「肩こり」を含む日記 RSS

はてなキーワード: 肩こりとは

2020-05-10

肩こりっていうほど肩か?

首筋じゃない?

2020-05-07

Google先生一生ついていきます!

Googleは、カレンダードライブ写真Google Keepなどなど。

もちろんブラウザでも大変お世話になっとります。

最近発見した新機能Google Keepの画像テキスト抽出する機能

便利すぎて感動してる。


もともとあったようだけど発見したのは数日前。

たまたま見かけたブログ発見

使ってみてその便利さに刮目した。


やり方はいたって簡単で、Google Keepのメモ画像を貼り付け、

その画像タップして開き、画像テキスト抽出するを選ぶだけ。

ほんの1秒で画像の中の文字が全てテキスト化されて、メモスペースに

入力される。


自分のへたくそ手書き文字も、ちゃん認識してくれた。

印刷物だったら確実にテキスト化してくれるので

手入力で打ち直す必要もない。

リモートワークで資料を持ち歩くのが嫌なので、出来る限り

ペーパーレス化してるんだけれども、使っているテキストの量が多すぎて

なかなか作業が進まず困っていた。

だけどこのテキスト抽出くそする機能を知って、試しにやってみたら

見開き1ページが1秒でテキスト化されて、それをコピペしてExcel

編集して入力するだけ。

今までは、入力Excel

編集して入力するだけ。

今までは、手入力だったから誤字脱字もひどいし、すごい時間かかってたけど

これならその心配もいらない。

なんて楽なんだ!


手入力だったから誤字脱字もひどいし、すごい時間かかってたけど

これならその心配もいらない。

なんて楽なんだ!


