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はてなキーワード: お勧めとは

2022-04-16

喫茶店で偶然知り合いに会った。

向こうから声をかけられ、相席となった。

彼がこのお店ではココアお勧めだというのでそれにすることにした。

店員さんが来てココアを注文すると年配の彼もココアをもう一杯注文した。

このお店はココアが実に美味でねと年配で二月ぶりに会う彼が言い、僕はココアを飲むのは久しぶりだなと運ばれてくるココアを見まがら思った。

ココアは店によって味が大きく違う。二ヶ月ぶりにあった帽子かぶる年配の彼は感慨深そうに言い、そうなのかと僕は目の前に置かれたココアに手を伸ばして実際にココアを味わってみるとここのココアは確かに味が違った。

このココアはほかのココアよりよっぽどおいしいですねと僕が言うと眼鏡をかけた帽子かぶる年配の彼は二ヶ月ぶりで、そうだろうと満足そうにうなづきながら自分ココアを口に含み喉に流すと一杯目のココアとも味が違って二杯目のココアのほうが味わい深いのだという。

ももう一杯ココアを飲み二杯目のココアは実際一杯目のココアよりもおいしく感じられた。僕にはココアを二杯以上飲んだ満足感がありココアとは不思議ものですねといえばココアはそういうものからと年配の彼は眼鏡をかけて帽子かぶったまま目元に小さな皺を作り二ヶ月ぶりに笑った。

二杯分のココアはおごってもらった。学生割があるからね、と彼は真新しい学生証を見せながら僕に言うのだった。

anond:20220412150835

ABO FAN「正直、統計データが出ているものの、あれやこれやと難癖つけて認めてないだけに見える…」

相関関係を示す調査結果も存在はする、というだけで影響力が認められるなら、血液型性格診断肯定されてしまうんだわ

参考になるブコメ

https://b.hatena.ne.jp/entry/s/anond.hatelabo.jp/20220412150835

ttps://note.com/teshima_kairei/n/n3b13cc50c849/この辺を足がかりに、他人意見鵜呑みにするのではなく、引用先の論文も読んだ上で自分で考えてみたら良い。/先行研究は腐るほどあるので、誠実に取り組むなら時間がかかる。

手嶋のnote貼っ付けて済ますならこっちの記事の方がお勧めブコメ https://note.com/teshima_kairei/n/ne9b3cc9e22d9



その他、参考になる記事

斉藤章佳『「小児性愛」という病』の批判検討表現性犯罪を誘発する?~

https://note.com/teshima_kairei/n/n932d4112c296

(↓みたいなブコメに騙されないために)

斉藤章佳氏の小児性愛関係の著書でも、(二次元も含む)児童ポルノ認知が歪んだり、犯罪トリガーとなった事例は多いとの記述がある。AVの真似をしてパートナー不適切な性行為をする人とかもいるらしいよね。

2022-04-15

独学してるプログラマに読んでほしい本

オートマトン言語理論の基礎』

理由は、独学してると、どうしても抜けやす知識から

そして、簡単な部類の本だからお勧め

2022-04-14

[]本屋必要ならVR本屋を作ればいいじゃない

本屋図書館みたいな空間Amazon等のオンライン書店から書影を借りて並べるの

オンライン書店の「関連本」や「この本を買った人は~」のお勧め枠と違って本がずらりと並ぶ光景があるから目的ジャンル以外の本も自然と目につく

リアル書店と同じように平積みも面陳列もあって本屋に入って目当ての本の場所に移動するまでに新刊売れ筋本のチェックができる

電子書籍になってるなら試し読みで十数ページは読めるから立ち読みできる機能もつけられる

裏表紙にはあらすじを表示させる

気に入った本を手に取りレジに持っていけばそのまま「買う」ことができ後日家に届く

なんだったらアカウントを取って誰でも「本屋」を開設できる機能をつける

自分選書して絵本専門店でも学術専門書店でも作ることができてAmazonのアフィリンクも貼り付けて本当に「稼ぐ」こともできるようにする

書店POP作成機能もつける

いくらアフィ稼ぎができるからってオリジナル本屋なんて手間かかるから誰も作らないって言うだろうけど、いやいや膨大な本を選んで1つ1つこだわりながら書棚に並べていくのは「マインクラフト」と同じだし、POPを作ったり並べ方工夫して店を飾り付けていくのは「どうぶつの森」だ

