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はてなキーワード: 体重とは

2023-03-03

なんかもうだめだ

太り過ぎてる

体重計ほんとかこれ?

腹の肉が邪魔で動きづらい

ワシ女なんだが

化粧しても可愛くないと思ったらこれ太り過ぎや

なんで?

何でこんなに太った?

もうだめだ

あ、でもカレンダー見たら生理前1週間に突入

からか?

いやそれ差し引いても太り過ぎや

太ったら腹回りに別のおもりがあるように感じた

体重72kgくらいになったあたりで腹回りに違和感が生じた

腹筋の奥にぬれタオルを巻いたような感覚があり、歩く度にそれが上下に揺れる

なるほどコレが体脂肪

自分の肉なのに肉ではない感覚がとても新鮮

身長の割に体重があるが腹はあまりでていない

けれど変化はお腹の内部に生じた

ダイエット薬 2日目

リポドリン2日目

 

副作用ちょっと出てるけど許容範囲

ただ食欲が薬に勝ってる

やっぱ2錠飲まなきゃだめなのかな

胃酸過多なのがつらいけど、薬飲むと少し楽になる

ここ24時間摂取カロリーは大体300kcal、このくらいでいきたい

体重は1.5日で2.5kgも落ちた、どんだけ胃腸に物が入ってたんだ、食いすぎだろ

 

クルミプロテインを買った

あとサラダと卵とヨーグルト納豆あたりで1ヶ月は生きていきたい

ビタミンB群と鉄分サプリで摂る

脱水にならないように気をつける

 

前のダイエット経験ではできなかった、ダイエット/通常のON/OFFをどうにか薬の力でやっていければと思う

じゃないと維持ができない

 

履歴

https://anond.hatelabo.jp/20230220124346

https://anond.hatelabo.jp/20230222155859

https://anond.hatelabo.jp/20230302134807

 

___

 

リポドリン(赤)の感想

匂いはあれだ、ベリー系のガムだ、匂いと着色と糖衣だと思う

カプセルか錠剤かと思ったけど、なんか小さいクッキーみたいな感じ、分割しやすいからうれしいけど、ベタベタするからゴミが付きやす

錠剤で起こりがちな胃の不快感はなくて結構良い

友人には「それ危ないよ」と言われた、個人差かな?

みんなどうやってダイエットしてるの?

44歳男、独身

40代に入ってからどんどん老化が進んで、それにつれて体重もどんどん増えてきてる。

今は身長170cmで67kg。これでも平均よりは痩せてるらしく、44歳男性の平均は71kgらしい。

でも体重計に乗るとやや肥満だと表示される。

ちなみに体脂肪率20%、内臓脂肪レベル10だ。

これでも筋トレして、ウォーキングもこまめにしているつもりだ。

食事セーブしてるしお酒も飲んでいない。

でも痩せる気配がない。

この歳になったらダイエット無理ゲーになるものなのか?

みんなどうやってダイエットしてるの?

もうこれ以上太りたくない!

2023-03-02

私は健診で何度指摘されても生活指導がついても、意識はしてるんですけどなかなか…みたいな感じだった

要経過観察からどんどん評価が悪くなっても、自分で出来ることはしてるつもり、でも改善しない、みたいな感じだった

痩せないと不妊治療及びその後が難しいらしいとのことが理由になり、菓子類を食べるのをやめた

これだけでそこそこ落ちた、5キロくらいは

その後、不摂生の見本のような・自分コピーである父親がいろいろ悪くして亡くなったあたりで、不摂生死に至る病なのだと強く感じた

父の死のショックからの食欲減退で2〜3キロは落ちたと思う

それに加え以前にも増して食生活運動などを気にするようになった

危機意識が父の死でぐっと高まった、似たような体質で似たような性格生活態度、自分が同じ道を辿ることを想像して恐怖した 健診結果から確実に父と似たような不具合自身にも起こりつつあることが読み取れた

