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はてなキーワード: カウンセラーとは

2023-05-14

憎悪ってどう対処すればいいんだ?

怒鳴ったり暴力振るう妄想ばっかりしてしまう。

ジムサンドバッグ叩いても何も解消されないし、一方的に人体を損傷させれば多少スッキリするかもしれないけどそれが憎悪を抱く対象でないと罪悪感で踏み切れない

憎む対象はもう手の届かないところにいるし、届いても今さら復讐すれば犯罪になるし、人一人をどんな目に合わせてもそれで積年の憎悪空っぽになるとも思えない

カウンセラー相談すればいいの?

誰も彼も敵に見えて1ミリでも否定されたらお前も殴り○すぞって状態人間相談なんか聞いてくれるの?

anond:20230514131437

夫婦仲悪かったりする?子ども安心して暮らせる家庭か?大人の顔色をうかがわないと愛してもらえないって思わせる環境になってないか

聞き分けが良いのをいいことに障害児のお世話係を任されたりしてないか

お前の嫁がご近所トラブル夫婦仲の愚痴子どもに話したりしてないかカウンセラーやらせてないか

これは邪推にしても「大人の言うことをよく聞いた」「ルールを守った」以外で自分存在肯定されている実感をもつ機会がないんだろうなと思う


増田のチクりのおかげで助かってる子もいる……と思うし

小学生の時からそれってことは先生の指示をよく聞くことができる理解力の高い子、だと思いたい

そういうところを伸ばしつつそれが疎ましがられないコミュニティに上手く所属できたらいいが……

こんなことしか言えん

辛いなあ

2023-05-11

職場メンヘラからご機嫌とりマシン扱いされている

「いま悪口言ってたよね」「だって楽しそうにしてたじゃん」「いつも否定するけど嘘つかないでよ」

そのたびに「今こういう話をしていたよ(お前の話なんかしねーよ)」というのを面白おかしく伝えてやっていた

それがメンヘラのメンには快感だったらしくことあるごとに(こちらとしては何もない)絡まれ、ついに今日は「いま機嫌悪いから!」と宣言した上で絡んできた

さらに続けて「悪いと思うんだけどさ、こんなふうに話しかけるの☆」とか言う

それは本当にそうだと思っていたら「本当にやめてほしい」と言ってしまった

メンヘラは「……だよね」とか言ってどっか行った

これが朝の出来事

その後今日一日、なんかよそよそしい態度してやんの!

やった!言ってやった!

から言ってやりたかったけど、ついにその日がきた!

こんなこと言ったら後悔するかなと気に病んでいたけどいまは清々しいぐらい!

お前、こちらを無限ヤサシイ人間だと思ってたらしいがそんなわけねえだろ

だって他人時間をなんだと思ってんの?

自分メンタル回復のために他人メンタル削ってるのわかってんの?

私の話してた悪口言ってたって言うけどそんなに自分が注目されてると思ってんの?主人公だとでも思ってんの?

もう本当に鬱陶しかった

そんなだから男性上司か一番若い女性後輩としか話せねーんだよ

子どもの頃にもいたよ、同級生父親か妹としか話せないやつ

大体やべーやつだった

アラフィフにもなって同じことやってんの本当に滑稽

5年以上絡まれ続けてこっちももう飽きてんだよ

当初は一時的ものかと、異動したばかりで疲れてるのかと思って相手してた

それが改善するどころか負担しか増えない

こちらはお前の管理者でも友達でも親でも恋人でもカウンセラーでもない

職場毎日会うだけの他人

他人に不機嫌振りかざしていいわけない

思い知ってほしい

二度と絡んでこないで欲しい

次きても同じ態度で相手する

メンヘラ管理者上司はどうぞ頑張ってくださいね

2023-05-10

anond:20230510103958

選り好みしすぎやろってだけの話な気はするけどな 女に不自由してないアルファオスにしか向かっていかなければそりゃメチャクチャされるやろ

婚活で聞いた話だけど、誰からもお誘いいただけないんです…とか言ってた女性履歴カウンセラーがチェックしてたら100人近くのお誘いを断っててしかもそれを綺麗サッパリ忘れ去ってたっていう残酷な話があった アルファ以外はもはや視界にすら入ってないんよ 見る目がないというかなんというか、普通に信頼できる男友達いつまでも異性から相手にされてなかったりクズが女をとっかえひっかえしてる場面なんてもう枚挙にいとまがないやろ

かなり極端なブサイクなら女も視界にすら入れてもらえない場合はあるけど、誰かに助けを求めてくるタイプメンヘラかになってくるとそことも様相が違ってて、そりゃ見てるところが悪いというか自業自得よって感じだな

