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はてなキーワード: 頭皮とは

2024-03-18

anond:20240318154713

洗浄剤を肌にそのまま付けるよりは泡の状態にしたほうが洗浄剤のものの刺激は弱まらいか

シャンプーの注意書きによくある「原液をそのまま頭皮につけるな(洗浄力が強すぎて刺激になるから)、泡立ててから使え」ってのと同じ理屈

2024-03-11

anond:20240311215810

薄毛対策として、生活習慣を見直すことが重要です。

食生活では過剰な糖分・脂質をとらず、亜鉛蛋白質ビタミンを多くとることが基本となります

食事は夜遅い時間特に22時以降の食事をとると、腹部に血流が流れ、頭皮への血流が低下します。

次に質の高い睡眠をとることです。リラックスした雰囲気で6時間以上の睡眠毎日とることで成長ホルモンの分泌が促されます

また、シャンプーの適正な利用も効果的です。

シャンプーする前に髪全体をお湯で流し、シャンプーを泡立てて、頭皮毛穴に詰まった皮脂を押し流し、フケやべたつきをなくすことが重要です。

リンス(コンディショナー)の併用も髪にうるおいを届けることが目的なのでおすすめです。

そのあとに、後頭部→側頭部→頭頂部→前頭部でマッサージを行い頭皮の血流を増加させます

これだけで不安であれば、育毛剤や発毛剤の使用検討しましょう。

薄毛の主原因となる抜け毛を防ぐ、毛髪を太くする、頭皮環境を整えるというメリットがそれぞれの商品毎にあります

いずれの方法も即効性があるものはなく効果が実感されるまで時間がかかることも覚えておきましょう。

https://brand.taisho.co.jp/contents/riup/346/

2024-03-05

anond:20240305064614

30代ぐらいまではそんな感じだった。さすがに陰部は臭いが、頭や体はそんな臭くなかった。むしろ甘いような臭いがしてた。

40代後半になると汗が臭い。今まで嗅いだことないすっぱい臭いがするようになったし、頭皮も油臭い。これが加齢かって思ったわ。

2024-03-02

anond:20240302084227

フェイスタオル使ってるけど

風呂上がりに軽く浴室乾燥しつつ干しておけば1週間くらい余裕

そもそも匂いで分かるだろ

日本人マジでムダに洗いすぎ

あとシャンプーも週1でいい

お前らが禿げてるのはシャンプーやり過ぎだから

娘が気持ち悪がって頭皮嗅いでくるけど臭いって言われたことない

2024-02-18

anond:20240218225822

髪じゃなくて頭皮を洗うんやで

頭皮から油とフケが滲み出るから

2024-02-15

製造物でみる人体

フケ製造機=頭皮

目ヤニ製造機=眼球

鼻クソ製造機=鼻

歯垢製造機=歯

ヨダレ製造機=口

胸毛製造機=胸

精子製造機=睾丸

尿製造機=尿道

うんこ製造機肛門

  

かには?

