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はてなキーワード: ヨガとは

2021-05-07

一方、インドでは反日感情が広がっていた

https://mobile.twitter.com/indo_manichan/status/1390535839118098439

インドのマニちゃん| ヒンディー語教師 & ヨガ教師 @indo_manichan

【(元レペゼン地球)が、インドネタにした新曲】 おれは心から怒ってる、なんでステレオタイプ日本人に、インド人をステレオタイプにしてばかにしてねん YouTube作った者出てこいや、 または、出てくる前に早よ消せ! インド人怒って、インド内で問題になってるぞ #CandyFoxx インド人に早く謝れ

2021-04-13

ウェルネスとかセルフケア時代とか言われてるけど

世間は体調が悪い人ばっかりになったよね。

コロナひとつきっかけだと思うんだけどここ最近世間の流れとして

「心身共に健康になりましょう」みたいなライフスタイル流行ってる。

ビーガンとかオーガニックヨガ筋トレサウナメンタルヘルスとか。

そんでもって何がおきたかというと世の中に体調が悪い人ばっかりになった。

やれ生理がツラくて仕事ができない、低気圧なので頭が悪い睡眠時間が短くて調子が悪い

ファスティングで体調が良くなった、サウナリフレッシュだのお前らどんだけ体調悪いんだよと。

みんな健康になりたいがために不健康な面ばっかり探して必死に何かをやってる気になってる。

そりゃ低気圧で頭が痛くなることもあるだろうけど、低気圧アプリスクショ毎日貼らなくても大丈夫だよ。

なぜそんなに不健康自慢をしたいのか。

挙げ句の果てに医者でもないのにやたら処方薬に詳しくなってんの。

持病でもありゃ別だけど痛み止めの種類や成分にそんなに詳しくなってどうする。

2021-04-12

anond:20210412091647

男は女のオナニーを見て興奮するけど

女も女がヨガってるのを見て興奮するんだよな。


嫁さんのオナニー見たら発情するけど

ダンナオナニー見ても興奮せんのや

2021-04-11

anond:20210411031225

俺の場合ノンケ向け見てても「こんな風にAV女優をチ〇ポでヨガらせてイキッてる男優野獣先輩の前では遠野みたいに情けない声で喘ぐんだろうなぁ……」って妄想が湧いてきて集中できなくなってきたゾ

2021-04-08

実家暮らし現役就活生なんだけど、

父親派遣社員なんだけど今コロナなのもあって契約仕事がないから家にいて、毎日外食行くし

元々専業主婦母親毎日サウナとかスパとかヨガ行ってるし

親が実質無職みたいな感じで毎日遊んでるのに私だけ就活するのアホらしくなってきた

こう書くとそれって生活ヤバくない?って思われるだろうけど、私の学費や家の家賃含む生活費、今は全部祖父が出してる

から父はだって仕事無いし〜って言い訳して転職すること考えないし、母もパート探したりもしない、どっちも危機感持ってない

宝くじ当たったならまだしも、世間的に見て親が働いてないのってめちゃくちゃ恥ずかしい

実家に居させてもらえるのはありがたいけど、自分の部屋がないから家にいる時は父に行動を監視されるし、外食で済ませる両親と比べて私は就活オンライン授業で家に居ないといけないか自炊したり忙しいとき毎日冷食とかコンビニ弁当食べてる めちゃくちゃストレス

早く家出たい!!!!!