頑張るパパ取り巻く絶望

世間社会はどんどん女性ママの肩を持つようになっている。

それ自体否定しない、が、その裏で深く悩みを抱えるパパの存在を忘れないでほしい。

パパに貼られるレッテル

パパは家事をしない、パパは育児をしない

モラハラをするのはパパ、土日寝てばかりなのはパパ

そういったレッテル貼りが横行している。

実際そんな人もいるのかもしれない。が、社会的に育児への積極参加などが後押しされた結果

当事者でない人が想像するよりも多くのパパが家庭に育児に奔走していると思う。

私自身、フルタイム家計を支える仕事をしながら、掃除料理弁当作りに子供の送迎、土日は子供を遊びに連れ出すなど、全力で家事育児をやっている。

それでもパパは前述のレッテルがあるので、ちょっと愚痴でも零そうものなら

家事もしないで」「ママもっと大変」と四方八方から撃たれてしまう。

ネットニュースを見れば旦那への愚痴、不平不満が流され

ワイドショーでも同じように父親批判CMではパパ臭いが平気に扱われ、パパの周りは「パパを批判するコンテンツ」でいっぱいです。

逃げ道のないパパ

一部の人にとってSNS愚痴のはけ口になっている側面がありますが、

インターネット掲示板SNSなどではこの手のレッテル貼りは顕著なので、うかつな発言はできません。

私自身の体験からの話になりますが、カウンセラー自治体育児相談も同じです。

必ず「家事はされていますか?育児は協力していますか?」から会話がはじまります

ひどいときには「家事育児はやっていないもの」と決めつけたアドバイスをされることがあります

ガルちゃんママスタといったコミュニティもなく、頑張るパパには逃げ道がないのです。

結局はママがいい

でも子供笑顔癒しになるでしょう?と言われることもあります

その通りです。ですが、いつもそうとは限りません。

子供は時に残酷です。結局はママが大好きな子供が多いのです。これは本能によるものだと思います

どれだけ頑張っても、どれだけ尽くしても「パパはやだ。ママがいい。」と泣き叫ぶイヤイヤ期になると

どこからも見返りのない絶望が広がっていきます

仕事や稼ぎの主体継続してパパになっている

こうして苦しみながらも、パパは仕事にも邁進しなければいけません。

いくら女性社会進出が後押しされていたとしても、いくらイクメンが推奨されていても

家庭の主たる収入源がパパの仕事依存されている現状が変わっていません。

仕事にも取組みながら、育児家事もやるのは大変です。

こういうと女性も頑張っている!という意見があるのですが、もちろんその通りな側面がある一方

家計の主たる収入を30年等の長期間支える責任」が甘く見られているという現実もあります

いざピンチとなれば辞められる役割ではなく、また将来を見越して収入増を狙う出世キャリア形成必要仕事と、「余裕を生むための、家計支援する仕事」は苦労がまるで違います

将来を見越して嫌なこともしなければならない、勉強もしなければならない、チームや組織責任も背負わなければいけない…たくさんの義務責任が多くのパパにのしかかっています

そのうえ、昨今はアファマティアクションの結果、こうした努力出世に結びつかず、女性優遇出世環境すら生まれています。当然女性社会進出のことを考えれば必要措置であることはわかります

女性の中にはこうした責任を背負って仕事されている方がたくさんいらっしゃるのはわかっています

あくまでパパの目線から見ると、仕事のつらさは変わらず、何なら重く、悲観的なものになっています

社会の変容が期待できない絶望

こうした苦しみはパパだけではなく、ママにも似たようなものは当然あると思います

ママの苦しみは、女性の苦しみを含めた形で、社会的な合意形成されており、少しずつ改善が進んでいるように思えます。(牛歩ですが)

一方、パパの苦しみはほとんど話題になりません。改善が進むどころか、女性/ママへの改善あおりを受けて何なら悪化しているとすらいえます

パパの絶望希望

ここまでまとめてみると・・・

・「育児家事をしないパパ」というレッテル社会から貼られ

自治体社会からサポートもなく

ネットニューステレビではパパ批判が横行し

SNSネットコミュニティなどの逃げ場もなく

・主たる家計を支える責任は相変わらず重い上

努力しても出世の道は狭くなり

・どれだけ尽くしても子供のイヤイヤ期には「パパいやだ、ママがいい」と泣き叫ばれ

・これから社会が変わっていく展望もない

という絶望が広がっています

ママが大変なのはわかる。女性支援必要なのはわかります

それでも頑張っているパパにもっと注目して支援が行われる社会になってほしいとおもいます

特に、すぐできることとしてのママへのお願いとして

もしあなたの家庭に頑張っているパパがいるのであれば、労わってあげてほしいのです。

ことにふれ愛情を伝えてほしいのです。セックスレスも解消すべきですが、それはなくとも愛と感謝を伝えてほしいのです。

父の日記念日無視したり、適当な処理をしないでほしいのです。

頑張っているパパはママを、家族を愛しているから頑張れるのです。ぜひ、愛を伝えてあげてほしいです。

同じように頑張っているパパは、ママもっと愛して、愛を伝える努力をすべきです。

当たり前の話ですがママも大変なのです。何ができている、できていないとかではなく

ただただ愛することと、愛を伝えることが大事です。

愛されている実感さえあれば、ママもパパも頑張れます

ぜひ、お願いします。

2023-05-09

「人の気持ちが分かる」ってどういうことなんですか?

「おいおい、なんだこの厨二病タイトルは?w」などと思われたかもしれないが、どうか少しだけ話を聞いて欲しい。

先日、母に「おまえは人の気持ちが分からないんじゃないか?」と聞かれた。何かきっかけがあったような気がするが、残念ながらよく覚えていない。本当の友達はいないんじゃないかとかそんなことを言われた気がする。

それを聞いた時、確かにその通りかもしれないと思った。いやに他人事めいた言い方に聞こえたかもしれないが、実際かなり他人事のように感じている自分がいた。

昨日ちょうど村田紗耶香さんの「コンビニ人間」を買って読み始めたが、概ねあの主人公に近い感じなのだろうと思う。(酷い思い上がりかもしれないが……)

思えば、私は人を理解するときに「標準人間モデル」を組んでいたように思える。簡単に言うと「人は普通こうされたらこう感じる」というのを、外部から得た情報を元に組み立て(これが標準人間モデル)それを元に他者を”理解”していた。家族が亡くなれば「普通は」悲しい。友達にいいことがあれば「普通は」嬉しい。

きっとこれは「人の気持ち理解」しているわけではないのだろうと、今ならなんとなくわかる。実際、このことを今お世話になっているカウンセラーの方に伝えたら「それは人心の理解ではないですね……」といったようなことを言われた。

