「自重」を含む日記 RSS

はてなキーワード: 自重とは

2022-06-25

侮辱罪が強化されたのに自重する気が全くない人達がいる

まるで怖れを知らない戦士のようにふるまう彼らは自身から何をアンインストールしてしまったのだろう?

2022-06-18

やっぱりlady_jokerは文章読んでないよね

lady_joker 嘘松認定はいいことではないだろうけど、私も特に読まずにコメントすることも多いからそのくらいは許容してほしいところ。ほんの一部を見て「もうおしまいだ」と言いたがる人の情報解像度も相当低いとは思う

俺が書いた増田に対して適当コメントされててそれがトップ人気でなんやねんって感じたことある

しか自分の書いた記事誤読されたときぶちぎれてたからそのあたりさすがに礼儀としてちゃんと読む人かもしれないとおもって態度決めかねてたんだけど。

明らかに読んでねえだろてめえっておもうコメントおおかったから、自ら認めてくれてすっきりした。

この人、自分主義主張と違う人に接したら極端に口が悪くなるし、

変なブックマークユーザーでも自分スターつけてくれてるから悪い印象はないとか言っちゃうので

単に自分感情に素直なだけなんだな。

高村薫好きをアピールしてる割にはあんまりではないかと感じるが、趣味と行動が一致してる必要もないし問題はない。

名前のせいで無駄に高く評価しすぎてたわ。

そういう人だとわかってたら全然かまわないよ。

読まずにコメントするなとは言わない。

ただ、読まずにコメント書いてるけど」ってちゃん宣言してほしいし

読んでないときに自信満々の断言口調で書き手人格ジャッジするようなコメントするのひどいと思うから自重してほしいわ。

2022-06-12

anond:20220612101859

婚姻制度の維持に繋がる行為をしている女

女性領域身体男性が入ってくる恐怖を現実にしようとする女(男)

ゾーニングとか自重さえすれば無害な萌え豚

一目瞭然

ゾーニングすればいいのに自重しないオタクにはキレるけど してるオタクにはキレないのは当然だし

あと一応少数だけど萌えアニメ愛好家はフェミニスト名乗るなってのもいるにはい

2022-06-09

anond:20220609072450

オタクってことは趣味を持ててるのだから、周りに迷惑かけてるやつは自重して今までのとおり楽しんでたらいいじゃない。

特に自分ジャンル若いやつが来てくれないとジャンルが廃れるからな。ボカロ東方艦これとか1020コンテンツ若いやつが来てくれればジャンルは栄え続ける。

2022-06-08

パパ活とか

パパ活援助交際売春って全部基本同じ意味だよな?

こう言う言葉抹殺したところで売春するような人はなくならないだろうから、どうこう言ってもしょうがないんだろうけど

パパ活とか真っ昼間のテレビでも普通に使われてたりするしそこら辺はもう少し自重しても良いんじゃ無いかなあ。

売ってる方は金が欲しいってのでなんとなくわかるんだけど、買ってる方ってどういう層なんだろ。

普通風俗じゃあかんのかね。そっちのほうがリスク少なくてすむとおもうのだけど。

2022-05-28

anond:20220528102816

やっちゃいけないこと全部やってんな

健康になるし心肺も鍛えられるけど、痩せない。食欲も増すし。デブがやると膝も痛める。ランニングができなくなるから足を追い込まないとか本末転倒

糖質制限初心者がやっていいものじゃない。いい加減夢から覚めろ。PFCバランスを測れ。脂質制限しろ

次の日筋肉痛になるくらいちゃんと追い込め。腹筋は意味いからやめろ。スクワット腕立て伏せしろ。あと頻度少なすぎ。自重で足りなくなったらジムに行け。

膝ぶっ壊すぞ ちゃんストレッチしろ

とにかく、178cm90kgで痩せない、はだらけすぎ 真面目にやれ

https://anond.hatelabo.jp/20220528102816

まず週一回何キロ走ってるのか書いてくれないと何も言えない。

10キロ走ってるなら結構いいと思うし

食事をきちんと気を付けてれば長期的に痩せていくと思うけど

逆に言うとだらしない食事簡単に埋まるカロリーでもある。

  

まず走るの好きなら平日も朝か帰ってから3キロくらいは走ったら?