2021-04-07

KKOヨガ料理教室に通ったらモテるのだろうか

そもそもあいうのって独身者が通ってるものなのか

2021-04-05

anond:20210405235544

今はヨガ一つとってみてもどこどこ協会みたいな政府管理下にないとカルト扱いだから

2021-04-01

催眠音声すごい

処女のまま三十代を迎えてしまい、しか脱出できる気配もない。それはそれで構わないが、いわゆる「性的快感」というものを知らないまま人生を終えるのもなんだか勿体ない気がして、この年齢にして初めてオナニーというものに挑戦してみることにした。

しかし、まったく使用されず蜘蛛の巣が張ったような下半身はいじれどもいじれどもなかなか「気持ちいい」に至らない。そこで乳首をいじることにしてみたが、こちらも特にそういった感覚は得られなかった。だが、下半身よりは乳首をいじるほうが、なんとなく落ち着く。落ち着いてしまったら興奮なんて程遠い気がするが、一週間ほど乳首をこねくりまわして寝る日々を続けた。

このままじゃいかんとpornhubで乳首イキとタイトルに入った動画を眺める。皆乳首をいじるだけで声は出るしからだはビクビク跳ねている。すごい。全然こうならない。仕事から帰宅すると毎日いじっているせいで多少敏感になってきた気もするが、この程度ではいつまで経ってもこの境地に至る気がしない。やはり三十路までそういった刺激なく生きていたから、性的気持ちの良さに目覚めようがないのか。

で、なにもかもをショートカットするために、いわゆるチクニーに特化した催眠音声をダウンロードした。某サークルが数年前に無料配布していたやつ。

部屋を暗くしてベッドに寝転んで、可愛い女の子の声を聞く。最初の方なんかは、睡眠導入ヨガに少し似ている。呼吸をして、からだの力を抜く。ぼんやりしてくる。ひたすら音声に耳を傾けると、そのうちいよいよ乳首をいじるパートに入った。「いけ!いけ!何度でもいけ!」と言われるが、そう言われたくらいで……

って最初は思っていたんだけど、最後ちょっとベッドから腰が浮く程度にはからだを反らしてビクビクしていた。コレは…?

期待しながらそのまま2周目に行ったら途中で寝てしまったんだけど、最後最後でなぜか覚醒して、夢うつつのまま音声通りに乳首をいじって今度はもっと背中を反らしてしまった。からだが勝手に動く。すごい。

これが一昨日。昨日も仕事から定時ダッシュして家事を片付けさっそく音声を再生した。一昨日とは比べ物にならないくらい、最初からからだがビクビク跳ねるし、股はヌルヌルになるし、最後乳首を引っ張りながら思いっきからだを反らしてしまった。

この錆びついた肉体でもいくことができるんだ!という光明が見えてきた。催眠音声すごい。まあ催眠かかってないときはどこ触ってもなんともないんだけど。あと、からだは勝手にビクビクするんだけど「気持ちいい」という感じはしていない。

まあ、開拓余地ありってことで、今度の休みは同じサークルの有料音声買って聞いてみようかな。

2021-03-31

ノリで医療スピリチュアル知識披露するのなんなの

子どもが走るのは未成熟心臓負担を減らすとかいデマが7万いいねされててなんだかなあって思ったので。

https://twitter.com/mamepina/status/1376467518584352770?s=20

 

さすがに医療界隈も黙ってられないのか結構反論がどしどし、新潟大学小児科みたいな公式アカウントからもしっかり反論しているというね。

https://twitter.com/Niigata_u_ped/status/1377110778730274823?s=20

とはいえ目立ってわかりやすくなるよう画像付きで頑張って解説してる新潟大学小児科ツイートでも1000いいね800リツイート程度なのでまあ元のデマを見た人のところに十分に拡散するか・・・

最初スピリチュアルとかオーガニックかぶれてなんちゃって医療記事書いてるやつかぁって程度に考えていたけど、本人のツイート見たら小児科医がなぜ起こっているのかさすがに理解できた。何故かというと

まったく関係ない記事を持ち出してエビデンスなどと真顔で嘘を吐いているんですが・・・

運動心臓に与える影響に関してはこちらの記事エビデンス付きで私の説明よりずっと分かりやすいとかと…理学療法士解説「第二の心臓簡単ヨガトレ!「ふくらはぎは第二の心臓」の意味と鍛えるメリットは?”

