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2016-12-17

彼氏いびきがうるさくて眠れない

彼氏いびきがうるさくて眠れない。

いつからだろうか、こんなに激しくなったのは。

もう私たちは軽く9年位一緒にいるのだが、最初はこんなにうるさくなかったと思う。

ところが、社会人になってからか、彼のいびきだんだんだんだんと激しくなっていき、今ではわたしの眠りが妨げられるほどだ。

嫌がらせに、鼻の下にアロマオイル(肌につけられるもの)を塗ってみた。

一瞬だけ静かになって、いびきがまた始まった。

わたしはまたアロマオイルを塗る。

2016-12-16

http://anond.hatelabo.jp/20161216111455

いきなり同棲ではなくて、1ヵ月のショートステイから始めるのは良い試みだと思う。

一緒に暮らして初めてわかる妥協できない生活慣習の違いとかもあるだろうからね。

いびきがうるさいとか、おなら死ぬほどくさいとか、食べ物の好みが合わないとか、まぁいろいろ。


さて、初めて男性の部屋にステイするということですが、ご存じのとおり男性は性欲の塊りみたいなもの

当然、30代と言えどもエロ漫画エロビデオオナホール等々、夜のおかずセットが部屋のどこかに隠されていると思った方が良いデス。

部屋の掃除の際に、そういうものを見つけてしまっても、気づかなかったフリをしてあげてください。

それが淑女のたしなみというものです。

2016-11-19

夜の住宅街散歩した話

終電間際まで残業。俺は疲れた顔をして家までの道のりをとぼとぼと歩いていた。

足取りは重い。帰ったところで、頬杖をついて指でカツカツとテーブルを打ち鳴らしている妻か、トドのように大口を開けながらいびきかい眠るしかいないからだ。どちらを想像しても、気が滅入っていた。結婚したてのころは帰宅時にいつも玄関で出迎えて笑顔を見せてくれたのに。5年目となるとしょうがないのか、と諦めている気持ちもある。

しかしながらそんな家にまっすぐ帰る気にもならず、かといって居酒屋に入って一杯引っ掛けるような気力もなく。

せめてもの抵抗、と、コンビニの角を曲がり、遠回りをすることにした。

夜の住宅地面白い

もう3年近く住んでいる街なのに、まったくの他人のようなよそよそしさがある。

ふと油断するとすぐに迷ってしまうようなおそろしさがある。

子供のころはよく「冒険」と称して近所を歩き回っていたっけ。

歩いている間に日が暮れてどこにいるかからなくなり、もう家に帰れない気がして母に会いたくなって、大声で泣いた思い出がある。

結局、近所のおばさんが発見して母を呼んでくれた。あのとき、めちゃくちゃ叱られたっけと思い出す。

そういえば焼き芋を食べたな。帰り道で母に手を引かれて下を向きながら歩いていたとき焼き芋屋が通りかかったんだ。

間抜けで軽快なメロディーに顔を上げた俺を見て、「夕飯もうすぐだけど、買っちゃおうか」といっていたずらっぽく微笑んだ母。

新聞紙に包まった熱々の焼き芋を半分に割り、「熱いから気を付けてね」と俺に渡す。

泣き疲れていた俺は急に猛烈な空腹を感じて、焼き芋かぶりついた。

舌を火傷しながら芋を食べる俺の隣で、母はぽつりと尋ねる。

あんたが無事で良かった、お母さん心配したよ。どうしてあんなところにいたの?」

あのとき俺はなんと答えただろう。

そこから先の記憶が掘り起こせない。年をとるってのは悲しいものだな、なんて自分を慰めたところで見覚えのある建物までたどり着いてしまった。

ああ、どうか寝ていてほしい。

そう思いながら玄関の鍵をまわし、ドアノブをひく。

その瞬間目に飛び込んできたのは、パジャマにダウンジャケットを着込んで靴を履く妻の姿だった。

「……出かけるの?」

こんな時間に何の用で、と続ける俺の声を遮って妻が口を開いた。

「おかえり」

キャッチボールが成立してない会話に面くらった自分を見ながら妻は言う。

LINE見てないでしょ」

え、とこぼして携帯確認しようとする手を抑える妻。

終電もとっくに終わってるのに連絡ないし。心配したよ。何してたの?」

その言葉に、パズルピースがカチリとはまったような爽快感が全身を駆け巡る。

ああ、そうだ。あのときの俺はこう言ったんだ。

冒険してた」

なにそれ、といって呆れながらも笑う妻の顔が、母と重なった。

2016-11-03

http://anond.hatelabo.jp/20161103082420

「お前のいびきはクソうるさいから出先で昼休みに寝るのはまかりならん、社内で寝るのも控えてくれ、

あと居眠りするのはまかりならん」

とムカつく無理難題を言われた睡眠時無呼吸症候群自分にとっては

こういう日本会社社会での睡眠に対する不寛容に悩まされているのには同情する。まあ俺ができるのは増田愚痴言うくらいしかないんだけど。

2016-10-06

http://anond.hatelabo.jp/20161006162741

いびき典型的な症状だけど、必ずしもいびきをかくとは限らないみたい。

息が止まる→苦しくなって体は目が覚める→大きく息をする

を繰り返すだけの人も居るっぽい。

http://anond.hatelabo.jp/20161006162122

一応、いびきとかは出てないみたいですけど、可能性あるんですかね?(’・ω・`)

夜寝れてないのはあるかも…

2016-08-08

http://anond.hatelabo.jp/20160808163504

アニオタが汗臭いだけじゃなくて

馬鹿みたいな大学生が騒いだり子連れババアトイレ行ってる間に挟んどいたパンフレットをどうにかして席を掠め取ったり

空っぽな女どもの化粧が臭かったりクソオヤジいびきがうるさかったりするから

そういう奴らも全員消せよ

あと、上映中に帽子取らない奴な

死ねカス

それとデブ

http://anond.hatelabo.jp/20160808121348

マスクアイマスク耳栓、ぜひ車版してほしいです。

迷惑な輩がいなければこんなの不要だったのに、と考えれば確かに腹が立つけどね、化粧のにおい、おっさんのにおい、いびきなど他にも防ぎようがないし。

2016-07-16

ボロネーゼ

今日は何を作ろうかなとかんがえて、なんとなく最近セロリ食べてないなと思ってボロネーゼを作った

材料たまねぎにんじんセロリ・合いびきのひき肉・にんにくトマト

まずたまねぎにんじんセロリをみじん切り

にんにくも細かくみじん切り

最大火力の鍋にオリーブオイルを入れた後にタマネギ投入

2分放置したあとに適宜かき混ぜる

茶色くなったらひき肉投入

かき混ぜながら、肉から油がでて色が変わってきたら火を中火にしてにんにくにんじんセロリ投入

全体的にしんなりしてきたらトマト缶投入

ローリエをいれ、隠し味に醤油を少し入れる

あとは弱火でぐつぐつ

ふたはしない

その間にパスタをゆでる

20分ぐらいたったら完成

塩で味をととのえる

セロリ包丁で切るうちにりんごのようないい香りがした

これだけでも料理たかいがあった

しかセロリの葉っぱが余ってしまった

何に使おうか

2016-07-13

夫に優しく出来なくて辛い

夫に優しく出来なくてつらい。

アラサー結婚して4年、2歳と3ヶ月の二人の子どもがいる。現在育休中。

夫は朝出勤して、だいたい23時過ぎまで帰ってこないので日中はほぼ私一人で子どもの面倒と家事をこなしているんだけど

ここに来て、疲れが溜まってしまったのか、とにかく夫の一挙手一投足にイライラしてしまう。

先日「いかにして妻との接触を避けるか」http://anond.hatelabo.jp/20160708081215っていう増田があったけど、あれは夫が書いたんじゃないだろうかとビクビクしながら読んだ。

