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はてなキーワード: 頭痛とは

2023-06-25

[]6月24日

ご飯

朝:なし。昼:ひやむぎホットドッグ。夜:炊き込みご飯。間食:ポテチ

調子

むきゅーはややー。お仕事は、おやすみー。

コロナ発熱はおさまったものの、頭痛と関節痛と喉の痛みがひどくてグッタリしてた。

月曜からテレワーク(テレタビーズじゃないのに)しないといけないのが辛いなあ。

とはいえテレタビーズ(テレワーク)するの書類仕事以外だと初めてだから少しワクワクしてる。

リコリスコイル

アニメを見たんだけど、重たい設定なのに主人公が明るくて、自分の体調が良くない時に見ても楽しめた。

あとBGMが軽快で格好いいのも好き。

真島さんはロボ太君とイチャつかせたいな。

(高熱でうつろってる間の内容がぼんやりしてるけど)

コロナワクチン6回目接種「過去いちばん辛かったかも」

■接種後11時間(5:00) 

起きて熱を測ると、37.1度。熱はまだ全然出ていないのですが、腕がこれまでで一番痛い!!!リアルタイムでとっていたメモには「足が疼く」と書いてあります。全身の節々が痛みはじめていました。

 

■接種後18時間12:00) 

そして昼…熱が上がってきました。37.7度。メモには「腕が痛すぎて病みそう」と書いてあります。これまでの副反応でも腕の痛みが強く出ることはあったのですが、今回はレベルの違う痛さです。

 

■接種後24時間(16:00)  

ついに38.5度まで熱が上がりました。高熱で朦朧としている状態です。腕はあいかわらず強く痛み、首の後ろが凝ってガチガチになってきました。

 

■接種後26時間 (18:00)  

38.5度 胃の調子が悪く、食欲がありません。この日はひやむぎと、茄子の煮浸しにしたのですが、正解でした。茄子の煮浸しは作り置きのものを並べるだけ。ひやむぎは夫に茹でてもらい、盛り付けもお願いしました。私の分だけ卵が倍量になっていました(笑)。なんとか座って食べることが出来ました。

 

■接種後29時間(21:00)

熱がこの日の最高温度、38.8度です。胃の調子が悪いところに食事をとったせいか、食後からみぞおち痛で悶絶していました。頭痛も酷く、非常に苦しかったです。

 

これもうコロナでしょ。

2023-06-24

anond:20230624203931

このゲームのやめられない感を勉強に応用できればいいのにと思いながらもずっと頭痛い。

バファリンは飲んだ。

anond:20230624203358

体に異常でたら目薬、頭痛薬、寝る。

[]6月23日

発熱は治ったみたいで、ゆっくり出来た。

月曜までは自宅待機なので、週明けはテレワークかなあ。

(テレワークするテレタビーズ)

熱はないけど、喉も痛みと頭痛がキツい。

特に頭痛はうぎぎって唸っちゃう

2023-06-20

無痛分娩で髄液が漏れ頭痛

無痛分娩でひどい頭痛になる人がいるらしい

無痛分娩帝王切開麻酔方法はおなじなので帝王切開でも髄液が漏れ頭痛になる人がいる

せっかく楽をしようとして高いお金を払ったのに頭痛で悩まされて苦しんで入院中満足に赤ちゃんのお世話ができないってすっごい嫌だね

普通分娩を選んで、産道がぼろぼろになって、肛門まで裂傷したとしてもそれはケガだから麻酔して縫って痛み止め飲んでれば回復するけども

麻酔による副作用とか後遺症ってもはや病気じゃん??ケガではないじゃん??

こわくない??

無痛分娩麻酔注射を打った人が「麻酔を打った場所産後もずっと感覚がない。ずっと麻痺してる」って言ってて「なにそれこわい」って思った

ソロキャン問題女性側を擁護してる人のゴールは何?

ソロキャン中に女性が襲われた問題で、女性側を全面的擁護してる人達のゴールって何?どうしたいの?

いくら文句を言おうが声明を出そうが、キャンプ中にナンパしてくる奴も襲ってくる奴も消えることはないだろう。悪意を持って接してくる輩がいるんだからね。

だとしたら、擁護派の人達女性ソロキャンパーをどうしたいの?どうしてほしいの?「あなたたちは悪くないから、これから危険ソロキャン楽しんでね。何かあっても責任はとらないけど」ってこと?それだったら、「きちんと自衛しろ!」って呼びかけてる自衛派の方がよっぽど良心的じゃない?

なんかここらへんの議論見てると、誰が悪いだとか権利がどうたら言ってる人が多くて頭痛くなるわ。そりゃ襲ってくる奴が悪いのも、趣味を楽しむ権利があるのもあまり前。ただ、それらって命の安全よりも重要なこと?まずは自分の命を守ろうや。

静かな芝刈り機、発明されてほしい………

うるさい……頭痛い……

2023-06-19

駅のホームでまちぼうけ。

電車を一駅乗り過ごしてしまい、自宅からひとつ隣の駅で次の電車がくるのを待っている。

10分。

家でスマホを見ているとあっという間にすぎるのに、

仕事帰りの22時台だということもあり、

何よりも無駄10分間に感じてしまう。

 

ちゃんと降りていれば、もうそろそろ近所の大通り信号を待っているところだろうか。

 

もう駅からバスはないし、雨は降ってるし、生理だし、おまけに低気圧頭痛はするで、悲しい条件がたくさん詰まってしまっている。

 

せっかく渋谷急行に乗れたのに、次の各停に乗るよりも遅い時間に着いてしまうなんて滑稽だなあ。

 