記事を引き合いにしてエビデンス有り!としているが、そもそも引用している記事には一切子供の話はなく、よくある「ふくらはぎは第二の心臓」という記事だ。正直この記事1999年に行われた"110人の慢性心不全患者対象として、長期間にわたって中等度の運動トレーニングを行うランダム比較試験”を運動することは心疾患のリスクを減らすというエビデンス科学的根拠)! と書いてて一応正しいんだろうけど若干情報古いしエビデンスとして十分信頼できるものなの?ってもやもやする。

とはいえ曲がりなりにもランダム比較試験を引っ張ってきて単に 「ヨガやろうぜって」 書いてる記事子供が走る理由とするのはいくら何でも雑過ぎるだろう。そのうえでこちらの記事が私の説明よりずっと分かりやすいとか言われてもはさすがに記事からしても迷惑しかない。

 

なんにせよ、この記事が原因で病気悪化ないし死に繋がるということをかなり指摘されている。

ツイートに対してかなりの反論が展開されていて、これによる被害を指摘する声がちらほら。

まあこの記事に限らず医療デマを広めること自体害悪なのは今更だからどうしようもないが、デマを広める人が何故に謎知識披露するのか本当にわからない。このツイートは中でも心臓かいう命にダイレクトに通じている臓器に言及しており、健康被害が起これば結構事態につながると想像できていない。専門家でもないのに他人の命に害を与える可能性がある情報をお得情報並みの軽さで発信しているという自覚がまったくない。こういうのに対して専門家以外は黙った方がいいのかとか無知の知とか言う人がいるが、信頼できる根拠のない知識はただのデマだろうと。

死に至るレベルでなくても明らかに害を与える情報を広めても何ら問題にならないというのはいくらなんでもいい加減にしてほしい。このコロナで本当に実感したが根拠のない「僕の考えた最強知識治療・防御」を発信する人が多すぎて本当に疲れる。とはいえ軽いノリでデマを発信した人を袋叩きにしたりつるし上げるのはなんか違うし、いい解決法はないものか。

なんにせよ宗教じゃなくて医療の話しているのだからちゃんと信頼できる根拠概念を元に議論する風潮が広がらないかなほんと

2021-03-28

[]シャケる

スキー用語アルペンスキーコースアウトしてセーフティーネットに突っ込むこと。その様が網で捕獲された鮭に似ていることから

鮭!ヨガ!「本日のまとめるほどではない」まとめ。

https://www.youtube.com/watch?v=usvo__hLjBE

2021-03-25

anond:20210325164840

月3はちょっとなすぎるわ。あれプリン1個分位しか消費しないし食べたらやってないも同然になる。

月に何回か強度のあるトレーニングやるのってあん意味なくて継続するのが大切だからまずは軽い筋トレ(ストレッチみたいなもん)して基礎代謝あげる方がいいと思う

デブヨガwなんて誰も思ってないんだから続ければ良かったのに

他でレスしてたデリヘル女が頭おかなだけで基本自分の事しか考えてないんだから気にせずやんなよ

2021-03-17

養生活はつらいよ。

今、私は新型コロナウイルス感染症対策のための宿泊療養施設(長いw)で働いている。ホテルで療養している患者さんのため、お弁当を用意したり差し入れを届けている。中の雰囲気を知りたい方は、最近の「島耕作」を読んでいただければ大体分かると思う。私も読んでみたところ、よく取材されていると感じたし、書き方も中は本当にあんな感じだ。私自身、はじめは「怖い。私も感染するのでは」と少しは思ったけれど、働き出してからはあまり気にしなくなった。というのも、スタッフは皆「長期戦」と分かっているので、我々が感染するわけにはいかないと強く意識しており、患者さんと直に接触しないよう、ものすごく注意を払っている。わずかな時間でもレッドフロア患者さんのいる階)に入るときは、手袋マスク、防護服、その後のアルコール消毒は欠かさない。といっても、患者さんは基本的にほぼ一日中部屋の中で過ごすので、私たちも接する機会など入所時以外はほとんどないのだが(日々の健康管理や問診はLINEでしている。)。

