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はてなキーワード: ハーブとは

2022-05-14

anond:20220514091535

処方薬

⚫︎ブデホル(吸入喘息薬)

⚫︎デザレックス(花粉症)

⚫︎メイラックス(精神安定剤)

⚫︎デュロキセチン(抗うつ剤)

⚫︎ブロチゾラム(睡眠導入剤)

⚫︎マグミット(便秘治療薬)

市販薬

⚫︎ビオスリーHi錠(整腸剤)

⚫︎レオピンフイブ(滋養強壮)

サプリ食品

⚫︎ビタミンD

⚫︎ホスファチジルセリン

⚫︎バコパ

⚫︎エゾウコギ

⚫︎NOW True Focus(ビタミンアミノ酸、DMAE、イチョウ葉CoQ10等)

⚫︎CBDグミ

⚫︎ヤクルト1000

⚫︎ハーブティー

⚫︎アロマ(ネプライザー式ディフューザー)

メンタルクリニック忌避して自力治療しようと鬱、不安に効くと云われる漢方薬ハーブサプリ(セントジョーンズワートバレリアンパッションフラワーレモンバーム、アシュワガンダ、ロディオラ、リローラなど)、ガンマオリザノール、SAM-e色々試したけど休職と処方薬キメるのが一番効く。あと散歩

2022-04-08

完全にイミフ(苦笑)

「女、それは引き裂かれる生き物 #トイアンナマガジントイアンナnote

ハーブでもやっておられる?

2022-03-06

種まきした

ガーデニングにハマって三年目の春、衝動買いした種は去年のを含め20種類、

多年草・球根・樹木・多肉・水生植物系の鉢は30鉢以上ある状態に。

多肉・水生植物はまだ良いとして、その他の植物は夏場の(ほぼ毎日の)水やりが地獄になると予想される。

ガーデニングってこえ〜(他人事)

それはそれとして、ほぼ雑草っぽい花とかハーブ類の種まきをやり始めました。

ガーデニング、たのし〜ッ!(狂気)

2022-02-21

プロゲステロンクリームをアイハーブポチって昨日はじめて使ってみた

高温期に体温上がらないのと、これまでもホルモン値が低い・足りないと言われてたか

脂溶性で残るから慎重になった方がいい、勝手に使わず医師の診断で使え、というレビューを読み、使うのをちょっとためらったが

まあもう買っちゃったし、体温も上がらないのだし、今の自分には不足してるはずだ、と使ってみた

今朝、胸のハリを感じた ちょうど生理前にある感じのやつ

ああもう生理かと思ったが、いやこれもしかしてクリームの影響か?とハッとした

しかに今は生理1週間ほど前だが、最近生理前に胸が痛むことも少なくなっていた

続けて使うのは強すぎて危ないか?とも思ったが

体温は上がったというには低く、そちらには効果を思ったほどには感じられていない

また、プロゲステロンWikipedia記述には、クリームが今のところ医学的根拠がない旨しっかり書かれていた

なんだそんなもんか、その程度のものか、と思うと気楽に使える気がする

2022-02-12

anond:20220212231640

まあそうだけど、みりんの方が甘いので食中酒には向かない。

お屠蘇とかハーブ漬けはみりんでやる=養命酒

15kg痩せたかダイエット方法を共有する

もし15kg痩せたい人がいたら是非試して欲しい。

俺は長らく168cm/75kgのちょいぽち40代だったけど、1年で60kgまで減った。

一か月コンスタントに1kgちょい減っていった計算だ。

15kgも減るとさすがに別人扱いされることもあって楽しい

健康のためにダイエットを始めて試行錯誤し、

結論から言うと最も効果的なダイエットは以下の3点だった。

糖質と酒は好きだからそんなに我慢しなかった。

①脂質制限

②熱いものダイエット

スパイスダイエット

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①脂質制限

とにかく揚げ物や脂を摂取しない、ダイエットはこれに尽きる。

脂質を減らせば嫌でも脂肪は減る。

脂質を摂取しないことに矜持を感じれるようになった瞬間、勝利はもう君の物だ。

豆腐ときのこと鶏胸肉と貝類食事の中心に置いて、酒を飲みたければ湯豆腐とお湯割りをすすれば良い。

普段まり思わないが、いざ「脂質しばりで美味しいものを作る」となると

この時ばかりは日本人で良かったなあと心から思った。

海藻は好きじゃないから食べなかった。

②熱いものダイエット

単純に熱いものは満足感が高い。

口寂しい時は舌がやけそうなくらいアツアツの吸い物や味噌汁コンソメスープなんかを飲もう。

小腹が空いたら少しオートミールを入れてチンするといい。

(①で湯豆腐やお湯割りを推奨したのもここにある。冷たいものはなかなか満足感が出ない。)