VR本屋作成アプリができればユーザーも集まる注目メタバースの一つになるだろう

anond:20220414102121

理想的っていうのは俺は平均・普通よりは家事育児的には上ってことなんですかね。

ちなみにぶっちゃけ見た目が良くないので交換はお勧めしないです。

2022-04-11

自己愛性人格障害

昔、自分自己愛性人格障害(NPD)だと知って自覚した。

自覚しないのがNPDだと言うから矛盾しているが、傾向を見ていてもよく合致する。

自分の中に素の自分否定して理想的で人として模範的な作られた自分と素の凶暴で渇望した自分が両立していて、人と関わるのが恐ろしくて本当に危険に思う。素の自分で居られないから何処にも吐き出せないストレスが溜まっていく。消してしまう事も出来ない。

スイッチが入ると急に暴れてくる。この言葉自分蔑ろにした。価値を下げた。否定した。そうなると手が付けられない。今の自分は素の自分じゃなくて作った自分空虚感もある。凶暴な自分がいるのを知ってるから誰かと付き合いを継続させるのが苦手。いつかは誰かを素の凶暴な自分相手を傷つけるし、自分自身に対しても言葉や態度に勝手に傷ついてストレスおかしくなる。

自分他人どちらかを傷つける化け物が自分精神にいる。多分永遠にこんな化け物と生きないといけない。

自覚が出来たのは仕事指導していた時に下の立場の人に指摘されて能力が下だと言われた時に死ぬ程心の中でキレて、このままだと仕事出来なくなるしこの精神を解消したくて調べてた時に気が付いたから。思考訓練したり、そう言う状況にならないように単独で出来る仕事をしたりして避けてどうにか他人にも自分にもストレスの無い生活が出来てる。とにかく極力人と関わらなければ、私のようなNPD人間幸せになれる気がする。

死にたくなるけど、夢があったし願望もあったし理想的自分になりたいか努力したいっていう熱意もある。人と完全に関わらないようにするのは無理かもしれない。自分言葉や態度は人を傷つけるから。だから創作物とかで抽象的に関わるとか、場所時間とか限定的で人と繋がってたりするとか、こんな人間が世の中から悪人扱いされないように生きていくにはそうやって自分で工夫する必要があると思う。

被害者の方の体験も読んだからNPD悪人で本当に犯罪してて化け物なぐらい手がつけれないタイプがいるって知ってる。そういうのは間違いなく悪人だと思う。善人によって悪人を滅ぼすとされてるのがこの世の中の多数派による定理なのだから自分はそこに何も言わない。ただ、叩くだけ、排除するだけで本当に世の中が良くなるとは決して思わない。NPDの辛さに寄り添えるのは同じように苦しんでるNPDだけだと思う。まだ完全に化け物にまで行ってない奴なら、努力で人から愛されてストレスも少なくて得を出来る理想的人間に近付けると思う。多分NPDにはその素質がある。 本当に辛いが等身大自分と向き合う訓練からはじめる事をお勧めする。自分という物の認識が実際の自分からかけ離れた理想的自分になっていれば、ふと実際の自分の方を指摘された時の方がよほど辛くなる。どうしても等身大自分が受け入れられないなら理想的自分になって、人から自然にそうだと認められる様になる努力をする必要がある。ほんとに辛いが頑張ろう。

2022-04-07

anond:20220407101245

元増田営業マンなの🥺

そして気づいたのだけど、お勧めされ方がビジネスライクというかお手本みたいなやり方だと「お仕事営業なさってます?」とか言って仕事の話始めてるわ。

自分で勧められる機会を潰しているだけなのかもしれない。

2022-04-02

寿司ってえのはもっと楽なもんだ

https://anond.hatelabo.jp/20220331202909

こだわりがある増田無用アドバイスかもしれないが、色々難しくし過ぎているきらいがあるので指摘させてくれ

 

まず包丁だが、文化包丁洋包丁タイプの握り手のステンレスが欲しいが材質の表示がテキトーで不満なんだよね?

だったら鋼材名で検索すればいいんだ。「V金10号 柳」で検索してみてくれ。v金10号は武生特殊鋼製の刃物用鋼材で一般的なやつだ。

モリブデンバナジウム鋼とか表示されるのはちゃんとした刃物鋼かどうか不明から手を出さない方が良い。工具鋼を使っている場合もある。

Amazon検索性は酷く、緒元もちゃんとしてないしメーカー品番も書いてない場合もあって込み入った買い物には向いてない。検索で引っかかったメーカーダイレクト販売刃物から買う方がいいと思われる。

近かったら浅草かっぱ橋に行くのもお勧めだ。今は外国人が少ないので丁寧な接客説明が期待できる。

 