多分、この手法は人を過度に物語化しすぎている。昔から本や漫画が好きだったから、ひょっとしたらそれらの読み過ぎだったのかもしれない。が、今更後悔しても仕方がない。(とはいえこれはゲーム脳に似た推論だから安易すぎるようにも思えるけれど)

ここで厄介(?)なのは別に私が感情を持っていないわけではない、ということだ。先日久しぶりに食べに行ったラーメンはきちんと美味しかったし、このあいだ見たアニメ推しの子」は90分しっかり楽しめた。通ってるデッサン教室で褒めてもらった時もきちんと嬉しかった。表情の変化に乏しいと言われることがよくあるが、多分、きちんと感情の発露はできている。つまり「人に感情があるとは思えない」とか、そういったことは全く思っていない。しかし、おそらく人の気持ち理解できていない。

今まではこの状態でも特に困っていなかったが、この春からその状況ががらりと変わってしまった。就活が始まってしまったのだ。

当然だが、就活では面接というやつをやる。ネット情報によると、面接の際には相手リアクションを見ながら、自分の強みを適切にアピールすることが重要らしい。困った。私は人の気持ちが分からない。つまり、目の前の人間の反応から即座に理想(あるいは理想に近い)モデルが組めない。理想の返答ができない、というか分からない。これでは面接が上手くできない。

流石にマズいと思った。どうすれば人の気持ちがわかるのだろうか。人の気持ちがわかるとはなんだろうか。そんな疑問が頭をもたげ始めた。就活はとりあえずエージェントおんぶに抱っこで乗り切ろうとしているが、今後の社会人生活も考えると、このままではいつか致命的なミスをやらかすだろう。

そんな折、一つ珍しいバイトを見つけた。そのバイトは、色々な立場の色々な話を聞けそうなバイトだった。給与は多くない。しかし、生身の人間情報を大量にインプットすることができる。これは手がかりになるかもしれない。そう思った私は、そのバイトに申し込んだ。まだ研修段階だが、これからそのバイトが始まるのが楽しみな自分がいる。

しかし、また疑問が湧く。これで起きるのは、先に挙げた標準人間モデルの単なるアップデートではないだろうか。思い出して欲しい。標準人間モデルの欠陥は、誰にでも適用できるからこそ、いざというとき(つまり再現性がない一発勝負とき)に使い物にならない、ということだ。

違う。これでは一時凌ぎにしかならない。標準人間モデルのものを脱しなければ、根本的な問題解決しない。

であれば、人の気持ち理解するとは何なのだろうか。

一般性のあるモデルではなく、各個人ごとのモデルを構築することなのだろうか。友人の山田サッカーが好きで、経済学部で、よく食べよく笑い、リーダーシップに溢れていて、一方で寂しがりで、この間恋人に振られたから落ち込んでいる。こういうふうな情報を集めて山田モデルを作り、そういうことを他の友人に同様にすればいいのだろうか。……何か違う気がする。これは記号蒐集にすぎないのではないだろうか。違和感が拭えない。

そもそもモデルを構築するという考えは正しいのだろうか。モデルという考え方から脱しないと、このドツボにハマりっぱなしな気がする。

しかし、それ以外の手段が思い当たらないが、何か方法があるのだろうか。

あるいは「実は人の気持ちなんて皆わかってなくて、精巧な標準人間モデルを構築して乗り切っているだけ」という身も蓋もないオチが待っているのだろうか。だとしたら先のバイトが活きてくれる気がするが……。

就活にしてもそうだ。どうやって人の気持ちがわかるのだろうか。人格がわかるのだろうか。あるいは人格なんて皆あまり求めてなくて、いわゆる「まともな社会人のふり」ができる人間が欲しいだけなのだろうか。

こんなことに悩んでいるのは私だけなのだろうか。厨二病ではない、などと冒頭で話したが、周りからしたら単に遅めの厨二病にすぎないのだろうか。だとしたらどんなにいいだろうか。厨二病なら、多分時間経過とか外的圧力で治ってくれる。

あるいは私は単なるクズなのだろうか。これもまた身も蓋もない結論だが、だとしたら人格的魅力に欠ける私はもう技術の入れ物として生きていくしかない気がする。でも、人格要素が求められない職などあるのだろうか。だとしたら私は死ぬしかない気がする。流石にそれはやるせない。

これを見ている人、ここまで読んでくれた方、まずはこの回りくどい文章を読んでくれてありがとう

そして、よければどうか教えて欲しい。一般的意見でなくても構わない。個人的な意見でも、ふわっとした意見でも、一向に構わない。

「人の気持ちが分かる」ってどういうことなのだろう?

2023-05-06

長崎の港と京都駅展望

 出張三月の終わりに長崎へ行った。二日間の出張初日仕事を終わらせ、二日目は自由時間だった。二日目のその日は朝八時頃にホテルのチェックアウトを済ませ外に出た。

 コンビニでチュロッキーコーヒーを買った。コンビニで売っているものは、食べるとうんざりさせられるようなものばかりだけれど、チュロッキーだけは例外だ。港の公園まで十分くらい歩いただけだったけど、もう何日も食べていないみたいにお腹が空いきて、少し気分が悪くなっていた。折角の日を体調悪いままで過ごすことになるんじゃないか心配したくらいだった。

 海辺のベンチに腰をおろし、波だとか、船着き場の船を眺めながらチュロッキーコーヒーを味わっているうちに、体が温まってきて、だんだん良い気分になってきた。その瞬間、今日完璧な一日になるってことが、たちまちにわかったんだ。たまにそういうことってあるじゃない。今日がそういう日だったんだな。

