はてなキーワード: 大掃除とは
この先もこのまま生きていくことを考えると苦しい
四年前にこのコンテンツに出会ってからそれが好きで好きでしょうがないし、
それ自体は幸せなことだと思ってるけど、溜め込んだグッズとこの先何年続くかわからない人生生きていくのかと思うとなんとなく怖い。
DVD、掲載雑誌、ポスター、アクリル、ぬいぐるみその他諸々……コンテンツ自体はもう新規の展開はそんなに無いだろうなと言う感じで、ものがここから大量に増えるということは無さそうなのが
今は独身で一人暮らしで普通に働いているアラサーだから 、部屋を好きなもので埋めてればいいかなともおもう。でもこの先40、50、60とかになってもこの部屋を埋めるグッズを抱えて一人で生きていくんだろうか?
私が死んだ後に他人になんだこれ?と思われて捨てられるのかな、とか想像するときつい
しかも私は「集める」のが好きなタイプで買ったものをきれいに飾ったりしてないから、普通のものなら大掃除のタイミングで「捨てても良い」ものに分類されるだろうなって扱いになのを自覚している。
それなのに捨てられない…
でも好きな気持ちは本当なんだ
好きと言うか執着なのか
最初会った時、失礼だけどモテなさそうな印象だった。(あれ…写真の顔は?)
正直見てられないぐらい…(失礼)
次で最後にしようと思いながら数回会い、
けれど直前でやっぱ男性と二人きりでいきなり遠出は・・・と断ってしまった。
「無理なときは無理って言いましょう!」
と返信された。そして配慮が足りなくてごめんなさいと。
それが転機だった。
今まで色々と我慢を重ねて人付き合いをしていたので、この言葉に救われたような気がした。
すごく緊張したけど楽しくて楽しくて、この人となら結婚してもいいかもしれないとまで考えてしまった。
心がとても綺麗で、まるで山のような人。ニコニコとこちらを見てくれる。満たされた。
街では弱弱しくて頼りなくって人見知りっぽいのに
山では明るくて全然違う人だった。
その日の終わり、自分は心や脳機能にハンデがあり手帳を持っていると告白された。
なんで、こんな素敵な人が…こんな大変な目に遭っているんだろう、動揺した。
一か月後付き合うことになった。
毎週末山に行く彼に、全然会えなかった。週に1回平日夜に会えるかどうか。
関係を進めたくて、無理を言って部屋に遊びに行った。
その部屋は混とんとしていた。震災後の部屋のように物がぐちゃぐちゃに落ちてる。
靴が片っぽ部屋の真ん中に落ちてて、これが障害というものなんだと分かる部屋。
薬はこのためにあると思わせる部屋。一緒に掃除した。彼はとっても喜んでくれた。私もうれしかった。
何度か遊びに行った。そのたびに大掃除。これから先毎回こうなのかと少しまいってしまった。ごめん。
生活と趣味と彼女、彼にはキャパオーバーだった。連絡が減っていった。
久しぶりに遊びに行くと、部屋も彼もボロボロだった。部屋は心を映す。
彼は泣き出してしまった。大事にできないから…と別れを告げられた。
引き留めると、自分は本当はお風呂にもほとんど入らないと言われた。
拒絶は悲しかった。
希死念慮のために山に入っていることを後で知った。早く山で死にたいそうだ。
連絡も返ってこない、私は嫌われてしまった。
リビングの半分の床を書類や本で埋める夫に対してやって欲しいこととして
という紙を見せたら
「これは命令か、従わなかったらどうするつもりなんだ」と威嚇されたので、ずっとこういう状態で一緒に生活していくのはつらい、と言ったらそれはモラハラだ、自分はこの状態じゃないとダメなんだから我慢しろって言われたんだけど、私が悪いの…?