その流れで食べたものを記録するアプリを使い出した

アプリ効果で5キロくらい徐々に落ちたと思う

きちんと記録してみると、節制して抑えていたと思ったカロリーも案外日々の活動カロリーを超えて摂取していることを理解した

そうして順調に落ちた体重もしばらく下げ止まっていた

食事はこれ以上減らしようがない、これ以上は運動か何か大きな努力しないと無理だろうと思った

が、ここ最近また徐々に落ちている

体が痩せないようにする防御反応していたのが、チートデイか何かで解けたのかもしれない

とにもかくにもこの2年で12キロほど落とした

何度注意されても痩せられなかったのが痩せた

人はアドバイスなんかでは変わらない

変わるべき理由ができた時に自分で変えるしかないのだと思う

anond:20230302110257

分かる分かる。

卒乳に向けて「明日からもう断乳」とか自分できっぱり決めることあるから

うちはそうして前もって言っとかないと覚悟まらない子だったよ。

抱っこ紐も諸事情体重よく計ってたから「そろそろサイズオーバーだな」って覚悟はしてたか最後の日は分かりやすかったよ。

まれからずっと毎日薬も飲ませてたけど、それも最後の日分かりやすかったのに泣かなかったな。

2023-03-01

筋トレ控えてフィットボクシング再開した

筋肉は少しついたから、次は脂肪を落としていく

筋トレしながら体重減らすって難しいんだな

脂肪より筋肉のほうが重いから、筋トレする前より太ってしまった

飲み会お姫様扱いされてうれしい

当方44歳、体重120kgオーバーの男なのだが。

地元スポーツクラブ所属しているのだが、ここで1カ月に一度は飲み会がある。

そして、自分らでマイクロバスを持っている事をいいことに、飲み会のあとはそれで酔っ払った連中を送迎する習慣がある。

で、前は仲間連中で決死(笑)じゃんけん大会がひらかれ、負けた奴がハンドルキーパーという習慣があった。

しかし、俺が中型免許限定解除をして以来は、酒が一滴も飲まないので(飲むと虎ならぬ猿になるので誰も飲ませてこないゾ❤️)自動的に俺がハンドルキーパーになっている。

飲み会は割り勘なのだが、一度ウーロン茶をウーロン杯に間違って酒を飲まされ、猿になったときに「ハンドルキーパーで酒飲まないんだから割り勘なのはおかしいだろ!」とぶち切れたところ、それ以降、大切にしてくれるようになった。

飲み会の時は、監督や長年者を差し置いてまずは俺のスケジュールを抑えてからスケジューリングするようになったし、店も予約が開いている限り100%要望が通る。

一番よく使う居酒屋では、デフォで俺の大好きなパンケーキを用意してくれるようになったし、抹茶メニューに加わった。

さらに、お酒を飲まないと言う理由でいつも割り勘は1000円引いてくれる。

まり

優遇される事が気持ち悪いと言う女子は、中型免許をとってマイクロバス運転できるようになったらいいんじゃないかな。

そうすれば優遇されても納得感あるよ。

2023-02-27

歩道電動アシスト自転車

電動アシスト自転と乗ってる人の体重で100kg 近いから実質原付バイク歩道走ってるのと変わらん。

警察は早く取り締まってくれ。

多分毎日のように事故起こってるけどニュースバリューないか報道されないだけ。

2023-02-26

まじで若く見える人ってなにしてるの?

運動系社会人サークルに入っている。

そこに今55歳なのに若作りではなく28前後に見える男性がいる。

10年前に知り合った時は疑いもなく大学生だと思って私からタメ口で話しかけて仲良くなり、半年くらい気付かなかった。

私は今32歳の既婚子持ち女だが、見た目はもちろん、会話していると脳がバグってくるくらい普通28歳。大学工学部にいた雰囲気。こざっぱりとしている。

年代別の競技に出ると、彼を知らない人は苦笑い仏頂面でエントリー間違えてますよと伝えにくるのを何度も見た。

独身実家に住んでて工場勤務らしい。

身長は170cm弱で体重は57kgらしい。

たまに本屋立ち読みしているのを見かける。

昨日はサークルに来ている小学生たちと指相撲やら手で押し合って倒れたら負け、みたいなゲームして盛り上がっていた。

なんであん若いのだろうか?

本人に聞いたがいやーなんでだろうねー腹が出てないからじゃない?とのことだった。

増田はてなの皆様、我こそは若く見えるという方、秘訣を教えてください

突然体重が落ちた

ずっとダイエットのために節制してるつもり

だけど体重はずっと変わらずだった

食事制限だけ

もちろん運動もろくにしていない

ここ数ヶ月食事も生活も変わってない

なのにここへきて体重が落ちた

少し前に落ち込むことがあって、もう節制とか意味ない、どうでもいいやと割と食べたことがあった

あれがチートデイ効果にでもなったのだろうか

2023-02-25

昆虫の働き

人間には消化できないセルロースを、人間には消化できないキチン質に変えてくれます

昆虫は小型なので、体重に対してキチン質の表面積が大きいのが特徴であります

効率的セルロースキチン質換装置なのであります

anond:20230224185550

BMI30は175センチだと91キロか…パーマンの時速だな

それはさておき、このくらいなら自分もなったことあるがそんなに巨漢でもない。太いは太いけど

ちなみに今は76キロ。15キロ減ったがもう少し減らして70キロを切りたい

運動一切なし、食べる量を減らしてここまで来た

現代日本人で適正体重より重いのはほぼ単に食べすぎなので、食べる量を減らせば体重も減る

お菓子は食べずに野菜を食べる。夜食は食べない。腹が減ったら野菜を食べる

炭水化物ゼロにするとかえって体によくない気がする

ゆっくり食べるのも大事カレースプーンを小さいのにすると自然ゆっくりになる

周囲の知り合いに「やせるから叱咤激励してくれ」とお願いする

お互いがんばろう

anond:20230225060618

男の場合デブモテ非モテはあまり関係がない。

包容力を求める女性の層は結構分厚い。

問題体重より、キャラクター性やミスマッチングの方。

今のキャラのまま「おっきなぬいぐるみみたいな男が好き」な女とマッチングアプリで繋がるか、キャラ変して男らしい豪快キャラガンガン口説くか。

今の交友関係キープしたいならキャラ変はやめたほうがいいが。

2023-02-24

結婚できるならしたいに決まってる

田舎町在住。

年齢 29歳

身長 176

体重 81キロ

顔 ブサイク伊集院光ウド鈴木似)

