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はてなキーワード: リフレッシュとは
自分のリフレッシュのやりかたは、映画館で映画を見る。美術館や博物館に行ってぼーっとしてる。普段乗らない電車に乗って普段降りない駅で降りて散策してみる。プールで泳ぐ。など。
３時間くらいは授業の間が空いたりするから、なんかリフレッシュしたいけど。
東大は、体を横にできる場所が無い。ネットカフェも近くに無い。
２０分くらい上野に歩いて行って、明らかにヤバイサウナとかに入るけど、ちょっと病気とか怖い。
あとは、ご飯なら、ちょっと歩いて御茶ノ水はあるけど、３０分くらいかかっちゃう、電車でも１０分くらい。
| 時間 | 記事数 | 文字数 | 文字数平均 | 文字数中央値 |
|---|---|---|---|---|
| 00 | 64 | 27866 | 435.4 | 75.5 |
| 01 | 45 | 7325 | 162.8 | 77 |
| 02 | 22 | 7348 | 334.0 | 51 |
| 03 | 30 | 2710 | 90.3 | 47 |
| 04 | 22 | 2704 | 122.9 | 73 |
| 05 | 27 | 1514 | 56.1 | 25 |
| 06 | 49 | 4045 | 82.6 | 45 |
| 07 | 37 | 2332 | 63.0 | 23 |
| 08 | 60 | 3254 | 54.2 | 34 |
| 09 | 84 | 7733 | 92.1 | 44.5 |
| 10 | 163 | 13072 | 80.2 | 48 |
| 11 | 117 | 11559 | 98.8 | 47 |
| 12 | 119 | 9021 | 75.8 | 34 |
| 13 | 217 | 12876 | 59.3 | 44 |
| 14 | 114 | 6801 | 59.7 | 34 |
| 15 | 117 | 7739 | 66.1 | 31 |
| 16 | 117 | 10284 | 87.9 | 39 |
| 17 | 109 | 9117 | 83.6 | 41 |
| 18 | 105 | 5883 | 56.0 | 29 |
| 19 | 81 | 6941 | 85.7 | 44 |
| 20 | 83 | 11265 | 135.7 | 37 |
| 21 | 95 | 10047 | 105.8 | 31 |
| 22 | 100 | 9995 | 100.0 | 32.5 |
| 23 | 74 | 9818 | 132.7 | 34.5 |
| 1日 | 2051 | 201249 | 98.1 | 39 |
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5946830(1187)
仕事で社内外の人間関係悪化、コミュニケーションをとるのが下手すぎて、かつそれが評価につながる仕事だから辛い。
良い案募集。予算は高くて1万円,5000円内に収まると嬉しい。
＝＝2019/01/18追記＝＝
元増田だが、反応いっぱいきててびっくりした。
みんなありがとうございます。
でも、人とのコミュニケーションって生きてる限り続くと思うんだ。
そして、起こったことは取り返しがつかないから、いま行えることを行うしかなくて、
まずはこの状況でコミュニケーションの仕方をイチから考えなおそうと思うんだ。
方法を考え実行するためには気力を要するほどものぐさな人間なもので、一日有給を使ってリフレッシュすることで、気力を生み出そうと考えた。
前にも精神科行ってたけど、すげー眠れなかったり、鬱だったり、そういった症状への対処療法的なものでしかなかったので、
いつからなのかはっきりしないが、「何をしても心から楽しいと思えない」。
趣味らしきものは1つくらいあるので、それをやっている間はいいのだけど、いつかはそれが終わるときがくるわけで、終わってしまえばまた現実に引き戻されるだけ、楽しかった余韻もなければ、ひどいときは「なんとなく趣味らしきことをやるけれど『あと◯◯時間したらまた現実に引き戻される…』と先のことばかりが気になって楽しめない」ことすらある。
結局のところ、いつどこで何をやってもあまりリフレッシュされた気がしない。
どこかメンタルを壊しているのだろうか。
実際何にたいしてもさほど意欲わかないし。
かといって引きこもるほどでもない。
むしろ引きこもってたらもったいないとさえ思うので、休日は特に用がなくとも外に出てウインドウショッピング等している。
久しぶりに嫁さんと息子が3週間ぐらい実家に帰省することになったからやりたかった勉強とか自主制作とかやろうと思ってたけど、想像以上に手が動かない。
いままで「子供がいるから勉強できない」って言い訳してたけど、実際に一人になってみたらなんにもできなくて「おまえが堕落しただけだろ」って事実を突き付けられた。