2024-02-12

anond:20240212225246

句読点が打てないみたいだから、頑張って成長しようね。

頭皮は成長しすぎて老化してるみたいだけど。

2024-02-05

anond:20240205233305

キューティクル傷める前提だけど、毛を集めると毛一本一本についてる水分が集まって水滴になるから

ちょうど絵筆の水分を無理やり取るようにして毛の根元から毛先に向けて水分を押し出すように手でしごくとかなりの水分が取れる

それやってからタオルで拭くとかなりタオルに余裕のある水気になるので、タオル頭皮の水分を取ることに重点を置き

髪の毛の水分は部屋の空気中に蒸散させるように空気を絡めてタオルに吸わせる

扇風機があれば話は速いが電気ない状況ならこれが一番早いと思います

2024-02-03

anond:20240203195338

しっかり頭皮を揉んで脂抜きをしていたか

髪と頭皮が蒸れるような服装(帽子)をしてはいなかったか

2024-01-29

頭皮臭い

夕方過ぎるともう脂がすごい

どうすりゃ収まるんだこれ

2024-01-26

anond:20240126080431

馬鹿増田頭皮オレンジ色に点滅している。これは(本人だけは)面白いと思ったネタを思いついた時に見られる現象である

2024-01-18

anond:20240118133229

まずはプロデュースしていいと思うのでその具体的な内容を書いておく。愛が残っているうちに試してみてくれ。

これでもダメそうだったら、あるいはタイムアップになりそうだったらそこで別れを検討するということで。

ちなみに自分は男なので男の目線経験で書いてる。

ハゲについて

まずは速攻でAGAを診てくれる病院に今すぐ連れていけ。

薬を24時間おきに飲むことになるのとその薬代が発生するが、髪には代えられないし標準的サラリーマンでも捻出できる額ではある。

後は頭の洗い方がまずいなら改善するのと、多少ハゲててもマシに見える髪型にする、それでも厳しいとか即効性が欲しいとかならフリカケという薄毛をごまかす頭皮塗料みたいなのがあるからそれかなあ…。

リカケは俺は使ったことないけど江頭がやってる動画見つけた。風呂上がりとかだと嫌でもハゲが目に入るのだろうが増田が彼と出かけるときメイクするのと同じようなものだと思うしかないな。

https://youtu.be/ilu8qy4h71k?si=JkLhU5E7VRlSNjF3&t=470

肌について

スキンケア女性の方が詳しいだろうからプロデュースもしやすいだろう。睡眠とかサプリも含めてね。

更に付け加えると最近メンズBBクリームが色々出てるからそれをすぐに買ってこい!これなら即効性もありつつ劣化も防げるだろう。お前の力で彼の肌に合う色のを選んでやれ。