お願いと称して優しく言っても紙に書いても命令と認識されて最終的にキレられる…
最悪片付けないのはいいけど、改善して欲しいことを伝える度に不機嫌になるのはほんとやめてほしい…
家賃食費ほとんど私が負担しているのに、食事作りと数ヶ月に一度の大掃除しかしないのも気に入らないこともあって、度々するお願いとか注意が強い口調になっているのかもしれないけど…お前がそういう風に言うからこっちもこうなるんだ、とか言われて論点ずれるのもつらい…
本日もちょっと寝坊。というか、二度寝してしまった。もともと人一倍寝ないとやっていけないタイプ。
朝食どころではないけれど、仕事に取り掛かりながらトーストを焼く。抹茶を適当に点てる。
料理は嫌いだけれどもトーストだけは、ホットサンドメーカーを使ってコンロで焼いている(本来の目的であるホットサンドは滅多に作らなくなってきたが、オーブンで焼くよりもパンがカリッとなるのでこの手間だけは厭わない)
昼食は、昨日の夜の残り。
普段よりは規則正しく3食食べているせいか、便通も比較的良い傾向。
室内や台所のごちゃついた状態をなんとかしたいと思い、100均に行ってみたら長蛇の列…「密」だった。
フックなどを買って帰る。
あんなに外食ばかりしてた割には我ながらよく自炊が続いている。
明日は忙しくなりそう。
喉がいたい気がする。唾を飲み込むとき喉仏の下辺りに違和感。気になる症状はこれだけ。4/7の昼間から感じている。
36.4℃。熱はない。鼻水、くしゃみ、涙はおそらく花粉症によるもの。何ともないかもしれないがなんともなければそれでいい。寝れないので記録を書く。
3/30月
「週末に子供の大学入学で引越しを手伝ってきた」という人が職場に2人。いずれも緊急事態宣言の対象地域。そこで外食もしたとのこと。「え、、」といったら「あなただってスーパーに買い物ぐらいいったんじゃないの?同じでしょ。」ですと。マスクしてない。
4/1水
職場に「東京の医者に行ってきた」という人がいた。持病の通院らしいが詳しく聞ける間柄ではない。お土産のせんべいをもらったが食べる気はしない。マスクしてた。
4/3金
夜、家族で近所のファミレス。次亜塩素酸Na?とやらをミストで出す機械がおいてあった。店員はマスクしてた。
4/4土
緊急事態宣言の対象地域から地元に来ていた同級生と会う。お互いの子供を連れて公園に。子供とかくれんぼ。マスクしてない。
4/5日
昼、子供の同級生のお宅に一家でお呼ばれ。嫁アポ。サラダ焼きそばチャーハンビール。避けようとしてもすぐコロナの話題になり楽しめない。嫁とママ友はジャニーズトークで盛り上がる。マスクしてない。
4/5月
会社の人事異動による期初レイアウト変更。13時~15時は倉庫整理に抜擢される。子供の引越しを手伝ってきた2人のうちの1人と他の人の計3人で作業。マスクしてない。
4/6火
市内で新たにコロナ患者が出たとの噂。同じ府県内にいくつか支店がある中規模の会社らしい。同社の知人に電話で聞いてみたが「知らない、初耳。ちょっと調べてみる」とのこと。彼とは年初に飲んで以来、直接は会っていない。
4/7水
午前中、新たなコロナ患者の所在についていろんな会社名で噂が錯綜する。うちの会社も候補になってるようで、電話してきた人がいるらしい。すべての情報が断片的で全体がさっぱりつかめない。ウワサって怖い。なんだかんだで夕方には会社名・支店名までほぼ確定とされる情報が流れてきた。やはり昨日の会社だった。知人からの連絡はない。保健所も地方ニュースも社名を公開していない様子。あれ?クラスター?足取り?
喉がいたいのは大掃除のせいだといいなと思っている。でも扁桃腺より下な気がするんだよなあ、、、増田書いてたらだんだん痛くなくなってきた気もするし大丈夫かなあ。厚労省発表だと検査しても陽性は1割ぐらいみたいだし勘違いだなきっと。
神経質になりすぎている人もいるけれども、ただの送別会とか
不要ではない。
基準は単純だと思う。
例えば歯医者の予約。
重要な会議が入ったときに、予約を延期できる程度の痛みであれば
通常なら真っ先に会議に行くと思う。
痛くて眠れないんであれば、行けばいい。
なぜそれが判断できない?
それなのになんでこんな時に、予約してるからって行くんだろう?
キャンセルの電話1本で済むのであればわざわざ出歩く必要はない。
なんでそれが我慢できないの?
