すぐに忘れようともしていた。

その友達が、ああそういやあの子転校するんだろ?と言ってきた。ああ、そうみたいだね。と答えたら、ふーん、と返ってきた。そいつになぜか無性に腹が立った。彼は別に何も悪いことしてないんだけども。

歩きながら、無理やり色々なことを考えて納得しようとした。そうだよ、そんなどうせあと何日かでいなくなるのに、今更何か変なこと言ったって迷惑だ。俺の自分勝手だ。そうだ、どうにもならないんだから、何も言わないのが正しいのだ。だから、これでいいんだ。とかなんとか。

映画を観ていたら、アタマがあの頃に飛んでいた。

何もできなかった。あまり子供で、勇気が無くて、情けなくて、後悔とも無念ともなんとも言えなくて、ほろ苦いというか、苦かった。

あの時こうしていれば、って何度も何度も繰り返して、何パターンものルート妄想した、そんな10代の時間だったよ。

大したことじゃないってことはわかってるんだよ。誰にだってあることで、よくあることで、ちっぽけなことだよ。

でも、12歳の心の風景っていうのはとても、とても不安定ものなんだよね。オトナでも子供でも無くて、気持ちだけそこにあるけれど、どうしていいのかわからないんだよね。イマドキの中学生はまた違うんだろうなっていう気もするのだけれど、少なくともあの頃の12歳はそんな感じだった、きっと。

別にとんでもない大事件なんか起きなかった。宇宙人も、未来人も、超能力者も出てこないし、況してや隕石が落ちてくるようなことなんてないし。

でも、12歳の世界にとって、好きな女の子に「好きだ」って言えるかどうかっていうのは、時に隕石が落ちてくるよりも大きな問題だったりすることもあるんだな。

あの頃の、あの「純度100%の『好き』のカタマリ」って一体なんなんだろうな。

なぜそうなのかという理由も問わず、えろい下心もなく、ただただ純粋な何かだった。あの頃のあれと同じ気持ちって、一生戻ってくることは無いんだろうな。

そんなことを考えていた。


インターネットの普及した現代のせいだ。俺はムクムクと出来心が湧き上がって、ついFacebookを立ち上げて、検索窓にあの子名前入力してしまった。

便利な社会残酷だ。もの10秒だった。この長い長い時間は何だったんだっていうくらいあっという間に、あの子がそこに存在しているのが見つかった。

どこからどう見ても、間違えるはずもなく俺が知っているあの子の顔がそこにあった。

あの時の歳の何倍もの時間が経って相応の歳の女性になってはいたけれど、変わらずちょっと気が強そうな美人だった。

その写真を見て、今まで薄々感じながら自分に気づかないフリをしていたことにやっぱり気づいてしまった。

俺はどうやらその後の人生において、好みのタイプだとか、好きな芸能人だとか、そういった気持ち基準が、すべてあの子になっていて、いつも面影を追いかけていた。


の子は、独身だった。

からだっていうことはない。

そんなことをしていたらハッと我に返って、今度はとても自分気持ち悪くなって、そっとその画面を閉じ、Facebook検索履歴を消した。

子供の頃、初めてあの子の家に遊びに行った時に一緒にコースを作って遊んだエキサイトバイクのプイーンというBターボの音と、出してもらった麦茶の味と、あの日グイッと引っ張られたシャツの裾の感覚がぐるぐると回って、それからゆっくりと消えていった気がした。

もう、検索することはきっと二度と無いだろう。


そんなこんなで挙動不審になりながら「打ち上げ花火、下から見るか?横から見るか?」を3日連続で観に行こうとしていたら、今年中学1年生の息子が、あーあれ俺も観たいんだ、一緒に行くわとかなんとか言ってついてきた。