学歴 MARCH政治学科

年収 200万

貯金 なし(会社名義の持ち家、車あり)

職業地方議員(父)の秘書とその事務所職員。あと祖父叔父代表を務める造園会社林業会社ゴルフ場名目取締役

これまで彼女はおらず、お見合いで3回も断られた。給与報酬として貰っている年収は低いが持ち家も車もあるし、生活費子供教育費に困ることはない。やっぱり顔とコミュ力問題だと思う。仕事上でのコミュニケーションは難なく取れるが、恋愛における異性へのアプローチ愛情表現エスコートみたいなのは壊滅的にできない。同級生なんかはバンバン結婚してるし田舎なので独身への風当たりが強い。しか出会いはない。

何が独身貴族だ。結婚できるなら結婚したいに決まってるだろ。

性交渉承諾に関しての契約書(ドラフト

強制性交罪を「不同意性交罪」に罪名変更へ…「同意なしは処罰対象」を明確化(読売新聞オンライン)

#Yahooニュース

https://news.yahoo.co.jp/articles/bff1dc9f11bbaeb877233110d11606168d5edaed

こちらのニュースが出ていたので、取り急ぎ性交渉の承諾を取る際に使用する契約書のドラフトを作ってみました。

ちなみに以下のドラフト文書は、法律に関しての専門家ではない筆者が作成したあくまジョーク文書であり、

使用に伴って起こりうる一切のトラブルに関して筆者が責任を負うことはありません。

性交渉についての同意を取る際は、各自最寄りの弁護士さんなどに依頼して、正式文書作成してもらった上で、

公証役場等で正式契約を交わしてからことに及ぶようにしてください。

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性交渉承諾に関しての契約

第1条(目的

本名:__________(以下、「甲」とします)は本名:__________(以下、「乙」します)と性交渉を行うことを承諾して、本契約を締結します。本契約は、甲と乙の双方が納得して性交渉を行うことを目的します。

第2条(承諾する行為

1.甲は、乙より第3条で定める本件性交渉について、台本あるいはシナリオなどの具体的内容を開示され確認し、また自らが乙との間で本性交承諾書(以下、「本承諾書」とします)の案文を示され、その内容について説明を受け自らの意思に基づいて性交渉を行うことを承諾します。

2.甲は、性交渉を承諾するにあたり、乙、その他第三者から事実に反する説明(例えば、必ず気持ちよくなれる、さきっぽだけだから等の事実に反する説明)をされたり、何らかの理由により性交渉を強要されたり、脅迫を受けたこと、あるいはこれらの事情を言うなと成約されたことは一切ありません。

3.甲は、乙その他第三者から、本契約の締結に至るまでの間、性交渉をするような斡旋を受けたことは一切ありません。

4.甲は、本契約を締結したあとであっても、性交渉を取りやめる権利を有し、その権利行使には、甲には何ら負担がないことを理解しました。

第3条(性交渉の内容)

 本件性交渉は、性行為性交若しくは性交類似行為、または他人が人の露出された性器等(性器又は肛門を言う。)を触る行為若しくは人が自己若しくは若しくは他人露出された性器灯を触る行為)を行うことであり、乙は下記の通り本性交渉を行います

   記

性交渉名:(例:2023年02月24日新宿ナンパワンナイトゴム無しSEX1回目等)

性交渉予定日時:

性交渉予定場所

甲の性行為に係る姿態の具体的内容:添付の台本シナリオ記載の通り

第4条(性交渉の拒絶)

1.甲は、本性交渉において、本契約において定められている性行為に係る行為であっても、その全部又は一部を拒絶することができます

2.乙は、前項の拒絶によって乙又は第三者に生じたときであっても、甲に対し、損害賠償請求することはできません。

3.第1項の拒絶が性行為の全部を対象とする時は、本契約第2条第4項の性交渉の取りやめであり、甲の拒絶の意思表示によって本契約は解除されるものします。

4.第1項の拒絶が性行為の一部を対象とする場合でも、乙がその一部の性行為がないと性交渉を完遂できないと判断する時は、前項と動揺に本契約は解除されるものとし、乙がその一部の性行為を欠いても性交渉を完遂できると判断する時は、拒絶対象を除いて本性交渉を継続するものします。

第5条(保証等)

