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はてなキーワード: メモリとは

2022-08-14

今のAIってしょぼいよな?

現行のAIほとんどは高々1つの事象しかフォーカスしない。

例えば、画像認識なら画像認識しかできない。

というのも幾つもの事象を重ね合わせ人間のような総合的な思考再現するとなると指数的にメモリ計算量が増えるからだ。

ディープラーニングが主流となった昨今。

深い階層でも誤差を算出できるようになり、より階層を増やして学習量も増やして、より精度の高いAIへと成長を続けてはいものの、それだけのリソースを割けば1つの事象しか扱えないし、加えて高額な装置必要となってくるので汎用化には向かない。

それでも一部の大規模なAIネットを通して利用できるようになったのは喜ばしいことではある。

現行のAIダメなのは統計学から抜け出せないところにあるのではないか

最終的にマシンパワーで大量のデータ統計的に処理すればそれなりの結果を返しますよということでしかない。

かといってそれより優れたAIを私が作れるわけではないのだが、AIが今のまま進化を続けても大規模化していくだけでシンギュラリティには程遠いと感じる。

2022-08-12

なんでそんなにコマンドラインを目の敵にするんだか

anond:20220811155256

↑を書いた元増田ですが、VBの話から派生した話で、やたらコマンドライン(以下CLI)を使った開発に否定的人間がいて閉口した件。

そりゃ一口に開発と言っても色々なので、本当に統合開発環境(以下IDE)だけで開発するケースもあるのは、こっちも知ってるんだよ。

から学習者の中で「何をやりたいか」が既に決まっているなら、CLIを全く触らずプログラミングを学ぶケースもアリということなのだろう。

でも、これには主に2つの理由で全く納得がいかない。

1つ目は、そもそもプログラムって何?」というレベルの人が「何をやりたいか」なんて決まっているわけがないので、最初から「何をやるか」を決めてかかるのはナンセンスという話。

しろどういう開発に進んでもいいように、「等号は代入を意味する」辺りから始まって、どんなプログラミングでも基礎の基礎になる、データ構造アルゴリズム意識させることに集中させたい。

そのためには難易度低めで比較潰しが効く言語を、できるだけシンプルな手順で作業できる開発環境で学べる方がいい。

そしたらPythonの実行環境とそこそこ以上の機能を持つテキストエディタを入れて、コマンドプロンプトとかPowerShellとかのCLIから"Helllo, world"が取っ掛かりだと思うわけ。

もしLinux環境が用意できるなら同じことをLinuxでも試してもらって、プラットフォーム依存しない開発の入り口くらいを知っておければベター

いずれにせよ何かを実行する方法が1つではないという重要な知見は、できれば基礎のうちに知ってもらいたいことの1つだし、それはWindowsLinuxとかCLIIDEという対比がうってつけかなーと。

ちなみにIDEは、Pythonによる手続きプログラミングに慣れた後のタイミングで学べばいいと思う。

そこまで行ったら変数の型や、クラスオブジェクトとかの難しい話をGo言語で学んでおくことで、現場で使われているJavaC#swiftへの移行もスムーズになりそうだし。

ちなみに「初心者コース」の最後、もし可能ならRustでポインタメモリの話の触りくらいを体験してもらえると、組み込みに進む際のハードルが少しは下がるんじゃないかな。

もう1つは、いくら現場によってはIDEだけで開発する現実があっても、CLIを使った開発がどういうものかくらい、プログラマにとっては知ってて当たり前じゃねーの?という話。

もちろん「プログラマが何を知ってて当たり前なのか」は、時代の移り変わりとともにどんどん変わる。

大昔ならおそらく機械語とかが必須だっただろうけど、今なら機械語よりはHTMLを読めるほうが遥かに重要なわけで。

あと、UNIX系OSパーティションごとに主要なディレクトリを分割してインストールしていた時代であれば、edエディタの使い方は必須だったと聞く。

(/binに入るエディタedのみだったため、もし使えないとシステムクラッシュして/以外マウントできなくなったときに詰む)

でも今やそんなの完全に過去の話どころか、viemacsの論争ですら多分古い方の問題になるだろう。

そういう過去の諸々も踏まえるとCLI未来永劫、プログラマにとって常識的ナレッジだとは自分も思っていない。

でも今はまだ、プログラマを名乗るならCLIからコンパイルだ実行だくらいの基礎は知ってて当然だと思うんだが。

(流石にmakeまで知ってる必要はないと思うけど)

