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2024-07-18

一人暮らし週末作り置きシリーズ

一人暮らしの週末作り置きで、一品にあまり手間をかけずに一度に4種ほど作って、お弁当にしたり夜食べたりしている。

調味料オーバーラップしてるものが多く、手順は簡単に。こう言ったものの引き出しが多いと、あんまりやる気がない週末でもいくつかは用意できる。

保存容器はたくさんあったほうがいい。

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調味料

米油

ごま油

白だし

料理酒

みりん

醤油

ポン酢

砂糖

鷹の爪

ホールコショウ

・酢(かんたん酢がいい)

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原材料

・季節の野菜

・紫たまねぎ普通玉ねぎでもいい)

・卵

手羽元

鶏肉細切れ

ぶなしめじ

油揚げ

えのき

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えのき簡単なめたけ

1.えのきは袋ごと、ふくろの色が変わってるラインで切って、ふさをほぐす

2.フライパンごま油を引き、熱くなったらえのきをほぐしていれる

3.酒、みりん白だし醤油を入れ、鷹の爪を輪切りにして入れる

4.適当に水気がとんだら以上

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かんたん味玉

1.卵はお尻に小さい穴をあけるか、シンクの角なんかでちょっとます程度にヒビを入れておく

2.鍋に水と卵を入れ、12分ほど茹でる

3.冷水のボウルで熱を取り、カラを剥く

4.保存容器に適宜水で薄めた白だしを入れ、醤油を加え、卵を沈めて以上。味がつくまで冷蔵庫半日くらい

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野菜の焼き浸し

以前、増田でバズったやつは自分もやってる。

1.フライパン米油を引き、季節の野菜を炒める(一手間かかってしまうが、皮ごと5分ほどレンチンしたとうもろこしに焼き目をつけるのも夏っぽくていい)

2.白だし、酢、鷹の爪の入った保存容器に、焼いた野菜を沈めて以上

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手羽元ポン酢

1.鍋に油をひき、手羽元に軽く焼き色がつくまで焼く(鍋が引っ付くならフライパンでもいい)

2.手羽元の入った鍋に、白だし(濃縮だろうから適宜薄める)、ポン酢を同量、大体手羽元かぶるまで入れる(大さじ2杯ほどみりんを足してもいい)

3.キッチンペーパーで落とし蓋を作って、20分ほど煮込む(アクは気になるならすくっていいけど、そこまでしなくてもいける)

4.好みで水分を飛ばすまで詰めてもいいし、汁気が残ってもいい。以上。

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玉ねぎピクルス

1.紫玉ねぎを薄切りにする

2.ボウルに入れ、塩を振って揉んで15分ほど放置

3.酢、砂糖ホールコショウを軽く熱して(要は砂糖が溶ければよく、電子レンジでもいい)、少し水を足して薄める

4.玉ねぎを少し絞って、保存容器に入れ、3の液をかぶるくらい注ぐ。以上。酢とアントシアニンが反応して翌朝くらいに真っ赤になっている。

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鳥としめじ炊き込みご飯

1.米は2合、普通に研いで、炊飯器に移し、白だし大さじ1、みりん大さじ2、酒大さじ2、醤油大さじ2.5を入れたあと、合計で2合分になるくらいの水を注ぐ

2.ぶなしめじ油揚げ、鳥コマを入れて、30分くらい米を浸水させる

3.普通に炊く(一人用3合だきで、3合とか欲張るとジャーに入りきらず炊飯できなかったりするので、2合が限界だと思った方がいい)

4.45分後くらいに炊き上がるので、まぜて以上。

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炊き込みご飯は意外と色々できて、冷食の唐揚げや、とうもろこし、変わったところでは梅干しなんかも美味しい。

気をつけるべきなのは白だし塩分で、大抵は濃縮なので、まま使うとかなりしょっぱい。

煮汁に入れるなら薄まるので、大さじ1とか1.5とかでいいが、味玉や焼き浸しなんかの時は結構水で薄める必要がある。

一個一個が極限簡単で、煮炊きや塩でほっておく時間があるので、その間に別の作業も進めておくと、案外いくつも作れる。

ポン酢冷奴などにかけると美味しい。搾菜があると尚良い。

2024-07-17

電子レンジ

鼻毛脱毛ワックスを溶かすためと

買ってきたマクドを温めなおすのにしか

使ってない。

ので、

一人暮らし先で電子レンジを買うか迷っている。

だれか背中をおしてくれ。

2024-07-14

他国上げするやつ、エアプ多すぎない?