夫は仕事で疲れているんだと思う。それは、言われなくたってわかっている。拘束時間は長いし、仕事の内容もハードなのは知っている。

「でも私だって疲れているんだけど!」って言いたくなってしまって、帰ってきて何もしないで大きないびきかいて寝る夫にひたすら腹が立ってしまう。

昔は仕事中の夫に「お仕事頑張ってね!」なんてLINEを送ったりしていたけど最近は「私の視界からさっさといなくなってくれ」なんて内容のLINEを送っている。

最低、わたしは本当に最低でしかない。そんなことわかってるのにイライラが止まらないんだ。

もう子どもの前でも「仲の良い両親」を続けることに疲れを感じ始めている。

全て、家の中のことや子どもの面倒何もかも私がやることにすれば解決するんだろうか。

夫は結婚するまでずっと実家暮らしだった。

義母さんはとっても世話焼きで、いわゆる「箱入り息子」として育ってきたので、一人暮らしを約10年してから結婚した私との家事スキルが雲泥の差なのだ

から洗濯お願いね」と言っても「洗濯物を洗濯機に入れてスイッチを押す」で完成だと思っている。

実際にはそのあと干して、畳んで、しまうという流れがあるのにそれが見えていない。

(もちろんアイロンだって言われないとかけない。手洗い表示の衣類も普通に洗ってしまい、縮んだり色落ちさせたりしてしまう。)

一連の過程があることを説明し、ここまででいいからやっておいてねと言わないと彼は家事をやれない。

洗濯お願いね」と妻に言われないと、そもそも洗濯をしようとも思わないのだ。

これはほんの一例なんだけど、一事が万事家事育児に関してはこんな塩梅で、どうしたってこちらの負担が大きい。

食洗機洗濯乾燥機の導入でだいぶ楽になったけど、精神的な負担全然減らず、むしろイライラは募るばかり。

疲れきって帰ってきた夫に散々文句を言って、自分だけスッキリして「じゃあねおやすみ」と寝室に引っ込んでいる。

そのあとずっと、どうしてあんな責めるようなことばかり言ってしまったんだと後悔して結局深夜まで眠れない毎日

謝ったらいいのに、それもなんだか出来なくて。

どうしたらいい、どうしたらいい?と考えても良い答えは浮かばない。

夫はきっと、こんな私のこと嫌いなんだろうな。

だってこんな妻になりたくなかった。

笑顔で、夫のことを支えて、疲れて帰ってきた夫に美味しい料理をたくさんふるまって、今日の子供達の可愛かった話をこれでもかってくらい聞かせて、

楽しく1日を終わらせてあげられるような妻になりたかったんだよ。

からでも遅くないかな。まだ理想夫婦になれるかな。

そんな一縷の望みをかけて、家事育児の分担について話し合いをするんだけど、1ヶ月もすると結局元通りになってしまう。

それでも私はまだ夫のこと好きだから冷蔵庫には君の好きな桃を冷やしてあるよ。

今夜はちゃんと色々文句言ってごめんなさいって伝えよう。

2016-07-08

都民劇場都民の恥過ぎる

祖母の代わりに都民劇場クラシック定期演奏会に時々行く。いつも演奏の素晴らしさよりも観客の咳やいびきや謎に長い拍手などが印象に残り胃がキリキリして戻ってくる。

今日も本当に酷かった。演奏の合間に咳どころか演奏中にゲホゲホ会場を出入りする音が響く。最後の音と一緒に咳をして余韻をぶち壊し。

会員制があり高齢者の固定客が多く、周りも咳をしてる寝ているから少しくらい良いだろうという風土が出来上がってるんじゃないか最高峰音楽を体調を押してまで聞きたいのはわかるけど自分の引き際をわきまえて欲しい。

今日は有名な演奏者で初めて都民劇場を観に来た人もいると思う。びっくりしたんじゃないか

こんなにモラルがない観客の前で演奏するアーティストがかわいそうだしこんな行事に都税が使われてるだろうことに本当腹がたつ。

咳の音代分のチケット払い戻しを申し出たいくらいだ。眠れない。おやすみ

2016-05-14

口にテープはったら血圧が下がった。マジおすすめ

薬飲んでも血圧下がらなかったけど、寝る前に口にテープようになって血圧が正常になった。

いびきかいたか睡眠時無呼吸症候群だったのかな。。

ヨドバシで91円(送料無料!)で売っているサージカルテープでいいよ。マジおすすめ

2016-04-03

http://anond.hatelabo.jp/20160403074717

そのいびきかいている人は、高確率デブじゃないかい

ネットカフェは貧しい人が利用する。

貧しい人の食事栄養が偏りがちで肥満になりやすい。

肥満になると、気道などが脂肪で狭くなりやすい。

確率いびきかいしま

ネットカフェには高確率いびきをかく人がいる謎

なんでネットカフェには大きな音でいびきをかく人が高確率でいるのか……

スポーツやってる関係でよく雑魚寝経験するけど、大きな音でいびきかく人はめったにいない

かいびき自体病気サインだったはずだから治療するのかもしれない

なのにネットカフェには必ずいる

隣のブースの人が間違ってヘッドホン引っこ抜いたらしく派手に音漏れしたが

それと同じくらいの大きないびきだったよ

耳障りすぎて仮眠どころか漫画読むとか無理だった

てかヘッドフォンつけて映画見ても聞こえてくるって異常だよな?

なぜかこう終電逃してネカフェ行くたびこういう目にあう

2016-03-04

来るもの拒まず

子供出来たらどうしよ〜って聞いたら俺は来るもの拒まずやから

なんて、偉そうなちょっとドヤ顔で言ってるんじゃないよ

そりゃあ貴方は来るもの拒まずでしょうよ

毎日遅く帰って来て子供とはほぼ接しない たまに早く帰って来てもゲームばっかり 休みの日もゲームばっかり。子供が遊んで〜と誘っても「パパ今ゲームしてるからムリ」って言ったらおしまいだもんね

やっぱりせっかく来てくれてんから産んでほしいよ

とかそりゃあ貴方は言えるよね。

十月十日自分お腹の中に子供入れて、つわりにも耐えて普段通りには動けなくてなにをするにも恐々だけど、家事育児はしなくちゃいけないのは私だもん

貴方は痛くも痒くもないもんね

テニスボールでお尻押さえてイキみ逃しして、それはそれは信じられない陣痛に耐えて股から子供を産むのは私だもんね

その間頑張れ〜って言ってるだけで数時間待てば貴方子供が産まれてるんだもんね、そりゃあ来るもの拒まずだわ

まれた後も髪の毛はボッサボサ 寝てる間も乳放り出して寝て3時間おきに起きて授乳オムツ替えするのは私だもんね 母乳育児ならまだしも人工だったらどんだけ眠かろうが暑かろうが寒かろうが赤ちゃんが泣いたらキッチンに行ってミルク作ってその間泣き続ける赤ちゃんと寝静まってる周りに気を使うのは私だもんね

貴方は高いびきで寝てるだけだもんね ちょっと話聞いてほしくても、「明日仕事はやいんだから」「もう寝かせて。明日仕事大変やねん」そう言って布団に潜って寝れば終わりだもんね

お腹空いたわ〜って帰って来たらごはんがあって、自分の好きなようにゲームもして、自分が気の向いた時にだけ子供相手をしてればいいと思ってるんだもんね

そりゃあそんな生活なら私でも来るもの拒まずだわ

そんな偉そうな事言うなら十月十日腹に異物入れてみろよ 寝ても覚めても気持ち悪い感覚味わってみろよ 37度台の熱出しただけでフーフー言う奴が信じられない陣痛に耐えてみろよ 3時間おきの授乳、3時間より短い睡眠時間赤ちゃんが熱出したら布団で寝ないからつって一晩一睡もせずに抱っこし続けてみろよ

そういうのをやってから、来るもの拒まずだって言ってくれ頼むから

あと補足しておくと、避妊をしていない訳じゃないし、なんなら子供出来て欲しくなさ過ぎて効果があるのかはしらないが殺精子剤が含まれているゴムを使ってる事も記しておく ただ今回はズレたとかそういう類のアレだ