ということで、自分の言ってることはそこまでおっさん臭くないつもりなんだけどね。

本当に、何がそんなに引っかかるのか意味がわからない。

2022-08-08

やっぱ Throwable はきちんと catch() して、ログくらい出してもいいと思うんだよ。

Throwable 派生インスタンス作って、スタック巻き戻して、catch() に処理を移す、程度の余裕はあったって事でもあるわけでしょ。

ログくらい出していいじゃん。

その後は exit() するべきだろうけど。

「そんな状態で出るログなんて信頼できない」「他の部分まで破壊されて問題解析をややこしくする」という意見もあるけども。

しかしだね、今もう既にログが出てないせいで、顧客に「原因これです、ログにも出てます」と報告できなくて、ややこしい問題に陥ってるんだわ。

ログ出さずにいたら、結局原因が分からないんだわ。

単なる一時的メモリ不足かも知れないのに。

てかメモリの様子診てる限り、これ落ちてるのメモリ不足でしょ。どこでリークしてるのか知らんけど。

てかredisメモリ食いすぎじゃね?こんなにいるんだっけ?知らんけど。

色々と問題点は挙げられる。解決方法も挙げられる。

でも「そんな問題解決はいやだ、もっと他に無いか」と言われる。

やってられん。。。

anond:20220806181300

メモリ割当失敗への対処が後付なので当分は完全に置き換えることはない

2022-08-06

RustはCの代替になりそう(個人の感想です)

C++全然詳しくないので、それこそSTLがどうこうみたいなのは正直分からない。

あくまでCとの比較なんだけど、一般的に難しい方の言語と言われるRustでも、Cのソースに比べたら全然読みやすいことにびっくりした。

特にポインタ周りの記述は、&とか*の書き方がCから少し変わっただけなのに、ぐっと読みやすくなってる件。

これならCやRustを使う上で絶対的必要な、メモリの話も理解やすいだろう。

なので先にRustを学んでおけば、後でCに取り掛かる際のハードルはだいぶ低くなりそう。

そうなると、今だと全くのゼロからプログラミングを学ぶなら順番としてはPythonGo→Rustになるのかな。

正直JavaC#Swift必要になってから学んでも遅くはないし、Goを知っていれば多分そこまで難しくない。

VBに至ってはExcelAccessマクロに手を付けなきゃいけないときが来ない限り、全く知らなくても問題ない。

というか初心者最初に触る言語VBというのだけは絶対に避けたい。

anond:20220806033427

悪いのは日本税制

内製した人件費販管費(経費)にならず、ソフトウェア資産に計上して何年かかけて減価償却しなければならない

まり人件費を払って内製投資しても出ていった金は、すぐには損金計上できないってこと

外注すれば業務委託費で100%損金で落とせる

ついでに、購入した備品の一括償却が上限10万円(これ以上は資産計上して減価償却)なので、4ギガメモリPCが世にはびこったりする

技術しか目がいかない人は税金くらい払えよっていうけど、その程度の経営者目線は持ってくれよ

NEC『呼ばれた気がした』

今年(2022年)の7月にゲーミングPC市場に参入したNECさんで30万円(27.5万円)で買えるPCスペック

 

 

上記スペックで約30万(27.5万円)でゲーミングPCと称してパソコン売れるのだからNECは大した根性をお持ちですわ

https://www.nec-lavie.jp/products/desktop/lavie/gx/#block6

 

なお、量販店店頭販売しているカタログモデル(LAVIE GX GX750/EAB PC-GX750EAB)だと

28万円で、SSDは1TBになってメモリが16GBになって無線LANもいちおう積ませてくれる模様

そらメモリ8GBで売ったら客からクレーム来て仕事にならなそうだしそうでしょうよ感

カタログモデル構成なら初心者向けのサポートが付く代わりにクソ高(市場の1.5倍くらいの価格)なエントリーゲーミングPCとギリ思えるが

構成変えたらこPCのウリである初心者向けサポートが付かなくなるんだから

最初からメモリ32GBくらい積んでおけよな感がすごい

 

anond:20220806115317

2022-08-05

anond:20220805214652

ポインタ意味からない

メモリ有効活用できるとか意味はわかるけど

それをやった結果の差が分かりにくいし

2022-08-03

anond:20220803122025

 

ここら辺はRustの用途上ああなるのはやむを得ない感じがあるけど

 

 

 

これはRustの用途から考えてマジでうんちだよね

Rustの嫌いなところ

2022-08-02

デスクトップパソコンPCIeスロット活用方法わからん

GPU1枚挿したら基本終わり。

M.2 SSDPCIレーンは使ってるかもだが、自分が言いたいのはそうじゃないんだ。


GPU2枚以上ってなると電源足りないわりにGPU-GPU間で分散処理が上手くなくてリニアに性能が上がらない。

GPU側のメモリ帯域は高いから性能は出るが、CPU-GPU間の帯域足りないから処理待ちとか。

家庭用でも、もう少し拡張性あって性能上がる方法ないのか?


2022-07-31

メモリ4GBのPC人権侵害

会社メモリ4GBのPCを貸与することでその従業員の業績を落とし、業績不振理由に降格・解雇をすることが可能となる。

悪魔所業や。

休日仕事が頭から離れない

休みの日も仕事が頭から離れない。

あー、あれやらなきゃ。とか 期限に追われてるのもちろんだし、

こういう提案マネージャーにしたら昇格できるかなぁとか、前向き?なことに対しても脳のメモリ使ってる感じ。

せっかくの休みを充実させられてない嫌悪感もあるし、どうしたらいいんだろう。

みんな、どうやってオンオフ切り替えてるの?