映画を観終わったら、息子が

「何だよ、めっちゃいい映画じゃんか。何で評判イマイチなんだよ。俺すげー好きだよこれ。」

と言った。


オッケー、わかったよ。

君がそういうなら、俺はもう、それでいいよ。

2017-09-12

雨ばかりの夏増田酢魔綱紀カバ芽亞(回文

夏の晴れは3日と続かず。

なんか結局雨な夏だったわよね。

そんな感じだわ。

今朝だって

雷鳴とともに起こされて朝から酷い雨。

今年は水着が売れに売れてないって話よ。

ナイトプールで活気が出れば水着が売れる、

そんな戦法のナイトプール

から今年に限ってよくナイトプールって耳にしたじゃない。

桶屋が儲かればネズミがいなくなる的な

バタフライエフェクトとは行かなかったわね。

物を売るのって大変だわ、

そう思った夏ね。

うふふ。


今日朝ご飯

から酷い雨だったので、

違うパン屋さんに寄って

ロールパンタマゴが挟まったやつと

ハムが挟まったやつ。

なんか昔懐かしい感じのやつよ。

ところでお相撲さんが作る料理のことを「ちゃんこ」って言うんだって

力士が作る鍋だからちゃんこ鍋

力士サンドイッチ作ったら「ちゃんこサンド

力士デトックスウォーター作ったら「ちゃんこウォーラー

そんなところよ。

からって今日デトックスウォーターちゃんこ風味もない

普通グリーン緑茶ウォーラーよ。

今年は麦茶ウォーラーの出番が少なかったわ。


すいすいすいようび~

今日も頑張りましょう!

2017-09-02

ペットボトルコーヒー ÷ 2=

最近ねむいので規則正しいカフェイン必要だ。

ポーションタイプ紅茶が好きだったのだけど夏終了でスーパーになく、なおかつお金がまったくないので88円のボトルコーヒー900mlを買ってきた。

コーヒーは苦くてあまり好きではないが、これを薄めてちびちび飲めばほどよいカフェイン摂取できるという塩梅である

さあコップに水を投入。さらボトルコーヒー。まともな人の生活CMみたいだ。両手で包み込むように持って味わって飲もう。ごぷり。

麦茶だこれ

2017-08-29

おにぎりお茶増田最強ょ奇異さ出す魔のゃ千緒鳥木に御(回文

おにぎりと冷たいお茶って、

この夏の野良仕事には最強のコンテンツよね!

アーリーアダプターインフルエンサーにも教えて上げたいわ。

塩気の効いたおにぎり

冷たーいお茶メディアミックス

昔の水筒なんて、

すぐ冷たいお茶が温くなっちゃうから

それに比べて今の水筒のド変態な保冷能力

持ち歩けるエターナルフォースブリザードよね。

重箱の中のおにぎりの具をコンプリートしてしまうわ。

最近お気に入り

コンビニとかで冷たい飲み物買っても

いっぺんには飲みきれない分、

それをスリム冷水筒に入れ替えちゃうのよ。

秘技!

まあ、甘みのある飲み物だったら水筒ベタベタなっちゃうから

無糖とかお水とかお茶とか

そういう類いの飲み物伊藤園ね!

海洋深層水も少々あったほうがいいわ。

食物添加物として、

海洋深層水って売ってたら真っ先に買ってしまうレヴェル。

私の煮出した麦茶伊藤園の味に近づくと思うの。

伊藤園麦茶パックで作っても

伊藤園ペットボトル麦茶と一緒の味には出来ないのよね!

ペットボトル伊藤園麦茶を飲むと、

美味しいわね、っていつも思っちゃう

ファクトリーオートメーションの極みよね。

最強に塩まったおにぎりお茶をもって

ピクニックに出かけましょう!

さあ歩きましょう!

空腹は最強の調味料よ!

うふふ。


おにぎり製品あったから買ってみたの。

タラコフレッシュサーモンおにぎり

そのフレッシュさは伊達じゃないわ。

伊達公子引退ちゃうけど、

このおにぎり引退しないで欲しいわ。

ロングセラーを目指して欲しい。

もう、

伊達がクルムじゃなくなったって街中の噂よ!

デトックスウォーター

海洋深層水を自宅で再現出来ないのかしら?と

水に伯方の塩を入れてみたらなんとなく、

ミネラリーな感じがして、

ひょっとして目を閉じて飲めば

高知県深海から汲み上げられた

海洋深層水のそれとまた似た感じになるのかな?

