ラップ：大中小と売ってる。手持ちの皿に合わせて買ってください。冷凍ご飯一人前は中ラップがちょうどいいと思う。
アルミホイル：トースターでフライを温めるのに使う。レンチンしてはいけない。
クッキングシート：ちょっと切って煮物の落し蓋に使う。あと、これを引いて餅をレンチンすると、お餅をはがしやすい。
キッチンペーパー：これで豆腐をくるんでレンチンすると、水切りが簡単。あとは揚げ物の油きりとか。
使い捨てポリ袋：スーパーの袋詰めするところに置いてあるようなやつ。「揉みこむ」「まぶす」「漬け込む」などの作業が楽になる。ひと箱買っておくのおすすめ。
タッパー：IKEAの詰め合わせ（https://www.ikea.com/jp/ja/p/pruta-food-container-set-of-17-transparent-green-30160964/）買った。冷凍ご飯はこれで作ってる。使ってないサイズも半分くらいあるけど……

皿

ラーメン屋の丼みたいなのを１つ持っておくと使い勝手がいい。

（意外と売ってないんだけど……）

ラーメンはもちろん、カレー丼も和える系パスタも大量に作っちゃった炒め物も、とにかく何でも入る。

可能であれば、冷蔵庫の棚の高さとバッティングしないように気を付けてください。

Permalink | 記事への反応(0) | 11:07

2021-04-11

■バリアフリー化は障がい者の世話を世の中に丸投げしている

障がい者がラーメン屋や旅館で邪険に扱われたというツイートがバズってるが。

一昔前は、障がい者がこの手の店や旅館に行くことはまず無かった。腎臓障害の人も知的障害の人も生きることすら難しかった。

ところが今は障がい者がいろんな所に行けるようになった。バリアフリーと言えば聞こえが良いが、単に障がい者の世話を世間に丸投げしてるだけになっている。

丸投げされるのは誰だって嫌だろ？COCOAの丸投げもあれだけ批判されたように。

だから、邪険に扱われて当たり前だ。障がい者への世話はこうしよう、という教育なんて誰も受けてないだろ。せいぜい「尊重しよう」と説教されてるくらいでしょ。

Permalink | 記事への反応(0) | 04:30

2021-04-10

■

クラブハウスとTwitterを合わせたようなラーメン屋が出来たら二郎系と戦えるという平凡な発想では味っ子に勝てない。

Permalink | 記事への反応(0) | 05:29

2021-04-09

■俺は大盛りラーメンを15分かけずに食えると信じていた

今日の昼飯はどうかんがえてもラーメンだった。

そういう日がある。車を出す前から舌と胃から「今日はラーメンだろう」「今日は焼き魚定食だろう」と語りかけてくる。

しかし腸は荒れていた。朝の便のキレも悪く、ダークマターが蠢いている事を脳は察知していた。

運転しながらの会議となった。

結果として「やさしめのラーメン」という判断が下された。

やれやれ、そのやさしめのラーメンを選ぶのは私じゃないかと脳は言った。

俺がいくラーメン屋は激辛が好物なこともあり殆どが刺激の強いラーメン屋だった。つまり運転しながら探すしか無い。

13時にクライアントの事務所に向かわなければならない。時刻は12：03。迷ってる暇は無い。

いつもは入らないラーメン屋に行くことを決めた。入店時点で12：05。ゆっくり楽しめそうだ。

ラーメン屋は北海道ラーメンがウリで、3種の味噌をメインに、しょうゆ・しおというラーメン屋らしいメニューだった。

私は味噌ラーメンが子供の頃から苦手なのだが店の一番のウリは濃厚味噌ラーメンだった。

昔の私なら気にせず塩ラーメンを選ぶところだが、最近味噌汁もちゃんと飲めるようになったので、とりあえず濃厚味噌やさいラーメンを頼む。味噌とやさいという組み合わせなら最悪野菜のブーストで麺が食える。

「大盛りサービスですけどいかがしますか」

店員がいきなり聞いてくる。イレギュラーだ。少し考えるが大盛りサービスしてくれるのに断るのも申し訳ない。自分の体型はわりとデブなので「いやいらないです」というと見掛け倒しに思われるのもいやなので「じゃぁ大盛りにしてください。」と伝える。