3年前から在宅ワーク3年前からノマドワーカーで、旅先でも仕事をしてたけど

最近さら効率化を図っている。

こういった機能がないかなぁととりあえず検索をかけてみると

便利な機能を見つけることができる。


最近良かったのは、音声入力機能を知ったこと。

在宅で仕事する分には声で入力するのも周りを気にせずに済む。

入力時間も半減したし肩こりもずいぶん楽になった。


さらに小さい事だけども、日程調整の日付提案ブラウザカレンダーの日付をタップするだけ

自動入力してるもの

例えば、

「以下の日程でご都合いかがでしょうか。

5月14日(木)11:00〜12:00」

これだけの1文を入力するのに、たびたび半角全角入力を繰り返し、記号の()を入れたり

する手間がすごくかかっていて、ほんとにめんどくさかった。

Googleカレンダーから自動で日程調整の候補日を押す相手送信するアプリ

あっていちどはダウンロードしたけど、私の場合仕事プライベート

アカウントが3つあり、各アカウントスケジュールを入れているので

1つのアカウントしか登録できないこのアプリではどうしてもスケジュール漏れが出てしま

断念。

もしアカウント複数登録できるようになれば、ぜひ活用させてもらいたいけども

今はアナログの「以下の日程でご都合いかがでしょうかメーカー」を愛用さしてもらってる。


アンドロイドiOSを使ってるけれども、音声入力に関してはiOSの方がやっぱり便利。

アンドロイドだと句読点が入れられないので、結局、手入力する羽目になるのが残念。

ちなみにこの文章も音声入力で書いてる。

誤字脱字方言はお許しいただきたい。

さなストレスも見逃さないこと。

ちょっとでも不便だと思ったら、とりあえず検索する癖をつけたほうがいいのかもしれない。

音声入力も、新しく買ったBluetoothキーボードが硬くて何とかならないかと思った時に見つけた。

常識的技術かもしれないけれども、去年までBluetoothのことを、真顔でblueteethと

読んでいた位の機械音痴なので自分としては世紀の大発見だった。

仕事の早さには定評があるし、そこは自信がある。

そのための工夫を日々怠らないからだ。

おなじ仕事の量なら、楽に越した事は無い。

結果が同じまたはそれ以上に良くなるのであれば、楽するための努力をおしまない。

とかく便利になったなと思うこの頃。

今後も新しい技術に少しでも追いつけるように頑張っていきたいと思う

2020-05-06

anond:20200506071311

情報が古いって言うと

オタクくんはテレビ番組芸人を異常に敵視してたりテレビ放送されるということを物凄く大げさにとらえてるっぽい人が多くて不思議に思ってたけど

テレビ見ないマンテレビイメージが15年くらい前で止まってるんだな

金があって元気があって視聴率があって影響力があった頃だ

今はもうとにかく金がないか

華のゴールデンなのに簡素で使い回しのセットにタレントが数人おとなしく座ってネット映像を垂れ流してワイプでほーんふーんって顔して終わる番組

商品やお役立ちグッズの宣伝がメインのスポンサーとズブズブの番組が中心だ

出演者高齢化が進んで昔みたいに走り回れないしご飯もたくさん食べられない

視聴者高齢化が進んでるから肩こり腰痛を防止する食品健康体操だとかで2時間持たせることもある

当然視聴率だってない

子どもたちが「なあ!あの番組たかよ!」って学校話題にしたり芸人の真似をすることもない

めちゃイケの数取り団とか2006年時点で罰ゲームの様子がいじめ助長するとかなんとか言われてコーナー終了してるんだよ

もうあの時代はとっくの昔に終わってるのにいまだに何か大きくて恐ろしいもののように思っている

から過剰に防衛反応を示す

ネット情報最先端って言いつつネットしか見てないからこそアップデートされてない部分っていうのはあると思う

2020-05-03

これを知ってたら違う人生を過ごせたと思うことある

最近やっと知ったこ

勉強のやる気は首こりや肩こりで減る。避けるためには机や椅子を調整する必要がある。やる気が出ないのは性格のせいだけじゃない

食パンケチャップととろけるチーズを乗せてホットサンドメーカーに入れるだけで簡単パンピザが作れる。わざわざピザ自作セットを用意して時間かけなくてもできる

2020-04-28

朝夕アニメ見ながらストレッチ

20分くらいがちょうど身体があったまっていいみたい。これで肩こり知らずだぞ。

2020-04-20

私の肩こりゴリゴリコロナ特効薬ないいのに

このゴリゴリ注射器でチューッと抜いてほしい

私の肩こりはすっきり治って首もグルグルン回る

そしてそれでみんなが助かる

ケホケホくらいの咳から死にかけのエクモさんまで助かる上に

コロナどころか各風邪ウイルスにも二度と罹患しないし暴走もしないウルトラ免疫を手に入れる

下水バタフライしても大丈夫な体になる

私のほうの肩こりどうぶつの森やってると一週間くらいでまたゴリゴリしてくるから

まあすぐ世界中に行き渡るだろう

エロ漫画か何かで俺の精液に薬効があってとかはもうやってそうだけど

私の肩こりゴリゴリもどうにかヌイてほそい

肩こり瀉血では治らないとかそういう正論は聞きたくない

2020-04-11

頭が痛い

重度の肩こりが原因って分かってはいるんだけど、今のご時世にロキソニン飲んで大丈夫なんだろうか。

2020-04-09

anond:20200409202756

治癒能力て訳じゃないけれど、

