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はてなキーワード: サプリとは

2021-05-05

太陽の恵みサプリ

桃の天然水の話をしていて、ふと思い出したことがあった。

世の中が桃の天然水でヒューヒューしていた頃、私は中学生だった。

始まったばかりの部活動は土曜の午後から練習があった。土曜の授業が終わったらみんなでお弁当を食べていた。

お母さんのしっかり手作り弁当の子もいれば、近くのコンビニで買ったパンの子もいた。お弁当からパンの子は羨ましがられていたけど、多分そんなに羨ましいことでもなかったと思う。

そしてクラスの半分以上が桃の天然水を持ってきていた。

当時はペットボトルジュースが普及してきた頃で、その他にもなっちゃんQooを持ってきている子が多かった。

桃の天然水と言えば当時サプリという飲み物があった。桃の天然水のように透明なんだけど味がするという観点で大いに人気があった。

サプリにはノーマルサプリと、その後海のサプリ太陽サプリという種類が販売されていた。

私はこの太陽サプリが好きだった。

懐かしくなってググってみたけど、ほとんどヒットしない。

ただキリンビバレッジの「新味発売です」というページが出てきた。

よく考えれば20年くらい前の話なんだからいろんな記憶霧散してても仕方ないんだけど、誰かあの味を覚えていてほしいと思った。

その後ミーハーな子を中心にサプリ海洋深層水MIUに取って代わられたとか、DAKARAは衝撃的だったとか、燃焼系アミノ式とは何だったのかとか、そういう話が読みたい。

2021-05-04

anond:20210504121237

多分それだけじゃ足りない

俺の作ったATPセットを参考にしてくれたら幸いだ

お金に余裕が無いなら安いサプリを買えばいいか

ちゃんと飯を食え

ビタミンC

ビタミンBコンプレックス

ビタミンA

ビタミンK

ビタミンD

ビタミンE

ビタミンB6

セレム

亜鉛

EAA

Biotin

アルファリポ酸

アスタキサンチン

後はちゃんタンパク質と脂質を取れば良い

飯食ってから飲まないと腹痛くなるから気をつけろ

こんなに飲みたくないならちゃんと日頃から飯を食うんだぞ

anond:20210504120758

それ低糖症かもしれん

隠れた栄養失調の可能性があるからバランスよく飯を食え

肉食べられないなら毎日ゆで卵を食べろ

野菜ご飯も肉もしっかり食べろ

難しいならビタミンサプリ毎日飲め

ATPセットサプリを作って飲めばそういう症状は良くなる

2021-05-02

ゴールデンウィークに予定がない

せめて家事くらい、運動くらいやろうと思ってはい

なのに普段やらないせいで腰が重すぎて上がらない

これからスーパーに行く

ダイエット惣菜を作るのに買い込んでくる

で、調理する

サプリもそろそろ切れるから買い足す

よし、着替えるか

と思ったのに外が薄暗く雨予報で気持ち萎え

2021-04-30

DHCの鉄サプリグミに変わるもの

家族の体調管理のために鉄分グミDHCからよく買っていた。

だけど例の文章をみて買う気が一気に失せてしまった。少々偏っているが他人害悪でない趣味嗜好や思想はあってよいが、あそこまで露骨もの嫌悪感しか産まない。

というわけでDHC以外の鉄グミを探しているのだけど、あれレベルのものがほぼない。栄養素もそうだが味や食感も大事なので、DHCのものをどうか他社も開発してください。

2021-04-25

anond:20210425153334

横だけど、これ知らなかった

自分20年来の慢性貧血で検診は必ず引っかかる

長年自己治療で造血剤、鉄分サプリ摂取してるが、やっと血色素が10いったくらいでまだまだ低い

治療のためには容量多くとるもんなのか

ちゃん病院で薬出してもらわないとだなあ

2021-04-24

マカヤバい

マカサプリを飲み続けて一週間が経った。

精力回復疲労回復に効くらしいのだが、精力回復おかしい。

効きすぎてヤバい

2021-04-20

スパッツ履くだけで足細くならないし、二重になる素質なければ高いアイプチで二重になるわけないし、ブラつけるだけで胸はデカくなんないし、「昨日マック食べたけどこのサプリ飲んだら体重増えない😊」なんてないよ。そんな安価適当自分遺伝子怠惰さに逆らえたら苦労しないよ。

