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はてなキーワード: 低脂肪乳とは

2020-06-15

anond:20200615164027

牛乳好きだから低脂肪乳ですら味違うから

そのままだと飲みたくないの!

(飲む用の普通牛乳も買っている)

急募】無脂肪乳の使い道

朝のシリアルはいけた

豆挽いて入れたアイス珈琲に入れるとめっちゃまずくて思わずシロップ入れた

オムライスの卵と一緒に使う分には問題なかった

次回から低脂肪乳にしようと思うが

とりあえず3日分シリアルには使うとして

残り200mlくらいなんか使い道無いかな…

2020-06-04

暑い朝ドラも熱い増田住まいツアもら土差亜街ツア(回文

おはようございます

暇なので事務所冷蔵庫に入れるお茶を増産してました。

この時期からぐらいになると、

みんなゴクゴク冷たいお茶を飲んで消費量が激しいったらありゃしない嬉しい悲鳴

しか日産4万リットル製造していても、

私はお茶作り名人じゃないんだかんね!って念を押しとくけど。

そんなわけで、

今日はいたって涼しいです。

今の段階はだけだと思うけど、

からは知らないわ。

暑くならないことを願いつつ、

そう言えば、

朝ドラ一旦中断になるってニュース出てたけど、

中断中は、

今この字面を見て山本山を思い出さずにはいられなかったことを書き留めたけど、

また1回目から放映すると言うことで、

お友だちにもエール面白いわよ!って勧めてみようかしら?

なんてったって喫茶バンブー女将さんの虚言癖がたまらないわ。

なんとなく朝ドラ重要なシーンって喫茶店がつきもののような共通点を感じ得ないんだけど、

半分、青いの喫茶店も「ともしび」と「おもかげ」で名前こそ違うけど、

全く同じ間取りとか!

喫茶マニア界隈では話題になってたぐらいよ。

あとなんかあまりにもエール強敵が出なさすぎて、

まりトントン拍子すぎて、

双浦環さんが簡単に私が歌うわ!って言うのかしらとか、

安直に鉄男さんの歌詞簡単レコードだせちゃうとかおでん屋に就職ちゃうとか、

かに見ていて楽しいけど、

次の困難に突き当たるのかと思うと、

逆にそわそわしちゃうわ。

このまま上手く物語が進んでもいってもいいのかしら?って

強敵が現れなさすぎて逆に不安になるわ。

小山田先生が今のところ強敵でくせ者だけど、

双浦環さんがレコード出す!って肝心なやり取りが無いまま

結果だけ見てハッピーってところが多いんだけど、

音さんだってオペラの主役選考夏目千鶴子ちゃんと争ってたけど、

そこも結果だけしか写ってなかったから、

夏目千鶴子ちゃん心中はいかに!って

まりトントン拍子なところばかり放送するもんだから

週一であるダイジェストで見ると

話しが上手すぎる!って風にしか見えないのよね。

から至って朝ドラは無音の間も芝居してるので、

ダイジェスト飛ばししまうなんてもったいないのよ。

ぜひ1話1話みてほしいわ!

でもさ鉄男さんとカフェーの女給希穂子さんとの恋は

椿姫の前振りがあって音もそれみて主役を勝ち取るほどだったから、

椿姫を地で行くって意味では

鉄男さんと希穂子さんが作中で結ばれるのはあり得ないのよね。

切ないわ。

うふふ。


今日朝ご飯

厚焼き卵のオムサンド

最近サンドイッチ1つです。

2つは食べ過ぎちゃいまくるわ。

牛乳もしっかり飲んでるし低脂肪乳のだけど。

デトックスウォーター

ちゃんウォーラーしました。

シンプルちゃんだけのストロベリーウォーラー

いろはすストロベリー味も作ったらいいのに?って思うレヴェルよ。


すいすいすいようび~

今日も頑張りましょう!

2020-04-28

伝票を出す増田仕事越しの出す増田をうょピンで(回文

おはようございます

今日今日とてとてとてよ!

と言うかさ、

最近手伝ってるお仕事の主な内容は伝票を起こすことなんだけど、

知ってた?

ずっと今まで手書きだったのよ、

バカじゃないのって訳で、

私はプリンター買いたいです!って提案して、

そうなるってーとどうなるか分かる?

