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2022-05-20

自殺したいけど死にたくないメンヘラ向けの情報

はじめに

5年以上うつ病だったがようやく寛解しそう

せっかくなので、表題のような状況の人に向けたメモを残しておこうと思う

私の経験だけで話しているので、うつ病の全員に当てはまる訳では無いことを了承願いたい

自殺したいけど死にたくない」とは

私の場合本能的な欲求として自殺したい気持ちが湧くことがよくあった

例えるなら空腹や眠気と同じ感じで死を求めるようになる

しかし理性で生存欲求を残しているので、矛盾に苛まれることとなる

でも行き過ぎると本当に死のうとする

よく「死にたいって言う人は実際死なないから〜」とか言う人がいるけど理性でどうにか止めてるだけで正直限界の状況

耐えきれず未遂したこともあります

あと死にたい気持ちに浸るのが本当にしんどい

お役立ち情報

役に立ったもの
通院

これが無かったら多分死んでいた

薬をもらうならここしかないしカウンセリングも受けられる

何より自分の悩みに病名という形で名前がつく

得体の知れないものと戦い続けるのは恐怖が募るので地味に大事

入院

これが無かったら確実に死んでいた

閉鎖病棟に入れられると外出不可、自殺に使えそうなものは全部取り上げられるのでとても安心

あと死にたくなったら頓服薬がもらえるので苦しむこともなくなった

更に診察間隔が通院と比べて極めて短くなり、他の療法も短いスパンで受けられる

悪いところは他の患者さんが症状に苦しむ姿を見て自分もやられることくらい

それでも死ぬのに比べたら何倍も良いので我慢

カウンセリング

メンタルやられると学校職場から遠ざかり、結果話を聞いてくれる人がいなくなりがち

その分を補ったり、悩みを整理する手伝いをしてくれる

受けるとかなり楽になるけど、合うカウンセラーを見つけられるかが運ゲーできつい

もし新しく病院を探すなら、「カウンセラーさん合わなかったら変えてもいいですか?」って聞いた方が良いと思う

大学保健室

カウンセラーの紹介や健康状態の把握をして頂いた

教員の方々にいちいち現状を説明する必要がなくなって感謝している

社会人だと産業医面談かに当たるのかな?

役に立たなかったもの
各種自殺相談ダイヤルチャット

1度もつながったことがない

夜は通話待ち状態にすらさせてもらえないことがほとんどなので無理ゲー

運に自信があるならどうぞ

予算少ないのはわかるけど、もう少しなんとかならないかなと思うところ

家族

専門知識がない人は当てになりません

監視役として使うならアリかもしれない

交際相手

専門知識がない人は当てになりません(2回目)

相互依存が始まるきっかけにもなりかねないのでお勧めしない

終わりに

要するに専門家に頼れ、なんか調子悪いなと思ったら受診しろ以上のことは言ってません

頼ろう!専門家

おまけ

私が精神やばい時の症状メモ

疑うきっかけにどうぞ

下に行くほどやばい

朝起きられなくなる

ダルいしんどいで起きられない

毎日12時間くらい寝てしま

不眠

2日に一回しか寝られない、寝ても3時間くらいで起きる、そのまま寝つけない等等

風呂に入るのがしんどい

めちゃくちゃ重労働に感じられて入ることができない

このレベルになると死にたくなってくる

自殺を考え始める

本当にやばい

うっかり死にかねないのでこの状態になったら即座に病院の予約を取って場合によっては入院していた

学校美術担当教員絵描きになり損ねたヤツらばっかりなんだから、そんなことを言うあれじゃないんだよ

anond:20220520083828

ほとんどの生徒には役に立たんけどエコノミストの飯のタネになるという形で役に立つんやで

ほとんどの教育教員の飯のタネしかないのと同じ事や

2022-05-19

anond:20220519185802

激辛カレー教員いじめみたいなの、自衛隊警察では沢山ありそうだな

機密情報云々で撮影厳罰だろうから映像が一切出てこない

三角関数話題になっている

これで思い出したのが、高校数学先生教科書を丸写しで、読むだけ。それで数2Bほとんどわかんなかった。

数学いる、いらないは正直わかんないんだが、数学をわかりやすく教える教員もっと多くしてほしいと思う。

授業がわかりやすくて、さら効率的になれば、絶対時間は余るんだが、その余った分で、金融のことやればいいじゃない。

ってか、まず中学生高校生で授業まじめに受けてる人の数がどれだけいるかってことよ。大学受験で、成績が良くなくても、1年勉強したら難関大行ける人がいるわけだから、ここを実はなんとかすべき。あんだけ授業時間多いのに、全然身に付いてないのは、絶対効率悪いよ。

