「睡眠薬」を含む日記 RSS

はてなキーワード: 睡眠薬とは

2018-04-18

男性向け性欲抑制剤を市販しろ

これ去年も同じ事を書いたんだけど

ここ数日の諸々の報道引用するまでもなく

目先の性欲で人生を棒に振る男多すぎ。

からこそ男性向け性欲抑制剤を市販すべきだ。

食欲やら月経を抑える薬があるんだから別に問題ないだろ。

眠れない奴が睡眠薬を使うのの逆バージョンだ。

胆力みなぎる男性諸君自慰行為に費やす時間無益さったらないし、

ましてや被害者が出るような事案や、

そこまで行かずとも不貞行為による家族崩壊も避けられる。

無理にでも賢者タイムに持ち込めば、諸々の一線を越える男もだいぶ減ると思う。

マイルドなネーミングにしてかっこいいCMでも流せ。

そしてドラッグストア安価で置け。自覚ある奴は多分買うだろ。

食欲旺盛な奴がダイエットサプリを買うようなもんだ。

あと先に断っとくが俺は男だからな。

男性権利を抑圧するフェミBBA

とか勝手認定して突っ掛かってくんじゃねえぞ。

実体から言ってるからな。うん。

2018-04-16

産後うつだった

お互いの実家には頼れなかったので夫婦だけでやりきろうと思った。

旦那大丈夫?って聞いてくれたけど

その時は大丈夫だと思っていたので頼らず一人で家事育児をやってた。

けど無理だった。とにかく眠れないから頭が働かない。

おっぱいあげても泣くし、おむつ替えても無くし、抱っこしても泣くから

どうしたらいいかからず抱きながらぼーっとしてしていたら

からの子を落とせば全て終わるのではないか

とんでもないことを考えていた。

そんなことを一瞬でも考えてしまった事に対する後悔。

子供が欲しくて産んだのにこんな事考える私は母親失格だ。

私の人生はなんだったのだろう。

仕事もやりきったし結婚もして子供が産まれた。

残りの人生で私が自由になる時間があるのだろうか。

二人だけだと手を出してしまいそうで怖い。

無理言って実家へ戻り1ヶ月くらい過ごした。

病院へ行き授乳中でも飲める睡眠薬をもらい飲んでた。

母乳にも少し影響があるみたいだけど睡眠薬から赤ちゃんも眠くなるだけだと説明を受けた)

料理を作ってもらい私が寝てる間は子供を見てもらった。

気付いたら元気になって子供と二人だけでも怖くなくなった。

でも、子供が産まれたこの季節になると毎年思い出すあの時の気持ち

何年経ってもあの気持ちが体の奥から飛び出そうとしてくるのをなんとか押さえつけて生活している。

2018-04-15

睡眠薬飲むとテンション上がるよね

寝るか!→睡眠薬飲む→ウヒョー!みたいな

結果として眠れてるからいいけど、何故なのか

2018-04-10

そこは睡眠薬でよくね?

日勤と夜勤のせいで不眠症になったため病院

なぜか抗うつ剤を処方されそうになったが素直に睡眠薬でよくね?

心療内科こわっ

2018-04-07

もし、メンタル異変が起こったら悩まずに病院に掛かれという話

(身バレなどを防ぐために一部フェイクが入ってます。)

前史

2012年頃、大人の発達障害者への治療薬が適用になったこと、発達障害話題となったことがありました。その当時、ネット発達障害チェックをうけると「その疑いが強い」の判断があり、

自分発達障害であるのかど強く悩み、予約不要メンタルクリニックを行くことがありました。しかし、そこの病院は大変に混雑していて、当時は相談することを断念しました。

そもそも冷静に考えてみたら当時の私にはいろいろな抵抗感がありました。

こうした経緯からその当時はそのまま放置してしまいました。

『よりもい』をみて受診決断

しかし、今年の1月末頃『宇宙よりも遠い場所』の主人公の玉木マリの「何かをしたいけど一歩踏み出せない」という人物像に共感を抱くようになり、次第に作品に嵌まるようになりました。しかし、彼女たちは南極へ行きたいという夢を実現するのに自分は余りに変わらない事に愕然として、次第に深酒をしないと眠れず、毎日耐えられない不安に襲われるようになりました。

