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はてなキーワード: 栄養価とは

2018-10-15

つけ麺って冷静に考えて栄養価ゼロよな

麺(炭水化物)と汁(塩分)だけじゃん

2018-10-08

パパの子育て早くも挫折しそうで辛すぎワロタ……

子供が生まれてまだたったの2週間なんだけど、ここまでですでにパパがやる気出して頑張ったけど全然ダメだったことがけっこうあったので思ったことを書き記しておく。

まず一つ目は検診での婦人科。まず病院の待ち時間が長い。これは仕事への支障を考えると辛い。男性としては「妻の検診なんで休みます」というのは言いにくいところ。しか時間が読めないので午前中の診察でも午前半休ではダメ可能性もある。病院によるのかもしれないけどなんとかしてほしいところ。

んで、長い待ち時間のあと、「先に奥さんだけどうぞ」とか言ってくるの。俺の出番はというとそのあと「ご主人どうぞ」なんて言われて、エコー見せられて「ここが目ですねー」とかやって終わり。

いや、そこじゃねーんですよ。妻の体調がどうとか、体重がどうとか、そういうところですよ。こっちはつわりで偏ったものしか食べない妻に対して毎日栄養価と食べやすさ考えて食事作ってんですよ?まあいろいろ恥ずかしいところもあるからかい配慮なのかもしれないけど、もうちょっとなんかないんですかね。

お腹も少し大きくなってきた頃。住んでいる自治体にあった母親学級両親学級。妻しか参加しない母親学級のほうで妊婦食事はなにを食べたら良いとか、栄養士の人がきて教えてくれたりするらしいじゃないですか。いや俺にも参加させてよ。沐浴の仕方も両親学級ときより詳しく教えてくれたらしく、いや俺にも教えてよ、そういうところで夫婦の持っている知識に差つけようとさせるのなんなん?って感じ。

出産時。自然分娩なので予定が見えない中、出産はやはり立ち会いたいので会社陣痛始まったらすぐ休みとって行ったんですよ。これも調整がけっこう辛い。まあ予定見えないから仕方ないねこれは。

まれた後。翌日から赤ちゃん同室。まだ体力の戻っていない妻に対しても「おっぱいさないと張っていたくなりますから」とか言って預かるのを渋る看護師。眠くて辛そうな妻。何もできない俺。もうちょっとなんとかならないんですかね?何か手伝いたかった。

入院中にまず抱っこの仕方からミルクのあげ方、ゲップのさせ方、沐浴のさせ方、オムツの変え方、全部母親にだけ教えるんで、俺は何も知らぬまま。。。

退院退院後に里帰りをさせる予定だったのだけど、妻の実家がいろいろあってすぐには里帰りできないとのことで、とりあえず頑張って1週間休みとったんですよ。

家に帰ると早速うんち。妻に両親学級でやったよねって言われてオムツ替えしてみるんですよ。で、当然うまくできない。連日の寝不足もあってキレる妻、泣く我が子。そしてこれが何かあって泣くごとに俺がやる全てのことにキレる妻。そして紙おむつの外に漏れるうんち。さらにキレる妻。夜泣いても起きない俺。猛烈にキレる妻。仕事休み取るために俺も残業しまくったんだよとは当然言えず謝る俺。泣く我が子。俺も泣きたい。

キレられてもめげずに頑張って、5日後にようやく妻の実家に里帰りさせ、妻も少しは寝れるようになってよかったねという話なのだが、これでまた会わない間に妻の方が赤ちゃんの扱いうまくなっちゃうんかなぁ。はあ。。。

2018-09-23

栄養のある料理を自宅で楽に食べたいという需要

かなりあると思う

COMPとか売れてるのもそのへんの理由はあるでしょ

首都圏在住の小金持ちの独身者向けに、栄養価が高くレンチンするだけで食べられる完璧冷凍食品配達

これ需要あると思う

2018-09-20

ビフテキビーフステーキ

先日90歳を越えた祖母と話をしていた。私が昔の食べ物でもう一度食べたいものってある?と尋ねると、「ビフテキだねー」と祖母の答えが返ってきた。

ビフテキ」という名前ビーフステーキの略ではなくビフテックであることは現代ではよく知られた話だ。でもこの場でいちいち語源を言うのもなぁと思っていたら、「ああ、ビーフステーキのことをビフテキと言っているんじゃないよ。ビフテキビフテキからねー」。ビフテックという料理のこと?と尋ねると、「それは知らないけれどビーフステーキのつもりで言ってはいないよー」