とにかく集中力がもたない。最初の1週間は30分ほど作業しても何から手を付けていいかわからずに集中できなくなって映画とかネットサーフィンしたらあっという間に終わった。
そういや嫁さんに時間があったら天井の穴ふさいでおいてって頼まれたの思い出してそれやってたら2週間目もおわった（しかも穴まだふさがってない）
とにかく恐ろしいほどに勉強の段取りが下手。簡単な作業にタスクわけして少しずつやってやる気だしていくって予定がそのタスクわけの仕方もわからない。
参考画像や文献探すのもくそ容量悪くて、なんてこんな作業で週末終わっちゃうんだろうってオチ。
とにかく頑張れない。今もやる気なくなって増田書いているくらい。どう頑張っていいんだかわからない。リフレッシュにジムにいって汗ながしたらそのまま疲れて寝ちゃった日は翌朝死にたくなった。
ただこの2週間で俺がどれだけ作業の量を把握できずに、何から手を付けていいのか理解できてなかったのは理解できた。やっと何から手を付けていいのかわかってきた。。。あと1週間でどれだけ挽回できるかだな。みんなが帰ってくるまでに当初の目標の1割でも終わらせておかないとなぁ。。。
２年半ほど経ちますが、空前のNTT退職ブームなので便乗しちゃいます。
まず既知の通りNTTグループは社員数約２８万人と非常に大きな組織であり、その中で研究所はエリート中のエリートが就く位置にある。つまり上記の方達は警察でいえばキャリア組にあたる方達にあたる。以降キャリア組と呼ばせていただく。
一方で、私は地方のノンキャリア警察官のようなポジションにある子会社（大株主は研究所）出身なので、その分際でこのようなエントリーを書くのはおこがましいかもしれないが、
キャリア組層のエントリーなのに共感できる部分がとても多い上に、すでに [ 10年勤めたNTTを退職しました（無能編） https://anond.hatelabo.jp/20181126192228 ]のようなノンキャリアそうな人（←失礼はご愛嬌）のエントリーもあったりしたのでちゃっかり便乗させてもらう。
データとデー子もこんな感じなのだろうか。ぜひ知りたいものだ。
お店の女の子からもらったサービスの手紙がうっかり出てきてしまったのです。
常連という頻度ではないものの、時々行っているのは知っていましたが、
私の目前で証拠がハッキリ見つけられたのは初めてです。
ある程度は心の整理が付いていたのでその場で怒りはしませんでしたが、
やはり気持ちは複雑です。
許せる理由としては、
１．私のおっぱいが小さいので、大きいおっぱいを触りたいと思うのは仕方がない
気遣いはしてくれるものの、大きいおっぱいが気になるのは仕方がありません。
隣の芝生は青く見える物です。
私が供給するのは不可能なのに、一生我慢させるのは可哀相だと思いました。
（※豊胸手術はしたくありません）
我慢して痴漢や、不倫行為などされるより金銭で処理される方がマシです。
それに、他人に強制的に何かを我慢させるのは良くない行為です。
２．飽きる
いくら好きな物でもずっと同じ物を食べ続けるのは飽きてしまうのと同じなのではないかと思います。
実際は面倒なのでしていませんが、もし、面倒なのを越えるような事があればしてしまうかもしれません。
そう考えると、責める事は出来ないと思いました。
夫も他の人との行為によってリフレッシュして、また新しい気持ちで私に向かっているかもしれません。
３．寝取りに興奮する
これは完全に私の性癖なのですが、夫が他の人と性行為をしたことを想像すると興奮してしまいます。
しかし、他の人との行為によって満たされ、私とセックスしなくなった場合は絶縁です。許せません。
デメリットとしては、
本人のみに移って病気になったり、早死にしたりするのは自業自得なので仕方がありませんが、
私に移るのは嫌です。
２．ムカつく
腹を立てている時間が無駄です。時間の浪費です。時間はお金では買えません。
そして心が疲れます。
しかし、こういう気持ちの上げ下げも一つの娯楽だとしたらメリットに入るのかもしれません。
３．気持ちが悪い
しかし、物理的には綺麗になっていると思われるので、気持ちの問題のみとなるでしょう。
気持ちの問題のみというのは、私の中では問題レベルが低いことに分類されます。
許しても良い事かなと思っていますが、怒りを完全に消すことは出来ません。
なので、この気持ちを何とかしたいと思うのですが、正直面倒で具体的に何かをする事が出来ません。
私はとても面倒くさがりなのです。
そういう理由から、比較的簡単に気持ちを整理する方法として、はてな匿名ダイアリーに投稿する事にしました。
追記：
私が一つ理解できないのは、何故仕事の仲間と一緒に風俗に行くのか、です。
ネットで調べるとよくあることのようですが、連れション感覚で誰かと行く気持ちが全く理解出来ません。
私が男なら一人で行きます。