次に、刃持ちや研ぎやすさをHRC硬度だけで判断してるのはちょっと違う。

ステンレスというのは鋼よりHRC硬度は落ちるが、粘りがあるんである。故に加工が難しい。

これは研ぎでも然りで、鋼は結構サクサクと研げるのだがステンレスはなかなかカエリが出ないという事になる。つまり鋼は元増田が考えているよりも研ぎやすい。

研いだ直後のステンレスの切れ味は鋼に劣るが、この粘りのせいで長切れする。切れ味がちょい落ちた状態がずっと続くって感じ。

から純鋼の白紙の方が切れ味は落ちやすい。こういう特性に持久力を与えたい時はタングステンクロムを添加する。これが青紙だ。

自分は青紙包丁研いだことがないのだが、これは研ぎにくいはずだ。

 

次に錆びの問題だが、これも難しく考えることはない。いちいち油塗布したり油紙巻いたりとか調理現場ではやっていない。

どうするかというと、新聞紙一週間分くらいをまとめて折ってダンボール箱に入れたり輪ゴムで縛って、そこに洗った包丁をぶっ刺しておくのだ。

または少年ジャンプとかチャンピオンとかの安手の紙質の漫画雑誌でもいい。

すると水はザラザラした紙に吸われ、油性インク包丁に付着して錆びないのだ。(インクで指が汚れたりするだろ?)

高級料亭などでなければどこでもこういう扱いをしている。

 

和包丁の柄の腐りや汚れも買ったものをそのまま使わずに、アマニ油オリーブ油を塗布し、ふき取ってから使うと汁も吸い込まないし腐りも発生しない。

これはサラダ油などではダメなので注意して欲しい。酸化重合して固まるからだ。アマニ油オリーブ油は重合しないのだ。

 

この異常に安い、4桁円で買えるが白1鋼という包丁

は見た目は悪いが使いやすい。特に黒皮が付いたままの安い鋼包丁は切ったものが剥れやすいし、切れ味落ちたら直ぐにガシガシ研いで、研ぐのも簡単だし、数年で八寸の柳が五寸や四寸ぐらいになる。高級料亭などでなきゃ料理屋で使われているメインはこれだよ。

 

すし飯の扱いは間違ってると思う。

すし飯は炊き立てじゃなきゃ酢を吸わないが、その後一度常温になるまで置いておくと粘度が高くなる。すると粘度は安定して握りの最初最後では水の量が違うって事もなくなる。その前に握っても形を保持しない。

から粗熱を取るだけじゃ不十分で常温程度まで十分放置する。でも冬などに放置しすぎると粘度がまた落ちて味も落ちてしまう。

 

粗熱取りも団扇でどうこうって言われるが、めんどくせえことしないで扇風機で冷ましちゃった方が早い。

表面の粗熱が取れたらひっくり返すように返してまた放置。手早く冷ました方が美味い。

この時、扇風機ホコリが飛んで飯に付着すると食中毒になるので扇風機掃除してから使う。

鍋でご飯炊くときに水分量間違えて焦がしちゃう人いるじゃん?あれも途中で蓋開けるなっていうのを愚直に守ってるからそうなるんで、蓋開けて水分見て補充しながらやれば味は落ちるが失敗しない。難しい事して失敗するより成功経験積む方が大事。だからすし飯も扇風機でいいんだよ。

 

以上の訳でお櫃の保温性っていうのは必要が無い。温度が高いすし飯なんか酢でむせちゃうだけだよ。

 

あと、血合い骨の処理で毛抜きが出て来ないのも疑問。これも難しく考えずに毛抜きで抜いちゃえばいいやん?

身が柔い魚だとボロボロなっちゃうけどね。

 

牛タン刺身っていうのもかなりおいしいよ。柳で薄く切って山葵醤油がひじょうに合う。

牛タン生食リスクがあるけどね。

 

鋼の包丁の事ばかり書いたけど、ステンレス包丁も持ってないとダメだよ。

包丁ででチルド状態の魚の身を切ると細かく刃こぼれしてしまう。直すには荒砥から研ぎ直さないといけないので大変だ。

 

砥石は面が面一(つらいち)が必須なので面直し砥石必須だ。実は包丁研ぐので一番面倒で大変なのはこの面直しだ。兎に角面倒なので金剛砂とかもあった方が良い。ない場合はクレンザーを使う。

2022-03-31

anond:20220330232514

便秘辛いですよね分かります

わたし40代男性、毎朝8~10時にしっかり出る人です。以前は便秘に悩んだりしたこともありますがここ数年は快調です。

文章から、なんとなくなんですが「ナチュラルな排便」に拘りがあるのかな、と感じました。「ナチュラルな排便」、「ていねいなくらし」みたいな魅力がありますよね。自分自分をきちんとコントロールできている感じがして良さがあります。...しかしながら本来ナチュラルな〇〇」というものは野生生活しか存在しないのではないかな、と思うんです。ナチュラル志向大事ですが、病気可能性もありますので、苦しいときはぜひ医者にかかることをお勧めします。21世紀に生きているわけですからときには文明の利器を積極的活用すべきかと。