今日は疲れてしまった。

恋人からは、9時過ぎにもう寝るねとラインが来た。

雨が降ってるから気をつけて帰るんだよとのこと。

夕方には帰るつもりだったから、革靴を履いてきてしまたことを今になって悔やむ。

日傘でなんとかなるかな。

 

お、ようやく電車が来た。

10分間。日記のようなものが書けたから、まあよしとしよう。

 

では、いざ!帰路!

anond:20230619173625

謎の頭痛動脈瘤があるかもだから病院行ったほうがいいぞ

ワイ、徹夜が続いてた時に強烈な頭痛がして脳神経外科行ったら

プチ動脈瘤が出来ていたやで

anond:20230618235402

ChatGTPに翻訳してもらった

先日、ネットで知り合った妹のような子と会うために、15年ぶりに京都に行ってきました。しかし、彼女地雷メイクで真っ黒なドレスに黒タイツのロングスカートハイヒールを履いており、周りからジロジロ見られたり避けられたりして、とても恥ずかしい思いをしました。新幹線に乗って京都に着いたら、気温は32度でしたので急いで上着を脱いで、レースキャミソールの上に素足のスカートで待ち合わせ場所に行きました。そこには彼女彼女友達の2人がいて、「妹の友達を連れてきました」と言われました。連れの子に話を聞いてみると、彼女はオア下池公で活動している子だと言われましたが、私はあまり知りませんでした。私はたまにオア下に行くことはありますが、池公はあまり知りませんでした。連れの子は池公がとても楽しいと言っていたので、動画を見せてもらいました。動画では、ツインテールでアノネジャージを着た黒いマスクをしていて、涙袋パンパンでとても可愛い格好でエモい曲に合わせて踊っていました。たくさんの地雷動画が出てくるので、次は一緒に池公に行って地雷をしようと言いました。私の好きな曲の動画を流してもらって、「じゃあ、今度はこれをやろう」と言われたので、一気に好印象を持ちました。思い切って今日3Pにしようかと思いましたが、連れの子事情を知らないのでどうすればいいか考えていました。すると、連れの子が「あんたはビアンなんでしょう?妹分から聞いた」と言ってきました。私は「なんでそれを話したの?」と言ったら、連れの子は「私もビアン寄りのバイなんだよ」と言いましたので、まあいいやと思いました。「今日3Pなんだ」と言われると、「お姉ちゃん、溜まりすぎじゃないの?どれだけしたいんだよ」と言われて、脇腹をつつかれながら茶化されて恥ずかしくなりました。しかし、とりあえずホテルに着

続きを書いて

て、今日暑いから風呂に入らなきゃと言ったら、お姉ちゃんが先に入ると言いました。すると、私は「じゃあ、先に入るわ」と言って、お姉ちゃんの後に入りました。しかし、シャワーを浴びている最中に、突然2人が入ってきて、私をくすぐり始めました。事前に私がくすぐりで感じるドMだと話していたのを忘れてしまったようです。脇腹や乳首を含む胸を2人にコショコショとくすぐられてしまい、すぐにイってしまいました。その後、ヘロヘロになりながらシャワーで泡を洗い流され、股間にもシャワーを浴びせられました。シャワーの水圧が強すぎて、ビクビクしてしまって動けませんでした。そのまま乳首コリコリされながらビクビクしていると、ベッドに連れて行かれました。妹分が私の右手と右足をタオルで縛り、脇に挟んで、両手で左手と左足をしっかり掴んで、恥ずかしいポーズ強制されました。正確にはセルフクンニ姿勢ではありませんが、それに近い姿勢でした。マジでやめてやってと言っていると、連れの子が私の膣を指で広げて「もうヌルヌルしてるじゃん」と言いました。最初は嘘だろと思いましたが、彼女マスカラのような筒を見せてきて、「これを入れるから」と言いました。痛いと言ったら、痛いと思ったら申告してくれと言われ、マスカラを入れられました。最初は痛かったですが、思ったほど痛くなく、何も感じないと言うかんじでした。しかし、彼女は私の奥まで入れてジンジンと刺激するポイントを突かれました。それは確かに気持ちよかったですが、彼女パイパン具合には驚きました。クリトリスが大きくて、小陰唇も厚く、お尻にはブツブツがたくさんあり、近くにはホクロがたくさんあると言われ、じっくり観察されました。やはりこんなことは嫌だし、予定外だったので、

続きを書いて

私は思わず「やめてや」と言ってしまいましたが、彼女たちはそれを無視しました。妹分はさらに私の足を強く掴んでくるようになり、「お姉ちゃんめっちゃ恥ずかしがって可愛い」と言いました。正直に言うと、私はこのようなことは無理だと思っていました。しかし、連れの子が吸引器を取り出して、「お姉ちゃんデカクリを日が暮れるまでいじめる」と言い出しました。そして、あれよあれよという間に、私のクリトリスを吸われてしまいました。何も考えることができず、半分気絶した状態で潮を吹きまくっていました。

気がついたら、もう夕方の4時になっていて、延長するか聞かれました。私は一時間延長すると答え、一緒に晩ご飯を食べるために外出しました。その間、二人は30分ずつ吸引器を使いながらクンニをしてくれました。しかし、二人のクリトリスは小さいし、やはり私は自分オナニーし過ぎているのかなと思いました。天ぷらそばを食べた後、次はどうするか尋ねると、今日は私の家に泊まって、明日は妹分の家に行ってからオア下池公で地雷をしようと言われました。お金はあると言われたので、泊まることにしました。