提案した人が全部やらなくちゃいけない罠だってことは最初から気付いていたわよ。

だってさ、

何かしらネット関連のことをしてたら、

その何かしらのデータって吐き出せるわけじゃない。

それを利用しない手はないってことで、

私はここはしめた!と思って、

出来ることを予め踏まえてプリンターの導入に踏み切りまくったの

ホップステップジャンプって。

ほんで特殊伝票じゃなくって普通にA4のコピー用紙で済んじゃえるところも

そういう所に勝算が最初からあったわけなの。

いままで何人かでやってた伝票処理、

業界用語で言う統一伝票というかそう言うやつ。

これで伝票が変わっても良いってところとかはやっちゃうんだけど、

どうしても、そう!もうお気づきかと思うかと思うんだけど、

統一伝票じゃなきゃ嫌!って会社もあるのね。

それはそれで私は考えたの。

と言うか考えるふりをして、

ダッツインパクトプリンターを買ってもらって

ここんとこそれらの調整などをしていたところ。

今日ちゃんと伝票が出るようになったから、

これで私の手を離れられるかと思うのね。

バイバイ私のお仕事

私は次のお仕事に向けてしっぱつよ!何故か変換出来ないことは放っておいて、

私は知らなかったんだけど、

当たり前と言えば当たり前なんだけど、

ダッツインパクトプリンターって今でも新品が売ってるからビックリよね。

てっきりレガシーアウトプット装置だと思ってただけに

インパクトあるわ!って別に上手いこと言おうとしたわけじゃないけど。

でもおかげで、

何人かでやっていた処理を一人で出来ちゃえるようになったか

私的には一人でできるもん!って大威張りで肩で風を切って歩きたいところなのよ。

でも次の心配としては

その導入したダッツインパクトプリンターインク切れとかの消耗品の手配をこまめにしなくちゃってことよ。

これだけは忘れないようにしないとね!って

仕事捗るわ!

うふふ。


今日朝ご飯

牛乳一杯飲んだわ!厳密に言うと450ミリリットルパックを1つってところね。

アフリカのある種族朝ご飯は搾りたての牛乳だけってところにヒントを得て

私もやってみたってわけなのよ。

これで一食分にしちゃうから

低脂肪乳じゃなくて普通牛乳の方が栄養満点かと思って、

普通のにしてみました。

デトックスウォーター

のものが続くけど、

これは寄せては買える波のように別腹よ!

ピンクグレープフルーツがここのところ安くって98円ぶっちぎってる感じがいいわね。

海外産ので皮が気になるんだったら、

搾ってもいいし炭酸で割ってもいいし、

そのままでも飲んでもいいし、

そうなると普通にグレープフルーツジュースわ!

今気付いたわ。


すいすいすいようび~

今日も頑張りましょう!

2020-04-24

牛乳売ってないぞ

低脂肪乳しか売ってない

なにがプラスワンじゃ

牛乳を買わせろ!!

2020-04-21

牛乳低脂肪乳牛乳しか飲まないし、ヨーグルトは無脂肪プレーンヨーグルトしか食べない。

なぜなら乳脂肪には飽和脂肪酸が多く含まれからだ。

適量なら良いカルシウム補給源になる乳製品も、無理にたくさん摂れば摂取エネルギー過多や飽和脂肪酸摂取量増加につながりかねない。

酪農家を助けるのもいいが無理してまで消費する必要はない。

ふだんあまり乳製品を摂らない人が意識して買うくらいでちょうどいい。

2020-04-05

今朝はオカラホットケーキ

昨日やっとこさおからパウダーを買ってこられたので、今朝は、オカラの割合を増やす

( ー`дー´)キリッ

健康志向ということでえごま油オメガ3)も加える!

( ー`дー´)キリッ

卵も投入す!

( ー`дー´)キリッ

普通ホットケーキミックスも少し!

( ー`дー´)キリッ

ベース低脂肪乳でなく水で!

2020-02-12

anond:20200212111706

オートミール低脂肪乳かけて食べてるファミリーいたけど、あまりの不味さに固まってしまった

あっさりはしてるんだけどね、あっさり通り越して生命維持装置って感じ

2020-01-19

低脂肪乳あっためて飲むのがブーム

少し甘くなるのがとてもいい

ゆっくり飲むと落ち着く

牛乳もいいけど、こうやって飲む時はあっさりした低脂肪乳が好き

2019-10-27

男性向け作品に対して敬意が足りない

艦これの布面積が増えた」というtweetに対して、「いいですね、艦これもっと露出を減らすべき」みたいなリプが沢山ついていて、頭が痛くなった。

最近本当に「男性向け作品に対する敬意」ってのが足りないと思う。艦これFateもそう。男性向け作品が人気になると、男性向けに作られたことに文句をつける輩が多すぎる。

そういう奴に限って、「自分作品根本的な部分(シナリオ・設定)が好きなんです」「エロが無ければいい作品なのに」みたいな事をのたまう。いいか男性向け作品根本エロだ。暴力だ。

