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はてなキーワード: ヨガとは
緊急事態宣言が解除になって初めての出社でクッソダルいと思いながら自席でブクマと増田を1時間くらい眺めて書き込んでから席を立ってトイレに行こうとしたら溝口さんが久しぶりにいて、在宅勤務中どうしてたんすかと聞いたら、聞いてくださいよ、ヨガと筋トレで腹筋がバッキバキに割れてシックスパックになったんですよーというので、え本当ですかじゃあちょっと見せてくださいよと言ったら、えーそれセクハラですよーと言いながら笑って、いやお前がその話題振ってきたんだろうがと思うが、最近外食全然行ってないですねーという話に移ったので、じゃあ久しぶりにどっか食べに行きますかと言ったら、いーですねーと意外にあっさりとOKしてくれたので、何がいいすかと聞くと、なんでもいーですと言う、いやそういうのが一番困るんだろうが決めろやと思いながらもちろん言わず、じゃあオメガラーメンとかでもいいんすかと言ったら、あーたまにはいーですねーと返事が返ってきて夕方、
最寄り駅の近くにオメガ系の店があったのは覚えていて、本家かどうかはわからないけどまーいーやと思いながら溝口さんを連れて入ると、えらっしゃい、黒いカウンターが奥へ奥へと鰻の寝床みたいに続いていて、どう考えてもこれはもとはバーかなんかだろと思いながら座るとメニューにはオメガラーメンとカレーオメガラーメンの2行しか書いておらず、溝口さんはカレーくださいというからこちらもカレーにすると、真っ黒なスープとカレールーがハーフアンドハーフになった丼が目の前に出てきて、これどうやって食べるんすかと聞くと、かぁき混ぜてお召し上がりくださいっと店主がいうから箸でかき混ぜると粘度が高くてけっこう力がいるので、溝口さんは大丈夫かと思って見ると既に一口食べはじめていてそのまま俯いて動かないからどうしたんすかと聞くと、こんなの食べたことないと言って号泣、瓶ビール追加、
店を出て駅に向かう途中で、カロリー高めのもの食べちゃいましたねーと振ると、また運動するから大丈夫なんですよーと言うので、本当にシックスパックなってるんすかといじってみたら、えー疑うんですかーほんと信じられなーい、じゃー見せてあげましょー、とスカートとお腹の隙間に手を入れてシャツをたくし上げて、はいっとチラ見させてくれるが、白いお腹がちょっと見えただけでよくわからないので、よくわかんないっすというと、もう一度はいっとたくし上げてくれるけどやはりわかんなくてそのまま改札で別れて帰ってからあつ森をちょっとやって寝た。
https://www.sankei.com/life/news/200427/lif2004270006-n1.html
山梨県が観光・レジャー目的での来県の自粛要請を行っている中、東京都民がツーリングに行って転倒し重症、
コロナパニック下の貴重な医療リソースを遊びのために消費して実名報道。
これまでアウトドア趣味は人間らしいもので、自宅で完結する趣味は異常なキモオタ陰キャのものだった。それがこの倫理の転換。
ヨガ通い、湘南サーファー、ツーリングがフルボッコ。キャバ風俗パチンコ、ライブ・コンサートで楽しむことも、犯罪みたいな扱い。
初っ端からムカつくのが
オレオレ詐欺に騙される高齢者の大半は、何それ？だろう。どうやっていいのか以前に、オンライン帰省？？何それ？だろう。多分電話で親から聞かれる。
ちなみに、年老いたうちの親は今の携帯電話が壊れたら機種変しないで、固定電話一本にする、といってネット社会には何の未練もない様子。
高齢者というのは、ときとして、自分たちを置き去りにするIT社会に背を向け、自らを断つ傾向があるんだよ。
２．スーパーは一人または少人数で
このあいまいさ、毎度のことながらイライラするわ。＜少人数＞って言葉はいらん。
３，４とんで
出た！オンライン飲み会。まさに、最高にイラつくキャンペーンだ。
「テレワークしてて、さぞかしストレス貯めてるだろう？」みたいなのが透けてみえる。