ロシアにしても中国にしてもフィリピンにしても

住んでもいないやつが持ち上げすぎてんだよな

こないだ、ロシア上げしてたやつが都内演説写真上げててワロタ。散々いい国だとか言っといて住んでないんかいw

1番、エアプ感じたのが「ロシア電子レンジ禁止されてる!すごい!日本もこうしろ」とか

言ってる奴

調べたら普通に電子レンジ使ってて垢消せって

言いたくなった

2024-07-12

きっと祖母が死んでも泣けないと思う

4年前、祖父が死んだ。脳卒中だった。

日中窓の近くで寝そべって新聞を読んで、テレビを見ているだけ。糖尿病で大の酒好き。心配した母がお酒を取り上げると料理酒にまで手を出す人だった。

でも私は祖父のことが大好きだった。囲碁将棋を一緒に遊んでくれた祖父が、父のいない私の父親代わりになってくれた祖父が、大好きだった。

冷たくなった祖父を見て私はわんわん泣いた。人目も憚らず泣いた。葬儀屋さんに「お爺様が亡くなられてこんなに泣くお孫さんは見たことない」と言われたくらい泣いた。

祖父が死んでから祖母の老化が一気に進んだ気がした。

顔面の神経痛があるため病院で薬が複数種類処方されているが、カレンダーテレビを見ているのにも関わらずなぜか日付感覚あいまいなせいで用法容量通りに飲めない。

そのせいでしょっちゅう「薬が効かない」「痛い」と喚く。母が曜日時間帯ごとに薬を小分けにし、わかりやすくしても文字を読まないのか読めないのかわからないが、これでもちゃんと飲まない。

更年期障害を抱えながら、一家の唯一の稼ぎ手として休まず働く母はこの事にイライラを募らせ祖母を何度も怒鳴りつける。

祖父が死んだタイミングで色々と親戚間で揉めてしまい(私はよく知らないので割愛)引っ越しているのだが、四年目にしてまだお風呂を沸かすことも、お風呂場の換気をすることも、インターホン越しに会話することも出来ない。

文字が見えない」と言い訳するので、じゃあ新しい眼鏡を買えというと黙りこくって無視をする。祖母絶対自分の否を認めない。

私の部屋には鍵が無い。そして私はやましいことがあるとか部屋が汚いとかではないが自室に入られることをすごく嫌っている。だから母は部屋に勝手に入らないし、何か用があってもノックをしてくれる。

しかし、祖母は嫌だと伝えても何度も部屋に勝手に入ってきた。自分ストール仕舞ってその場所を忘れたのに、「私が取った」と思って勝手に部屋を漁った。

明らかに物の位置が変わっていたので「また部屋に入ったのか」と聞くと「知らない、入ってない」としらばっくれた。何度も問い詰めたらついに「入ったわよ!だからなんだっていうの!?」と逆ギレされた。

「私は自室に入られるのが嫌いだから入らないでくれ」と怒るのはこれで四回目だった。

電子レンジボタンが見えていないので、何も入れていないのにあたためを押し始める。ガスもついていることに気づかず放置をして、私が家にいなかったら火事になっていたのではないかと思うこともあった。

だが、祖母認知症でない。MRIをとって正式に異常無しとされた。

私や母はしばし祖母を怒鳴りつける。私は今大学生で、社会一般的に見れば大人とはいえずとも「ハンカチ持った?」や「傘持った?」と聞かれるような年齢ではないと思う。

しかし未だに祖母はこれを聞いてくる。そのうえ曜日感覚がないため日曜日にも「今日学校?」と聞いてくる。

そして、それに「日曜日から学校は無い」と答えたとしても、覚えていられないので次の週にはまた「今日学校?」と聞かれる。

気が狂いそうになる。毎日毎日同じような質問をされ、答えたとしてもその回答を覚えてもらえない。やめろといってもやめない、いくら教えても覚えない。毎回尻ぬぐいを私がさせられている。