例えば「ちゃお」なんかを見て、「男主人公がすくない、男が女の都合のいいホストみたいになってる!男性蔑視表現散見する!」なんて注文つける男は居ない。

ちゃおを見る男はいるが、ちゃんと「女向け」な事に敬意をもって見てる。「女向け」だからこその繊細な心理描写(間違っても女作者だからではない)に自分需要が出来ていることを理解しているからだ。

プリパラおじさんも、景観保護条例には違反しているが、「もっとアクションバトルを多くして男を沢山入れろ!」なんて言わない。あれもちゃんと「女向け」な事に敬意を持っているからだ。というか女児向けだな。

ちゃんとその作品の成り立ちの根本理解して、作品尊敬している。

艦これFateに限らず言える事だが、元々男向けに作られたものにそういう注文がついてしまうのは、

根本的に「男向けに対するうっすらとした軽蔑」が存在するからだろう。

熱いバトルや熱血は女も好きなのだ!と言いつつ、エロ暴力性は馬鹿にしている。本当にバトルや熱血が好きなら、女向け作品の中にバトルや熱血を増やせばいいだけだ。

結局、「既存の男向けからエロ暴力性を抜けば素晴らしいものになる」という、無根拠傲慢存在しているが、何故かそれが男性向けばかりに求められることに彼ら・彼女らは気付けない。

結果的面白さがスポイルされた腑抜けの、児童向けの絵本みたいな内容の作品のなんと多い事か。サビ抜きの寿司かいレベルじゃない。低脂肪乳だとか、砂糖抜きのコーラとか、塩味の無い煮つけと同レベル

男性向けに作られたものなら、男性向けな事に敬意を持って楽しんで欲しい。それが出来ないなら初めから全年齢向けの作品を愛でてほしい。

本心エロ暴力性に惹かれてたくせに、政治的正しさかいう、賞味期限の短い価値観に流されてそれを馬鹿にし否定しないでほしい。

エロ暴力。それは隠したいし、隠せるし、隠れてしまってなくてもいいと思うかもしれないが、大切なものなんだ。

エロゲが無ければ進撃の巨人は生まれなかった。DMMアダルトが無ければ艦これは生まれなかった。男向けに敬意を。

2019-09-19

anond:20190919222202

https://www.sara-net.jp/?p=959507

なんか公式サイト情報がまとまってない。

低脂肪乳

200ml 71kcal

21 円

https://sm.rakuten.co.jp/item/4901330740672

フルグラ

100g 446kcal

85円

消費税所為で100円超えてしまう。

https://www.topvalu.net/items/detail/4549741436908

100g 456kcal

81円

まりトップバリューの低脂肪乳180ml 64kcal 19円とトップバリューのフルーツグラノーラ100gを食えば税込み計100円520kcal

まあ初心に立ち返ってみると「そういうことを考える知識/知恵がない」というのが問題だったはずなので

一食百円と言うのを撤回する方が早い。

2019-09-16

ほんのちょっとだけ金のある人のための自炊

めちゃくちゃケチったやつや、金持ちっぽい豪快orおしゃれなやつはよく見るけど、自分みたいなほんのちょっとだけ金のある人向けのやつをあまり見かけないので誰かまとめてほしい。

ほんのちょっとっていうのは、

それくらいのほんのちょっと

ほんのちょっとお金を追加したら美味しくなったり料理が楽になったりするものを知りたい。

とりあえず自分が思いついたものを書いておく。

なるべく小さい調味料を買う

調味料、とくに醤油なんかは開封してから日が立つとすぐに味が落ちる。g単位計算すると割高だったりするけど、ほんのちょっとの出費で美味しく食べられるからいかなと思ってる。

牛乳」と書かれているものを買う

好みの問題もあるんだろうけど、低脂肪乳は美味しくないね。安いからって理由で買ったら辛かった。あれだったら水を飲んでいたほうがマシかな。水よりは栄養入っていて健康的だろうけど。

商品名に「牛乳」と入れられるのは加工していない牛乳だけらしい。すごくややこしい見た目をしたやつが多いけど、牛乳って入っていたらそれは牛乳だ。割引シール貼ってある時にちょっと高いおいしい牛乳とか言うのを買ってみたこともあるけど、味の違いはわからなかった。牛乳は美味しい。牛乳であれば最安値のものでよさそう。さすがに300円くらいするものは違うのかもしれないけど、ちょっと手が出ない。