2022-07-24

富士通5年目ですがまだ辞めません

俺はまだ辞めないが、去年入った新人が辞めたのでなんとなくだだらと書く。



残業は月20hくらいで手取り28万くらい。残業次第で変わるので手取り額ってあんま当てにならんよね。高収入というほどでもなく低収入と言ったら怒られるくらいの微妙な層。


はてなに書いたらそれだけでアンチ湧くレベルFラン理系。クソみたいな学部論文からのクソを具現化した修士論文で一応院卒。謙遜とか自虐ではなくマジで就活が嫌だったのでなんとなくで院に行き、マビノギに明け暮れてろくに研究室に顔出さずに論文出して教授からノーコメントをもらい発表会で他大学のせんせから「この研究、何?」と言われたくらいには意識が低い。

就活やる気起きなさすぎてうだうだしてて、当時の彼女未来が無いと振られてしゃーなしで学内専攻行ったらそれが富士通適当行ったら通った。俺はハリボテが得意なんだ。


雑用エクセルひたすら編集したりjava書いたりbash書いたりマクロ書いたりRHELいじったりpostgres弄ったり客とだべったりパートナーとだべったりオフショア折衝したり。

大学時代はクソだったが仕事は流石にそうもいかんのでちゃん毎日出社して自分のこと仕事はこなしてる。お金は欲しいので。

管理職になりたくないので一生下っ端みたいな仕事してたい。マネジメントは一応資格とったけど二度とやりたくねえ。

パートナー会社、大抵は良い人だしスキルもあるんだけど、この世に俺以上のカスがいるのかと思わせられるクラスカスがいるしそんな人間マネジメントさせられるのももう面倒でいやだ。

勉強勉強!」みたいなキラキラSEではなく仕事必要になったら「ほなクラウド取説読むかあ……」みたいな意識低い系。

というかインターネットに住んでるITマンすごいね仕事おわったら酒酒シコ酒ゲーム酒でしょ。それが正しい人間生き方だよ。


  • 社風

ハンコ文化!!朝礼!!飲みにケーション!!残業!!

みたいな昭和カンパニー的な感じはない。申請事項と申請フローはクソ多いので面倒。

うちはBtoGなんでせいぜい二億くらいの小規模案件いか部長本部長決裁で適当説明にして承認もらえるけど、BtoB銀行とか企業相手にしてるところは社長決裁とかあってヤバいらしい。

よく退職エントリで見る開発PCが低スペック!!!みたいなのは意味わからん話。稟議出して購入手続きすればCPUメモリ増し増し40万くらいのマシンが社内価格20万くらいで買えるので。FCNT別会社になったはずなんだけど、まだpc安くてよかった。win11のマシンが欲しくて今年頭に買ったので最近の話ね。

有給はフルで毎年20取ってる。みんな取ってるから俺だけ勝手に休んでる訳じゃないぞ。

社内の連絡手段メールがlyncかteams。lyncはもうすぐ終わるらしい。lyncとteams両方生きてるせいでどっちもアプリ立ち上げとかないといけなかったのではよ終われ。

ファイル保存はネットワークドライブと皆様ご存知projectWEBだったけど、ネットワークドライブは、boxに移行し、そのboxはろくにつかわれないままonedriveとshrepointになった。

projectwebはなんだかんだで便利だった。エクスプローラー感覚でできるファイル管理チケット管理タスク管理できるシステムUI古く見えても便利だったよ。

仕事は全部テレワーク最近「でもやっぱ直接会うのって大事だよネ……!」とか上層部が言い出したので、たまには出社するようにとのことらしい。課会で「マネージャーとチームリーダーが出社したことでチーム内コミュニケーションとする」という空報告が決まった。

幹部社員崩れの老害社員は1人いる。正確にいうと仕事はできるしいうことも正論だがお小言が多くコロナ前にあった飲み会の場では「俺の若い頃は〜」という話を延々と続け、俺とはソリが合わない上に体臭がきついので俺は嫌っている。耳ほじった手でキーボード触んな。

  • 後輩

今まで4人面倒見たけど全員離れて行った。

本人の希望ではなく会社都合で別部署になったのが2人、本人の希望で別部署行ったのが1人、そしてYouTubeに本腰入れるためと言って入社一年目で辞めたのがこれ書く契機になった1人。

部署行った子も「わたし文系出身からSE仕事合いません…」っつって営業に行ったのでまあわかる。向き不向きあるしね。変数名にint OkyakusamaNunberと付けてきたのも良い思い出。せめて綴りは合っててくれ。

君と夏の終わり、将来の夢、rm -rf /*したテスト環境忘れない。



それはそうとYouTuberよ。

そんな「父さんな、YouTubeで食っていこうと思うんだ」みたいな台詞現実で聞くことになるとは思わなくて三回くらい聞き直しちゃったもんね。

Sラン理系大院卒でなんでYouTuber???

いや俺もVtuber見てるからYouTuber自体理解が無いわけでは無いのよ?

でもさあ。「チャンネル登録者1000人の大台に乗ったんです!いま踏ん張らないと!」とか言われてもさあ、1000人クラスでよく会社辞める決心ついたな……としか思わんじゃん?