徴兵制度。それは就職・採用活動と名を変えて今でも日本社会に延々と受け継がれている。
卒業年度の翌日である4月1日。この日に正社員の職を得ていない者は社会の枠からはみだした者とみなされ、批難・嘲笑の的だ。徴兵検査で落とされた者、良心的徴兵拒否をしたものには社会は徹底的に厳しい。再チャレンジの芽は徹底的に摘まれる。
大学卒業後に半年間世界を放浪してリフレッシュした気分で仕事を探すなんてとんでもない。「ちょっと旅行に行くから徴兵検査を先延ばしにしてくれない？」なんて戦時中に言う奴がいるだろうか。
我先にと徴兵検査の列に並んで、上官殿に踊れと言えば踊り、歌えといわば歌う。兵士を目指す者として当然だ。徴用されるまでには何度も何度も別の列に並ぶのは極めて一般的である。
苦労して徴兵検査に合格したとしても彼らを待っているのは帝国陸軍ゆずりの初年兵いじめだ。古年兵は初年兵より常に偉く、常に正しい。
「兄より優れた弟なぞ存在しねえ！！」と。
一流大学でコンパイラの最適化を研究していた初年兵よりも、HTMLすらまともに書けない古年兵の方が圧倒的に正しい。よって彼らから礼儀作法や精神論などを徹底的に叩き込まれる。おじぎの角度や名刺の渡し方が何よりも重要なのは言うまでもない。
この過程によって「新人の自分のほうが優秀な部分もあるはずだ」といった反逆思想は矯正され、「大学で学んだ事など社会ではなんの役にも立たない事が分かりました。先輩のやり方をそっくり踏襲させていただきます。」といった優秀な兵士に育っていくのだ。
そうした思想矯正研修を無事に修了したら初めて配属部署が決まる。間違っても初年兵が自分のやりたい事を選べるなどと思いあがってはいけない。
仕事よりも面子が大事なので、それを守るためにルールが沢山あるのは当たり前。上司や先輩が残業しているのに先に帰るなどはもっての他だ。毎日夕方に家に着いて家族とご飯を食べるなんて夢は諦めた方がいい。そんなのはサザエさんの世界の話だ。マスオさんにしか許されない幻想だ。初年兵諸君は決して惑わされてはいけない。
日々乗っている快適な満員電車が人身事故で遅れたとしても会社に遅刻するのは決して許されない。長い列に並んで遅延証明書なるものを貰っても効果はあまりない。叱責のセリフが「遅刻した事には変わりがない。２本前の電車に乗っていれば間に合っていた。」などといったありがたい小言に変化するぐらいである。
ちなみに開始時間には非常に厳しいが終了時間には無頓着だ。仕事が長引いても延長証明書などは発行してくれないのでプライベートの予定は最初から入れないように気を付けよう。
もし君が「荷物が家に届く予定なのでそれまで自宅で作業してから出社します」なんてメールを送ろうもんなら、係長、課長、部長クラスまで集まって反逆思想矯正のための対策会議が開かれることだろう。
(他にも上司より高いランチを注文してはいけないなど、数限りないルールがあるのだがキリがないので割愛させていただく。)
さて・・・このような数限りない理不尽に耐えている会社員はさぞかし高い給料を貰っているに違いないと皆は考えるだろう。
否っ！全くの反対っ・・！
過去20年で他の先進国の賃金がどんどん上昇して行っているのに比べて、我が国の賃金はどんどん下降している。
専門職にいたってはわが国の賃金は他の先進国の半分以下といった水準である。大企業でも昇給はすずめの涙。入社二年目になったら住民税が引かれるので手取りはむしろ減るのが当たり前だ。
答えは簡単。ここまで書いた全ての事を逆にすればいいだけだ。
え？そんな無茶苦茶な会社あるの？と思うかもしれないが普通のアメリカ企業はこんな感じだ。
イライラしちゃいけないけど、
午前中余裕があるときと無いときとでのギャップがもう激しすぎ！
面白くなくなっていくという矛盾した感じがまたなんとも言えないのよね。
狙ってない一発目のが一番面白かったし、
もう誰もあのころの551がよかったねって言う人だっていないわ。
そんなわけで、
神奈川らへんの高速のパーキングエリアで崎陽軒のお弁当買えると思ったけど、
売ってなかったから
もうテンションはだだ下がりの
それこそ551のあるときとないときのギャップで心底心を打ちのめされちゃうわ！
弁解しておくけど、
だけど冷凍のなの！
ああやっぱり鉄板は駅売店で買うのが一番エキサイトなんだけどなぁ。
あれっていいじゃない、
炒飯弁当、横浜炒飯弁当、横浜ピラフ弁当、私の大好きなお赤飯のお赤飯弁当、
よりどりみどりよ！
彦摩呂さん風に言うと
当たり前のことを当たり前に言うぐらい
迷っちゃうのよね。
まあお昼リフレッシュして
また頑張るわ。
緩急が大事よ緩急が。
うふふ。
お店のコーヒーもそろそろホッツで召し上がりたいわね。
ブラックでよかったですよね！って。
お店の人が覚えててくれてるとちょっと嬉しいわよね。
ゆーっくり飲むといいわよ。
でもちょっと風味つくと良いわよ。
試してみてね！
すいすいすいようび～
今日も頑張りましょう！