食生活に関しては野菜乳酸菌、水分に関して書かれていました。良いですね良いですね。健康食生活だと思います野菜食物繊維のことを意識されているのだと思います水溶性食物繊維のことも気に掛けてあげるともっと良くなるのではないかと思いました。海藻山芋オクラフルーツ類などには水溶性食物繊維がたくさん含まれています。ぜひ取り入れてみてください。

また、食生活に関しては言及がありますが、運動に関することが書かれていなかったことが気になりました。運動によって腸の蠕動運動が活発になります。腹筋が強ければ力いっぱいいきめますし。良いことづくめです。もしあまり体を動かされていないようならこの機会にぜひ。

自分の食、運動習慣を記しておきます(隙自語)

朝:フルグラプロテイン+飲むヨーグルトコーヒー

昼:いろいろ

おやつプロテインバーを半分

夕:10体幹トレーニング、45~60分中強度のフィットネス10ストレッチ

夜:野菜と肉の煮物(シチューポトフボルシチ筑前煮など)、わかめ沢山使用したサラダごはん納豆フルーツ。足りない時はオイコスを足したりしてます

水分はトータルで2Lほど摂取運動の無い日は1Lくらい。ざっくりこんな生活を数年続けています。参考までに。

増田さんに快便ライフが訪れますように。。。

anond:20220331134438

無糖か微糖の500gヨーグルト毎日まとめて食べるとホントに腸内環境変わるからね。

なるべく、違うブランドヨーグルトを順番に食べるのがお勧め

1日80gや100gのカップのだと、全然効果を感じないから、

量は多くとったほうがいい。

2022-03-29

例のアレ/『野獣先輩』を弄ることはいじめにはならないという謎の理屈

トレンドに上がっている「人気のAV男優」という言葉を見て真っ先に思い浮かんだのがこち

https://twitter.com/Child_Chariot/status/1500097794732093444?s=20&t=bij_RwWaM4ipSFzN-LRQig

これロシアがやっていることと何が違うんでしょうか?言葉によるイジメですよね

https://twitter.com/UDJLlXrww1ixb0Q/status/1500217572138307584?s=20&t=bij_RwWaM4ipSFzN-LRQig

そんな詭弁言ってると誰から相手されなくなるぞ。もし本気でご自身発言詭弁ではないと信じ込んでいるのなら、一度心療内科カウンセリングを受けることをお勧めする。

https://twitter.com/Child_Chariot/status/1500270060719718400?s=20&t=bij_RwWaM4ipSFzN-LRQig

典型的加害者言い訳ですね。

あなた野獣先輩立場だったら同じことが言えますか?

彼は実在する人間です。社会的村八分、いや、抹殺されたも同然です。

心が痛みませんか?

あなたこそ、本気でネタで済む話だと思っているなら心療内科では無く、精神科をすすめます

https://twitter.com/UDJLlXrww1ixb0Q/status/1500423212848812032?s=20&t=bij_RwWaM4ipSFzN-LRQig

悪いけれど既にカウンセリング受けてるし、投薬治療中。

その上で言うけれど、「それ言い出したらキリがない」。

あなたは”実在する”私を慮ってないし、私も野獣先輩を慮ってない。お互いが効く耳を持たない、よくあるネット不毛な論争の構図にしかならない。だからギャグ昇華するしかないんだよ。

https://twitter.com/Child_Chariot/status/1500428717780537344?s=20&t=bij_RwWaM4ipSFzN-LRQig

結局の所笑えるからいじめであるしか答えていない。

2022-03-28

言ってよいanond:20220328115055

「私はこう感じる」というのは主観的事実





SNS共感同意を求めるのはお勧めしない。

クターカウンセラー、ステディな彼くらいにしておけ。

2022-03-26

anond:20220325202224

無事処理がなされて良かったです。現場検証の人も警察の人で、警察の人にもいろいろな人がいるという事ですね。それにしてもドラレコ装着ナイスです。なお、SDカード消耗品なのでできれば取説に従って定期的に交換お勧めです。

2022-03-25

土日は体が動かないというひとは金曜日から動くのが良いよ

休日ランチで外出するのは良い方法だと思う。

でも

 「外に出てみようかな?と思う頃には夕方になってる」

 「一日中、ベッドから出られなかった」

というのも良くある話だ。

疲れがあまりに酷いと、ランチで外に出られなくなってしまものだ。

挙句に、家から一歩も出られなかったと自分を責めたりもしてしまう。

 

そんな人には、休み前日、金曜日の夜から動き始めることをお勧めしたい。

具体的には↓を参照して欲しい。

 

