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はてなキーワード: 痩せるとは

2020-06-01

anond:20200601224637

つまみを食わなきゃいいだけのこと

ビールで腹膨らませて飯も抜いとけば勝手痩せるだろ

健康的ではないが

2020-05-27

レスバにおけるリプライの分類

元の記事の例

脂肪を付けるには朝食を抜いた方がいいらしい。


適切な返答の例

賛成

一食抜くと、脂肪を蓄えやすい体質になって、かえって太るらしいですね。


反対

食う量減ればその分痩せると思うけど。


不適切な返答の例

書いてないことを読み取る

朝食抜きを推奨するのはやめて下さい。


前提条件を読まない

朝食抜くのは身体に悪いだろ。


勝手な前提を付ける

朝食抜いたら1ヶ月絶食してても太るってのか?


無関係な話

じゃあ昼食抜く奴は太らないのかよ?


やってないのに言うな厨

自分で試してもないのにいい加減なこと言うなよ。


ちゃぶ台返し

そもそも脂肪付けたい奴なんかいねーだろ。


定義に不必要にこだわる

ただし、定義確認すること自体は、別に問題ないです。

朝食って何時から何時までのことだよ?


宣伝にくる奴

朝食抜きダイエットはもう古いんですよ。今の時代糖質制限ダイエットです。


からそう言ってんだろ

朝食抜いたら却って太るんだけど。


常に「敵」を探している奴

朝食抜いてるからお前はバカなんだな。

デブス!初マッチングアプリの人と遊ぶ*

~ 多少フェイクあり~

プロフィール

アプリ費用は男が払う

デブスー割り勘

写真は見せずデブスと告げる。

返事は内面重視だと。

当日

*待ち合わせ場所到着

挨拶と瞬時に値踏み

アプリ「~時から用事が入ったんですよ

すみません

デブス「はい、分かりました~(察する)」

* 車で移動

アプリ「お昼はファストフードでいい?」

デブス「はい。あまりお腹空いてないので」

個々で支払う。

* 街歩き

故意でなくデブスの腕がアプリ接触

アプリ、つかさず腕を後ろに組み始める

(デブス、わざとじゃないのに拒絶反応

ダメージうける)

会話はデブ必死

*帰り際

アプリ自然と大あくび出てしま

帰宅

デブス、お礼と楽しかったとライン

アプリ、お礼のみ

しかったも次の約束もなし

会う前は毎日ライン届く

会った後はなし

デブス未練がましくラインしてしま

でも

故意でないのに拒絶されたこ

(そのくせ人の乳みてたくせに)

あくびされたこ

社交辞令でも楽しかったがないこと

脈なしのメッセージ

内面ダメだと烙印を押されたこ

を、思い出し絶ち切ることにする

そして

痩せることにする。

ここまで書いてデブスの方は楽しかたか

と問う。

緊張と久々のドキドキと相手を楽しませようと必死だった。

まり楽しくなかった。疲れたが答えか。

経験値を1つ積ませていただきました。

ありがとうございましたー☆

****

アプリから頻度は減るがラインが届く場合

アプリも無理しなくなった、性格だと捉えて対応することにする

anond:20200527130844

エアプ乙

食欲の奴隷でも2倍運動すれば痩せる

ま、私はデブなんですけど毎日ウォーキングしてたら久しぶりに会った人からやつれたねーって言われたので?

anond:20200527130655

普段からまあまあ食事に気を遣ってるけど運動不足で太りぎみが毎年積み重なったタイプデブ痩せる

食欲の下僕タイプデブは痩せない

2020-05-26

旦那が痩せて憎い

結婚して5年。その間、20キロは太った旦那ダイエット始めて、見事成功してる。

しかも、痩せるだけでなく体を鍛えて筋肉質になってる。

食事制限したり、運動を続けてるのはすごいと思う。

でも、それって誰のおかげ?

私が子供の世話をするから筋トレ時間取れるんでしょ?

仕事が早く終わったからって、走ったり泳いだりしてるけど、私はそんなことできないよ?