メンズメイク専門店存在するのでお手上げの場合プロ意見を求めて連れていってみてもいいかもしれん。

体型について

もちろん食事運動で決まる。が、支配なのは食事だな。

増田食事コントロールをしてやれれば理想的かもしれないが、きっと疲れちゃうしそんな時間がないことも多いのではないかな。

そこで例えばマッスルデリを使ってみるのはどう?バランス考慮された食事が定期的に届くよ。

https://muscledeli.jp

まあ何にせよ摂取すべきカロリーPFCバランス計算だけはしておいた方がいいよ。食事の目安になるからね。

あとは運動だけど二人で楽しめるスポーツがあるといいね。無理にジムとか行かせても嫌になっちゃって続かないから。

仕事ストレスについて

ストレスは確かに健康状態に出るし、たくさん食べちゃったりするもんね。

これはもう所属を変えたり転職するしかいか結構難しいけど、まずは本人が今の仕事に納得してるかどうかじゃないかな。

納得してるなら下手に転職とかするより他の努力をした方がいいと思うよ。転職ってエネルギー使うからさ。

2023-12-16

人に言えないけど、こっそりやっている美容

人には言えないことは誰しも抱えてるだろう。

自分もその一人だ。

実は覚せい剤を吸ってるとか、実は鼻くそを壁に塗り付ける趣味があるとか、正直やめた方がいいこっそりやってる事は存在する。

しかし、人には言えないけどやることで自分に多大なメリットをもたらす、言えないだけで自分メリットしかないもの存在する。


1つ目は、汚れたり臭くならない限り、風呂に入らない、顔を洗わないというものだ。

30代になり皮脂が出にくくなった結果、風呂洗顔によって顔が荒れることが多くなった。

当然匂うので、人に会う時は腋や耳元などは洗うが最小限だ。

メイクをした日、人と会う前日に洗うようにしていれば、ほぼ週4~5体を洗わざるを得なくなる。これでも多い方。

洗った時は化粧水と保湿剤を使いまくる。これでなんで肌きれいなの?と言われるようになった。


もう一つは、髪の毛に顔の脂や頭皮の皮脂を塗り込むことだ。

正直今も抵抗があるけれど、椿油とかホホバとかオリーブオイルをやるより格段に良い。肌も頭皮も荒れない。

風呂に入らないと頭皮がギトギトになるが、それを髪の毛に塗り込む。

人と会う前日に石鹸シャンプーをすると、丁度いい艶になる。

なんでそんな髪サラサラきれいなの?とよく聞かれるが、「風呂入らなかった分の頭皮塗り込んでます」なんて言えない。

時折頭皮が痒くなったり、ニキビができる兆候ができるので、その時はしっかり皮脂をオフする。その際髪の毛は少し脂が残る程度しか洗わない。


自然派とかでも何でもなく、これが一番コスパが良くて自分に合ってる。

金が無い、高い化粧品使ってもダメだった人はこれ試してみて欲しい。

ファイトクラブでも言ってたけど、人間に合う石鹸人間から作られたものだけだ。

2023-12-15

清潔感とダサさのやつ

※前提

夏場は毎日、冬場は2日に1回は風呂シャワーを使い、とくに脇、股、頭、足、耳の後をちゃんと洗っている。

朝起きたら顔を洗っている。(拭き取り洗顔でもよい)

洗った服を着ている。服やカバンや靴から異臭はしない。

寝具も定期的に洗っている。

ここまでやってなんか清潔感がない…ダサい…と言われている人向け。男女は問わない。


⚫︎清潔感について

結論 医者に行くといいこともある

清潔感」についてはまず写真を撮ってみる。

自分の全身と顔のアップだ、耐え難いだろうががんばれ。

姿勢が悪い

猫背とかそういうやつだ。

そういう人間はだいたい肩こりや腰などの状態もひどいと思われるので整形外科に行ってみるのも手だ、ちゃん理学療法士がいるところがいい。

マジで骨や筋肉いわしていないか確認した後、身体にあったストレッチ方法や歩き方も相談できる。

整体鍼灸も人によっては合うらしいのでいろいろ試してみてもいい。

軽いストレッチでも継続すると姿勢は変わる。

・髪が汚い

なんかボサボサしてる

フケが出る

風呂から出たら髪をタオルで拭いたあとドライヤーで乾かす。朝起きたら梳り寝癖をなおす。ワックスオイルはその次だ。

髪がそれでもパサパサする場合美容院相談するのも手だが高いシャンプーを買わされるかもしれない。個人的にはuka のシリコンヘアブラシを買い、頭皮マッサージおすすめする。