さて、政府は近々緊急事態宣言を解除する方針らしい。施設の中で働いている立場から言わせてもらえば、わずかでも患者を増やす可能性のあることはしないでほしい、舵を切るのはもっと下がってからで良いでしょ、というのが本音だが(私の仕事患者数に比例するので・・・)、まあ解除する考えにも一定理由はあるのだろう。もうじき一般の人向けのワクチン接種が始まるし(私はもう注射してもらった)、リバウンドさえしなければ・・・と祈るだけだ。それでも、是非皆さんに訴えておきたいことは、療養生活はかなりつらいですよ、ということ。ホテル療養をする人は基本的に無症状の方だが(少しでも症状が悪化したら即病院に転院していただく)、約10日間のホテル暮らしは一日中部屋にこもって外出不可、三食お弁当生活となる。シングルの部屋はお世辞にも広いとは言えず、結構な閉塞感がある。もちろん、ホテルからテレビもあるしwi-fiも利用できるので暇つぶし動画閲覧となるのだが、それも直に飽きてくるようだ。運動不足は免れない(ベッドの上でストレッチヨガをしているされている方もいる)。まあ、とにかく退屈なのだ

特に可哀そうなのは子どもだ。ひとりでは生活できない年齢の場合子ども自身または親が感染した場合いずれも一緒に入所してもらうことになる。親と一緒だから寂しくはないだろうが、動き回れないし騒げないし弁当生活にもなじめないだろう。とても不憫だ。また、一緒に暮らす親御さんも大変だろう。想像できるだろうか、幼い子ども24時間ひとつの部屋で過ごす毎日を。スマホを通してお話ししながら、「あと〇日で退所ですね」と一緒に確認するときだけ笑顔になってくれる。もう少しだから、がんばろうね。

子どもに限らず、誰しもなりたくて陽性になったわけではない。それを分かっていながらあえて言わせてもらうのだが、皆もっと感染予防しようよ。ほとんどの人は無症状や軽症に留まるけれど、それでも療養生活は本当につらいよ。自分感染するのももちろん嫌だし、人に感染すのもつらい(入所者の方に話を聞くと、自分が人に感染たかもしれないと考えるときが最も心苦しいそうだ。)。最近すっかり言われなくなった言い方だけど、新型コロナウイルスは「正しく恐れるべき病気」だと、私は何度でも訴えたい。以上、療養生活の様子を直に見ている一労働者からの素直な意見でした。

体が硬い

関節の可動域が小さくなってきてる実感がある。ストレッチはしてるんだけど、やり方良くないのかあまり改善しない。なにかい方法ある?ヨガしたらいいのかな?

2021-03-14

anond:20210314091418

55歳にはなっていないが、その年よりは歳上なので。

自分が楽しめる趣味を見つけることと、瞑想マインドフルネスヨガで頭をうまく休めるってことだな。

どうしても仕事なんざ、色々魑魅魍魎に近い奴らにぶん回される。あまり待遇が悪ければやめることを視野にいれるし、匂わせることでまともな条件を引き出せる。

日本はもう真面目にやれば報われるって国じゃないよ。真面目にやること自体はいいが、弱い状況、真面目で周りが見えてない状況だと買い叩いて悪い状況に縛り付けようってゴミうごめく。