そしてまだ確定した訳じゃないけれど、相変わらずそんな事を宣う旦那に腹が立ち書いてしまっただけだ

2016-02-19

自分からのしくみがわからない。

午前中のしごとが眠くて仕方がない。

7時半起床。

9時出社。

そして10時を過ぎたあたりからが魔の時間である

視界がぼやけはじめたらはじまりの合図だ。

目の前のディスプレイに次第に焦点がさだまらなくなってくる。

それでも仕事を進めていると、いつの間にか自分の股間が硬くなっていることに気づく。

起きるときか寝るときかの違いこそあれ、いわゆる朝勃ちである

こうなるともうどうしようもない。

必死自分の股間をスラックスの上から握りしめ縮めようとするが縮まるはずもない。

そのうち、瞼がだんだんと重たくなっていき、ついには気付かぬうちに目を閉じているのだ。

時折、目を閉じていることに気づき、開けては仕事を進めようとするが、この頃には頭がまともに働くなっているのでろくに仕事が進むはずがない。

それなら、どうにか寝ていることがバレないようにと必死に眠気と格闘しながら仕事をしているフリを続ける。

これが昼休みまで続くのだ。

睡眠不足なのかと思い、

7時間程度寝るようにしてみたが、なんら効果はなかった。

睡眠の質が悪いのかと思い、スリープトラックしてみたがノンレム睡眠時間も十分のようだし、いびきかいているわけでもないようだ。

最近は、もしやナルコレプシーではないかと思い悩んでいたのだが、

それが今日は違った。

寝る前にパソコンをいじってしまったことが原因かはよくわからないが、昨晩hあなかなか寝付けなかった。

全然眠くならないので開き直って映画DMM動画を観たりしていたら結局かなり遅くなってしまい寝付いたのは5時頃だった。

当然、朝起きたときの体調は最悪で、朝起きるのを非常に苦痛に感じながらどうにか出勤した。

ところが、結果としては1日全く眠くならなかった。

クソつまらない会議があったにもかかわらず、だ。



意味がわからない。

なんでだ。

どういうしくみなんだ。

自分からだがいうことをきかない。


今夜も徹夜するべきか。

オナニーするべきか。

それが問題だ。

2016-02-02

隣室のいびきがうるさい

っていってもすごいうるさいわけでもないのだけど。

なんか絶妙な音。

しかし壁薄いな

2016-01-23

毎朝爽快!血圧血糖値改善! 月々2千円からシーパップ!!

立木文彦 さんの声で)

あなたは知っていますか?「シ~~パップ!」

社会問題になっている

そしてこれらを原因にして発生する

に非常に良く効き、さらに何より本人のやる気がわいてくる、そんなものがあることを!

え?嘘じゃないかって?

と~~んでもない! 本当に、あるんです!是非知ってほしくてキーボードを打っています

それはなんと「シーパップ

今なら月々の自己負担額二千円!さあ今すぐ

疲れたので普通に書く

標題はうちにとってはだいたい事実

簡単に言うと「睡眠時無呼吸症候群治療しろ」と言う話。

根治は難しいのだが、使用することでほぼ確実に改善ができる手法があり、それに使うのが「CPAP」(Continuous Positive Airway Pressure シーパップ)という装置

これを母に使った所、今までいろいろと薬を使ったりしていてなかなか改善しなかった症状が一気に数値が良くなって驚いている。

ググったときに出てくる患者の事例として誰かの参考になればと思って書いておく。

正確な情報は、まずは国立循環器医療センター

http://www.ncvc.go.jp/cvdinfo/pamphlet/general/pamph101.html

をどうぞ。

経緯

うちの母は70台半ばになるのだが、数年前に脳内出血脳卒中)で倒れた。

朝の事だった。朝食を作ろうとした最中

だんだん意識レベルが落ちていき、一時「8割ぐらいの確率意識は戻らない」と医者に宣告されたが、医者の腕が良かったのか、我々としては運が良かったのか、意識は戻り、療法士や看護師の方々の腕もあって、施設ではなく自宅に帰れるまでに回復した。

糖尿病入院生活でのきっちりとした栄養管理改善したが、高血圧などは大幅に体重が減ったにもかかわらず改善せず、薬を使って抑えることになった。

やれやれ、と思っていたのだが、退院から1年後、再発。これも朝の事だ。

こちらもなんとか治療は行え、みんなで必死に励ましてリハビリをさせ、本人の努力にもあって自宅に帰ってくることができた。できたのだが、1回目の後でできていたことが、2回目の後でできなくなったことも多く(例えば、自宅で入浴ができなくなったり、料理ができなくなったり)なった。

今になって思えば、朝に起きていた、と言うのが一つのキーだったように思う。

経緯その2 血中酸素濃度の大幅低下発覚

その後、さら半年後、今度は自宅で朝起きると、背中に強い痛みを訴え再び入院

このとき、奇妙なことがわかる。

背中の強い痛みは、結局トイレに立ったとき柱にぶつけた事で肋骨にヒビが入っていたことだったのだが、どうしても血中酸素濃度の低下の原因がわからなかった。

病院入院中、しばらく酸素マスクをつけていたが、しばらくして外して、退院した。

その後、医師が調べてくれたことによると、脳卒中で倒れたときも、血中酸素濃度はかなり低かったと言う記録が残っているとのこと。ただこれは脳卒中によるものであると考えられるケースが多く当時は脳卒中治療改善したため問題無いと考えられた。

この血中酸素濃度が下がるという症状、これも今思うと睡眠時無呼吸症候群である

睡眠時無呼吸症候群」の発覚

母は維持的リハビリテーションができる施設に通っているのだが、ある日、母を送ってくるときに、わざわざ施設看護師の方が付いてきて

「昼寝の時にいびきが止まることが多い。次の診察の時、睡眠時無呼吸症候群検査を受けたらどうか」

と教えてくれた。ふーん。そうなの。そういえば前、バス運転手が眠ってとかあったなあ。なるほど、とりあえずググるか、みたいな感じだったのだが…。

検査の結果

検査の結果は、指数は30。指数は0から+30まであって、結果は30。

と、言うよりも検査範囲を大幅にぶっちぎって「超重傷」の状態だった。

検査普通入院して行う事が多いそうだが、母の場合それはいろいろと大変なので、自宅で行う事になった。専門の業者が自宅に来て、鼻に呼吸の状況をモニターする装置と、手に血中酸素濃度を測る装置さらに呼吸の様子を確認するための装置をベッドの周りに取り付けて行い、一回目が終了。

そして数日後にもう一度、今度はさらに違う機械を持ってきて、だいたい同じような感じで再び検査をした。

別に痛かったりするわけでもなく、検査は終了。業者装置を回収にきて終わった。

結果は一週間後の診察日で、と言う事だったが、結果は先ほど書いたとおり。

基準はいくつかあるらしいのだが、一時間当たりの無呼吸時間と、その回数と、血中酸素濃度、みたいな指標があったが、病気であると判定される基準グラフに書き切れずぶっちぎっていたような感じだった。

心当たり  あるいは後悔先に立たず

実は疑われた後、ググるなどして睡眠時無呼吸症候群について調べたところ、「あ~~~」という様な症状がやたらあった。

例えば母は冗談めかして「どこでも簡単に寝れるのが特技よ」などと言っていたが、本当に瞬時に寝る。と言うか隙間さえあれば寝るのが習慣だった。これ、昼間でも相当に眠気があるよう。

また、自分がまだ小さい頃、一緒に寝ていた頃ですらすでにいびきが途中でと止まるなと思っていたことがあったし、その後一緒に寝ている父曰く今でもそう言う傾向があったそう。

調べてみると、これ、考えりゃ典型的な症状だったのだ。

検査の結果と治療方針

これは相当に深刻なんじゃ…と思った。数値がかなり悪いので…と思ったが、お医者は逆に楽観的で「原因がきちんとわかってよかった。これでいろいろと楽になると思う」

普通、部嘔気とは検査して値が悪ければより強い薬や治療必要になる、と言うイメージがあるのだが、睡眠時無呼吸症候群については違うらしかった。

基本的に骨が奇形であると言った事が原因出ない限りは、CPAPと言う機械をつけることで、ほとんど症状を改善できてしまうそう。

CPAPがやってきた yeah yeah yeah!

