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はてなキーワード: 便秘とは

2022-05-17

数日前の薬物増田で知ったスーパービール酵母z、まじでいいっすね。便秘がちだったけど健康なうんこめっちゃ出る。

2022-05-16

女性トイレが開かない云々

服でもたつく→わかる

生理とかある→わかる

便秘が多い→わかる

いやそういうのはいいんだよ!問題そこじゃないだろ!何十分籠もってんだよ!

2022-05-15

anond:20220513145145

ここで謝られても、我々は許す・許さないを決める立場ではないよ。

便秘を治すのは努力限界があるにしても、その状態を事前にわかっていて駅のトイレを利用したのだから直ちに駅員に報告するなど、詰まった状況をなんとかする努力はできたはずだ。

迷惑をかけた駅員さんに謝罪すべきだ。さもなくば自己満足勝手な免罪の片棒他人に担がせるべきではない。お一人で抱えて行かれよ。

anond:20220514165609

一昨年ビバンセ飲み過ぎたらほんとにヤク中なって被害妄想から人刺し殺そうとして自分警察呼んで精神科に放り込まれたから二度とリタリン系の薬は飲みたくない

あんまり効かんし便秘なるけど、ストラテラでいいんや…ってなった

2022-05-13

うんこは置いてきた、これからの戦いについてこられそうにない

電車移動中にどうしてもうんこがしたくなって途中の駅で降りてトイレうんこしたんだけど

1週間便秘だったぶんが全部バコバコに出た結果、とんでもない量のうんこが出てしま

駅のトイレの水圧じゃ流れなくなったのでそのまま置いてきた

 

すまんの

2022-05-10

anond:20220509231004

そうなんだ、よくネットでは奥さん拒否されてセックスレス辛すぎる、みたいなのを見て、同情的な意見がたくさんなのを見る度に

いや、奥さんにも事情があるんじゃ、とか思っちゃう

生理前とか匂いキツくなったりするし、膣ってデリケートな部位だから、いつでもオッケーってわけにはいかないんだ

でも言えないじゃん、言えないじゃーん!

臭いっていうのも洗えばいいじゃんと思うかもしれないが、洗うのもあまりよくないんだよね、返って雑菌が増えるので…

突然言われても今日は毛の処理してないとかさ、便秘中だからなんかやったらおならでそうで恥ずかしいとかさ、いろいろある

2022-04-30

anond:20220430133720

通じかあ、そんなに便秘気味とかじゃないんだけどめちゃ良いわけでもない

ありがと〜オートミール買うだけ買って放置してるから試してみよかな

今試しに2日くらい食べなかったら体重減るのか実験してるからその後やってみるね

anond:20220428205814

お通じはどう?

食べる量すくないのに体重へらないのは便秘ぎみなのかなと思ったんだけど

オートミールおすすめだよ

少量でおなかふくれるし、そのままたべればおかしよりたべごたえもある

しらんひとから鳥の餌くってるwwwといわれるのキにしなけりゃへーき

おすすめオートミール業務スーパーの500g170円くらいのやつ

値段も安いし、ふつうのやつを砕いてあるからそのままでも食べやす

しか業務スーパーなのに中国産じゃなくてフィンランドとかそこらへんのヨーロッパ

オートミール歴10年の俺がいうんだから間違いない

オートミールはすごくお通じよくなるよ

2022-04-29

https://convergence.hatenadiary.org/entry/20060614/1150253507

血糖値

食事中に水分をとると血糖値が一気に上昇

血糖値が上がると満腹感が訪れるというメリットもあるが急速に上がった場合血糖値を下げようとインシュリンが出現する

インシュリン脂肪を作り出す

一定値を超えた血糖をさっさと脂肪に変えようとする憎いアンチクショウ

同じカロリーを摂っても血糖値ゆっくり上昇すれば作られる脂肪は少ない

まり食事中に水分をとらない方が太りにくい!

むくみ

食事中に水分をとると塩分と結合するので水分を排出せず体内に蓄積する

まりむくみやすくなる!