仕事に不満はなかったというが立つ鳥跡を濁さなかっただけなのかはよくわからん。振り返ってみてもそんな旧態依然としたオールカンパニー待遇激悪、未来なしみたいな会社じゃ無いと思うんだが。

チームメンバーみんな「えっ辞めるんだ……1年経ってないのに……」っていう戸惑いの後に「YouTuber???????」っていう戸惑いあったもん。オンライン会議マイクの向こうから伝わる、必死言葉選んで「ゆ、ゆーちゅーばーやるために会社辞めるの?」という問いかけにちょっと怒り気味で答えた君の勇姿美しい。

本人のチャンネルも教えてもらえなかったしダミー理由かもしれんけどさ……チャンネル登録者1000で会社辞める……?

今の若い子の考えることはわからん…….

奢った寿司代返してください。

2022-07-23

「まず背筋を鍛えろと整形外科先生に言われた。」←これ

rohizuya 腰痛対策はイスも良いけど、まず背筋を鍛えろと整形外科先生に言われた。

2022/07/23

https://b.hatena.ne.jp/entry/s/togetter.com/li/1919912

意味が分かんなすぎて震える。

  

   

1.「背筋」ってナニ?

本題以前にまず浮かぶ疑問として

整形外科に言われた文言が本当に「背筋を鍛えろ」だったのかという問題がある。

筋肉の部位や名前もっと細かく指定されたのにボンクラ患者ぼんやり覚えてる吹聴してる可能性もある。

  

だがそもそも整形外科医というのは能力低い人間がザラに居るので

ほんとにこれぐらいいい加減な指示をした可能性も大いにある。

(また、もっとかい意図のある言い方をしたのだとしても患者が「背筋を鍛えろ」しか受け取ってないなら結局医師責任である

  

意味不明な指示をした医師にも 

得々とこんな意味不明コメントネットに書きつけてる奴にも

こんななんもわからんボンクラコメントに星を付けてる奴等にも聞きたいのは

「お前等の言ってる”背筋”って一体ナニ?」ということだ。

  

   

2.全員真面目にやってない

そもそも「背筋」などという筋肉はない。

背中には多種多様筋肉がついているが「背筋」なんて名前筋肉はない。

また背中筋肉多種多様なので役割もそれぞれ大きく異なる。

 

ボンヤリと「背筋を鍛えろ」などと言われたところで

「どういう機能を期待して」「どの筋肉を」「どんな風に鍛えるのか」さっぱりわからねえ。

  

こんな意味不明な指示をもらって帰って来て不特定多数に吹聴するrohizuyaがそんな当たり前の疑問をいだかない理由

要するに少しも真面目にやっていないかである

指示をもらって満足して、家に帰ってきて何もしない。

 

ちょっと実践してみようとすれば即座に

「……え?背中のどの筋肉を何目的でどういう種目でどれぐらいを目標に鍛えるの?」となるはずだが、

実践というフェーズ人生から完全に抜けているから、

「まず背筋を鍛える」という全くディテール欠如の実行不能な指示を疑わず世間に広める。

 

そして同じく全く実践する気のない人間

「なるほど!いいことを聞いた!この人のコメントは素晴らしい!」と☆を付けて人気一位にする。

 

医師

rohizuya、

はてな民

全員少しも実践念頭にないからこそ

誰も困らず疑問も生じない無内容なリレーだ。

 

こいつら全員脳味噌眠ったまま生きてるんじゃねーのかと思う。

 

3.デッドリフトくん

mengold

いくら椅子を良くしてもマッサージしてもダメだよ。

唯一腰痛に効くのは筋トレです。軽い重さでもいいかデッドリフトしましょう。

筋肉つけないと結局は何やってもダメ

2022/07/23

軽い重さでデッドリフトやってどんな筋肉がつくのか(笑)

そのデッドリフトでどの筋肉を狙っているのか。

  

「背筋を鍛える」よりはトレーニング種目が明示されただけ絞れてきたけれども

結局どの筋肉を鍛えた結果どういう機序腰痛改善するのか全く説明がない。

 

トップブコメと同じくボンヤリ頭傾向だけれども

デッドリフトを実際にやっているのだとすれば「背筋を鍛える」とネットに書いて☆付けて満足して終わる奴等よりはましだ。

デッドリフトに対するこの雑な言い方はろくな質や量のトレーニングをしてない人の言い方で間違いないが)

 

仮にmengoldの言ってることを全部信じるとして

おそらくデッドリフト股関節駆動の動きを繰り返した結果

しゃがむような動作で腰に負担をかけない方法習得して

日常から腰痛の原因になる要素が減った結果腰痛が軽快したと思われる。

どの筋肉を鍛えたからという問題ではない。

 

   

4.ふくらはぎマッサージくん

hatebutabooboo

アーロン使ってるけどめっちゃ腰痛なったよ。私は筋トレじゃなくて、ふくらはぎ裏のストレッチで良くなった。

2022/07/23

俺はこれまで貼ってきたブコメの中ではこれが一番気に入ってる。

トップブコメの「まず背筋を鍛えろと整形外科先生に言われた。」より100倍マシなのわかる?  