能力者チエとかい女子大生いたじゃん。あの人がデビューする前、電車を降りた時に、突然話しかけられて「ここが病気みたいですけれど、大丈夫ですか?」と話しかけられた。

実際、1ヶ月後に手術決まってた癌だったんだけれど、マジもんいるんだな、と思ったら、1年後くらいにテレビ露出し始めた。

今度、会ったら肩こり直してもらいたい。

2020-04-07

テレワーク

大学教員をしている。業務担当関係で、事務方仕事が多いのだけれど、

今日は自宅待機なのに、70通メールが来て、25通返事した。ふだんの3倍。

肩こりないのが自慢だったのに、腱鞘炎四十肩がいっぺんに来た。

これで授業準備して研究して炊事して掃除して子ども相手して、、、

コロナより先に死んでしまうわ。もう肩は死んだ。

2020-03-27

コロナ生活で買って良かったもの

屋外用ベッド

4000円ちょいくらいのが安くなってたから2500円。

日焼けする人用ので、うつ伏せでも寝ていられるように枕をめくると顔出す穴がある。

おっぱいが当たる部分は柔らかい素材でできてるけど高身長じゃないと合わない。

田舎で庭がまあまあ広いからそこに出して日陰で30分くらいボーッとしてる。

難点は脚が弱くて体重を端に寄せると倒れて危ないこと。

まあ倒れても地面まで20センチくらいだし、気を付けて使う。

ラジオ体操第一の音声

200円くらい

YouTubeにも違法っぽいのがあるけど、ちゃんNHKから購入した。

朝起きてご飯の前にやってる。

小学校夏休みを思い出す。

心なしか肩こりが楽。

第二は検討中

流通止まる前に買うからなんかあったら教えて

2020-03-24

女だけど孤独感と肩こりやばいから出張マッサージのお姉さん呼びたい

pixiv出張マッサージのお姉さんが描いてる漫画読んだ

その人はちゃん経絡とかツボとか勉強してるみたい

クソ客のネタほとんどなんだけど知らない世界漫画から面白かった

こういう人を呼びたいんだけどこっちが女だと怒られたりガチャ切りされたりするかな

お金はもちろんちゃん普通に払うけど女だってことがネック

男のマッサージ師さんは怖いし家に入れたくないし話すのうまくできないから嫌だ

出張マッサージに詳しいひと教えてください

電話して「女なんですがマッサージだけお願いします、うまい人がいいです」って言えばいい?

肩こりすぎて気持ち悪いし吐き気してきた

anond:20200323211500

マジレスすると、高級ベッドを売りにしてるビジネスホテルに一度泊まってみると良い。

(たとえばシモンズだったら、導入してるホテルリストがある https://www.simmons.co.jp/hotels)

一晩寝てみて、体に合いそうだったら奮発して買うことをオススメする。

20〜30万の大きな買い物になるけど、特に肩こり腰痛持ちは人生変わるよ。

2020-03-21

ここ1週間ぐらい首が痛いんだが俺死ぬの?

動かすと右の後頭部、右耳の奥あたりで脈打つようなドクンドクンとした鈍い痛みがある

じっとしてると痛みはない

最初肩こりかなと思ったけど、1週間ぐらいずっと続いてるから違うと思う

考えられる原因としては右の奥の上の親知らずの側面が黒ずんでいて、おそらくずっと虫歯のまま放置してたので、

細菌が根に入って痛んでる。ような気もする。

しかし、虫歯にしては痛みを感じる場所が随分頭の奥に感じるから、違うかもしれない

明らかになんか身体が異常を発してるんだが、どこの病院行けば良いのかわからない

この痛みなんなんだー

2020-03-19

首めちゃめちゃコキコキ鳴るんだけど大丈夫なんだよな?

肩こりがひどくなった希ガス

2020-03-18

anond:20200318122708

辞書としては紙辞書の方が勉強にはなると思うし個人的には好きだけど、重いので持ち歩くには向かない

高校生とき毎日使うからって持ち歩いてたけど肩こりひどくて死ぬかと思った

あと 電子辞書の機種にもよるかもしれないが英単語発音とか聞けたりするので、そういう機能はとてもいいと思う

勉強本人が割と好きだったりするなら買ってあげてもいい

からない単語とか出てきたときに調べる気ないとか勉強嫌いな子には多分与えても宝の持ち腐れだからやめておいた方がいいか

2020-03-16

出産して15日経った

・0時から9時ごろまで1時間に1回グズって泣く。落ち着いたと思って横になっても数十分後には泣くので寝れない。途中子を泣かせたまま何もせず放置したり、3分くらいトイレに逃げてしまった。昼間は実母に子をお願いして3時間くらい寝た。

夜泣き対応中にLINEオープンチャットでもやろうかと思ったら格安SIMは年確できなくて使えなかった。圧倒的孤独

新生児落屑が進んできた。お腹と指が乾燥してる感じ

・うんちの回数が減った。日に2〜3回。ただ量はすごい。旦那オムツ替えするタイミングでしている。

・子の泣き声で動悸が起きる。

・2週間検診に行った。子の成長は問題なし。母乳止めたいと相談すると1ヶ月まで頑張れとのこと。具体的にどう頑張ればいいか教えてほしい。

・まだ悪露が出ているので湯船はNG

・私の下痢が続いているので整腸剤を処方された。

会計待ちの間に入院中にお世話になった助産師さんが母乳状態を見てくれて、止める方法を教えてくれた。私の精神を優先しての判断とのこと。

産後ケアとして再入院もできるらしい。市の助成を使えば日帰り3000円くらい(泊まりもある)で、子を預けて個室で休める、昼食つき。正直そういうのを手続きする余裕もない