 港近くの長崎県立美術館に立ち寄った。ちょうど猫の写真展がやっていたからね。でも、「子猫写真展」ていうタイトルには少し不安になったな。猫のことはとても好きなんだけど、子猫写真だけは嫌いなんだ。全体的に明るい画面で、ぼやけた背景につぶらな瞳の子猫が不安げな表情を浮かべている写真なんていうのは見ているとイライラちゃうんだ。でも、そんな不安は展示を見たらあっというまに吹き飛んだよ。そんなイライラするような写真は一切なくて、すごく楽しめたな。特に気に入ったのは、コーヒー農家で暮らす人と猫の写真だな。カゴの中で白い猫が寝ていて、その上にどっさりと赤いコーヒーの実が乗っているんだ。猫は埋められて顔だけ覗いているんだが、その寝顔の穏やかさといったらなかったな。でも、実際僕の心を捉えたのは、猫ではなく人だった。そのカゴにさらコーヒーの実を盛ろうとしている人の手だ。手だけが写っているんだが、指は太く、表面は木のように真っ黒であちこちひび割れている。その硬そうな手がコーヒーの実を盛った後、猫の白く柔らかい毛を撫でるところを想像したんだ。撫でている写真ではなかったのだけど、そういう光景が浮かんだんだ。すると、なんだか泣きそうになったんだ。これには本当、驚いちゃったな。

 美術館には屋上庭園があった。平日の昼前だし、人は僕だけだった。空港に向かうにはまだ時間があったし、美術館の展示にはもう満足していたから、ベンチに座って持ってきた本を読むことにしたんだ。短編集で、適当に読んだ話が大当たりだった。男が一人でキャンプに出かけるだけの話だったのだけど、すごい感じがよかったな。それを読んで、家に帰ったらアウトドア用の軽くて小さな持ち運びのできる椅子を買って、近くの公園にでも行こうと決めた。

 小説を読み終わった時、ふと、僕はこの屋上庭園が素晴らしい場所だと気がついた。よく晴れていて、そこらには暖められた芝生の香りが漂っていた。目の前には港があり、あたりは山に囲まれている。山沿いに街が拓かれている。

 僕はそこから見える長崎の町並みを写真に撮った。そういった景色をアキに見せたら喜ぶと思ったからだ。アキっていうのは僕の妻で、東海道新幹線に乗って関東実家帰省するたびに、熱海建物坂道に沿って連なっている様子がすごい好きだって言うんだ。だからきっと、長崎のこの景色も気に入ると思ってね。

 しかし、長崎の港の景色っていうのは僕、すっかり気に入っちゃったな。遠くに冗談みたいな大きさのクレーンが見えるんだ。僕が見たときは、何も吊るしては居なかったけれど、あれが動いて、船のタービンやらなにやら、バカかいものを吊るして動いているところを想像したら、すごい興奮したな。

 ベンチから立ち上がり、両手を天に突き出し思い切り伸びをした。体中をピリピリとした心地よさが駆け巡る。その時、どこから教会鐘の音が聞こえた。びっくりしたよ。すべてが僕の気分を良くするために動いているような感じがした。僕は教会鐘の音を生まれて初めて聞いたんだけど、あんなに気分が良くなるものだとは知らなかった。僕は長崎という街が本当に気に入っちゃったな。

 美術館を後にして長崎空港に向かった。そこで同期入社女の子に会ったんだ。僕は彼女のことが好きで、度々連絡をしていたんだ。とてもかわいい子なんだ。今回出張が決まったときにそういえば彼女地元長崎であることを思い出して、出張で行くと連絡したら、彼女もちょうど休職中で長崎にいるということだったので、会うことになっていたんだ。

 休職していたのは「本当に、先輩がサイアクで」というのが理由らしい。どうも、彼女は嫌がっているのにその先輩がしつこく言い寄ってくるらしい。

 「復職するには元いた部署一定期間ちゃんと働けることを示さないとだめなんだって。でもそれって、人間関係が原因で休職している人に対しておかしいと思わない? 別の部署に移してくれるなら、今にでも復職するのに」と話した。僕はそれはおかしいし、何かが間違っているよといった。

 カウンセラーの人に心身に良いから、散歩を心がけるように言われているらしい。一日八千歩歩けるようになることが復職の目安だが、どうしても家でゴロゴロしてしまうので難しい。よしんば歩けるようになったとしても、例の先輩が居る今の部署で働くのは嫌なので、転職をしようか悩んでいると話していた。

 飛行機に乗り、伊丹空港から時間バスに揺られて京都駅についた頃には、耳の少し上のあたりが痛み、お腹ふわふわするような不快感に苛まれていた。京都駅ミスタードーナツオールドファッションホットコーヒーを頼んで、京都駅展望台に向かった。そこからプラットフォーム全体が一望できる。僕お気に入り場所だ。電車が行き来して、人が電車から吐き出されたり吸い込まれたりしている様子がよく見える。別々のホームアナウンスが混じって日本語のようで日本語でないような音声になったのが聞こえる。そうした場所にいると落ち着くんだ。すっかり日が沈んでいて、駅の周りだけがスポットライトをあてられたように明るかった。東の山科方面には暗黒が佇んでいて、新幹線がそちらに吸い込まれて見えなくなった。

 僕は彼女と交わした会話について帰りの飛行機からずっと考えていた。オールドファッションを食べているうちにようやく考えがまとまった。僕は自信を失ったんだと思った。僕は彼女の話を聞いている間、つらいね、だとか、おかしいね、とかしか言えなかったのだけど、なんとか元気づけさせるような言葉を言ってやりたかったんだ。でも、変に何を言っても、彼女バカにすることにしかならないんじゃないかって気分になったんだ。僕の言ってること、伝わるかな。

 この世には、会社死ぬほど嫌な先輩が居ても、そこで働いて’ちゃんと’できることを証明しなくてはならず、そのための訓練として一日八千歩歩くことを指示されている人間がいることを思った。