 

「背筋」→どこよ?

ふくらはぎ裏」→うんどこだかはわかる。(「裏」は要らん気がするが。こいつもしかして下腿全部ふくらはぎだと思ってる?)

 

「鍛えろと言われた」→うんそれで?鍛えたの?

ストレッチで良くなった」→少なくともやってみた結果の自分実体験談なんだね。

 

まあ改めて、トップブコメゴミ過ぎるんだよね。

「~って言われた」でおわり。

整形外科先生に指示されて背筋鍛えた結果こうなった」ですらねーの

ほんとよくこんなサンプル1の体験談ですらねえゴミみたいな情報を得々と人に話せるよな

rohizuyaやこいつに☆付ける奴に比べると

hatebutaboobooやこいつに☆付けるやつは100倍上等だと思わんん?

 

もちろんhatebutaboobooだってサンプル1なうえに本当の話かどうかすら分からん

けどrohizuyaはそれよりはるかに下のどうにもならないやつじゃん。

 

俺のこれって怒り過ぎ?そんなことないと思うんだよ。

はてな民多数派の専門分野であるプログラミング?の話なら、

「その問題は先輩に〇〇勉強しろって言われた」なんていうボンヤリコメントが1位取ったりしねえだろ?

何言ってんだこのボンクラみたいなツッコミが10個ぐらい瞬時に脳裏に湧きあがるだろ?

せめて「〇〇これぐらい頑張ったらこうなった」でないとコメントとしての価値すらねーだろ? 

 

 

5.マッサージ最初に試す価値があるし筋肉価値は疑問

そんでhatebutaboobooがふくらはぎマッサージ腰痛改善した理由はいくつか想像できるけど

たぶんふくらはぎガッチガチで足の裏がまともに床についてなくてそれを吸収して骨盤後傾した結果腰椎に来てたんだろうよ。

ね?少なくとも「背筋」とかい意味不明な指示語と違って最低限の情報あるから想像ぐらいは出来るわけ。

 

何故かブコメにはhatebutaboobooぐらいしか書いてないけど

身体のどっかがいてえってときは柔軟性欠如とか筋肉の拘縮の方がよほど疑わしいんだよね。

特に座ってて腰が痛くなるならふくらはぎ、尻、腿裏のマッサージストレッチ最初に試す価値がある。

気持ちよくはない結構痛いようなマッサージね。

 

俺は絶対mengoldよりデッドリフト上がるけど

デッドリフト重量が腰痛予防になるかって言ったら少なくとも座ってる時に出る腰痛とは関係ねえと思うよ。

 

mengoldの腰痛肉体労働による腰痛ならデッドリフトは予防法として効果的だろうけどね。

けどはてな民肉体労働による腰痛ってタイプじゃないだろ?

ならオフィスや家の模様替えの時ぐらいにしかデッドリフトは生きないと思うが。

それか滅茶苦茶加齢して日常動作ヤバいぐらい筋肉衰えだしたらレジスタンストレーニングQOL上げる。

    

rider250 id:rohizuya氏、その通りです、ジムに通って鍛えたら肩こり腰痛が劇的に軽く or 減りました。

こういう人も、

そもそもものすごーく運動不足筋肉も血行も不足してて

なんか運動したら全体的にいい感じになりましたーってことはあり得ると思うよ。

それに機序よくわからんなりに実践してちゃんとよくなったって人にケチ付ける気はねえ。運動自体はいいことよ。俺も好き。

  

  

6.腰痛改善なら筋肉の前に気にすることあるだろ

けど座ってて腰痛になる奴は

モニタ位置とか椅子の高さとか身体に変な捻りがないかとかキーボードが遠くないかとか

そういうことを先に気にした方がいいと思う。

そこできちんとした姿勢がとれない原因としてどこかの可動性欠如があったらそこをケアする。

 

そういう要素を差し置いて筋肉が足りないせいで腰痛になるっていうのは

よっぽどサルコペニアの進行した高齢者拒食症の女とか?

時間正しい姿勢を取るための筋肉ってウエイトトレーニングで鍛える種類の筋肉かなあ?

 

おれ絶対はてな民の95パーセントよりしっかりウエイトトレーニングやってるけど、違うと思う。   

俺に限らずフィジーカーとかボディビルダーでもいいけど、

デッドリフトで座り仕事腰痛改善!」とか言う奴youtuberにすらあんまいないと思う。

関心が薄いだけではなくて、(それはなんか違うな)ってわかるからだと思うよ。

  

mengoldがわからないのはまだあんまりデッドリフトやってないか、もしくはまったくやってないかからだとおもう。

デッドリフト自体は、ちゃんとやれば腰椎ダメージや疲れがたまるようなものからさ。 

トレーニング後は下背部の筋肉もむしろ張ったり硬くなったりするよね。

椅子に座ってる時むしろ辛いはずなんだ。ちゃんとやってればね。

繰り返しになるけどモノ持ち上げたりしてなるタイプ腰痛に対してならデッドリフトは素晴らしい予防になるよ。

  