■(追記有)22時以降に東京駅発の気分転換に良い場所情報量多め)

 anond:20190130014412

 

友人は炎上案件にいるときには木曜日金曜日就業時間から旅行の予定を立て始めるのだそうだ。

仕事終わりには、もう遊びに行く計画なんて立てられないほど疲れ切っているから、ということらしい。

 

平日も休日も、充実した時間を過ごせると素敵だよね。

ご参考まで。

anond:20220324195747

2022-03-24

キモいといわれ続けた弱者男性がやっていること・やり続けたこ

はじめに

俺は容姿キモい身長だけは高いものの、頭と顔がデカいうえにガリガリで、身長が180cmと恵まれたのにも関わらず7頭身にも満たない奇形だ。その上髪の毛が剛毛で縮れている特殊な髪質をしていて顔も不細工だ。小学生の頃からキモいと言われ続けて、髪までならず性格まで縮れた。中学生の頃に同級生との雑談に混ぜてもらえて笑っていたら「笑顔キモい」と言われたことがあった。あれは堪えた。「人間第一印象で決まる」という言葉があるが、「容姿キモい俺」は第一印象で「キモい奴」認定されてしまう。「人間中身が大事」っていうがあれは誤りだ。顔がすべてだ。「性格が糞でも容姿が良ければ許せる」と言う人間はまあまあいるが、「容姿が悪くても性格が良ければ許せる」と言う人間は実際には少ない。何故なら不細工はノータイムリーで「キモい認定」されるので、性格を見てもらえるまでの土俵に上がる事が困難だからだ。学生時代理解した事といえば「不細工人権はない」という事。メンタルをやられ低賃金しか働けない低能になってしまったが、人間に近づくために少ない賃金で色々改善してきた結果、そこそこ人間扱いされるようになってきたので、同じような悩みの人間の手助けになればと思う。

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手術編

黒子とり

俺の顔面には20個以上の平坦なほくろがあった。学生時代のあだなは「チョコチップメロンパン」だった。自分でもひどくコンプレックスだったので、皮膚科で取ってもらった。3mm以下だと確か1個あたり三千円だった。瞼と唇の上に打った麻酔が痛かった記憶がある。とった後はニキビ跡みたいになるが、2か月ほどで目立たなくなった。顔の印象が良い意味でだいぶ変わったのでお勧め

脱毛

俺は髭自体はそこまで濃くはなかったが、引きこもり気味で色が白かった為青髭が異様に目立った。某クリニックでツルツルになるまでレーザー脱毛を行った。予約とりにくすぎ。あと痛すぎ。笑気ガスと表面麻酔の2つのお世話になったので、麻酔代だけで一回につき6000円かかった。10回超えたあたりで髭が完全になくなったわけではないが口周りに清潔感がだいぶ出てきた。既存の毛根が死ぬだけで、新たに毛根が作られたらそこは生えてくる。永久脱毛だが実際は別の所から毛穴が生成して生えてくるというイタチごっこになるので、RI●Xの光脱毛でもよかったんじゃないか?と時々思う。今でも通ってる。

歯列矯正

俺は歯並びがガチャガチャだった。特に犬歯がわけのわからない方に生えてて、前に出切った前歯で上唇が押されて口が閉じず、いつも唇はガサガサに乾燥していた。歯並びが悪すぎて学生時代あだ名で「ヤク中」とか「プレデター君」とか呼ばれていた。歯列矯正専門医がいる歯科医歯列矯正をした。顎が小さく歯の大きさに由来する歯並びの悪さだったので、親知らず含めて8本抜歯した。親知らず抜歯後は地獄だったが、矯正初めの激痛も地獄だった。歯並びが悪い癖に歯列矯正してるのがバレるのが嫌で裏側矯正をした。トータル200万ちかくかかったが、整形レベルで横顔が変わった。歯並び悪い奴にはマジでおすすめ

眼瞼下垂手術

俺は腫れぼったい眠そうな目をしていた。人間は「大きい目と大きな口」の人間に好感を抱きやすいらしい。俺は不快感しか与えない目をしたせいか、「性犯罪者みたいな目をしている」とクラスメイト女子に陰で言われていた。それを面白おかしく掘り返した男子生徒に「レイパー」というあだ名がつけられた。目を大きくしたかったが、二重手術が怖かったので、眼瞼下垂の手術をした。腫れぼったい印象がだいぶましになった。視界の広がりも感じた。眼瞼下垂の手術をした時点で上記つの手術は済んでいたので、この時点でだいぶまともな顔になった。職場転々としていたが、容姿揶揄されることが無くなった。時々「キモい」という言葉を聞くとビクッとするが、聞き耳を立てると他の人の話でホッとしている。情けない。いつか二重手術を受けたいと思う。