そんなわけで今日

伯方の塩ウォーターよ!

塩分も少量とってね。

まだまだ暑は夏いわ!


すいすいすいようび~

今日も頑張りましょう!

https://anond.hatelabo.jp/20170828091936

匿名掲示板から告白すると、自分の子供がそれくらいの年の頃、妻は完全にまいっていた。

3歳になった今はそう思うことはまず無いが、2歳になるくらいまでは会社から家に帰ったら子供が死んでいるのではないか不安な日々を過ごすこともあった。離乳食を食べていた頃、家に帰ったらネグレクトされていたようにしか見えないことも時々あった。

朝は、おむつ交換、朝食の準備、麦茶を沸かし、子供食事の介助、朝食を片付けて、出社。

帰ってきたら、おむつ交換、夕食の準備、子供食事の介助、片付け、沐浴、寝かしつけ、洗濯、乾いた洗濯物を畳んでしまう、離乳食作成、就寝。夜泣きして寝られないことも時々あった。

自分が何時間寝れば大丈夫で、何時間以下だと持たないのかを自覚させられた。

家事育児自分しか回していないし、頼ることもできないなら離婚した方がましなのではないかと思ったことも多々ある。

ただ、子供のことを考えると、母親を失うことになるわけで、その選択肢はないと思った。

夫婦喧嘩をすることもよくあり、お宮参りのことなどについて責められることも多々あった。

この生活を1年以上続けて、やらされている感、やってあげている感を克服した時、すごく楽になった。

そしたら妻の状況もだんだんと良くなってきた。

たぶん、自分の行動の端々で妻を責めている感じが出ていたんだと思う。

それぞれが孤独な戦いをしていると思うが、やまない雨はない。

子供はどんどん大きくなって、どんどんできることが増えて、どんどん手間がかからなくなっていく。

(別の手間はかかるようになっていくけど)

この瞬間瞬間をただただ耐えるんだ、1年、2年、ただただ修行だとおもって耐えろ。

自分が言えることはただそれだけだな。

2017-08-28

https://anond.hatelabo.jp/20170828145350

マンガ主人公(いや、言い換えると漫画家か?)って暗算得意なの?

ジョジョ空条徐倫編の悪役だった?落ち着くために素数を数えるっての。

あと、東京喰種主人公拷問中に、1000から順に7を引いていって正気を保つって話。

  

大卒で、分数の足し算引き算が出来ても、出来ないよ。

クーラーのきいた部屋で麦茶飲みながらでも、余裕で言えないよ。

2017-08-27

ノンアルコールビールって

単なるスパークリング麦茶やんけwww

案の定炭酸水麦茶パックいれたら同じような味になったわ

ふざくんな

2017-08-24

鬱病との生き方を考える2日目

https://anond.hatelabo.jp/20170823021229

自炊をした

昼飯はソーセージ野菜のピリ辛炒め

晩飯は冷凍餃子

フライパンのふたが小さいのしかなくて水が逃げてちょっと焦げたのが駄目だった

水を足してみたらいいのかな

後は結局ダラダラして過ごしてた

頭痛が止まらなかったので家から出ないことにしてたら1日が過ぎていった

明日大学の保健センターにお世話になる日なので研究室にも行ってみるかな

先生いたら研究スタートという感じで

昨日の

https://anond.hatelabo.jp/20170823181421

夜は涼しくていいっすね、掃除しろって言ってくれた人のおかげで換気もしたし窓開けて過ごすようにしてるよ

最近2度も風邪ひいたので寝すぎてリズム崩れちゃってて良くないなぁ

熱中症は本当に気を付けないといけないし麦茶沸かして持ち歩くかな

研究とりあえず教授お話に行こうと思います

技術不足なので地道にしっかりやれればなと

ありがとうございます

https://anond.hatelabo.jp/20170823224608

たぶん、増田さんが辛いのは。

睡眠不足

肩こり

頭痛

でしょうか。

コーヒーがぶ飲みでカフェイン摂取しすぎも、私は去年までそうでした。

・午前中だけカフェイン摂取する

・午後は、ミネラルウォーターデカフェを心がける(ハーブティーデカフェなのでおすすめ

自販機なら、麦茶とか、天然水ルイボスティーなどが無難かなぁ。

肩こりは。

http://www.skincare-univ.com/article/012115/

邪道だけどサプリ

頸と肩の痛みはHMBとクレアカリンで解消しました。(トレーニングはしてないです)