検査したデータを元に、先生が手配をしてくれて、それから一週間ほどして改めて業者の方がやってきて、装置を持ってきて、設定艇と使いかの指導をしていった。

装置は大きさはCDケースぐらいの大きさで、厚みは5センチほど。電源はACアダプタだ。そこから透明なホースが出ていて、先っぽに鼻につけるマスクが付いている。

使い方は、それを眠るときにつける。スイッチを入れる。以上。

装置原理は非常にシンプルで、つけている人間空気を吸うタイミングに併せて、装置の方から適切な強さで空気強制的に送り込むというものだそう。だからこそ有効なのだろうな。

睡眠時無呼吸症候群とは、喉の奥であごが下がってしまうなどして気道がふさがってしまうことでおきるそうで、強く空気を入れてそれによって強制的に気道を押し広げるというのだそう。

大きさもたいしたことが無く軽いし壊れそうな所もなく、取り扱いも難しくない。スーツケースに突っ込めば旅行などには簡単に持って行けそうだし、持って行っても問題はないと効いた。

ただ、無かったら即死するレベルと言う訳ではないので、ある程度扱いは気楽でも良さそうだ。つけれないときは仕方が無い、ぐらいでも良いそう。

ただ、装置には個人に合わせて設定をしたカードみたいなもの差しまれており、個人ごとに調整がされているので他人のを借りるというのは無理のようだ。

装置の音については、静かな深夜の寝室では音はする。するが、これをやるといびきをかかなくなるので、それに比べれば全く問題にならないと思う。

注意点としては、眠るときは部屋を暖かくするのではなく、ベッドに電気毛布を入れて暖める方式にしているため、CPAPが送り込む空気が冷たいので鼻が冷たくなる、と言うのがある。ちょっと考えないと。

付け具合については、どうしても最初違和感があったりする。

だが辛抱強くやっていると、だんだんと慣れてくるようである

結果(個人の感想編)

CPAPを付け初めて翌朝からいきなり効果がでた。

曰く「眠くない」という。

数値的には現れているわけではないし、きちんと検査したわけではないが、ともするとぼーっとして、ちぐはぐな話をするような事があって、認知症の初期症状かと思っていた部分があったのだが、どうもしゃっきりしてきたように感じる。最近真田丸がえらいお気に入りの模様。大泉洋氏がシリアスな役をやっているのが逆に笑える、などという失礼極まりない感想を残している。

また、家庭内リハビリも前よりも熱心に取り組んでいる様に感じる。やったらシールを貼り付けることになっているカレンダーにはシールが増えている感じがある。

結果(数値編)

以上は「個人の感想です」という奴だが、数値的な面でも違いがでた。

家庭で測定できる部分でまず最初に現れたのは「血圧」。一週間ほどたってみると、元々が高くなかなかがさがらなかったのが20も下がった。知ってる人は知っていると思うが、高血圧脳内出血の第一要因の一つ。もちろん心臓病にも関わってくる。

また診断一ヶ月後の定期検診では、血糖値の平均指標を示す「ヘモグロビンA1C」の値が、0.3ポイントも下がった。こちらは薬で規定値まで下げてコントロールしていたのだが、次回もさらにさがるようだと、薬を減らす方向で調整すると言うことになった。

糖尿病は血管に障害が出る病気脳血管障害である脳卒中の原因になる重大な要因である

また、善玉コレステロールの値が上がった。元々いろいろと食事には気をつけていて、悪玉コレステロール(LDL)の値は個別にはクリアしていたのだが、実は善玉コレステロール(HDL)が低く、比率が正常な範囲に入っていなかった。

それが上がった。このコレステロール値も、血管の正常性を保つためにも重要な部分で、脳卒中それから心臓病などにも関わってくる。

あれ? 脳卒中になった直接的な原因ってこれじゃね?

脳卒中危険因子と言われている部分が、いきなり数値が改善したので驚いている。

CPAP以外には何も変えていないので、ほとんどがCPAPを導入して睡眠時無呼吸症候群の症状を抑えたためだと考えていいと思っている。

すると、まぁ単純に原因が言えるようなもんではないが、直接的な脳卒中の原因は、睡眠時無呼吸症候群なのではないかなあ、と思い、こんなことを書いているのである

正確な情報は、ググる適当サイトが出てくるので様注意だが、まずは国立循環器医療センター

http://www.ncvc.go.jp/cvdinfo/pamphlet/general/pamph101.html

のこのページなどを参考にして、何か思い当たる人は受診した方がいいと思う。

軽い場合には機械以外にも、マウスピースなどを使って気道を確保する方法などがあるらしい。

引用する。

ちょっと前までは、睡眠時無呼吸は病気だとは考えられていませんでした。(略)ところ現在医学的にはっきりした病気しかも循環器病と深く関わる病気と捉えられています

(略)

睡眠時無呼吸症候群は、私たちが眠っている間に着々と循環器病の下地をつくっているのです。繰り返します。周りの人から寝ている時のいびきや無呼吸を指摘されている方は、専門医機関受診してください。周りでいびきがひどい方や寝ている間に呼吸が止まっている方がいたら、ぜひ受診を勧めてあげてください。それが循環器病予防のための重要ステップになるのです。

2016-01-22

http://anond.hatelabo.jp/20160120072248

いびきかいて寝てる事自体よりも、いびき騒音で周りに我慢を強いておきながら

本人だけは気持ちよさそうに寝ているってのが猶のこと腹立たしくて腹パンしたくなる。

時間寝ても寝足りないってのは病気の可能性もあるから睡眠外来行けよ。

早死にするぞ。

2016-01-20

電車の中で寝て何が悪い

寝てる間に大口開けて大いびきしてるらしくついに同じ電車の人に寝ないでくださいって言われた

当方30代のババアなんで今更恥も何もない、ただ眠いからねてるだけだ

うるせーな、寝ないと仕事眠いんだよ

家で八時間寝ても仕事にならんのだ

いびきを止めろって、寝てる間のことなんてどうにもなんねーよ

病院行けとか言われたけどめんどくせーよ

グリーン車全体にイビキが響き渡ってるらしいが、しらねーよ

勝手にてめぇが耳栓でもしてろバーカ

というわけで「知らん、無理。寝てる間のことだから無理。」と返しておいた。

じゃ、寝るか、おやすみ

2015-12-01

アシュレイ・マディソン自己紹介bot [4]

長文(続き)

(女 大阪市 1967)イイ女じゃないですが割り切った関係募集 私はバイセクシャルで女性も男性もお相手に出来ますが、女性がお相手の時は徹底して男役ソフトS、男性がお相手の時は普通に女性でソフトMです。ただ、私は元々、子供の頃から男の子に間違えられるようなボーイッシュタイプ、現在も髪はショート服装ジーンズ系ばかり、容姿はお兄さんっぽいと言われます。数年前に子宮筋腫があるのがわかりましたが、体に傷が出来るのが嫌で、手術せずにずっと通院で治めて来ていて、その治療の副作用で声が男性のように低くなり、同時に太ってガリ痩せから今のぽちゃ体型です。普段は高い声が出ないのに、あの時はなぜか女性の声に戻って高くなります。ですから、容姿や外見や体型で判断する人、こだわる人ではなく、容姿、外見、体型等より内面重視の人で、できればちょっと冒険も好きで、エッチが凄く好きな、色んな事を楽しめる人との出会いを求めています。私は性格も男っぽくサバサバしているので一見全く色気もありませんが、行為になるとモロに××な女性に変わると言うギャップがあり、また、自分が男っぽいせいもあって男性には男らしさや強さを求める傾向があり、征服されたい欲求と、それが高まって疑似の範囲でのレ○プ、強○のようなプレイが好きなのと、複数の男性とのプレイや輪○も好み、声が低くなる前は男っぽくても女性とわかる雰囲気と痩せていて小柄、でも胸は人並みにDあって目立ち、リアルでレ○プされた経験が3回と輪○の経験が2回あります。レ○プは予想外の事ながら、いやらしい痴○的な触られ方やワイセ○な言葉のささやき、執拗な○○と、知らない男性に力で押さえつけられて×××をねじこまれる普段にはない状況に、いつもとは違う感覚を覚え、結局、時期も相手も違ったのに何度もイ○ました。複数の男性との輪○の経験は昔の彼氏とその友達から彼氏との行為を隠れて覗いていた彼氏の友達が、彼氏が行為後にちょっと外出した隙にいきなり無防備な状態で寝ていた私を襲っ○と言うのが一度、比較最近、輪○サークルに入ってが一度です。サークルでは男性3人から同時に複数個所の責めと、1人当たり1回以上の強○的な行為があり、大事な部分や恥ずかしい姿を複数の男性に見られながらすると言う、これも普段にはない事で刺激的であった為に何度もイ○と言う結果になりました。今は女性らしいと言う雰囲気もないので男性をそそるような要素もないのですが、感度は高め、イ○やすい体と言いますか体質と言いますか、胸への愛撫だけでもイ○ので、繰り返しになりますが、容姿、外見、体型問わず、そう言う事が好きな男性、したい男性からコンタクトを希望します。男友達も一緒にと3人等でもありで、私の知る、公然の場所ながら通報されない所でもありで、そこで手出しできないシステムで近付けず、はっきり見えないのに覗きをしている人への見せつけもありで、色々楽しめる方ですと理想的ですが、ノーマルな関係をご希望の方もメッセージを下さい。お返事には多少お時間をいただく事がありますが、予めご了承願います。また、好むプレイも擬似で同意がある遊びの範囲までで、違法行為として摘発されるような事は承諾致しませんので、色々な事に対して違法行為とみなされない方法しか行動できない事もご理解下さいませ。 <お願い> 援助ではないのですが、お相手の方には事後の妊娠検査、感染症等の検査代はお願いしております。妊娠検査の方は2回分入りのチェッカー持参でもいいですし、検査代は私も負担するので全額でもなく、まず話し合って決めてからお会いしたいのと、商売やお小遣いでもないですから、お釣りが出ない範囲で計算しますので、誤解されないようにお願い致します。 いきなり何のメッセージもなく、秘密の鍵、プライベート写真の要求をされる方には返信致しません。 私は見世物ではないのです。一人の女性として男性とのお付き合いを求めております。人間性は関係なく、プライベート写真が先、外見が先、顔と体が問題でSEXさせる女なら人間性など関係ないとあからさまに要求して来られる方は、今後、アクセス禁止も考えます。 どうしてもとりあえずSEXのみ、その他はどうでもいいなら、最低でもあなたの方の秘密の鍵、プライベート写真と、あなたが私に与えられるもの、条件を記載してメッセージにして下さい。完全ワリキリで考えてみます。

