「絶食」を含む日記 RSS

はてなキーワード: 絶食とは

2022-06-12

食べてないのに全然痩せない

食べていないのに体重が全く落ちない。

消費カロリー摂取カロリーだと痩せるんじゃないのか。

隠れて食べているとか言われそうだが、諸事情によりほぼ絶食である。水分は取ってる。コップ1杯くらい牛乳を飲む事もあるけどあとは緑茶

で、3日間の体重の遷移、プラマイゼロ

その間、1日だけ6kmほど徒歩で移動している。

どっから捻出されてるの体重維持するカロリー

2022-06-04

anond:20220604132150

生物飢餓状態だと老化が遅れるらしい。

一日うち16時間ものを食べないで空腹にしたり、週に一日絶食する健康法があるらしいよ。

2022-05-26

anond:20220526045459

食べたくないもの食べるくらいなら絶食を選ぶワイには理解できない感覚だわ

けどこういう極端な傾向ってパンダの笹と同じく生存に不利働くし無駄生活コストを上げる

適当で良いのであれば蔵は建てやすそうだし何事にも柔軟に対応できそうなのに

何を悩む必要があるのか理解できない

 

まぁそもそも元増田創作だと思ってますけどね

2022-05-24

anond:20220524140655

はてなーの言うことを真に受けすぎないように

食べられるものが少ない奴は可哀想だけどそいつに付き合わなきゃいけない奴も可哀想から

ボクちんお野菜が食べられないのーお魚は骨があるからやなのー肉は脂身気持ち悪いのーであれも食べないこれも食べない

あらあらしょうがないわねえで甘やかして放置するとどうなるか

ママ特別メニューしか食べられないか家族外食に行けない、家族団らんで外出する思い出が作れない

きょうだい好き嫌いがないのに食事メニュー制限されすぎて毎日ほぼ同じものばかり食べさせられる

修学旅行絶食先生を慌てさせる

友達恋人の家で出された食べ物に手をつけなくて気まずい空気を作る

大学仕事飲み会でも箸が進まなくて気を使わせる

どうしても好き嫌いがあるにしてもお前仕様メニューが出てくるのは親の献身と周囲の我慢によるものであって当たり前じゃないからなって物心ついた頃に叩き込んでほしい

2022-05-18

会社健康診断が3時なんだが

朝と昼も絶食とかふざけすぎ

ほんとに社員のこと考えてんのか?

2022-05-08

とある摂食障害者の日記

腹が減っている。ずっと空腹だ。何を食べても吐き出してしまうのだから当たり前だ。

満たしたい、空虚感に耐えられないのに、詰め込むと途端に出してしまいたくなる。

胃の皮が引き延ばされて張りつめているのに、発狂しそうになる。耐え難い。

まだ空腹のほうが耐えられる気がする。

いや。

そう思いつつ、毎度気が付いたら食べ物を詰め込んでいるのだからそうでもないのだろう。

気が付いたらといっても意識を失っているわけではない。(当然だ)

自らのその脚でスーパーなり、コンビニなりに行き、カゴをつかんで陳列棚を物色している。目についていいなと思ったものには素早く手が伸びて、気が付いたらカゴが満杯になっている。なんだこれ。これ全部自分で食べるのか? 今から? 尋常ではない量だと理解している。一食、いや一日で摂取すべきカロリーを軽く超えている。腹持ちも悪そうなシフォンケーキや、ポテトチップス栄養は考えられないくせに、甘いものとしょっぱいものバランスはこざかしくも取ろうとしている。あとは安くて大量に詰め込むことができそうな袋菓子自分が何をしているかも、頭の隅でしっかりと理解している。まず間違いなく金をどぶに捨て、後悔することを確信している。