店内はなかなか賑わっている。

ラーメンなら遅くとも15分ぐらいで来るだろう。

そう思っていたのが間違いだった。

20分たった。

時刻は12：25。ここから先方の会社までは10分ほどだ。

一つ開けて隣に座ってたつなぎをきた兄ちゃんにラーメンが届く。

「大盛り味噌です。」

…でかい。自分がいつも行く二郎リスペクト店の大盛り（麺の量500g）サイズぐらいの器が着丼する。

俺も大盛りにした…。大丈夫か？という不安が押し寄せる。

そこから 10分。時刻は12：35。

「大盛り味噌野菜です。」

同じ丼が目の前の置かれる。腸は荒れている。胃も「ちょっと聞いてないです」という顔をする。

覚悟を決める。

心のなかで唱える。「15分かけずに食える。」これはプライドだ。「昔の俺はこのサイズを10分も掛からず食べていた。」10年前の俺と今の俺。「今の俺のほうが食える。」38歳の俺。「デブの内臓は老化しない。」

箸を伸ばす。

まずは冷静に野菜と麺の上下関係を反転させる。30歳ぐらいの時に読んだ本で「食事は野菜から先に食べるのが良い」と書いてあった。だがラーメンに置いては違う。

麺が伸びる前に食うために野菜は後回しでいいのだ。そもそも麺は小麦なので野菜。野菜はヘルシーだ。

時計は見ない。

ひたすら麺を啜る。

時折沈んだ野菜をサルベージしては齧る。

麺を啜る。野菜をサルベージして齧る。ラーメンはテンポだ。

啜る。齧る。そして飽きたら判断せずテーブルの調味料を使う。ラーメンは刹那だ。

啜る。齧る。俺は15分かけず食える。

啜る齧る。内臓は老化しない。

啜る齧る。

気がつけば丼の中は空になっていた。

時計をみる。

12：44：55、56、57…

打ち勝ったのだ。

俺は大盛りラーメンを15分かけずに食える。胃は働く。腸は悲鳴をあげる。

会計をし、自販機で黒烏龍茶を購入し、颯爽と車を走らせた。

危ない便意と共に。

Permalink | 記事への反応(3) | 15:32

■【随時更新】色んな人から聞いた痴漢を避ける・捕まえるコツ

痴漢を避ける、撃退する方法

・手が3回触れたら痴漢と見做して良い

・「痴漢！」というと逆上するので、「手が当たってます。どけてください」と事実を冷ややかな声で言うのは有効。

・痴漢は、ホームでターゲットを物色しているし、自分の顔を覚えられるのを避けるから、周囲を見回して警戒するのは、すごくよいと思う。

・大きな声を出す必要はない。隣の人に聞こえるくらいのボリュームで「当たってます」と言って、周りの２、３人がキョロキョロしてくれたら、痴漢が行為を続けられなくなる

・舌打ち

・ハンドグリップをギチギチ握る

・ライターカチカチで威嚇(火は出さない)

・赤いウィッグ、ショートエクステを付ける。とにかく気の強い外見

・ピーポくんストラップを付ける

・防犯ブザーぶら下げる

・黒マスク（イカツク見えるらしい）

・サングラス

・ラーメン屋の親父さんが写真撮るときにやるみたいな腕組みをして乗車する

・痴漢抑止バッジを付ける

・スマホを出して、いつでも写真モードにしていることをわかるようにする。例えば、自分の顔をうつしたり。

・「吐きそう」「おえっ」などといえば痴漢も離れる

・爪を伸ばす。手でガードしてもやめない場合は、爪をたてる

・スマホを翳す

・「痴漢　捕まえる」などと検索

・「殺すぞ」とスマホのメモなどに書いて見せる

・ポケット六法を読む(官能小説を読んでいたりすると、OK娘だと思われることがある)

・弁護士バッジをつける(痴漢ではないが車に靖国神社マークを付けていれば煽られなくなった、という話を聞いたので、靖国神社マークも効果あるかも)

・自撮りする

・自撮り棒を掲げる

・裁判所の封筒を持つ

・着メロを鳴らす

・110、とスマホのメモに書いて見せる

・スマホのインカメラで前髪直すふりをする(撮られてると思い離れていく)

・カッターナイフの刃を外して胸ポケットに入れておき、痴漢かと思ったらカチカチ音で威嚇

・大股で立つのに加えて、猫背にならないように意識したり、腕を組んで立つのも有効

・服装関係なく被害にはあうが、「生マン」対策にはスパッツ重ね履き

・抵抗する(痴漢は小心者。「抵抗しないのはOK娘だ」と認知が歪んでいるため、少し抵抗すればやめるという奴が多い。中には痴漢自体やめる奴も)