 家に帰ったら、アキが迎えてくれた。「どうしたの、ひどく疲れちゃった顔をしているわね。かわいそうに」と言ってたが、全くそのとおりだったな。あれだけやりたいと思っていたキャンプだとかは、もう馬鹿たことのようにしか思えなくなっていた。部屋に戻って長崎写真を見返すと、どれもこれも大したことのない写真しか見えなくて、すごい驚いたな。

2023-04-26

anond:20230426112436

今そんな機能アンケート項目あるんだなあ

でもたしかあんまり意味ない

希望額によっては範囲を狭めてしまうし、カウンセラーは書いても控えめにするようアドバイスしそう

2023-04-22

30代半ば童貞婚活マッチングアプリを始めて2ヶ月の状況

仕事の繁忙期と、会う回数が重なるほど増す真剣さにすり潰されていった2ヶ月目。

仕事生活リズム見直しにまで至り、迷走し始めてるのが自分でも分かる。

いい歳した男性の情けない姿をここに記す。

スペック

・35歳地方在住

地元企業に勤務(年収700)

身長175cm、ベンチプレス100kg、スクワット145kg、デッドリフト160kgでBIG3は400

実家暮らし家業の手伝いもあるため)

大学生の頃から、遊びもせず、介護仕事勉強家業としてるうちに、彼女いないまま30代半ばになった

方針

女性からの「いいね」待ちにして、最初メッセージ相手待ちにする ⇒ 鼻息荒い童貞からアプローチ最初にくるの嫌だろうなと思って(だからずっと童貞なんだと思うけど)

・変更:人となりが分かるプロフィールの方ととりあえずコミュニケーションをとる ⇒ 写真なし、プロフィール項目が少ないところから話題広げるの大変なので

複数マッチングアプリを使う ⇒ 別の同僚女性相談したところ、「マッチングアプリは3つやりなよ」と言われたので

・色んな人に相談してアドバイスを試す ⇒ 周回遅れの存在なので、あと意外と皆真面目に聞いてくれてアドバイスくれるので

2ヶ月目の目標と進捗(前回あげた目標

・引き続き減量する → 継続。繁忙期につき停滞だけど、体重の二桁目が変わった。BIG3MAXは下がってると思う。

地元周辺のお店情報スポットなどを調べる → 実施。少し先の時期に合わせたスポットを抑える必要にようやく気づく。

自分に足りないもの言葉に表してまずは認識できるようにする → 実施。 誰かと一緒に過ごすための生活の余白が足りない。仕事生活サイクル改善中。他にもあるはずなので継続

2ヶ月目の状況

・年度始めの繁忙期により余暇が減少したので、マッチング電話など実際に会う以外の方法実施した。

プロフィール画像がない方、プロフィール項目が異常に少ない方はマッチングをするのをやめた。

・何を送っても「そうですね」等の一言絵文字の方は、断りを入れて自分からやめるようにした。

自分に迷いがあり、4回目会う口約束してる人達に具体的に提案できず保留中。申し訳ない。

・既婚者の男女(夫婦ではない)に4回目躊躇する問題をそれぞれ相談した。

結婚願望はあっても、生活に誰かと一緒に住む余白がないと気付き、仕事の仕方、労働時間生活リズム見直し改善中。

コーチングお願いしてるカウンセラーフロムの「愛するということ」を勧められて読書

良かった点

オススメされたものを一緒に見ながら話すを実施相手の人となりも知れて、同じ物を好きではなくても尊重することが大事(大体納得できるところがある)と感じた。

ちゃんと断ることによって、限られた時間エネルギーもっと知りたい相手に使えるようになった。

・4回目躊躇する問題を通して、婚活に止まらない自分の弱い点の指摘とそのアドバイスをもらえた

悪かった点

・繁忙期とはいえ、連日夜遅くまで仕事してジム行って0時過ぎて元気よく「こんばんわ!今家帰ってきました!今日は足鍛えました!今週の土日は出社です!」と返すのは迷惑であることに気づくのが遅かった。即返信する。余裕がない時はその旨の断りとフォローを入れる。

・せっかく好感を持ってくれる相手に対して(この人は今の自分だけを見ているだけで、過去辛かったことも知ってくれるんだろうか?)と、疑心暗鬼になってしまった。

仕事のように一線引いた状態で会う回数だけを増やして相手のことは知れど、心の準備ができてない自分が情けない。形だけのKPIに溺れて相手に失礼だった。

4回目躊躇する問題 と言われたアドバイス

・大体付き合うかは遅くても5回目くらいまでかも。4回目となると相手も真面目に考え始める。が、3回も4回も5回も将来振り返ったら誤差。回数じゃない。

・いいから会うこと。重い。

・これだけマッチングして、全然進めない場合自分マインド問題がある。

普通の良い人への評価勝手に2割引きで見ている。

自分の生い立ちに負い目を感じて、自分の不幸に合う人(や物)を求める傾向にある。自分に合う人を求めるべき。

結婚するかしないか自分で選べる余地のある選択肢ポジティブに捉えた方が良い。

アドバイスされて別れた後ちょっと涙出た、結局普通の人にアプローチしてダメだったら、自分の生い立ちやこれまでのせいだと傷付くのが怖いのだ。いい歳をして。


その他の変化

身の回りのものを、なるだけ綺麗にするようになった。

・近所の猫で練習して「可愛い」と口に出せるようになった(まだ誰にも言えてない)

婚活を深刻に考える傾向があるので、気楽に考えるべくグループ魂の「モテる努力をしないとモテないゾーン」を聴くようになった

来月の目標(目安)