筋肉の分解を抑制する効果があるらしいので、増田さんの肩こりが、筋肉の分解が理由なら効くかもしれません。

HMBについてはここが詳しい感じ。(論文へのリンクがあります

http://kintoregoods.net/hmb-kouka.html

まずは、カフェインは午前中だけにされたら如何でしょうか?

2017-08-21

650ml

麦茶だけ650mlに増量する謎の文化

といっても伊藤園麦茶とダカラの麦茶六条麦茶の3種類しか知らないけど。

600mlのペットボトル茶が増えているのはなぜ?

https://f-navigation.jp/column/gourmet/759.html

"麦茶 増量"で検索してパッと出てくる記事はこれくらい。

ちなみにこの記事は著者の憶測が書かれているだけ。

2017-08-18

朝起きた増田交差点での出来事語気での出んて差ウコダスマ滝夫さあ(回文

カローラIIに乗って

朝出かけていたら、

交差点信号待ちで

隣に止まり付けたバイクの人に声かけられたの。

うわ、なんか厄介?面倒くさいなぁと無視してたんだけど、

見た感じ好意的に明らかにこっちに手を振ってくるので、

窓開けて聞いてみたら、

「すいません、間違えました」って。

なんじゃそりゃ!って感じよね。

人違いかよって。

ハンカチとか落としちゃったかと思って、

ドキッとしたけどね。

知り合いかと思ったけど、

私の車は007の車みたいに

ボタンを押せばクルッとナンバープレートが変わるタイプから

私の車ってナンバープレート見ても分かんないはずだし、

から逆にそう声かけられるとビックリするわよね。

そういえば、

8月はさっぱり晴れの日が少ないと思わない?

このままだと夏が終わっちゃうわっ!

うふふ。


今日朝ご飯

サンドイッチハムタマゴ。

いつもと違うお店で買ってみたんだけど、

パンのフワッティングちょっと足りない感じかしら。

ふわふわもっちりが好きかな。

デトックスウォーター

緑茶グリーンウォーラーもいいけど、

麦ウォーラー忘れてたわ。

すっかり水出し緑茶にハマってた。

久しぶりに麦茶ウォーラーです。

やっぱりどうしても伊藤園麦茶の味を越えられないのよね。

あの麦茶の美味さはたまらないわ。


すいすいすいようび~

今日も頑張りましょう!

2017-08-14

熱々の白米に、冷たい麦茶をかけてお茶漬けを作る人

もしかしてサイコパス

両者の利点が殺しあって、ぬるい地獄の飯ができる。

うまいけど。

2017-08-02

コンビニで1リットルパックの麦茶買うじゃん

「長いストローおつけしますか」って聞かれるけど、使ってる人いる?

2017-07-28

この時期特有

こむら返りや腰痛の再発とかあると思うけど、ただの水分不足・ミネラル不足と冷えな。

昨晩とか熱帯夜じゃ無かったから、クーラーそのままにしてたら冷えたかもな。

2,3日で治るから。寝て起きたら身体ボロボロとか無いから。

2017-07-26

熱中症対策...。

厚労省仕事

こういうのは、知られた方が良い情報な気がする。

  

http://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/topics/bukyoku/kenkou/suido/nomou/index.html

  

http://www.mhlw.go.jp/file/06-Seisakujouhou-10900000-Kenkoukyoku/0000087038.pdf

  

http://www.mhlw.go.jp/file/06-Seisakujouhou-10900000-Kenkoukyoku/0000087037.pdf

ただの水を飲むより、麦茶とか塩分も共に摂った方が良いとどこかで読んだ気がしたが。

気のせいかな。

水分、水分、水分補給

先生バナナおやつは含まれますか?』

ではないが、

ビールは、水分補給には適切ではない」らしいです。

  

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