2021-04-18

フェニルアラニントリプトファン500mgのサプリを飲んでも別に頭も回らないし落ち込んだままで笑う

トリプトファンの方はリーマスと同時に飲むと悪寒がして焦燥感増すから、そのタイミングうまい具合に気持ちを立て直すことができたら良さげだけど、絶対に使い方違う

2021-04-15

anond:20210415080913

この手の輩がDHCサプリ飲んでたりしたら笑える

ナイアシンサプリを探すと海外製でだいたい量がすごく多い

ナイアシンフラッシュ、過剰摂取によるヒスタミン放出花粉症などのアレルギー反応が出なくする等の目的らしい

花粉症改善目当てにナイアシンサプリを買って、カプセルを割って小分けにして飲んでみたが、スギ花粉の終わり頃だったので効果は分から

花粉症が落ち着いてからは、いつものサプリのおまけという感じで、たまに飲んでみたり飲まなかったりだった

夫にも勧めてみたが、付き合いでちょっと飲んでみた くらいだった

と思っていたら今朝、夫が「ナイアシンの小分けカプセルまた作っておいてよ」という

何?なんで?と聞いてみると

昨晩飲んで寝たが血流が良くなったように感じており、効果ありそうだからとの事

ちょっと頭痛がするくらいめぐりが良くなったとのことで

ヤバくないかそれ 自分が勧めておいてなんだが

が、本人が良さそうというなら否定もできない

花粉症も落ち着き自分にはもうそれほど需要ないので、夫用にナイアシンの小分けカプセルを作ることにしよう

2021-04-11

anond:20210411204310

Amazonで処方薬が買えるとは思えないが…。精力増強系サプリ勘違いしているのでは?

海外から個人輸入とかなら手に入るとは思うが。

2021-04-04

飲まなきゃいけないサプリ多すぎて余裕で1万円超えるんだが

2021-04-03

アトピーで苦しむ人へ

入浴剤の「つるぽか 」使ってみて

あと夜寝る前にアミノ酸乳酸菌サプリを飲む

やってみて

2021-04-01

偽薬って、錠剤のサプリエビオス錠だったらダメなんかな、と思った

https://kyoko-np.net/2021040101.html を読んで思ったこと。

年寄りで骨が弱くなった人なら、カルシウム錠剤とか。『効果が無い』ではないので目的とは違うし、実際に飲んでる薬との組み合わせとかもあると思うけれど、やっぱり何か問題あるんかな。

2021-03-29

anond:20210329025610

かにゼラチン動物性とかあるようですね。

ビタミンB12サプリ動物性なことが隠されていることも多いので要注意ですね。

イノシン酸大丈夫なんですね。ありがとうございます

2021-03-28

薬のカプセルというものがこんな簡単に外せるものだとは思わなかった

海外製のやたら摂取量の大きいサプリ、摂りすぎが気になり購入を踏みとどまっていたのだけど

カプセル別に買って分ければいいだけと分かってめちゃくちゃ捗る

今朝は体温が37度を少し超えていた

計り直したがやはり37度オーバー

平熱が36.5度付近

生理がそろそろ来そうだというのに高いな

ここからガクッと落ちるのだろうが

それにしても普段の平熱と比べても高い

暖かくなってきたからだろうか

それとも昨日飲んだサプリが効いているのだろうか

2021-03-25

27歳女年収700万の暮らし

07:30起床

コーヒーとかヤクルトサプリと鼻炎薬流し込む。

身だしなみはちゃんとする。香水もふる。

08:00家を出る

コロナ禍でも1時間かけて通勤

09:00始業

22:00終業

23:00帰宅

セブンイレブンラーメンセブンイレブン冷凍焼き鳥を食べる。とてもストレスが溜まっている時はカップ蒙古タンメンシュークリームを食べる。

01:00床につく

02:00眠りにつく

洗濯掃除は週1

自炊は週0.5

年収キープでもっと楽な仕事転職したい

2021-03-23

CBDもアシュワガンダもよくわからん

アシュワガンダは一日2状でそろそろ1ヶ月くらいたちそう

精神が安定しないでもないような気がしたけど、近所トラブルでぶちキレちらかしたりもしたし、本当にメンタルに影響出てるか微妙

iHerbの投稿にはやる気が無くなったっていう報告が上がってたけど、自分真逆で今まで頭の中でぐるぐる回していただけのことをががが!っと立て続けて実行して、ここ一月ほどはいろいろ進展があった