冷凍野菜は便利

生の野菜買うよりは高かったりするけど、自分で小分けして冷凍する手間を考えたら、冷凍野菜選択肢に入る。

海外産がほとんどなのが気になるところだけど、工場でそれなりにチェックされているだろう物と、外国人技能実習生奴隷のように働かされて作られた国内産を比べたら、どっちもどっちかなと思ってる。

有機野菜という理由で買わない

有機野菜信仰またはノブレスブリージュだ。

有機野菜を食べても健康リスクは減らない。昔農薬健康被害が出た記憶があるんだろうが、今はしっかりと審査されて健康被害がないとわかっている農薬しか使えなくなっているので、農薬での健康リスクは気にする必要はない。今の政府ちゃんとやっている。いっぽう有機農業でも無審査うさんくさい細菌を掛けていたりするので、どちらのリスクが高いだろうか。化学物質より細菌のほうが安心だという信仰があるなら有機野菜おすすめする。

有機野菜意味がないわけではない。生産地での環境汚染を減らすという意味がある。他の選択肢がある中で自分とは直接の関係のない割高な有機野菜を選べるのはノブレスブリージュだろう。自分は少なくともそれを毎回選べるほどの金持ちではない。

ふえるわかめちゃん®を追加投入する

一杯20円くらいのインスタント汁物をよく飲む。ワカメはもとから入っている場合が多いが、追加で増えるワカメを投入するとお手軽に具が増えて満足感が高まる。他の安いものは小さく割れものが多いけど、リケンのふえるわかめちゃん®は一つ一つのサイズが大きくて美味しい。品種が違うのか国内産韓国産で味の違いがわかるほどの違いがあるんだけど、値段も結構違うので韓国産を買っている。

フリーズドライではワカメ以上のものはないと思う。ネギコーンキャベツなんかもフリーズドライ製品がでていて試したことがあるが、あまり美味しくなく二度目はなかった。味が濃い系のカップラーメンはあまり食べないので、そういう物にならいけるかもしれない。

料理に入れる砂糖の代わりにスティックシュガーを使う

砂糖を使う料理をあまりしないからかもしれないが、自分スティックシュガーで十分だった。

スティックシュガーは一本3gのものを使っている。スティックシュガーグラニュー糖微妙に味や重さが違うらしいが、スティックシュガー一本がだいたい砂糖小さじ一杯の代わりになる。三本で大さじ一杯だ。

値段はかなり違う。数本をまとめて開封する時などはめまいがする。砂糖使用量を減らしたい人にはおすすめかもしれない。

他のメリットとしては固まらない事がある。スプーンガリガリする必要がなく、封を切ったらサラッと流し込んで終わりだ。とても楽。

こういうのがあったら教えてほしい。

最近ちょっと高いもやしが気になってるんだけど、最安もやしの2・3倍の値段がするから躊躇してる。元の値段が安いから、金額でみたらたいしたことないんだけどね。

2019-08-02

anond:20190802103306

うるせえなぁ…グルメかよ?海原雄山か?

トレーニングした後、水道水を冷やしただけのエニタイム冷水だって美味く飲めるのと一緒で、運動後ならちゃんと冷えている低脂肪乳ココア味で全然おいしくいただけるんだよ。

2019-06-10

減量期における筋トレボリューム

このように書くと、減量期とかボディーメークとかに詳しいように見えるけど、

そうじゃない。

 妻が無職となり、ランチ弁当もしくは中食になって、自然とアンダーカロリー

となった。体脂肪率が依然として20%以上あるので、インスリン抵抗性のこととか

考えると、減量期が正解だろう。毎月の体組成測定で、筋肉量微減を見るのは、

ちっと_| ̄|○だけど・・( ^ω^)・・・

 脂質はグラム当たりのカロリーが高いので、簡単にアンダーにするためには、

低脂質食だ。いまの世の中低脂肪・・には、困らない。低脂肪乳とかゼロ脂肪ヨーグルト

とか。揚げない唐揚げとか。

2019-05-28

毎朝低脂肪乳プロテインを溶かして出してくれる妻が欲しい

2019-04-03

ちょっとスイッチしてみたい増田住まい他見て質っ椅子とっょ値(回文

ちょっと最近また久しぶりにゲームしたいなと思って、

でもいちいちテレビにつなげて遊ぶのも何か昭和チックな感じがするんだけど、

テレビの前に鎮座して珍プレイプレイを叩き出したいわけじゃないんだけど、

時間テレビの前に座ってるのはどうかな?って思っちゃうのよ。

でさ、

ニンテンドースイッチテレビなくても平気なの?

テレビで繋がなくてもテレビで繋いだのと一緒の内容で遊べるのかしら?