(男 会津若松市 1953)清潔で、上品服装の方。ジーンズはNG。スカートが好み。タトゥはNG。男性経験の少ない方。愛のある、女らしい女性。キツイ性格はNG。整形していない女性。喫煙はNG。お酒をあまり飲まない方。極端に太ったり痩せたりしてない方。健康な女性。性病のないこと。ドラッグをしないこと。猫背でないこと。胃下垂でないこと。B型でないこと。第一子でないこと。見た目がカワイイこと。上品で、センスのある方。ユーモアを解する人。下品な言葉を使わない人。笑顔を忘れない女性。思いやりのある女性。優しい人。金銭感覚のある女性。浮気をしない女性。人前では淑女で、二人のときは大胆な方。いびきをかかないこと。歯ぎしりをしないこと。乱暴な言葉を使わない人。子供やお年寄りに優しい女性。人の痛みがわかる人。地頭力のある方。賢い女性。常識の備わった方。知性のある方。遊びなれていないこと。公共マナーを守る人。若いこと。体力不足でないこと。キレイな人。頭の良い女性。純粋な人。汚れていないこと。美しい体と心を持った女性。ヒステリーでないこと。子供の産めること。古風はOK。健気なこと。つつましやかで、控えめなこと。おしとやかなこと。出しゃばらない人。反応が早い女性。性格の良い女性。ちょっと大胆に振る舞える子。小さな気配りのできる女性。食べ物好き嫌いの少ない人。自分のとっておきの笑顔を見せる女。しゃべり方のおかしくない人。口が悪くないこと。バカでないこと。羞恥心を持った女性。フェミニズムに染まっていない女性。私に、従う女性。   私を、助ける女性。子供を産んでいない人。子供を降ろしたことのない人。私の浮気を許す女性。 血液型がB型でなく、第一子でない女性。 (私がB型で、第一子だから) 私は、タバコは吸わず、アルコールも一切飲みません。

社会

特定できそうなのがちらほらあるので地名は伏せますわ。

耳が不自由な人多いですね。

(男 1962)私は、耳の不自由な人です!よろしくお願いします!

(男 1964)耳が不自由です。よろしく 耳がまったく聞こえないだけど、良ければ俺と一緒にSEXを楽しみしませんか?

(男 1977)よくカッコイイと言われます 少ししか耳が聞こえないのですが聞こえる時もあります。よくカッコイイとか学生ですか?とかよく言われます。

(男 1988)聴覚障害者です。お願いします。 私は耳が聞こえない聴覚障害者です。エッチお小遣いくれる相手がいたらうれしいと思います。ストレートにいいますが、不倫、アブノーマルなど興奮する関係ならお相手したいです。

(男 1985)耳が聞こえません

(男 1978)ちたろう 耳が聞こえません

(男 1964)耳の不自由な人です。

(女 1978)私は耳を聞こえないけどお願いします。 不倫したいです。

(男 1991)よろしくお願いします 女性との出会いがなく登録しました 耳に障害を持っていますが1対1ならほとんどはなせる感じです よろしくお願いします

(男 1978)耳と言葉が不自由です。

(男 1991)はじめましてシゲ言います。生まれつきから耳聞こえないので宜しく このアプリは初めてなので宜しく

(男 1967)セックスフレンドになりませんか 僕は聴覚障害者です。普段はダンボール回収のドライバーやっています。」

(男 1967)気軽なセフレになれない? こちらは、聴覚障害者である僕なので、もし、気にしないのでしたら、メールまってます。

(男 1991)よろしくお願いします 女性との出会いがなく登録しました 耳に障害を持っていますが1対1ならほとんどはなせる感じです よろしくお願いします

(男 1974)聴覚障害者に興味ある? ノーパンの子いたらいいな

(男 1970)聴覚障害者ですが・・・

(女 1967)聴覚障害です。 私より歳上が希望ですが宜しくお願い致します。今は別居中ですが第二人生スタートしたい気持ちです。

(男 1978)耳と言葉が不自由です。

視覚障害の人は見つからなかったです。

あとは足とかで歩けないとか

(男 1983)まずは一緒に食事しましょ 障害者で、足が悪いせいでうまい具合に エッチができません。 足が広がらないので、正常位ができないです。 騎乗位以外でどんなセックスが出来るのか 一緒に探求してくれる人がいいです。 経験も殆ど無いので、教えてくれる先生がいたら是非お願いしたいです。

(男 1952)待ってるよ~ 4年前に起こした脳内出血後に歩行困難な状態で、身体障害者になってしまいました。 しかし、思考回路は壊れていないので風力発電機の改良や、新しい形の超省エネ発電機を開発しています。 一緒に物造りを楽しんでもらえるパートナーを求めています。

(男 1967)身体障害者ですが、よろしくお願いします 既婚の47歳の身体障害者(左麻痺)のおっちゃんです。約10年前に脳梗塞で中途障害者になりました。病後会社には復職できました。  このサイトでは、お互いのプライベートに立ち入らず継続的に肉体関係を継続できる女性を探しに来ました。 よろしくお願いします。

(男 1960)よろしくお願いします 現在妻と二人暮らし。平日木曜日が休みですが仕事がら長時間は難しいです。かつ左半身麻痺障害者です。歩行もやや困難ですが日常生活ゆっくりですが右手でなんとかできます

(女 1975)ふと登録してみました 何回か不倫してみませんか?との問いに乗っかってしまいました(笑) 一応心身ともに障害持ちなんで、期待はしてません。 体は右半身不随ですが、走らなければ歩けます(笑) 精神的の病は、不安症と不眠症です。 猫飼いで、今は喫煙してませんが、電子タバコを愛用してます。 年上の方がどちらかと言えば好みです^^ 私は心身ともに障害者です。 でもパッと見普通に見えますが、 精神的に不安定で、寝る時間が定まってない不眠症です。 それでもエスコートしてくれる方、いますかね・・・ 犬より猫みたいな性格です。 わがまま・気分屋です。