しかし、最初うつ病を疑ったこともあり、律儀に二週間様子を見ようと思ったことと繁忙期だったこともあり実際に病院への受診決断したのはさらに一月遅れることとなり、2月20日病院電話をして、5日後に受診の予約を取り付けました。

半年前にあった伏線

こうした状況になるおよそ半年前の昨年8月に遡らなければなりません。絵を描くことが趣味だったこともあり「1番目は時間配分を変える。2番目は住む場所を変える。3番目はつきあう人を変える」という経営コンサルタント大前研一の言を間に受けてSNSフォロワーをがらりと変えたことがあったのです。しかし、彼らの素晴らしい実績を裏腹に自分は何も変わることも無く、ものすごい物をインプットし続けて次第に疲れていったのか、時間けがいたずらに過ぎていく日々が過ぎ、夏コミの本を整理していると「もう半年経ったのか」という時間の経過に愕然とするようになりました。

受診

先生普通に白衣だろうと思っていたのですが、普段着だったことに驚きました。ただ、そこの病院は正直その先生の物腰は優しいのですが、しばしば話が噛み合わず「あった先生」とは言えませんでした。そこの病院先生が一人で臨床心理士が居なく発達診断の診断は出来ないので他の病院を探してくれ(おいおい紹介しないのか?)と言われる始末で、自分で今度受診する病院を探し、二ヶ月後に予約を取り付けましたが、それでも、抗不安剤睡眠薬で随分私を救ってくれました。

紹介状

今回、精神科医療における一番のハードルは親でした。すぐにキレる。お前は生きる価値がない等の暴言を繰り返す親である以上、病気への理解が全く皆無であるしか思えなかったのです。診療秘密にして自分お金だけで受診をすることを本気で検討したこともありましたが、治療費を考え断念したこともありました。先述のメンクリ先生に(親の説得材料に)「診断書出してくれ」といっても「紹介状あるんだからいいだろ」の一点張りで結局自分カミングアウトすることになり、それが一番のハードルでしたが、もともと思い当たる節があったのか、案外優しくむしろ繁忙期に病院に同行する事へのいらだちの方が多かったのです。

結局、自分だけで悩むと1年以上時間無駄にしてしまいました。生きるのは厳しいかも知れませんが、しかし手を差し伸べれば差し伸べてくれるだけの手はあるのです。もし、今後(治療方針検査など)が不安というならまず近くのメンクリ抗不安剤だけ貰うというやり方もあると思います検査は25日でまだ自分がどういう精神状態なのかが解りませんが、一人でも多くの人が救われることを願っています