何の冗談かと思った。
何か違う気がする。
こんな時にもかかわらず、セブ島旅行だのスペイン旅行だのいく阿呆もいる。
そーゆー阿呆今、成田で拘束してどっかにぶち込んでおけと思わずにいられない。
爆買いする人もそう。
爆買いする人の家には、すでに大量のものがストックされて私は信じてる。
大量に買ってもどうせ腐らせるだけなのに。
ちなみに、冷蔵庫の中身が空っぽになってから買い物する方が節約効果は高いです。
今この状況で、状況に振り回されずに、今後のことを考えて
勉強するなり資格を取るなり節約に励んだり副業を在宅で始めたり
株の勉強するとかもっとシンプルに家の大掃除をして無駄なものを処分したりして
そうやって過ごす人がきっとこの後の不況とか経済の混乱とか全部
冷静にやりすごせるんじゃないかな。
私は、もともと仕事が在宅だし、偉そうなこと言っときながら地方在住なので
ただ都内の在住の同僚たちの話やニュースを聞いてると上記のように思わずにいられない。
在宅の仕事始めたのは2年前。
それまでは、ずっとドラッグストアで働いてたから、タイミングが悪かったら
顧客対応にブチ切れながら、感染する恐怖に怯えて、でも休めないし辛かったと思う。
大嫌いな仕事だったし、当時から休みなんてなかったから、体力的にもすごいしんどかった。
でもそこでない時間は何とか捻出して、勉強続けたから今の仕事につけた。
在宅にしたのは、もちろんこの状況予期したからじゃないけど、人と関わるのがもう嫌になったから。
うんがよかった。
ただ今度はどんな状況が起こって、在宅の方が不利になるかわからない。
本当に何が起こるかわからない。
ビジネス書読んでみたり、個人のクライアントに新しいサービスを提供してみたりしてる。
万が一在宅で働なったときに外でもちゃんと就職先を見つけられるように。
ドラッグストアならいつでも戻れるけど、もう一生も働いたのでいいです。
明けない夜はないんだ。
ただ、開けた先が、快晴だとは限らない。
止まるのにどんだけ人の行き来がないんだろう。
とはいえ、油断禁物。
報告がないだけで、潜伏してる可能性は十分ある。
お客でいっぱいで、都内の友人と話してると温度差すごい感じた。
立ててたのに、こんなことになって無念。
無理して旅行するのも人に移したらと思うと、気がひけるし。
家にいても鬱々するだけなので、余計なこと考えないように
いろいろ計画を立てた。
たとえば
・開かずの物置の整理(断捨離)
・見て見ぬ振りしてた服のメンテナンス(繕ったり、ボタンつけたり)
・在宅の副業を探し中
・はじめてラクマ出品
・確定申告(e−tax早い!)
・いざという時のために「入院セット」を準備
・各種バックアップ
・緊急連絡先を財布にメモ
いつかしなきゃ、と思ってたけど、できなかったこと、
今だから、する。
わざと忙しくしておくことが大事。
本当は外で歩きたいけれども、外に出ても楽しめないのが分かるから
家の中で忙しく過ごす。
家の中で楽しむ方法は色々今紹介されてるし、各社
楽しむことだけじゃないと思う。
外に出て遊びたいのに、家の中で代替の遊びをしたって
不満感は残る。
外に出られるようになった時、何も気にせず遊びに行けるように
準備する時間だと思ってる。
今、他にすることがないとなると、サクサク進むねぇ。
コロナ流行で、週末家から出ずに楽しめる事を100個考えてみた。
1.映画を観る
3.まだ見た事のない海外ドラマを見る
4.動画を見る
12.食べる
13.料理をする
14.麺うちをする
15.パンを焼く
16.ケーキを焼く
21.プログラミング を学ぶ
22.アプリ開発
25.漫画を読む
26.漫画を描く
27.本を読む
30.絵を描く
32.作曲
34.大掃除
35.DIY
35.ガーデニング
36.レゴ
37.ナノブロック
38.プラレール
40.マインクラフト
43.机上旅行
44.編み物をする
45.刺繍をする
46.服を作る
47.作ったものを売る
48.マッチングアプリ
50.仕事
50個しか思いつかなかった。
あと誰かよろしく
追記 --------------
51.ヨガ
52.ビリーズ・ブートキャンプ
54.ピタゴラスイッチ
55.株
56.レザークラフト
57.タングラム
58.数独
60.フォトアルバム作り
61.手紙を書く
62.絵手紙を書く
63.ディアゴスティーニ
64.トランポリン
65.内職
66.ギネスブックに挑戦
70.LINEスタンプを作って売る
71.オンライン同時上映会
72.寝る
73.蘇を作る
74.資格を取る
77.猫
78.ネイルアート
80.電子工作
81.アマチュア無線
82.シルバークレイ
83.包丁を研ぐ
84.VR
85.ジグソーパズル
86.金継ぎ
88.落語を聞く
89.部屋の模様替え
90.消しゴムハンコ
93.ポイ活
94.アクセサリー作り
95.HITT
ブコメ参考になりました。
レザークラフトで靴作り羨ましい。オンライン同時上映やってみたい。どうすればいの?