胃液

水一杯だけでも殺菌作用が大きく減る

ものなどに良くない菌があった場合抵抗力が減ることに

咀嚼

流し飲み込みをするということはきちんと咀嚼できていない証拠

噛む力が育たない

食物が大きいまま体内に入るので消化がきちんと出来ず内臓負担になるし便秘

水分をとらないと飲み込めるまで咀嚼するので少量で満腹感も!

その他(どうしても飲みたいときなど)

味噌汁は熱めのもの具材が多いものゆっくり

緑茶アルカリ性なので食事中は飲まないが吉。他のお茶が望ましい

食前30分、食後1時間程度は水分は摂らないほうがよい


うーーーん、これを見るに自分が今まで身体に良いと思って飲んでいた水やお茶って完全に逆効果だったのか

特に緑茶は完全に身体に良いと思い込んでた

カテキンがどうのと言って売ってる市販お茶食事中には飲まない方がいいって事か

2022-04-27

徒然マッチングアプリ

マッチングアプリ出会った男と三回目アポ入りました。

こんな風に話が進むのはかれこれ三年ぶり二人目

なんかいい感じの人だし、進めばいいな~と思うんだけど、仮に進んだとして

家に招いた時に、水回りの掃除苦手すぎてキッチン油まみれで排水掃除さぼりがちなところとかバレたり

寝ながらおならをしてしまうところ(便秘ではないしどうしようもない)

などなど仮に付き合ったとしてもドン引きされて振られるのかと思うとつらくなってきたww

というのは普通に杞憂に終わりそうなんだけどね~

波長?若干私の方がテンション高くて向こうが疲れてそうなんだよねww

は~どっこい~

2022-04-26

信じられないくらい大量のウンコが出た

ちょっと珍しく便秘気味だったのもあるが、想定していた量の3倍くらい出てビビった

ビールが喉をグビグビ通っていく快感に近くて、腸からアナルをドゥバドゥバ糞便が通過する時間はとても快感だった

しかもそれが2回連続だったから終わった後の興奮はもうすごくて、妻にこのことを思わず伝えてしまった

以上、よろしくねがいします。

2022-04-25

更年期障害!?

パワハラ上司の部下になってしまったので、コロナのお蔭で在宅勤務の制限がなくなってから喜んでほぼ在宅に切り替えたのだが、どんどん勤労意欲がなくなっていき、ここ数か月ほんとうに仕事したくない。定年まではあと何年もあるし、このまま仕事できなくなったらどうしようとか最近本当に心配だ。何というか、意欲がわかないことに加えて、脳みそトップギアに入らない感じ。それは在宅でも出勤でも変わらない。パワハラ上司についてはそろそろ別途対処せねばと思うが、知人に相談したら更年期障害ではと言われた。

まあ閉経して何年か経ち、ときどき今まで経験もなかった膀胱炎を起こすようになったし、それまでどちらかといえば便秘気味だったのが近年時々便がゆるかったりするので、女性ホルモンはどう考えても減っている。富裕層ではないから働かないと食べていけないのに、こんな感じでは将来設計立て直さざるをえなくなるので、今日婦人科病院に行ってみた。

前に一度行ったことがある病院が閉院していたので、たまたまその近くにあった別のクリニックに飛び込みで入ってみた。予想としては、問診の上血液検査ホルモン量を調べ、結果をみて後日ホルモン充填療法するかどうか診断が下りると思っていた。が、実際は、超音波で事前に子宮卵巣に問題がないかチェックした後で、ホルモン剤を注射し、しばらく様子を見た後、確定診断を出すと言われた。超音波って、人間ドックでやるような、腹の上にゼリー塗って器具動して画像みるのかと思ったら、下全部脱がされた。あの婦人科椅子は大嫌いだし、こんなことになるならば、女性医師のクリニックを探したかったがまあ仕方ない。

これでホルモンバランスが原因でなかったらさらに困ることになる。先行きが不安だ。

2022-04-22

anond:20220421121610

みんな当然毎日うんこするけど、普通大人職場で「今日いいうんこ出ました」とは言わないじゃん?

まあ、便秘で悩んでるとかだったら親しい人にひっそり相談するかもしれないけど、毎日快便だったらうんこの話、しないじゃん?