 

7.それで結局「背筋」ってナニ?(笑)

そもそも整形外科医という奴等の大部分は、

レントゲンではっきり見えて手術検討になるような変形以外について

わりとゴミみたいな能力しかないと思うよ。

 

俺も何年もなんか肩が痛くて

しまいにはベンチプレスも出来ない腕が肩までしか上がらない

ってなった時に整形外科いってレントゲン取られて診察になったけど

「早めの四十肩…ではない」「(腕を引っ張ってみて)肩が緩くなったりはしていない」

しか医師は言えなかった。

 

結局、棘下筋大円筋広背筋僧帽筋が固くなって肩甲骨の動きを邪魔してる結果だった。

痛みが出る時は完全に肩の前の方に出てたのに原因は脇の下の背中側メイン。

それ解決したらもう今では十代の頃より肩の動きが自由になって肩の種目幾らでも出来るようになった。

 

そういう問題についてはちゃん勉強してる整体師の方がはるかにマシだ。

ていうか基本がわかってくればyoutube動画自分で調べる方がマシだ。

俺は少なくとも実践して自分の肩を直したサンプル1実体験はあるからその範囲では自信持って語れる。

医師に背筋鍛えろと言われた」はなんなんだよって話な。

  

 

8.医師に替わってお勧め背中トレーニング

まずデッドリフトは、悪口みたいなことも言ったけどもちろん運動不足人間はいい。

股関節の可動性やパワーが足りてないと日常の色んな動作で変な代償動作して腰やいろんな場所を痛める。

ただちゃんジムへ行って正しいフォームでやる人間が何人いるのか?というところで勧めてもなあって気がするんだよな。

 

あとベルトは巻くなと言いたい。

ベルト巻くほどの重量じゃないのにベルトを巻いて何を得るのか聞きたい。

自分姿勢を固めて腹圧を入れることで力がつくし動作のコツを学ぶんだからベルトに頼っても意味ないだろ。

あれは限界リフターさらにその上を追い求めるための補助具であって、俺たち日常世界の住人が手を伸ばす合理性はない。 

 

次に多裂筋トレーニング。

これが俺のこの場合本命だ。

胸椎の可動性を取り戻すトレーニング

現代人大体胸椎固まってるし巻き肩だから多裂筋トレーニングで得るものは多い。

デッドリフトみたいな高重量設備も要らない。

適当youtubeでググれ。

  

からなければ壁に向かってくっついてバンザイして立って

バンザイそのまま胸を壁に付けたままゆっくり腰を下ろしていく→ゆっくり立ち上がる

でもいい。胸椎周辺の普段使わない筋肉ヤバい感じがするはずだ。

 

これで胸椎がマシになれば連動して腰椎もマシになるだろう。

座ってる時の腰痛効果があるかもしれない。

繰り返すけども椅子モニタ見直しや下肢や股関節の可動域を疑う方が優先度は高い。

 

  

9,まとめ

「まず背筋を鍛えろ」←wwwwww

なにこれ?

これでなにをどうすりゃいいんだよ。どういう理由腰痛に効くんだよ。

ってrohizuyaがその場で詰めないから舐めた整形外科医が医療保険チュウチュウしながら

看護師一杯雇ったベルトコンベアで無意味レントゲンホットパック患者を載せて

人の役に立たない診察で巨額の売り上げをあげて社会保険を圧迫してんだよ。

 

「まず背筋を鍛えろ」←wwwwww

クソみたいなボンクラコメント無能医師糾弾以外の目的ネットに書くんじゃねえ。

何も考えずに☆付けて終わらすんじゃねえ。

腰痛より前にその実践フェーズゼロ人生をなんとかしてほしいんだよな。

 

自分でやりもしねえ知識を溜め込んだり交換したりするのはマジでやめろ。

すげー有害から社会にもお前等自身にも。

  

  

sisyaくんへ

sisya

面倒くさいオタクみたいで良い。

「みたい」って

これが面倒くさいオタク以外のなんなの?

ひたすら嘲笑しながら何かを書いても、誰も聞かないという基本がおろそかになっている部分も良い。

なんだろう、俺の嘲笑体のバズエントリをズラ―っと並べてあげたらいいのかね。

嘲笑してるかしてないかは聞く聞かないと全く関係がない。

俺は俺の実体験でそれは言い切れる。

  

今回のこれは単に好き放題に書いてて長すぎるのと、

自分はこれ書いてあることわかんないな」ってことがわかるように書いてあるだけ。

もっと一口サイズかつ一読である程度わかった気持ちになるような文を書こうと思えばいくらでも書けるよ。

 

お前にも言いたいんだけどさ、

お前が俺と同等ぐらいに色々書いてて「何がバズるバズらない」ってことに実体から作り上げた意見持ってるならいいよ。

持ってないだろ?