自分は全裸でトランポリンしながら念願のウクレレをはじめてみようかと思う。
自分は病気で8ヶ月自宅療養したことがあって、その時は暇と孤独で発狂しそうだった。
考えてみたらこれだけたくさんの人が同時に家に引きこもって同時に暇になるってすごいことなんじゃないのかなあ。
ドアを開けて、どこにでも好きなところに出かけられるのってすごいことだと思うよ。
あと5個、誰かすごいのよろしく。
追記2——————————-
これで最後。
ちょっとオーバーしちゃったけどダブってるのもあるしまあいいか。
112.何もしない
と言うか学校が休校になった小学生がオンライン将棋をやったらその中から第二第三の藤井聡太くんが出てくるのでは?
実家を出ていた頃も月一回くらい親がうちに遊びに来たり、私が帰ったりして交流はあったんだけど、私はこの田舎の親戚がとにかく苦手で、離婚後帰るのを躊躇ったのは、親戚がいるから。
地主でもなんでもないんだけど、まあそこそこ太い家系の生まれで、おかげで助けられているところが多い。
親同士がいとこなんだけど、この家のおばさんが小さい頃から苦手だった。
はとこは私より二歳年上と、一歳年下の姉妹で、一番年の近いはとこだったのもあって、小さい頃は頻繁に遊んでいた。
遊んでいたんだけど、小学校中学年くらいになってくると、遠まわしにこの家のおばさんが、自分の娘を上げて、私を下げるような話し方をしていることに気づいた。それからあまり遊ばなくなった。
このおばさんは、父のことが嫌いらしい。
父は父の代では数少ない男で(どうもうちは女系らしい)、父から見た祖父母にそれはそれは可愛がられていたそうだ。
私から見ても、父は愛想がいいし、上に好かれる。そして、下の面倒もよく見る人だと思う。仕事ができるかはわからないけど、茶目っ気のある人。ちょっと羨ましいくらい。
対するおばさんは、他人に厳しい(多分、自分にも厳しい)。私が県内で上から三番目くらいの高校に通い始めると「あんな高校じゃあねえ」と陰口をたたかれていた(はとこたちは上の二校に通っていた)。陰口が本人の耳に入ってしまうあたり、このおばさんは甘いと思ってる。
田舎なので、盆正月だけじゃなく、お彼岸や節句でも親戚が集まる。
本家には私の子供を含めて、十人ちょっとの子供が集まるから、大騒ぎ。うちの子はまだ年中だけど、おとなしい性格なので本を読ませておけばある程度一人でいることができる。だから、親戚の集まりのときは、台所から見える場所で本を読んでてもらって、水仕事なんかをする。
去年の秋の彼岸の集まりで、おばさんが、私の父や母がいないタイミングを見計らって、「増田ちゃんは立派な大学行かなかったから離婚したのよ」なんていう。子供がいるのに。慌てて子供を抱き上げて、台所に連れてきた。
そのころから気に入らないことが増えたらしくて、度々陰口をたたかれるようになっていた。
もちろん、それを聞くのは親戚で、その親戚から「大丈夫?」「何か直接されたりしてない?」と心配されたりもする。
お正月の集まりは、うちを敢えて呼ばないで外で済ませようとしていたらしいのだけれど、本家の人に「どうして増田ちゃんちを呼ばないの?」と聞かれたらもごもごと何かを言って、逃げたらしい。うちは普通に例年どおりに本家に集まって新年会をするのだと思っていたから、そのつもりで年末の大掃除の手伝いをしていた。そうしたら、おばさんが先ほどの会話を別の親戚としていたらしく、急に床の間にきて(掃除中だった)、「うちは新年会来ないから!」と叫んで出て行った。
で、結局その後、うちを呼ばないで勝手に宴会場おさえて別日に宴会をしようとして、本家の人に怒られたらしい。