もっとこう心が落ち着いて小さいことに動じなくなるような、クール精神状態を期待していたので思ってた効能と違うんだけど

まぁ2ヶ月は続けたほうがいいらしいし、まだ残っているから飲むけどね。iHerbで2000円もかからなかったし別にいいけど

メンタルだけじゃなく抗酸化能力もありそうで、身体には良いのではないのかなー。知らんけど

問題CBDですよ

CBDさぁググってもふわっとした情報しか出ないんだよね。慢性的な痛みに効くかもしれない…、睡眠にいいかもしれない(睡眠にいたっては睡眠の質を下げるかもしれないとか情報錯綜しててマジかよって感じ)

研究レベルでも200mgとかの高用量摂取てんかん抑制効果があるくらいかな?普通CBDは下手すりゃ500mg/10mlとかで、下手すりゃ一回の摂取は10mg以下とかになるレベル

一度に200mgの摂取とか高用量過ぎて金額的にペイできないレベル

あとてんかんには効いたけど、酩酊のような副作用もあるようなので、サプリとして日常的に使うのに高用量のCBD摂取ちょっとない感じ

とはいえ自分はそれでも市販品の中では高用量の3000mg/10ml の8000円くらいの高いオイルを購入して服用してるんだけどな

容量低くしたせいでなんの効果も無い、なんていう切ない結果は嫌でした

ここ数週間CBDオイルを早朝や就寝前に4滴づつ摂取してるんだけど、お察しの通り何も感じないし身体的な変化もあまりない

ちょっとだけ我慢が効かなくなって、深く物事を考えずにえいや!って突っ込んでいくようになった気もするけど、一般的に言われているような、睡眠の質があがった…みたいなのは…うーんどうだろう。少しはあるか?

今思い起こすと、若干良くなっている様に思えなくもないけど。アシュワガンダの影響もあるしなー

もっというと毎日1時間くらい瞑想しているし、それの影響もある気がするしなー

ちなみにご飯食べたあとに腕に赤い湿疹が出るのは相変わらずです

これは多分ストレスが原因なんだけど、ストレスの原因はたくさんありすぎてどれが本当の原因なのかよくわかりません

ビットコインの上昇で年収20年分くらいの資産がここ一年で増えたのが環境変化としてストレスになっているかもしれないし、在宅勤務の長引きとか、個人ビジネスでの対人関係が原因かもしれないし、謎です

そもそも健康問題メンタル問題解決するのにサプリに頼る、とかいうなめた考えがいかんような気もする。

でも瞑想とか運動とか食事とか出来るところは改善しているし、それ以上となると、やっぱりサプリ周りも開拓していきたいっていう気持ちもある

睡眠の質考えるなら、CBDとかアシュワガンダみたいな遠回りのサプリじゃなく素直にメラトニン飲んだほうがいいような気もしてきた

何事にも感情を動かされない、心を反応させない、悟り状態になりたい

こういうのはサプリじゃ不可能なんだろうなぁ。他人環境社会も変わらないし変えられないのだから、そういうのにとらわれることこそがすべての不幸の源なんだよ

頭ではわかっていてもそれを体感で明確に実体験で捉えられていないところが、悟れていない感じ

そろそろ瞑想真剣に向かい合う時が来たかもしれない。予想はしてたけどやっぱりサプリでは何も解決されないよな

2021-03-21

anond:20210321185154

サプリなら1日10円もかからない

やっぱり貧困は甘えだな

anond:20210321161907

かにこれはある

○○が自分には効いた、みたいな話をいろいろ聞く

ヨーグルト甜茶じゃばら飴のような無害なものからどこぞの怪しげなサプリまで

花粉症ナイアシンがいいという話を見聞きしたのでサプリ買ってみようと思う

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