だって育児を任せられるなら、ジム行ったり走ったりしたいわ。

痩せた筋肉質な体をつせつけられるたびに腹が立つ。

anond:20200526095629

ざっくり一日全体でのカロリー摂取を減らすか、消費を増やせば良いので、一食控えめにして運動量増やせば徐々に痩せるよ。半年ぐらいかけてかな。

カロリー摂取は毎食我慢するのは禁断症状が出たりするので、どう減らすかは個人次第。

あと減量は生活習慣として減らせないとリバウンドするから注意な。

2020-05-16

コロナダイエット

腹が減った

作るのはイヤ

デリバリーは高い

諦めて寝る

の繰り返しで痩せる

はずが

腹が減った

作るのはイヤ

デリバリーは高い

諦めて寝る

腹が減って寝れない

出前を頼もうと思う

全部美味しそうで決まらない

出前は高いので自分で作ろうと思う

スーパーへ行って材料を全部揃えて余計なお菓子なども買う

結局出前4回分ぐらいの金額になる

帰ってすぐにお菓子を食べる

一旦満足する

夜中になってまた腹が減る

今日買ってきた材料料理をする

材料無駄しまいと全部使う

大量の何かができる

調子に乗って夜中に全部食べる

寝る

所持金は減り体重は増えた

コロナ死ね

2020-05-13

はたち周辺で思っていたこ

最近20になったので20になりかけ(?)ていた頃からなったときくらいまでで気づいたことをまとめたやつ

コント面白いと思うようになった

酸っぱい食べ物がすきになり始めてる

目覚めたその時眠くても起きてたらだんだん目が覚めてくるんだ

ぬくいお茶がすきになった

いろんなことの方法を知って、だんだん生きやすくなって、諦めがつく これはちょっと恐ろしいことだ

大きい声を出したり、大袈裟リアクションをしたりするとき、無理してることに気づいちゃう もっと自然にできてたのに それが恐れからくる行為だとわかってしまたからだ

人への拒絶感がだんだん薄れて、許せるようになる 自分は許せない でも丸くなってる

20すぎたら自然痩せるよって嘘じゃん

友達になりたい人と、友達になってく

行きたいところに行って、聞きたい曲を聞いて、すきなものを食べていると自分輪郭は何故かよりあやふやになる

共有より、強い愛情表現はないか

世界には素晴らしく美しいものやかっこいいものがたくさんあって、わたしはそれではないのかもけれど、そういうのは絶望することではないか

だいじなことは今全部気づくことができない

他の人の夢を応援しても、その人生依存してはいけない

人と人との間には緩やかに愛が流れていて それでいろんなことがなんとかなってる

2020-05-10

キモくて金のないおっさん」にならない方法

キモくて金のないおばさん」になる。

性別適合手術を受ける。

キモいけど金はあるおっさん」になる。

→金を稼ぐ。年収1000万。

キモくないけど、金のないおっさん」になる。

→イケテル中年になる。痩せる清潔感。身だしなみ。

2020-05-09

anond:20200509044046

そもそもダイエットする必要がない

医師からダイエットを勧められているなら医師の指示に従えばいいのでは?

歩いて食わなきゃそれだけで痩せる

から一歩もでなくても食わなきゃ痩せる。筋力落ちるので良くはないが1ヶ月くらい週3日断食しつつしっかり寝れば8キロくらい痩せる

2020-05-08

anond:20200508235605

在宅勤務で食べる量と内容が変わらないという事に驚くわ

ワイは在宅勤務だとむしろ痩せる

オフィスワークだとむしろ太る

弁当持ってかないし外食になるから

2020-05-07

リングフィット

やっと買えたぞおおあああああ

痩せるぞおおおお

2020-05-05

出自粛で太るって意味がわからない

外に行くときは力を出す必要があるから食事をするわけで、家にいるなら力を出さなくていいから食べなくても平気なはず。

1日1食とか2食とかになってむしろ痩せると思うんだけど。

太っちゃう人ってなんでそんなに食べてんの?

食事趣味っていうなら仕方ないけど。

2020-05-02

anond:20200502193356

自分がそうだったけど泳いで腹が減ってそのぶん食ってたら痩せる効果はないね

でもやらないよりは健康にはなったと思う

痩せてはじめて分かったこ

人の腹はそもそも出ているので、つまめないぐらい脂肪を減らしても座った状態猫背になると腹は出る

痩せると冬は寒い

自転車坂道はのぼれる

2020-04-29

anond:20200429200606

自粛終わって通勤するようになったらたぶん痩せるから気にしないで食べな

anond:20200429200606

自粛終わって通勤するようになったらたぶん痩せるから気にしないで食べな

2020-04-28

醜い方が勝ち組

長えから最後の5行だけ読むの推奨。

Twitterで、すごいデブが痩せて人間が怖くなった、という漫画を読んだ。

その作者程ではないが私も小さい頃からずっとデブで、進学を機に数年かけて20kg以上のダイエット成功した。

痩せる前の方がずーっと幸せだった。

綺麗なものが好きなのが人間。そりゃそうだ。

でも私は醜くても私を大事にしてくれる人、正しく評価してくれる人がいることを知っている。そして何より、醜い時はそういう人しか親しくならなかった。なれなかった。

それ以外の醜い私を見ない、あからさまに違うものとして扱う人達は私の世界の外にいる人達だった。

デブという見た目的な不利は、とっても優しい人とそれ以外を分ける、分かりやすフィルター

醜いことは圧倒的に有利だ。最小限のアクションで、いや寧ろ何もしなくても深く関わるべき人間を選別できる。

今はあの時よりずっと多くの人が私に優しい。

あの時からずーっとやってたことで褒められる。

それで惚れられることさえある。

グズでトロノロマが天然おっとりだって

真面目でつまんないが丁寧で印象いいだって

キトーにおだてりゃやってくれるよねwが、特別優しいって。

イタイセンスいいだって

笑える。クソが。ほんとバカばっかりだな。

正直言ってこんなバカばっかりだと気づく前の+20kgの私の方が可愛かったし優しかったし純粋に生きてたし真っ直ぐだったよ。

見えてなかったんだろ?

気づいてなかったってことだろ?

もったいないねぇな。

デブ我慢してようが気配りしてようが当然だもんな?

別に気づかないまんまそうやって見た目だけ見て生きたらいいんじゃない

でも私は気づける人間だよ。ざまーみろ。

醜いと中身だけを見てくれる人だけで人間関係が完結する。綺麗だと、中身を見てくれてる人と綺麗な人だから中身を見るって人の区別がつきにくく、後からいらない失望することになる。

って話。

2020-04-21

HIITでダイエット

という素人がいるけど、4分程度の運動痩せるわけ無いじゃん

あれはあくまでも短時間心臓を追い込んで心肺能力を強化するのためのトレーニング

運動によるダイエット時短などない

2020-04-20

anond:20200420083715

ミケポが「ラクして痩せる!」とか読んでたら流石に笑うっしょ内心で

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