1.甲及び乙は、互いに自身が18歳未満でないことを保証し、片方が公的身分証による証明を求めた場合には互いにこれに応じます

2.甲及び乙は、互いに本契約書締結時点において自身の知る限り性感染症感染していないことを保証し、性交渉の終了までその状態を維持して身体及び健康に支障のない限度において、性感染症を防ぐ義務を負うものします。

3.甲及び乙は、本性交渉における性感染症への罹患を防止する為、合理的対策を行う義務を負うものします。

4.乙の書面による許可なく、甲が本契約書締結以降に自らの意思に基づき、あるいは身体及び健康に支障のない限度の合理的努力を怠ったことにより、乙が指定した外見イメージを大きく変えた場合(髪染め、日焼け、整形、豊胸、刺青妊娠、過度な体重の増減、その他大幅に外見を変えるなど)、乙は性行為に影響が出ないようこれを是正するように務める義務を負うものします。

5.甲、及び乙は、相手方に対し、現在又は過去5年以内において、自己並びに自己役員及び実質的経営支配している者が、暴力団暴力団員、暴力団準構成員、暴力団関係企業総会屋等、社会運動等標ぼうゴロ、特殊知能暴力集団その他これらに準ずる者に該当しないことを保証します。

6.甲は、過去法律問題になりうる、あるいはなった素行、及び過去の出演状況等について、乙が調査することについて同意します。

7. 本条各項の保証違反した場合、第4項違反を除き本契約に基づく債務履行(本契約違反)となり、甲による法的措置対象となり得ることを理解したこと保証します。

第6条(守秘義務及び個人情報保護

1.甲及び乙は、互いに事前の書面による承諾なくして、本件性交渉に際し、行為中に動画の録画、及び音声の録音、静止画撮影等に類する行為の一切を行わないものします。

2.甲は、乙の事前の書面による承諾なくして、本性交渉に関する情報第三者弁護士官公庁については、甲が提供する本性交渉の内容が法律上の守秘義務対象になることを相談開始前に明確に伝えた場合には除く)に開示、漏えいしないものします。

3.乙は、甲の個人情報個人情報の保護に関する法律平成15年法律第57号、以下「個人情報保護法」という。)所定の個人情報をいう。)について、個人情報保護法その他の法令及び所管官庁の指針等(個人情報保護法に関して個人情報保護委員会が定めるガイドラインを含むがこれに限られません)に基づき適正に取り扱います特に、乙は以下の義務留意しなければなりません。

 ①利用目的特定、通知等及び利用目的制限個人情報保護法第17条、18条及び21条等)

 ②安全管理措置従業者並びに委託先の監督漏えい等の報告等を含み,同法23条ないし26条等)

 ③第三者提供制限外国にある第三者への提供制限を含み,同法27条ないし28条等)

 ④保有個人データの本人からの開示等の請求等(苦情の処理を含み,同法33条ないし40条等)

4.甲は、本契約範囲内で、乙が要配慮個人情報(前条第2項に関して取得する病歴,前条第6項に関して取得する前科等を含むがこれらに限られません)を取得し取り扱うことに同意します。

5.乙における個人情報の取扱いに関する義務は,法令に基づき,本契約の終了にかかわらず存続します。

第7条(損害賠償責任等)

1.甲は、第2条第4項の性交渉の取りやめ、及び第4条の性交渉の拒絶を行う場合に何ら損害賠償責任を負いません。

2.甲は、性交渉に際し、自らの故意または重過失により物品を毀損するなど、乙に対して損害を与えた場合は、その生じた損害を賠償するものします。

3.乙は、自らの故意又は過失により甲に対して損害を与えた場合、甲に対し、その生じた損害を賠償するものします。

4.前2項に定める損害賠償範囲は、別途規定がある場合を除き、通常生ずべき損害としますが、特別事情により生じた損害であっても、損害を与えた当事者(以下「被請求者」という。)がその事情を予見することができたものについては、その範囲に含まれものします。被請求者は、相手方支出した合理的弁護士費用その他の費用負担するものします。

第8条(準拠法、協議解決および裁判管轄

契約書は、日本国法に準拠解釈され、本契約書の内容に疑義が生じまたは本契約書に定めのない事項については、甲と乙各々が誠意をもって協議し、円満解決を図るものします。なお、乙は、甲と解決による和解合意をする際、守秘義務対象は、本人の特定に繋がる情報、支払った和解金の額等の必要最小限度に限定することになります

第9条(連絡先の明示)

1.甲は、乙からの連絡、通知を受けることが出来る甲本人の連絡先(電話番号メールアドレスLINEアドレスなど)を本契約書に記載をするものします。

2.乙は、前項の甲本人の連絡先については、本契約における性交渉について特段の理由があった際の連絡にの使用するものとし、連絡先情報を厳重に管理します。万一、目的外の使用漏えいがあった場合には、第7条に抵触し、乙が損害賠償責任を負うことになります