右手首が痛い。腱鞘炎

寝不足ストレス基本的にずっと頭痛肩こり立ちくらみ

今日死にたい旦那と子が元気ならそれでいい

2020-03-13

anond:20200313013724

出社してから、体調は相変わらずというか軽めの風邪といった感じの違和感はある。

胸の違和感は依然としてあるが、強いところが肋骨より下になっている気はする。

肩こりはひどい。

2020-03-09

anond:20200305063954

「だいしゅきホールド」考案者たち

三国陣@肩こり

@mikunijin

三国陣です。テイルポットのパートナー作家です。ソシャゲシナリオを書いたりしていますゲームブックも書きますライトノベル作家のような何かです。凍京NECRO SUICIDE MISSION/消滅都市0./天華百剣 斬 等

urx3.nu/qAoc

2014年4月登録

どんぷく

@donpuku

ちんちんいじったりゲームしたり動物を愛でながら変なこと考えてニヤニヤしたりしてます、もっぱら。

2011年2月登録

だいこんキムチ(QAJ Eagle1)

@soka_ikeda931

QAnon/在日ブラジル人です 反日 日本人さない #WWG1WGA 3年前より某団体よりストーキング被害 いわゆるTargeted individualです。 集団ス卜ー力ー、創価、ゲリホーモ関係者には容赦しません。口調悪いと言われるけどこっちも命がけなんで Portugues

jap.org

2010年12月登録

2020-03-05

お酒に逃げても体力削れるばかりの年頃

仕事の疲れとストレスの逃げ場がほしい

年とったら何がいいんだろうなあ

寝る以外のことができてない

肩こり対策でアリ○ミンとか飲んどくか

意外にテンション上がるんだよなあ、体楽になる事で

2020-03-03

生活保護での生活費追記〉〈修正

《3/10 障害者加算の額の間違いに伴い、生活扶助の額が間違っていたので修正しました》

 

 生活保護生活するとどんな生活費になるのかをここに記したい。

大阪・1人暮らし場合

 

収入

 家賃扶助……38,000円まで地域によって少し違う。家賃の額しかお金はもらえない。家賃が3万円なら3万円のみ。共益費は自己負担

 生活扶助……約76,000円

――――――――――――――――――

 合計……約114,000円家賃が最大で)

 大阪府の最低賃金は964円、フルタイムで154,240円。逆転現象と言われていたが、だいぶ差は開いている。働くと所得税住民税健康保険NHK受信料・診察代を払うのでもっと差は縮まるが。

 家賃38,000円という物件は、東京に住んでると信じられないかもしれないが、ちゃんとある。狭くて良ければさほど汚くもない。ただし福祉物件といって生活保護の人でも可な物件でないと断られることがあるので、選択肢は少ない。

 

支出(固定的な)

 家賃……38,000円

 共益費……2,000円

 水道代……2,000円

 電気代……4,700円

 ガス代……2,000円

 食費……30,000円

 プロバイダ料……5,200円

 スマホ料……1,700円MVNO

 通話料……1,000円

―――――――――――――――

 合計……86,600円

 

●差額

 収入114,000-支出86,600=残り27,400円

 

●注意点

 ・身体障害1,2級・精神障害1級だと26,000円、精神障害2級だと17,870円加算される。

 ・障害年金を受け取っている分は扶助から引かれる。つまり障害年金を受け取っていてもお金は増えない。

 ・国民年金免除しているので、将来もらえる国民年金の額が減る。それが嫌なら毎月16,410円を払うのだが、10,990円しか残らないのでまず無理だ。

 ・自炊しないと食費は3万円には収まらない。惣菜を買うと3.5万円くらいになる。自炊する能力があるなら働けそうに思えるので、後者になる人も多いと思う。障害者ならヘルパーに頼めるが。

 ・食費が3万円とした場合エンゲル係数は26%。3.5万円なら31%。日本の平均は25%くらい(高いほど生活水準は低いとされる)。

 

●その他の生活保護の条件

 ・働いた収入は15,000円までなら生活費に加算できる。それ以上の収入扶助から引かれる。

 ・ネットオークションなどの収入扶助から引かれる。家の中に価値のある不要品があっても、売るより捨てた方が楽ということになる。

 ・貯金してはいけない判例で80万円は認められたが)

 ・借金してはいけない。借金は返してはいけない。

 ・ケースワーカー担当者の見下した態度に耐えねばならない柏木ハルコ健康で文化的な最低限度の生活』のケースワーカーは美化されている。小田原市の「保護なめんな」ジャンパー現実

 

●まとめ

 残り27,400円の中から生活用品費・交通費衣服費・薬局で買う薬代・娯楽費、などを出す。あなたならどう暮らすだろうか。

 生活保護費でパチンコを打ってる奴がいる! とよく言われるが、とてもそんな余裕はない。

 自分精神障害2級なので17,870円加算があって、それでなんとか余裕のある生活ができている。これがなかったらカツカツだ。貯金もできない。靴に穴が開いてもなかなか買い換えられないし、暖房器具が壊れたりしたらお手上げだ。