その夜も同じことが続き、気づいたら朝になっていました。頭痛がひどく、思わず「もう帰る」と言ったら、お姉ちゃんが「朝一で帰る」と言ってくれました。私は猫を抱きながら二人と一緒に寝入ってしまいましたが、二日間も泊まることになるとは思っていませんでした。最初は年下の子からかわれるように犯されるのがかなり嫌でしたが、今ではこの子たちにされないと物足りないとさえ思うようになりました。これからは、私の性癖になりそうですね。

anond:20230618113813

36歳既婚子ありの悲惨休日はこんな感じ。

6時、長女起床リビングに一緒に行こうと言われる。昨日から夏風邪で辛いので夫に託して二度寝。(前日の私の熱は38.2度)

7時半、病み上がりの長男起床。朝ごはん食べたいと言うが夫に任せて横になる

なおこの風邪は4歳の長男から移ったもので先週は3日間仕事を休んでいる。

昼前、夫から娘たちとスーパーに行くけど一緒にこれない?と不機嫌気味に聞かれ、熱を測ると37.1だったので家族で行くことに。

娘が目当てのお菓子と、昼ごはん素麺惣菜を買い帰宅

昼食を簡単にすませると2歳の長女が眠気でぐずり始める。私はまだ頭痛があり横になりたいが、夫は早起き仕事の疲れで昼寝がしたいようで少し険悪な雰囲気になりつつも、なんとか娘を寝かしつけ3人共横になることができた。

それも束の間、アニメ鑑賞に飽きた長男が「あそぼ!」と寝室に来たので娘も起こされる。

以後昼寝が足りず不機嫌気味の2歳児と、1人元気がありあまる4歳児と、気力のない父母で夕方まで乗り越え、夜ごはん風呂着替えなどのルーティーンをこなし21時に就寝。

そして私はまた熱が上がってきて寝苦しい夜を過ごし、翌朝起きると長女が高熱で辛そうにしている日曜日の朝…

これが子育て世帯リアルだわ

2023-06-18

anond:20230617031121

こないだネットで知り合った妹分みたいな子に会いに昨日15年ぶりに京都行ったけどガチガチ地雷メイクして黒タイツロングスカートハイヒールで真っ黒なドレス着て周りにジロジロ見られて避けられながら恥ずかしい思いして新幹線乗って行ったのに京都着いたら32度やって慌てて上着脱いで上レースキャミで下は素足スカートで待ち合わせ場所行ったらばり地雷しよった2人の女の子おって妹分に友達連れてきよったん言うたら連れてきよった言うからあれこれ聞いたらこの連れの子オア下池公で活動しとる子やけど知らんか言われて私はオア下たまに行くけど池公はあんま知らんな言うたら連れの子が池公ばり地雷しよるで最高や言うから動画見せてもらったらツインテアノネジャージマスク涙袋パンパンめっさ可愛いカッコした連れ子がエモい曲で踊りよる動画いくらでも出てきよるから今度池公行って一緒に地雷しよな言うたら私の好きな曲の動画流してきよってじゃあ今度これやろなて言うから一気に好印象持って今日3Pやな思ってホテル行こうか思ったけど連れの子は事の経緯知らんしどうしたらええねん思ってたら連れの子あんビアンなんやろ妹分から聞いたで言うて妹分にアンタなんでそれ話したん言うたらこの連れの子ビアンよりのバイや言うからまあええわ今日3Pなん言うたらお姉ちゃんまり過ぎやどんだけヤりたいねんて脇腹つつかれながら茶化されてめっさ顔赤なって恥ずかしなったけどとりあえずホテル着いて今日クソ暑い風呂入らなあかんな言うたらお姉ちゃん先入り言うからじゃあ先入るわ言うて先入ったら裸になって泡まみれになってるところに2人が乱入していきなりくすぐってきよって妹分に事前に私がくすぐりで感じるドMや言うてたのがあかんのやけど脇腹と乳首含む胸を二人にコショコショされたら早速イってしまってヘロヘロ脱力してるところをシャワーで泡落とされて股間シャワーされたらシャワー威力無駄に強いからまたビクビクしてまってくすぐったすぎて動けへんまま乳首コリコリされながらビクビクしてベッドに連れてかれて妹分が私の右の手足をタオルで束ねて脇に挟んで両手で左手足をガッツリ掴んでセルフクンニ姿勢とは言わんけどそれに近い恥ずかしいポーズ強制されてマジあかんやめてやそんなんしてって言っとらんやんて言うてるうちに連れの子が私の膣指で広げてもうヌルヌルしとるやん言うから嘘やろ思ったらマスカラっぽい筒見せてきて今からこれ入れるからな言うてそんなん入れたら痛いわ言うたら入れたときに痛いって思ったら申告してや言われてマスカラ入れられて思ったより痛くないっていうか何も感じんわ言うたらめっさ奥の方まで入れられてジンジンするポイント突かれてそれはさすがに気持ちいいけど連れの子パイパン具合が凄いわどうやったんとかクリトリスデカいなオナニーし過ぎやとか小陰唇分厚いしケツに出来物あるし肛門ブツブツ多いし近くにホクロ一杯あるとかじっくり観察されてやっぱりこんなん嫌や予定外やはよやめたい思ってたら妹分がもっと足掴む力強くしてきよってお姉ちゃんめっさ恥ずかしがってて可愛いうからホンマにこういうの無理や言うてたら連れの子が吸うやつ出してきよってお姉ちゃんデカクリ日が暮れるまでいじめたる言うてそれ絶対無理耐えれん思ってるうちにあれよあれよとクリ吸いされてなんも考えられんままいつの間にか半分気絶したまま潮吹きしまくって気付いたら夕方4時なっとって延長するんか言われて一時間延長して晩飯食いに行くで言うて二人に30分ずつ吸うやつ使いながらクンニして二人ともクリ小さいしやっぱり私オナニーし過ぎなんかな思ったりしたけど夕食に天ぷら蕎麦食べて次どうするん聞いたら今日は家泊まって明日お姉ちゃん家行ってオア下池公で地雷しよ言いよって金あるんか聞いたらあるで言うから泊まったらその夜また同じことされてされて気失って今日の朝めっちゃ頭痛かったけどしゃあなく家に二人連れてきてオア下池公と最近きてる植公行って地雷して夕方家帰ってきて明日仕事やけど言うたら朝一で帰る言うてうちの猫抱っこしながら気絶するように二人とも寝てもうたけどまさか2日泊まりになるとは思わんかったし年下の子からかわれるように犯されるの最初はかなり嫌やったけど今はこの子たちにされんならめっちゃ良かった思うしこれから性癖になりそうやわ