でも増田おっさんは漏らした話が好きだし、小学生男子うんこの話が大好き。前職は小学生っぽい人が多くて、現職は普通大人が多いんだと思う。

増田が言うところの「子どもができた=生セックスしたんだ!」ってなるの、トイレの個室に入っていく子を見て「うんこ野郎だ!」って小学生男子が盛り上がるのと一緒だよ。

セックスだってうんこだってそりゃするよ、当たり前。

2022-04-18

anond:20220418101052

止瀉薬として効果が有る事は経験している。

新型コロナに効くか否かは、経験したことない。

https://www.seirogan.co.jp/internal/uploads/arrival/pdf_608.pdf

新型コロナ感染防止のために、お腹壊してないのにこれ飲んで便秘になったら嫌だよね。

そのうち止瀉薬としてではなく感染防止のための薬が開発されるんだろうけど、

それまで待つしかいね

2022-04-17

平日だけうんちが高頻度かつ臭くて人間ってすごいと思ってる

リモートワークながら毎日期日に追われてピリピリする仕事をやってるんだけど

うんちからストレスが体に与える影響を感じ取れてすごい

 

平日はもう朝起きた時からうんち行きたくて9時前には2回くらい下痢気味の臭いうんちをしてしま

その後も日中は2時間おきくらいで臭いうんちをしてしま

この生活始まる前はそんなにうんち臭くなかったからびっくりしてる

 

休日は逆に便秘気味なくらい出ないし、出たとしてもあんまり臭くないし固形物が出る

平日だけこんなに違うなんて人間ってすごい

2022-04-16

anond:20220416230516

にゃるほど。便秘症だから下痢うんち対策はまるで知らなかった。

ぴょまえらが知らなそうなこと

食物繊維便秘だけでなく、下痢うんちにも効く。

ゴボウみたいな繊維で流すだけ、と勘違いしてるやつが多い。

2022-04-10

anond:20220410211457

便秘体質で食物の代わりにウンコが詰まってるから常にお腹いっぱいなのよ

2022-04-08

健康なうんこのにおいってどんなにおい?

医者患者うんこのにおいかいで良し悪し判断するわけじゃないから難しくない?

でも、豆みたいな匂い便秘ぎみのあんまり健康とは言えないうんこだよね?

2022-04-06

稽留流産手動式真空吸引法で手術をした話

タイトル通り暗い出来事について書きますが、なるべく悲しい感情は書きません。

もちろん悲しかったけど、流産手術について知りたい人が欲しい情報はそれじゃないと思うので。

今回の出来事で、流産流産手術についてって本当にネットで調べるしか体験談を知ることが出来ないんだな、と思ったので、その一つとして書き残したいと思います

稽留流産された方が、手術について不安を抱いているならば、それが少しでも和らぐといいな、という想いで書いています

とは言いつつ、自分の心の整理のためです。

人に気軽に語れるようなことじゃないし、面と向かって話したら泣いちゃうかもしれないから、文章として今の自分についてだけ書き残しておきます


簡単プロフィールです。

30歳夫婦。結婚2年目。

挙式を挙げるのを待って12月ごろから妊活開始。

なんとなくでタイミングを取り、2周期目で初めての妊娠


結構長いし、文章読みにくくてすみません

普段推し語りとかばっか書いてるからテンションが難しいです。

誰のことを傷つけるつもりもないし、私も傷つきたくないので、そっとしてくれると嬉しいです。


稽留流産と分かるまで

生理が1週間遅れていて、妊娠検査薬で陽性を確認

翌週クリニックへ行って、胎嚢確認

妊娠週数(6w0d)と比べると少し小さい気がするけど、排卵が遅れた可能性もあるし、ちゃんとした位置にあるから、とりあえずこのまま大きくなるのを待ちましょう、とのこと。

とりあえず変なことは起こってなかったので安心

 