ルーチン編

ヘアアイロン&縮毛矯正

俺の髪質は中学時代からひどく縮れてきた。あだ名は「陰毛」「ちんげ」「奈良の大仏」「かた焼きそば」「スチールウール」散々だった。「顔が悪いのは仕方ないけど髪がヤバいのはマジ無理。終わってる。」とクラスメイト女子に言われた。縮毛矯正を覚えてから、2~3か月に一度のペースで縮毛矯正をかけるようになった。しかし、俺みたいなガチで剛毛の縮れ毛のトップクラスレベル人間しかからない話だが、太くてボコボコしている髪を縮毛矯正すると髪の毛が黒光りし妙な光の反射の仕方をして「the 縮毛矯正」の髪質になる。俺はこれに対してさらヘアアイロンをかけて、その上からワックスでセットするというアプローチを行った。これが功を奏してパっとみは人間みたいな髪質になった。10代後半から20代前半までは高頻度で縮毛矯正をかけていたが、最近梅雨の時期だけ縮毛矯正をかけている。ヘアアイロン万年誤魔化してる状態なので、雨の日は怖い。誰かと泊まったり温泉に行くことが決まる近日に縮毛矯正をかけて冷や冷やしながら人間の振りをしたりしている。安いヘアアイロンを買うと縮毛矯正リタッチが困難になるぐらい痛むので、ヘアアイロンは良いものを選ぼう。ヘアケアホホバオイルマジでおすすめ。剛毛縮れ毛にしか参考にならない話だが、触った感触が柔らかくなって感動した。

塩化アルミニウム塗布

俺は手汗がひどい。中学の頃に学年の男子生徒全員に腕相撲を挑むクラスメイトがいた。俺にも挑んできたので腕相撲に応えた。キショガリの俺は秒速で負けた。負けた俺に対して勝者は叫ぶ。「こいつ手汗やっば!!!!!!!!きっしょ!!!」俺に配布されたテストわら半紙は手汗でふやけやぶれ、本もシナシナになり、マウスキーボードもビショビショになる。小学生のころ、クラスメイトの家でゲームをしたときに「手汗が汚いかコントローラーを触らせたくない」という理由で後ろで座ってたことがあった。今思うと俺がコントローラーを持参すればいい話だったので、あれは俺にも非があったとは思うが、友人だと思ってた相手に拒絶されるのは酷く辛かった。手掌多汗症の現時点でのアプローチは大きくわけて3つある。1つはETS手術といって、ざっくりいうと交感神経を切断して手汗を止める方法だ。足汗脇汗も止まることがあるらしい。しかし「代償性発汗」といって今まで汗をかかなかった部位から大量の発汗が起きる副作用がある。これが顔に出ると思うとひどく不安だったので断念した。2つめはイオンフォートレスといって手に電流を流して汗腺を一時的に働かなくさせる方法だ。これは定期的にやらないと効果が続かない上に、皮膚科にそのたびに通う必要がある。さすがに手間すぎる。俺は3つ目の「塩化アルミニウム塗布」を選択した。塩化アルミニウム皮膚科で処方される。寝る前に振りかけて、ビニール手袋で手を覆いそのまま寝るだけだ。そうすることで汗腺に炎症が起こり汗が止まる。定期的に続けていかないと汗腺が復活するのでやり続けなければならないが、週1の頻度で済む。「俺がいれば干ばつ問題解決する」という自負があるぐらい手汗がひどかったが、塩化アルミニウムを使いだしてからハンドクリームのお世話になっている。手汗に悩むより乾燥に悩む方が1000倍マシで、今は仕事他人デスクパソコンを借りる事に抵抗感じず人間のような振る舞いが出来ている。

ジョギング

俺はメンタルが弱い。すぐにへこむし、嫌な記憶堂々巡りする。一時期は身体を強くすれば自身がついてクヨクヨしなくなると思い筋トレを決起したが、苦しい思いするトレーニング雑魚すぎて続かなかった。そんな俺でもジョギングだけは続いた。毎日5kmを30分切るペースで走っていて、時々10km1時間切るペースで走ったりしている。走るのも苦しいが、何も考えず走り続けるとエンドルフィンが分泌され心地よくなってくる。俺はこれがオナニー替わりになっているみたいでポルノ中毒も辞められた。シコる暇があるなら走りたいと思ってる。走れない日が続くと精神的に病むことが多い。メンヘラ界隈の「リストカット」も痛みを抑えるために「エンドルフィン」を分泌させる行為なので、俺の「ジョギング」も「リストカット」みたいなものなのかもしれない。それでも汗を流すのは気持ちいし、気持ちが前向きになれるのでこれからも続けていきたい。