2018-04-06

今日時間通りに睡眠薬を服用した

あとはコンビニで酒買ってきて飲むだけだな

ソシャゲのスタミナ回復させるために睡眠薬飲むわ

寝て起きたら80ぐらい回復してる

2018-03-30

マイスリーを正しく服用2日目

失敗。

嫌なことがあったため、そのことで頭がいっぱいになり目が冴えてしまう。

睡眠薬服用後、謎の多幸感発生。

私の彼氏暴言を吐いた人間ユーチューブチャンネル特定し、アップロードされた動画荒らしコメントを書く。

TwitterInstagramアカウント特定したので。後日攻撃するための準備。

眠くなったので就寝。

2018-03-29

マイスリーラムネ、て書いた増田だけど、今日ちゃんと寝ます

anond:20180328050127

マイスリーちゃんラムネみたい、とかいうクソみたいな文章投稿してしまっていた増田です。

今、服薬前のシラフ状態で書いています

匿名ダイアリーは、書き残したもの確認できるので自分を観察するのに便利ですね。

以前はTwitterでラリった投稿を繰り返してしまい、フォロワーがいなくなったりアカウントを閉鎖することになったり、色々ありました。

おかし投稿、やりたくてやっている行動ではないため自分でも早くやめたいと思っています

ラリった投稿の内容は全てが本意ではありません。

主治医相談するのが一番なのですが、相談しても薬を変えてくれない人なので、近い内に転院してきちんとしたところで治療を受けようと思います

残す必要性もないけど書いておきたいことを、匿名で残しておけるサービスで、自分状態客観的判断することができて助かりました。

コメントくださった皆さん、ありがとう

今日睡眠薬ラムネじゃなく「睡眠薬」として正しく使うことを誓います

昼間、かなりの距離を歩いて体にも適度な疲労を与えたので、今日はすとんとねむれそうです。服薬してすぐ布団に入りますおやすみなさい。

2018-03-28

anond:20180308024543

マイスリー飲んだらすぐ寝床についてる

それでも様々な奇行してて翌朝びっくりする

寝たつもりでも寝てないからほんとに睡眠薬なのかなこれ

2018-03-13

レイプされたことあるけど、大丈夫です!心に傷なんて一切ありません!

これを「あ、大丈夫なんだろうな」って思う奴居るか?

私はレイプされたことあるけど「大丈夫だよ」としかいえない。

場の空気を重くしたくないから。その後どうなるか、目に見えているから。(私の自衛が足りないとか言われるのだろう)

眠っている間に手を縛られて無理やりだった。(たぶん、飲み物睡眠薬入れられた)

蹴りを入れれば殴られ痛かったし、今でもトラウマになってる。今でも座っている私の前に男の人が立つと怖くて震える。

でも今の彼氏にも「もう大丈夫」「彼は大丈夫」そう言っているけど

本心では傷は癒えてない。傷は一生癒えないから。

表面上でしか受け取れない人は、この「大丈夫」を真に受けて

私に触れてこようとする。怖くてトラウマがよみがえったりする事もしょっちゅう

大丈夫」と言いつつ、本当は「関わってこないで」と思ってることもある。

表面上だけ受け取って、「触っても大丈夫なんだ」と肩にタッチとかしないで欲しい。ほんとやめて欲しい。

怖くて「大丈夫です」としかいえないんだからやめて欲しい。ほんとに。

2018-03-08

死ぬ方法メモしてみる

風呂に浸かりながら睡眠薬を飲んで溺死

車の中で練炭を焚いて一酸化炭素中毒死ぬ

近くの林か車庫で首吊り

他に何かあったらみなさん教えてください

マイスリーはZ-Drugの中でも夢遊症状や一過性前向性健忘が起きやす

さら依存性も強い。なのに「気軽に処方される睡眠薬」の代表格。かつてのデパスエチゾラム)のようになる前に、ガイドラインを作って不眠の第一選択から外すべきだ。

入眠障害があって超短時間作用型を用いる場合ベンゾジアゼピン系は避ける。Z-Drugならルネスタアモバンを優先。第一選択薬はロゼレムベルソムラでいいくらいだ。

anond:20180308024543

anond:20180308024543

別の睡眠薬使ってるSS書きだけどたまーに似たようなこと起きる、ここまで極端ではないし大抵は眠気しか起きないけど

anond:20180308104327

これがマイスリー飲んでノリノリで書いた文章ってやつか。

睡眠薬のんだら増田なんてやってないですぐに床につきなさい。

anond:20180308024543

睡眠薬遊びってやつだな

トンデモナイ奇行をやらかさないように気をつけましょう

睡眠薬を服用してからの「全知全能感」がすごい。

平日は何もやる気がなく、やるべきことすらまともにえできずに1日が終わることがある。

就寝前に飲む「マイスリー」これが自分スーパーマンのように思わせてくれる魔法の薬。

書きたいことがどんどん頭からあふれてくる。

キー打つ手はろれつが回っていない。

10000字なんて余裕でクリアできそうな勢いだ。

いつもは聴かないサブカル系音楽を流しながらキーを打つ。

朝見たら、何書いてんだコレ?ってなるほど駄文

だけど、「今キーボードの前にいるあたしは全知全能のスーパーマン

芥川賞受賞作品を書けそうな勢いを右手に感じる。

マイスリーを飲んで全知全能っぽい作文核のやめられない。

セックスより気持ちいい。

2018-03-05

まりの痛みに歌い、踊り始める

たぶん膵臓だと思うんだが余りに痛くて

風呂に入り、水を浴び、脚を叩いて、歌うという状態になった

何しても痛いから、他の刺激で誤魔化すしかない

集中して本気で踊り歌わないと、七転八倒の痛みに襲われる

民族音楽みたいなのがいい、「い、た、いー。い、た、いー」って思ったことをそのまま本気で歌う

身体叩きながら歌う

から見たらオウム真理教修行みたいな感じ、狂ってるとしかおもえん

瞑想でもいいんだけど、瞑想が効くのはまだ序の口の痛みだ

救急車呼ぶか迷う痛みには効かない

 