3.乙も同様に甲からの連絡、通知を受けることが出来る連絡先(電話番号メールアドレスLINEアドレスなど)を本契約書に記載をするものします。

4.甲及び乙は、本契約書に記載した連絡先に変更が生じた際には、速やかに相手方へ新たな連絡先を伝えることとします。

5.乙から甲に対する通知、連絡等は、本条第1項ないし同第4項の連絡先にすれば足りるものします。

6.本条項は第3条に記載性交渉予定日時の終了後も効力を有することを理解しました。

契約有効に成立したことを証するために、本契約書2通を作成し、甲と乙が、それぞれ記名捺印のうえ、各1通を保有します。なお、甲が本契約書の写しを求めた場合は、乙は理由の如何を問わず速やかにこれに応じなければなりません。

  • (以上)------

2023-02-23

筋トレADHD(仮)の私にとって最高のソリューションだった

私は筋トレ出会えて本当に良かったと思っています

あくまで、私個人の感想です

前提

・私は以前からADHDの傾向がありました。(診断はおりていません)

ADHDの傾向のある人は、前頭葉の働きが弱く、論理的考える力物事を順序立てて考える力が弱く、衝動的な行動をとる傾向があるそうです。

・私の場合は、まさにこの状態でした。

筋トレを始めたきっか

とにかく以前の私は衝動的でした。

オナニーしたい。するか。風俗行きたい。行くか。酒飲みたい。友達誘って、行くか。あっ、金ねぇやアイツから借りよ。

とにかく無計画、その時楽しければそれでいい。当然金もなく、いつも友達借金をしていました。

そんなある日、職場にとってもムカつくやつがいました。

そいつは体が無駄デカく、態度もデカく、めちゃくちゃイライラしました。

そいつが、職場の仲の良い同僚のことをバカにしていました。

他人ことなのに、めちゃくちゃムカつきました。

でも、身体デカくて圧があって怖い。一発殴られたら終わり。

そう思うと、声なんて出ませんでした。

私は筋トレを始めることにしました。

目的は、「いつか、そいつタイマンになっても、五分くらいやり合えるようになりたいから」です。

目的は不純な方が長続きすると個人的には思っています

筋トレスタイル

筋トレスタイルですが私はジムトレを3回始めて3回辞めていたので、ジムに通えるわけないと分かりきっていたので

自宅での自重トレーニングしました。

私と同じように引きこもり気質の人にはジムトレではなく自宅での自重トレを強く推奨します。

理由はベッドで腕立て伏せをするのとジムに行ってバーベル上げるのではハードルに天と地ほどの差があるからです。

雨の日にジムに行くのは、それこそジムトレ宗教団体の方しかいません。

最初は少しずつ、スクワット数回とかヒザを立てての腕立て伏せとかから始めて、だんだん筋肉がついていきました。

時間は1日15分もしてなかったと思いますが、毎日していました。

それでも、徐々に徐々に筋肉が変わっていくのを眺めるのは楽しかったです。(体重で言えば、1kgにも満たないくらいの微々たる変化でしたが)

筋トレをして一番変わったこ

一番の変化は、まともに物事を考えられるようになったことです。

明らかに無駄遣いが減り、半年後にはなんと、貯金ができるようになりました。風俗通いもやめました。(オナニーはしてます。)

ソースはあるのかと言われたら、明確なエビデンス特にないのですが、

自分場合は多分前頭葉がうまく働いてなくて、それを筋トレ解決してくれたみたいです。

以前からの知り合いと話していても「前は計画性なんて微塵もなかったのに。変わったね」などと言われたので、多分本当に変わったのだと思います

最後

筋トレって、始めるきっかけが本当に人それぞれだし、こんな匿名記事を読んで「やろう!」ってならないと思いますが、

もし「やりたいな」って1ミリくらい思っているならぜひ、やってみてほしいです。

筋トレというか、運動習慣のもたらす効果といった方が近いかもしれません。

筋トレは最強のソリューションである

とは限らないと思いますが、

私の場合は、最強のソリューションでした。

ありがとう筋トレありがとうなかやまきんに君

パワー!

anond:20230222232639

一旦体重を元に戻してやり直してみようぜ

TVアニメの「久保さんは僕を許さない」という作品を見た。コロナの影響で第6話を区切りに続きは来期となるらしい。ここまでの流れ、恋愛ものアニメが好きな自分は、もうのたうち回るほど続きが見たいという状態。それであるから続きが見られないのがあまりにも辛かった。ので、3話位の段階でまとめ買いをしていた原作を、6話終了と同時に一気に読み進めた。