・引き続き減量する

・誰かと一緒に過ごすための余白を作るため、作った新しいライフサイクル適応して安定させる。

・止まっている4回目会う約束をしてる方達に謝ってちゃんと会うこと。ダメだったら自分が悪い。

2023-04-15

anond:20230415120357

自分わからん

強いて言うなら

被害告発した人はジャニ相手損害賠償請求訴訟する。多分それをしないところがジャニヲタに売名だ嘘だと叩かれてる大きな理由の一つだと思う。

ただし今回告発した人が「後で撮った映像がある」っていう言い方をしてることからすると、恐らく被害のものを立証できる映像ではない(加害者は映ってないとか)んじゃないかな。だとすると今から立証できるかは怪しいし、被害者がどうせ今さら加害者本人死んでる今からそこまで心身疲弊させないといけないのか?っていうのもあるので「訴訟すべき」とは当然言えない。

事務所所属タレントのみならず辞めた人(辞めジュっていうの?)全員に追跡調査聞き取り調査を行うぐらいのことはすべきだと思う。今も所属してるタレント被害申告なんて到底できないだろうから

被害が「なかった」ことも事務所はもう立証できないので(発表コメント見る限り、暗に認めてるか、そこの事実関係については流石に争う気はないようだから)、被害申告した人には相応の賠償をすべきじゃないかと思うが、それはもちろん非公開で行われるべきなので、「事務所は何にもやってない!」という批判が収まらないことには変わりない

あと再発防止策を採るのが絶対だけど、これもその内容を公表するかどうかはちょっと難しいよな

合宿所とかホテル宿泊とかが被害現場だったという話だから、そこの体制クリアにするのは大前提で、タレント同士でも同部屋に宿泊させないなどの体制は整えるべき

第三者委員会的なものの設置、カウンセラーを社に入れるとかは発表できるかもしれん。性犯罪以前にメンタルケアする人がタレント事務所にいることは良いことなので

個人的には、入所可能年齢の引き上げが絶対だと思う。できれば成人(18歳)以上でないと入所できないようにすべきだと思うが、例えば宝塚入学時に中卒以上であることが決まってるので15歳から入所可能でもいいとしても3年は訓練だけにして舞台に出ないなどの制限は、これはジャニ関係なく全ての性別アイドルがそうすべきだと個人的には思ってる。それでロリコンショタコン文句言ったって売上が下がったってそんなもん知ったこっちゃない。信頼がないんだからまずは信頼を取り戻すべき

2023-04-13

anond:20230413112111

リベラル統一教会毒親カウンセラーあたりが協力すれば、より多くの告発を実現できそう。

実は父親の愛だと思ってたのは性的加害だったんですよ。

あの男は悪魔だったんですよ。

毒親ですよ。

2023-04-12

anond:20230412091148

前にカウンセラーに言われたけど動けなくてずっと放置状態。この状況で生活保護って受給出来るのかな。

2023-04-08

LGBTの正体は過激主義者

タッカー・カールソン: トランスジェンダー主義アメリカで最も危険過激派運動です

フォックス・ニュースホストであるタッカー・カールソンは、「タッカー・カールソン・トゥナイト」で、バイデン政権が「宗教的過激派」で構成されたトランスジェンダー主義運動を促進していると警告している.