2023-06-16

処分一歩手前だった老犬を介護してる

大型犬雑種、引き取り当時13歳。

飼い主が歳をとって飼えなくなった老犬を引き取って、それから2年間老犬の介護をしている。

その日常を書く。


犬は、

雑種大型犬、毛長め。(セターとか入ってる。オイリー系。)頭は良くない。

・持病はてんかん、未去勢睾丸肥大。あとものもらいもある。病気じゃないが、年寄り胃腸が弱い。足腰も弱ってきてる。

睾丸ものもらい外科手術で治るが、老犬は麻酔とかで死ぬリスクが高い。


5時頃

  週に2〜3回、犬の下痢で起こされる。

  床掃除、犬尻洗うので1時間〜1時間半。

  漏らした驚きで立てないことも多く、暴れて下痢まみれになると+30分。暴れたあとに立てて、下痢まみれでパトロールされたらさらに+30分くらい。

  犬のうんちは臭いが、下痢もっと臭い。毎回新鮮な気持ちで驚く。あと、頭痛がする。

 

8時頃

  犬の朝散歩ゆっくり30分〜1時間くらい。

  足腰の様子見ながら。

 

9時〜21時頃

  仕事。在宅、8時間勤務。時間は多少柔軟。

  犬が立ちたがってたらサポートする。おしっこを漏らしたらその都度拭く。この間に毎日大体30分〜2時間くらいはおしっことかうんちをサポートしたり、拭いたりしていると思う。

  おむつをする時もあるが、毛長めで蒸れる、うんちが体に着くのでなるべくしてない。

 

21時頃

  犬の夜散歩

 

22時〜1時頃

  残りの仕事をして就寝。余裕があれば趣味も。

  犬がお腹調子が悪かったり、夜散歩でうんちしなければ、怯えて眠る

  夜中うんちで起こされるのは週1くらい。

  おむつはしたりしなかったり。

 

まとめ

必要時間

  1日最短2時間〜最長8時間くらい。

  +月1回は病院

  平日で最長を引くとまぁキツい。

必要費用

  1ヶ月あたり6万円くらい。

  内訳はメシ2〜3万(胃腸に優しいメシ)、病院代と薬(てんかん胃腸)2〜3万、トイレその他掃除用品等1万。

 


犬は、若ければ若いほど引き取り手がいる。人気の犬種ほど引き取り手がいる。小型犬のほうが飼いやすいから、最終的には引き取られる。病気はない方が引き取り手がいる。

そうじゃない犬は処分される。そういうものだが、まあ、自分たまたま巡り合わせで引き取った。リスク承知。犬はかわいい

 