その程度ならその体重でも30分くらいで無理なく走れるよね?

  

 

40代後半男性で178cm、最も重い時期で94kgくらい。今は89.5~90.5の間をうろうろしている。

運動に加えて、苦手の食事制限を始めて1か月。

ようやく2kgくらい体重が落ちてきたけど……そこから体重が本当に減らない。

一ヶ月に満たない期間で落ちたとか落ちなくなったとか言う意味はない

食事制限をきつくすると、ストレス仕事パフォーマンスも日々のQOLもガタ落ちする。

それはもう当人の心の持ち方によるから

俺は減量最初の3日くらい腹が胃酸で苦しくなるけど

そのあとは食欲が収まる。

俺は元々無理して食ってるところあるからね。

 

その身長でその体重あなたカロリー満ち足りてむしろ無理して食ってるレベルから

食事の量減らしたらむしろ体は楽になるはずなんだよね。

胃腸も楽になるし体軽くなれば全身も楽になる。

なんで94キロになる程食わないとストレスになるかってそれは執着。

そんなに食う必要ないと納得するのがいいんだけど

そんなに好きじゃないのにカロリー高い食べ物を見つけて

それ食べるのやめたら。 

 

 

■やってきたこと:ランニング 

ストレス解消になり楽しいから走る頻度、距離をあげようとすると、走っている途中で足が痛くなる。

あなたの話全体的に情報足りないんだよね。

足が痛いってどこがどんな風に痛むの?

どれくらい走って痛むの?

 

一回40キロ走ってこれ以上無理っていうならまあいいんじゃん?だし

3キロ5キロで痛いって言うなら解決目指したら?だし。 

  

何度か肉離れで1か月走れないことがあったので怪我だけは全力で避ける方針。2年ほどゆるく続けている。

これもどんなレベルで走ってるのかわからんからなにも言えないんだよね。

マラソンしてんならそりゃそうだお大事にって思うし

短い距離でそれ言ってるならフォームや靴を見直せば?って思うし。

 

■やってきたこと:筋トレ

 

筋トレは週2回でNHK筋肉体操を見ながら腹筋だけやっている。

悪くないんじゃない?

でも全部やりなよ。

あの短さのものなら全部やろう。

苦しくてもやってれば出来るようになってそれが向上。

 

以前はスクワットもやっていたのだけど、週次のランニングときまで筋肉痛が取れず、タイムが悪くなることが多いのでやめてしまった。地味な筋トレよりストレス発散効果が高く、爽快感のあるランニングの方を優先したいから。

自重でしょ?

やり始めたときはなんか凄い筋肉痛だ!って思うかもだけど

続けてればどんどん筋肉痛なんか出にくくなる。

俺はバーベルスクワットで足がバキバキヘロヘロでも走るくらいするよ。

全然大丈夫。怖がることない。

筋肉痛が痛くてタイム落ちるってなんの問題もないじゃん。

その痛みは我慢して走ったらタイム上がるし体に悪いことない。

  

anond:20220523112006

2022-05-26

anond:20220526225258

全くトンチンカンな間違ったことを言ってるヤバい奴は叩かないと、ミソオス様は馬鹿思い込み激しすぎて増長するだろ

昔は「ロリエロ漫画幼女に似てるから児童への性犯罪を誘発するかもしれない」って自重してたのに、バカ放置してたら今やオタクは「二次元絵に被害者はいないし現実に影響はない!」って言い始めてるぜ