・しゃがむ

・向きを変えて睨み付ける

・低い声で咳払い

・「気のせいだ」と思わずすぐ振り返るくらいがいい

・周りを見回す、あらかじめ背後の人の顔を見る

・毎日同じ時間の電車同じ車両に乗らない

・ドア横の狛犬ポジションに尻を隠すように立つ

・不機嫌そうな雰囲気を出す

・猫背にならない

・とにかく「痴漢許さない。泣き寝入りしない」という気持ちを持ち続けたら逢いにくい

・降車後に駅員の元や派出所にとりあえず向かう。後を尾けられ自宅や職場（学校の場合は制服があるので難しいけれど）を知られないようにするため。実際に被害届を出さなくても「彼女は止めた方がいい相手だ」と印象付けるため。

・相手の特徴(身長、体形、髪型、顔の特徴、服装、持ち物、身に付けているもの等)をしっかり観察する。あえて無表情でジロジロ観察眼を向けることで相手に「身元を知られるかもしれない」という恐怖や警戒心を植え付ける効果がある

・愛知県警がまとめた「防犯教室用DVD」に盛り込まれたデータでは、痴漢にあった際、睨んだり、よけたりするだけの「無言の抵抗」では、犯人の67％が行為を続ける。しかし、声をあげたり、手を掴むなど「明確な拒否」をすると、95％が犯行を断念する。

・愛知県警の公式アプリ「アイチポリス」には、「痴漢撃退」ボタンを押すと、「痴漢です助けてください」という文字が表示される。さらに押すと、本人の代わりに「やめてください、やめてください」と声が出る機能がある。

痴漢を捕まえる、訴えるコツ

・鉄道警察隊に相談

・声を出すなら「痴漢！」より「痛い！」

・スマホのインカメラで犯行を撮影

・乗ってる電車の次の到着駅に電話して「〇〇駅行きの電車で今〇〇駅通過したんですけど何号車で盗撮（痴漢）されたので〇〇駅（次の到着駅）で降ります。警察呼んでおいてください」と言う。駅員さんと警察の方が乗車ドアの前で待っててくれる

・警察で被害届けではなく告訴しますと言えばほぼ必ず対応してもらる

・痴漢にあったら・見かけたら、110番。時間がたってからの通報、相談は、警察相談専用電話＃9110

・メール 110番で通報する。

被害女性がその場で、県警のサイトにアクセスして位置情報を知らせる「メール 110番」で通報し、警察官が駅で待機して犯人が逮捕された事件があった

参考

「警察庁の110番アプリってこんなに詳細に内容送れるんだ！」痴漢の通報にも有効な模様 - Togetter https://togetter.com/li/1809166

・110番アプリを入れる。練習モードがあるので事前登録＆操作練習がオススメ。最初に事件か事故かを通報し、それから詳細を選択して送信する流れ。最初の選択で内容の選択肢が変わるので注意。痴漢は「事件」で。

https://twitter.com/kellogg_papa/status/1392355727428124677?s=21

・110番アプリでバス内の痴漢を通報し、サービスエリアで駆け付けた警察が現行犯逮捕した事件がある

・iPhoneの背面を指でトントンするだけでカメラや録音アプリを起動してくれる「背面タップ」を設定しておく　https://togetter.com/li/2163489

・撮影の様子をわざと見せると、咄嗟に手で顔を隠すかスマホを毟り取ろうとしてくるから、その手の小指を狙って握り込んだ人もいる。小指は握り込んで変な真似をしたらすぐにへし折るくらいの気概で離さないのがコツ

・「犯行を撮影してる」と叫ぶ(グループで行なって、いざとなったら仲間内で知らない人のふりをして庇いあう可能性がある。撮影を伝えれば、余計な者はしゃしゃり出てこない。)

・できれば触った手を掴み、離さない(離したら微物検査対策で手を洗われて証拠を消される。トイレ行きたい漏れそうとか言われても聞かない)

・近くの人を頼って巻き込む。声掛けられなかったらスマホにhelp！って書いて画面見せて

・声の出ない人用の周りに助けを求めるアプリ「Digi Police」「don't worry」「アイチポリス」

・iPhoneの『緊急SOS 』。「電源ボタンを5回押す」とブザーがなり、110番や119番にSOS連絡ができる。痴漢にあった時コレで防犯ブザーをならして助かった人がいる