多少のネタバレをお許し願いたい。

これは間違いなく自分の中で恋愛もの作品の上位に入ってくる素晴らしい作品だった。そこかしこで出てくる「その感情に"恋"と名が付く2歩手前」という文句がまさにぴったりだ。自分感情自覚していない白石くんと久保さんの掛け合いが大変微笑ましく、もどかしい。お互いがお互いを知ることによって芽生える感情感情に気付かぬまま、白石くんは優しさ、あたたかさ、無償の愛を久保さんに与え、久保さんはそれを受けて更に感情を震わせ、思いを昂らせる。そして優しさ、あたたかさ、無償の愛を与え返す。なんとあたたか光景なのだろうか…。

そしてなにが良いって、周りのあたたかい目で見守ってひっぱって支えてくれる友達葉月、たま、須藤。本当に素敵な友人だよ…。みんなが皆優しくて、白石久保ペアのことを支えていて。今まで「当たり前」の学生生活を送ることが出来なかった白石くんに初めてをたくさん経験させてあげる4人の構図は、目頭が熱くなる。林間学校写真のシーンは泣いた。

他にも明菜さんや沙貴、白石母や誠太。みんなが優しい。このハートフル人達に囲まれて、白石くんは幸せ者やな……。

この作品の目玉のひとつとして、表紙裏に隠れたポエムがある。私はなんだかんだでこういったものが好きなので毎巻の楽しみになっていた。刺さったものはいくつかあるが、その中で最も刺さったのは2巻の表紙裏……ではなく、目次にあったポエムである

10年後の私へ

あなた

誰のとなりで

笑っています

幸せですか

(久保さんは僕を許さない 第2巻目次より)

これを見て、30分くらい頭を抱えた。

これをみたどこかの誰か、本当に良い作品から見て欲しい。何かのご縁でここに流れ着いた作品関係者の方が見ていらっしゃったら、心からのお礼を伝えたい。素敵な作品出会わせてくれてありがとうございました。心に残った、素晴らしい作品でした。



と、ここまでの感想を書くならば、わざわざ匿名にしない。私も匿名でない、こういった感想を綴るブログはある。

何故匿名にしたかというと、この作品を見たことによって、自分の心の中のモヤモヤデトックスしておきたいと思ったからだ。回りくどい言い方を避けると誰にも言えてない自分語りをしてスッキリしたい。こういった作品を読むと、満足感と同時にどうしても思い悩んでしまう(もちろん、作品はなんにも悪くない)。それは過去トラウマトラウマトラウマが蘇ってしまうからなのかもしれない。よく考えたら、断片的な話を友人に話してきたつもりかもしれないが、所々は私の脳内しまったままになっているかもしれない。それを解放したい。そして、これを読み進めてくれた誰かに笑って欲しい。それだけで報われる気がする。

私は北関東に在住する20代前半のしがない会社員である東京の親元を離れ2年ほど、東京とは打って変わったクソ田舎で過ごしている。

恋愛もの作品が好きだが、所謂オタクの私には恋愛のれの字もない。正直とっくに諦めている。というか、過去トラウマでやろうと思ってもできない。だからこそ、恋愛もの作品を見て、幸せそうな男女の関係を見て満たされるのが最近ハマっているのだろう。私は恋愛ができない。

小学生の時も中学生の時も、いっちょ前に好きな子はいた。その中でも一緒に帰ったり、一緒に勉強したり、遊びに行ったりした仲になった子もいた。しかし、それ以上の関係になることは無かったし、それ以上の関係があることも中学3年くらいまで知らなかった。知った時には遅かった。何をすれば良いか告白ってなんなのか。伝えさきはどうすれば良いのか。わからなかった。そうして、何も伝えぬまま、中学卒業して、都内男子校に進学した。

Twitterたまたま中学最後に好きになった子を見かけた。今思うとかなりの気持ち悪い行動だと思うが、フォローしてDMを送った。返ってきた。当時スマホを持っていなかったので、ガラケーメアドを交換して、やり取りが続いた。そして、次第に疎遠になった。何をすれば良いのか、わからなかった。気付いたら、関係がなくなっていた。

高校理系選択した私は、理系単科大学に進学した。もはやもう恋愛なんてものは程遠い所に行ってしまった。と思っていた。大学1年も終わりの頃、旧友の女子に会った。3年間男子校に通い、オタクを加速させ、見た目も中身も向上させる意欲を失った自分の前に現れたのは、人違いか?と思うほどに変わった友人の姿だった。元々メンタルは強い人間ではなかったが、その日を境に完全にメンタルが弱ってしまった。

「変わらないね

その何気ない一言には、私を地の底に叩きつけるには十分すぎる威力を孕んでいた。

不思議もので、メンタルが死んでいるのにそこから何度も会うことになった。麻薬の様なものか、会っている時間だけそれを忘れ、それ以外の時間はもがき苦しんでいた。気付けば、体重は激減し、メンタルは底。なのに自分人生で初めての告白をした。もちろんダメだった。