昔は、今と違って参考書映像授業もわかりやすものがなかったから、学校先生のわかりやすさと好き嫌いで、科目の成績は結構左右されてたと思う。今もそうだろうか。

2022-05-17

昔は滅茶苦茶な教員がたくさんいた印象だけど、そういう教員反省しているんだろうか。後悔しているんだろうか。

自分小学生の時、今だったら余裕でニュースになることがいくつもあった。当時でも問題になることが、後から思えばあった。子供なのでそういうものと、訴える発想はなかった。個人的屈辱的な仕打ちをされたこともある。

その教員は当時新卒かそこらで、今はもうすぐ60に差し掛かる頃だろうか。

会いたくはないが、どう思っているか知りたい。

残念だけど今でもやばい教員はいる。

教室先生児童だけの密室になることがないよう望む。。

(ずっと監視しろということではなく、誰かが巡回して覗ける程度ででも)

2022-05-16

教員負担が多いなら昼までやって解散でいいじゃん

生徒は塾行ったり自学自習したり部活代わりに町のスポーツクラブいったりバイトしたり

商店街若い奴であふれる

2022-05-15

バカ大学教員

最近、勤め先の同僚や非常勤先の教員との会話(自分の進退問題にかかわるもの)を録音したうえ、無断でネット公開する大学教員がチラホラ見られる。

あのさぁ、バカなの?

もちろん、録音してそれを武器法廷闘争やるんなら話はわかるが、ネットの海に放流したところで、不利にしかならないからな。

最悪、相手に訴えられる可能だってあるだろう。

キャリア形成観点からしても、そんな人間採用するとなったら、人事委員会なり教授会なりで絶対に反対意見出るだろうし。

本当に何がしたいかからない。

anond:20220514202159

ADHD持ちの教師だけど,これは普通差別でしょ。

ADHDが「契約を適切に理解できない人」って言われてるんだよ? 俺が取った修士号はどうなるの? 教員免許は? 教職はどうなるの?

ADHDが「契約を適切に理解できない人」って言われたら,俺みたいな人たちは教職に就く能力否定されることになるよね? 契約理解できない人が,大学院に行ったり教員採用されたりするなんてできるわけないじゃん。

AVに出演するのも教員として採用されるのもどっちも契約だよ。片方の契約能力が欠如してるなら,もう片方の契約能力も欠如してるってことになるでしょ。AV出演契約を適切に理解できない人が,なんで雇用条件通知書や職務規定学習指導要領を適切に理解できることになるんだ?

逆に言うと,俺たちみたいなADHD当事者教職に就く権利自由を守るためには,AVに出演する権利自由も守らないと駄目なんだよ。

俺はAVなんて興味ない。だけどADHD持ちの就労権利自由には興味がある。俺たちはどんな職業だって就くことができるはずだ。それを否定しようとするのは俺たちへの差別だ。絶対に受け入れられない。

学校でも動画授業が当たり前になってほしい

現在のように、授業が教員ガチャ状態になっているのは平等に反すると思う。

上手な授業を動画で流し、教員TA的な立ち位置で居てほしい。

個々の教員が授業準備をするという無駄も省けて一石二鳥

授業が教員ガチャ状態は不平等すぎて、マジで子供人生を左右する問題なので、文部科学省真剣に考え直してほしい。

なんで部活動って廃止されないんだろう

教員志望者が減ってる理由って、一番は部活動で土日も出勤させられるからだと思うんだよね。

2022-05-14

法で禁じられてさえいなければ、あるいは法で決まっていてもそれでもなお従業員教員に対する非人道的な扱いがまかり通ってるの、冷静に考えるとやばいよな。道徳はどこへ消えた。

2022-05-12

外でのマスク着用についての話だとは思いますが、教室内でも外す子が出ないか心配です。都内小学校ではまだまだ感染者が出ています。以前程報道されなくなり、クラスターも減り、軽症や無症状の子が多いですが、後遺症に苦しむ子もパラパラます後遺症に苦しむ子は、心配から周りには大々的には言わないですが、1ヶ月後から熱が再発したり、脱毛、倦怠感、頭痛が多いです。小学生保育園児は予防接種に慎重になる家庭も多いと思うので、教室や屋内は、感染が収まるまではマスク着用を基本として下さった方が安心です。スポーツ時は距離あれば外してもよいかと思いますが、やっと着用に慣れた子が多いですし、外すと未接種の子供は感染やすく、教員や親にうつしてしま可能性も高いので、マスク着用は続けてほしい。