 


 

追記

 思いのほか反応があったので返信します。

貯金はできないのか

 建て前として貯金は駄目。貯金があるならそれで暮らせっていうのが生活保護なので。でも貯金が0じゃ急な出費に対応できないので、ある程度なら許されてる。制度矛盾してる。

プロバイダ料が高い

 光だとどこもこんな料金だったけど。家にいることが多いので常時接続は欲しい。安くなる方法があるなら教えて欲しい。

>4.5万も使えるならいいのでは

 実は自分国民年金を払っている。いずれ病気を治して生活保護から抜けるつもりだから。そのとき老後の年金が減るのに不安がある。ケースワーカーには「保護から年金を払うのか!?」と言われたので少数派だと思う。

>何の薬を買ってるのか

 目薬・熱さまシート・サロンパス栄養ドリンクなど。肩こり疲労感がひどいので。

水道代は免除されないのか

 検索すると自治体によってはやってるらしいが、多くはしてないみたい。

柏木ハルコ健康で文化的な最低限度の生活』のケースワーカーは美化されている

 少し書き方が辛辣だったが、あれはケースワーカー側が主人公から悪者に描いたら読者がついてこなくなってしまう。娯楽作品として当然の演出だと思う。それでもああい作品を世に出した功績は大きいと思う。

 自分は「保護なめんな」ジャンパーほどのことは経験していないが、ケースワーカーに不信感を抱いた出来事を書くと、

申請に行ったら、生活保護世帯単位から、まず一人暮らしをするよう言われた。保護申請する人に引っ越しお金があるわけないだろうと言ったら「そういう規則から」としか言わない。

 引っ越すのは審査の前だから引っ越しから審査して、もし保護下りないとなったらどうすればいいのか。そういう疑問に答えてくれない。

ボランティアをしていると言ったら「ボランティアなんかしてる場合か!」と怒鳴られた。

 ボラ社会性のリハビリとして行っていて、主治医賛同している。世の中には「高齢者囲碁相手」なんて簡単ボラもあるのだが、そういう説明は一切聞かずにいきなり怒鳴ってきた。相手を見下していないとこんな態度は取れない。

 そもそも家に閉じこもっていて社会復帰できるのか。社会復帰するために外に出てるのに「外に出られるなら働け」と言われる。家にいても「はやく働けるようになれ」と言われる。どうしろというのか。

 ※働けるかどうかを判断するのは医者仕事

医療費申請をするとき、3回くらい連絡してようやく申請下りた。そのくせ、国民年金支援給付金下りときは向こうから連絡が来て「通知書が来てるでしょ? こっちに送って」と言われ、きっちり保護から引かれた。

 こういったことは別にケースワーカーに限ったことではなく、非正規自営業のように社会地位の低い仕事をしていたらよく遭遇することだ。ただそれらの根底には地位の高い者から低い者への見下しがあり、ケースワーカー生活保護受給者を見下しているということだ。

 申請時には他のケースワーカー数人とも面談していて、中には不信感を抱かなかった人もいる。ただ短時間なので何ともいえない。

2020-03-01

anond:20200301001414

マジか

ただの肩こりのひどいやつと思ってた

心臓は思い当たらんでもないので気になる

とりあえず湿布はった

改善しなかったら病院いくわ

肩こり尋常でない

左肩がめちゃくちゃ痛い

1日寝てても改善しない

2020-02-21

anond:20200221004016

お疲れさまです。

眼精疲労肩こり頭痛なりやすいし、体歪みそうなんで

あっためて、ストレッチしして、よく休んでくださいね。お大事に。

絞ったタオルを大きめのお皿にのせてレンジで温め、乾いたタオルを下に、上に暖めたタオルで、

眼を横になって暖めると少しらくですよ。

効かないっていう説あるけど、ブルーベリーアスタキサンチンサプリ

ドライアイには効いてると思うので、眼精疲労ドライアイで目薬さしまくりなら試してもいいかも。

anond:20200221002742

熱はない。

眼精疲労肩こりはある。

仕事のことを考えると右頭が痛くなった。それで仕事が手につかなくなって、限界

それで辞めるメール上司送信した。これでようやく終わる終わる。頭痛胃痛さらば。

ログイン ユーザー登録
ようこそ ゲスト さん