それなのに止めることができない。なんだこれは。病気である

食べて食べて、食べて吐く。食べたくないが、口に運んで詰め込んで、大量に水を飲んで滑りを良くした後に、吐くのだ。胃が空っぽになる感覚を得られるまで、ずっと吐きつづける。たまに指が喉奥に当たり、吐しゃ物に赤い血が混じる。醜い。醜すぎる。自分生物として劣っていると強く感じ、みじめになる。この瞬間がたまらなくみじめだ。

自分がここまで醜く、愚かで、情けない人間だと思いたくないが、純然たる事実である。見よ、この吐しゃ物を。

医者にはかかっている。心療内科で薬をもらっている。

カスみたいな医者である患者の取り扱いはへたくそだ。雑に話を聞き、薬を与えるだけ。

摂食障害カウンセリング入院無意味だと憚らない。摂食障害治療経験は長いらしい。いろいろと挫折経験して行き着いた結論であろうとは思うが、再診5回目で初診扱いされたのは少なからずショックであった。こいつ、患者を一切覚えていないではないか。その後も以前にも聞かれたプライベートの話を聞かれ、特定恋人がいないことを伝えるとその年で独り身は未来がない、不幸になると説教された。

繰り返し私の未来には絶望しかないと予言するのだが、まるで覚えていない様子で、口調だけは親身で心から同情している様子である。私はというと、ノーダメージなわけはなく、毎度自信を失い、打ちのめされて少なくない治療代を支払い薬を受け取って、駅に入る頃ようやく苛立ちが脳天にたどり着く。喉、胸、腹がむかつき、不安が頭を蝕む。

それでも通っているのは、薬が効いた感覚を覚えているからだ。はじめはプロザックという、セロトニン再取り込み阻害薬。抗うつ剤としてアメリカでは流通されているが、日本では認可されていない。初めは飲むと食欲がふっと消え失せ、胸のむかつきが一日中続き、絶食できた。感動したが次第に体が慣れたのか、効き目が薄くなっていき、大量過食と嘔吐が続いたときに、今度はマジンドールが処方された。肥満症の治療に使う食欲抑制である。もちろん私は肥満症ではないため、保険適用外の処方だ。実に高い。こちらは過食をしそうな1-2時間前に飲むと食欲を抑えられる。効果は4-5時間ほどだと医者は言うが、実感としては2-3時間といったところか。

マジンドールプロザック依存性があるというが、よくわからない。過食衝動がすでに依存症だから、いちいち気にしていない。

砂糖支配されている感じはする。辛いと、寂しいと、寒いと人は人を求めるが、私は砂糖を求めてしまうようである。糖分は口答えしない。いつでも同じだけの甘さをくれるのである。体に深刻な状況をもたらすが、それは人とは違い、予想できる範囲にある。

対人関係経験が足りないのだ。要はそういうことなんだろう。

自信が持てないのも、見た目と体重にとらわれているのも、自分自分のまま肯定できる経験がないのだ。それは孤独の中では真に得ることができないのだろう。一人暮らしになり、自由時間を得たものの、相変わらず私はコンプレックスにまみれていた。「普通の」人々、周りの人々の幸せをうらやみ、自己嫌悪の糧としていた。悲しいことだ。哀れみの目を向けている。そのままの自分でいいのだ、これが私なのだと思っても「嫌だ」と思う。

はあ。ネガティブ。私にはポジの部分もたくさんあるというのに。

楽観的で、適当。ほどよく手を抜き、切り替えが早い。

だが在宅勤務が続き、なんだかその良さが失われつつある。寒さもあるかもしれないが。

なんとか自分の良さを取り戻したい。

もう大人なので、大体こういう時に何をすべきか、どういう方法が世の中にあるのかわかっている。

だができない。いや、やればいいだけなのだが。やる気は始めないと出てこないらしい。

もういい大人なのだが、できない理由はまだわからない。

2022-05-07

anond:20220507104909

絶食直後100から98になった程度だったから減ってない換算してる

デブの二キロ減少は誤差の範囲

大食いはしてないよ、いつもの量なんだけどなあ

ようわからん体だわ

anond:20220506221101

食べなけりゃやせるはずだけど、絶食した後に大食いとかしてねーか?