スパイスダイエット

とは言え和食も飽きてくる。そこでスパイスの登場だ。

カレー粉、ハーブカイエンペッパークミン辣油(これは油だけどたまには良かろう)...

俺はスパイスに疎い人間だったのでいまだに詳しくないが、

とにかく世の中には様々なスパイスレシピがあって飽きることはない。そしてなによりカロリーが低い。

とり肉や豆腐きのことかと好きなスパイスを組み合わせたレパートリーをどんどん増やそう。

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これらのダイエットを軸にして毎月マイナス1kgいけそうなら好きに間食してOK

慣れれば気が付いたら痩せてるからオススメです。

※手間じゃなければ「あすけん」ってアプリで日々なに食べたか記録すると、

 データが見れるから食事管理も楽しくなる

2022-01-25

○○が逮捕されたんだけど反省してない

〇〇が逮捕された。特定面倒くさいか質問には答えないし詳細は伏せる。呆れたから書いた。

大麻取締法現行犯。自宅に警察官が何人か来て家宅捜索。聞けば親の援助で行った海外渡航先で大麻を覚えて、それからずっとやってて他のハーブもやってるらしい。友達もやってる奴が多い。

薬物やってる奴って顔に出るそうで、見る人(麻取捜査官)が見ればすぐわかるらしい。

 

いつも親の金で酒・煙草・夜遊びして借金も親に払わせてるけど、今回逮捕されてもごめんの一言もなかった。

大麻は悪いものじゃない、法律が間違ってる、社会が悪い、自分は変わり者だから仕方ない。ストレスでやった。今後は海外行って大麻うつもりって言ってる。

逮捕歴ある奴にビザ出るの?

 

当時有名人の薬物問題ニュースを賑わせていたので、音楽・酒・煙草・性の刺激で満足できなくなったら、だいたいほとんど薬物に行くよなぁとは思っていた。

そういう〇〇も刺激を求めるタイプで、たまに叫んだり言動支離滅裂だったりで「こいつ薬中にそっくりだな」とは思っていた。

思っていたが自分強制力はないし、〇〇の親に伝えたけれども「そんなことない」としか言わなかった。あの時点で救急車を呼ぶべきだった。

まあ、悲しいことにその信用は裏切られている訳だが。

 

子供すぎるというか。海外行って吸えよ。お前が法律じゃないだろ。

2022-01-23

anond:20220122150912

唐揚げ鶏もも肉小麦粉ハーブ

今はご家庭ならスチームオーブンで油なしで「揚げ物」ができる。鶏皮を剥いでつくるといい。

ちゃんと外かりかり中ジューシー、それでいてべっとり舌にあぶらがつかない。

また、それだけではのどにつっかえるので、タマネギすりおろしソースレタスなど野菜を添えればおいしくヘルシーだ。

 

餃子市販のだと肉がとても少ない。野菜カスカスになってる。そういうのは小麦粉料理といっても過言ではない。ラーメンを汁抜いて平らにしてチャーシューとつつんだみたいなものだ。

でも手作りすれば豚肉赤身ちょっと高くていい挽肉でビタミンBがとれ、野菜も今の季節甘みのつよい白菜餃子で安くておいしい。

まりはどちらも家庭の味(自炊する)が一番満足感と栄養バランスがいい。

2022-01-19

anond:20220119182908

ファミチキとかならまだいいんだが「ハーブ香るクワトロチーズインファミチキください」とはさすがに言えんので「ハーブファミチキください」とか略すよ

2022-01-18

anond:20220118173010

ほーそんなハーブリキュールがあるんか

美味いんかね甘そうだけど

2022-01-07

春の七草粥食べたくなる増田寿丸無く食べた湯が作名名乗る派(回文

おはようございます

今日七草ゆの日なので、

適当に道端で摘んでくる7つのハーブで事欠かないわ!