髪も沼だがまず頭皮からなのは間違いない。即効性は全くないが。

薄毛だと尚更マッサージはした方がいい。薄いのが気になる時は一度お医者さんに行ってみてもいいが「清潔感」には実はあんまり関係ない。

あとは素直に美容師相談するのがおすすめだ。金を払ってプロ意見を聞きまくれ。笑ったり馬鹿にするようなやつはプロ意識が低いので随時切って次。

美容院に行く頻度を増やすのもオススメだ。案外髪って伸びる。人にもよるが2〜3ヶ月に一度くらいか。月一で行ってたらおしゃれさんだと思う。

ちゃん毎日洗っているのにフケが出る場合アトピー脂漏性湿疹などの可能性もある。かゆみが出てなくても一度皮膚科相談したほうがいい。QOLが上がる。

あと眉毛がボサボサしてて全体の印象がダウンしている可能性もある。とりあえず眉間で眉が繋がっていたらそこは剃ってしまおう。

形を整えたい時はそういうメニューのある美容院に行って散髪ついでにお願いするのがベター

それを写真に撮ってみながら日頃のケアをしよう。

眉毛整え屋さんもあり。実は眉毛トレンドは2〜3年周期で変わっているのでここだけでも抑えると変わって見える。メンズでも実はある。

どちらにせよ普段ラフなのでラフな感じに合わせてくださいとオーダーする方がいい。バッチリメイクやキメキメヘアスタイルしか合わない眉毛にされると後々だるい

・肌が汚い

赤みや湿疹、瘡蓋などがある

こちらも皮膚科案件だ。ニキビ跡もまず皮膚科相談してから美容外科に行きたければいくでいい。納得がいかなければセカンドオピニオンをきめてもいい。

そこまでではないが保湿とか興味あるな〜とかだとドラッグストアで売ってる極潤を塗っとくと割といいと思う。化粧水乳液を買う。

イリーなてかった印象は保湿が足りないが故の皮脂の過剰分泌の可能性もある。

産毛や髭は都度剃るのでいいと思うがより課金で殴りたい場合脱毛という手もある。

本人が気になる濃さだったり、カミソリ負けしやす人間にはかなりオススメだ。

・歯が汚い

なんか汚い

現代人で正しい歯磨きができているやつなんてまずいない。歯医者で検診を受けろ。歯石をとれ。歯周病可能性もある。

何はなくともマジの歯磨き、フロス、定期検診だ。

その後に気になるところがあればホワイトニング矯正検討してもいい。

コンプレックスじゃなかったらやらなくていいが、コンプレックスだったらやってもいいと思う。口元を気にせず前を向いて、笑顔が増えるだけで印象は変わる。

・服がくちゃくちゃ

なんか服がくちゃくちゃ

これは割と普通人間もよくやる落とし穴で、アイロンがいるやつをかけずに着るとなる。

めんどいのはわかるがアイロンをかけるか、クリーニングに出すか、ノーアイロンでいける服を選んで買うかの三択である

ニットTシャツで襟首がぐにゃ…としてしまったやつは残念だがもう部屋着だ。

取れないシミ、色が褪せている、ほつれがある服もそうだ。捨ててもいい。

休日自然光で手持ちのシャツの襟を全部見て黄ばんでるやつは捨てるかクリーニングに出せ。クリーニングでも綺麗にならなければ捨てろ。

あと服に気を遣って靴が汚いパターンもある。薄汚れてたり踵が減ってたりしたら替えたりメンテナンスしたほうがいい。

ここまでが所謂清潔感」のラインだと個人的には思う。

正直皮膚の状態とか本人にもどうにもならない疾患もあるので嫌なんだが現代日本っていってもこんなもんなのでみんなで変えていくしかない。

あとこんなんで医者に行ってもいいかな? ってことも不快だったり困ってたら別に行っていいのだ。日本ラッキーにもそういうシステムだし。

逆にこういう軽い不快無視ちゃう人は痛みとかもこのぐらいなら…と耐えてあとで大きな病気が見つかるとか身近にもあったので、健康診断歯科検診は真剣にやってほしい。

なお屁がよく出るは内科案件だ。

下痢便秘がついてくる時は過敏性腸症候群可能性がある。薬が合うと好転する。腸が見られるところに行け。内視鏡とかやってるところだ。

ゲップがよく出る上胃もたれするは逆流性食道炎可能性がある。いずれもよくあることだ。あなたは悪くない。医者相談だ。



⚫︎ダサいについて

結論 例の「診断」は早道

背筋を伸ばし、毛や肌に気を使い、歯磨きをして、なおダサい場合は残念ながら服が悪い。

服にあんまり興味がない場合や、金をとにかく使いたくない場合は、ジョブズに倣い無地でシンプルサイズだけあわせたものをとにかく着て、痛んだり汚れたりしたらバンバン交換するのが一番精神的にも楽だと思う。ユニクロでいい。会社の服飾コードがある場合はそれも言って店員相談しろ。自社のサイトに載っている他の人間写真でも見てもらえ。サイズアドバイスを貰え。

金をケチってへたった服を着続けると「清潔感」が減るのは前述のとおりだ。ここは残念だが諦めて欲しい。

そして、「着たい服」がある場合や「なんかいけてる人」と思われたいときは、あなたさらに己を知らなければならない。

好きなら試行錯誤を繰り返すのもいいが、このクソ長くだるい文章を読んでいる人間文字だけで正解に辿り着きたい真のタイパを求めし者だと思う。

そういう人間には例の「診断」がおすすめだ。

近年、美容に興味のある者の中で実しやかに囁かれる、パーソナルカラー診断、骨格診断、顔タイプ診断というのは要するに「己についての客観的物差し」のひとつで、なんか絶対視されてることもあるがそんなたいしたものではない。とてもざっくりわかりやすく雑にいうとこんな感じだ。