https://www.foxnews.com/video/6324164359112

なので名札はフルネーム

できない適応障害を優占するの狂ってる。

朝日新聞バカのくせに書くな。

特に伊藤

あと公金チューチュースキームでしかないカウンセラー協会も同様。

2023-04-06

何も言えてないのに何か言った気になってる奴いるよなw

最近、よく会社で会話が通じねぇなと思ってたんだけど、どうやら俺が言った言葉が周囲に聞こえてないらしい。

もしかしてイジメか?と思ったんだけど、別にみんな普通に接してくれてるからそうじゃないと信じたい。

で、ビデオ通話用の無線ピンマイクがあったのでそれをオンにしてPCで一日中録音してたんだけど

俺の中ではそう言った気になってるのに口には出てない言葉みたいなのが定期的に発生していることが判明した。

俺の中で「じゃあ次はこういうことを言おう」と強く考えている言葉があったとして、

それを実際に口に出したのか、絶対に言おうと俺の中で思っていただけなのかが判別つきにくくなっているようだ。

この話を上司にすると本社付きのカウンセラーアポイントメントを取ってくれたので来週行ってくる。

今はとりあえずこの話を部署の人にして「言ったか怪しいな」と思ったら

「俺、これ言ったっけ」と毎回確認することにしている。

ちゃんと治るといいんだけど…めっちゃ不便だし周りに迷惑かけるし……

2023-04-05

anond:20230405211137

アメリカだと学校にいるカウンセラーみたいなのが

うんうんそうだよねわかるわかるーって持ち上げて手術まで持ってってちゃうと聞いたな

anond:20230405100549

これが今朝のトレンドだと

2023-04-04

十数年の虐待医者にすら否定された話

ある日、父はいつも通り私を1時間ほど殴ってから言った

「傷がつかないようにやってやってるんだからな」

不幸なことに、父は弁護士だった

私が何時間泣き叫んでも、誰も警察すら呼んでくれなかった

私が自身虐待に気付いたのは小学4年生の頃だった

皮肉にも、父の職業のおかげで極めて裕福だったから、私は通報をしないと固く決めた

仮に児童相談所に行ったところで、何の物証もなく、家族の誰1人味方してくれないのだから意味はないと思った

高校の頃、うつ病の診断が下った

それを父に伝えたところ、「お前がストレスなんて抱えてるわけがない」と言われた

虐待をする人間心理なんてそんなもの

父は自分虐待をしたなんて微塵も思っていない

児童虐待死をニュースで聞けば、「こんなことをする親なんて人間じゃない」などと憤慨する

彼の論理では、教育理由ならどんなに怒鳴ったり殴ったり蹴ったりしても虐待ではないのだ

ストレスの原因と毎日接する以上いずれ限界がくると理解していた私は、親戚に助けを求めることにした

親戚のうち最もまともな人に密かに会い、打ち明けた

「私は幼少期より父に教育と称して暴力執拗に振るわれており、家族と縁を切りたい」と

最もまともな親族はそれを聞いて深く心を痛めたようだった

そして「父にも理由があってそうしたのだろう」と返した

周りに頼れる大人はいないと悟った

理由があり精神科を変えることになった際、父の介入があった

父はタチの悪いことに、医学に不信を抱いていた

しかし父の友人の医者のことはよく聞いた

まり、父の友人の医者の紹介した病院しろと制約をかけたのだ

父の友人の医者精神科でも何でもなかったが、そんな経緯で精神科紹介状を書いた

私は父と共に彼の病院に行き、紹介状のために養育歴を話した

もちろん父には退出してもらった

あなた1人の発言だけでは虐待とは言えない」

これが医者の答えだった。

母による性的嫌がらせ

体重が増えたのを「妊娠したんじゃないの?」と言い、家族みんなで笑う

彼氏会いに行こうとすると「子供作ってくんなよ」と笑う

父親による虐待

教育と称して習慣的かつ執拗に顔や腹部を殴り、怒鳴る

・「お前は失敗作だ」「お前は人の心がない」などの人格否定する発言

これら全てを合わせても虐待とは言えないと言った

何て麗しい友情なんでしょうねと強く軽蔑した

そして後に、私は彼の書いた紹介状の中身を知ることになった

「両親による特殊教育を受けていた」

これは何ですか?とカウンセラーに尋ねられた

こんな単語が書いてあれば当然である

私は当時の虐待説明した

理由が何であれ親が子に暴力を振るうのは虐待です」

私が何年かけても言ってもらえなかった言葉を、カウンセラーは当然のように言った

私はもっと早く救われたかった

そしたら少しだけ、少しだけでも幸せになれたかもしれないと思った

私は綺麗な海を見たら全てを終わらせようと思っている

日本に縁を切る方法は用意されていないからだ

早く綺麗な海が見たい

あんなに穢れているのにキラキラと輝いて美しい海を見て、それで満足したい

東京大学は安富歩を懲戒免職にしなければならない

まさかマスコミが全く報道しない(というか腐り切っている)ので懲戒免職シナイノデしょうか。

ありえない。

学生にはネット誹謗中傷はやめましょうとか公金チューチュースキー団体が言ってます

だったら裁判名誉毀損が確定した安富歩は懲戒免職しないと説明がつかない。

厳しい制裁を課して名誉毀損にをすればニド学者に慣れないということを示すべきです。

でなければ高いかねを学生から貰って嘘ばっかり訓えていることになる。

橋本久美🌿あなたのまちのカウンセラー豊島区都民ファーストの会

@hashimotokumi

安冨歩教授名誉毀損で30万円払えとなり、これまで女性スペースを守る会や滝本弁護士を何も知らずに「差別者」扱いをした政治家たちもいたような。今頃恐れおののいているかも。もし知らないで誰かにそそのかされたのなら早く謝ったほうがいいとお伝えしたい。

滝本太郎

@takitaro2

3月30日

本日判決でしたあ。東京地裁安冨歩東大教授に対し、滝本への名誉毀損で30万円払えと命令しました。

https://note.com/sws_jp/n/n6078a197c900

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というか公金チューチューの都民ファーストが言うのも変だが、裁判でまけて鍵垢で逃亡とかありえないです。

もう安富歩は終わり。

人生終了ですわ。

そもそもLGBTじゃないしね。

2023-04-02

リンクが消えただけでAIはまだ生きてるな。おくれよ・・。 処女から結婚して子作りしたのは幸せ?結婚して子どもを育てるのは?処女めっちゃ恥ずかしい。 29歳で処女喪失28の時に処女でした。やれやれ。30歳で処女処女は恥ずかしかった。30を過ぎた頃にやっと童貞卒業。30後半に子作りのための産婦人科不妊カウンセラー先生から心と体が安定していることを確認して今年の4月第一

Anond AI作成

2023-03-31

anond:20230331153717

うんちってトラバついてもいいなら増田ベストだが、それが嫌なら自分感情自分で処理せんとダメやろ

 

自分で処理する・カウンセラー利用する以外では、ChatGPTくんはものすごい主人公アドバイスくれるので面白い

2023-03-27

anond:20230327130900

博愛主義をやめる

多分、気持ちを抑えてるんだと思う

親に本音で話す

親に言いたかたことを紙かスマホに書いてそれを読んでみる

それだけの虐待を受けたら、なかなか治らないのは自然だと思う

時間をかけて治していく、焦らずに

カウンセリングも長めのスパン(年単位)で受けてみる

月一でもいいか

あくまカウンセラーは伴走者なので、自分で気付く必要がある

カウンセラーは人を治せない、気づきを促すだけ

治りますように

2023-03-24

研究室修士への懺悔

 先日、大学院を修了してしまった。

 以下は精神の弱い人間大学院まり行けなかったけど、無理やり酷い論文で修了したという話である。どこにでもあるような最悪な内容であり、頭の悪さも相まって「お前が悪いじゃん」「でもでもだってばっかりでそうなるのはお前が悪い、死ねなのは重々わかっているのですが、自分の踏ん切りと内容全てを何処かに残しておきたい、という気持ちのため、ここに書かせてください。ごめんなさい。

 私は地方からちょっと良い地方大の院へ進学した。移動理由は色々あったが、地元への帰省と、自身のやりたい分野がその大学院にあったからだ。ちなみに計算科学から有機合成系へ移った。