(男 1966)巨乳大好き 車椅子障害者ですカラオケ趣味です おっぱいのおおきい女性

(男 1966)デブです デブです足が悪いです事故で右膝が曲がりません無職です言いところはありませんただ精力だけは人一倍強いです俺は超貧乏ですだからセレブの人だけ探してます俺支える人募集してます

(男 1962)妻に浮気がバレて離婚です(涙) 私は今パーキンソン病にかかってしまいましたが、大丈夫。手術により復活ただかみさんと双子の娘は家を出てしまいました・本当に寂しい人生を歩んでます・

(男 1964)よろしくお願いします こんにちは、主夫として私をやとってくれる女性はいませんか?前の仕事で事故に合い、左足がちょっと不自由ですが歩くことはできます。そのため、仕事がみつかりません。とりあえずよろしくおねがいします。

(男 1989)肢体不自由のチビですが宜しくお願いします

(男 1961)のんきにすごしたいですね 外見の好みは特にありません。おしゃべりができて、温め合えるようなお付き合いが理想です。甘えっ子同士いちゃいちゃ…もいいかな。バツイチです。べったな関西人です。 足が不自由で杖をついています。都心ホテルで、のんびりだらだらするパートナーがほしくて登録しました。

(男 1969)脳梗塞で右半身が少し不自由があります。言葉も多少出にくくなってます。 それでもいいので有れば返信下さい。無職なので遊興費はほぼないです。

(男 1963)素敵な出会いないかな バツイチになって9年、それと病気になったのも理由かも(パーキンソン病)とても悔しくて、こんなオッサンでもいいと思ってくれる人がいるんじゃあないかと思い登録して見ました。薬でコントロールしているので普段は普通に生活できていますよ。

(男 堺区 1954)俺の様な鬼畜な人間と友達になってくれる女っている?。 俺は自分で言うのも恥ずかしい位不細工だ。 顔だけならそうでもないが、寝た切りなんだ。 一応外出は車いすを押して貰わないと駄目なのだ。 どうだい。 あとにもいろいろあるのだがメールでな。言うのをわすれてた。俺は女性が嫌がる事は 絶対しない。ドsのプライドさ。ははは。

あとは何なのかわからないけど障害があると書く人たち。

(男 1972)障害者ですが

(男 1956)障害者です。

(男 1973)セフレ募集 障害者ですが肉食系です。お願いします。 激しい肉体関係

(男 1965)なめて 身体障害者でもよかったら。

(男 1978)Hがしたいです! 私は、生まれながらの障害者で、恋人どころか、セフレさえもいません! こんな私と、Hをして頂けますか? 宜しくお願い致します。

(男 1956)障害者ですが、よろしくお願いします。

(男 1954)爺です。でも優しいよ 松山市内在住。既婚。少し身体障害あり。優しくお付き合いできたらと考えています。

(男 1964)aitegahosii 私は50歳の見た目では判らない軽い身体障害者6級を持っています。こんな私でもよろしいのであれば連絡ください。できればすんでいるところが近いほうがいいですけどね。

(男 1964)軽く会いたい 私は見た目は普通に見えますけど一様軽い障害者です。こんな私ですけどお願いします。

(男 1973)障害がありますが、よろしくお願い致します。

(男 1952)外観は判りませんが…?身体障害者です…?

(男 1964)50で童貞の身体障害者です 私は身体障害者で51歳の童貞です。

(男 1970)障害者ですが、興味ありますか? 初めて、こうゆうサイトに登録しましたが、障害があっても一人の男性として見てもらえるのかどうか不安です。 既婚女性と楽しい時間が過ごしたいと思っています。

(男 1978)病院の薬飲んでる障害者だよう 彼女は居るけど、おっぱい大好きで、胸毛、毛深いドスケベだよう。

(男 1970)あおう! 私は障害者です。 好みはぽっちゃりした方です。

(男 1968)自分は障害者です

(男 1969)もうすぐクリスマスで 1昨年病気で倒れ不自由な身体ですが下半身は元気で困ってます。始めメールから話し会ってランチしたいです。お互いプライベートに干渉しない大人の関係でお付き合い出来たらと思います。 喫煙の方チャットの方はご遠慮ください。

メンタル系のひとたち

(女 1966)お話が上手い人が好き 初めまして。私は精神障害であまり外部との接触がありません。チャットメールなどで楽しくお話が出来たら良いなと思っています。 私と楽しい時間を過ごして下さい。 私は精神障害であまり外部との接触が少ないのでメールチャットで楽しませてくれる方募集です。好きな事は車が大好きで病気前はジムカーナレースをしていました。メールチャットで仲良くなれたら外に連れ出して下さい。

(男 1978)童貞です。35歳の、知的と、精神の障害持っています。優しい女性に、童貞奪ってもらいたいです。あと、逆援助お願いします。よろしくお

(男 1977)町工場勤務の平凡なサラリーマンです。 統合失調症という持病を患っている為、なかなかお相手がみつからないのです。

(男 1981)よろぴこ 統合失調症です。 セックスなんてへたくそですし、まったくではないんですが、経験もかなり少ないんでそれでも良ければ。あと、現在友達がいないので(本当の友達なのかが良くわからない。勝手に勘違いをしているのかもしれないけども。)、友達にもなってくれたらうれしいですね。

(男 1978)趣味は、DJ。ピアノオーディオ音楽鑑賞。スケボースキー水泳。喫煙。芸術鑑賞。 現在は、軍医として勉強中 又、本人、統合失調症のため療養中。 最近思う、私的な事。 僕は、まあ、世間で言う統合失調症なのですが、現在は、ほとんど治ってます。 僕の場合、音楽の世界で、競争しなければならないという思いが強く、音に敏感になっていたわけです。 壁は、ありましたよ。 でも、乗り越えた。 音と言えば、そう、幻聴がありますよね。小さな、音が、耳で拾って無限に増幅すると、聞こえるのではないかという妄想で、まあ、簡単に言うと、人の考え方の、先読みというか、読心術というやつですね。それが、僕は大体使えます。 でも、普段は、OFFにしているので、大丈夫です。 そのON、OFFの切り替えがまあ、難しいと言えば、難しかったりするもので、好きな人の心ばかり、先読みしていた頃もありました。 心のイメージは、大切にしてますよ今も、色気と、イメージは、少し似ているものかもとか、思っていたりして。 僕の場合、青年期、十九歳くらいの頃に、スタジオで、鮮烈な、音楽経験をして、こういう世界もあるのかと思い、今は、自宅に、スタジオを作って生活したりしていますが。 最近は、心の自閉症の様に、心静かに、生きています。 若い頃は、なんでも、好奇心が強く、興味範囲が広いのだなと。 でも、僕の年くらいになると、なんでも分別がついて、解ってくるある意味悟りの境地ですね。 医学から、哲学から工学まで、更には、ユニックス系の、コンピューターサイエンスまで。 幅広く勉強している今日この頃です。 まあ、健康には気を付けて、元気に毎日を生きるそれに尽きますね。 皆様もお元気で。

(男 1965)特殊能力は、ありますが、公的に、タブー扱いなので、普通で。しかし、人に聞こえるので病気と区別できます。 特殊能力は、テレパシーです。テレパシーは、聞けばわかりますが、マスコミ的にタブー扱いのため、強制的に、普通の生活をしてます。統合失調症ではありません。

(男 1971)引きこもりがちな自分を外に出してください 平成19年1月に胃腸の異常を訴え内科を受診。心療内科を勧められ2月14日心療内科に行き「うつ病」と診断されました。現在は統合失調症になりまして、病院以外の場所へはどこにも行けなくなりました。当然異性との接触はないので、良い出会いがあれば良いなと思い登録しました。 性格は比較的穏やかでちょっと女性には優しすぎるかな?刺激を求められても応えることが出来るか分かりませんが誠意は見せたいと思います。

(男 1955)食事をしながら楽しくおしゃべりできれば 7月で59歳になります。昨年までの4年間、長い精神障害を患い辛い経験をしました。今はおそらく克服し、再発は無いと思います。さもなければこのサイトに登録はしないでしょう。辛い思いをした分、残りの人生を楽しみたいので、好きなゴルフや食事を一緒にできる方がいればお願いします。 姿勢が良く、恥じらいのある方が好きです。 爪・指がきれいで薬指より人差し指が同じか長い人。 ゴルフが好きです。特にドライバーショット。今使っているのは12年前にディスカウントで買った小さいヘッドのクラブ。あたりが良ければいい音して飛ぶんです。今のデカヘッドは1本持っていますが好きではありません。スコアは気にしません。楽しく一日が過ごせれば何よりです。

(女 1966)お話が上手い人が好き 初めまして。私は精神障害であまり外部との接触がありません。チャットメールなどで楽しくお話が出来たら良いなと思っています。 私と楽しい時間を過ごして下さい。 私は精神障害であまり外部との接触が少ないのでメールチャットで楽しませてくれる方募集です。好きな事は車が大好きで病気前はジムカーナレースをしていました。メールチャットで仲良くなれたら外に連れ出して下さい。

(男 1978)まだ、恋愛経験がありません(恥) メンタル系の病気治療中の為、無職です。 時間はあるけど、お金が無い。 お金のかからない出会いってあるのかな?