分かっていたことなのに、メンタルはやられた。アホ。二度と自分からは言わないと心に誓った。未だにトラウマになって、思い出すと体がビクッとして過呼吸になりかける。

すり減らすメンタルもなくなり、動機が不純過ぎるがカウンセリングを受けた。初回は人生トップクラスに泣いた。自分が嫌だった。自分が許せなかった。でも、甘やかして勘違いをする自分がいた。それも許せなかった。気付けば、自分最後の味方である自分を殺していた。

でも、カウンセリングを受けるうちに、自分が許せなくて目を向けていなかった、自分の良いところに気づけた。自分自分が思う程に悪い人間では無いのかもしれない、と少し思った。それからは少し気が楽な状態で、恋愛のことも忘れ、自分楽しいことを楽しむ余裕が出来た。恋愛なんてするもんかと思っていたし、する状況にないと思えばより軽くなった。大学3年はそれは楽しい一年だった。

4年になるとコロナ禍になった。部屋でアニメを見て、たまに研究をして、マイペースに過ごせた。オタクイベントが無くなるのは辛かったが、バイトもなく、悠々な生活をしていた。

していたはずだった。メンタル平和なはずだった。そんな矢先にバイトが復活した。

世のみんな、巣ごもり生活で人に飢えていたのだろう。ある人物に見つかってしまった。それはバイト先の人間で、今まではあまり話してこなかった同い年のやつだ。

『二度と自分からは言わないと心に誓った』

誓は破られた。これが人生初めての「彼女」という存在になった。

こちないながらも遅れた青春を味わっているつもりになっていた。色んなところに行った。しかし怖くて最初自分から相手に触れることはなかった。

楽しんでいるつもりだった。ドキドキしているつもりだった。でも自分メンタルは何故か過去最高に落ちていった。

望んでいたキラキラ青春を遅れながらも歩いていたつもりが、何故か自分にとっては茨の道になっていた。何故かわからなかった。それくらいからだろうか。大学に行く朝、自分線路を見つめることが増えた。

2ヶ月後、漫画のような展開になっていることがわかった。所謂NTRてやつだ。取った本人から暴露されたが、さすがに足が震えた。でも分からない。笑いが止まらなかった。なんか安心感すら覚えた。やっぱりね、という感情か。自分には釣り合わない相手だと思っていたからか。わからない。でもすごく納得してしまった自分がいた。

半ばお前が悪いと言わんばかりに別れを告げられた。何か枷が取れた感覚になった。写真も消した。連絡先はブロックした。バイトは既に抜け出して辞めている。思い出の品は即捨てた。友人と乾杯をした。酒を笑って飲んだ。話をネタにした。涙は出なかった。ここ数年で1番メンタルが良好になった。自由になった。自分を慰めた。自分もっと好きな自分になる為に、少しずつ努力した。

もっと早い段階で気付くべきだった。自分は誰かとそういう関係になることは出来なかったのだ。ここは漫画世界では無い。

からか、自分恋愛もの作品を好むのは。自分が好きになる作品には悪い人間は出てこない。皆優しい。主人公たちは幸せになる。

この世界は汚い。これだけ理性的動物が思慮のひとつも無く本能に走るのが見ていてキレ散らかしそうになる。それが無いのだ、好きな作品には。動物的ではなく人間的な関係で話が進む。自己本能よりも他人の心を大事にしている。現実もそんな世界であって欲しいのに。

恋愛もの作品世界はいつまでもカレイドスコープのようなキラキラ世界でいて欲しい。私はそれのレンズを覗き続け、キラキラ世界を見たまま、周りの荒野を再び見ることなく、幸せ気持ちで死んでいきたい。

何を書いているんだかわからなくなった。

体重が増えてるのに体脂肪率が減っている

5年以上前に65Kgを切る程度に減らして、そこから維持モードに入るもここまで増えたらまた減らそうと思ってた70Kgも突破

正月以来間食も増えてついに72Kg越えが常態になりつつあるなぁと思ってたら

70Kg近辺では23%くらいだった体脂肪率がそこを越えたらなんか減った数字が出てる

誤差で出てるだけだろ思ってたら今日19%台になった

運動はしてないし、寒いので外出すら減ってまともに歩いてもいないのに謎だわ

かい関節程鳴らしたときの爽快感が高い

まず先付け、深呼吸してフッと息を吸い込んで肺に貯めたまま胸を張ると胸骨とか鎖骨がパキッ

次に椀物、足首を逆側の足で押えながら引っ張って抜く感じで鳴らすとボゴッと鳴って良い

手首は反らすより内側にグイっと曲げてコッ!と鳴らすのが好み

向付には手軽さの手足の指だね、手をポキポキッついでに足の指もポキポキッ

でも手指だと親指の付け根が特にイイね、握りこぶし状態から親指を他の指で握ってポキッ

そして煮物だ、背骨を一気に鳴らすと良い、腰丈くらいの背もたれとか机に背を向けて腰との間に手を入れてグイっと体重をかけて反らす

ココココココッ!その後左に右に腰を回転させてポギッポギッ、もっ最高!