もうこれ20回目くらいなんだけど、そろそろ慣れてきた

流石に病院行くか(何度も行ってるんだけど治らん)

病院行って強い睡眠薬もらってくるんだ、最強の麻酔だよね

2018-02-25

メンタル調子を崩した。

どんなに疲れてて身体が眠りを欲していても布団に入って1,2時間寝付けないなんてのはザラで、というかそれ自体は1年以上前からだったので睡眠薬個人輸入でどうにかしていた。別に毎日薬がないと全く眠れないわけじゃない、せいぜい月の1/4〜1/3だったので不眠症ですらなかっただろう。

ところが昨年の夏くらいから月の半分以上は薬が必要になって、一回一錠の規定量のはずが二錠三錠と飲んでも眠れない。なんとか意識を失えたとしても3時間後くらいには必ず目を覚ました。薬を使わない日は昼寝みたいな量の睡眠を何回か小分けにして取る感じだった。ODなんてしないし、不眠症で苦しんでる人はもっと酷いものなのだろうし、ただ何となく体調が優れない毎日だった。

から食事が摂れなくなった。元から一人前を食べるのがやっとなくらいの少食ではあったが、いつのまにかその半分も一度に食べられなくなっていた。少し食べただけですぐ胃が張るし、食後数時間胃が痛み続けるのだ。最初は胃が荒れていたりなんだり、物理的にどうにかなっているものだと思っていた。

その頃から学業以外に常に3つは並行して抱えていた個人的な締め切りをキャンセルしたり、新規で何も入れなくなった。回らなくなったのだ。手帳を開く回数が激減した。そのうち学業の方の締め切りもいつも直前まで苦しむようになった。アイデア出しの時間が一番苦痛で、手を動かし始めるまでにものすごい気力が必要だった。

1月に入って内視鏡の予約をした。人気の病院だったからか、1月頭に行っても取れたのは1月末の予約だった。医者に症状を伝えても「見てみないとわかりません」としか言われず、胃腸薬も出なかった。

1月中ば、それまで申し訳程度には食べられていた普通食事がまったく摂れなくなった。ツイッターで流れてくる食べ物写真も、春先は美味しく食べていた学食ランチセットも、みんなプラスチック食品サンプルに見える。スーパー食品売り場に行くと何を買っていいのかわからなくてその場にいられない。冷蔵庫の引き出しを上から下まで開けては何も取り出さずに閉じる。温めるだけのチルド食品を手に取ると、心臓がドキドキして息が苦しくなって立っていられなくなる。そういえばこの少し前から、外出先でパニック発作みたいなのが出るようになっていた。43キロくらいはあった体重が、そろそろ40キロを切りそうになっていた。

1月から2月半ばにかけて、あちこち病院にたくさん行った。内視鏡は何も問題なかった。最終的に行った心療内科先生に、「お母さんがストレスの原因なのかもしれない」と言われた。心療内科に行くのは私の希望で、母には散々反対されて罵倒されて、挙句ついてきて診察室で勝手に喋り倒していた。

ずっと原因がわからないつもりでいたが、ずっと母の声を聞くたびに身が竦んでお腹のあたりに変な力が入って何も言えなくなっていた。何かを言えば「反抗期」「口答えばかり」「誰の金で生活してるんだ」と言われた。事実だったし、22にもなって実家暮らし親の金で日々の食事をして親の金学校に行っている人間には何もいう権利が無いものと思っていた。人に愚痴を言ったところで「何を甘えたことを言っているんだ」と返されるのが関の山だと。恥ずかしかたから誰にも言えなかった。