(男 1972)鬱のひきこもりです。 鬱になってから引き篭り気味です。でも、女友達からは「話をしていたら、癒される」とか、優しいとか言われます。不倫などは、なれています。よろしくお願いします

生活保護のひとたち

(男 1966)あまえたい 私しは生活保護者です、毎日ギターを弾いています、売れないフォークシンガーです

(男 1964)貧乏なので助けてください。一生懸命奉仕いたします。 現在は病院通いで生活保護生活しています。最近は少しずつ減額されているので大変厳しい生活が続いています。結婚もしませんでしたし家族もいません。こんな私にあるのは時間と体だけです。よろしかったらお願いいたします。

(男 1965)時間と性欲はたくさんあるのでいつでもHしたい。 リストラにあい、生活保護を受け、まだ仕事が無いので朝昼夜と暇で性欲満載で、女性とも4年ほどSEXしてませんので、何回でもできそうです。

(女 1967)Hello 生活保護世帯の私ですが。家族の為にチャレンジしてみました。

原発事故関連

(男 志賀町 1974)よろしくお願いします 初めまして、住所は浪江町ですが、今は避難してます。仕事の関係で今は単身です、段々と暖かくなって桜の季節になりますね。花見を一緒に過ごしたいですね、よろしければ返事待ってます。

(男 町田市 1978)男 私は今、福島原発仕事で来ています。既婚者です。 これから日本が良くなります様心から願っています。 今福島で仮設住宅に住んでおられる方にはご不便だと思います。もう少し頑張れば世の中も変わるでしょう。お互いに頑張りましょう。がんばっぺ

(男 いわき市 1954)Let me help to make your life more enjyoyable and exciting. 別居中で離婚寸前です。妻は放射能を異常に恐れ、震災後私を残して東京へ行ってしまいました。 現役バリバリの私はセックスの処理に困って、風俗を使用していたのですが、制限時間が気になって落ち着かないし、会話がはずまないので今は、やめています。ゆっくり安心して没頭できて、一緒にお酒や食事を楽める女性がいたら、人生楽しいでしょう。食事代などは私に払わせてください(割り勘にする男がいるそうですが、信じられません)ちょっと歳行っちゃってますが、若く見られます。どうか、あなたの目でご確認を。 援助といっても、お金を出すのではなく、買い物に行ったり、プレゼントしたりするのが希望です。

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目次

2015-10-13

観劇マナーについて。

2,5次元舞台アイドル舞台小劇場演劇歌舞伎宝塚ジャニーズ舞台ミュージカル海外ミュージカル海外演劇、能、落語狂言文楽、その他古典芸能劇団四季ファミリーミュージカルパフォーマンスショー、アイスショーダンス朗読劇。

ジャンルにより、さらに細かいルールがあると思います

バレエクラシックコンサートオペラでは、もっとデリケートになってくるのではないでしょうか。

それぞれのジャンルルールに従いながら、マナーを守って観劇しましょう。


  • 頭を動かしすぎるのも、後方の座席お客様の目につきます。気を付けてください。
  • 脚の長いお客様、体勢が厳しいかもしれませんが、前の座席をけったりしないように気を付けてください。
  • 愉快な場面で笑うことは、素晴らしいことです。しかし、私語はしないでください。上演中の感想の話し合い、実況中継のような会話、キャーキャーという黄色い声、一切やめてください。感嘆の声や感動からくる溜息がおもわず漏れしまうことと、私語は、まったく違います許可がない限り、上演中に立ったり叫んだり騒いだり歌ったり踊ったりしないでください。歌舞伎の大向こうは、素人さんはかかわらない方がいいです。俳優と一緒に歌をくちずさんだりするのも、許可されている場合のぞき、おやめください。ロッキーホラーショーでは一緒に踊れる場面がありますので、ぜひ挑戦してみてください。
  • 公演中に、役者に手をふるのはやめてください。
  • 「○○くん大好き」だの「○○さん愛してる」だの書いたうちわボードは、観劇中に掲げないでください。こういったことは、コンサートなどで楽しんでください。観劇中にこんなことをする必要は一切ありません。
  • 咳やくしゃみなどに注意してください。日頃クセになっている咳払いが、観劇の場となると迷惑になることがあります雄叫びのようなくしゃみ、咆哮のような咳や咳払いはやめてください。しかし体調はひとそれぞれ。どうしても痰がからんだり咳が心配になる場合は、タオルハンカチを手元に準備し、あらかじめ開封ずみの飴(くれぐれもニオイに注意)をそこにしのばせ、ノドに危機が訪れそうになった瞬間、口にこっそり放り込むという手段もあります本能のおもむくまま咳をされるより、こちらのほうがよっぽどマシです。寒ければ、たいていの劇場ではブランケットを借りることもできますよ。どうしても咳やくしゃみが出てしまいそうなときは、口元にハンカチをあててやりましょう。
  • 座席の肘掛を使うときは、隣の席のお客様からだに肘がふれないようにしましょう。また、足の長いお客様は、となりの席に足をはみ出させないように心がけましょう。隣の席のお客様のスペースに、からだをわりこませないように気を付けてください。
  • 無駄に髪の毛をさわってみたり体をかきむしってみたり指を鳴らしてみたりびんぼうゆすりをしてみたり足をぶらぶらさせてみたり下手にリズムをとってみたりピアノ演奏のマネをしてみたり、あまりオーバーリアクションをとってみたり、ひとりごとを言ったり、けたたましい笑い声をあげすぎたり。不審な挙動は、両隣のお客様に丸見えです。意味のない行動はやめて、手は膝の上に置き、観劇に全力を注ぎましょう。手拍子は、場面に応じてOKです。
  • 感動して涙を流すことは素晴らしいことです。しかし鼻汁の音をブーブーピーピー鳴らしまくる音や、場面が変わったのにいつまでもスンスンしゃくりあげる声音は、意外に目立つものです。気を付けましょう。
  • 持ち物に鈴などはついていませんか?鈴の音は、静かな空間に響きます。持ち物チェックも大事です。
  • お手洗いは休憩時間、上演前にすませましょう。どうしても波がおとずれたら、すみやかに退出しましょう。

バッグや持ち物は座席の下かひざの上におきましょう。バッグハンガーを前の座席にかけ荷物を吊るすようなことはおやめください。大荷物の場合は、コインロッカークローク活用してくださいね

  • 上階席で観劇する場合、見えにくいこともあるかもしれません。しかし、立ち上がって観劇するのはやめましょう。身を乗り出しすぎるのはやめましょう。一階の前方列で観ている客には観えないものが、二階や三階から見つけられるはずです。あなたしか観えないものがたくさんあります。それを楽しんでください。
  • 物語オチを大声で話したり、出演している俳優の悪口を大声で叫んだり、俳優根拠のない噂話でもりあがったり。座席での会話は周囲につつぬけです。気を付けてください。