でも昔の人は雑草と言ってしまってはなんとも申し訳ないんだけど、

それらにいかに最強に強まった付加価値を付けるべく

その付けまくりべくった七草セブンオーラをまとえば、

ゼロのものマーケットで398円とかの

まさに無から有を生み出す

コインパーキングの空きがあるのに「空」が有と表示するランプのあの相反するなんだかよく言い表せないけど、

無いのに有るって言ってるようで

私は春の七草コインパーキング宇宙みいや空みを感じてしまうわ。

まあそんなことより、

また今日七草粥のセットを買ってみようかしら?って思うわ。

あんまりとてもとてつもなくもしくは美味しいとは言いがたいとは言い切れない事もないかも知れないけど、

季節のものだし食べて滋養のパワーにあやかりたいものよね。

七草だけじゃ味が薄いので、

色々玉子粥とかにちゃう

そんで味付けもしちゃう

濃い味お粥になってしまうのでそれは避けたいんだけど、

どうせならもっとマーケットにある

白菜水菜ほうれん草春菊大根の葉っぱ、

とここまで5つよ

あと2つぐらい何かマーケットでココにあげていない2つの種類の緑はあるはずだから

シン春の七草粥を自分でお好みのものカスタマイズしてもいいかもしれないし、

これだけでもグッと草の味が強まると思うわ。

無理にそもそも七草に頼らなくても

私たちは年中七草七草パワーのセブンオーラをまとうことができるのよ!

そう言うことに気付いたわ。

でもやっぱり手軽なのは七草粥セットのパックだけどね!

季節のものにはやっぱり弱いので、

ついつい買ってしまいそうよ。

でもこれ毎月の七草のそのときの威勢の良い新鮮な食材のものがあったら、

もう毎月毎月七草に飽きちゃう

それこそまた若者七草離れって言われかねないわよね。

毎月やんないところがまた七草のいいところかもしれないわ。

からうそろそろ七草欲しがってる顔してる人が多そうな季節になる

そう秋になると

秋の七草って出てくるじゃない。

それはそう言うことなのよ。

でもさー

逆に思うのよ。

季節感のない年中夏!とかとのそう言う地域あるじゃない、

あい地域って季節の

というかそもそもとして季節と言う概念というか言い方あるのかしら?

それも不思議よ、

年中夏!ってのもね。

そう、

七草粥の料理の話しで思い出したけど、

私がゼルダ

ブレスオブザワイルドのやつね。

なんどもなんども食材を組み合わせて作っても何回やっても

甘酢あんかけ串焼きキノコ添え」しか出来ないのよね。

作るものほとんど串焼きキノコばっかりなのよ。

ゼルダレシピ集があったら

レシピ集だけ欲しいわ。

もはや季節とか関係ないわね。

目指せ!海鮮チャーハンよ!

うふふ。


今日朝ご飯

ミルクたっぷりカフェオレのみにしました。

今日お腹を休めるべくそう言う日でもあって

プチ断食粥の七草を夜作るわよ!

張り切ってマーケットに出掛けたいわ。

そう!

今日デトックスウォーター

七草ウォーラーにしてよかったのに、

私は買えてなくて

明日になるかも、

って準備不足だったわ。

でも一草ホッツウォーラー

まりホッツ緑茶ウォーラーね。


すいすいすいようび~

今日も頑張りましょう!

2021-12-17

anond:20211216174306

過去、やってきた趣味からお勧め

一時期検討した趣味

2021-12-16

anond:20211216174306

料理とか、流行っても世間自分関係ない趣味が良いのでは?

園芸野菜ハーブなら必ず種が入手できる。

個人的には編み物瞑想みたいに無になれるのでおすすめマフラー編んだら暖かいし。

自分メンテナンス筋トレ、歯のケア、興味があるならスキンケアや化粧)も趣味化しておくと年を取った時でもハードルが下がって良いよ。

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