トンチンカンからって放置してたらバカは増えるんだぜ

2022-05-23

男性差別クズ大手Vチューバービジネスについて言いたいこと

 男女逆に考えれば分かりそうなことなのに、例えば、キモオタ女メインのアイドル事務所ジャニーズとかストプリに、美少女アイドル所属できるかって言ったら、絶対に出来ないし、そんな自殺行為しないのに、これが男オタメインのアイドル事務所だと、平気でイケメンアイドルを入れて、「反対した奴は百合豚ぁ! 殺せぇ!」という男性差別を、事務所から煽りまくる。

 ジャニーズなんて、あん一般向けみたいなツラしてるくせに、やってることは、ただのホモBL厨媚びイケメン動物園ビジネス以外の何者でもないんだよな。

 なのに男オタ向けのコンテンツだけ、理不尽自重押し付けられてんだよね。

2022-05-22

はてなーの考える最強の体育

自分の体をイメージどおりに動かし、かつ自分の体がいまどういう状態かをイメージ出来るようにする

低学年:動画撮影しながら太極拳ストレッチ

中学年以上:動画撮影しながらダンス

基礎体力を身につける習慣そのものを身につける

低学年:関節へのダメージが低いトレーニングのやり方P+関節への負荷が高いトレーニングについての座学

中学年:自重を利用したトレーニングのやり方+トレーニング効果を上げる栄養のとり方の座学

高学年:器具を使ったトレーニングのやり方+成長痛などがあるときの適切な筋トレについて座

肉体の柔軟性を高める

低学年~中学年:ラジオ体操レベルの動的ストレッチ

高学年:ヨガなどの高度な静的ストレッチ+動的ストレッチと静的ストレッチの使い分けについての座学

基礎体力を高める

全学年:週1ペースでの走り込み

精神力を高める

全学年:瞑想についての実技と座学

2022-05-18

ダイエット日記

41歳男。

身長163㎝に対し元々70㎏くらいあるチビデブだったのが、結婚して晩飯をきっちり食べるようになった&仕事ストレス?で飲酒量が増えて気付けば87.6㎏。

とりあえず酒の量を減らさないと真剣身体がぶっ壊れそうなので、

ダイエットを開始する。

2022/5/17

朝 ヨーグルト+ハチミツ

昼 コンビニおにぎり1個

夜 肉野菜炒めビール1.5リットル

体重86.9㎏

いきなりビールを1.5も飲んだが、前だったら3リットルくらい飲んでいるのでとりあえず良しとする。

今日はノンアル日とする。

2022-05-16

anond:20220516144309

わかってくれて嬉しいよ

そのまま付き合って結婚してって架空の話にしようとか一瞬考えたけど虚しすぎて自重

2022-05-08

桶狭間のあと信長今川家方向へと進出したらどうなったのか?

まず東の今川領に進もうとした場合に一番はじめにぶつかるのは三河松平家勢力範囲になる。

これは意外に感じるかもしれないが尾張から東に領土拡張する場合史実のように松平家同盟を結んでから遠江へと進出するというのはおかしな話だ。

そんなことをしたら飛び地になるし何より海の物とも山の物ともつかぬ松平家の新たなる当主家康を信頼して三河を素通りして遠江侵略したところで後ろから攻撃される可能性が極めて高い。

から今川領へと侵攻する場合にはまず三河勢力とぶつかることとなる。

その場合、当然松平家今川からの自立を自重して今川傘下として収まる代わりに今川の後詰を得る形となる。

まり今川家が史実ほどには崩壊しないことになるのではないか

今川家が桶狭間のあとに凋落していく原因の一つに三河勢力の離反と攻撃がある。

そのことで武田徳川勢力からの同時進行に苦しめられたのだ。

しかし、三河勢力が離反しなかった場合には比較的安定した勢力を保っていた可能性が高い。

と、すると信長的には全然おいしくないのだ。

さらにその状況でもあえて今川領に進出した場合には三河勢力美濃斎藤家と同盟を結んで織田家挟み撃ちにする可能性が高い。

こうなると北と東とに敵を抱えて美濃三河を手に入れるどころか逆に尾張を維持することだけに汲々としたことであろう。

これでは桶狭間以前より状況が悪くなる。

このように考えると「天下布武」などという大きな構想を考えること以前に東に同盟勢力をつくるというのは理にかなっていることであり同じ同盟を組むのなら三河選択するのはあたりまえでh