2022-05-06

[]

朝 なし

昼 バナナカップラーメン

夜 いなり

  オクラスープ

体重100.4kg

2日絶食お茶はたくさん飲んだ)してもたいして体重変わらなくて悲しくて日記サボってた

サボってた間に色々調べてたらやっぱりバランスの良い食事第一なんだなって

朝はエネルギーにつながる糖質、昼は高タンパク質、夜はあまり食べたら駄目

ってTwitterでバズってたダイエッターの受け売りだけど頑張ってみようかなあ

朝ごはん食べる習慣がないから続けられるかわからん

この交代勤務食生活に気をつけるって運動するよりハードだな まあやってみよう

anond:20220506144007

絶食しなよ。

バランスの取れたダイエットなんか嘘っぱちで

体重維持してる人は絶食とかしてるから

モデル体型の人がバランスの取れたダイエットで痩せました。なんて嘘だから

2022-04-22

レインボーうんこ奮闘記

虹色のうんちを出したい。

普段食生活のまま虹色のうんちをしたら、野糞をしても人糞だとパッと見でバレないため、リスクも減る。

私は実行しようと考えた。

私は27歳、155cm56キロ女性である

既往症なし。無職

4月16日実験を開始した。

虹色のうんちを出す為に、2日ほど絶食をしての決行だ。本当は1週間を考えていたが無理だった。何か食べたい。

・午前10時過ぎにお粥を食べる。お粥にはAmazonで5色セット着色料の青を半分ほど入れた。

・午後2時過ぎ、リンゴ1個をすりおろして緑の着色料を5滴入れた。

色のまま排出されるなら青緑で出てくる筈だ。

しかし、うんこうんこ色のデフォルトカラーの為、結果、緑がかった茶色うんこが出た。

ゲル状の水便が翌日トイレにぶちかまされた。

非常に悔しくて泣いてしまった。

まりにも悔しくて、トイレを出た後ケツの穴に直接着色料を注入してしまった。

その結果、軽い腹痛と下腹部違和感

ちなみに着色料入れた後のうんこ結構青みがかった黄土色だった。ちょっとしかった。

けれど一瞬、人工肛門というワードが頭を過り、急いでシャワー浣腸をして流した。

食べる飯に着色しても意味が無いかもしれない。

デフォルトうんこ色を無色透明にする方法はどうすればいいのか?

現在実験を1時中断して、普通にマクドとか松屋とか食べている。

レインボーうんちを出すために、日々色々と考えている。

また、進展があれば報告しようと思う。

2022-04-21

anond:20220421142016

絶食なんて何日も続けられないしな。

ずっと続けられる程度の節食じゃないと。

2022-04-03

3/19日から今日までほぼ絶食してるのに4kg程度しか落ちてないんだよね。

病人でもなんでもないから、こんなもんか。

今まで生きてて効果的なダイエットだなって思うのって

ほぼ絶食状態になるやつばっかりなんだよな

運動しながらバランス良く痩せよう。とかちまたではいってるけど

あんなの嘘。食事抜くのが一番痩せます

ゆっくり食事量戻すのが地獄だけど、そうしたらリバウンドないし。

 

なんだかんだいってみんなも一時的絶食とか使って体重維持してんじゃないの?