先生からの勧めで、今は祖父母の家に居候という形になっている。2週間くらい母には会っていない。個人輸入ではなく処方箋で貰った睡眠薬を飲み始めたり、最初からなのかなにも効果が出なさそうな量の抗うつ剤を処方されたり、パニック発作用の抗不安薬規定量の半分で処方されてたせいで全然効いてくれなかったり色々あった。あまり薬は出したがらない先生らしい。

日中は何もしていない。というか、何もできない。勉強はもちろん、本も読めないしゲームもうまくできない。絵を描こうとペンを握る気にもなれない。ネットサーフィンのやり方も忘れたのでパソコンもずっと開けていない。

何もしない毎日苦痛過ぎるので来月からバイトをしようと思うと友達相談したら、普段なんでも応援してくれる子が強い口調で止めてきた。話を聞くのが上手い子で、愚痴を聞いてなんて話始めじゃなくてもいつのまにか自分の話を聞いて貰っていた。母の話をした時は、それは世間ではモラハラと呼ばれるなんて言われた。

療養中なんだから療養しろと言われて、たしかにそうすべきだと思ったし、どうしてそんなに「何もしない」が苦痛なのか改めて考える機会になった。

お金必要から?確かに貯金は減る一方だが、新学期からまったく生活できないほどではない。やりたい仕事だった?仕事なんて本当は何もやりたくない。誰かにバイトしろと言われた?誰も何も言っていない。

そうだ、誰も何も言っていないのだ。

「いつまでうちにいるの?」「やることないの?暇なの?」「時間無駄にしてるね」「家にいるだけで何もしない金食い虫」「お前がいる分光熱費も食費もかさむんだ」「寝てばかりいて治す気がないんだろう」

常に誰かに背を追い立てられている気がしていた。祖母も、祖父も、何も言っていない。私の頭の中の誰かが言っていることだった。

ほとんど全部、ずっと母に言われていたことだった。

2018-02-22

大晦日睡眠薬を試しに多めに飲んでみた

世間正月のあの浮かれぶりを思うと嫌気がさして、大晦日ちょっと多めに睡眠薬を飲んだ。

気がついたらいつのまにか病院に連れていかれてた。

あと目の焦点が定まらなかった。

そのあとフラフラのままバイトにも出かけてしまい周りに早退をすすめられた。

多めに睡眠薬を飲んでみたら普段自分がいなくなって新しい自分に変わるような感覚で楽しかった。

孤独で人付き合いもロクにできない自分が消えてしまうよう。

怒られたのでしばらくはやめておくけど。

2018-02-06

誕生日が1年で一番憂鬱

明日でまた一つ歳を取ってしまう。

子供の頃は大人になれば嫁と子供に囲まれ幸せな日々が来ると想像していたが、気が付けば待っているのは間近に迫った親の介護だけ。

平日は会社と独り暮らしマンションの往復だし、土日は持病の偏頭痛で寝込んでいる。そんな日々がもう2年ほど続いている。

昔は楽しかった誕生日も今では苦痛しかない。

可能だったら睡眠薬を飲んで1日意識を失っていたいほど。

2018-02-04

anond:20180203213010

mixiデビュー!(0)

今日は僕の誕生日です!(0)

みなさんはどう思いますか?(0)

あけましておめでとう!!(0)

マイミクの皆さ?ん!お知恵拝借!(0)

mixiプレミアム入っちゃいました!!(0)

皆様にアンケートです(0)

最近めちゃくちゃ落ち込んでいます…(0)

首切りました…(0)

家にある睡眠薬全部飲みました…(1)

ありがとう…(1)

我はメシア明日この世界粛清する。(54687)

2018-02-03

anond:20180203051159

うつ病」「鬱病」どっちでもいい。鬱が常用漢字じゃなかったか平仮名うつ病も使っていただけ。

ベンゾジアゼピン向精神薬」「ベンゾジアゼピン抗不安薬」どちらでもいい。

向精神薬は「精神作用する薬」という意味でその中には抗不安薬も含まれている。他にも睡眠薬抗精神病薬(今はあまり使われない言葉)も含まれる。

作用を明確に表すため、もしくはベンゾジアゼピン睡眠薬区別ために「ベンゾジアゼピン抗不安薬」ということが多い。

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