終わりに

ここまでくるのに俺は相当なお金時間を費やした。いまだに彼女は出来ないし、これからも出来ることがないだろうし、今でも人間関係が酷く怖い。それでも異性に告白してもらえるぐらいの人権は得ることができた。(生意気なことに俺はそれを断ってしまったが、今でも友人として仲良くしてもらっている)多からずとも友達ができたり、容姿馬鹿にしてくる人もいなくなったりして、学生時代に比べれば快適な生活を送れている。髪質に至っては毛根から変える方法が今の技術ではまだ存在しないので、これからコンプレックスに向き合っていく必要があったり、やはり誰かに容姿馬鹿にされるのが酷く怖い。誰かが馬鹿にされてるのを見るのも酷く嫌な思いをするので、容姿いじりには加担しないようにしている。そして容姿他人判断しないようにしている。もしも俺みたいに容姿に悩んでる人がいたら助ける足掛かりになれば嬉しい。産まれちまったもんはしょうがないので一緒に生きましょう。

2022-03-23

防災関係記事ブクマされてたから見たら、また手回し発電のラジオお勧めされていた。

好きで買うならいいけど、完全にロマンガジェットだよな。

量販店で売ってる千円くらいのラジオで十分だよ。

年に一回でいいから定期的に電池を交換する運用のほうが重要

カレンダーアプリリマインダーで防災の日とかに非常食賞味期限チェックと電池の交換を入れとくとか。

手回し発電は手が痛くなるような勢いでハンドルを数分~数十分回して、ラジオが10分だけ聞けるとか、スマホの充電が1%増えるとかそんな感じ。

2022-03-22

anond:20220322115926

俺は左側通行してる

法律上は右側とかいう人いるけど、実情と合っていない

増田左側通行することをお勧めする

2022-03-18

anond:20220318002959

里子に出すのをお勧めしま

親子共々ボロボロになってからもう育てられないってパターンだと

引き取り手がつかないし回復も難しいか出産直後に

2022-03-17

anond:20220315213515

具体的でない殺意まで必ずしも通報され垢banされるわけではないが

やっぱり「他人不快な思いをさせたいという意図の(=攻撃的な)書き込み」ばかりが積み重なるとBANされるよね

そういう攻撃性を持つのはなぜなのか自分で考えないといかんとおもう。

一番高確率なのはおそらく場所があってないんだとおもう。

その場にいる人たちと増田の会話の目的があってないんじゃないか

ウニやイガつき栗やハリネズミ豆腐でできた世界にほうりこまれたらどう生きていても加害者なわけですよね。

解消案は場所というかしゃべる相手かえるということになるとおもう。

解消案1は場所を変えてウニ同志とか何いっても傷つかない亀につきあってもらう。

まあ亀レベルの高防御もちなんて家族政治家医者教師(どれもめちゃくちゃ優しくないとなれない職業)でもなかなか居ないんですけど。

解消案2は王様の耳はロバの耳って穴に叫ぶ系。チラシの裏日記か非公開ブログに書いてあとで天ツバしてないか考えてみる。

解消案1+2のアレンジとして増田で丁寧にミラーリング(同レベルいやがらせしかえし)してもらうというのもある。

増田結構なキツいガンガゼウニいるからね。

そうしてつつきあって生きていきながら気づいていくしかないんじゃないのかね。

まあ丁寧にミラーリングしてくれる人ばかりでなく時間帯によっては尻馬揚げ、足取り、単に公式通報するだけ、という対応も多い。

なのでチラシ裏に一度、文字化してみるのはマジでお勧め

たとえば1週間とかあとでよむとなんでこいつこんなキツいんだ馬鹿じゃねーのっておもうし、

15年後とかだとイキってるくせに言ってることはつまらんな~で終わる。

2022-03-16

anond:20220314081916

元増田さんのタイトルの主張に全力同意です。

以下、いかにして結婚するかということを書いてみましたが、読み飛ばしていただいても結構です。

Twitterで、「ひかりん@婚活菩薩II」のnoteブログを見ることをお勧めします。

あと、YouTubeで「宮永えいと」さんの動画を見て、清潔感とはなんとやらをイチから学ばれ実践されたら、少なくともアプローチした女性に「キモい」と評価されることはないと思います

30手前で童貞ときっと恋愛耐性がないので、変な恋愛には手を出さないほうがいいと思いますマッチングアプリ街コンなどで気軽な出会いを探しても恋愛的なことに慣れてないので変な女に引っかかって適当に遊ばれると病むと思います結婚前提でお付き合いできる誠実な女性ゆっくり恋愛されたらいいのかなと思いました。