パーソナルカラー診断

人間肌色は色である都合上合わせると赤く見えたり、くすんで見えたりする色がある。絵を描く人間ならわかるだろう。配色の問題だ。

そして顔色がくすみ、黄や青にころんで見えるとなんと人間は不健康そうに見えてしまう、「清潔感」も微量だがダウンだ。それを避けるためのガイド

大きな傾向をざっくり2種類に分けていてこれがイエベブルベというやつ。

もっと分化したものももちろんある。

目的 不健康に見える色を理解して避ける

・骨格診断

人間の骨や肉付きは個々によって違う。

合わない形の服を着ると必要以上に太く、短足に見えるたりすることがある。

わかりやすくいうといわゆるおっぱいテント現象がすとんとしたワンピースで起きるとウエストの細い人も太って見えてしまうなどだ。

これはだいたい3種類に分かれている。

目的 体型の魅力を損なう服の形を理解して避ける

・顔タイプ診断

人間の顔のパーツの位置配置や形状はそれぞれだ。

それは輪郭がまるかったら子供っぽいとか、目と鼻の位置が離れていると大人っぽいとかの印象に繋がってくる。キャラデザに興味のある人ならわかると思う。

大人っぽい顔の人が子供っぽいデザインの服を着るとなんとなくアンマッチが起こる。

それをだいたい4つぐらいに分類している。

目的 ちぐはぐな感じになる服を理解して避ける

これがわかっているととりあえず「顔色とスタイルが良く見えて、顔のキャラにもあった服」を着ることができることがわかる。

マネキン買いをしてしっくりこないのもこれのいずれかの設定がずれている可能性が高い。

この3つを総合して判断してもらうことを「イメコン(イメージコンサルティングの意)」などど呼ぶ。

女たちの間で発展してきた物差しだが最近はこれを男用にも使えるようにした「メンズメコン」なるものもある。

骨格は女の方が個体差が大きいため印象に占める部分が大きいが、男性でも骨張った人や華奢な人もちろんいるし、顔色と雰囲気人間なら誰しも持つものなので展開は可能である

そしてこれは服が好きな人間はだいたい試行錯誤の末に理解している。その分己を見つめてきたのだ。

だがなぜこの物差しができたのか。いろいろある。長い研鑽の後に得た悟りを迷える人に広めたいという欲が人間にはある。組み分け帽子かぶって遊びたいというきもちなどもある。だがとにかく今はこの物差しがある。

そしてこれは己を見つめるのを面倒だったりとにかく嫌だったりしてサボった人間(私もかつてそうであった)が後でちゃっちゃとあてて使うには結構便利なものなのだ。少なくとも似合わないものはある程度わかるようになる。

物差しを手に入れるため、一番確かなのは診断を下してくれるサロンの予約を取りいくことで、3種類一気にみるとだいたい3〜6万円くらいかかるが、今後の人生物差し代と思えば安いかもしれない、高いかもしれない。とにかく大きな間違いは避けられる。あんまり安いところは適当可能性があるので避けた方がいい。主観の話なのはそうなので…

診断を受けにいくといいところは本当に着たい服について、「こういうテイストが好きなんだけど、取り入れるとするとどういう扱いがいいですかねえ」という相談ができるところ。

タイプ診断では眼鏡も合わせてみてくれるところがある。というか眼鏡屋でそういう診断をサービスでやってるところもある。聞いてみるのもいいと思う。

なんだかしっくりこないところだけピックアップしてこの考えかたに当てはめてみて自分友達に聞きながら簡易診断をするのも手で、WEB解説は大量に転がっている。

ただ自分を鏡で見て客観的判断するのは見慣れたものなのでかなり難しい。

美容好きな人間に「当方パーソナルカラーとは何か」と尋ねるとだいたい「汝ブルベ夏なり」「いや我はブルベ冬かと」となど返事があるのでこれを何人かに聞いて回って中間を探るのもありだ。

なんでもそうだがその属性ど真ん中の人間と、ちょうど中間にあたって判断が難しい場合もある。誰か1人の意見鵜呑みにしないほうがいいのはだいたいなんでもそう。この話もただの一意見しかない。