いやいや、これまでの通勤がどれほど体力と家族との時間を奪ってきたか。
付き合いの飲み会がなくなって、上司の顔もみずに済むようになって
これ、ついこないだ解禁されたばかりの話じゃないか。
診療？遠隔で当たり前だろ、今の世の中？みたいに、しれっとポイントとして説明するのはいかがなものか。
通話機能しかない携帯をもたされて、世間からすっかり取り残されているご老人からすれば
また、世間から置き去りにされている、という印象を深めてゆくに違いない。
生まれてこの方、筋トレだのしたことがない。これからもそうだろう。
生涯無縁の話をポイントといわれてもなぁ。世の中、運動ができなくてストレスためてる人たちばかりじゃないんだよ。
９．仕事は在宅勤務
在宅できない業種で働く人たちへの
既に影響は出始めている。
これまでは皆が長い時間をかけて通勤してたから、美人もブスも美男もブサも皆がそこそこ（意図せず）カロリー消費していたため、大きな違いといえば顔面部分のみだった。
しかしここにきて状況が急変した。もちろん悪い方に、だ。
在宅になって、ブサ＆ブスは家でお菓子食べたり飲酒しながらダラダラしている間にブクブク太る。
一方で美人＆美男は、仕事前に欠かさずジョギングしたり、空いた時間に筋トレorヨガしてる。
まだ数週間だが、確かな開きを感じているし、この状況が更に続けば確実に両者の差は埋められない程になるだろう。
私は幸い中間に位置づけられているので、勝者にも敗者にもならず傍観者としてこの状況を見守る側だが、
3月分は全額返金とのことだったが
4月には一度も行ってないけど、返金なしもやむを得ないとは思ってたから、まあいいかという感じ
5月末に引っ越す予定なのだけれど、そもそもこの状況で引っ越せるのだろうか
1ヶ月半後には少しはおさまっているのかなあ
それにしても、もう10年以上行ってるヨガスタジオで、毎週行ってたクラスの先生ともけっこう長かった
でもまあ、最後の別れをきちんとできないなんて、コロナでいろいろ出ているわけで
ジムの解約でインストラクターさんに挨拶できなかったくらいで残念がるのも、と思う
生きてればいずれ会う機会もあるのだし
でもそうだな、メールくらい連絡しておこうか
まず、前提として、自分はマスクによってウィルス感染症を防ぐのは無理だと思っている（た）。
そもそも一般的なマスク着用でウィルス自体を捉える事は不可能である。
・フィルター目よりもウィルスの方が小さい ・一般的なマスクをどんなにしっかり付けたところで、隙間から吸入される ・一部、静電気などでウィルスを引き付けると謳うものもあるが、吸う息（吸気）より強い力ある？
ただ、色々と調べている内に、集団に対する感染拡大を抑制する効果は、しっかりあるのではないかというように思えてきた。
そこで、特に自分が有効なのではないかと思いはじめた理由を以下に記す。
通常の肺炎は、鼻や喉といった箇所から症状（いわゆる風邪症状）が現れる事が多いはずだが、COVID-19では、それらが無いまま肺炎を発症するケースも少なからず見られる。（下記ページ例のSilent pneumoniaなど）
https://www.mod.go.jp/gsdf/chosp/page/report.html
鼻や喉からでなく肺から先に疾患するケースでは、鼻や喉などから順当に疾患するケースと比して、免疫系が対処にかけられる猶予期間が少ないのでは？
また、その症状に気付きづらい（目立った症状が出ない）という事も少なくない筈で、それが重症化しやすい要因なのではないかと推察する。
そこで、鼻や喉を飛ばして直に肺から疾患するケースというのがどういった場合かを考えてみると、吸気の流量（要するに、大きく息を吸い込んだり、強めの呼吸を繰り返すような）がそれに関与しているのではないかと思い至った。
仮にそれが正しいとした場合、
・マスク → 呼気/吸気の流量を抑制する効果があるのでは？ ・深呼吸 → こちらも呼気/吸気の流量を増加させる要因となり得そう