50年くらい前の本を読むと、ビフテキという料理名は栄養価の高いごちそう的な存在として扱われている。じゃあ50年前の人びとはビーフステーキ意味すると思って、間違って「ビフテキ」を使っていたのだろうか。今の私たちは、そりゃそうだろう皆モノを知らなかったんだ、なんて思っている。私もそう思っていた。でもちょっと違うのかもしれない。

anond:20180920121142

牛の乳はその高い栄養価から「牛のミルク」と呼ばれているんで牛乳がいいよ

2018-09-19

食卓での蘊蓄

まさお

ハムベーコン買う位なら、肉コマ買った方が安いし栄養価も高い。

ひき肉でわざわざハンバーグ作るくらいなら、さっと肉コマ焼いた方が安いしお手軽。

料理がめんどくさいんじゃなくて、わざわざめんどくさいことをするからめんどくさいんで、

めんどくさいのは料理ではなくて、その人の思考だよ」

ちひろ

「わざわざ言わなくても言いことまで言わなきゃいいのに」

まさお

「君が合理的じゃないから言ってるんじゃん」

ちひろ

「もういい」

まさお

「君を攻めてるんじゃないよ、一般論として言ってるんだからね」

ちひろ

「もういい」

2018-09-04

anond:20180829224019

これは嘘松

それもつまらない嘘松

面白い嘘松が溢れている世界でつまらない嘘松を書き連ねることほど虚しいことはない。

栄養価が低くて不味い食べ物を作って得意げになっているようなものだ。

2018-08-13

デブ不憫

脂肪を蓄える能力に優れているという才能がマイナスになる日が来るなんて、脊椎動物が初めて二足歩行を始めた時には誰も想像していなかっただろう。

ルールの変化に遺伝子がおいつかないというだけでここまで責められるなんて。

頑張って東大に入ったアスペ就活で打ちのめされながら何とか入った会社で「東大卒の癖に使えねーな。大卒からって調子乗ってんなよお坊っちゃまがんよぽぉ?」とイビられるようなもんだ。

ルールが、ルールが壊れてしまっただけなのに。

デブは可愛そうだ。

特に可愛そうなのが彼らのカロリーリテラシーの低さだ。

栄養価炭水化物脂肪分以外の)が高くてカロリーの低いものを食べるようにするだけで、朝多めに食べて夜は少なくするだけで状況は変わるのに、ただそれだけの事が出来ないリテラシーの低さがただただ不憫だ。

カップ麺なんてバランスの悪いものは食べなければいいのに、小腹が空いたときはまずは水を飲んだり飴をなめて胃を少し膨らませるだけで事足りるのかを確認するだけの落ち着きを持てばいいのに。

デブ不憫だ。

彼らはただ、ちょっと頭が悪くて、我慢が効かなくて、不幸を嘆くばかりです対策を講じる気がないだけなのに、こんなにもぞんざいに扱われるなんて。

2018-08-10

anond:20180810130616

乾物グラム当たりだと栄養価めちゃめちゃ高いのに近いものを感じる

一瞬ビックリするよね

2018-07-27

午前中は密に増田忙しい滋賀添い出す魔に罪派ウュチン背五(回文

なんかここんとこずっと午前中忙しい感じ!

お昼タイムも遅かったり早かったりとなんか不定期だわ。

でもささらにここのところの40℃に迫る高気温、

昨日は35℃ぐらいだったので、

体感的にはだいぶ涼しいかなと思って、

弁当おにぎり持ってお昼休み公園に行ったら

3秒で汗が噴き出してきたわ!

木陰でくつろげると思ったけど

帰ることにしました。

ほんとやっぱりまだ暑いから

いつもなら公園昼間の時間帯はなんか賑やかだったのに、

誰も居ないさ加減と言ったら甚だしいわ。

近くに寄ってきたスズメちゃん

はあはあ息してて暑そう。

小動物にはちょっと酷暑よね。

なんとか暑さから逃れたいわ。

最近はそれしか考えてないのよ。

うふふ。


今日朝ご飯

フレンチトーストシナモン多目。

最近牛乳消費量半端ないわ。

お酒を控えてる分、

その分牛乳飲んでるの。

良いらしいわよ。

牛乳、その栄養価の高さから牛のミルクって呼ばれてるのよ、

って言うのをどっかで読んで

なるほどな!って思いました。

なるほどね!

デトックスウォーター

流石に牛乳はウォーラーじゃありませんよ。

水出し麦茶ウォーラーお手軽でオススメ

うそう桃いただいたので、

今度モモモウォーラーでもいいわね。

でもまだ固いわモモ


すいすいすいようび~

今日も頑張りましょう!

2018-07-18

anond:20180718154416

うん、そうだよ

みんな衛生の話しかしてないよ

栄養価どこから出てきたよ

anond:20180718154052

フルーツ栄養価について話してるのはこの増田内で君だけやで…

2018-07-09

最近マッケンチーズと称してマカロニチーズ乗っけて溶かしただけのものよく食ってるけど

普通にうまい栄養価も高いし最高だな

2018-07-07

増田英語学習

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2018-06-08

anond:20180607223129

栄養価が高いパックが欲しいがまだ無い、つってるだろ…

2018-06-07

anond:20180607212905

いやー、そこまで特化した栄養価の高いのは無いと思うわ

2018-06-06

anond:20180606231723

市役所ケースワーカー賃貸業者個別対応しなくて済むから格段にコストが下がる

高齢者障碍者などもう自立できない可能性のほうが高いんだから食事プロが作ってやった方が早いし栄養価が高い

魚の釣り方を教える努力よりダイレクトに魚を配ったほうが効率的感謝もされる

2018-06-03

anond:20180603213030

菓子なんて贅沢品買ってんじゃねえ

その金でちゃん栄養価のあるもの食え

2018-05-16

anond:20180516080126

醤油原材料として知られる大豆は、その高い栄養価から畑の大豆と呼ばれている。

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