それより、束縛からスパッと逃げやすくて、楽しい趣味を見つけることが必要だな。かつ、休日にそんな時間を取れるように、頭を迅速に休めるようにすることな

残念だけど瞑想マインドフルネスヨガは弱まってるやつが関心が持つと言うことで悪徳セミナー霊感商法跋扈してる。本やネットだけで身につけるほうが良いでしょう。

2021-03-02

anond:20210301140709

病院行って問題ないなら激運動不足なだけだから運動しろ。末期状態なら筋トレよりまず内側のゴリゴリになってる筋肉ほぐす方法を探したほうがいいかもしれん。

から出たくない→健康器具買うとかストレッチYouTube動画とか探せばいくらでも出てくる。

からちょっと出てもいい→近所のジムとか探せ、あんまり動かんほうがいいならヨガも悪くないけど女が多い、マシン運動も良いが、一番地蔵状態の肩が軽くなったのはプールクロール習ったときだった。

運動したくない→長期的に見ると運動したほうが遥かにコスパいいが整体探せ。自分でできるストレッチ教えてくれるところもある。

運動したくないし家から出たくない→気持ちはわかるが…。シップ匂いとともに生きろ。

参考までに→以前整体で押されても何も感じないレベル筋肉凝っていたが、プールで全身運動が一番効いた。

2021-02-28

anond:20210226015459

まあチンポ抜き差しされてスケベ汁出しながらヨガってりゃほとんどのまんさんはそうなるよ

そしてあんだけ嫌っていた男を自分自身の子宮で産生してゆくのであった

2021-02-26

めちゃくちゃ心の狭いこと言うぞ!!

レクチャー動画で「いいね×2の数だけ○○(レクチャー内容)します!」っていうつべのコメント見るとイライラちゃう病気にかかっちまった。

あと、ヨガとかストレッチ動画コメで「通知で思い出したいんでいいね押してお知らせしてください」っていうやつも。

他力本願すぎやろが。承認欲求に○されろ!!!

2021-02-15

そろそろ女湯のサウナ規制を定めたい

サ道を見て愕然とした。

そして私はサウナが好きになった。

正しく入るサウナはただただ気持ちが良いものだ。

だがしかし女湯でのサウナ利用は無法地帯である

何故だか痩せると盲信しているババアが多くて時間無視で入り続ける。

もちろんおしゃべり付きだ。

そして話題コロナが怖いということ。

大声で喋り倒し、徐に立ち上がりドスンドスンを出ていき、

限界超えたスルメのような身体に水風呂を与える。

ここでポイントなのは決して身体を流さないということだ。

おそらく高温で殺菌されたとの認識なのだろう。

汗を流してから、という丁寧な案内は識字率ゼロババアには無用の長物なのだ

そしてスルメからブヨブヨ大王イカに戻ったババアはビチャビチャのままサウナ室へご帰還する。

ダメージ75

肢体が水で濡れているほうがより長くサウナ室に滞在できるババアの知恵だ。

ここでうっかりババアの席に座ろうとする新参者は他のババア激怒される。

ダメージ220

他にも広いサウナ室によく生息してるヨガをやらずにはいられない独身ババアもいる。

うっかり隣に座るとご開帳という秘奥義で攻撃してくるのだ。

ダメージ300

サウナでここまで精神的苦痛を与えてくる女湯サウナ

どげんかせんといかんと痛感する。

ただババアどもはサウナと水風呂を休憩なく往復するだけなので休憩でかち合う事は無い。

そのぶん休憩の充実度は限りなくゼロに近いが。

2021-02-05

anond:20210204172241

なるほどね。色んなパターンがあるのね。

あとはそれぞれがどんな割合かによるわな。

それはそうと夕方ニュース見てたら公民館ヨガ教室やってる映像が映って草。

馬鹿なの?

2021-02-02

ちな私も小梨専業主婦だが

年100冊以上本読んだり

漫画山ほど読んだり

増田見たり

語学勉強したり

国家試験受けたり

大学院行ったり

公募に向けて小説書いたり

してるけどね

コロナ落ち着いたらヨガ留学もしたいなー

小梨専業主婦かぁ 周りの子たちは

外国料理留学していたり

毎月旅行行ってたり

ヨガやったり

刺繍やったり

ゲームやったり

ゴルフやったり

アイシングクッキー作ったり

してだけどね

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