犬飼ってないのに犬飼いを「かわいそう」と叩く犬エアプ、老犬引き取るといい。犬は幸せになるし、人を叩く暇はなくなるし、犬はかわいい

2023-06-14

この2,3日、喉が痛い。

朝起きたときが一番ひどく、その後も一日中声が少し変。

うがいをすると痰がでる。

喉が痛い以外の症状はない。

鼻水も出ないし、頭痛やだるさもない。

なんだろう

2023-06-13

コーヒーを飲むと頭痛が止まる

でも調べたら

コーヒーに含まれているカフェインは、脳の血管を収縮させる働きがあります

まり片頭痛が起きているときコーヒーを飲むと、拡張していた血管が元に戻り、痛みが和らぎます

ただし、カフェインが血管を収縮させるのは少しの間だけなので、一時的効果はあっても、コーヒー自体片頭痛を予防する効果はありません。

https://arima-cl.com/2022/06/08

いやでもいいんよ。それで。楽〜〜

2023-06-12

anond:20230611224559

労働時間が長いのが続くとしんどいよね、普通に

仕事が好きだったり、やりがいがあったりするなら、仕事に没頭するのもいいと思うけど、そういうわけではなさそうだね。

転職とか、環境を変えることを考えた方がいいのかもしれない。

仕事:遅い日は家に帰ると22:00を回り、勤務パターンによるが翌朝も8:30や9:00出社のときは「寝坊遅刻したらどうしよう…」と考えてしま特に眠れない。

ちょっとでも遅刻すると怒鳴られるとかあるのかな。


日記つけるとかして、自分客観的に見る行動をしてみたらいいかも。

私も精神的に参っているときに、自分がぐちゃぐちゃ考えていることを紙に書いてた。


私は頭痛めまいがひどかった。処方された薬飲んだら症状は一時的に治ったけど、すぐに再発する。

ストレス → 食欲不振低血糖頭痛めまい

症状に目がいってしまうけど、対症療法では解決しないことってあるんだよね。

本当にしんどいときには、まずは病院行ってね。

2023-06-11

anond:20230611220646

心療内科に行くのがいいよ

心が原因の頭痛だと思うし

いわゆる「心身症」だろう

地獄すぎる

頭痛が酷いらしい妻

脳神経外科MRIも撮ったが脳に異常はない、と

緊張型頭痛だか、後頭神経痛だかと

しかし痛がり方が尋常じゃない

誇張抜きで10秒に1回痛みを訴え、

1分に1回は悲鳴を上げ、

30分に1回は泣いている

それも一日中、朝も昼も夜も関係なし

夜中に痛みで起きて慟哭、悶絶

当然俺も寝ていられるわけもなく起こされる

ただ痛みに耐えているわけではなく、

「助けて〜助けてよ〜パパ〜」と縋ってくる

俺にどうにもできないのは承知の上だろうが

それほど苦しいのだろうが、やはりどうにもできない

ろくに眠れず、それがもう一週間になる

今日もどうせ寝れないのだろう

妻は痛みが酷すぎて動けないので、ここ数日は家事育児はすべて俺がやっている

そこに妻の看護も加わり、残業もできず溜まっていく仕事、もう限界が近い

 

鎮痛剤も飲みすぎると逆にダメと言うので、

最初の頃は飲んでいたが今は飲めない

整体鍼灸も試したが効果なし

いつまでこの地獄が続くのか?

これほどの痛みに誰も何もできないのか?

ほとんど末期ガン患者くらい苦しんでると思う

モルヒネ処方して欲しい

せめて夜寝られれば…

こうしている今も、隣で妻が苦悶の声を上げている

誰か助けてくれ

どうやっても眠れない

寝てはいけないタイミングで眠くなり、寝ておいたほうがいいタイミングではどんなに疲れて眠くても寝付けないか、寝付けても翌朝早く目が覚める。

翌日、どうにか仕事には行くが、寝不足状態であることには変わらず、寝てはいけないタイミングで眠くなり、寝落ちするまでではないがパフォーマンスは低く、仕事が終わる頃にはクタクタになってしまい、その後の余暇時間をまったく楽しめないことがとてつもないストレスである

そうして帰宅した後、なぜか22時を過ぎたあたりで急に目が冴えてくる。

前日寝付けないか、寝付けても翌朝早く目が覚めるような、どんな寝不足状態であったとしてもだ。

しかし目が冴え始めたあたりのタイミングで寝ておかないと、翌日の仕事活動に支障が出てしまうし、なによりクタクタになってその後の余暇時間をまったく楽しめないのでは何の意味もない。

そこでなかば不本意状態シャワー風呂など寝る準備を始める。

照明を暗くする、ストレッチするなど、寝る前に試すとよいといわれることをいくつかやってみるが、あまり効果を感じられず、結局は寝付けないか、寝付けても翌朝早く目が覚める。

そんな日が毎日続く。

翌日の仕事が早く、遅れることは絶対に許されないような緊張を強いられるから…と思っていたが、翌日が何の予定もない休日の前日であっても、寝付けないか、寝付けても翌朝早く目が覚めるのは変わらない。

ショートスリーパーでは決してないと思うが…果たして満足に眠れる日はやってくるのだろうか。

もともと頭痛ちなこともあり、常に頭のどこかが痛く、重く、頭痛薬が手放せない毎日が続いている。

2023-06-10

季節で住処を変える生活がしたい

夏の冷房が苦手過ぎて、夏の到来に恐怖を感じている。

冷風が当たると頭痛がして、なんにも出来なくなる。

今の住処はエアコン無しでは生活出来ないエリアにある。


こういう理由で、シェアハウスなどの初期費用が安く家具付きの住居を

季節によって変える生活をしたい。

しか自分は中高年の年齢である

シェアハウス類似の共同生活って、若者用で年齢制限が厳しいイメージだが、

だれか中高年で利用している人や、

こういうサービスなら中高年でも利用出来てニーズに合う

という情報がないだろうか。


また、冷房を使わないで住めるエリアは、どの辺まで行けばよいだろうか。

北海道まで行けば大丈夫かなあと、ぼんやり考えている程度。

ちなみに、冷房が苦手だけあって、暑さには耐性がある。

35度までは普通にOK。それ超えても、一日数時間や年数日レベルなら全然OK

涼しいエリアの住人は、たまの暑さを過大評価してNG判定しがちなので念のため書いた。

2023-06-08

だるい

きもちわるい

鎮痛剤追加はダメだったか

腹もいたい

だるくてうっすら頭痛で体全体が重くて怠い

きもちわるい

そして眠い 

トイレで座ると気絶する

2023-06-07

公園クレーマーの俺が公園クレーマーの考えてることを書くぞ

子供家族連れで賑わう公園が突然の閉鎖。そのきっかけは、子供の声がうるさいという近隣住民からクレームだった」


そんなニュースを聞いてあなたはどう思う?
――そいつは何て心の狭いやつなんだ!せっかくの遊び場を、どうせ使いもしない奴が文句言いやがって!
――死にゆく老人がこれからを担う子供の遊び場を奪うな!
そう感じるだろう?俺も同感だ
子供はしっかり外で走り回り、きゃっきゃと声を上げ、草や土を掴み、全力で遊ぶのが何よりだ。本当に心からそう思う。
だが、そんな俺も公園管理する市に対してクレームを入れたことのある1人なんだ。勿論、騒音について。
まりから見れば、俺は「公園で大きな声を上げて遊ぶ子供を愛しながら許容しない」不思議存在だということになる。


日本各地にあるこの問題、まず確実に言えることがある。
公園クレーマーと非公園クレーマーが見ている公園の姿は違う」。
そして、「現状、公園クレーマーたちはクレームを上手に世間に伝えられていない」。