そしてメインの焼き物股関節背骨や腰回りと位置を逆にする人も多いと思うが個人的には関節慣らしのメインディッシュはこっちだ

椅子に座って軽く股を広げる、鳴らしたい方の足を内に外にぐりぐりっと回転して抵抗を感じた方へ思いっきりグリッ!ボゴッ!!

スッキリ


最後に伸びをして脇やふくらはぎなんかの肉を伸ばすとなお良い、これはまぁご飯ものってところかな

首周りは一人でいる時はやるけど忌避感とか恐怖感を覚える人も多い場所から控えた方が良いか

でも鳴らしすぎで手を使わずに軽くひねっただけで鳴っちゃうのはご愛敬

anond:20230223090913

体重計の表示とアプリの表示とどっちの話をしているのか

体重

体重を測るとアプリに記録される体重計を使ってる。

アプリには65.30kgみたいに少数が2桁表示されるけど、少数第2位は常にゼロ

有効桁数が少数2桁まであるような雰囲気を醸してるけど実際は1桁だよな。

桁数が少ないと精密に測ってるように見えないかゼロを足しとけとか、そういう感じなんだろうな。

めちゃくちゃデカウンコ出た

めちゃくちゃデカウンチ出た。

何を言ってるんだと思うと思うけど、ほんとにマジでデッカい大便が出た。昨日。


食事中の人がいたらごめん。

でもはてな匿名見ながら飯食ってる人間なんてそうそういないと思うから許してほしい。


きったねぇ話なのは重々承知の上だ。

というかきったねぇ話だからここに書いてるのだ。


何せ年頃の女なので、流石にどんな人間だってウンコウンコ連呼するのは憚れ過ぎ。


でもどうにもどこかに書いておかないと気が済まないような、人生初の軌跡体験アンビリーバボーだったのでせめて匿名という形でここに残しておく。


たかだか大便で(笑)と思うかもしれないが、ちりも積もれば山、ウンコも溜まれ大根

私のケツから出たのは

全長15センチ超、最大直径5センチちょい

粘土っぽい糞だった。


そんなアホな。私もそう思う。母親にもそう言われた。私だって便器覗いたときなんかバグったのかと思った。


おそよ人体から出てきそうにない大きさだが、さらに事の感動を共有するために補足とすると、

一家そろってみんなの低体重の、そういう感じのそういう血なのだ

その人体から体重100㎏あったって出てこないだろって感じのウンチが出てきたら、そら私だって動揺する。


何が大変って出すのが大変で、軽い気持ちで入ったトイレで計30~40分くらい踏ん張ることになった。

時刻は午前4時。ケツは痛いし、踏ん張るたびに血の気は引くし。

持って入っていたスマホtwitterが見れたからよかったけど、スマホがなかったら多分マジで泣いてた。

この時浮かんだ感想

「一生このままかもしれん」
「え?これほんとにいつか出るのか?」
出産?」
世界の終わり?」。

そんな感じ。


出産とか絶対しないので、人生で一番壮絶だった体験って言ってもいい気がしてきた。


だって便器覗いたら大根あるんだもん。いや大根は過言かもしれないけど。

少なくとも自分の腕よりも太いものが鎮座してたらそりゃ驚愕も恐怖も通り越して感動する。

なるほど人体からおおよそ出てこなさそうなサイズ物体が出てきた時の感動ってこうなのか、と思う。


出た後も大変で、とにかくケツが痛い、痛い、マジで痛い、痔だってこんなに痛くなかった。

奇跡的に出血はなかったが、擦れたのか伸びすぎたのか、出た後に用を足したら激痛が走って、ちょっと泣く。


ひとしきり痛がってから立ち上がって、流そうとして、いやこれ、トイレ詰まるんじゃないかと今度は思う。

いくら日本製トイレだって全長15センチ最大直径5センチウンコ絶対想定されてない。


悩んだ末トイレットペーパーを何重にもしたうえで半分に割って流したが、それでも一瞬水の流れが止まった。

私の心臓も止まりかけた。

気持ちだけハンドルを上げなおしたら轟音とともに吸い込まれていったが、深夜にトイレを詰まらせたらシャレにならないので本当にびっくりした。


その後ケツの痛みに耐えねてロキソニン飲んだり、

翌朝絶対同じ目に合いたくなくてわざと辛い物食べて腹壊して下痢出したりしたが、

特に切れ痔とかになる気配はなく、最悪の事態は免れた気がする。


でもトイレの後にお風呂に入ってシャワーを浴びた瞬間血の気と「生命」が戻ってくるのを感じたので、割と臨死体験に近かったのかもしれない。


もう同じ目には絶対に合いたくないという気持ちと、マジで軌跡体験だったなという気持ちと、

こんなきったねぇ日記最後まで読んでくれてありがとうという気持ちを携えて、この日記はここで終わります


みんな明日祝日だよ、とっとと歯磨いて糞してあったかくして寝ような!
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