この時はずっと胃がムカムカしていて、吐くほどじゃないけど吐きそうな不快感が続いてた。

特に食後3時間後には胃が一気にクゥーーッと締め付けられて血の気が引きそうになるので、慌ててゼリーとか豆腐とかを口にして耐えた。

翌週(7w1d)、もう一度クリニックへ。

先週と比べるとちゃんと成長しており、丸い卵黄嚢と小さい胎芽が確認できて、アップにするとピコピコ心拍が動いていた。

やはり週数よりは小さめだけど先週よりちゃんと大きくなってるので安心した。

まだこの状態だと「胎児」とは呼べないから、また来週、成長してもっと心拍確認できたら母子手帳もらいましょう、と言われた。


その後の体調は相変わらず軽めのつわり、少しのお腹の張り、便秘

動けないほどの不調はなかったので、平日は通常通り働いて、休日も短時間なら友人と外食もできた。

出血全然なくて、軽めだけどつわりもあったから、順調に育っているとばかり思ってた。

 

10日後(8w3d)、3回目のクリニック。

卵黄嚢は見えてるけど、繋がってるはずの胎芽などが全然大きくなってない。

何度も何度も、色んな角度からたくさん探してもらったけど、そういう問題じゃないってことはすぐ分かったし、最終的に「先週から10日経っててこの状態だと、完全に心拍は止まってるね…稽留流産です」と言われた。

その後、診察室で今後についてお話

まず、この時期の流産母体の影響とかではなく、染色体異常なことが主な原因で、自然淘汰のことだから自分を責めないでほしい、と言ってもらったので、それ信じることに決めた。

 

すぐ手術、とは言われず、1週間は自然排出を待つことになった。

初期の大きさだから、もし自然に流れて出血しても、母体に影響が出るほどのものじゃないはずなので、手術しないで済むならそっちのがいいとのこと。1週間過ぎても出てこなかったら手術を考えよう、と。

 

かに私の場合職場と自宅も近いし、仕事は座りっぱなしの業務なので、仕事中に出血があってもそこまで大事にはならないで済む。すぐ帰って休むことも出来るから、そう言われたのかもしれない。

 

普通に手術も自然排出もどっちも怖かったから、どっちの可能性も残しつつ、様子見としての時間をもらえるのはありがたかった。

今のところおりものに血が混じることもないし、自然排出もすぐには起こらないだろうな、と思っていたので、どっちになってもいいように、割と落ち着いて考えることが出来た。

 

流産後、自然排出待ち

中で成長は止まっているのに、身体の不調は全然変わらず、未だに胃のムカムカも、朝の貧血っぽさも、空腹時の胃の急速締め付けも健在。

それに加えて、いつ出血が始まるのかという不安もあったので、とにかく落ち着かない気持ち

調べると急に大量出血するわけではなく、通常の生理のように少量の血やおりものに血が混じるような段階を経て出てくるみたい。

から何もないってことは、まだ大丈夫なはず、と思いつつやっぱ不安

念のため、替えの下着ショーツナプキン、夜用ナプキンを、大きめのタオルにくるんで鞄に入れて持ち歩いてた。(結構デカいけど、ちょっと安心)

ただ、出てくる気配もないのに不安な日々がずっと続くのもしんどいので、気持ち的にはもう手術を受けたくなってる。

調べたら通ってるクリニックでは「手動式真空吸引法」という手術をやっていて、いま日本で行われている中では、1番痛みも少なくて、母体への負担も少ない方法なことがわかった。

妊娠してクリニックを選ぶ時、普通は「流産時、どんな手法中絶手術をしているか」なんて見ないだろうけど、まだ普及がそんなに進んでいないというこの手法を取り入れてるクリニックを、たまたま選んだ数週間前の自分感謝した。


結局あっという間に1週間経った。

とりあえずクリニックに相談電話をして、今の状態を伝えると「まだ自然排出を待ってもいいけど、どうしたい?」と聞いてくれたので、「なるべく早く手術したいです!」と伝えたら、翌々日に予約を取ってくれたので、すぐ家族に迎えを頼む連絡をした。