当然、会話をしたくなくなる。私と祖母はめったに会話をしない。

私が祖母と話すのは祖母がまた間違ったことをしてそれを怒るときか、祖母が「今日バイト学校?」と聞いてくるときだけだ。答えたって忘れるんだから無駄なので聞かないでほしい。

よく「それでも家族なんだから」とか「小さい頃はお世話になったでしょ」とか「年を取ったらそうなるのは仕方ないことだから受け入れなさい」とか、そういう言葉を目にする。

そんなこと考えられないくらいに、辛いのだ。そういう人たちは実感していないからわからないのだ。自らの心を傷つけられてまで、加害者にどうして優しくしなければならないのだ。

祖母に「部屋に入らないでくれ」と頼む私は、悔しくて辛くて泣いていた。家族なのに、目の前の祖母が、老婆が憎くて仕方なかった。

目がよく見えないから汚れがほとんどついたままになるためするなと言われていた皿洗いを勝手にして、案の定汚れが付いたまま仕舞おうとし、いつも仕舞っている場所がわからないためぐちゃぐちゃに仕舞い、母を激怒させた日があった。祖母はそれでも「ごめんなさい」とは言わなかった。「あら?そうかしら?」と、とぼけるばかりだった。

しばらくして、母はトイレで吐いていた。

血圧も患っている母は祖母とのやり取りで一気に血圧が上昇したため吐き気の症状が出てしまったのだ。「気持ち悪い、頭がいたい」と便器に向かって胃液を吐く母の背中を擦った。

祖母は耳が遠いのでそれには気づかず、ぼーっとテレビを見て、笑いながら誰かと電話をしていた。

その時の私は、一晩中殺人を犯した際の刑期について調べていた。

自分は軽度のうつ病を患っている。中一で自殺未遂をしたあの日から「何かあったら死ねばいいや」とある意味無敵の人状態になってしまっている。

私が祖母を殺す前に、祖母が他の理由で死にますように。

祖母が死んでも、きっと私は泣けないと思います

2024-07-06

電子レンジの逆の家電(秒で冷やせるやつ)はなぜ出ないの?

夏休みの宿題なんです!教えてください!

2024-07-05

助けて習近平

https://digital.asahi.com/articles/ASS743S3KS74PTIL00XM.html?ptoken=01J1YW1AXJH79ZJR7BE0N365NY

川重広報担当者取材に対し、乗組員向けに購入していたのは「商品券やトルクレンチ、ワイヤロープ、ヘッドライト」などと説明している。

国税局確認したところ、乗組員らが自宅で使うテレビ冷蔵庫電子レンジなどの家電製品のほか、家庭用ゲーム機ニンテンドースイッチ」や釣り道具など多岐にわたる物品が含まれていたとされる。

なかには、上官が部下に贈るための家電製品や、約70人の乗組員全員分の「おそろいのTシャツ」もあったという。

乗組員らへの飲食接待費にも裏金は充てられていたとされる。



汚職軍人粛清のコツを教えてもらわないと

2024-07-04

https://x.com/wakigababy/status/1808767475020091401

@wakigababy

先ほど新紙幣を入手しまして、全体的な肌触りとか感触なんかを確かめていたのですが、やはり二箇所ほどありました。

手応え的にたぶんGPSと5Gのチップ

免許証マイナンバーカードに仕込まれていたものと同じやつ。

もちろん新紙幣はそのまま電子レンジで処理しておきました。

俺は騙されません。

午後4:39 · 2024年7月4日·

9万 件の表示

なるほどね

2024-07-01

倦怠感、筋肉緊張、火照り、関節痛み、頭痛睡眠障害めまい吐き気吐き気

これらの症状は、電磁波の影響で、引き起こす場合があるんや

被害者にとって問題なのは電磁波は目に見えへんから自然現象病気だと思わされるんや

から意図的に加害されていると思わへんし気づかへん

さらテレビを使ってダメ押し

テレビ番組で、こんな病気流行っていると取り上げて真実味を刷り込んでいると思われる!

目的差別嫌がらせ

痛みを感じる加害を繰り返す事で苦痛を与え、精神的に追い込む!

汚水汚物の微粒子を電磁波身体にかけて嫌がらせをする!

例えば、汚水を口に入れても、痰やヨダレと勘違いしてくれる!