2022-04-27

anond:20220426211805

素晴らしい増田だと思うし多くの女性に貢献してる人なことを忘れて強く批判しがちなフェミニストの人には自重して欲しい

考えを発信された以上反論せざるを得ない部分があるとはいえブランドごと攻撃してやろうみたいな感情暴走させてる人は良くないと思う

ただ広告に対してどんな考えを持つか議論に参加すべきでない理由不審者攻撃的な人を呼び込むからだけじゃなくて(この議論に参加したらそういう人を呼び込むのだという認識がないこと自体表現問題を知っている顧客ネットセクハラ問題を知っている顧客が怒っている様子もみえる)利用者の中にもたわわの広告不適切だと考える人が当然いるからだよね

考えを変える必要はないけど当事者としてたわわに否定的顧客を「勝手巨乳性的だと決めつける人達」と「たわわ広告否定的人達」を結びつけて見落としたことが最も良くないと思う

例え社長がたわわ広告に対して別の考えを持っていたとしてもたわわの漫画自体に傷ついたり広告不適切と考える顧客存在蔑ろにしたかったわけではないはず

なぜそうなったかといえば世間フェミニストの声を当事者女性の声として聞かない風潮を真に受けて揶揄されるフェミニスト当事者女性を分けて考えてしまい、自身当事者としての考えを全てだとして発言してしまたからだと思う

から否定的顧客当事者女性がいる」という当然の事態に面食らうことになった

そこの違和感顧客を大切にすることを通じて認識したら例え考えを変えなくても(未成年の部分は考え直したほうがいいかも)これ以上炎上することはないんじゃないだろうか

ただ表自は馬鹿から関わったこ自体にキレてる顧客ある意味正しいし帰ってくれと言われて帰ってくれるかはわからないんだよな

2022-04-18

フェミニズム時代だが、女って想像以上にエロい

SNSでやりとりしてると、セフレがいる女、つきあってないのにやってる女、複数彼氏がいる女、浮気してる女、片思いだけど相手の言うがままにセックスしてる女、とかたくさんいるのがわかる。

あと、男に対しての性欲とかもかなりせきらら

メッセージのやり取りしてても向こうから下ネタに振ってきたり、そういう雰囲気に持ち込もうとしたりする。

そもそもぶっちゃけ女性YouTuberチャンネル見てたりしたらわかるよね。

フェミニズムがこれだけ席巻している時代だけど、女って実はかなりエロい

エロいけど、それは好きな男に対してだけだから勘違いするな、って言われるけど、「好きな男」の範囲は案外広い。

エロいはず、って思い込んで手を出すとセクハラなっちゃうけど、要領のいい男はうまく相手欲望を見極めて近づく。

そもそも個人差があるから、がちがちのフェミももちろんいるけど、フェミ?それ何?って女も多い。

結局、真面目な男はフェミニズムを真面目に受け止めて必要以上に安全策をとって自重するから女の欲望の受け皿がどんどん減っていって、要領のいい一部の男に需要殺到する、って構図ができてる。

性的同意の話だってしか大事なことだけど結局、たしか性的同意大事だよねって真面目に思い込む大多数の男を尻目に、同意したような雰囲気を作るのがうまい男がやりたい放題やるようになる。

もちろん要領の悪い大部分の男が同じことをやっちゃうと大失敗するからフェミニズム杓子定規に受け取るな、とは一概には言えないんだけど、なんか全体的におかしいよね。

男も女も、このままじゃ不幸だと思うんだけどね。

2022-04-12

anond:20220412143656

・ひざを肩幅に開く

・ひざは靴先のラインより前に出ない

・ひざと尻の角度は90度直角を目指す

・下ろすのに1秒、あげるのに1秒。


なっ、自重でも効いてるの分かるだろ?