とにかく終わりが見えてホッとした。


事前にクリニックへ行って改めて膣内の確認と、手術の説明同意書の受け取りなどをして、最後採血をされた。

局所麻酔回復も早いはずだから、手術の2時間前までは飲食OK。食欲なかったら食べなくてもいいけど、脱水症状になったら困るからちゃんと飲んでおいて、とのことでした。

◇手術当日

言われた通り、朝ご飯を軽めに食べて、9時までは温かい飲み物を飲んだ。

10時にクリニックに到着。

落ち着く薬を1錠飲んで、待合室でゆっくりしてるとちょっとウトウトしてくる。効いてるっぽい。

先生最後排出物の処理について確認してくれた。

1回目の流産だし、初期だから調べたところで得られる情報は少ないだろうから特に検査しなくていいです、と答えました。


11時に「もうすぐですよー」と看護師さんに声をかけられて、最後トイレへ行く。

いつもの診察台にいつもの体勢で脚を開き、内診後に入口を開く器具を入れる。

こじ開けられる鈍い痛みがあるけど、全然耐えられる。

たぶんこのタイミング麻酔注射をされるけど、特にチクッともせずに終わったので、こじ開けられる感覚のが強いのかも。

それからは色々器具を中に入れてる感覚とか、中を器具が動いてる感覚があるけど、総じて痛みとかは全然ない。

違和感だけで「おぉ……うう…」ってなる感じ。

先生に「じゃあ今から吸い出しますね」と言われて、お腹の中をジュッと吸引する音と感覚が来る。これも痛くはない。

何度か繰り返して、一度中をエコーでチェック。

「ごめん、もう一回やるね〜」と言われ、もう2回くらい吸い出す。

もう一度チェックして、OKだったので色んな器具を外す。

やはり外されると気が緩んで楽になるし、痛かったのかもって感じた。

楽にはなったけど、一気に強めの生理痛が来て、先生にも「子宮収縮が始まってると思うけど、それ以外の痛みはある?」と聞かれたので、「生理痛は来てるけど、それ以外はないです。」と答えた。

生理のように血がダラダラ出てきているので、色々拭かれて終了。

看護師さんが支えてくれたけど、全然普通に歩けた。

待合室に戻ったのが11時半過ぎ。

付き添いの母が来てくれたので、顔を見てちょっと安心

とりあえず出血が始まっているので夜用ナプキンを装着して横になる。

ずっと下半身丸出しだったのと、生理痛の感じでかなり寒く感じて、持ってきたカイロお腹に貼ってじっとしてた。

看護師さんが薬を持ってきてくれて、子宮収縮剤と抗生物質、痛み止めと胃薬を貰って、その場で飲む。

また少しウトウトして、12時過ぎにはだいぶ楽になったのでお会計

ふらつきもなく歩けたけど、タクシー捕まえて帰宅

その後自宅でおにぎり食べてスープ飲んで、寝た。

今朝まであった吐き気が一気になくなって感動。

生理痛はあるけど、正直ホッとしてるから、手術を受けて本当に良かった。

そのままベッドで寝ながら、今この文章を打ってます

発熱もなく、吐き気もない。

いま夕飯も食べ終わって、普通生理中って感じで過ごしてる。

食欲も戻った気がするので嬉しい。

今後もまだ様子見で通うし、生理もしばらく続くのかな〜と思うとちょっと憂鬱だけど、生理痛は慣れてる痛みなので全然耐えられそう。

無事に終わって良かったーーーーーー!!



以上!!!!!!

 

シンプルに分かりやすく書くつもりが、結局ダラダラ長くなってしまいました。

言いたかったのは、不安だった初めての流産手術はそんなに痛くもなかったです。

この方法からなのか、自分状態か、先生の腕か、分かりませんが、検索しまくっていた自分には「歯医者より楽だよ」って伝えてあげたいです。

辛い経験だったとは思うけど、せめて身体への負担が少ない方法処置してもらえて良かったです。


明日からまた働くぞーーー!

2022-04-03

母乳育児に対する信仰、全く分からない

何故なら私が完ミで育った女だから

小さい頃は胃腸が弱かったけど毎日ヤクルト飲んでからはむしろ便秘な女たちより健康な気がする

子供が生まれても完ミにするつもり

母親食事でブレが生じる母乳より、安定して栄養が手に入るミルクのほうが優秀なんじゃないかなあ…

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