2022-02-20

健康診断のため絶食

脳「へへへ、飯のことしか考えられない体にしてやるぜ」

2022-02-13

[]1日目

人生で2回もダイエット成功したことがあるプロです

1回目30kg 2回目18kg 今回5.5kgかつ体脂肪率12%

 

0日目

67.0kg

BMI 23.5

満腹度 100%

腹囲 86cm

残り5.5kg 38500kcal

 

1日目

65.9〜66.4kg

BMI23.1〜23.2

満腹度 50%

残り 5.5kg 38500kcal

 

感想

腹減った

まずは絶食に慣れないと

2022-02-06

胎児ダウン症だった

おことわり

記事には、障害がある人やその家族は、存在否定されているように感じるかもしれない記述がありますのでご注意ください。中絶に関する内容もあります。取り繕わずにそのまま書いている部分もあります

この手の話題で心をやられそうな人はそっ閉じすることをお勧めします。

まだすべて終わってから1か月弱しか経っていない出来事なので、もっと落ち着いてから投稿したほうが心の負担は少ないのかなと思うものの、現在進行形で悩んだり情報収集している人に届いてほしいので今書こうと思いました。






まとめ

背景

できごと時系列

1. 産院でNIPTについて案内され、認可施設と非認可施設があることを知る。認可施設は値段が高く結果が出るまで時間がかかること、予約の時間帯が限られることから、非認可施設で受けることにする

2. 妊娠10週前半に非認可施設でNIPTのため採血

3. 妊娠12週2日目:に21トリソミーダウン症)陽性(正確に言えばHigh Risk)と判定を受ける

4. 妊娠12週4日目:胎児エコースキャンダウン症の疑い濃厚になり、絨毛検査を受ける。同時並行して中絶できる医者を探す

5. 妊娠12週6日目:絨毛検査陽性確定 (PCRのみ)

6. 妊娠13週1日目:中期中絶

経過と自分が行った病院

自分が実際に行った病院は、自分がそれぞれの専門家に求めるものは満たしていて、これらの病院を選んだことは満足。先生たちお世話になりました。

(問い合わせ時点で対応がヤバすぎる病院はいくつか、というかいくつもあって、そういうところを外したのが功を奏したのかも……)

NIPTによるスクリーニング

非認可施設。色々調べて検査精度(感度、特異度、陰性的中率、陽性的中率)がよさそうだったのでこの病院にした。実質的先生が1人で切り盛りしているようなので、かなり忙しそう。情報提供書をくれて、読んだ後にいろいろ説明してくれた。結果も届き次第なるべく早く返したのがありがたい。

絨毛検査によるダウン症確定

NIPT陽性になり、NIPT検査施設先生からはこの時点で中絶を決意して病院を予約したほうがいいと勧められた。偽陽性のことを考えると確定診断を受けないと中絶は決意できないと思ったので、幕張に新設されたという胎児診断をやっている施設を訪ねた。

比較的すぐ予約が取れて、これまでの経緯を説明したところ、エコー検査して、胎児所見があれば絨毛検査、なければ羊水検査で確定しようということになった。エコー検査ダウン症可能性濃厚ということになり、絨毛検査をしてもらった。

吸引法による中絶限界が13週いっぱいなので、なるべく早く結果を知りたいことを伝え、PCRの結果のみで決断をすることにする。医師カウンセラーからは、PCRあくまで迅速診断であるので、結果が誤りのリスクは(かなーり低いけど)ないこともない、という説明もしてもらう。

平日でほかにお客さんがいなかったのか、非常に丁寧に対応していただいた。先生カウンセラーの方にも、患者意思尊重しつつ、医療従事者としての見解リスク、こうしたらどうですか?という提案をしていただいて、いわゆるコミュニケーション力が高い人たちだなと思った。優秀な人や最新の技術を学んだ人にありがちな、「それは間違ってる」「古い」というのを言わないので(「その先生はそうおっしゃったんですね。自分はXXで経験を積んできましたが、YYのケースが多かったです」「そういうこともあるかもしれませんが、自分見解ではXXです」みたいな言い方をする)患者側が混乱しないというのが、動揺している自分にとってはありがたかったし、落ち着いて話を聞くことができた。ただしこれは「後医は名医バイアスはあるかも。