 

https://sisya.hatenablog.com/

はてなブログをわざわざ設定してエントリゼロっていう

お前典型的な「背筋を鍛えろとお医者さんに言われた。」ってネットに得意気に書きつけちゃうタイプじゃん。

それをやめろって話をずーーーっとしてるわけよ。筋肉どうこうより。

人生から実践フェーズが抜け落ちているタイプ人間についての話をしてんの。

   

「これは嘲笑してるからダメ(笑)

ちげーよ長すぎるのと難しいのと「うんわかった!」ってなりにくい文だからだよ。

 

この件についてお前は俺に再反論する資格すらねーと思うよ、だってお前ゼロじゃん。  

 

最初に「医者責任」と言いながらそれ以上に伝える努力をしてない

俺に医者のような社会責任があると?

聞く気がある奴が聞けばいいし、ダメな奴はどうせダメだと思ってる。

  

どういう文を書くとどれぐらいバズるとか、

どういう文を書くと何割ぐらいの奴がちゃんと読めるとか、

そういう試行錯誤暇つぶしとはいえ俺はそこらの誰よりもやってきてるよ。

脳のメモリちっちゃい奴向けの文章について、俺より一家言持つ人間どんだけいる?

嘲笑的な文も全然違う文も全部俺だよ。

ときどき増田の1日のホッテントリ上位全部俺だよ。ちょっと文体ネタが違うと気付かないだけだろ。

  

からそういうことについて俺に意見出来るぐらいの体験能力トライアンドエラーがお前にあるのか考えてほしいわけ。

 

別に「俺より格下の奴は何も言うな!」とか言ってんじゃないし、俺は異論反論にはすげー寛容なんだよ。

お前がお前なりに実践していて、単に双方の実力を図り間違えたぐらいなら鷹揚に接する。

 

でもお前ゼロじゃん?

それでどうして人になんか言えると思ってるのかって言うそこを聞きたいわけ。

自分ゼロであることを自覚してりゃ、少なくともこうやってなげー文書いて1本発表してる俺より上ってことはありえないわけじゃん。

「背筋を鍛えろと言われた!うわーパチパチパチ」のやつらもさ、ゼロじゃん。

なんでゼロ自覚がないのかね?

   

俺は別にそんなん鼻で笑って終わりでもいいんだけど、おめーらそれでいいのかなってことを何度か書いてる。

  

 

んで俺は今回こういうことをこうやってズベラズベラと書いて満足してるわけよ。

誰かが読んでくれるから書くとか読んでもらうために書くってこともあるけど

ブツブツと誰かになんか言う形で書いてるだけで自分の脳が整理されるってこともある。

 

そうやってずーっと書いてれば

たまになんか意図的にバズを作ろうってときなんかも文を構成するのが簡単だし

何回か耕し済みのネタも幾らでもあるってことになるわけ。

 

こういう講釈をしてもゼロの人には言ってもムダなのもわかってんだよ。

からジム行って運動してなんか改善しましたとかマッサージして解決しましたとか

とにかく実体験で何か起こしたって言う奴には俺は辛辣なこと言わないだろ?

 

知識より行動先行で実体験でモノを言う人間

こういう奴等は話になる人間であることが多いわけよ。

ここまでクドクド言ってもゼロタイプにはどうせ響かねーんだけどさ。

 

sisyaくん再び

sisya

16ブクマでここまで吠えられるのが素晴らしい。

えーあのさあ

文章嘲笑体だとバズらないというsisya君の指摘は間違い、そういうのは関係ない」

「この記事は単に長くて難しくてわかった気になれないからバズらない」

て書いたんだが。

「この記事は16ブクマもバズっている!凄いだろ!」とか言ったか

 

例えば同じネタ嘲笑体でバズった記事を見せればいいの?

じゃあはいこれ。 https://anond.hatelabo.jp/20220523112006

sisyaくんは実践ゼロマンなうえに読解力も低いのか? 

 

はてなブログが0記事なのは一部のユーザには自動的に設定される仕様に過ぎないし、

へー、継続日数1日で読者3人で記事ゼロなのははてな勝手にやったことなんだー。そっかー

バズった記事を知りもしないで吠えてるのもかっこいい。

おーそこまで言うなら見せてくれよ

この流れだと必ず逃げ出して答えないんだけどなw

 

全能感がドライブしてる。

出た出た

「こいつ偉そう!」がこの手合いの逃げ道なんだよな

俺はゼロの奴について「お前それはさすがにどうなの?」って言ってるだけで、レベル1とか2でも実践者には辛辣さなんかまったくないだろ

 

でもゼロの奴はそういう自分について言われてる事には言い返せないので

「こいつは偉そう」みたいに相手問題にしようと頑張るんだよな

からずーーーっとゼロで来ちゃったんじゃねーの?