2022-03-15

事務処理早く終わらせといて増田よかったっ加代田素間亭と世良羽央句やはりょ氏無地(回文

おはようございます

私がポケモンアルセウスライドポケモンに乗ってパカラッパカラッってフィールドクスリソウ集めの旅に出て遊ぶのを我慢して先週とかに確定申告仕上げて提出電子提出してよかったわ!って安堵の息をため息でついたところでホッとしたところに、

データ上手く向こうに行っていたみたいで

還付金あるから確認してねって税務署からメールが来てたの。

だいたい還付金って付くメールタイトルとか内容のもの99.99パーセント除菌できるパーシャルデントのようにスパムメールだったりするじゃない。

だけど

ガチマジなそのメールが来て一応は確認しようかなって言うのが最後の仕上げだと思うけど、

またまた区民税とかが上がるからどうなるかわからないので、

わーいってその還付金で焼き肉行くわけには行かないのよねって

あってもなくても行かないけど、

あれは一応の念のための運転資金に置いておかないとまた大変なことになるからね。

まあとりあえず、

一見一件落着したのかしら?って見せかけて、

やっぱり足りない帳簿とかがあったんで出してねって言われた際に納税あったりする場合があるので、

人は雰囲気確定申告しているんだなって大半の人はそうなのかも知れないわ。

今年なんで還付金があるかよく分かってない手前、

かにあんまり利益は出てなくて全部経費に放り込んだ結果だったのかしら?

でも焼き肉にもし寺門ジモンさんと一緒に行ったら

焼けた絶好の食べるタイミングのチャンスで「今だ!今だ!」ってちょっとでも油断して良いタイミングで食べ損なったら怒られそうで仕方ないんだけど、

それと一緒で雰囲気私たちは焼けた焼き肉の肉を食べているのと一緒で

雰囲気で行っていた確定申告ちゃん理解しなくてはいけないのかしら?って思ったし

私の規模のぐらいの事業だと

税理士さんとかとても月額を払ってお願いするレヴェルでもないしね。

とりあえず6月ぐらいまでは大人しくしておくべきね。

確定申告怖いわー!

少し早めに終わらせておいてサーバーダウンしてるって話しだったし、

三大早めでいいのは

パブロン確定申告とあとは忘れたけど、

まりそう言うことよ。

私もこれで思いっ切りポケモンアルセウスでまた遊べるわ!

でさ、

またお勧め上手な動画カービーの新作出るよ!って見てしまったんだけど、

あれはさすがに低年齢の人がメインよね?

私はカービーは通ってないんだけど、

人としてやっぱりカービーも通るべきなのかしら?

プレイしたらプレイしたで面白いんだとは思うけど、

ディスカバリー気になるわ!

まあそう言う時の名言

死ぬこと以外はかすり傷についで

迷ったら行け!ってのがあるじゃない、

そうなると迷ってるからカービーディスカバリー遊ばなくちゃいけない!ことになるんだけど、

歯ごたえのあるアクションならやってみようかと思うけど、

なにかのブクマで読んで知ったバッジトレールセンターってのがあって、

ゲームセンター舞台ユーフォーキャッチャー的なゲームなんだけど、

その店員ウサギが可愛くて毎日起動するでやんす!って言うから

毎日行ってみたら、

基本課金ベースゲームだけど

1日2ゲームぐらいは遊べるみたいで、

課金したいんだけどギリギリ我慢できるゲーム内容で、

2回1日遊べるレヴェルの量で楽しめるのよね。

そもそもとしてユーフォーキャッチャー的なテクニックがないと取れないような修行必至必須ゲームって私苦手なんだけど、

これはなんか適当クレーンアームを行き来させても

取れちゃうから一緒に転がり落ちてくるバッジがたくさんゲット出来て楽しいわよ!

でも1日2ゲームなのよね。

無課金だったら。

でもウサギ店員がマジ可愛くて

いや課金するのマジでやんす!って言うときリアルウサギになるから

ああーまじかーって思うのよ。

ウサギ店員可愛いから

また遊びに行ってみようかなーって

あんまりDSの画面をデコるのには一切合切興味がないんだけど、

なんき気の効いたことを言って笑わせてくれるわよ。

秒でゲームは終わるから長引かずに健全だしね。

とにかく確定申告早くに終わらせておいてよかったわ。

うふふ。


今日朝ご飯

今日普通に朝家で納豆ご飯でササッと済ませて出てきたわよ。

ヒーコーもなんだか今日はナシね。

おうち時間が欲しいのよね。

優雅時間が欲しいわ切に!

デトックスウォーター

ホッツ緑茶ウォーラーしました。

お茶っ葉はあるときはあるけど、

無いときは無いから困っちゃうのよね。

買っておかなくちゃ。

朝の一服よ。


すいすいすいようび~

今日も頑張りましょう!

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