額や背中汚水の微粒子をかけても、汗と勘違いしてくれる!

差別行為傷害行為をバレないようにできるのが電磁波を使った犯罪

もし犯罪がバレそうになると加害者大勢連携してお前を精神疾患だと言って貶めようとする

1.被害者対応

これらの症状が意図的不可抗力によるものかを確認するで

電磁過敏症が不可抗力によると判断できるのは、電磁波が発生時に発生源に接する状態暮らしてるんや

高圧送電線の下で暮らしているなどの場合暴露する場合があるで

例えば電子レンジから電磁波が発生すると言われてるやん?

電磁波は発生源から離れるほど弱くなる

使用中に電子レンジに近づかなければ人体に影響を及ぼすような暴露はしないと言われちょる

から普通に生活をしている範囲では電磁波の影響で電磁過敏症になることは考えにくいと考えられる

★★★意図的電磁波照射されているか確認する方法★★★

1.コンパス確認する

コンパスは通常、針が南北を指す

そこで自分の周囲でコンパスを移動させる

周囲に電気製品磁石がないのに針が南北以外の方向に振れることがあれば、そこに磁場があると分かる

それがあちこち確認できたら、電磁波を使った加害をされていると分かるというわけや!

2.携帯電話の磁力計測アプリ確認

携帯電話にもコンパスが搭載されている場合磁力を計測するセンサーが搭載されてる

磁力を確認するアプリダウンロードして磁力の方位や強度を確認できる

磁石と同様に南北以外の方位から強い磁力が計測できたら電磁波を使った加害をされてると判断できるんや!

3.盗聴器発券機で確認

盗聴器発見器で電磁波電波を計測できる

電波が飛んできている方位にアンテナを向けると受信感度が高くなるから警報音が高くなる

部屋のあちこち警報音がなったら電磁波による被害にあっていると判断できるやで!

4.マジックライトペン確認

百均家電の文具売り場で販売されているLEDブラックライト電磁波操作している所に照射するとライト電磁波に反応して点滅し、消えます

それで電磁波加害を確認できるやで!

★★★電磁波加害に必要な細工を至る所にされている★★★

1.手を叩いて共鳴確認

手を1回大きな音が出るように叩くと、僅かに共鳴しているのが聞こえたら、そこに電磁波操作する細工をされとる

集団ストーカーテクノロジー犯罪は、主に音を使って電磁波操作しとるんや!

2.キズや汚れのある場所に要注意

集団ストーカーテクノロジー犯罪がバレないように使われている電子機器

一般的製品の形やのうて目視では分からないナノサイズICチップ磁性素材が多様されとる

コンピューターが何をするかを指示する画像現場に描かれちょる

それがキズや汚れに見えるように描かれとる!

3.フローリング家具類の木目に注意!

集団ストーカーテクノロジー犯罪では異物を飲食物に混入させたり磁性素材を人体に塗りつけたりするために室内に隠し置きされてるで

例えば木製家具の木目に合わせて、木目に見えるように装備されてたりするんや

木目を爪楊枝で擦ると粉状の素材が剥がれ落ちたら電磁波加害されてる証拠やで!

4.部屋の隅々に空洞が作られている

空洞は高音から低音まで異なる音が出るように細工されとる

窓枠やドアーが接する部分に隙間を作られとる

隙間は外部から汚水汚物を運び入れるために

空洞は汚水汚物を入れることと、音加害に使われとる

これらが見つかるとヤバイで!

★★★自分身体を調べる!★★★

1.歯のチップ確認

電磁波身体に加害されているならば、歯にチップをつけられとる

そのチップ操作して電磁波を移動させるためや

確認マジックライトペンか盗聴発見器でできるで!

2.顔のチップ確認

ターゲットの目鼻口に液滴を運び入れるため操作をするためにICチップが皮下に埋め込まれとる

目安はホクロ、シミ、おでき

チップアンテナになる磁性素材でこれらを演出されているのが理由や!

3.手足のチップ確認

手足にも液滴を操作するためのチップが埋め込まれとる

飲食時に手を口に近づけた時の電磁波の移動ルートやモーション操作に使われとるで

ホクロ、シミ、おでき、ケロイド状に見えるものチップの特徴や!