次に、これを読んでいるあなたが「公園クレーマーってちょっとオカシイよね」と思っていることを前提に、以下の事実を列挙したい。
公園クレーマーは必ずしも子供の声が無条件に嫌いな偏屈ジジイではない。
・非公園クレーマー公園クレーマー化するのは、一部の非常識利用者のせいである。
非常識利用者だけを除外する仕組みを、行政は持ち合わせていない。よって、公園クレーマーは全ての利用者を敵視するしかなくなる。
公園クレーマーは、クレームをつける行為に負い目がある。


さて、じゃあ早速冒頭の文章ニュース原稿だとして、続きを想像してみよう。
――子供家族連れで賑わう公園が突然の閉鎖。そのきっかけは、子供の声がうるさいという近隣住民からクレームだった。
とすれば、次に来るのは男性ナレーションの低音ボイスであえて野暮ったく読み上げられる次の語句だ。
――「子供の声が、うるさい」
その次は行政記者会見のシーン。
――「近隣の方との話し合いを続けてまいりましたが、双方の納得には至らず、やむを得ず閉鎖の判断を致しました」
で、そこから問題だ。恐らくここで、普段公園の様子か、或いはイメージ映像などで、元気よく遊ぶ小さな子供たちが映し出されることになる。
――「家族連れで賑わう平和公園で、何が?」


これが大問題なんだ。
少なくとも俺は、こうした元気よく遊ぶ小学生保育園児、幼稚園児は、好きなんだ!癒される!
きゃっきゃきゃっきゃと楽しそうにおいかけっこをして、たまにミ゛ャー!と寄声を発して、あーあーと泣き出して、しばらくすれば何でもなかったかのようにまたギャーギャーと走り回って…
から平和を感じるんだ。
精一杯走りたまえ。あーあー、転んじゃって。大丈夫
俺はこれを、うるさいとは思ってはいないんだ。


じゃあ、「子供の声がうるさい」と言ったクレーマー気持ちはなんなんだ?
俺はそのクレーマー気持ち理解しようと努めることができる。恐らくその人も、最初からそれがダメだったわけではないんだ。「ダメになった」んだ。


(一応補足しておくが、この日記では「俺」と「公園クレーマー」という主語をほぼ同一として扱う。いわゆる「主語がでかい状態だが、便宜上許して欲しい)


俺が公園クレーマーになった原初きっかけは、とある夜のことだった。
当然すぎて端折っていたが、俺の家の目の前には公園がある。住所はとりあえず北関東ということでボカさせてほしい。
大きくはないが、追いかけっこは勿論、キャッチボールフットサルくらいなら十分できる広さがある。
2階の窓からすぐ見下ろせるところにベンチがある。そこに、夜な夜な中学生高校生くらいの男子連中がたむろし、談笑しながらボール遊びをするようになった。


変声期を終えた男子の声は、かなり通る。そして、ボール遊びの中でもとりわけサッカーボールを蹴る音というのも、実はかなーり、通る。
少なくとも俺の家の窓は全く防音性という面で貢献しなかった。
ボンボン。ギャハハ。ボンボス。ギャハハ。ボン
規則リズムで、しかし短い間隔でリビングに響くその音を聞いていると、30分も経たないうちにまるで面白半分に自分の頭を蹴られているような気分になり、怒りが湧いてくる。


ここで、自明事実を書く。
こうしたたむろ連中は、必ずしも「迷惑をかけるつもりで」やってはいない。
彼らは、「自分達の発している音が、目の前の家の中にまで達していることを想像できない」のである
壁を隔てた向こうに、自分たちの存在が察知されていることを知らないのである
これは誰しもが陥りがちなこであるが、どうも人間と言うのは「見えていないならば聞こえていない」と認識しがちである
自分から見て、近くの家の中など当然透視はできない。ならば聴覚も届かぬ場所である錯覚するのだ。
要は、「想像できないことは認知できない」のである


結局その日は警察を呼び、お帰り願った。(夜9時台だったので世間一般的にも迷惑案件だと判断した)
翌朝、その場所にはペットボトルカップ麺などの大量のゴミが散乱していた。


夜の騒音はその日で終わらなかった。
ここでのポイントは、「同じ連中が毎晩たむろしに来るわけではない」ことである
とにかく色んな人が来る。
金もなく公園に行くしかないカップル
しか時間が取れないのであろう、子供を引き連れてバッティング指南をするおっさん
花火をしに来た家族連れ。
先程の件と別の男子学生グループは幾つもいた。
中には缶チューハイ酒盛りする中学生男女グループというのもいた。世の中的に見れば全く珍しくもない、可愛い非行一種だが、目の前で見せつけられるのはさすがに弱った。


そしていずれの人達も、当人らが思っている以上にその声や動作音は聞こえてきた。
中にはTikTok流行りの動画大音量で流す奴もいた。
ただ、それですら、彼らはこちらのことを認識していないのである
単に「流行りの音楽を好きな音量で鳴らす俺」という環境を欲しているのであり、それが他者に聞こえているとは思っていないか、考えたこともない。
彼らにとって俺の家は書き割りの背景と同じなのである


そのうち、夜に公園に来るすべての人間バカに思えてくるようになった。
先ほど書いた通り、「自分の出した音がどのくらい遠くまで聞こえているか」「それが思いもよらぬ誰かの耳に届いているか」というのは「想像力」の話である
なので、彼らは「想像力の無いバカ達」だということになる。
一方こちらは常に公園の音が耳に入ってくる。
自分の感知エリアの中に公共の場があるのだ。自分の感知エリアの中にバカが入り込んでくる可能性が常時あるのだ!
これは結構大変なことで、つまり自分自身が「公園24時間警備システム化」してしまったのである