ジム・ヨガスタジオ・ライブ会場など、初期クラスター源としてよく挙げられていた場所では、三密空間であるという事にプラスして、マスクを外したり深呼吸を伴った行動が多いようにも見受けられる。
今まで、呼気（Out）に対する言及はそれなりにあったように思うが、吸気（In）に関しての言説はあまり聞いた事がなかった。
もしかすると、日本や台湾などアジア圏のいくつかの国で、欧米ほど被害が拡大していない背景には、マスク文化の根付き…という今更な事実が、思っていた以上に関与していたのではないかと、考えはじめている。
特に台湾など、大臣が率先してマスクMapを作るなど、初期の頃からそれに対する意識が高かったようにも思う。
【海外の看護現場から】外国人の思う日本の不思議：マスクは必要？ | IPEC看護英語 | 看護師のための英語教育
海外の病院では、上記URL先にもあるように、施術時以外では原則としてマスクをしたがらない向きが多く、インフルエンザ時期ですら労組でマスク着用を断固として反対するような空気だったらしい・・・。
と、上記でマスクが有効であると述べた所で、医療従事者のPPE（マスクを含む医療向け防具）が不足しているという事は採算WHOからも警告されており、使い捨て医療向けマスクはオススメしかねる所がある。
が、「呼気/吸気の流量を抑制する効果がある」をある程度見込めるのであれば、布マスクでも大きめのハンカチやスカーフを巻くでも、それなりに意味を見出せるのではなかろうか。
欧米（CDCやWHO）でも、一般人のマスクに対するガイドライン（PPE不足に寄与しないようなマスク防具の検討）を考え直そうという動きが出始めている。
米国でも布マスク推奨へ、米疾病予防管理センターが一般人に布マスク着用の要請を出す見込み | TechCrunch Japan
在宅勤務をしながらNHKを見ていると、10時ごろに「テレビ体操」という体操番組が流れてくる。
その番組に体操のデモンストレーションで出演する3人の女性がいるのだが、
しかも若くもないし、スタイルもさほど良くないのに、全員ピッチピチの短パンを履いている。
太もも丸出しのピッチピチの短パンを履いているのを見てもエロさは全く感じないのだが
エロくないだけにものすごい違和感があって、逆に朝から見ていて気持ち悪くなる。
「テレビ体操」は私が子供の頃から放送されていた記憶があるけど、
「ドリフ大爆笑」で後ろでポンポン振っていた女性と体操の女性と被るイメージがあった。
令和の世になって、あの手の女性はほぼテレビから絶滅しているのに
「テレビ体操」はまだ同じ昭和スタイルで存続していることに驚きを感じるし
お年寄りはこういうのが好きなのかな？
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https://hyperlapsepro.zendesk.com/hc/gol/community/posts/360042559634--Последний-герой-Зрители-против-звезд-2-сезон-9-серия-01-04-2020-последние-серии-смотреть-от-1-апреля-
https://hyperlapsepro.zendesk.com/hc/gol/community/posts/360042766373-01-04-2020-Доктор-Вера-21-серия-все-серии-сезона-
> 逆に「日本では風習になっちゃってるけど、海外から観ると衛生的に問題のある行為」ってなんかあるのかな？
https://b.hatena.ne.jp/fishma/20200323#bookmark-4683264100248288162
エアータオルやウォッシュレット、「日本の衛生感覚の高さ」という文脈で語られてるけど、機器のメンテが雑ならそこが起点でクラスターが生まれてもおかしくない。みんな気づこう