母体保護法指定医による中期中絶とその後

WHOの指針では12-14週までは吸引法が可能だが、日本だと11週6日までの施設ほとんどで、12週0日以降は分娩式。

今回は12週を超えていたが、麻酔下での中絶対応してくれる病院を探して連絡した。事前の診察で、第二子挙児を強く希望しているのでなるべく負担になる方法は避けたいことを話すと、いろいろ説明してくれた。そのほか、何か悩みはないか心配事や不安はないか?など聞いてくれてちょっと泣きそうだった。

麻酔下での手術のため前日から食事制限があった。若干のつわりもあるので、中絶前日の絶食がつらかった。

当日、後で思い出して辛くなるかもしれないから、手術時は捨ててもいい服を着ていった。病院までの道も普段使わない駅・ルートを使って、移動中もなるべく外を見ないようにして行った。

手術の内診(前処理もあった)はそんなに痛くなかった。麻酔は聞いたけど幻覚を見てしまい、かなり騒いでしまって恥ずかしかった。その後休んでタクシー帰宅11週くらいか胎動らしきものを感じていたのが、手術後も感じていて、胎動ではなく子宮収縮か何かなんだなと思った。当日はだるくてあまり眠れなかったけど、その翌日・翌々日は泥のように眠って完全回復。その後の診察でも大きな問題はなさそうとのことで1回生理を見送ったら妊活開始の許可下りている。

死産届や出産一時金やらの手続き結構大変で、うちの会社では(人工)死産をしたという人が今の担当者に代わってから初めてのようで少し混乱があった。

手術後3週間経過したけど、今も一人でいるとたまに涙が出る。私は人と話していたほうが気持ちが楽なので、気を紛らわすために仕事を頑張ったり、妊娠して控えていたことでやりたいこと(飲酒刺身寿司美容整形ジム通い)リストを作って週末ごとにこなしている。

その他コメント

参考データhttps://www.genetech.co.jp/concerned/inspection/

2021-12-16

胃腸炎になった

食べたら吐いて下痢をするので、今日はほぼ絶食していた。

ようやくさっきウィダーインゼリーを1個飲んで久しぶりの食事をとったけど、もう既に吐き気が…

ただ食べ物匂いで吐きそうでたまらないが、今猛烈に肉が食べたい。ホルモン食べたい。カルビ食べたい。

2021-11-15

高熱が出た後、性欲がなくなって快適になった

大体2ヶ月前に、某病(燃えそうなので明言はしない)に罹って以来性欲が消えた。

最初家族の看病をしていただけだったのだが、家族が倒れて4日目に入ってから自分も高熱を出し、何を食べても吐いてしまうようになった結果、ほぼ5日間絶食10日間は液体だけ飲んでいた。

 

最初は気付かなかったのだが、30日間性欲が起きなかったことで「なにか変わったな」と感じた。

一度自分で処理を試みたが、まったく欲求がない状態性器に触れるのは、シロップを全部飲んだ後のかき氷を飲んでる気分とでもいうか、とにかく楽しくないし快感もなかった。

そして現在60日目に入ったのだが、相変わらず性欲が起きない。

これは二次性徴を過ぎてから人生で初めての経験で、こんなことがあるのかと結構感動を覚えている。

 

正直快適すぎて治したくないので、この件で病院に行く気もない。

だって、いままで性欲の処理に、週何時間使ってたんだ?ひたすら無駄な労力と時間だった。

それがそっくりそのまま別のことに、何の苦痛もなく使えてしまうのだ。これが最高じゃなくてなんなんだ。

ずっとこうなりたかったのだが、まさか病気後遺症としてこうなるとは思っていなかった。

体調が悪すぎて死ぬかと思ったけど、結果オーライだ。

2021-11-09

・3日絶食

ブルーシートひく

紙パンツはく(二重)

あと気をつけておくことある

anond:20211109140442

塩分規定値に達したら、その後は絶食するのだ。

ログイン ユーザー登録
ようこそ ゲスト さん