だがこの物差しを手がかりにした上で経験さらに積むと、苦手とされる色柄でもどうしても入れたければ靴下ポイントでとか、むしろそこをメインにして引き立てる。みたいな小技ができるようになってきて、じつはここが一番楽しい本当のオシャレの入り口で、そこに到達できるのが早まるだけでも価値があると思う。

服の役割って人間を魅力的に見せるってのもあるから、そこを楽しむひとが増えたら私はうれしいよ。

2023-11-15

anond:20231115172045

癌治療で、抗がん剤副作用から、髪の毛がまだらハゲになってるんでわ。

それがあまりにみすぼらしいので、キャップで隠している。

本人だって、店の中で帽子をとるマナーぐらい百も承知してる。

それでも、あまりに醜い頭皮を衆目に晒すことのほうが、

周囲のお客様無駄なご心配不安感、生理的嫌悪感引き起こししまうので迷惑なのではないか

自分が無作法者として責められるだけで済むのであれば、

室内で帽子を取らない罪を進んで被ることにしよう。帽子だけに。

なんて覚悟をしてるのでは。

2023-11-14

頭皮に寒さがしみる

・・・なんだろう、吹いてきてる確実に、着実に、俺のほうに。

 

去年まではこんなに外気が直に頭皮に来なかったのに

なんでだろうなぁ

2023-10-22

[]

土曜

よくねたから朝はやくおきる

ロールパン4個にハム150gはさんで牛乳のみながら食べた

しばらくパソコンでネットとか

昼過ぎ

納豆3パックくう

夕方

玉ねぎソーセージいためてくう

玉ねぎは痛めてると糸みたいなのが出てくるのうぜえな

玉ねぎくさくてイマイチだった

においけしみたいなのつかうか、カレーとかトマト缶と一緒にたべるべきだったな玉ねぎ

それから深夜0時くらいまで寝てておきてスマホして1時過ぎに起きた

口の中気持ちいか歯磨きした

あたまかゆい

シャワー1週間あびてないからな

2,3日前にあたまはごしごししたけど頭皮ってほんとすぐかゆくなるな

みんなしにますように

2023-10-10

anond:20231010160905

一応女性なんで、ちょっと恥じらいの気持ちがあって敢えて言及を避けてたんだけど……聞かれたからには答えますわ。めちゃくちゃ恥ずかしいけど!!!


って感じ。意外と普通じゃない

anond:20231006194554

自分も入浴時間が長すぎて困ってる人(女性)だけど、強迫性障害。併存症も複数あるけどシャワーを含めて入浴時間が長いことに一番大きく寄与してるのはおそらく強迫性障害だと思う。



ここまで時間をかけるのはメンタル調子が悪くて1週間以上シャワー洗顔もできてませんって時だけ(※恥ずかしいけど、よくそういう状態になる)。

毎日とか隔日でシャワー浴びることができてる時はもっと時間を短縮できる。

シャワー後に用事があって時間が迫ってる時は「自分なりに完璧に洗うこと」より「気持ち悪くて嫌だけど妥協して中途半端に洗う」こともある。

あるいは、女性ならセックスしようとした男性の入浴時間が長かったらどの程度萎えるのかとかを教えてほしい

萎え萎えない以前の問題で、「強迫性障害もしくは強迫症状を呈する何らかの精神疾患がある人(例えば、クリティカルな病名を挙げると統合失調症にも強迫症状がある)」と即座に判断する。以降はその人の存在を完全に脳内ブロックするので、それ以降の発展はない。

「お前も精神障害当事者のくせに酷い差別主義者だな」という批判をしてくれていい。

自分病気当事者からこそ、いかに厄介な存在かがよく分かってしまい、ゆえに自衛のためにそうせざるを得ない。

2023-10-04

頭皮マッサージしたらカフェイン入れなくてもバキバキに目が覚めた

長年の倦怠感が頭皮をこねくり回す間に霧消していった

ワイの人生に足りなかったのは頭皮マッサージだったのか

もう10年くらい早く気づきたかった

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