2022-04-11

なぜ自重スクワットをやる人はいるのに

自重デッドリフトやる人はいないのか。

腕立て伏せする人はいるのに、斜め懸垂する人がいないのもおかしい。

優先順位の低い腹筋がメジャーになってるのが意味不明すぎるし。

anond:20220411143552

自然に育つバナナは、自重で真っ直ぐ伸びる。

売っているバナナは、持ちやすいように生産過程でわざと曲げている。

なので、そう言ってもらえると嬉しいです!

筋トレしたい

それも自重トレじゃなくてウェイトトレーニング

でもめんどくさいので帰り道にあるゴールドジムしか行きたくない

でもゴールドジムはいつも混んでいるので行きたくない

はい詰んだ

2022-04-07

anond:20220406104233

監督女優を選ぶという構造上、主導権は監督側にあってセックス仕事と結びつけてるのも監督(なんなら寝るだけ寝て雇わないこともできる)だから問題化したとき責任が大きくなるのは当然では。

男女間の不平等の話に結びつけたそうだけど、仮に女性監督男性俳優に枕させてたとしてもやっぱり監督側が主に叩かれることになったと思うし。

あと、女優の側も悪いじゃんってのが一番言いたいとこなんだろうけど、実力と関係ないところで仕事を得るための枕営業という手段作品作りにおいて"悪"だっていう認識があるなら、主導権を持ってる監督側のリスクを大きくして自重させる(もしくは業界から排除する)ために相対的責任の軽い女優側を不問にして告発やすい状況を作るのは長期的に考えてプラスから全然アリでしょ。

まあ実際に告発した・された側が今後どうなるかは大衆の反応とそれを踏まえたスポンサー業界判断次第だからそもそもここでアリとかナシとか言ったってしょうがないことではあるけど。

2022-04-06

ほらまたオタク市民権を得ようとするから変なことになってる

ひっそりやってればいいのに

なんで外部の人間に認められようとする?

自分の好きなもの自分がとことん推せばいいだろ

巨乳女子高生アイちゃん(Iカップから)に対して社会人が性欲を抱くという漫画世間一般に受け入れられるとオタクは本当に勘違いしてるのかもしれない

巨乳女子高生とヤリたいぜ~って勝手に仲間うちで言ってる分には構わないけど、それは大衆には受け入れられないでしょ

どうして分からないのか

pixivでコソコソやってればいいだろ

こうやって大事になってコミケpixiv規制されるようになったらどうするんだよ

表でのストレスを発散する場所が無くなるだろ

表はそういう場所なんだよ

自重しろ

あとロリコンももっと自重しろ

リョナラー自重してるというのに

2022-04-05

斜め懸垂が自重背中トレ最強説

懸垂10回以上できるようになったけど、片手片足上げの斜め懸垂1回しかできない。

2022-03-30

結局のところ、誰もやりたがらないことをやる者は皆から軽蔑される

悪条件の仕事を引き受ける奴は、悪条件の仕事しかもらえない能無しだ。

PTA自治会役員を引き受けられる奴は余程の暇人であり、むしろ苦役を課すべきだ。

 

誰もやりたがらないことをやる者。

皆が彼らに感謝するのは、自分達がやらなきゃいけないことだと自覚ないし観念した時である。せっかくやらされるなら、せめて感謝されたいと思うからだ。ゆえに自分はやらなくてよいという理由を見つけた者は決して彼らに感謝することはない。その理由が当然なものだと思えば思うほど嫌なことから自分を遠ざけることができる。そして、そのような思い込みが強ければ強いほど、理由のない者がそれを担うべきだという確信義務論として強く確立されるのである

「人」という字は互いに自重押し付け合ってできている。支え合っているように見えるのは、どちらか片方がまだ潰れていないからだ。そして、優勢に立った者は相手のことを「潰れないだろう」ではなく「潰してはいけない」でもなく、「潰れてはいけない」と考えるのだ。

ログイン ユーザー登録
ようこそ ゲスト さん