別に甥っ子や姪っ子の気持ちをグッとむんずと掴みたいというわけじゃないのよ。

私が使って遊びたいの。

そんでもってさ

あれでネットとか動画とかも見れちゃうのかしら?

うそう言うところすっかり浦島太郎だわ。

結局浦島太郎って帰ってこなければよかったのにって思うの。

だってあそこいつも鯛のお刺身食べ放題じゃない、

しかも鯛やヒラメが舞い踊るのを見ながら鯛のお刺身を食べるって

よくよく考えてみたらなんか浦島太郎って鬼よね。

おまえも食うか?ってほんと鬼だわ!

まあゲーム機と言えば未だPSPが現役なんだけど、

新しいのって魅力的じゃない?

ちょっとゼルダとかやってみたいし、

オープンフィールド

ただでさえリアル人生迷ってるのに、

ゲームでも迷うんかーい!ってゲームの中でも路頭に彷徨いたいわ。

セカンドライフ流行った頃は、

ファーストライフが上手く行ってないのにセカンドライフが上手く行くわけないでお馴染みだったんだけどね。

でもちょっと正直車移動多いときあったら便利かなぁと

指をくわえてショウケースを熱心に覗き込んでいるトランペット少年プライスレスな訳よ。

最新のゲームシーンでなにかハッスルしたいわ!

いやもうこれは買うべきよね!

うふふ。


今日朝ご飯

最近牛乳よく飲みます

低脂肪乳よりも全乳の方がいいって意見もあるし、

結局どっちがいいのかは自分で飲んで試してみないといけないわよね。

ためしてガッテン見てる場合じゃないわ。

ガッテンが取り上げた食材が翌日スーパーの棚から一斉に消えるという感じでは騙されないわよ。

と言うわけで今日牛乳だけ勢いよく飲みました。

牛乳飲んでるときに「ぷ~」って目の前で言っちゃダメよ!

デトックスウォーター

炭酸レモンオレンジフレーバーネーブルを足してミントを乗せたら

即席柑橘スカッシュよ。

お庭からフレッシュミントを摘んできたわ!


すいすいすいようび~

今日も頑張りましょう!

2018-07-25

アラフォーどころかアラフィフぐらいじゃないとわからない給食牛乳の味

若い人向け補足情報

昔は(雪印牛乳集団食中毒事件以前は)水で薄めたりしていても牛乳を名乗ってよかった。今は薄めても(生クリームを加えて)濃くしても牛乳は名乗れない

若いのが「牛乳買って飲んだらクソ不味くてよく見たら牛乳って書いてないし」というので味見してみたんだが

まずいことはまずいんだが、昔の給食牛乳よりははるかにマシで、ほんといい時代になったと思うよ(ちなみに低脂肪乳だった

というか未だにあの時代のクソマズい牛乳を残すなと言われて全部飲んでいたのは信じられない

絶対乳脂肪分2%もなかったよな、という味に加えておそらく薄めてる水もまずい

たまに牛乳瓶じゃなくて紙パック(テトラパックっていうんだっけか)の牛乳もでたんだがそれもまた臭くてマズい

今紙パックの匂いが移ってるような感じのする牛乳ないもんなあ

いい時代だよほんと

2018-04-19

子供のころのノート見たら全然間違えた字を消しゴムで消しきってなくて

こんなんで満足するなよ!!って思ったし

低脂肪乳うめーーって思って飲んでたけど(ただしLOVEは変な味がするのでNG

今見ると低脂肪乳って白さが半透明だしケミカルな感じで明らかに気持ち悪いし

子供のころって鈍感だったなーって思う

今もかなり鈍感な方だけどよ

2018-04-11

サツラク牛乳うまい

安めの牛乳

低脂肪乳と比べるとやっぱちゃん牛乳で、おいしい

飲んだ後に鼻を通り抜ける感じがちゃんと乳を感じられる

これで180円くらいなのが本当良い

他のは大体200円以上だから、相当優秀

ただし開くときに手でやるとビリビリになるからハサミでやんなきゃ行けないのが唯一の欠点かな

それにつけても良い、最高

2018-02-05

いただきものココアうんま~い

普段低脂肪乳ピュアココア+少しパルスート入れて飲んでるんだけど

いただいた調整ココアいれてみたら甘くてコクがあってうんま~~~~~~~~い

次は低脂肪乳じゃなくてちゃんとした牛乳生クリーム混ぜて作ろう

2017-12-29

anond:20171229081750

巨乳とは住み分けてるので

証拠として低脂肪乳を愛飲してますので

おすそ分けは結構です巨乳をお大事にどうぞ

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