頭がおかしいのはこのおばさんだと分かっているんだけど、こういう人が近くにいるのがかなりしんどい。
顔は合わせなきゃいけないし、顔を合わせるといちいちカチンという物言いで嫌味をいってくる。子供も、もう少ししたら分かるようになると思う。
おばさんの孫(はとこの子供)は、うちの子と年が近い女の子だ。「女の子の方がいいわよ」「男の子の子育てなんて、シングルじゃ増田ちゃん大変でしょう」「うちのお孫ちゃんは教えなくてもひらがなが読めるようになったのよ」「いちいち大人が教えなくても自分で練習してできるようになるからいいの(こどもにひらがなを教えるのに、アプリを使ってるよ、っていう話をしたときのこと)」みたいなことをよく言われる。疲れる。
父もいい加減相手にするのが疲れたらしくて、なるべく顔を合わせないようにしているんだけど、はとこやその子供が悪いわけじゃないから、たまたま遊びに来ているときに顔を合わせると、少し話したりする。するけど、すぐおばさんが出てくるので結局いつも後味がわるい。
この間、本家に遊びに行ったときに、おばさんとかちあってしまった。
また何か言われるのかな、と思って子供は本家の子と遊ばせて、私がおばさんと、他の親戚と四人くらいで話す場になった。
嫌だなあ、と思いつつ、べらべら喋るおばさんの話を聞いていたら、今は標的が別の人(近所の人)らしい。「あの人は人の気持ちが分からないから言い方がきつい」「悪いうわさ話ばかりしている」と特大ブーメランを投げ続けていて、「そうだねえ」と元気に頷いていた。さいご「だからきっと子供もそうなる」と断言したのを見て「(そうならないといいなあ)」と思った。
多分またあと一、二週間もすれば標的はうちになるんだと思う。
すごく億劫。
この叔母との縁を切りたい。
田舎の古い人だから、誰もそれに気づかないまま、単なるトロい人と認知されていたのだろう
窓用のモップにベターっと洗浄液をつけて、ひと撫でするだけ
当然汚れなど落ちないし、洗浄液が残ってかえってガラスが曇るぐらいだが、
本人に指摘しても、全く汚れてなどいない。綺麗になった。と強弁するのみ。
おまけに外を拭いたモップで家の中までやろうとするので、さすがに見かねて自分が全部やった。
いくらでもやることあるのに。しかし、障害なのだ。と考えれば、
この病的な無能ぶりも納得できる。
一時が万事この調子なので、仕事でもついに一度も出世しないまま定年を迎えた。
ドがつく無能とは言え、曲がりなりにも健常者として60年以上を生きてきて、
うちにそっくりで驚いた。
違うのは、うちの嫁は在宅での仕事受注を目指しているのでずっと家にいるとこ。
以下は同じ。料理は得意だけど片付けが絶望的にできない。時々大掃除を始めるが3日で散らかりだす。手を出すと不機嫌になるから手を出せない。
ラジオを聴きながら書こうと思ったけど、
なんかそっちに耳持って行かれちゃって書くのに集中出来ないというか。
ヒーコーを淹れてきたところだわ。
とにかく朝は寒くって広い事務所は暖房が効くまでもうしばらくかかりそう。
今日は一人なので自由に何でも片付けだとかひっそりと出来る感じがまたいいわね。
結局年賀状も書いてなくって、
ちょっと気が向いたら
年賀状考えなくっちゃとも思う、
今頃になるといつもそのネタにも困るのよね。
決まっていたらいつもの絵柄のローテーションでいいじゃないって思うけど
令和が発表される前のソワソワしていたカレンダー暦業界もきっとそんな思いだったんでしょうね。
とりあえず
早速印刷しちゃいたいところ。
なるべく自分で書くところが少なくなるような一面一杯一杯のデザインなんか大好きよ!