2015-09-04

宇宙怪談

" イオンエンジン眠る丑三つ時。墨を流したような暗がりの中に縞模様の宇宙服の男が歩いています。手には提灯もなく、月は雲で隠れているのにひたひたと日中をゆくが如く堂々と街道を歩いています。向かう先は町外れにあるNASAの酒蔵です。ご存知のように老舗の宇宙問屋であるNASA宇宙燃料に、嗜好品に、と使い勝手のいい酒を自家栽培するようになり今日では「まるな印のNASAの酒」として市場を賑わせています。その酒蔵へ、男は吸い込まれるように入っていくのです。カードキーで施錠されたNASA鉄壁セキュリティーも男の手にかかれば造作もありません。懐から取り出した木の葉を滑らせると「ピッ」という小気味良い音を立てて開いてしまます。扉は油を引いたように滑らかな動きでスライドし、真っ暗だった通路に灯りが点ります。ぬっ、と入ってきた宇宙服の男は電灯の下ではまさしく異様な風体でした。六尺はあろうかという見上げるような宇宙服の大入道で、全身に黄色と黒のだんだら縞が入っています。奇矯奇怪な風体ですが不思議品位を感じるのはそのゆっくりした立ち振る舞いからでしょうか。やおら男は歩を進めます警備員はというと監視カメラに睨みを利かせていたのですがちっとも男の侵入には気づきません。煙のようなものモニターを横切ったようにしか見えないのです。男は真っ直ぐ酒蔵に向かうと醸造樽をにハシゴをかけ、猿の様な勢いで一気に上りきるとそのままどぶり。酒の中に入ってしまいました。立ち泳ぎをしながら男のヘルメットが横一文字に裂けたと思うと大きく開きます。中から輝く白い歯列。どうやら口のようです。そのままごうごうびゅうびゅう音を立てて酒を飲み始めます。しばらくすると宇宙服が全体に赤みを帯び、満足したのでしょう大きな大きなげっぷを垂れました。ぐえーふ。そして滑らかな樽の表面に手を突くとヤモリのように登りきり、ふちから外に飛び降りました。流石に酔っ払っているのでしょう。尻からどっかと落ちてしばらく寝転がっていびきをかきますしかしそれも寸刻のこと。ふらふらした上体を揺らしながら起き上がるとゆっくり出口へ向かって歩き出します。ここへきて警備員は物音から動き出すのですが男はすんでのところで逃げてしまって行方はようとして知れません。これが月に何べんもあります

 NASAの高官たちは寄り合いを開いて対応協議することにしました。長官がぱちぱちとはぜる囲炉裏の火を見ながら語ります。「これは我らが神をないがしろにし、ロケットでただ宇宙を駆ることばかり考えた罪ではないのか」かぶりを振って「気ばかりのスティーブ」と呼ばれる翁が怒気混じりの声を上げます「こんなものは怪事でもなんでもない!ただの泥棒だ!警備員を倍増させ、捕まえてしまえば問題ない!」そこへ人事部ロジャース鼻声反論します「君、警備員を倍増させるのはいいよ。しかしね、その給料はどうするのかね。10人増やせば月に3万ドルの出費だ。それに泥棒を捕まえたらすぐクビにできるのかね?一ヶ月でクビ切り?おお、怖い。私は幽霊よりも労働組合が怖いね!」長官は二人のやり取りを呆けたような目で見て震えるばかり。とても裁定ができるような状態ではありません。先週妻と協議離婚をしたばかりなのです。親権も奪われました。涙ばかりがぽろぽろこぼれます。頭に浮かぶのは幸せだったころの自宅の庭。今では古タイヤがつまれているだけです。そこへ新役員のホプキンスが手を上げます「それならここにいる役員全員がかりで泥棒を取り押さえようではありませんか。幸い我々は一般職員と違って仕事をしていない。時間は十分にあります。それに私は我々の日本友達JAXAから棒を貰う算段をつけていますアジアに生える桃の木で作った棒は邪気を払うといいます。この棒で泥棒を叩きのめせば普通泥棒なら死ぬでしょうし、怪異であっても無事ではありますまい」その後、閑をもてあました役員たちはそれでも命令を出すのに忙しいと文句を言って中々重い腰を上げませんでした。しかし、長官が人寂しさから全員酒蔵でキャンプをしようと訴えだし、その様があまりに哀れだったため無下に断ると死んでしまうような心持にさせられたため役員総出で寝ずの番をすることになりました。

 老人たちの酒蔵生活が始まりました。杜氏は黙々と仕事をするだけで彼らを一瞥しません。なぜなら彼らはロボットであり視覚センサーを備えていないためそもそも見ることができないからです。終業時刻を迎えそれぞれ酒蔵の目立たないところに張ったテントに戻ると全員それぞれテント内でちびちび酒を飲んだりマンダリンを弾いたり思い思いのことをしています。そんなことで泥棒が捕まるのかはなはだ疑問でありますが、彼らは仕事をしない生活が当たり前になっていたため全員目標を忘れていたのです。そんな生活が四晩も続いた頃でしょうか。ついにだんだらの宇宙服がやってきました。彼は既に見つからないことが当たり前になっていたせいでしょうか。宇宙服の表面は毛羽立ち、ヘルメットからは大きな舌が覗いています鼻歌を歌いながら酒樽に近寄りハシゴをかけようとすると「ジュワッ」肉を炙るような音がして宇宙服手袋が黒く焦げました。ハシゴを桃の木製に架け替えていたのです。あっ、とうずくまる大男に老人たちが殺到しました。堕落したとはいえ元はやり手のサラリーマンたちです。身のこなしが違う。久々の仕事に興奮した役員がやたらめったら男の全身を打ち据えます。ぼっ、じゅっ、叩く度に焼きゴテを押し当てたような音がします。きゅうきゅうという音を立て、身をくねらせる大男は徐々に身長が縮んでいき宇宙服もぼろぼろになり獣の毛皮のようになっていきます。狂乱の二分間が過ぎると長官が割って入りました「みな待ちたまえ。もうこの泥棒に盗みを続ける気力はあるまいよ」そこには大男だった痕跡ほとんど残っていない一匹の狸が傷だらけの全身を震わせ横たわっていたのです。不憫に思った長官が狸に尋ねます。ここは人間の酒蔵だ、一体どうして人間の酒蔵を荒らすのか、狸は目に一杯の涙を貯めて語ります。「つい先年、妻と協議離婚をしたのです。親権も奪われ自暴自棄になり、とにかく酒以外に救いがなかったのです。人間様にご迷惑をかけたのはわかっています。それも今日のように罰せられるのを期待していたのかもしれません」それを聞いた長官は膝から崩れ落ちて泣き出しました。おお、お前は私だったのだ。狸を抱き上げ介抱を始めました。もうこんなバカなことをするものではないよ。酒が欲しいのなら私に言いなさい。獣一匹が飲む量くらいはすぐに都合してやろう。「ああ、旦那様。人間とはかくも暖かいものだったのですね。いいえ、いけません。貰うばかりでは狸のプライドが立ちません。どうか私にもできることをやらせてください。そうだ、エンジンの出力を上げるくらいなら狸にとってはどうということはありません。これからNASA打ち上げロケットは全て狸の加護を加えましょう」それからというものNASAから打ち上げられるロケットの出力は全て30%増加することになりました。それによりNASA宇宙開発は飛躍的に進み、今でもNASA本社玄関には傷ついた狸を抱き上げるかつての長官の銅像が立っているのです。とっぴんぱらりのぷう。"

2015-09-02

ウォシュレット使う自由、便座ふく責任

手前はどんだけケツに高圧放水してんだよ

俺は毎日このIT派遣奴隷の使用するトイレでそう思う

いい歳こいたおっさん達が少ない便器を奪い合い

それぞれに糞を垂れ、休憩し、いびきをあげて仮眠する

ウォシュレットを使うのは自由

だがケツ洗った水が便座後方に大量に散ってて後から入る俺は毎度それを拭かされる

俺はお前の母ちゃんじゃねえんだ

ケツ拭くのもケツからはねた水拭くのも頼むから自分でやってくれ

知らねえ親父の尻洗った水を掃除する毎日を強いられストレスやばい

こんなことなウォシュレットなんてなくなっちまったほうがいい

アナルセックス前にはシャワー浣腸しろ

イチジクウォシュレット直腸入口しか洗えず

長いので掘ってるとカリくそかきだして臭いはじめやがる

からウケはイチジクウォシュレットでなく

シャワー浣腸時間をかけてくれ

浣腸汁の戻りを考えて腸内で水分を吸収する時間必要

シャワー浣腸とは

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