4.磁石身体にくっつかないか

電磁波操作されとる場合身体磁性素材がくっつけられとる

そこに磁石がくっついたり反発する箇所があるやん

おでこ、鼻、頬骨、腕が特にそうや

磁石がくっついたら最悪の状況になっとるで!

これらの確認で1つでも該当することがあれば電磁波操作して加害されていることを疑うしかないで!

2024-06-27

電子レンジ鼻毛を抜くワックスを溶かすためにしか使っていないかもしれない。

2024-06-26

anond:20240626121938

250gが2袋くらいだぞ

電子レンジで茹でて食えよ

簡単だろ

それくらい食わないからだめなんだ

食物繊維をとらないやつはキチガイだって

漫画家の犬飼ってやつが言ってただろ

2024-06-25

レトルト電子レンジ専用を間違って買ってから

もう買えなくなったな

レンジないし

2024-06-20

レシピ本がついていました。表紙はカラーですが中身の料理写真が白黒になっていたのがとても残念でした。そのためマイナス1にしました。

電子レンジレビューでこれって…… 一般人はホンマにあてにならんわ

2024-06-18

電子レンジでチンした後の目減りした冷凍チャーハンを見たときのような失望感人生のあらゆる場面で常にあります

2024-06-12

炊飯器の保温機能というものを生まれてこの方使ったことがない

煮豚を作る時に一回だけ使っただけ

実家では炊きあがったら電源引っこ抜いてそのまま釜に入れっ放し、都度レンジで再加熱してた

それが当たり前だと思ってたけど、なんか世の中には結構使ってる人がいるっぽくて意外

なんか中途半端な熱を加え続けると傷みが早まりそうな感じがして、一度冷ましてからチンチンに温めた方が衛生的に良さそうな感じがする

気持ち的な問題だけど

雑にググったら炊飯器が出た当時はまだ電子レンジが普及してなかったらしいけど、ほなもう要らん機能と違うのって思った

別にあっても困らんけど……

2024-06-07

見ず知らずの人へのおせっかい

20代後半の若造フリーターなんだが、ちょっと増田の人に聞いてみたい。

友人が余計なおせっかいを焼いたことで、先日マジで迷惑かけられた。

自分会社で働いたことがない。恥ずかしながら非正規一筋である自分の考えに自信がないのだ。

あれは先週金曜日の昼休みだった。会社の友人とデパ地下で買い物したんだよ。

食料品売り場でビニール袋に弁当お茶を詰めてたら、カゴ置き場の電子レンジ横に、透明ビニールに入ったパンが2つ置いてあるのを見つけた。そのフロアパン屋さんのやつだった。

俺が袋詰めしてたら、ヤツがパンのところに行って様子見た後、「店員に届けた方がいいんじゃね?」って言うんだよ。

俺は「やめろよ、ダメだと思う。パン忘れた人が戻ってきたら、消えたって思うかも」って止めたんだけど、聞く耳持たない。

結局、食料品売り場の店員さん呼んで、パン2つ預けたんだよね。

店員ノート忘れ物書き込んで、元のパン屋さんに戻そうとしてた。

そんなところで、パンの落とし主が現れたんだよ。その人が状況を確認したら、やっぱり……マジ切れだった。

店員さんは怒鳴られてかわいそうだったんだけど、落とし主は

トイレ行ってただけなのに、何でこんな大げさな事するの?