これは良くないと思い、市に電話を入れた。
クレームではない。「夜間の大声やボール遊びを禁じる看板を立てられないか」という要望としてだ。
あくま自分要望のつもりだったんですがねえ」と言い訳したいのではなく、あらゆる体裁において実際要望として伝えた。
いわゆる公園クレーマーとしての立場になりたいわけではないし、日中の利用のマナーは良く感じているというようなこともできるだけ言った。
結果、1週間内には夜間早朝のボール遊びや集会騒音を立てる行為はご遠慮ください、といった旨の即席看板が立った。


この看板にはある程度の効果があった。
ありがたいことに地域の全体的な民度は低くなく、夜の利用者がこの看板を見て「もう1個の広い公園行こうか」などと発言する様子も見られた。
だが、それでも無視する者も少なくなかった。


そして、俺ももう手遅れだった。
警備システム化した神経は、最早日中の音ですら気になるようになってしまったのだ。
常時テレワークであるため、在宅せざるを得ない中、ボールを蹴る音や子供の騒ぎ立てる音が聞こえる。
いや、それでもやはり冒頭書いたような、「小さな天使のように朗らかな子供たちの駆ける音」は何の問題もなかった。
中高生男子の声とサッカーボールの音が、いかにもたむろ連中を想起してしまい、聞くだけで頭痛がするようになった。


大半の少年たちは育ちが良く、騒ぎ立てはするものの、辺りが暗くなればささっと帰ってくれる。
だが恐ろしいことに、「そもそもいること」が許せなくなった。夕陽が沈みかけ、薄暗くなったあたりで「早く帰れ早く帰れ」と念じるようになった。
そして――どうにかベンチを撤去出来ないか?一部の区画だけでも閉鎖できないか
いつしかクレーム」を入れるようになったのだ。


ここで、非公園クレーマーであろうあなた方に問いたい。
あなた想像する公園クレーマーが「子供の声がうるさい」と言った時、あなた想像する声の主はどんな姿だろうか?
小学生や、幼児たちを想像していないだろうか?
そのうえで「まさかこんな子供たちを排除するなんて!」と憤っていないだろうか?
また、「勝手に昼間で想像している」のではないだろうか?
違うのだ。
もう少し上の年齢の、「自我が目覚め、夜遊びもしたい、生意気盛りの子供たち」なのだ
そして、俺には今自宅の目の前にいる利用者が「良い利用者」なのか「悪い利用者」なのか判別がつかない。
全ての音を拾うしかないのだ。
そうなれば俺が言うことはただひとつ、「子供の声がうるさいんだ」である
しかしその言葉から逆引きされる「子供」とこちらのいう「子供」には隔たりがあるし、経緯はいっさい伝わらない。


さて、そろそろあなたには幾つかの疑問、というより「ツッコミ」が生じていることだろう。
――引っ越せばいいのでは?
――家の防音性能を上げればいいのでは?
――イヤホンとか耳栓でなんとかならない?
――他の住民が気にしてないなら気にし過ぎなのでは?


まずこれらの疑問は、論理的である
だが、解決ではない。


引っ越しはそう簡単にできるものではない。膨大なローンが残っているし、自分ひとりの問題ではなく家族を巻き込んだ話になる。
窓を増設するという手がある。しかしこれも公園に面した各窓に処置するだけで100万円はカタい。マインクラフトみたいに素材があればポンと設置できるものではない。
イヤホン耳栓というのは応急処置として有効であるしかし「自分の家で行動を制限される」ストレスの方が強い。なぜ自分の家で、家族との会話もシャットアウトし外界の音に我慢させられているのか、ということになる。
それに、これはまた派生的な「症状」なのだが、俺のようになると音だけでなく「窓を開けたら人がいる」という状況ですら悩みの対象になるのだ。目の前のバカがいつバカをやり出すかわからない恐怖が発生してしまうのだ。
大体、「夜間の集会はご遠慮ください」という看板がある状況で集まっている時点でそいつルール自己都合で無視できる人間なのは確定しているのである
そんな奴が自宅から10m強先にいること自体ストレスになってくるのだ。


そして最後
ここがまた、公園クレーマーと非公園クレーマーの隔たりの原因である


公園クレーマーとは、恥ずかしいものなのだ
だって公園は良いものである、という世間認識があるのだから
そして既に、公園クレームを入れるのは「わからずやの偏屈ジジイ」だとする一般通念があるのだから
だって、もし街を歩いていてテレビ取材にあたり、「公園クレームを入れるのってどう思いますか?」と聞かれたら、
「ウフ、うん、まあその、公園って子供たちがねえ、元気よく遊び回る場所からねえ、その、それをねえ…」
などと口ごもるだろう。
「アッ、こいつ公園クレーマーの仲間だぞ!」と思われたくないので。
らくだが、インタビュー公園騒音肯定的に捉えている人の中にも、「実は参ってるんだけどね…」という人がいる可能性はゼロではないと思う。
こうして、公園クレーマーの印象は「誰にも理解できないキチ○イ」へとどんどん先鋭化されていく。


とはいえ、この日記では解決策を示して欲しいわけではない。
あくま公園クレーマーとは何なのかを公園クレーマー立場から書いているだけである


ということで長くなったが、それでも、俺のような公園クレーマーに対して「偏屈」「気にし過ぎ」と感じる人は多いだろう。
それはそれで問題ない。何せ事実、神経過敏になっている。
最早俺は、バカが来て騒音を出すのがダメなのではなく「常にバカが来て騒音を出す可能性がある」ことがダメになっている。
しかすると、今はまだ俺が愛おしく思っている小さな子供たちすら、今後は煩わしくなっていくのかもしれない。
そうなれば、次にニュースに登場し、世間から罵られるのは俺ということになるだろう。