 進学当初、私は先輩につくことができなかった。理由は単純で、単に先輩の手が空いてなかったからだ。とはいえグループ同級生が私に研究室ノウハウを教えてくれたため、何とか実験動作は分かるようになった。しかし私はあまりに頭が良くなかった。合成や測定結果でわからない点を同研究テーマの先輩に聞いても、直属の後輩でないから分からなかったり、手一杯だったりで、かわされてしまい上手く相談ができなかった。教授との関係も悪く無く、寧ろ気にかけてくださっている方だったが、上手く相談できずどんどん一人で抱え込んで沈んでいってしまった。合成が下手というよりは、PDCAサイクルを回すのが致命的に出来なかったのだと今は思う。勉強は少しできても、研究が出来ない最悪のタイプだった。

 研究室は先述の通り有機合成系で、コアタイムは緩いものの朝早く夜遅くが基本だった。もちろん私もそれに従った。しかし一つ問題があった、同居している両親である。詳細は省くが、父が難病、母が精神疾患を抱えており、家の面倒を度々見なくてはならなかった。夕飯を作ったり、買って帰ったりは日常茶飯事で、深夜まで母が狂ったように叫ぶのを宥めたのも数えきれない。そんな状況で大学院に行くなと言われればそうなのだが、それでも進学してしまった。なので授業、就活実験という生活の中、親の面倒も見ると言うタスクが重なり、上手く眠れず個人的にかなりシビア状態だった。

 そんなこんなで数ヶ月が過ぎると、周囲の学生とも何と無く関係ができてくる。当たり前だが、私のように「夕飯をどうしよう」なんて考える人はおらず、良いなあと心の底で思っていた。それに周囲は、学会論文に共同研究バンバン結果を出している。勿論努力の結果だし、純粋に凄いと思っている。対して私は何も出来ていない。B4から入ったのと、M1から入ったのでは理解も習熟度も異なるのは当然なのだけど、それでもどうしても周囲との差を感じてしまい、日に日に自身比較しては落ち込んでいってしまった。当時の自分もそれは分かってはいたのだが、どうしても辛くなってしまった。家庭環境も含めスクールカウンセラーにも行ったが、どうにも辛さは解消しなかった。

 トイレに行く時間が増え、学食から研究室へ戻るとき憂鬱になり、通学時に息が詰まる。仕方ないのでYoutube面白い動画を探し、見ながら笑顔になっている自分を感じながら「笑えるから大丈夫」と誤魔化していた。

 しかし急に、ある日ベッドから起き上がれなくなった。どうしても起き上がれない、動けない。希死念慮が浮かぶ自分はいなくなったほうがいいのではないか、私みたいな無能はどうやっても何も出来ないんじゃないか。実際無能だし死んだ方がいいと今も思ってる。ズルズルと風呂に入りもせず、ずっとベッドの上で死んだように寝ては泣いていた。いま文章を書いていても論理不明だけれど、でも確実に辛かった。そして秋だった気候が冬に変わり、気づけば年も明けてしまった。研究室友達先生も凄く心配してくれたが、ずっと引き篭もっては一人体育座りして、夜が明けるのを日々恐ろしく思っていた。朝の鳥の飛び立つ羽音が余りにも力強くて、自身の無力さから泣いたりもした。そしてあれだけ楽しかった実験が、苦でしか無くなってしまった。

 そうこうしているうちに就活が本格化し、それでも研究室にいけない日々が続いた。しかしこのまま退学をしても生きる道はなく死ぬしかない。極端な思考だと思うけど、行くか死ぬかという2択だった。どうしようもないけれど研究室に行くよりは就活は楽で、頑張って色々と行動して内定を得て、研究室へ復帰して、時折休みながら修士論文を書き上げた。ちなみに修士中間報告や各種講義は、先生のお目溢しと慈悲と過去(M1前期)の頑張りでなんとか修了単位を頂いた。情けない限りである

 言わずもがな、周囲と比較して大変悲惨修士論文が完成した。数ヶ月でできるテーマを2年もかけたのか?と言われたら反論余地はない。自分でも悔しいし、誰もが優しかったし、大層恵まれ環境だったのに、自分に耐えられなかった自分が許せずにいる。今も死にたいし、実際周囲は嘲笑っていた。

 休んだ理由カウンセラーだけにしか言っていない。仮に本当のことを言ったとしても、休んだ事実は覆らない。

 長々書いてきたが、勝手精神を病んで、勝手に辛いと思い迷惑をかけた上に、カスみたいな修論を出した。もう2度と行かないし連絡しても欲しく無いから、正直連絡先も記したく無かった。

 研究室の先輩、同期、後輩には色々とお世話になり、休みがちだったことが原因で叱られたこともあったが、本当にお世話になった。休んでからは直球の悪口も聞いたし(そいつ絶対に許さない)、嫌われていたのは承知だけれど、それでも何とか話してくれて有り難かった。

 教授たちにも多大な迷惑を掛けてしまったものの、手厚い優しさ、応援を頂いた。それなのに何も出来ず本当に申し訳ない。

 研究結果で返したかったのに、より一層自分の出来なかった・しなかったことが悔やまれる。期間を戻せるならやり直したいが、戻しても同じ病みかたをする気がするし、無能なのは代わりないから、そもそも院試で落ちた方が良かったのかもしれない。私の代わりに誰かが落ちたと聞いた。本当に申し訳ない。

 面と向かって家族関係諸般の事情を伝えていないのもあり、伝えにくいのだが、本当にありがとうございました修士論文の末尾に謝辞を書いたが、あんな短い文章じゃ収まりきらないほどの感謝だ。

 後輩も同期も先輩も先生方も、どうかこれから良き人生でありますように。

 私はさっさと死にたいので、みんなが私のことや研究内容をすぐに忘れてくれますように。

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