WHO 基準はもっと厳しいんだけどWHOや厚生労働省の職員やトップ、大臣とかは達成できてるんだろうな。まあ金があれば暴食どころか健康的かつうまい食事も頭を使うことなく自在でござれだよな。疲れてもインスタントに逃げたい気持ちをぐっとこらえ金銭面から自炊で節約している自分は改定を受けて朝のパン食を変えて昼と夜の塩の自由度を上げる予定だよ。金と献立と栄養素を考える必要がなくなったら精神の健康度はすごくよくなるんだけどなあ。

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2021-07-29

■anond:20210729204308

男性特有かどうかは分からない。けれど、友達(男)数名に愚痴ったときには共感を得られた。

具体的にどう不快に思うのか。今の僕には一言ではうまく説明できないのでつらつらと。

妻と一緒にテレビを観ている時に、妻のいう「この芸能人、元カレに似てる」という一言が、僕には不快で耐えられない。そういうのは黙っていればいいのに、と思う。

僕から妻に対して、元カノのことを積極的に話そうとは思えない。もしも聞かれたら話すけれど、わざわざ、関係のないときに話そうとは思えない。一時期は、何でわざわざ言うのだろう？と本気で悩んでいた。

不快さを伝えようと思って、僕からも「前にこんな感じのコと付き合ってた」などと言及して見たこともある。仕返しこのつもりだったけど、通じず。

それで気づいたのだけど、妻にとっては、今の彼女を形づくっている経験の一部であって、それを話すことが、僕に対して自己開示するようなもんかも知れない。

「あ、カントリーマアム！　私これ好きなんだよね〜♪」みたいなノリなのかも知れない。そうだと分かっているつもりだけど、不快。

ちなみに、直接、元カレのことを話さないでほしいと伝えたいこともあるけど、「何で？」と言ってキョトンとされた。

妻の処女を奪った相手のことも聞かされた。学生時代のサークルで出来た彼氏のことも、セフレのことも、バンドマンのことも、バーで出会ったワンナイトのことも、レイプまがいのことも、聞かされた。一つも僕から尋ねていない。妻から話しはじめたこと。彼女の一部なんだと思うけど、不快。

僕も妻も、結婚する以前にお付き合いした相手が複数いる。そのことは普通なことだと思う。付き合い始めたときにはお互い20代中盤だし、キスもセックスも初めての相手じゃない。付き合っていた頃から、それが普通だと思っていた。いわゆる「処女厨」みたいな性質は自分は持っていないと思っていた。けれど、気づいたら、妻の「元カレ」に嫉妬のようなものを抱いていた。