だが、非クレーマーたる皆さんには、少しだけ想像をしてもらえないだろうか。
あなたイメージする「公園」「公園騒音」は、クレーマーの思うそれとは時間帯も対象人物も在り方も違っていないだろうか。
また、あなた公園の目の前には住んでいないのではないだろうか。
ならば、「自分が自宅に居ながら公共の場の音を感知する警備システム化する」という感覚を知らないはずである


何も公園クレーマー理解しろとは言わない。
ご推察の通り、精神疾患的な症状は少なからずあるので、そこを含めて理解しろというのは傲慢であろう。
ただ、公園騒音という社会問題について何か語ろうと言う時、少しだけ、想像をしてほしいのである


最後に余談として。
あなた方が考えるツッコミにはもう一例あると思う。
――自分若い時もやんちゃしたのに、今の若い子のそれは許せないの?


これはこれでデカテーマなので書くなら別の日記として書くべきだろうことだが、正直に言えば「許せない」が「心の慰めにはなっている」という程度だろうか。
俺も学生のころ、男子連中で友人の家に寝泊まりし、近くの公園バカ騒ぎした記憶がある。
下校時に彼女を連れ立って、公園の木の陰でいい思いをしたこともある。
迷惑をかけたし、その近隣の住民我慢を強いたうえで「仕方なく許された」のが今の俺であることは解る。
実際それらは個人的には「いい思い出」として処理されているし、懐かしく思うこともある。


だが、「ならば自分も許そう」はそもそも道理でない。単に個人思想一種しかない。
あえて極端な例を言えば、過去ゲーム感覚万引きをした経験のあるヤンチャ坊主が成長して小売店店長になったとして、自分の店の万引き犯に対して「でも自分もやったことだしなあ」と許せるかという話である
学生の頃イジメを働いた人間社会人になって会社イジメられて「でも俺もイジメっ子だったしなあ」となるかという話である
そういう因果律人生を捉える人がいてもいいが、それがイコール正しい考え方ではない。


何を言いたいかというと、そのツッコミだけは「効果的でない」ということだ。

2023-06-05

妻を支えたいけどそろそろ無理かもしれない

頭痛い」「気持ち悪い」「疲れた

みたいな弱音が、一日平均10回以上出てくる。

仕事してても、LINEで送ってくる。

見るたびにうんざりする。

 

付き合っていた頃は、ここまでネガティブな人だと思ってなかった。

明確に変わったのは子供ができてから

育児仕事の両立で苦しんだ。

育休復帰から2度職場を変えたが、酷い頃は毎晩のように過呼吸になり、死にたい、消えたいなどと訴えた。

うつ病だと思った。そこまでして仕事をしなくてもよい、と説得しても、

働き始めたばかりだから、とか職場上司や同僚に気後れして退職を言い出せない。

結局2回とも、俺が職場上司と話して退職させてもらった。俺もしんどかった。

今は結局、フリーで安いアウトソーシングをしている。

それでも納期に追われて週に数度は不安定になっているが、仕事をしないでいるのもそれはそれで不安になるというので、もう好きにさせている。

 

頼むから病院に行ってくれと、何回言っただろうか。

3桁はくだらないだろう。

医療不信があるのか、かたくなに受診しようとしない。

病気じゃない、性格だと言い張る。

本当に病気じゃなくて性格なら、俺はそろそろ限界かもしれない。

どうしようもなくなって突き放すような言い方をすると、子供のように号泣する。

私が邪魔なんでしょ、もう面倒くさいんでしょ。いなくなればいいんでしょ、と。

正直な話、子供がいなければそれでよかったかもしれない。

もし別れたらこの人は自殺するんじゃないか。そう思うと見放すこともできなかった。

 

そんな状態で騙し騙し数年暮らして、子供言葉が分かるくらいになってきた。

子供かわいい。その気持ちは俺も妻も変わらない。

しか精神不安定な妻は、私だけでなく子供にも依存しているような言動が目立つ。

子育てしていると絶対にあるであろう、「お父さんがいい!」とかの他意のない一言に対して、受け流せずにガチで落ち込んだり、泣いたりしてしまうのだ。

そんな母親との距離感を計りかねているのか、子供は徐々に妻よりも俺に懐くようになってきた。

それがますます妻を不安定にしている。悪循環

 

頭痛い」「気持ち悪い」「疲れた」みたいなLINE仕事中にも送ってくるのは、結局不安が大きいのだろう。

寂しくて、かまってほしいともよく言われる。

もう何年も対応してきて、未だに返信の正解が分からない。

「薬飲んで寝てな」とかそういう具体的な言葉は求めてないらしい。

「うんうん、痛いんだね」とオウム返しするのもNG

シンプルに「大丈夫?」は「大丈夫じゃない」と返ってきて泥沼。

今、かろうじて導き出して多用している解答は「泣き顔の顔文字単品」だ。

心配して泣いている、というメッセージを込めているわけだが、

本心は「よっぽど体調悪いなら早退して看病するけど、そうでないなら仕事中にネガティブメッセージを送ってこないでほしい」だ。

 

妻は妻で苦しんでいるのは分かるのだが、

病院にも行かない。薬も飲まない。カウンセリングすらも拒絶。

病識がないんだから仕方ないのかもしれないが、病気だと思えばこそ俺も「病気の妻を支えるんだ」というメンタルでやってこられた。

本気で病気を治す気がない、性格だというのであれば、俺はそろそろ限界かもしれない。

というか、俺の方が病気なっちまうよ。

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