・下車後被害者の女子学生が通報(駅員に相談)し、電車内の監視カメラから犯人が特定され，逮捕されたニュースもあった。

・LINE 公式アカウント「痴漢かも」で助けを求める

https://www.vitalica.co.jp/callout-line

・自撮りする

・手を引っ掻くと犯人の細胞が取れる

・体に伸びてる手を掴む、挟む、印をつけるなどすると証明さやすい。相手の手と自分の体、直線的に続けてマーカーでひくと良い

・検査キットは交番にある。犯人の手にビニール袋を掛けて他に触れないようにさせると良い

・スマホのインカメラで触ってる相手の手を撮る、手の先から体まで続けて撮る、右手か左手か、指輪や爪の形、服装など細かく記憶する。時間まで記憶するとベター

・犯行の瞬間じゃなくても位置関係と相手の写真を撮ると何時何分に触られたかの警察への説明と証明が非常に楽

・ツイッターで呟くとそれも証拠になる。オタクが「痴漢されてるwww(アニメキャラの名前)さん助けてwww)と呟いたツイートも証拠になったらしい。ネットに投稿した、誰かに相談した痕跡は痴漢だけでなく性的虐待などの証明にも有効。

・第三者に被害を受けていることを伝え目視確認してもらう。その方が聴取の時有利になる

・まず痴漢を拒絶した方が良い。拒絶したという事実が調書で必要になってくる。言葉や仕草だけでなく、画面の文字を見せることも有効

・可能ならば現場や相手の動画や写真を撮っておくと良い(状況や時間の特定に繋がる)

・混乱して詳しい時間や状況忘れたりするから、とりあえず写真やビデオ撮っておけば時間が参考になるよ！LINEでもツイートでもいいから何か残そう！証拠にもなる！

・触られた部分はなるべく他の場所に触れないようにすること！(科学捜査の証拠になる)

・相手が同行を拒否した場合は周りに助けを求めよう。誰も協力に名乗り出なかったら指名しよう(AEDの流れと同じです)

・一発目から大声で指摘し、宣言した上で顔の撮影した(「顔を撮られているから、という理由で認めるのも早かった)

・電車内で身分証の提示を求めた際に「駅に降りてから出します」と渋ったため逃げると判断し、駅のホームにうつぶせにさせた

・ライブの痴漢行為で犯人の写真を撮って会場の警察に届けたら犯人が捕まったことがあるらしい

・たとえ犯人が逃げても、特徴を覚えていなくても、被害届を出すのは大事。監視カメラに映っていたり、別件で犯人が逮捕された際に、自分の提出した証拠品に付いた細胞がその犯人と一致することがある

・特に路上痴漢は逃げられても監視カメラなどで捕まる事が多い。複数件被害情報が寄せられると捕まりやすい

・親や先生、職場等にきちんと報告する。遅刻等の正当的理由を理解してもらうため。そして痴漢被害をオープンにし周囲にも注意喚起を促すため。また、学校等が駅や警察に対応を求めることを促すため。より重大な犯罪に巻き込まれないよう、周囲のサポートを得られやすくするのが最も大事

・警察は当たり外れが大きい。被害者に優しく正義感溢れる人達だったり、セカンドレイプして犯人の味方をしてきたりする。

・「鉄道警察隊の酒見孝徳副隊長は『ひょっとしたら触られたかも、というささいな情報でも、通報や情報提供をしてほしい。被害を限りなくゼロにしていきたい』と話す」（ある記事から引用）

・被害届は受け取る義務がある

・被害者も弁護士を雇う方がいい。被害者側の弁護士は少ないが、法テラスを勧める。また、ワンストップセンターはレイプだけでなく痴漢被害者のための弁護士も紹介している。

・示談する場合も「性依存症の治療を受けるなら」と条件付ける事ができる。刑罰でも示談でも治療に繋げて欲しい

・和解して被害届を取り下げなくても、痴漢側から休業補填と押収された衣服代を慰謝料という名目で受け取ることができる

・何度も被害の詳細を話したり、犯行再現したり、下着提出したり、何時間も拘束されたり、何度も警察や検察庁に赴いたり、年単位で時間かかったり、とにかく物理的にも精神的にも負担。「痴漢冤罪で気軽に小遣い稼ぎ」できる訳がない。

・痴漢の刑は軽い。最初の2〜3回は罰金刑。その次にようやく刑罰が下るも、執行猶予だったりする。「痴漢冤罪で実刑」とかありえない。常習犯でも未成年で受験生だという理由で無罪になることさえある。