でもさ、
年賀状やり取りしてる人で、
この人誰だっけ?ってじっくり考えたらあとで思い出すんだけど、
そう言う人と買って何も接点ないから、
タダの惰性だというのかどうだか分からないけど、
きっと向こうもこの人誰だっけ?ってなってると思うのよね。
延々とベルトコンベアに乗せられて年賀状ファクトリーから送られてくるその年賀状はちょっとSFチックでもあり、
いったい本当に年賀状って機能してるのかしらって?あの元旦の挨拶の風習よね。
でも私の住所が変わったことはちゃんと更新されて新しい住所に届いたりしてるから、
生きとし生けるものとして、
誰に送るのかも分からないまま。
そう考えるとなんとも言えないけど、
でもさ、
結局頂いた年賀状ってどうしてる?
風水か水風か分からないけど年賀状をずっと持っておくのってよくないよって行ってて、
年賀状を保管する年賀状ホルダーを探していた彼氏に講釈をかましていたわ!
水風の考えでは古いものこそにパワーがあるっていう説もあり、
ああ、またこの手のあったらいいな説となくてもいい説のパラレルワールドで
あったらいいの方は小林製薬で充分よ!
でさ
また普通に疑問に思うんだけど
量子コンピュータのどちらでも0でもあり1でもありってところまでは、
なんとなく理解出来るじゃない。
それが演算器に入るときと入った後でのどちらが0だったのか1だったのか?って考えるとどうやってまた区別して戻すのかしらって?
年賀状どころの騒ぎではなくなってくるし、
こういう時何故かまた部屋の片付けが捗りマクリマクリスティーだったりするし、
やらなきゃ行けないと分かっていればいるほど
マンガが面白く読めちゃうという王道のあるある選手権ではもはや優勝出来ないほどのあるあるで、
でさ
いまなら電子書籍端末に65536冊ほど上限までパンパンに本いれられるじゃない
だからもう
物理本ならこの続きの巻どこにしまってたっけ?って探して見つからないときが、
それを失わさせるVR没頭感読書はすごい電脳館別館をも彷彿させる本館のラインナップだと思わない?
私も最近は電子書籍はと思いきや目に付いたときまだ電子書籍されてない本だったら
あれって
発売日も同時にして欲しいところ満載じゃない?
何故それ出来ないかはきっと大人のご都合主義の秘密大国なのかも知れないわ。
私住所録のデータどこにしまってたっけ?ってまた探すことになるわ。
ペーパーレスで紙は少なくなったな!ってもの凄い高いところから言ってるけど、
それ自分だけじゃーんって思うわ。
本当にみんな自分の都合のいいところの話しかしないから他人なんて他人なのよね!って当たり前のことを思っちゃうわ。
こっちも紙で進行表チェックする方がいいと思います!はい!はい!はい!って元気よく手を上げて提案したにも関わらずよ。
A4一枚に図で書かれて親交度合いが分かる様に終わったところにミシン目が入ってるからちぎって進捗箱にいれておけば
この作業はどこまですすんでる?って現物を見なくてもチェック出来る素晴らしいアイデアだと思ったんだけど、
もう今日のところはここでドロンさせて貰うわ!って言う人もいないし
いい加減締めてドロンしたいところ。
私漫才で一人は終わろうとしてるのに、
もう一人はまだ終わりません!ってやり取りしてる漫才って好きなのよね。
一人は帰りたがってるのに一人はまだネタ続けようとしているやつ。
ああいう繰り返しに弱いわ。
ロッチさんのステージのショートコントで何本か一気に見たとき何回車に轢かれるんだよ!ってじわじわその面白みにハマってしまうぐらいよ。
モナカやないんやないかい!モナカやないかい!ってモナカ相関図が最後出来たところで抱腹絶倒だったし
そろそろ年賀状作りに戻るわね。
今年は猪突猛進って言えたけど、
来年のは窮鼠猫を噛むって言っていいのかしら?
とりあえずそれを四文字熟語に仕立てたら来年の意気込みとして使えそうだから
うふふ。
饂飩の旨さには変わりないわ。
お昼や夜は混み合ってるのでこみ上げてくる思いとこらえながら、
朝行くうどんはまた格別よね。
美味しく頂けました。
ジンジャー削ってこれでいいんじゃないかーってぐらいたっぷり入れてもいいじゃない?
スライスでもいいし、
必要によってはよりによりを掛けて丁寧にスプーンですくったハチミツハニーをくわえてもいいわね。
粉末ジンジャーでもいいけど、
すいすいすいようび~
今日も頑張りましょう!