2022-05-11

教員不足への対応簡単

残業を減らす。

やかわからないなら

アメリカなり、

オーストラリアなり

カリキュラムまんまパクれ。

アホみたいな授業内容でも何とかなってるから平気。そもそも指示に従う人間作れればいいんだから授業は簡単ものでいい。

給料アップもやりたいところだけど無理なんだからやらなくてよろしい。

とりあえず仕事時間を減らせ。

めちゃくちゃ簡単じゃね?精神病バタバタたおれてく職場普通じゃないんだわ


   社会通念なんかあるわけねえだろ、そんなこと真顔で言ったら平成時代を生きていた相当数の若者から殺されるぞ。事実全然うからな。

     最高裁事務職員は、ブサイクとか裁判官独り言といっている点については、東京には何もないので容易に認めているが

  地方はやる気満々だから地方警察裁判所はそういうことを認めていない。従って国が依然として悪ということに変わりはない。

    東京人が東京に法はないと言っているのは東京には資源がないからで、地方にはあると思っているか地方では決してないとは言わない。

  地方警察バリバリ活躍しているし、地方教員はやる気満々。

    ウソ丸出しの犯罪者がほざくなクズの下坂が。

2022-05-10

米国行政なら安心という事もなく

アメリカニュージャージー州ウッドブリッジにあるコロニア高校に在籍したことのある生徒・教員

100人以上が同じタイプ脳腫瘍発症した事件の件、

ニュージャージー州フィル・マーフィー州知事が『ちゃん調査するよ!』って言ってたので、

日本じゃ行政はこんなに簡単に認めないよな🤔早く原因が特定されますように・・・って思ってたら、

放射線ラドン濃度の計測しかしていないそーな・・・

報告は5月末予定だが今のところ何も出ていないらしい

当然ながら、土壌、地下水、校内の空気サンプルなどもっと徹底的に調べて!と署名活動スタートしたようだ

 

▼CHS "Cancer Cluster" Concerns; State and Federal Agencies - Step UP!!!

https://www.change.org/p/chs-cancer-cluster-concerns-state-and-federal-agencies-step-up?redirect=false

 

ウラン処理施設高校12マイル先にあってそれとの関連も疑われているらしいが、

原因がはっきりして安心して生活が送れる・健康を守れる状態に1日も早くなりますように

 

▼ NJ Parents Demand Swifter Action in School Cancer Probe After 100+ Brain Tumors Diagnosed

https://www.nbcnewyork.com/news/local/nj-parents-demand-swifter-action-in-school-cancer-probe-after-100-brain-tumors-diagnosed/3672694/

 

anond:20220505044234

2022-05-09

少子化問題解決のために大学を減らせばいいのでは

とにかく大学まで通わせる費用が高すぎる。その割に4年間ろくに勉強もせずに大学で学んだ知識を生かせていない人が多すぎると思う。そんな無駄な期間を無償化にするくらいならそもそも無くしてしまえばいいと思う。

大学を減らして本当に学問を極めたい、かつ能力のある人のみを精鋭化して学ばせる機関にした方がいいんじゃないか。そこは必要な分として無償化すればいいと思う。

そうすればまず学費問題大分解決できると思う。大学が減る分、能力の見込みがなければ塾に行かせる必要性も少なくなる。

減った塾や減った大学で働いている人員を全て小中高に割り振れば教員の人数確保にもなるのでは。

2022-05-08

anond:20220508122603

こんなんで教員働き方改革とか無理だよな。

部活動もそうだが、一般的就業時間に収まらない学校活動は全て法的に禁止すべきだと思う。

そうしないと、教員志望者は減る一方だと思われる。

2022-05-06

anond:20220506203524

授業が分かるまで大好きな大学教員を拘束しサシで教えて貰うメンヘラサイコ女子大生と、優しそうな教員講義は楽単だと舐め腐りパチンコ雀荘時間を浪費するものの成績表を見て落胆する男子大学生と、女子大生男子大学生が性欲と暇を持て余し結合したドスケベモンスターしかいないよ。

anond:20220506171908

今ならやる価値ありそうな気がする。昔に比べて大学教員の質がダンチだから

今の国立アカデミア3,40代正規教員の人たち、そのポストを獲得するまでに長い非常勤時代を耐え抜いて

ある意味歴戦の猛者みたいな人しかポストにつけてない感じだし、

教育歴も見られて採用されているし、学ぶ価値がある気がするわ。

Fラン私大とかは知らんけど。国立ならすごい振るいにかかってる。

anond:20220506172928

大学就職予備校でないから実利主義的な能力証明なんか必要ないし

そもそも教員側も実利主義的な能力なんかないか就職せず象牙の塔にこもってるんやからそんなことできんやろ

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