・傷が深い被害者ほど傷口を抉られる。ダメージの少ない被害者こそ通報し、被害を防いで欲しい。

・一人の痴漢が何百人もの被害者を生み出している。よって、一人痴漢を捕まえれば何百人も女性を救える

・犯罪はエスカレートする。痴漢で被害届を出した犯人がのちに強姦で逮捕される例も。盗難で被害届を出したら強姦で…ということもある。

・痴漢で捕まったけと質問ある？スレでも「レイプ計画を立てていた。あのままだとレイプに走っていた。捕まって良かった」などと言っていた

・『痴漢に遭い、「大袈裟！みっともない！」という両親の反対を振り切って被害届を出したら、後日痴漢犯が婦女暴行で捕まった。軽い痴漢を何度もやって様子見してたらしい』という話も聞いた

・示談の場合、痴漢は「金で許された」と成功体験を覚えてしまうことがある

・性犯罪(痴漢や盗撮含む)の被害者には、日弁連が犯罪被害者委託援助により、相談費用二回分と着手金を立て替える制度があります。原則として預貯金300万以下という要件があります。自分で被疑者の弁護人と交渉するストレスを負わなくてすみます。

・高校生で親御さんが被害申告をする場合など、資力要件を満たさない場合、東京は平日11時-16時にこちらに電話かければ弁護士が直接話します

03-3581-6666

https://www.horitsu-sodan.jp/soudan/hanzai.html

・東京都の条例により、東京在住・東京が現場の件などは、こちらの番号から相談した弁護士との1回目の面談は、相談料は無料。

・示談交渉が決裂して、被害者が被害弁償を得られなければ、弁護士報酬も0円、着手金の立替えを返還する義務もなしです。

第三者が止める・捕まえる

・「don't worry」というアプリを入れる

・被害者に声を掛ける(知り合いのふりも有効)

・加害者に「お姉さんに手が当たってますよ」などと声を掛ける

・場所を代わる

・犯行の様子を撮影

・怪しいのをガン見するだけでも抑止になる

・確保する時は両腕とベルトを後ろからしっかり掴む

・捕まえると協力金が貰える。

・第三者の証言は重大な証拠になる

参考

性犯罪の防犯に使えるもの一覧(随時更新)｜ https://note.com/kiss_a_mikan/n/n5a90325202ff

性犯罪者(レイプ、痴漢、性的虐待など)を訴えた、捕まえた女性達のまとめ

https://note.com/kiss_a_mikan/n/n3a3403375ace

https://anond.hatelabo.jp/20210408230226

Permalink | 記事への反応(15) | 11:38

「ラーメン屋」を含む日記

■gwに県内旅行進める県、どうなの

■GWの過ごし方

■弱者男性でいいのでコンプレックスを一つ克服したい―それは英語。

投稿のきっかけ

投稿のきっかけ ２

僕のスペック

学習の再開

期限切れTOEIC LR スコア

現状

ジャンル？

いつまで学習するか？

できるようになるまで学習

一生英語学習

勉強する以外の生き方

毎日継続勉強できても偉いとは思わない

英語力があって無職でいいのか？

仕事してた方が伸びる

どうせ就職氷河期世代は60歳までは生きるよ

僕より若い人は死なないで欲しい

今は死にたい気ゼロ

直近のテスト

小テストにショックを受ける

学習の目標 1 スピーキングが目安

学習の目標 2 効果はともかく量は継続

学習の目標 3 テストの点数を目標にしない

6ヶ月でやってたこと

さいごに

■ ウマ娘好きのオタクに競馬を好きにならないで欲しいって話

■日頃の行いが良いせいで助かった

■名古屋のうまいラーメン教えて

■社会全体に漂う悪意。作業員4人が死亡した消火設備の事故。

■[いない歴年齢日記] 201

■サッポロ一番シリーズの強さ

■上位クラスになると全く増田勝てない名手加太巣膜タッマ取る何すら食いうょ時（回文）

■夜中に自分で作ったモヤシラーメンが美味しかった

■大阪の現状（梅田・新大阪・なんば・十三）

■ラーメン屋と配達員は対等か？？

■コメントくれた方への返事と追記

返事

「果物ナイフじゃなくてペティナイフ」

酒とみりんと小麦粉の立ち位置

情報量が多い

皿

■バリアフリー化は障がい者の世話を世の中に丸投げしている

■俺は大盛りラーメンを15分かけずに食えると信じていた

■【随時更新】色んな人から聞いた痴漢を避ける・捕まえるコツ

痴漢を避ける、撃退する方法

痴漢を捕まえる、訴えるコツ

第三者が止める・捕まえる

投稿のきっかけ　２

学習の目標　1　スピーキングが目安

学習の目標　2　効果はともかく量は継続

学習の目標　3　　テストの点数を目標にしない