・盗まれたと思ったじゃないか

(俺たちを見て)お前らそれ自己満足だろ。次から気を付けろよ

みたいなことを言ってた。

友人は反省してるみたいだったが、また同じ事しそうで正直不安だ。

あいつは、会社内でも自分課題相手課題とがわかってないっていうか、おせっかい仕事スタイルである

今後、同じような状況になることはないだろうが、もしそうなったら、俺はどうすればいいのだろう。

とりあえず巻き込まれたくはない。

2024-05-27

手首が痛い

TFCC損傷ってやつ

朝起きると手首が痛む

フライパンを持つと痛む

電子レンジボタン押す時も痛い

料理はもとより、ペン文字書くだけで痛い

立ち上がるとき手をつくと痛い

ドアノブをひねると痛い


整形外科に行っても「まだ大丈夫じゃない?」ってサポーター渡されて様子見なんだよ

大丈夫なんかなぁ?我慢はできるからよくわからん

2024-05-26

攻撃型 マイクロ波発生器の考察

「マグネトロン」はアンテナというより発振器

他に多くの部品や複雑な回路を必要とせず "マグネトロンだけで強力なマイクロ波が発生できるという特徴" がある。

この事から送信アンテナチューナーアンプ、電源、マグネトロン、発振パーツなどで簡易型マイクロ波発生器が作れるのではないか

工作するよりも発生範囲が1mくらいなら電池式の携帯電磁波発生器(改造)で済むかもしれない。

マグネトロンが発生するマイクロ波は、レーダーなどや、生活に一番身近な場所では、電子レンジに応用されている。マグネトロン電波は1秒間に24億5千回も振動する。

人体の水分に反応し発熱し腹部深部が熱くなったり、脳内に熱を持ったりする。

簡易型マイクロ波発生器で攻撃されると、まるで「ハイパーサーミア」の縮小型だ。

※がん治療などで使われる大型の電磁波温熱治療で決して首から上は照射してはいけない。

マイクロ波聴覚効果あるいはフレイ効果とはパルスマイクロ波あるいは変調マイクロ波によって、クリック音・変調音・単語が誘発される現象である

これらの音は受信機なしに直接人間の頭の中に生成される。

マイクロ波聴覚効果は、最初第二次世界大戦中にレーダートランスポンダ付近作業する人によって1947年に報告された。

これらの誘発音は近くの他の人には聞こえない。

1970年代NASAによる研究は、この効果が「低電力密度」でも、蝸牛内耳感覚器官)の周りの人間の耳の部分の熱膨張の結果として起こることを示した。

その後、信号変調により頭蓋内に発信された音や単語を生成することが見出された。これは、コミュニケーションでの活用可能性のために研究された。

米国ソ連の両方が非致死性兵器使用検討した。

アメリカ合衆国において、マイクロ波聴覚効果を利用した非致死兵器存在は、(遅くとも)1998年からFreedom of Information Actに基づいて

2006年12月6日に"Bioeffects of Selected Non-Lethal Weaponry"として機密解除されるまで、NOFORNクラスの機密となっていた。

マイクロ波聴覚技術を応用することで、プライベートメッセージ送信を容易にすることができる。

上記文献には「マイクロ波聴覚技術を用いることで、この技術を知らない人を混乱状態に陥れることができる可能性があり、頭の中で突然声が聞こえることにより心理的に壊滅する可能性もある」

と書かれている。

1961年アランH.フレイにによる発表は、彼の実験では、被験者が、送信から100mの距離から、適切にパルスマイクロ波放射を聞くことができることが発見された。

これは、めまい頭痛、痺れなどの副作用を伴っていた。

以上の文献抜粋内容から判る通り、テクノロジー犯罪被害者身体ダメージ脳内メッセージ混乱、昔からマイクロ波によって研究され解っていた技術だった事が判る。

高強度のマイクロ波には、電子レンジと同様に熱を生じるため生体に影響を与える可能性がある。

この為、携帯電話などの無線機器などでは、人体の電力比吸収率(単位は[Watt/kg])を用いた規定値が欧州の国際非電離放射線防護委員会アメリカ合衆国連邦通信委員会などでは決められた

ほか、日本では国際非電離放射線防護委員会(ICNIRP)の電波防護ガイドラインに基づき、周波数 300 GHz (波長 1 mm)までの電波について、人体への影響を評価している。

電磁波』は波長の長い方から電波」・「光」・「X線」・「ガンマ線」に分類。

電波』とは波長が 100μm 以上(周波数が 3 THz 以下)の電磁波すべてを指し、さらに波長域によって「低周波・超長波・長波・中波・短波・超短波・マイクロ波」と細分化される。

『光』とは波長が 1 mm から 2nm (0.000002 mm) 程度のものを指し、波長域によって「赤外線可視光線紫外線」に分けられている。

X線ガンマ線』は元々はX線電子励起から発生する電磁波ガンマ線は核内励起から発生する電磁波というように発生機構によって区分けされているものであるが、

大雑把に波長が 10nm 以下のものX線さらに短い 10pm 以下のものガンマ線と呼ぶ事も多い。

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