 

じゃあsisyaくん自信のバズ記事専待ってるから

2022-07-21

MacBook Airがpro並の値段でびっくり

昔買ったMacBook ProOSサポート外になったから新しいMacBook Air買おうと思ったのだけど、SSDメモリをワンランク上げるとproと同じくらいの値段になって購買欲落ちてる。

円安経済成長なしのせいなんだろうなこれも。

2022-07-20

Rustとかい中途半端言語

Rustはメモリ確保問題最初から考えるべきだった。C++スマートポインタが面倒くさい問題を構文に組み込むことで解決したは良いがメモリ確保に失敗したかどうかが分からないのはかなりのマイナス点だ。try_などで後付で頑張って直してLinuxカーネルに使ってもらおうとしてるがまあなんせ後付けなもんで色々と中途半端になってしまった。

anond:20220719145503

占いみたいなものに惹かれちゃうのって、共感性のバグ技なんじゃねーかって気がする。

マリオバグを突いてある手順で意味不明な動きを取るとメモリを書き換えていきなりエンディングに遷移できるやつみたいな。

共感性」という社会的に有利な機能実装するにあたって避けられなかったシステム上の綻びを上手く突くと、意味は分からないけど何故か安心するとか何故か幸せな気分になるという感じに見える。

男はスポーツ観戦でなんたらの呪いがどうみたいなジンクスが好きというレスもあったけど、あれも同様じゃないかと思う。

2022-07-16

M2 Macbook Air

レビュー観てたら、M1よりSSDが遅いかメモリスワップするような重い処理はかえって遅くなるみたいなことを言ってた。

からM1で16G使っていて買い換える人は24Gのモデルを買えって。

金のかかり方が半端ないな、

2022-07-15

anond:20220715185838

すごく分かる。

多分、短時間の会話なら集中すればいけるけど、長時間は無理なんじゃないかな。

記憶が揮発性で覚えておくことができない。

一度分からないことがあるとそこの処理で止まって、聞きながら考えるということができない。

そんな感じだと思う。

対処法は、慣れること。

結局慣れか…と思うかもしれないけど、これは自分体験からきている。

自分元増田と同じで会話を覚えられなかったんだけど、集中して聞くところは聞き、手を抜くところは抜くといった自分なりのコツをつかめば、仕事差し障りのない程度には慣れると思うよ。

また、もし可能ならメモを取ること。

メモを外部の記憶領域と思えばいい。一旦外部に出してしまえばその分脳のメモリに空きができるから、会話に集中することができる。

覚えておくというのが苦手なだけなので、覚えるべきことは外に出せばいいんだ。

外に出して、あとはとにかく会話というものに慣れること。

自転車運転のように、自分感覚を頼りにして、聞きながら覚えて考えるということに慣れていく。

すると、聞いた情報の取捨選択自分でできるようになり、聞きながら考えて会話することも可能になってくる。

能力が低いのではなく、細かい部分を大切にする性格なんだと思う。

短所ではなく個性から、それを大切にしながら慣れていければと思います

PCメモリが足りません」

増田気合で何とかしろ

PC「えっ・・・?」

増田気合で、何とかしろッッ!」

PC・・・はい(ヒョウジ」

2022-07-13

「俺以外の人間が出して良い結論は1人1つまで」みたいなルールあるよなお前ら

たとえば今回の件って

殺人はいけない

暴力はいけない

国民代表武力的に排除するな

奈良県警弱すぎない大丈夫

ざまぁwww

・やっぱ銃って強いね

コイツなにげにスペックじゃね?

カルトこえー

・うぜーやつ他にもいるか模倣犯出ねーかな

・でもやっぱこういうの人生もったいない本舗

ドラマアニメで銃が出るたびに「山上」とか「奈良県警」とかコメがつくのいい加減うぜえ

・9連銃かっけえ……

・他の人に当たらなくて良かった

SP無能すぎワロタ

そもそも警備ガバすぎるんだが俺が外人VIPなら二度と日本こねーな

遊戯王の作者が死んだのが1日で忘れられた感あって悲しい

選挙への影響ぶっちゃけなくね?

国葬文化やっぱちょっとキモい

・令和ヤバすぎるから改元しろ

みたいな多様な結論がそれぞれの個々人の中に斑状に存在して良いわけじゃん?

でもそれに対して「結論は一つにまとめろ!(ただし俺は多様な結論を持っても良いものとする」みたいなルール押し付けてるやつが多いように見えてしまう。

そんなに他人単純化したいのか?

お前の脳のメモリゴミからって世界解像度を下げようと必死すぎだろって感じがしちゃう

2022-07-11

おすすめの2in1PC教えて

主な用途仕事ビデオ通話リモートデスクトップPDF編集等。

OSWindowsにこだわりたい。(クロムブックやMac系は使いにくい…)

surface買っときゃ間違い無いのかなって気はしているのだが、

スペック的に遜色がなければコスパ的に中・台メーカーのものにしたい。

特にofficeは使わないので、その分の金を浮かせたい気持ちもある。

予算10万切れば嬉しいが、多少足が出てもいい。

重視したい点としては、

ストレスのない程度の処理速度(CPUはよくわからんがCorei5相当?、メモリ8G以上)>バッテリー持ち≧軽さ>ストレージ容量>拡張性(出入力)>取り回しのよさ(スタンドなど)>カメラ性能(最低限あればOK

あとできればセパレートタイプがいい。 

 

これ使ってるけどいいよとかの声ももらえると参考になる。

詳しい人お願いします。

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